임신했을 때 우리는 황홀했습니다. 하지만 마음 깊은 곳에서는 우리의 삶이 바뀔 것이라는 것도 알고 있었습니다. 그래서 임신 기간 동안 아내와 나는 변화에 대비하고 추가된 책임에도 불구하고 결혼 생활에서 살아남을 방법을 계획하기 시작했습니다. 우리는 육아 역사상 최고의 부모가 될 것이고, 물론 여전히 제정신을 유지하고, 모두가 부러워할 결혼 생활을 할 것입니다.
우리의 모든 계획, 이상, 목표를 무너뜨리는 데는 일주일도 채 걸리지 않았습니다. 아무리 계획을 세워도 결코 계획대로 되지 않는 것이 현실입니다. 아이를 낳은 후에도 결혼 생활에서 살아남는다는 것은 쉽지 않은 일처럼 들릴지 모르지만 결코 그렇지 않습니다.
아기가 태어난 후에는 잠이 부족하고 자주 피곤해지며, 심지어 '저녁에 뭘 먹을까?' 또는 '어떤 영화를 볼까?' 논쟁과 논쟁으로 이어졌습니다. 우리는 아기와 가족을 위해 각자가 한 일을 비밀리에 기록하기 시작하여 더 많은 논쟁을 벌였습니다.
아기를 낳은 후 결혼 생활의 어려움
차례
주말 내내 침대에서 보내거나 소파에 껴안고 영화 마라톤을 즐기던 때가 기억납니다. 이는 우리에게 직업 생활의 압박으로부터 절실히 필요한 가동 중지 시간을 제공했으며 우리는 일주일의 나머지 부분을 신선하게 맞이할 수 있었습니다. 아이가 생기면서 주말은 분주해졌고 결혼 생활을 튼튼하게 유지하는 것이 어려워졌습니다.
아이를 낳은 후에 결혼생활을 유지하는 것은 어렵습니다. 우리의 할 일 목록은 계속해서 늘어났습니다. 여가 시간의 대부분은 병을 소독하고, 다양한 가구 틈새에 있는 음식물 찌꺼기를 제거하고, 야채를 으깨고, 물론 기저귀를 버리는 데 소비되었습니다.
섹스. 네, 모든 커플 관계에서 빼놓을 수 없는 부분이죠. 건강한 관계를 유지하는 대부분의 사람들에게 섹스는 놀랍고 즉흥적인 행위입니다. 바로 그 점이 섹스를 특별하게 만드는 거죠. 저는 섹스를 '싸움 해소제'라고 부릅니다. 결국 모두가 만족하는 경험이죠. 아이가 태어났을 때, 우리는 섹스에 영향을 미칠 거라는 건 알고 있었지만, 그게 결혼 생활의 위기 로 이어질 줄은 몰랐습니다.
우선, 아내가 배달의 트라우마에서 회복하는 데 몇 달이 걸렸고, 결국 S 카드가 다시 테이블 위에 올랐을 때 거의 약속을 잡아야 하는 것처럼 보였습니다. 아이가 깨어날까 봐 걱정하지 않고는 급하게 움직일 수도 없었습니다. 돌이켜보면 그로 인해 우리도 평소보다 더 까다로워졌습니다.
부부로서 우리는 항상 순간에 최선을 다해 살려고 노력해 왔습니다. 그것은 확실히 우리 관계의 '불꽃'을 유지하는 데 도움이 되었습니다. 그리고 사랑에 빠진 대부분의 커플이 그러하듯, 우리는 떨어져 있을 때에도 서로에게 '보고 싶어', '여기 있었으면 좋았을 텐데'라는 문자를 보냈습니다. 아이를 갖게 되자, 우리는 더 이상 서로의 온전한 관심을 끄는 것이 거의 불가능하다는 것을 깨달았습니다. 그래서 우리는 아이를 낳은 후 결혼 생활을 유지하는 것이 실제로 얼마나 어려운지 깨달았습니다.
"부부로서의 관계를 키우는 것을 잊지 마세요. 정기적으로 데이트를 하고 함께 보내는 양질의 시간을 우선시하세요."
우리의 모든 계획과 의제는 그를 중심으로 돌아갔고, 심지어 드문 데이트 밤에도 우리는 우리 대신 그에 대해 논의하게 되었습니다. 해당 텍스트의 경우 내용이 약간 변경되었습니다. 이제 '보고 싶어요'라는 문구를 따라 읽혔습니다. 기저귀를 갈아주러 오셨으면 좋겠어요.' 아이를 낳은 후의 결혼은 늘 그런 것 같아요. 하지만 그 사실을 안다고 해서 처리하기가 더 쉬워지지는 않았습니다.
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우리는 결혼을 우선순위로 삼기 시작했습니다
거짓말은 안 할게요. 부부 관계에서 부모 역할로의 전환은 스트레스가 많았고 우리는 아기를 낳은 후 오래된 결혼 생활의 어려움을 다루기 시작했습니다. 그러나 곧 우리는 아들의 행복을 보장하려는 노력 속에서 우리 결혼 생활의 행복을 망각했고 때로는 당연하게 여겼다는 사실을 깨달았습니다. 육아와 결혼 사이의 시간 균형을 맞춰야 한다는 사실을 깨닫고 나서 상황은 곧 더 나은 방향으로 바뀌기 시작했습니다.
지금 우리는 훨씬 더 나은 상황에 있고, 우리의 관계는 그 어느 때보다 더 굳건합니다. 어떻게든 아이를 낳고도 결혼 생활을 유지해 왔죠. 우리는 소통 방식을 개선하고, 결혼 생활에 갇혀 있다는 느낌에 정면으로 맞서 싸웠습니다. 기대치를 낮추고, 가능한 한 자주 둘만의 시간을 가지려고 노력하는 법을 배웠습니다. 물론, '근사한 레스토랑에서 촛불을 켜고 저녁 식사를 하던' 밤들이 '아이들이 잠든 후 집에서 촛불을 켜고 저녁 식사를 하는' 밤으로 바뀌기도 하지만, 그럴 만한 가치가 있습니다.
저희는 세 식구 생활에서 벗어나 잠시나마 둘만의 시간을 갖고 싶을 때 도움을 받을 수 있는 믿음직한 베이비시터가 있습니다. 아이를 낳고 나서 생기는 새로운 책임과 걱정거리들을 어떻게 조화롭게 해결해 나가야 할지, 그리고 아이가 생긴 후 부부 관계에서 나타나는 변화된 역학 관계와 그로 인한 친밀감 문제 에도 익숙해졌습니다.
그리고 무엇보다도 우리는 육아와 커플 생활에서 벗어나 서로에게 '나만의 시간'을 주기 시작했습니다. 다른 사람의 방해를 받지 않고 우리가 선택하는 것이 무엇이든 자유롭게 할 수 있습니다. 그냥 자는 것인데도 말이죠. 결혼 생활을 더욱 튼튼하게 만드는 것은, 특히 아이를 혼란에 빠뜨릴 때, 결코 쉬운 일이 아닙니다.
결국, 우리가 깨달은 가장 큰 깨달음은 아이가 있다는 것이 우리 결혼 생활에 약간의 흔들림을 주기는 했지만, 우리 부부가 더 강해지고 더 행복해졌음을 깨달았습니다. 여기에 추악한 진실이 있습니다. 아기를 낳고 처음 몇 년을 함께 이겨낼 수 있다면 거의 모든 일을 이겨낼 수 있다는 것입니다.
자주 묻는 질문
많은 커플들이 아이를 낳은 후 변화된 관계 역학에 대처할 수 없기 때문에 어려움을 겪습니다. 서로에게 집중하는 것을 멈추고 수많은 추가 책임이 뒤섞여 아이를 낳은 후 결혼 생활에 어려움을 겪게 됩니다.
건강한 의사소통이 중요합니다. 책임과 추가된 작업량으로 인해 어려움을 겪고 있다면 파트너에게 도움을 요청하세요. 우려 사항을 표명하고 분노가 쌓이지 않도록 하는 것이 중요합니다. 또한 처음에는 어려울 수 있지만, 아이를 낳은 후에도 서로에게 관심을 갖고 결혼 생활을 튼튼하게 유지하는 데 집중하는 것도 중요합니다.
최종 생각
부모가 되는 것은 결혼 생활에 특별한 어려움을 가져다줄 수 있지만, 동시에 부부 사이의 유대를 더욱 깊게 만들기도 합니다. 소통, 친밀감, 공동 책임, 그리고 자기 관리에 우선순위를 둠으로써, 부부는 부모로서 겪는 기쁨과 어려움을 헤쳐나가면서도 튼튼하고 만족스러운 결혼 생활을 유지할 수 있습니다. 저희 상담사들은 부부가 효과적인 소통 전략을 개발하고, 관계 문제를 해결하며, 만족스럽고 오래가는 부부 관계를 구축할 수 있도록 도와드립니다.
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Sid, 첫 번째 줄은 승자입니다. '우리'가 임신했을 때... 그것은 남편으로서 당신에 대해 많은 것을 말해줍니다... 임신한 것이 단지 아내만이 아니라는 사실을 받아들이는 남성은 많지 않습니다. 따라서 그것은 아내만의 책임도 아닙니다. 그리고 네, 두 아이의 엄마로서 저는 당신이 그 단계에서 살아남을 수 있다면 무엇이든 살아남을 수 있다는 사실을 보증할 것입니다!