12 Smart an einfach Weeër mat enger Nagging Fra ze këmmeren

Firwat sidd Dir net zréck heem komm? Wéini bréngt Dir d'Epicerie? Firwat ass Äre Büro nach net eriwwer? Wann dës Froen Iech Äert Bestietnes virstellen, da beschäftegt Dir Iech mat den Unzeeche vun enger nagende Fra. Dir kommt heem vun der Aarbecht an denkt endlech Fridden ze kréien, awer wat Dir tatsächlech kritt ass Krich.

Eng knaschteg an respektlos Fra ass ni mat hirem Mann zefridden an ënnerminéiert him bei all Chance, déi si kritt. Si kierzt de ganzen Dag a saugt dem Mann seng Energie esou aus, datt hien seng Entscheedungsfäegkeet verléiert a sech opginn. Stress vun enger knagende Fra ass e konstante Reiz mat engem Mann ze këmmeren.

Wéi se soen, "Eng glécklech Fra, e glécklecht Liewen." Awer wann Dir mat Ärer Fra ze dinn hutt, déi Iech bei all Schrëtt vum Wee knascht, wësst Dir datt d'Adage net fir Iech stëmmt. Hir konstant Fuerderungen, Reklamatiounen, jibes an taunts kann Iech souguer féieren Iech ze wonneren firwat Fraen nagen. Firwat beschwéieren d'Fraen sou vill a wat fir eng knagend Fra ze soen fir dëst Muster ze briechen kann déi gréisste Mystère ginn, déi Dir dauernd probéiert ze léisen.

Wann Är Fra Iech knaschtegt, da musst Dir just e puer Saache richteg maachen fir sécherzestellen datt Dir d'Kopfhörer net opmaache musst wann Dir heem kënnt. Mir sinn hei fir Iech ze soen wat dat ass, a Berodung mam Conseiller Ridhi Golechha (Masters an der Psychologie), deen e Liewensmëttelpsycholog ass a spezialiséiert op Berodung fir Léiftlos Hochzäiten, Trennungen an aner Bezéiungsprobleemer.

Unzeeche vun enger Nagging Fra

Wéi wësst Dir datt Dir eng knaschteg Fra hutt an net een deen heiansdo Stëmmungsschwankungen oder Roserei Probleemer huet? Mir soen Iech d'Charakteristiken vun enger knaschteg Fra, fir datt Dir Är Probleemer mat Ärer Fra besser këmmere kann.

Ridhi erkläert, "E puer vun den Unzeeche vun enger nagende Fra enthalen d'Gefill hëlleflos, d'Gefill wéi en Affer déi ganzen Zäit, iwwerdriwwen ze kontrolléieren." Si schafft och op e puer aner erzielt Schëlder aus fir oppassen:

• Widderhuelen Modus op: Är Fra widderhëlt normalerweis ëmmer alles wat hatt Iech ze soen huet. Ee vun de stäerkste erzielen Unzeeche vun enger Nadelen Fra ass, datt si ni eppes soen kann nëmmen eemol a sécher, datt Message kritt gouf
• Doheem ass e stresseg Ëmfeld: Dir sidd betount vun Ärer knaschteg Fra well hatt Iech ëmmer d'Gefill mécht datt Dir net genuch maacht. D'Wuert "Ufro" fënnt net an hirem Wierderbuch. Si verlaangt nëmmen a commandéiert. A wann dës Fuerderungen net erfëllt sinn, flitt si an eng Roserei an Dir sidd Angscht iwwer hir Temperamenter
• Si bléift op Kontroll: Si kënnt als eng Kontroll Freak. Si wëll alles mikromanéieren - d'Kanner, d'Haus an och alles wat Dir maacht. Si behält sech wéi en Elterendeel mat Iech an net e Liewenspartner. Eng knaschteg Fra kéint mutterlech an der Natur sinn a wëlle vläicht Kontroll iwwer all Aspekt vun Ärem Liewen gewannen. Si kann och als extrem pushy kommen, "seet de Ridhi
• Op enger Feelerfindungsmissioun: "Eng Fra, déi Iech knaschtegt, manifestéiert sech normalerweis an hatt fënnt ëmmer Feeler mat deem wat Dir maacht. Si kritiséiert all Är Handlung a refuséiert all Akte vu Léift. Är Relatioun zeechent sech duerch konstante Kritik a keng Unerkennung. Si kuckt ni op hir eegen Handlungen, awer konzentréiert sech ëmmer op d'Verhalen vun anere Leit, besonnesch dat vum Ehepartner ", erkläert de Ridhi
• Är Relatioun hëlt en Hit: Weeër erauszefannen fir mat enger streidend Fra ze këmmeren ass eng Maut op Är Verbindung mat hatt. Si rifft, rifft, rifft déi ganzen Zäit. Wanns du nuets bei hatt an d'Bett kommt, fillt Dir Iech sou räislech datt Dir net mol Loscht hutt ze kuschelen, loosst eleng Sex hunn
• Hir Wierder verletzen an erniddregen: "Eng nagende Fra kann Aussoe benotzen, déi de Mann ganz ausléisend an beleidegend sinn. Wann hatt Aussoe benotzt wéi "Dir maacht dat ëmmer", "wat kann een nach vun dir erwaarden!", "Dir sidd sou onverantwortlech", "kann ech op dech zielen, fir dat ze maachen?", "Ech wousst, datt Dir géift vergiessen, well du lauschters ni“, hues du mat kloeren Zeeche vun enger knagende Fra an Ärem Bestietnes ze dinn“, seet de Ridhi

Related Reading: 11 Unzeeche datt Är Fra Iech net respektéiert (a wéi Dir et sollt ëmgoen)

12 Weeër Fir mat enger Nagging Fra ze këmmeren

Firwat knackelt meng Fra sou vill? Firwat kann hatt mech net verstoen? Wat fir eng knaschteg Fra ze soen fir hatt ze erliichteren? Dëst sinn e puer vun de Froen déi all onroueg Männer sech stellen. Déi meescht vun der Zäit, wann Är Fra vum Grëff flitt, hutt Dir keng Ahnung firwat.

Op eemol wäert si iwwer 7 Méint al Tëschefäll knacken an Dir wäert keng Ahnung iwwer wat just geschitt ass. Eng rosen Fra glécklech ze maachen schéngt an esou Situatiounen ausgeschloss. Dir kritt e Gefill datt Är Fra déi ganzen Zäit onglécklech ass, a Frae knacken wann se onglécklech sinn oder wann d'Saachen net wéi geplangt ginn. Heiansdo gëtt dëst Nadelen wéi en alldeegleche Ritual, deen Iech d'Lunge wëllt jäizen.

De Kevin Drew (Numm geännert) seet de Moment wou hien no der Aarbecht an d'Haus koum, seng Fra géif ufänken ze knacken. "Et géif ufänken mat:" Hutt Dir d'Socken op der richteger Plaz gehal? De Mantel am Kleederschaf? Kommt elo erof an d'Kichen an hëlleft mir d'Geméis ze schneiden oder erop ze goen an d'Kanner mat Hausaufgaben ze hëllefen ... "Et war endlos. Si géif op a weider droen. Am Ufank wäert ech rosen ginn, awer dunn hunn ech gemierkt datt et eng Gewunnecht war, déi se net fäeg wier ze läschen. "

De Kevin huet schlussendlech eng kleng Plaz fir sech selwer kaaft, e Geheimnis dat hie vu senger Fra gehalen huet, an huet ugefaang eleng Zäit do ze verbréngen. "Ech géif hir soen, datt ech op Tour war an op menger Plaz bliwwen ass. Ech hunn endlech mäi Fridden fonnt." Wann Dir frustréiert sidd mat Ärer streideger Fra an midd sidd, ronderëm de Trottoir geschloen ze ginn, hei ass eng Chance fir Äert Leed fir ëmmer opzehalen. Hei sinn 12 Weeër fir mat enger nagende Fra ze këmmeren.

1. Äntwert net zréck

Wa mir Iech soen, net zréck ze äntweren, heescht dat net datt Dir roueg muss bleiwen an Är Fra weiderhin dech ze knacken. Wann Är Fra Iech nagt, musst Dir verstoen datt si an engem feindleche Geescht ass. Argumentéieren an zréck äntweren wäert d'Saach nëmme méi schlëmm maachen.

Stellt Iech eng Situatioun vir, wou Är Fra seet: "Dir vergiess ëmmer Saachen, déi ech Iech soen, ze maachen. Et ass e Feeler op Iech ze vertrauen." Amplaz Saachen ze soen wéi: "Jo, maach et dann selwer. Ech ka mech net alles erënneren”, waart bis hatt ofkillt a roueg mat hatt schwätzt. Si wäert sécher Är Säit vun der Geschicht verstoen.

Probéieren eng Situatioun direkt ze diffusen an et ass ee vun de meescht gemeinsam Kommunikatioun Feeler Koppelen maachen. Bis elo hätt Dir et aus der éischter Hand erlieft datt dës Approche dacks kontraproduktiv ass. Fir d'Effekter vum konstante Nagen ze verhënneren, datt Är mental Gesondheet an d'Gesondheet vun Ärem Bestietnes e Maut hëlt, huelt e bëssen Zäit wann eng Situatioun bléist an iwwerpréift d'Thema méi spéit.

Related Reading: 7 Unzeeche Dir hutt eng mëndlech beleidegend Fra a 6 Saachen déi Dir maache kënnt

2. Follegt hir Virsprong

Nee, mir soen net datt Är Fra Äre Chef ass a si kritt d'Finale Wuert iwwer alles. Wéi och ëmmer, wann Dir kuckt firwat d'Fraen sou vill beschwéieren, ass den Haaptgrond datt se sech fille fir bal déi ganz Laascht vun Hausverantwortung ze droen. Dëst féiert schlussendlech zu Ressentiment a kënnt a Form vu Nagen a Kämpf eraus.

Wann Dir no Weeër sicht mat enger streiden Fra këmmeren, deen Iech endlos iwwer Saache grouss a kleng knascht, ass et vläicht Zäit fir Är Opmierksamkeet op Är Verantwortung gläichméisseg opgedeelt ze ginn. Wann Dir mierkt datt hatt de Léiw vun der Aarbecht gemaach huet fir de Stot iwwerschwemmt ze halen, vläicht ass si gewinnt datt d'Saachen hir Manéier gemaach hunn.

Wat Dir méi séier dës Tatsaach akzeptéiert, dest méi einfach gëtt et fir Iech. Also probéiert vläicht hir Leedung ze verfollegen an d'Saachen ze maachen wéi se se gär huet - vläicht insistéiert hatt drop, well hatt mengt datt de System, deen hatt ageriicht huet, perfekt funktionnéiert. Wann Dir ufänkt ze streiden, geet et weider a weider. Wann Är Fra bei Iech kierzt, en intelligente Mann wëll sécher spillen a soen hir datt si richteg ass. Dëst wäert hir berouegen an hir konstante Sträit wäert fir eng Zäit ophalen. Äre Stress vun enger nagende Fra wäert och reduzéieren.

3. Ëmgank mat enger nagende Fra - Schwätzen et aus

Déi meescht Hochzäiten ginn an Onglécklech wéinst engem Mangel un Kommunikatioun tëscht hinnen. Wann Är Fra Iech dauernd nackt, probéiert ze verstoen firwat. Dir musst et ausschwätzen an de Problem verstoen. D'Saachen wäerten sech net nëmme magesch fixéieren. E 15-Minute Gespréich kéint en 3 Méint ale Problem fixéieren.

Mäi Frënd war ganz vergiessen, wat seng Fra him dauernd huet. Hien huet geduecht datt et seng Fra hir Gewunnecht wier just ze knacken. Eemol huet hie mat hatt iwwer de richtege Grond hannert hirem Nadelen geschwat, hie realiséiert datt et e klengt Thema war a probéiert manner vergiess ze sinn. Seng Fra huet och opgehalen him ze knacken.

Et gëtt näischt gesond Kommunikatioun tëscht zwee Partner kann net léisen. Amplaz sech a Selbstschued mat Froen ze wéckelen wéi firwat d'Fraen knacken oder firwat d'Fraen sou vill beschwéieren, riicht op Är Fra a probéiert erauszefannen firwat hatt Iech sou vill näuscht huet.

Related Reading: 13 vun de schlëmmste Saachen, déi e Mann zu senger Fra soen kann

4. Identifizéieren Äre Feeler an entschëllegt

Loosst eis et soen, Dir sidd vläicht net de Mann vum Joer. Wann Är Fra dech nackt, heescht et datt Dir eppes gemaach hutt fir hatt ze ticken. D'Fraen ruffen net ëmmer ouni Grond. Wéi déi meescht Männer, hutt Dir keng Ahnung iwwer wat Dir gemaach hutt fir hatt ze ticken. Awer d'Wourecht gesot, Dir kënnt tatsächlech schëlleg sinn. Gitt iwwer Är vergaangen Aktivitéiten a probéiert ze verstoen wou Dir musst falsch gaang sinn.

Fir Ufänger, kënnt Dir net op Är Verantwortung eropgoen oder Är Karriär eescht huelen. Sidd Dir op d'Verspriechen, déi Dir hir virum Bestietnes gemaach hutt? Amplaz no Unzeeche vun enger nagende Fra ze sichen, kuckt no wou Dir selwer falsch geet.

"Fir mat enger streideger Fra ze këmmeren, déi Iech onopfälleg knascht, musst Dir vläicht Är eegen Handlungen a Verhalen introspektéieren. Identifizéiere e Feeler an entschëllege sech dofir ouni Ifs an awer. Ech wëll hei ënnersträichen wann Dir mat enger knagende Fra ze dinn hutt, denkt drun datt dëst Verhalen vun hirem aus vill Péng a Verletzen staamt, déi se hält.

"Keen huet gär ze knacken. Et ass e Resultat vu Joeren a Joere vun ongehéiert ginn a fir eng laang Zäit mat deem Péng ze liewen, als Resultat fir déi kleng Saachen och Frae tendéieren ze knacken. Wann Dir Äre Feeler realiséiert, entschëllegt sech éierlech. En einfachen Entschëllegt kann e knaschtegt Béischt erëm an Är schéin Fra ëmwandelen ", seet de Ridhi.

5. Lauschtert wat hatt ze soen huet

Mann sinn notoresch fir net oppassen op wat d'Fraen soen. Wann hir Frae bei hinnen knacken, konzentréiere sech d'Männer op deen Deel datt hir Fra se knaschtegt, awer net nolauschteren wat hir Fra seet wärend se knacken. Déi nächst Kéier wann Är Fra dech nagt, lauschtert no wat se seet wärend Dir knascht. Wann et ëm eng Gewunnecht vun Iech geet, déi hatt net gär huet oder e Feeler, deen Dir vläicht engagéiert hutt, schafft un dës Saachen ze verbesseren anstatt datt d'Nägel méi schlëmm ginn.

Heiansdo sidd Dir sou fokusséiert fir eng knaschteg Fra ze zoumaachen, datt Dir net oppassen wat se seet. Maacht dat net. Ännert Iech selwer. "Nolauschtert wat hatt ze soen huet. Fir mat dëser Tendenz ze këmmeren, huet Äre Liewenspartner sech entwéckelt, musst Dir als éischt verstoen firwat d'Fraen nagen. Vill Mol knacken Frae well se d'Gefill hunn datt se ongehéiert sinn. Wann eng Persoun sech ongehéiert fillt, wäerte se sécherstellen datt se ee Punkt ëmmer erëm widderhuelen well se probéieren hir Säit vun der Geschicht z'erklären a sécherzestellen datt hire Punkt un déi aner Persoun kënnt.

"Fir datt Är Fra net ze knacken, ass et wichteg am éischte Wee ze lauschteren an de Punkt ze verstoen wat se probéieren ze maachen. Unerkennt dee Punkt sou datt hatt weess datt Dir nolauschtert hutt wat hatt gesot huet an et verstanen huet. Wann Dir dat maacht, muss hatt dee selwechte Punkt net ausbauen an iwwerdreiwen. Duerch einfach besser lauschteren, Dir kënnt Är Relatioun verbesseren an hëlleft Är knaschteg Fra dëst Muster ze briechen, dat vläicht eng Quell vu Konflikt ginn ass, "seet de Ridhi.

Related Reading: Crazy Fra? 5 Schëlder an 9 Weeër fir mat hatt ze këmmeren

6. Probéiert d'Saachen aus hirer Perspektiv ze gesinn

Probéiert ze verstoen firwat Är Fra sech esou behuelen wéi se mécht. Stand an hire Schong fir hir Perspektiv ze verstoen. Wann hatt hält Vergaangenheet Feeler ze bréngen, verstoen firwat. Mat anere Saachen am Kapp, Dir kënnt net fäeg sinn de Grond hannert der Frustratioun vun Ärer Fra ze verstoen. Andeems Dir d'Saachen aus hirer Perspektiv kuckt, kënnt Dir fäeg sinn hatt besser ze verstoen an e Wee ze fannen fir hir Nadelen unzegoen.

"D'Saachen aus hirer Perspektiv ze gesinn ass ganz wichteg, well jidderee kënnt aus verschiddenen Hannergrënn an huet verschidde Gepäck, vergaange Verletzungen an Erfarungen. D'Äntwert op firwat d'Fraen nagen kéint gutt an hirer Vergaangenheet sinn. Si kéint haut knacken wéinst eppes oder een deen hir an der Vergaangenheet falsch gemaach huet.

"Si kann d'Gefill hunn datt d'Liewen ongerecht war oder datt si gepëtzt gouf oder hir Erwaardungen net erfëllt goufen. Fir mat enger Fra ze knacken, musst Dir hatt froen wat hatt verletzt huet oder ob et eppes ass wat hatt nach ëmmer hält a probéiert d'Perspektiv ze verstoen well dat kann d'Relatioun wierklech heelen, seet de Ridhi.

7. Schwätzt iwwer Är Perspektiv

Et ass wichteg fir Är Fra Är Perspektiv och ze verstoen. Wann Är Fra dech nackt, sot hatt wéi Dir Iech fillt. Sot hatt wéi vill hir Nadelen Äre mentale Fridden beaflosst an och Är aner Engagementer behënnert. Wann Dir fillt datt hatt kontrolléiert, sot hatt dat. Vergewëssert Iech datt Är Fra weess wéi hir Nadelen Iech beaflosst.

De Ridhi erkläert: "Just sou wéi et wichteg ass hir Perspektiv ze héieren an ze verstoen, fir datt Är Fra net ze knacken, musst Dir och Är Perspektiv op Saache stellen, wou Standpunkter ënnerscheeden oder kollidéieren. Dir kënnt souwuel aus verschiddenen Hannergrënn a vläicht verschidde Sätz vun Iwwerzeegungen hunn, datt Dir Relatiounen anescht kucken maachen. Verbesseren Kommunikatioun an Ärer Relatioun kann als Bréck fir dës Differenzen handelen.

"Dëst bréngt eis op eng aner wichteg Fro - wat solle mir zu enger nagerlecher Fra soen? Fokusséiert op Är Perspektiv ouni Uklo virzestellen, Schold ze placéieren oder hir Choixen oder Erwaardungen ze kritiséieren. Zum Beispill, wann Är Fra Iech gejaut huet fir zu enger bestëmmter Zäit heem ze kommen awer Är berufflech Engagementer erlaben dat net, sot hir datt Dir probéiert e Geschäft opzemaachen oder zielt fir déi lukrativ Promotioun ze kréien (oder wat och ëmmer) Är Ziler kënne sinn) an datt Dir bestëmmten Ambitiounen hutt, déi Dir wëllt erfëllen.

"Wann Dir hir Är Säit vun der Geschicht erklärt, ass et eng gutt Chance datt hatt et versteet oder op d'mannst kuckt wou Dir hierkënnt an net e groussen Deal draus mécht. Wann e Problem behandelt gëtt wéi et entsteet, kënnt Dir et an de Knospe knacken. Op dës Manéier gitt Dir hir keng Chance fir Iech iwwer datselwecht ze knacken, Dag fir Dag. Et wäert d'Thema direkt ophalen an do."

Related Reading: 8 Unzeeche vun enger manipulativer Fra

8. Aarbecht op selwer

Vill Frae ginn frustréiert well d'Männer hiert Liewen weider liewen wéi Jonggesellinnen a wëllen net schaffen fir méi reift ze ginn an d'Liewensfäegkeeten ze verbesseren. Vläicht erwaart hatt Iech mat Hausaarbechten ze hëllefen. Oder si wëll datt Dir méi häerzlech zu hatt sidd.

Dir musst verstoen datt Dir elo bestuet sidd an d'Bestietnes bréngt vill Verantwortung a Verpflichtungen ze erfëllen. Dir musst d'Verantwortung aménagéieren, déi mam Bestietnes an Ärem Liewen kommen. Schafft un Är al Gewunnechten a probéiert se ze verbesseren fir eng besser a méi verantwortlech Persoun fir Är Fra ze ginn.

Fänkt mat de klenge Saachen un, wéi wann Dir dacks "Ech hunn dech gär" zu Ärer Fra soen, d'Epicerie matbréngen, d'Spullmaschinn wäschen, asw. Et ass Zäit grouss ze ginn an endlech Erwuessener ze ginn. Andeems Dir nodenklech an romantesch Geste fir hatt, Dir kënnt hatt gesinn datt Dir prett sidd hire Partner am richtege Sënn vum Wuert ze sinn. Wann dës Realisatioun heem kommt, wäert si ophalen Iech ze knacken.

9. Verstoen hir Roll vs

Männer a Fraen droen verschidden Etiketten déi op hir Verantwortung a Relatiounen baséieren. Är Fra kann Etiketten droen wéi Duechter, Fra, Mamm, Entrepreneur a wat net. Och Männer droen verschidde Etiketten wéi Mann, Entrepreneur, Jong, asw.

Den Ënnerscheed hei ass datt obwuel Männer a Frae vun haut ähnlech Etiketten droen, hir Rollen a Verantwortung ënnerscheeden enorm. Frae tendéieren sech selwer ze iwwerwannen wann et drëm geet hir Verantwortung auszeféieren a Multitasking Experten ze ginn. Wann d'Männer hir Rollen a Verantwortung net erfëllen, da fänken d'Fraen un ze knacken.

Dir musst verstoen datt Är Fra keng Superwoman ass an et ass hir mënschlech Säit déi Iech als Gejäiz no Hëllef knascht. Fir Är Fra ze stoppen aus ze knacken, kann et Zäit sinn nei definéieren d'Geschlecht Rollen an Ärem Bestietnes a maachen et eng Partnerschaft vun gläichberechtegt.

Related Reading: 11 Unzeeche Dir hutt eng narcissistesch Fra

10. Verhandlunge mat hirem

Bestietnes ass iwwer Upassungen a Kompromëss. Dir musst allebéid op Deeler vun Ärem perséinleche Liewen kompromittéiere fir an d'Verpflichtungen ze passen déi Dir béid vis-à-vis vum Bestietnes hutt. Verhandlunge mat Ärer Fra an erreeche eng funktionabel Léisung. Et gëtt näischt wat net geléist ka ginn an Dir wäert souwuel fäeg sinn e Plang auszeschaffen.

Wann Är Fra op Iech knascht a seet Iech all Dag d'Platen ze wäschen, sot hatt: "Hunneg, Mëttwochs a Samschdes sinn rau am Büro. Ech wäschen déi aner Deeg d'Platen amplaz." Et gëtt näischt wat net verhandelbar ass. De Ridhi seet: "Verhandlungen ass de Schlëssel fir mat enger Fra ze këmmeren déi de richtege Wee knaschteg. Et ass och eppes op wat eng knaschteg Fra reagéiert, well et se wäert gesinn datt Dir bereet sidd hir hallef ze treffen.

"Jo, Dir kënnt net erwaarden datt Dir 100% vun hire Wënsch a Wënsch erfëllt, awer amplaz vun engem 0 op 10 op der Skala vun Effort an enger Bezéiung ze goen, kënnt Dir hatt op d'mannst bei engem 5 treffen. Dëst schéckt och iwwer d" Message, datt och hatt Dir Mëtt spazéieren muss well keen an enger Relatioun de ganze Wee bis zum Enn Spadséiergank kann - weder si nach Dir. Loosst eis d'Beispill vun Ärer Fra erëmkréien, déi Iech näicht fir fréi heem ze kommen. Sot hatt erwaart datt Dir owes um 5 oder 6 doheem sidd an Dir sidd normalerweis no 10 PM vum Büro zréck.

"Also, wann Är Fra d'Fro bréngt datt Dir op Zäit heem kommt, amplaz et mat engem rhetoreschen ze entloossen, "Firwat beschwéieren d'Fraen sou vill?", konzentréieren Iech op eng Arrangement ze kommen déi fir Iech zwee funktionnéiert. Villäicht kanns du dann averstanen dass du owes um 7 Auer heem kommt amplaz 10 an der Nuecht oder dass du 3 Deeg an der Woch pünktlech heem kommt an de Rescht vun der Zäit, du konzentréieren sech op deng Aarbecht an hatt net stéiert dech."

11. Frot hatt Iech ze akzeptéieren

Et gëtt frustréierend wann Är Fra Iech net akzeptéiert fir wien Dir sidd. Bitterkeit fänkt un ze kräischen a bedroht d'ganz Fondatioun vun Ärem Bestietnes. Et ass ee vun de Charakteristiken vun enger nagerlecher Fra. Är Moral a Selbstschätzung fänken un en Hit ze huelen well Är Fra hir Onzefriddenheet mat Iech bal déi ganzen Zäit weist.

Sot Är Fra datt dëst déi Persoun ass déi si bestuet huet a si wousst wien Dir virum Bestietnes war. Bestietnes ännert eng Persoun net an een aneren Iwwernuechtung. Si muss Iech akzeptéieren fir wien Dir sidd fir datt dëst Bestietnes funktionnéiert. Zur selwechter Zäit konzentréiert Iech op déi bescht Versioun vun Iech selwer ze ginn. Fir datt Dir net mat enger Fra ze dinn hutt, déi Iech iwwer all kleng Saache knascht, a si muss net an déi ängschtlech Nadelen Fra ginn.

Related Reading: Wéi mat Ressentiment am Bestietnes ze këmmeren? - Expert seet Iech

12. Schwätzt mat engem Conseiller

Berodung huet vill Virdeeler an et kann op Är Rettung kommen wann Dir net konnt eng Léisung fir Problemer an Ärem bestuet Liewen ze fannen. Wann Är Fra stänneg Nadelen a Sträit net ophalen egal wat Dir maacht, ass et Zäit fir e frësche Set vun Aen an eng nei Perspektiv.

An d'Koppeltherapie erakommen hëlleft Iech allebéid op déi iwwerraschendst Weeër fir sech opzemaachen. All déi Joere vu opgehuewe Roserei a Frustratioun wäerten endlech op d'Uewerfläch kommen. Dir allebéid wäert fäeg sinn Är richteg Selbst virun all aner virzestellen an d'Wurzel vun Ärem Problem wäert endlech identifizéiert ginn.

D'Bedeitung vum Nadelen an enger Bezéiung dréckt stänneg Onzefriddenheet mat Ärem Partner aus. Är Fra weess wat am Beschten fir Iech ass och wann Dir net averstane wëllt. Hire sechste Sënn kombinéiert mat engem Versteesdemech vun Ëmgéigend mécht Wonner an dëse Fäll. Nagging kënnt ni aus néierens. Wann Är Fra just explodéiert ass, do ass eppes wat definitiv falsch ass.

E puer Fraen knacken wéinst der männlecher Energie déi an hinnen dréit. Si fille datt se déi iwwerliewt an dominéierend Kraaft musse sinn, wat se dauernd mécht. Wann Är Fra op Iech knaschteg fir kleng Saachen déi Dir kënnt verbesseren, kënnt Dir un Iech selwer schaffen an Är Gewunnechten verbesseren. Awer wann Är Fra onraisonnabel ass an hire Fuerderungen, da gëtt et e puer Gedanken, déi Dir maache musst.

22 Weeër fir Är Fra glécklech ze maachen

Meng Fra hat eng Affär awer et war net alles hir Schold

Wéi schlofen an getrennten Schlofkummeren hinnen eng besser Koppel gemaach hunn

Äre Bäitrag ass net eng karitativ Organisatioun Don. Et erlaabt d'Bonobology Iech weider nei an aktuell Informatioun ze bréngen an eiser Verfollegung fir jidderengem op der Welt ze hëllefen ze léieren wéi alles ze maachen.