12 акылдуу жана жеңил жолдору ачууланып аялы менен күрөшүү

Эмне үчүн үйгө кайтып келген жоксуң? Азык-түлүктү качан алып келесиң? Эмне үчүн кеңсеңиз бүтө элек? Эгер бул суроолор сизди никеңизди элестетүүгө мажбур кылган болсо, анда сиз ызаланган аялдын белгилери менен күрөшүп жатасыз. Сиз жумуштан кайтып келесиз, акыры тынчтыкка жетишем деп ойлойсуз, бирок сиз чындап эле согуш аласыз.

Ызаланган жана кадыр-барксыз аял эч качан күйөөсүнө канааттанбайт жана колунан келген ар бир жолу анын кадырын кетирет. Ал эртеден кечке урушуп, эркектин күчүн сорот, ал чечим кабыл алуу жөндөмүн жоготот жана ага моюн сунуп коёт. Кыйналып жаткан аялдын стресси эркектин дайыма кыжырдануусун жаратат.

“Бактылуу жар, бактылуу өмүр” дегендей. Бирок эгер сиз аялыңыздын ар бир кадамында сизди кыйнап жатканын көрүп жатсаңыз, анда бул накыл сөз сиз үчүн туура эмес экенин билесиз. Анын тынымсыз талаптары, даттануулары, шылдыңдоолору жана шылдыңдоолору сизди аялдардын эмне үчүн кыйнашат деген суроосуна алып келиши мүмкүн. Эмне үчүн аялдар мынчалык көп даттанышат жана бул үлгүнү бузуу үчүн ызаланган аялга эмне айтуу керектиги сиз тынымсыз чечүүгө аракет кылып жаткан эң чоң сыр болуп калышы мүмкүн.

Эгер аялыңыз сизди урушуп жатса, анда үйгө кайтып келгенде кулакчындарды тагынуунун кажети жок экенине ынануу үчүн бир нече нерсени туура жасашыңыз керек. Биз бул жерде сизге бул нерселер эмне экенин айтып берүү үчүн келдик. Ал тамактануу боюнча психолог жана сүйүүсүз никелерге, ажырашууларга жана башка мамилелерге байланыштуу маселелерге кеңеш берүүгө адистешкен кеңешчи Ридхи Голечха (психология боюнча магистр) менен кеңешип жатат.

Кыйнаган аялдын белгилери

Кээде маанайы көтөрүлүп же ачуусу келип турган аялыңыз эмес, ачууланган аялыңыз бар экенин кайдан билесиз? Аялыңыз менен болгон көйгөйлөрүңүздү жакшыраак чече алышыңыз үчүн, биз сизге ызаланган аялдын өзгөчөлүктөрүн айтып беребиз.

Ридхи мындай деп түшүндүрөт: "Аялдын ачууланып жатканынын айрым белгилерине өзүн алсыз сезүү, дайыма жабырлануучудай сезүү, ашыкча көзөмөл жүргүзүү кирет". Ал ошондой эле көңүл буруу керек болгон башка белгилерди да кененирээк баяндайт:

• Кайталоо режими күйүк: Аялыңыз адатта эмнени айтса, ошону кайталай берет. Аялдын кыжырданганынын эң көрүнүктүү белгилеринин бири – ал эч качан бир эле жолу бир нерсе айта албайт жана билдирүү кабыл алынганына ишене албайт.
• Үй стресстүү чөйрө: Кыйналып жаткан аялыңыздан стресске кабыласыз, анткени ал ар дайым сизди жетишсиз кылып жатканыңызды сезет. Анын сөздүгүндө "суроо" деген сөз жок. Ал жөн гана талап кылат жана буйрук берет. Жана бул талаптар аткарылбаганда, ал ачуусу келип, анын ачуусу келгенинен коркосуң.
• Ал көзөмөлү менен өсөт: Ал катары келет башкаруу чукул. Ал бардыгын – балдарды, үйдү, ошондой эле сиз кылган нерселердин бардыгын микро-башкарууну каалайт. Ал сени менен өмүрлүк жар эмес, ата-энедей мамиле кылат. Ызаланган аял энелик мүнөзгө ээ болушу мүмкүн жана жашооңуздун бардык тармагын көзөмөлдөөнү каалашы мүмкүн. Ал ошондой эле өтө түртүшү мүмкүн "деди Ридхи
• Кемчиликти издөө миссиясында: "Сизди кыйнап жаткан аял, адатта, сиз эмне кылбаңыз, анын ар дайым кемчилигин табат. Ал сиздин ар бир ишиңизди сындап, сүйүүнүн бардык аракеттерин четке кагат. Сиздин мамилеңиз дайыма сын менен мүнөздөлөт. Ал эч качан өзүнүн иш-аракеттерине карабайт, бирок ар дайым башкалардын жүрүм-турумуна, өзгөчө жубайынын жүрүм-турумуна көңүл бурат", - деп түшүндүрөт Ридхи.
• Сиздин мамилеңиз сокку болот: Урушчу аял менен күрөшүүнүн жолдорун табуу аны менен болгон байланышыңызга терс таасирин тийгизет. Ал дайыма кыйкырып, урушат, урушат. Түнкүсүн аны менен төшөккө жатсаңыз, ушунчалык таарынасыз, жыныстык катнашка бармак турсун, эркелешүүнү да каалабайсыз.
• Анын сөздөрү жүрөгүн оорутуп, кемсинтет: "Таңкылачу аял жубайын өтө түрткөн жана кемсинткен сөздөрдү колдонушу мүмкүн. Эгер ал "сен дайыма ушинтесиң", "сенден башка эмнени күтсө болот!", "сен ушунчалык жоопкерчиликсизсиң", "мен сага ишене аламбы?", "сен эч качан укпайсың, унутуп каласың деп билчүмүн" деген сыяктуу сөздөрдү колдонсо, сиз никеңиздин ачык белгилери менен күрөшүп жатасыз" дейт.

Окшош окуу: Аялыңыз сизди сыйлабай жатканынын 11 белгиси (жана ага кандай мамиле кылуу керек)

Таарынган аял менен мамиле кылуунун 12 жолу

Эмнеге менин аялым мынчалык урушат? Эмне үчүн ал мени түшүнө албайт? Ызаланган аялга эмне деп айтуу керек? Бул бардык кыйынчылыкка кабылган күйөөлөр өздөрүнө берген суроолордун айрымдары. Көбүнчө, аялыңыз туткасынан учуп кеткенде, эмне үчүн экенин билбей каласыз.

Капысынан ал 7 айлык окуялар жөнүндө айтып берет, сиз болсо эмне болгонун билбей каласыз. Мындай кырдаалдарда ачууланган аялды бактылуу кылуу мүмкүн эместей сезилет. Аялыңыз дайыма бактысыз экенин сезесиз, ал эми аялдар бактысыз болгондо же пландагыдай болбой калганда ыйлашат. Кээде бул ыйлоо күнүмдүк ырым-жырымга айланып, өпкөңүздү чыгарып жибергиңиз келет.

Кевин Дрю (аты өзгөртүлдү) жумуштан кийин үйгө киргенде аялы кыйкыра баштаганын айтат. "Бул мындай башталат:" Байпактарды туура жерде сактадыңызбы? Шкафтагы пальто? Эми ашканага түшүп, мага жашылчаларды туураганга жардам берчи, же өйдө көтөрүлүп, балдарга үй тапшырмасын аткарууга жардам берчи..." Бул чексиз болчу. Ал тынбай уччу. Башында жиним келчү, бирок кийин анын бул адатынан арыла албай турганын түшүндүм. "

Акыры Кевин аялынан жашырган сырды өзүнө чакан жай сатып алып, ал жерде жалгыз өткөрө баштаган. "Мен ага гастролдоп жүргөнүмдү айтып, ордумда калдым. Акыры тынчымды таптым". Эгер урушчаак аялыңыздан көңүлүңүз чөгүп, тепкиленгенден тажасаңыз, бул жерде сиздин азапыңызды биротоло токтотууга мүмкүнчүлүк бар. Ызаланган аял менен күрөшүүнүн 12 жолу.

1. Жооп бербе

Жооп бербе деп айтсак, бул сен унчукпай, аялың сени уруша бербеш керек дегенди билдирбейт. Аялың сени кыйнаганда, анын душмандык маанайда экенин түшүнүшүң керек. Талашып-тартышуу жана жооп кайтаруу гана ишти ого бетер начарлатат.

Аялыңыз: «Мен айткан нерселерди дайыма унутуп каласың, сага таянуу жаңылыштык» деп айткан жагдайды элестетсең. "Ооба, анда өзүң кыл. Мен баары эсимде жок" деген сыяктуу сөздөрдү айткандын ордуна, анын муздаганын күтүп, аны менен тынч сүйлөшүңүз. Ал, албетте, окуянын сиздин тарапты түшүнөт.

Кырдаалды жөнгө салууга аракет кылып жатканда, түгөйлөр баарлашууда эң көп кездешкен каталардын бири бар . Азырынча бул ыкма көп учурда натыйжасыз болорун өз көзүңүз менен көрдүңүз. Дайыма урушуп-талашуунун кесепеттеринин психикалык ден соолугуңузга жана никеңиздин ден соолугуна терс таасирин тийгизбеши үчүн, кырдаал курчуп кеткенде бир аз тыныгуу алып, кийинчерээк бул маселени кайра карап чыгыңыз.

Окшош окуу: Аялыңыздын сизге оозеки түрдө зомбулук көрсөтүп жатканынын 7 белгиси жана сиз бул тууралуу кыла турган 6 нерсе

2. Анын жолун жолдо

Жок, биз сиздин аялыңыз сиздин шефиңиз жана бардык нерседе акыркы сөздү ал айтат деп айткан жокпуз. Бирок, аялдардын эмне үчүн мынчалык көп даттанаарын карап көрсөңүз, анын эң негизги себеби, алар үй-бүлөлүк милдеттердин дээрлик бардыгын көтөрүүдөн куру калгандай сезилет. Бул акыр-аягында таарынычка алып келип, урушуу, урушуу түрүндө чыгат.

Эгер сиз чоң жана кичине нерселер үчүн сизди тынымсыз урушкан урушчаак аял менен мамиле түзүүнүн жолдорун издеп жатсаңыз , анда жоопкерчиликтериңиз бирдей бөлүштүрүлгөнбү же жокпу, ошого көңүл бурууга убакыт келди. Эгер ал үй-бүлөнү сактап калууда көп эмгек жумшап жатканын байкасаңыз, балким, ал иштердин өз билгениндей жасалышына көнүп калгандыр.

Бул чындыкты канчалык тез кабыл алсаңыз, ал сизге ошончолук жеңил болот. Андыктан, балким, анын жетекчилигин ээрчип, өзүнө жаккан иштерди жасаганга аракет кылыңыз – балким, ал муну талап кылып жаткандыр, анткени ал орноткон система кемчиликсиз иштеп жатканын сезет. Талаша баштасаң, ал улана берет. Эгер аялың сени урушуп жатса, акылдуу күйөө ага өзүнүн туура экенин айтып, коопсуз ойногусу келет. Бул аны тынчтандырат жана анын тынымсыз урушуусу бир азга токтойт. Тынчсызданган аялдын стресси да азаят.

3. Кыйналып жаткан аял менен мамиле кылуу – Аны ачык айт

Көпчүлүк никелердин ортосунда байланыштын жоктугунан улам бактысыз болуп калат . Эгерде аялыңыз сизди тынымсыз урушуп жатса, анын себебин түшүнүүгө аракет кылыңыз. Сиз муну ачык айтып, көйгөйдү түшүнүшүңүз керек. Баары сыйкырдуу түрдө өзүнөн-өзү чечилбейт. 15 мүнөттүк сүйлөшүү 3 айлык көйгөйдү чечиши мүмкүн.

Менин досум абдан унутчаак болгондуктан, аялы аны тынымсыз урушчу. Аялынын жөн эле ызылдаган адаты деп ойлоду. Бир жолу ал ага анын кыйкырыгынын чыныгы себебин айтып, анын кичинекей маселе экенин түшүнүп, унутчаак болууга аракет кылды. Аялы да кыйнаганын токтотту.

Эки өнөктөштүн ортосунда дени сак байланыш чече албаган эч нерсе жок. Аялдар эмнеге урушат, эмне үчүн аялдар мынчалык нааразы болот деген сыяктуу суроолор менен өзүн-өзү аяп отура бербей, аялыңызга кайрылыңыз жана ал эмне үчүн сизди мынчалык урушуп кеткенин билүүгө аракет кылыңыз.

Окшош окуу: Күйөөсү аялына айта турган эң жаман 13 нерсе

4. Өзүңүздүн катаңызды аныктап, кечирим сураңыз

Ачыгын айталы, сен жылдын күйөөсү болбой калышың мүмкүн. Эгер аялың сени кыйнап жатса, демек, сен аны бир нерсе кылдың дегенди билдирет. Аялдар ар дайым эле эч кандай себепсиз ызы-чуу салышпайт. Көпчүлүк күйөөлөрдөй эле, сиз аны эмне кылганыңызды билбей каласыз. Бирок, чындыгында, сиз күнөөлүү болушуңуз мүмкүн. Мурунку иш-аракеттериңизди карап чыгып, кайсы жерде ката кетиргениңизди түшүнүүгө аракет кылыңыз.

Алгачкылар үчүн, сиз өз милдеттериңизди көтөрбөй же карьераңызга олуттуу мамиле жасабасаңыз болот. Турмушка чыкканга чейин ага берген убадаларыңызды аткарып жатасызбы? Кыйналып жаткан аялдын белгилерин издегендин ордуна, кайсы жерден жаңылып жатканыңызды өзүңүз издеңиз.

"Сизди тынымсыз кыйнаган урушчаак аял менен күрөшүү үчүн, өзүңүздүн иш-аракеттериңизди жана жүрүм-турумуңузду тереңирээк карап чыгуу керек болушу мүмкүн. Катаңызды аныктап, ал үчүн кечирим сураңыз. Мен бул жерде баса белгилеп айткым келет, сиз урушкан аялга мамиле кылып жатканыңызда, анын мындай жүрүм-туруму анын катуу азап-тозогунан келип чыкканын унутпаңыз.

«Эч ким урушканды жактырбайт. Бул көп жылдар бою угулбай калган жана ошол азап менен узак убакыт жашагандын натыйжасы, натыйжада аялдар майда-чүйдө нерселер үчүн да урушат. Катаңызды түшүнгөндөн кийин, чын жүрөктөн кечирим сураңыз . Жөнөкөй кечирим урушкан жырткычты кайрадан сулуу аялыңызга айландырып коюшу мүмкүн», - дейт Ридхи.

5. Анын айткандарын ук

Күйөөлөр аялдын айткандарына маани бербегени менен белгилүү. Аялдары аларды кыйнаганда, күйөөлөр аялы аларды урушуп жаткан бөлүгүнө көңүл бурушат, бирок аялынын урушуп жатканда айткан сөздөрүн укпайт. Кийинки жолу аялың сени кыйнаса, анын эмне деп айтып жатканын ук. Эгер ал жакпаган адатыңыз же сиз кетирген катачылык жөнүндө болсо, анда ызы-чуу күчөгөндөн көрө, ошол нерселерди жакшыртуунун үстүндө иштеңиз.

Кээде ачууланган аялдын оозун жабууга ушунчалык көңүл буруп, анын айткандарына көңүл бурбай каласың. Андай кылба. Өзүңдү өзгөрт. "Анын айтканын угуп. Өмүрлүк жарыңызда пайда болгон бул тенденция менен күрөшүү үчүн, адегенде аялдардын эмне үчүн ызылдаарын түшүнүшүңүз керек. Аялдар көп учурда өзүн укпагандай сезгендиктен наалышат. Адам укпагандай сезилгенде, алар бир ойду кайра-кайра кайталаганына ынанышат, анткени алар окуянын өз тарабын түшүндүрүүгө жана башка адам өз ойлорун башка жакка бурганына ынанышат.

«Аялыңыздын ачууланышын токтотуу үчүн, биринчи кадамда эле кунт коюп угуп, анын айткысы келген оюн түшүнүү маанилүү. Ал ойду моюнга алыңыз, ошондо ал сиз анын айткандарын угуп, түшүнгөнүңүздү билет. Эгер сиз муну кылсаңыз, ал ошол эле ойду апыртып айтып, кеңейтип жибербейт. Жөн гана жакшылап угуу менен, сиз мамилеңизди жакшыртып , ачууланган аялыңызга чыр-чатактын булагына айланган бул схеманы бузууга жардам бере аласыз», - дейт Ридхи.

Окшош окуу: Жинди аялбы? Аны менен күрөшүүнүн 5 белгиси жана 9 жолу

6. Бардык нерсени анын көз карашы менен кароого аракет кыл

Аялыңыздын эмне үчүн мындай жүрүм-турум көрсөтүп жатканын түшүнүүгө аракет кылыңыз. Анын көз карашын түшүнүү үчүн анын ордуна туруңуз. Эгер ал мурунку каталарын кайталай берсе , эмне үчүн экенин түшүнүңүз. Башка нерселерди ойлоп жатсаңыз, аялыңыздын нааразычылыгынын себебин түшүнө албай калышыңыз мүмкүн. Анын көз карашы менен карасаңыз, аны жакшыраак түшүнүп, анын нааразычылыгын чечүүнүн жолун таба аласыз.

"Ар бир нерсени анын көз карашы менен көрүү абдан маанилүү, анткени ар ким ар кандай тек-жайдан келип, ар кандай жүктү, өткөн кайгыларды жана тажрыйбаларды көтөрүп жүрөт. Эмне үчүн аялдар ызылдайт деген суроонун жообу алардын өткөнүндө болушу мүмкүн. Ал бүгүн бир нерседен улам же буга чейин аны туура эмес кылган бирөөдөн улам кыйналып жаткандыр.

"Ал жашоо адилетсиз болуп калгандай сезилиши мүмкүн же ал алданган же күткөн нерселери акталбай калгандай сезилиши мүмкүн. Аялдын кыжырына тийгени менен күрөшүү үчүн, анын эмнеге капа болгонун же ал дагы деле кармап турган бир нерсе барбы деп сурап, көз карашын түшүнүүгө аракет кылуу керек, анткени бул мамилени чындап айыктыра алат", - дейт Ридхи.

7. Өзүңүздүн көз карашыңыз жөнүндө сүйлөшүңүз

Аялыңыз үчүн сиздин көз карашыңызды түшүнүшү маанилүү. Аялың сени урушуп жатса, ага сезимиңди айт. Анын кыйкырыгы сиздин психикалык бейпилдигиңизге канчалык таасирин тийгизип жатканын жана башка аракеттериңизге да тоскоол болуп жатканын айтыңыз. Эгер ал көзөмөлдөп жатканын сезсеңиз, ага айтыңыз. Аялыңыз анын кыйкырыгы сизге кандай таасир этип жатканын билерин текшериңиз.

Ридхи мындай деп түшүндүрөт: «Анын көз карашын угуу жана түшүнүү маанилүү болгондой эле, аялыңыздын ачууланышына жол бербөө үчүн, көз караштар ар башка же кагылышкан маселелер боюнча да өз көз карашыңызды билдиришиңиз керек. Экөөңүз тең ар башка чөйрөдөнсүздөр жана мамилелерге ар кандай кароого түрткү берген ар кандай ишенимдерге ээ болушуңуз мүмкүн. Мамилелериңиздеги баарлашууну жакшыртуу бул айырмачылыктарды жоюу үчүн көпүрө катары кызмат кыла алат».

"Бул бизди дагы бир маанилүү суроого алып келет – ачууланган аялга эмне деп айтуу керек? Өзүңүздүн көз карашыңызды айыптоосуз, күнөөлөөсүз же анын тандоосун же күтүүлөрүн сындабай айтууга көңүл буруңуз. Мисалы, эгер аялыңыз белгилүү бир убакта үйгө келиңиз деп кыйнап жатса, бирок сиздин кесиптик милдеттенмелериңиз буга жол бербесе, ага сиз кайсы бизнести баштоого аракет кылып жатканыңызды айтыңыз. болушу мүмкүн) жана сиз аткаргыңыз келген белгилүү амбицияларыңыз бар экенин.

"Сиз ага өзүңүздүн окуяны түшүндүрүп берсеңиз, ал түшүнүп же жок дегенде сиздин кайдан келгениңизди көрүп, андан эч кандай мааниге ээ болбой калышына жакшы мүмкүнчүлүк бар. Кандайдыр бир маселе чечилгенде, аны чечип койсоңуз болот. Ошентип, сиз ага бир эле нерсени, күн өткөн сайын сизди кыйнаганга мүмкүнчүлүк бербей жатасыз. Теманы ошол жерден бүтүрөт."

Окшош окуу: Манипулятивдик аялдын 8 белгиси

8. Өзүңүздүн үстүңүздө иштеңиз

Көптөгөн аялдар күйөөлөрү бойдоктордой жашашат жана жетилген жана жашоо көндүмдөрүн өркүндөтүү үчүн иштөөнү каалабагандыктан нааразы болушат. Балким, ал сенден үй жумуштарына жардам беришиңди күтөт. Же ал сенин ага көбүрөөк мээримдүү болушуңду каалайт.

Сиз азыр үй-бүлөлүү экениңизди түшүнүшүңүз керек жана нике көптөгөн милдеттерди жана аткарууну талап кылат. Жашооңузда үйлөнүү менен кошо келген жоопкерчиликтерге жооп беришиңиз керек болот. Аялыңыз үчүн жакшыраак жана жоопкерчиликтүү адам болуу үчүн эски адаттарыңыздын үстүндө иштеп, аларды жакшыртууга аракет кылыңыз.

Аялыңызга "Мен сени сүйөм" деп тез-тез айтуу, азык-түлүк алып келүү, идиш-аяк жуу сыяктуу майда-чүйдө нерселерден баштаңыз. Чоңоюп, акыры чоңойууга убакыт келди. Ага ойлуу жана романтикалуу жаңсоолорду жасоо менен , сиз ага сөздүн чыныгы маанисинде анын өнөктөшү болууга даяр экениңизди көрсөтө аласыз. Бул түшүнүк жүрөгүңүзгө жеткенде, ал сизди таарынтууну токтотот.

9. Өзүңүздүн ролуңузду түшүнүңүз

Эркектер менен аялдар өздөрүнүн милдеттерине жана мамилелерине негизделген ар кандай белгилерди алып жүрүшөт. Сиздин аялыңыз кызы, аялы, апасы, ишкери жана башка белгилерин көтөрүп жүрүшү мүмкүн. Эркектер да күйөөсү, ишкери, уулу ж.б.

Бул жердеги айырма, азыркы эркектер менен аялдар окшош энбелгилерди алып жүрүшкөнү менен, алардын ролдору жана милдеттери бир топ айырмаланат. Аялдар өз милдеттерин аткарууда өздөрүнөн ашып түшүшөт жана көп тармактуу адис болушат. Эркектер өз милдеттерин жана милдеттерин так аткарбаганда, аялдар ызы-чуу кыла башташат.

Аялыңыз супер аял эмес экенин жана сизди жардам сурап кыйкырып жаткан нерсе анын адамдык жагы экенин түшүнүшүңүз керек. Аялыңыздын кыйкырып-кыйкырып жатканын токтотуу үчүн, никеңиздеги гендердик ролдорду кайрадан аныктап, аны тең укуктуу өнөктөштүккө айландырууга убакыт келди окшойт.

Окшош окуу: Нарциссист аялыңыз бар экенинин 11 белгиси

10. Аны менен сүйлөшкүлө

Нике - бул жөндөөлөр жана компромисстер. Экөөңүздөрдүн тең никедеги милдеттериңизди аткаруу үчүн жеке жашооңуздун айрым бөлүктөрүндө компромисске барышыңыз керек. Жубайыңыз менен сүйлөшүп, бир чечимге келиңиз. Чечилбей турган эч нерсе жок жана экөөңөр тең план түзө аласыңар.

Эгер аялың сени урушуп, идиш-аякты күнүгө жуу десе, ага: “Жаным, шаршемби, ишемби күндөрү кеңседе катаал болот, анын ордуна башка күндөрү идиш жууйм” деп айт. Сүйлөшүүгө болбой турган эч нерсе жок. Ридхи мындай дейт: "Сүйлөшүү - бул туура жолду кыйнап жаткан аял менен күрөшүүнүн ачкычы. Ошондой эле бул урушкан аял жооп бере турган нерсе, анткени бул ага жарым жолдо жолугууга даяр экениңизди көрсөтөт.

"Ооба, сизден анын каалоолорун жана каалоолорун 100% аткарууну күтүүгө болбойт, бирок мамиледеги күч-аракеттин масштабы боюнча 0дөн 10го чейин баруунун ордуна, сиз аны менен жок дегенде 5те жолуга аласыз. Бул дагы ал да сиз менен орто жолдон жолугушу керек деген кабарды жөнөтөт, анткени мамиледе эч ким аягына чейин басып кете албайт - ал да, сиз да үйгө эрте келе албайт." ал сени кечки саат 5 же 6да үйдө болушуңду күтөт жана сен адатта кечки саат 10дон кийин кеңседен кайтасың.

"Ошондуктан, аялыңыз үйгө өз убагында келүү маселесин көтөрсө, "эмне үчүн аялдар мынчалык көп нааразы болушат" деп риторика менен четке каккандын ордуна, экөөңүздөрдүн тең ыңгайлуу шарттарды түзүүгө көңүл буруңуз. Балким, үйгө түнкү саат 10 эмес, саат 7де келесиз же жуманын 3 күнүндө үйгө өз убагында келесиз деп макул болуп, жумушуңузга көңүл бурбай, эс алган убактыңызга көңүл бурбайсыз".

11. Андан сизди кабыл алышын сураныңыз

Аялыңыз сизди кандай болсоңуз ошондой кабыл албаса, бул абдан кыжырды келтирет . Ачуулануу сезими кирип , никеңиздин пайдубалына коркунуч туудурат. Бул ачууланган аялдын мүнөздөмөлөрүнүн бири. Аялыңыз сизге дээрлик дайыма нааразычылыгын билдиргендиктен, сиздин маанайыңыз жана өзүңүзгө болгон ишенимиңиз төмөндөй баштайт.

Аялыңызга айтыңыз, бул ал үйлөнгөн адам жана ал сиздин ким экениңизди турмушка чыкканга чейин билген. Үй-бүлө куруу адамды бир күндө башкага өзгөртпөйт. Бул нике иштеши үчүн ал сени ким экениң үчүн кабыл алышы керек. Ошол эле учурда өзүңүздүн эң мыкты версияңыз болууга көңүл буруңуз. Ар бир кичинекей нерсе үчүн сизди кыйнаган аял менен алпурушуп калбашы үчүн жана ал корккон аялга айланып кетпеши үчүн.

Окшош окуу: Никедеги таарыныч менен кантип күрөшүү керек? – Адис сизге айтып берет

12. Кеңешчи менен сүйлөш

Кеңеш берүүнүн көптөгөн пайдасы бар жана эгер сиз үй-бүлөлүк жашооңуздагы көйгөйлөргө чечим таба албасаңыз, ал сизге жардамга келет. Эгерде аялыңыздын тынымсыз наалыганы жана урушу эмне кылсаңыз да токтобосо, анда жаңы көз карашка жана жаңы көз карашка убакыт келди.

Жубайлар терапиясына кирүү экөөңөр тең бири-бириңерге эң таң калыштуу жолдор менен ачууга жардам берет. Ошол жылдар бою басылган ачуу жана нааразычылык акыры бетине чыгат. Экөөңөр тең бири-бириңердин алдында өзүңөрдүн чыныгы жүзүңөрдү көрсөтө аласыздар жана көйгөйүңүздүн тамыры акыры аныкталат.

Мамиледеги нагдайдын мааниси - өнөктөшүңүзгө нааразычылыкты билдирүү. Эгер сиз макул болгуңуз келсе дагы, аялыңыз сиз үчүн эмне жакшы экенин билет. Анын алтынчы сезими айлана-чөйрөнү түшүнүү менен айкалышып, бул учурларда кереметтерди жаратат. Кыйынчылык эч качан жок жерден чыкпайт. Эгер аялыңыз жаңы эле жарылып кетсе, анда бир нерсе туура эмес.

Кээ бир айымдар эркектик энергиядан улам наалышат. Алар өздөрүн дайыма нагыратып турган эң жогорку жана үстөмдүк кылуучу күч болушу керек деп эсептешет. Эгерде аялыңыз сизди жакшырта ала турган майда-чүйдө нерселер үчүн урушуп жатса, анда өзүңүздүн үстүндө иштеп, адаттарыңызды жакшырта аласыз. Бирок, эгер сиздин аялыңыз өзүнүн талаптарында негизсиз болсо, анда сиз эмне кылышыңыз керек деген ой бар.

Аялыңды бактылуу кылуунун 22 жолу

Менин жубайымдын мамилеси болгон, бирок баары анын күнөөлүү эмес

Кантип өзүнчө уктоочу бөлмөлөрдө уктоо аларды жакшы түгөйгө айлантты

Сиздин салымыңыз кайрымдуулук катары эсептелбейт . Бул Bonobology компаниясына дүйнөдөгү ар бир адамга бир нерсе жасоону үйрөнүүгө жардам берүү максатында сизге жаңы жана актуалдуу маалыматтарды жеткирүүнү улантууга мүмкүндүк берет.