커플 간의 친밀감이 사라지는 5가지 이유와 이를 방지하는 방법

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결혼이든 장기적인 관계이든 모든 낭만적인 파트너십에서 친밀감과 친밀감을 쌓는 데는 시간이 걸립니다. 당신과 당신의 파트너가 친밀한 커플이라면 육체적으로뿐만 아니라 감정적으로나 지적으로도 연결을 찾을 수 있습니다. 그러나 점점 더 많은 시간을 함께 보내기 시작하면 한때 가졌고 즐겼던 친밀감이 사라졌다는 것을 깨닫게 됩니다.

연애는 즐거움을 추구하기보다는 해야 할 일 목록에 있는 자질구레한 일처럼 보이기 시작합니다. 정서적 친밀감은 계속 유지될 수 있지만 육체적으로 친밀해져야 할 긴급함은 없습니다. 이런 일은 어떤 커플에게나 일어날 수 있습니다. 그렇게 되면 친밀감이 부족해 관계에 큰 타격을 줄 수 있습니다.

친밀감 없이도 관계가 지속될 수 있습니까?

차례

친밀감은 커플 간의 유대감을 강화하는 데 중요한 역할을 하는 핵심 요소입니다. 하지만 시간이 흐르면서 커플이 안정되면 친밀감이 점차 줄어들 수 있습니다. 이는 심각한 관계 문제의 근본 원인이 될 수 있기 때문에 종종 불길한 징조로 여겨 집니다.

낭만적인 파트너 사이의 친밀감은 포옹, 키스, 꽉 포옹, 손 잡기 및 섹스의 형태로 나타나는 친밀감을 의미합니다. 이는 신뢰와 화학을 통해 시간이 지남에 따라 구축된 사랑, 보살핌, 애정을 반영합니다.

친밀감 없이도 섹스를 하는 것은 가능하지만, 부부가 무성애자가 아닌 이상, 섹스 없이 낭만적인 관계에서 친밀감을 쌓는 것은 어렵습니다.

성적으로 친밀하다는 것은 부부가 시간이 지나면서 그들의 삶을 함께 나누면서 쌓아가는 친밀감의 일부일 뿐입니다. 시간이 지남에 따라 파트너는 강렬한 수준의 정서적, 지적 친밀감을 달성합니다. 유대감이 강해지면 성적 친밀감에 대한 필요성이 줄어들 수도 있습니다.

이런 상황에서는 외도 없이 성관계 없는 결혼 생활을 유지하는 것도 가능합니다 . 어떤 부부들은 성적인 친밀함 없이도 잘 지내고 행복하기도 합니다. 하지만 대부분의 경우, 한때 친밀했던 커플이 성관계를 끊게 되면 관계에 여러 가지 문제가 발생합니다.

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친밀한 커플이 서로 멀어지는 이유는 무엇입니까?

친밀한 커플이 성적인 관계를 중단하는 데에는 여러 가지 이유가 있을 수 있습니다. 가장 흔한 것은 성적 욕망의 차이입니다. 친밀한 관계에 있는 한 파트너는 더 많은 섹스를 원하고 다른 파트너는 더 적은 섹스를 원하며 이에 대한 의사 소통이 없으면 문제가 시작됩니다.

우리는 커플이 친밀한 관계를 중단하고 친밀감을 잃는 가장 일반적인 5가지 이유를 나열합니다.

1. 더 이상 새로운 것은 없습니다

수년을 함께 보내고, 섹스를 하고, 매일 서로 만나고 나면 관계의 새로움은 사라집니다. 파트너는 서로의 다음 행보를 추측할 수 있으며 함께 친밀한 순간을 기대하게 만드는 예측 불가능성이 줄어듭니다.

매일 똑같은 일상이 반복되고, 그로 인해 단조로움을 느끼게 되면 부부는 권태를 느끼고 서로에 대한 성적 흥미를 잃을 수 있습니다 . 이러한 새로움과 자극의 부재가 많은 부부가 부부 관계를 끊는 이유가 됩니다.

2. 전화 중독

특별한 친밀감의 순간에는 휴대폰에서 신호음이 울릴 때 누가 당신에게 메시지를 보냈는지 궁금해 하느라 파트너와의 '연결'을 느끼지 못합니다. Priyanka Chopra와 남편 Nick Jonas는 침실에 스마트폰을 가져가지 않는다고 말합니다.

한 파트너의 스마트폰 중독이 관계의 전체 친밀감 요소에 큰 타격을 주기 때문에 이는 아마도 가장 현명한 조치일 것입니다.

밀레니얼 세대가 상담에서 제기하는 문제 중 하나는 과도한 스마트폰 사용으로 인한 친밀감 부족입니다. 왓츠앱을 통한 신경전과 소셜 미디어에서의 사생활 캐내기는 분명 친밀한 관계에 악영향을 미칩니다.

이러한 문제들이 침실로까지 번지면서 결국 원망이 쌓이고 , 부부 사이의 친밀감이 부족해지는 결과를 초래합니다.

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3. 그들은 침대에서 토론하거나 문제에 직면하고 싶어하지 않습니다.

문제에 대해 이야기하지 않으면 문제는 날이 갈수록 커질 뿐입니다. 당신과 당신의 배우자가 침대에서 문제를 겪고 있다면, 이를 직시하고 해결하는 것이 필요합니다. 친밀하지 않고 무시하는 것은 해결책이 아닙니다. 이는 친밀감 문제를 악화시킬 뿐입니다.

커플이 갑자기 친밀한 관계를 중단하는 일반적인 이유는 성욕이 낮기 때문입니다. 귀하와 귀하의 배우자가 이러한 문제에 대해 이야기할 수 있다면 해결책을 찾고 예전의 친밀한 커플로 돌아갈 가능성이 있습니다.

여기서 중요한 것은 누구도 비난하지 않는 것입니다. 공감하고 동정심을 가지면 감정적 유대감이 손상되지 않고 이러한 문제를 해결할 수 있습니다. 결국에는 육체적 친밀감 측면에서도 상황이 개선될 것입니다.

4. 가족이 성장함에 따라 우선순위가 변경됩니다.

친밀감 우선순위 — 우선순위가 바뀌면 친밀감은 뒷전으로 밀려날 수 있습니다

아이가 생기면 우선 순위가 바뀌고 부부의 친밀감이 뒷전으로 밀려난다는 것은 말할 필요도 없습니다. 귀하에게는 자녀를 양육하고 최고의 가치와 교육을 제공해야 하는 추가 책임이 있습니다.

많은 커플들이 둘만의 시간을 갖기 어려워, 설령 시간을 갖더라도 너무 피곤해서 침실에서 관계를 갖기 힘들어하기 때문에 친밀한 관계에 어려움을 겪습니다. 또한, 많은 커플들이 출산 후 각방을 쓰기 시작하는데, 이는 분명히 친밀감을 저해합니다.

부부는 아이를 낳은 후 더욱 친밀한 관계를 유지하기 위해 더 많은 노력을 기울여야 합니다. 하지만 아이를 낳은 후 친밀감을 되찾기 위해 필요한 노력을 기울이는 부부는 매우 드뭅니다.

점차 뜨겁고 화끈한 행동을 하던 시절은 과거의 일이 되고 그들은 그것을 삶의 방식으로 받아들인다.

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5. 그들은 모험심이 없다

관계의 친밀감을 유지하려면 부부는 모험심을 가져야 합니다. 그들은 불꽃을 계속 유지하기 위해 계속해서 새로운 것을 시도해야 합니다. 모험심이 있다고 해서 반드시 특별한 일을 하는 것은 아닙니다. 그가 가장 좋아하는 음식을 요리하거나 아무 이유 없이 그녀에게 장미를 주는 것만큼 간단할 수도 있습니다.

서로에게 유혹적인 문자 메시지를 자주 보내고 주말 계획을 세우는 것은 모두 모험심의 일부입니다. 이 작은 것들은 친밀한 관계에서 로맨스를 계속 유지하는 데 도움이 됩니다. 두 파트너 모두 관계의 참신함과 친밀감을 유지하기 위해 동등한 노력을 기울여야 합니다.

결혼 생활에서 부부는 서로를 당연하게 여겨서는 안 됩니다. 때로는 다른 사람보다 더 많은 노력을 기울이는 자신을 발견할 수도 있지만, 결국에는 결혼 생활을 만족스럽게 만들고 친밀한 부부로 함께 지내기 위해 노력할 가치가 있습니다.

친밀한 관계를 회복하기 위한 5가지 팁

깊은 유대감을 가진 커플은 강하고 건강한 관계를 구축하는 방법을 찾아냅니다 . 그들은 성생활의 침체기가 찾아오더라도 그것이 친밀감에 영향을 미치도록 내버려두지 않습니다. 오히려 상황이 돌이킬 수 없는 지경으로 악화되기 전에, 관계에서 잘 되지 않는 부분을 고치기 위해 노력합니다.

친밀감을 갖는 것은 파트너 사이의 자연스러운 본능이며 약간의 노력만으로도 로맨스와 불꽃의 바퀴를 올바른 방향으로 돌리는 데 필요한 전부입니다. 시작하는 데 도움이 되도록 관계의 친밀감을 되찾는 5가지 방법이 있습니다.

1. 섹스 일정 잡기

성욕을 되찾기 위해 즉흥적인 관계에만 기대하지 마세요. 계획적인 섹스 도 효과적이며, 특히 아침 시간은 더할 나위 없이 좋습니다. 푹 자고 난 후라 상쾌하고, 호르몬 분비도 왕성하며, 휴대폰 알림도 없으니까요.

2. 다양한 자세를 시도해 보세요

지루한 섹스를 없애려면 다양한 체위를 시도해 볼 수 있습니다. 남녀 모두에게 즐거움을 주는 체위는 아주 많습니다 . 또한, 귀찮을 때 간단하게 친밀감을 나눌 수 있는 체위도 있습니다.

시트 사이에 물건을 섞으십시오. 다양성은 흔들리는 성생활의 비밀 요소입니다.

3. 짧은 휴가를 가져라

집에서 나와 한숨을 쉬어보세요. 짧은 휴가는 성생활에 놀라운 변화를 가져올 수 있습니다. 책임과 일상의 고된 일에서 벗어나 새로운 곳으로 가면 성적 탈선에 새로운 삶을 살 수 있습니다.

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4. 육체적 친밀감은 섹스만을 의미하지 않습니다.

친밀하다고 해서 반드시 성관계를 갖는 것은 아닙니다. 또한 포옹, 껴안기, 키스 등 사랑에 찬 신체적 몸짓과 접촉도 포함됩니다. 이러한 활동에 참여하면 하루 종일 성적 긴장감을 쌓을 수 있으며 밤에는 놀라운 행동으로 마무리됩니다.

5. 서로를 더 잘 알아가려고 노력하세요

우리는 파트너에 대해 모든 것을 알고 있다고 생각합니다. 그러나 그것은 사실이 아닙니다. 사람들은 매일 조금씩 성장하고, 진화하고, 변화합니다. 그렇기 때문에 커플로서 좋은 시간을 보내는 것이 조화를 유지하는 데 중요합니다.

서로를 위해 시간을 내고, 관계를 쌓는 데 도움이 되는 질문을 통해 상대방의 생각을 알아가다 보면, 더욱 자연스럽게 친밀한 관계를 맺을 수 있을 것입니다.

부부 관계가 소원해졌다고 해서 반드시 감정적으로 멀어진 것은 아닙니다 . 대부분의 커플은 관계에서 성생활이 침체되는 시기를 겪습니다. 다음의 간단한 팁들을 따르면 성생활을 다시 활성화할 수 있습니다. 머지않아 친밀감이 회복되고, 서로에게 다시 연결되어 있다는 느낌과 만족감을 느끼게 될 것입니다.

자주 묻는 질문

1. 친밀감이 없으면 관계는 어떻게 되나요?

관계에서 친밀감이 상실되면 파트너가 호환성과 이해를 확립하고 유지하는 것이 매우 어려워집니다. 친밀감은 흔히 성적인 맥락에서 이해되지만, 감정적인 연결도 커플 관계에서 중요한 역할을 합니다. 그러한 건전한 친밀감이 상실되면 파트너 중 한 사람 또는 두 사람 모두의 자존감이 급락하게 됩니다. 배우자가 더 이상 자신에게 매력을 느끼지 않는다고 생각하기 시작할 수도 있습니다.

2. 부부는 친밀감 없이 얼마나 오래 지낼 수 있습니까?

장기적인 관계를 유지하는 대부분의 커플은 성생활이 공백기를 경험합니다. 유럽 남녀는 평균 약 2주 동안 성관계를 갖지 않는 반면, 미국인은 한 달 동안 갖지 않는 경우가 더 많습니다. (출처: Superdrug 설문조사 ) 미혼인 사람들은 2~3개월 동안 성관계를 갖지 않을 수도 있으며, 이혼한 사람들은 몇 년 동안 성관계를 갖지 않는 경우도 있습니다. 밀레니얼 세대는 장기간 성관계를 갖지 않는 경우가 가장 적은 것으로 여겨지지만, 젊은 세대일수록 관계 초기에 성생활 공백기를 경험할 가능성이 더 높습니다.

3. 친밀감 부족에 관해 파트너와 어떻게 대화합니까?

그러한 민감한 문제를 공개하고 이야기하는 데에는 최대한의 주의가 필요합니다. 무엇보다도 자신이 안정된 머리 공간에 있는지 확인한 다음 파트너가 편안한지 확인해야 합니다. 최대한 명확하고 직접적으로 작성하세요. 횡설수설하지 말고, 특히 비난 게임을 삼가하십시오. 또한 이전에 미묘한 힌트를 삭제하십시오. 파트너에게 충격을 줄 수 있으므로 갑자기 대화를 시작하지 마십시오.