Relatioune sollen um Paradigma vun der gläicher Partnerschaft baséieren. D'Tatsaach datt zwee Leit an enger romantescher Bezéiung "Partner" genannt ginn, hält sech un deem Fakt. Wéi och ëmmer, en Depart vun dësem Gläichgewiicht ass net ongehéiert. Dëst féiert dozou datt ee vun de Partner eng kontrolléierend oder méi dominéierend Positioun an der Bezéiung iwwerhëlt.
Wa mir vu sou dominéierende Bezéiungen schwätzen, méi dacks wéi net, ass et de Mann dee probéiert d'Kontroll ze gräifen - dank Joerhonnerte vu patriarchaler Konditioun. Wann Dir mat dem konstante Gefill wunnt datt hien an der Bezéiung dominéiert, ass et wichteg e Schrëtt zréck ze huelen an déi rout Fändelen ze erkennen.
Mat der Hëllef vun der Psychologin Pragati Sureka (MA an der klinescher Psychologie, berufflech Credits vun der Harvard Medical School), déi sech op individuell Berodung duerch Ressourcen fir emotional Fäegkeeten spezialiséiert huet, loosst eis erausfannen, wat Männer dominant an enger Bezéiung mécht a wat déi offensichtlech Zeeche sinn.
Wat ass eng dominéierend Bezéiung?
Inhaltsverzeechnes
Fir sécher ze wëssen, ob hien an der Bezéiung dominant ass a fir ze léieren, wéi een dës Toxizitéit bewältegt , musst Dir verstoen, wat eng dominant Bezéiung ass. Dëst gëtt onbedéngt wichteg, well Zeeche vun enger dominanter Bezéiung sech a Form vu klenge Verhalensstéierunge manifestéiere kënnen.
Eng dominéierend Relatioun kann am beschten beschriwwe ginn als eng wou eng Persoun déi aner emotional iwwerwältegt a probéiert ze kontrolléieren wéi déi aner Persoun soll denken, fillen, reagéieren a behuelen. Dir kënnt sécher sinn datt hien an der Bezéiung dominéiert wann dëse Bedierfnes fir Kontroll begleet gëtt vun engem séieren Temperament, Scholdverrécklung an eng total Veruechtung vun Ären Emotiounen, Gefiller a Bedierfnesser.
Manifestatioune vu sou engem Verhalen kënnen alles sinn, vun Iech soen, e Kleed z'änneren, fir Iech an der Mëtt vum Saz ze schneiden oder Iech ze soen, wien Dir kënnt a mat wiem Dir net hänke kënnt. Wärend sou Optriede kënnen Iech dat Darmgefill ginn datt eppes falsch ass, et ass schwéier direkt ze schléissen datt Dir mat engem dominante Frënd / Mann sidd.
Déi ganz Essenz vun enger dominanter Bezéiung ass d'Noutwendegkeet, d'Muecht vum anere Partner anzeschränken, fir mat den déifgräifenden Onsécherheeten ëmzegoen . Et ass wichteg, sech iwwer dës gëfteg Verhalensmuster bewosst ze sinn, well eng dominant Bezéiung séier ausser Kontroll gerode kann a zu kierperlechem a sexuellem Mëssbrauch féiere kann.
Mä wat mécht, datt Männer an enger Bezéiung dominant wëlle sinn? De Pragati erzielt eis alles, wat mir wësse mussen. „Eng Äntwert op dës Fro ass de Patriarchat. Hie kéint eppes an der Richtung denken: 'Dat ass wat ech mäi Papp maachen an all déi aner ronderëm mech maachen gesinn hunn, an dofir wëll ech an enger Bezéiung dominant sinn.' Natierlech spillt den individuellen Temperament och eng grouss Roll, oder vläicht souguer eng archaesch Astellung, déi e Mann gleewe léisst, datt Frae ënner Kontroll gehale solle ginn.“
Zesummenhängend Liesmaterial: Firwat bleiwen Fraen an mëssbrauchende Bezéiungen?
"Eng regressiv Ausbléck op d'Liewen kann och den Täter sinn. Vläicht mengt hien datt d'Empowerment vun de Fraen eppes ass fir oppassen. 'Wann eng Fra berechtegt gëtt, da kéint ech hatt net kontrolléieren. Et ass besser hatt ënnert dem Daum ze halen,' mengt e Mann.
"D'Wuerzelen kënnen normalerweis an hirer Kandheet fonnt ginn. Entweder hu si vläicht e Papp gesinn, dee ganz ganz dominant vis-à-vis vun der Mamm war, oder si hunn e ganz submissive Papp gesinn, wat hinnen dozou bruecht huet e Gefill ze developpéieren datt "eng Fra muss op hir Plaz gesat ginn."
„Well et ass, wou d'Rollmodelléierung an d'Geschlechtermodelléierung duerch d'Familljedynamik stattfannen , stamen vill vun eise Problemer aus eise Kandheetsbedürfnisser, déi net erfëllt sinn. Männer, déi oppe sinn a progressiv sinn, sichen ëmmer no de Stäerkten an enger Fra a probéieren hir ze hëllefen, déi bescht Versioun vu sech selwer ze ginn.“
„Denkt esou drun: mat engem klenge Kand sidd Dir ëmmer sanft a gutt temperéiert, well Dir sidd net menacéiert. Männer ginn normalerweis dominant an enger Bezéiung wann se menacéiert sinn," schléisst si of.
En dominante Partner an enger Bezéiung ass gebonnen e puer ongesonde Verhalen ze portraitéieren, dat op en Enn kënnt Äert mentalt Wuelbefannen schueden. Fir sécherzestellen datt et net op dee Punkt kënnt, musst Dir d'Zeeche vun engem dominante Mann gesinn, sou datt Dir probéiert d'Hëllef esou vill méi séier ze kréien.
7 Unzeeche datt hien an der Bezéiung dominéiert
Liewen mat engem dominéierende Frënd oder Mann kann eng extrem frustréiernd Erfahrung ginn. Hiert edgy Verhalen an Tendenzen fir erauszekréien kënnen déifsëtzend Besuergnëss an der Persoun ausléisen déi um Empfang ass. Dës Saache kéinte ganz léif schéngen, am Ufank vun der Relatioun léif. Wéi d'Zäit passéiert, wäert Dir seng Haltung haassen an dëst Verhalen leeden.
Korrekturmoossnamen huelen ier d'Saachen op dee Punkt kommen ouni Retour ass déi schlau Saach ze maachen. Fir dat ze maachen, musst Dir ufänken no Unzeeche sichen datt hien Iech dominéiert. Hei sinn 7 klassesch rout Fändelen, déi hien an der Bezéiung dominéiert, op déi Dir oppassen musst:
1. Hien ass verdächteg an snoops ronderëm Äre perséinleche Raum
Dir hutt vläicht gefaangen datt hien Ären Telefon e puer Mol iwwerpréift. Snooping ronderëm Äre perséinleche Raum onopfälleg ass egal, awer Verdacht. Hie kéint souguer probéieren Iech ze soen datt Dir e gulliblen Doe sidd deen Schutz 'braucht'. An hie gëtt Äre selwer ernannte Protecteur.
"Normalerweis tendéieren dës Männer tëscht zwee Extremer ze oszilléieren. Déi meescht vun der Zäit gi se hire Partner guer kee Raum. Psychologesch soen se sech selwer: 'Ech ka mech net kontrolléieren, also géif ech léiwer en aneren Individuum kontrolléieren, well et mir e Gefill vu Kontroll gëtt.' An natierlech, déi bequemste Persoun fir si ze kontrolléieren ass hire Partner, deen als méi schwaach ugesi gëtt. D'Gesellschaft gëtt hinnen och d'Spillraum fir d'Persoun ze dominéieren, well se och Deel vun der kollektiver Kultur ass", seet de Pragati.
Méi dacks wéi net, gëtt hien defensiv, wann hie gefrot gëtt, wéi hien iwwer seng Gewunnecht schwätzt, an Ärem perséinleche Raum ze schnuffelen. „Wat muss du verstoppen?“ oder „Vertraus du mir net?“, „Elo wëlls du perséinleche Raum vu mir?“ – sinn e puer vun den üblechen, passiv-aggressiven Ausdréck, déi hie reegelméisseg benotzt, fir dech iwwer seng Handlungen schëlleg ze fillen. Wann Dir dat schonn ze dacks erlieft hutt, wësst, datt hien an der Bezéiung dominant ass.
2. Dominant Frënd Schëlder: Hien ass ongerecht jalous
Et kéint léif sinn wann Äre Partner gréng gëtt vun Näid all Kéier wann een offen mat Iech flirt. Dat ass och natierlech. Awer Näid a Jalousie, obwuel duerchernee sinn als austauschbar Emotiounen, sinn däitlech anescht. Jalousie ass eng negativ Emotioun déi kee Raum an enger gesonder Bezéiung huet.
"Heiansdo kann Jalousie aus engem Mentalitéitswiessel entstoen, 'Ech sinn net gutt genuch' oder, 'Ech schaffen net schwéier genuch'. Wann hir eege Onméiglechkeet se an d'Gesiicht stirrt, probéieren se eng aner Persoun erof ze zéien andeems se probéiert hir kierperlech Fäegkeet ze dominéieren an ze behaapten, "seet de Pragati, iwwer wéi Jalousie ee vun de klassesche dominante Frënd Zeechen ass.
Wann seng jalous Tendenzen an Ärer Bezéiung un zwanghaft Verhalen grenzen, ass dat e kloert Warnsignal. Wann Dir Zäit fir Frënn a Famill musste reduzéieren, a praktesch all Mann aus Ärem Liewen eraushuelen, dann ass dat ee vun de klassesche Zeeche vun der Dominanz, déi Iech beaflossen. Sou e gerechtfäerdegte Verdacht ass net ze toleréieren, egal wat am Buch vum männlechen Ego steet. Ännert Äert Liewen net fir senge ongerechte Fuerderungen gerecht ze ginn.
3. Du bass ëmmer bei him
Hien ass en dominéierende Mann an enger Bezéiung wann Dir Iech gezwongen fannt, zu all Moment ze sinn an ze ruffen. Wann hien verlaangt datt Dir do sidd, nee soen ass net emol eng Optioun. Net ouni datt all Häll lass ass, souwisou. Dir musst disponibel sinn fir hien ze treffen wann hien freet, op all Uruff beäntweren an op seng all SMS bannent Sekonne reagéieren.
Eng dominant Relatioun wäert kee Respekt fir Är Besoinen a Wënsch hunn. Dat eenzegt wat wichteg ass ass wéi hien behandelt a servéiert gëtt, well dat ass wat et no enger Zäit fillt.
Wann Ären Zäitplang op seng Bedierfnesser ofgestëmmt gëtt, kënnt Dir sécher sinn datt hien an der Bezéiung dominéiert. Narr Iech selwer net ze denken datt dëst ass well hien dech gär huet zu engem Feeler a säi Liewen dréit ëm dech. Et ass de anere Wee ronderëm. Verstinn datt Dir en Individuum sidd an erkennt dëst ongewollt Verhalen vun Ärem Frënd als emotional beleidegend.
Zesummenhängend Liesmaterial: Ass Äre jalouse Frënd possessiv a kontrolléierend?
4. En dominante Frënd ass kritesch fir Är beléiften
Jiddereen an Ärem Liewen ass onwäert. Är Elteren sinn Schold, Är Frënn sinn domm; jiddereen awer hien ass e schreckleche Choix. Hien kann näischt gutt fannen iwwer d'Leit ze soen, déi Dir gär hutt an ëm Iech këmmert. Hien hält net domat op a probéiert Iech souguer ze manipuléieren fir datselwecht ze denken.
Dës Zeeche vun engem dominante Mann kënnen net direkt sichtbar sinn nodeems se an eng Bezéiung mat him kommen. Iwwert d'Joren, awer, wann Dir fannt datt Dir verschidde Leit aus Ärem Liewen ofgeschnidden hutt nëmmen well hien net gär huet datt Dir mat hinnen schwätzt, et ass genau dat wat mir hei schwätzen.
Dëst ass en onbestreitbar Zeechen, datt Dir en dominante Mann an enger Bezéiung hutt. Iwwerdriwwe kritesch ze sinn géintiwwer all Ären anere Bezéiungen a Verbindungen ass seng Manéier fir sécherzestellen, datt hien dat eenzegt Ënnerstëtzungssystem an Ärem Liewen ass. Dir wier schlau, dëst als Zeeche vun enger toxescher Bezéiung ze erkennen an Är Entscheedung ze iwwerdenken, mat sou engem dominante Frënd (oder Mann) ze toleréieren.
5. Hie fënnt e Wee fir Iech fir alles ze blaméieren
All Kéier wann e puer zoufälleg Dude op sozialen Medien Iech déi grujheleg 'Wëllt Frëndschaft?' Messagen, et ass Är Schold datt Dir esou Opmierksamkeet unzitt. Wann een op der Strooss Iech rufft, ass Äre Choix u Kleeder Schold.
Et ass Är Schold datt Dir vun engem onbekannte Lecher op de Stroosse gepëtzt gouf. Oder datt de séiss Kand aus Ärem College verléift mat Iech gefall ass. Oder datt Äerdbiewen geschéien an Äiskappen schmëlzen.
"Et ass ee vun de ganz kloer Zeeche vun engem dominante Mann wann Dir ëmmer fir alles Schold gëtt. Et ass och en Zeechen vun engem Mangel u perséinlech Verantwortung. Mir wielen ni e Kampf mat engem deen mir als méi staark gesinn wéi eis. Also wa mir et mat engem maachen dee méi schwaach ass, weist et am Fong e Manktem u Charakterstäerkt ", seet de Pragati.
Dir sidd mam New Age Patriarch, deen Iech net kuerz Röcke wäert droen, awer bannent de Mauere vu sengem eegenen Haus oder Iech op all ëffentlecher Plaz awer mat him drénken léisst. Dës Zort vun Affer-Schammen a Feeler ze fannen weist op eng dominéierend Bezéiung wou Är eege Léiftgeschicht Är Péng gëtt.
6. Possessivitéit ass en Zeechen vun engem dominéierende Mann an enger Bezéiung
Loosst eis zouginn datt komesch d'Weeër vum Häerz sinn, a mir all fannen et léif wann eise bedeitende Aner Saache seet wéi "Du bass mäin" oder "Dir gehéiert mir". Awer et ass en Ënnerscheed tëscht enger Riedsfigur an dës Wierder wuertwiertlech ze huelen. Wann d'Besëtzlechkeet vun Ärem Partner un deem beonrouegende Niveau grenzt, wou hien iwwerzeegt ass datt hien Äert Liewen gehéiert, dann ass et e virausgesot datt hien an der Bezéiung dominéiert an Äert Liewen wëllt kontrolléieren.
"Déi typesch Fro, déi d'Besëtzlechkeet reegelt ass e Crass, 'Wou sidd / waart Dir?' Dat ass normalerweis en doudege Geschenk. En anert vun den Zeeche vun engem dominante Mann ass wann hien net genuch vun der Aarbecht mécht. Et ass wéi wann se erwaarden datt se gesuergt ginn. Si gleewen, datt well se d'Suen heem bréngen, si d'Recht méi privilegiéiert ze sinn", seet de Pragati.
"Heiansdo, wann et eng Pai-Differenz ass, kënne se et net soen oder adresséieren, awer d'Manieren ginn dominant. Si kënnen denken, 'Ech sinn e méi grousse Mataarbechter. Ech ka mäi Gewiicht ronderëm werfen.' Oder och wann eng Fra méi verdéngt wéi se sinn, kënne si méi defensiv ginn, a seet Saachen wéi: 'Denkt net datt Dir mech schneide kënnt, just well Dir méi verdéngt.' Et gëtt zimmlech e Fang-22, besonnesch well et ni adresséiert gëtt ", füügt si derbäi.
Extrem Besëtz, deen him ausgeléist léisst all Kéier wann Dir Zäit mat Ärem beschte Frënd verbréngt oder bei Ären Elteren bleift, ass e roude Fändel, deen Iech freet sou séier wéi Dir kënnt. Wéi mir scho gesot hunn, en dominante Partner an enger Bezéiung wëll Iech isoléieren, a Besëtzer ass e Wee fir dat ze maachen.
7. Dir kënnt net selwer ronderëm him sinn
Dëst ass en definitiven Indikatioun, datt eppes an Ärer Bezéiung net am Gläichgewiicht ass. Gitt Dir op Eeërschalen bei him? Dir stellt Pläng of, Frënn ze treffen oder Famill ze besichen, just well Dir léiwer Är Wënsch ënnerdréckt wéi sengem Roserei ze konfrontéieren. Wann dat de Fall ass, ass et Zäit ze erkennen, datt emotional Mëssbrauch a verschiddene Formen a Forme kënnt.
An dës dominéierend Relatioun grenzt elo un emotionalem Mëssbrauch. D'Saachen wäerten vun hei eskaléieren, betruecht Iech ze verloossen ier Är Relatioun mat dësem dominante Frënd oder Mann op de Buedem fällt.
Wann eng dominéierend Relatioun ufänkt Iech z'erstécken, op Äre perséinleche Raum z'erreechen a verlaangt datt Dir ännert wien Dir sidd, et kann net gesond sinn, stabil. D'Zeeche datt hien an der Bezéiung dominéiert wäerten nëmme verschlechtert ginn wéi Dir méi déif mat esou engem Partner involvéiert sidd. Also notéiert dës Warnschëlder a handhabt Är Relatioun deementspriechend wann et nach Zäit ass.
D'Geschicht vun der Flucht vun enger Fra aus enger mëssbrauchter Live-In Bezéiung
10 Saachen, déi hatt ufänkt ze maachen, wann hatt eng Virléift op een huet
Sidd Dir op eng emotional Affär? Et kéint zerstéierend sinn ...
Äre Bäitrag stellt keng karitativ Donatioun duer . Et erlaabt Bonobology Iech weiderhin nei an aktuell Informatiounen ze liwweren, fir jiddwerengem op der Welt ze hëllefen, ze léieren, wéi een eppes mécht.
exzellent
Wéi een a Bezéiungen mat Defensiven ëmgeet: E Guide
Ech sinn 30 an hat ni eng Frëndin: Wat Dir falsch maacht
Imago-Therapie: Wat et ass, wéi et funktionéiert, Virdeeler a Berécksiichtegungen
Banksying am Dating: Wat et bedeit a wéi een et erkennt
Ginn ech ze séier weider no dem Doud vum Partner - Wéi entscheeden ech?
15 Zeeche vun engem Zesummekuck mat Ärem Ex
Wéi iwwer Vertrauensprobleemer ze kommen - En Therapeut deelt 9 Tipps
Léiert Wéi Dir Iech selwer verzeien Fir Een ze verletzen deen Dir gär hutt
Wéi fannt Dir Fridden nodeems Dir gefroot gouf - 9 Tipps vun engem Therapeut
Wéi een mat engem ontreie Mann ëmgeet
35 beonrouegend Unzeeche vun Gaslighting an enger Bezéiung
Wat ass narcissistesch Ghosting a wéi een dorop reagéiert
'Mäi Mann fänkt un ze kämpfen an da blaméiert mech': Weeër fir ze këmmeren
Wéi Dir Äert Liewen nom Doud vun engem Ehepartner erëm opbaut: 11 Expert-gestützte Tipps
Mäi Mann ass gestuerwen an ech wëll hien zréck: Mat Trauer këmmeren
"Sinn ech unlovable" - 9 Grënn Dir Iech esou fillt
11 Unzeeche datt Är Frëndin an der Vergaangenheet sexuell mëssbraucht gouf a wéi een hatt hëlleft
Mat Breakups këmmeren: D'Must-Have Breakup Apps Fir Ären Telefon
15 Zeeche vun Ärem Zäitverschwendung beim Versuch, Ären Ex zréckzekréien
Firwat sidd Dir obsesséiert mat engem deen Dir kaum kennt - 10 méiglech Grënn