관계의 건강 상태를 진단하는 것은 쉽지 않습니다. 수리 및 유지 관리가 필요합니까, 아니면 셔터를 내릴 시간입니까? 이러한 곤경에 처해 있다면 도움이 절실히 필요합니다. '남자친구와 헤어져야 할까요?'에 대한 직접적인 대답은 없지만, 앞으로 나아갈 수 있는 몇 가지 지표가 있습니다.
대부분의 사람들은 일이 가능한 한 잘 진행되기를 원합니다. 그들이 이별을 고려하는 것은 가능한 모든 경로를 소진했을 때만입니다. 그러나 그러한 전화를 받기 전에 관계의 다양한 측면을 검토하는 것이 필수적입니다. 당신은 당신의 성장에 기여하지 않는 연결을 계속하고 싶지 않지만, 당신과 함께 사랑스럽고 사랑스러운 삶을 구축할 잠재력을 가진 파트너를 포기하고 싶지도 않습니다.
그렇다면 사랑하는 사람과 헤어져야 할 때는 언제일까요? 이 11가지 징후를 주의 깊게 고려하십시오. 당신의 파트너를 면밀히 조사하고 분노의 장소에서 나오지 않는 결정을 내리십시오. 한 번에 하나씩 살펴보고 기본적인 질문에 답하는 것부터 시작하겠습니다. 헤어져야 하는지 어떻게 알 수 있나요?
헤어져야 할지 어떻게 결정하나요?
차례
Ram Dass의 심오하고 간단한 인용문을 기억하시나요? "우리는 모두 서로 집으로 걸어가는 중입니다." 파트너가 가장 아름다운 방법으로 당신을 집까지 데려다주지 않나요? 관계는 개인으로서의 여정에서 필수적인 부분입니다. 그것은 당신의 최고의 잠재력을 발휘하도록 영양을 공급하고, 가르치고, 안내합니다. 말할 필요도 없이, 관계는 그 안에 있는 사람들만큼 좋습니다. 잘못된 파트너는 당신의 삶에 큰 피해를 줄 수 있습니다.
남자친구와 헤어지는 생각을 자꾸 하게 되는 이유가 궁금하시죠? 아마도 그가 당신에게 맞는 사람이 아니라는 생각이 들기 때문일 겁니다. 관계도, 남자친구도 당신의 삶에서 제 역할을 다했습니다. 이제는 관계가 끝났다는 사실을 받아들이고 다른 곳에 에너지를 쏟을 때입니다. 근본적으로 이별을 정당화하는 상황은 세 가지입니다. 학대하는 파트너, 맞지 않는 파트너, 그리고 서로 맞지 않는 상황입니다.
첫 번째는 신체적, 정서적, 심리적 및/또는 재정적 학대를 수반합니다. 파트너가 폭력이나 조작 행위에 가담한다면, 이는 떠나라는 신호입니다. 두 번째 상황은 화해할 수 없는 차이로 구성됩니다. 반대되는 것이 매력적일 수는 있지만 핵심 가치가 다르면 관계를 유지할 수 없습니다. 셋째, 양립할 수 없는 상황은 장거리, 바쁜 근무 일정, 가족의 의무 등을 의미합니다.
아래 나열된 11개 표지판은 이 세 가지 영역 중 하나에 속합니다. 이제 회색 세포를 작동시켜 질문에 완전히 답할 때입니다. 남자친구와 헤어져야 할까요? 최대한 객관성을 유지하려고 노력하세요. 행복한 삶은 정직에서 시작되고, 정직은 우리 자신으로부터 시작됩니다.
남자친구와 헤어져야 할까요?
뉴어크의 한 독자는 “나의 장거리 연애는 생각보다 훨씬 더 힘든 것으로 드러났다. 우리의 시간대는 우리가 의사소통을 잘 하는 것을 허용하지 않으며 우리 중 한 명은 항상 지치거나 짜증을 냅니다. 이제 우리가 끝났는지 궁금해지는 지점에 이르렀습니다. 우리의 설정 때문에 남자친구와 헤어져야 할까요? 아니면 그것이 관계를 끝내는 타당한 이유가 아닌가? 사랑하는 사람과 헤어져야 할 때는 언제인가요?”
상황 자체는 매우 새롭고 어려운 것처럼 보이지만, 많은 사람들이 이전에 이러한 입장을 취한 적이 있습니다. 관계에 관한 한, 현대 데이트의 복잡한 영역에서는 한 줄의 대답이 불가능합니다. 독자(및 여러분 모두)의 이익을 위해 명확성을 제공하는 데 큰 도움이 될 11가지 징후 목록이 있습니다. 더 이상 고민하지 말고 시작해 보겠습니다.
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1. 남자친구와 왜 헤어져야 하나요? 그 사람에겐 미래가 없어
예, 우리는 악명 높은 '우리는 무엇인가'와 '이것이 어디로 가는가'라는 질문에 대해 이야기하고 있습니다. 만약 당신이 즐거운 시간을 보내기 위해 가벼운 관계에 있고 데이트를 하고 있다면, 남자친구와 함께 미래를 만들어가는 것이 당신의 우선순위가 아닙니다. 끈끈한 연락이 흐트러지더라도 인생의 방향에 큰 영향을 미치지는 않을 것입니다. 그러나 당신이 당신의 남자와 진지하게 지내고 있다면 그것은 완전히 다른 야구 게임입니다.
만약 그와 장기적인 계획을 세우기 시작했다면, 그 역시 같은 생각을 하고 있는지가 매우 중요합니다. 만약 그가 관계에 대한 두려움이 있거나 철없는 사람이라면, 건강하고 오래가는 관계를 유지하기는 어려울 것입니다. 자기애가 강한 사람과 사귀는 경우에도 마찬가지입니다. 그렇다면 헤어져야 할지 어떻게 알 수 있을까요? 우리가 찾아야 할 단어는 '지속 가능성'입니다. 관계는 두 사람 모두의 행복을 위해 지속 가능해야 합니다. 만약 관계가 더 이상 나아갈 길이 보이지 않는다면, 남자친구와 헤어지는 것을 고려해야 합니다.
2. 관계가 당신을 방해하고 있다
C. 조이벨 C.는 이렇게 썼습니다. "무거운 짐을 내려놓는 것이 필요하다는 것을 알게 될 것입니다. 그러니 놓아주세요, 놓아주세요. 저는 발목에 무거운 짐을 매지 않습니다." 우리가 가장 먼저 논의했던 것은 개인적인 성장에 있어 관계의 중요성이었습니다. 파트너가 당신의 삶을 풍요롭게 해주지 않는 것과, 적극적으로 당신의 발전을 가로막는 것은 완전히 다른 문제입니다. 여기서 우리는 기본적인 지지에 대해 이야기하고 있는 것입니다.
당신의 파트너가 동의하지 않기 때문에 취업 기회를 얻지 못하거나 새로운 것을 탐구하지 못하고 있습니까? 아니면 그들이 하기 전에 스스로 멈추나요? 장거리 결혼으로 이어지더라도 모니카에게 훌륭한 일을 하라고 말하는 챈들러 같은 사람이 필요합니다. 지원이 없으면 몇 년이 지나면 결국 비참하고, 원망하고, 씁쓸해질 것입니다. 자신에게 공정하고 남자 친구와 함께 있는 기회 비용을 고려하십시오.
3. 유독한 사람이다. 남자친구와 헤어져야 할까?
이건 너무나 자명하고 당연해 보이지만, 독성 남자친구의 특징은 종종 눈에 띄지 않죠. 만약 어떤 형태로든 학대를 당하고 있다면, 당장 짐을 싸서 그 관계에서 벗어나세요. 농담이 아니라, 정말로요. '학대'는 가스라이팅, 브레드크럼빙, 러브밤빙, 폰허빙, 고스팅 등과 같은 행동들을 포괄하는 용어입니다. 이런 행동들을 로맨스라고 포장하려는 남자친구는 정말 한심한 사람이에요.
당신은 존경과 사랑으로 대우받을 자격이 있습니다. 파트너가 당신의 자존감을 깎아내린다면 관계를 끝내십시오. 내 여동생은 가스등을 켜던 남자와 데이트한 적이 있다. 그의 패턴을 알아내는 데는 3개월이 걸렸지만 관계를 끊는 데는 4년이 걸렸다. 그때까지 많은 피해가 발생했습니다. '남자친구랑 헤어질까?'라고 물어봐주셔서 감사해요. 가끔씩 질문을 던지는 것이 좋습니다.
4. 관계가 만족스럽지 않다
이 이유만으로는 충분하지 않다고 말하는 사람을 두지 마십시오. 우리의 기본 요구 사항은 파트너를 통해 충족되어야 합니다. 우리 헤어져야 할까요, 아니면 계속 함께 있어야 할까요? 그것은 당신의 정서적, 육체적 건강에 달려 있습니다. 정서적인 필요가 충족된다면(돌봄, 지원, 신뢰, 사랑, 우정 등을 경험하고 있는 것입니다), 육체적인 필요도 충족된다면 걱정할 이유가 없습니다.
하지만 정서적 방치와 성관계 또는 애정 부족은 금세 관계에 악영향을 미칠 수 있습니다. 특히 장거리 연애의 경우 이러한 문제가 자주 발생합니다. 최선을 다했음에도 불구하고, 많은 커플들이 관계에 대한 불만을 느끼게 됩니다. 만약 당신이 진심으로 관계를 이어가고 있지 않다면, 상황을 다시 한번 생각해 볼 필요가 있습니다. '장거리 연애 중인 남자친구와 헤어져야 할까?'라는 생각을 하는 것은 당연한 일입니다.
5. 당신은 바람을 피웠습니다 – 헤어져야 하는지 어떻게 알 수 있나요?
불신앙은 관계에 많은 합병증을 낳습니다. 불신과 분노가 일상이 되고, 싸울 때마다 괴로운 기억이 되살아납니다. 여러 커플이 많은 노력과 시간을 들여 바람을 피웠지만, 많은 커플은 즉시 헤어지기로 결정했습니다. 남자친구가 당신에게 불성실했다면, 잠시 휴식을 취하는 것이 두 사람 모두에게 좋은 생각일 수 있습니다. 필요한 경우 화해를 유지하되 두 사람 사이에 어느 정도 거리를 두십시오.
그가 연쇄 사기꾼이라면 영구적으로 헤어지는 것을 고려할 수도 있습니다. 사랑이라는 이름으로 무례함을 용납하지 말고, 누구도 당신을 당연하게 여기지 않도록 하세요. 발을 내려 놓고 그를 영원히 떠나기로 결정하십시오. 사랑하는 사람을 떠날 힘을 얻는 것은 쉽지 않지만 자신을 먼저 생각하는 것이 좋습니다.
6. 당신의 친구와 가족은 팬이 아니다
예, 이것은 당신이 생각하는 것보다 훨씬 더 중요합니다. 우리 사회계는 우리를 객관적으로 볼 수 있다는 장점이 있습니다. 그들은 우리 상황에 대한 완전한 그림을 갖고 있으며 우리 결정의 결과가 어떻게 될지 예측할 수 있습니다. 부모님과 친구들이 특히 남자친구를 반대한다면 그들의 의견을 고려해야 합니다. 그들의 견해에는 근거가 있어야 하며 이를 조사하는 것이 귀하의 의무입니다.
그러나 이것이 이별의 원인이 되지 않도록 하세요. 친구의 의견은 끝이 아니라 시작하기에 좋은 곳입니다. 당신을 지지하는 사람들의 말을 개방적이고 수용하되, 상황에 대한 독립적인 분석도 수행하십시오. 예를 들어, 나는 어머니가 오류를 지적하실 때마다 항상 오류를 다시 생각하게 됩니다. 그녀의 약간의 슬쩍 움직임이 내가 처음에 놓쳤던 것을 발견하게 만듭니다. 나는 이 연습 때문에 몇 번의 데이트 재난을 간신히 놓쳤습니다!
7. 시트 사이에는 아무것도 없다 – 우리 헤어질까, 아니면 계속 같이 있을까?
섹스는 많은 사람들에게 큰 문제가 될 수 있습니다. 친밀감이 없는 상태에서 '남자친구와 헤어질까'라는 생각이 마음을 괴롭히고 있다면 당신도 그 중 하나입니다. 이것은 부부가 일상에 적응할 때 매우 유기적으로 일어나는 무미건조한 주문일 수 있습니다. 그러나 주문을 깨려는 시도가 효과가 없다면 문제가 발생한 것입니다. 역할극, BDSM, 섹스팅, 폰 섹스가 효과가 없었다면 실제 문제가 무엇인지 스스로에게 물어보세요.
성생활의 문제는 대개 신뢰 부족과 같은 더 큰 감정적 문제의 징후일 수 있습니다. 원인과 결과 모두 사랑하는 사람과 헤어질 용기를 갖게 만들 수 있습니다. 성적인 좌절감은 짜증, 집중력 저하, 분노, 불안감 등 삶의 다른 영역에도 연쇄적인 영향을 미칩니다. 남자친구와 헤어지고 싶다는 생각이 자꾸 드는 이유가 궁금하시죠? 아마도 침실에서 관계에 활력을 불어넣는 데 어려움을 겪고 있기 때문일지도 모릅니다.
8. 끊임없이 걱정(또는 화)을 낸다.
연인은 당신에게 기쁨, 안정감, 편안함, 그리고 사랑을 주어야 합니다. 만약 그가 당신의 불안감과 걱정의 원인이라면, 관계를 다시 생각해 보세요. 당신의 걱정은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 남자친구의 중독, 여성 편력, 낮은 자존감 , 또는 그의 유해한 행동 등이 원인일 수 있습니다. 관계에 대해 끊임없이 위협을 느끼거나 불안해하는 것은 정상적인 상황이 아닙니다. 당신은 얼마나 자주 걱정스러운 표정을 짓나요? 그리고 당신의 관계가 위태롭다고 생각하는 순간은 얼마나 자주 있나요?
“걱정은 필요한 것처럼 보이지만 아무런 쓸모가 없습니다.”라고 쓴 Eckhart Tolle의 말을 기억해 보십시오. 더욱이 그것은 당신을 내부로부터 부식시킵니다. 어느 시점에서 당신의 걱정은 분노로 변할 것입니다. 이 분노를 파트너나 자신에게로 돌리기보다는 잠시 휴식을 취하는 현명한 결정을 내리십시오. '우리 헤어져야 할까요, 아니면 계속 함께 있어야 할까요?'라고 끊임없이 자문해서는 안 됩니다.
9. 시력에 불일치가 있다 - 나는 왜 남자친구와 헤어질 생각이 자꾸 드는 걸까?
서로 생각이 다르면 연애는 파국으로 치달을 수 있습니다. 남자친구가 당신과의 미래에 대해 다른 비전을 갖고 있다면, 곧 여러 가지 문제가 발생할 것입니다. 마이크 해니건이 피비와 결혼하고 싶어하지 않았던 때를 기억하시나요? 바로 그겁니다. 미래에 대한 관점이 맞지 않는다면 관계를 끝낼 때입니다. 재정 문제, 자녀 계획, 결혼, 동거, 다자연애 등 어떤 문제든 상관없습니다. (이럴 때 '남자친구와 헤어져야 할까?'라는 질문을 스스로에게 던지게 될 겁니다.)
이 과정을 거치는 동안 감정이 그대로 유지되기 때문에 탐색하기 까다로운 영역입니다. 사랑하는 사람이 잘못도 없는데 떠날 힘을 얻는 것은 매우 어려워집니다. 상황은 이별을 요구하고 당신은 공공의 이익을 위해 포기해야 합니다. (장거리 커플이 많은 경우, 랭킹 FAQ는 '장거리 남자친구와 헤어져야 할까?'이다.) 하지만 나중에는 호의적으로 보게 될 수도 있다. 시간은 모든 상처를 치유하고 돌이켜 보면 많은 명확성을 제공합니다.
10. 악순환에 빠져 있다
만났다 헤어졌다를 반복하는 관계는 어느 시점부터는 상당히 해롭습니다. 이런 악순환에서 벗어날 수 없고, 단계가 거듭될수록 상황은 점점 더 악화됩니다. 만약 당신이 이런 관계에 빠져 있다면, '남자친구랑 헤어져야 할까?'라는 생각만 하지 말고, 과감하게 헤어지세요. 당신의 정신 건강은 애증 관계 의 불확실성을 더 이상 감당할 수 없을 겁니다. 그리고 이런 관계는 누구에게도 도움이 되지 않습니다. 두 사람 모두 고통받고 있을 뿐입니다 (비록 스스로는 깨닫지 못할지라도).
서로에게 같은 드라마를 계속해서 반복하게 함으로써 불필요한 스트레스를 야기할 뿐입니다. 분명히 뭔가가 잘 풀리지 않고 있고 당신은 놓아주기를 꺼려합니다. 일이 손에 잡히지 않아 마을의 유독한 커플이 되기 전에 헤어지는 것이 가장 좋습니다. 헌신적이고 비참한 것보다 싱글이고 행복한 것이 낫습니다!
11. 남자친구와 왜 헤어져야 하나요? 그냥 잘 안 되는 것뿐이야
모호하게 들리겠지만 이는 일을 끝내기 위한 완벽하게 합법적인 신호입니다. 모든 것이 옳을 수 있습니다. 이론적으로 당신은 완전히 호환될 수 있고, 그는 역대 가장 다정한 남자가 될 수 있으며, 둘 다 한 쌍으로 멋져 보일 수도 있지만… 예… 두려운 '하지만'. 여전히 뭔가 잘못되었다고 느낄 수도 있습니다. 클릭이나 스파크가 없습니다.
이런 감정을 느끼는 데에는 여러 가지 이유가 있을 수 있습니다. 어쩌면 전 연인이 그리울 수도 있고 , 지금은 연애할 마음이 없을 수도 있습니다. 혹은 자기계발이 필요하거나 삶의 다른 문제로 어려움을 겪고 있을 수도 있습니다. 어떤 이유에서든, 뭔가 맞지 않는다는 느낌이 들 겁니다. 그러니 신데렐라처럼 유리 구두를 억지로 신으려 하지 마세요. 벗어버리세요. 그건 당신에게 어울리지 않습니다.
여기서 우리는 이 포괄적인 가이드를 마칩니다. 귀하의 질문에 대한 답변이 이루어지고 귀하의 불안이 진정되기를 바랍니다. '남자친구랑 헤어져야 하나?' 만만치 않은 질문일 수도 있지만 여러분은 이 질문에 정면으로 맞설 수 있는 올바른 도구를 갖추고 있습니다. 당신의 여행에 행운을 빕니다!
귀하의 기부금은 자선 기부금 이 아닙니다 . 이 기부금은 보노볼로지가 전 세계 모든 사람들이 무엇이든 배우는 방법을 익힐 수 있도록 돕는다는 목표를 추구하며, 여러분께 새롭고 최신 정보를 지속적으로 제공하는 데 사용될 것입니다.
