Wéi soen ech Nee zum Sex ouni Him ze verletzen?

Verbreed d 'Léift

Wann Dir seet: "Mäi Mann gëtt rosen wann ech him Nee soen", sidd sécher datt Dir net déi eenzeg Fra sidd, déi esou fillt. D'Männer ginn opgeregt iwwer de Mangel u Intimitéit a si fannen et schwéier en Nee ze akzeptéieren wann se an der Stëmmung sinn. Dofir ass et wichteg ze wëssen wéi een Nee zum Sex soen ouni him ze verletzen.

Zesummenhängend Liesmaterial: Wëllt Dir mat Ärer Fra iwwer de Manktem un Intimitéit schwätzen? 8 Weeër fir dat ze maachen

Kënnt Dir Nee soen zu Sex an engem Bestietnes?

Inhaltsverzeechnes

Onofhängeg vun Ärem Bezéiungsstatus , kënnt Dir NEE soen an Äre Partner muss léieren Äert Recht ze schätzen, dat ze maachen. Wéi och ëmmer, d'Froen vun der Intimitéit si meeschtens fragil a musse mat Sensibilitéit behandelt ginn. D'Geschicht vun dësem bestuete Koppel, déi sech wéinst engem Manktem u sexueller Kompatibilitéit distanzéiert hunn, erzielt eis genau firwat:

De Sam an de Percy (Nimm geännert) ware fir e puer Méint zesummen, ier se bestuet goufen, awer si waren an där Zäit net sexuell intim. Nom Bestietnes huet de Percy gemierkt, datt, och wann si de Sex mam Sam genoss huet, si en net sou dacks wollt wéi hien. Am Ufank huet si matgespillt, och wann si keng Loscht hat, well si net wousst, wéi si nee zu Sex soe soll, ouni hien ze verletzen. Awer dat war a Richtung vu Barmhäerzegkeetssex a si wollt dat och net.

Mat der Zäit huet dat zu Bitterkeet an hirer Bestietnes gefouert . Si huet sech stänneg op de Sam irritéiert a sech iwwer déi klengst Saache geäussert. Si huet och ugefaangen, Sex zréckzehalen, just fir sech un hien ze rächen. De Broch tëscht hinnen ass sou grouss ginn, datt si sech berode mussten, fir hir Bestietnes ze retten.

Zesummenhängend Liesmaterial: 9 Saachen iwwer de weiblechen Orgasmus, déi Dir net wousst, datt Dir net wousst

Wéi soen ech Nee zum Sex ouni Him ze verletzen?

1. Sidd sanft an héiflech

Amplaz de Verstand ze verléieren, ob Dir Ärem Partner soe sollt, datt Dir keng Loscht dofir hutt, denkt driwwer no, wéi Dir héiflech nee zu Sex seet . Well wann Dir dat net mat him deelt, féiert dat nëmmen zu Roserei an der Bezéiung. Eng sanft Approche ass hei Är bescht Optioun.

Och nodeems Dir eemol nee gesot hutt, wäert Äre Partner wahrscheinlech probéieren, Iech ze iwwerrieden a mat him ze schwätzen. Wann dat geschitt, da schnappt hien net un a benotzt keng Etiketten wéi 'Nymphoman' oder 'sexhongreg'. Probéiert amplaz eppes wéi: 'Ech hunn wierklech keng Loscht drop. Firwat kuschele mir net einfach haut den Owend a schlofen?' Dëst ass eng gutt Manéier fir him ze weisen, datt Dir no bei him wëllt sinn , awer am Moment einfach näischt wëllt.

2. Deelt Är Grënn fir nee ze soen

Ee vun den effektivsten Tipps fir Nee zum Sex ze soen ass Äre Partner ze soen firwat Dir him ofgeet. Dir musst Är Grënn dofir hunn. All rational Mann géif Empathie wann Dir mat him iwwer dës Grënn schwätzen.

Et kéint alles sinn vun Erschöpfung bis bloated Gefill oder Är Libido e Schlag wéinst Stress. Andeems Dir Är Haltung erklärt, reduzéiert Dir de Risiko fir Äre Partner kal a wäit ze maachen, well Dir Nee zu sengen Ouverturen gesot hutt. Sou kritt Dir net ze soen: Mäi Mann gëtt rosen wann ech Nee soen. Hie kéint sech glécklech mat de Kuschelcher regelen.

3. Huelt e Reen kontrolléieren

Also, Äre Partner schéngt wierklech eng Handlung ze wëllen awer Dir kënnt Iech just net bréngen et ze maachen. Ee schlau Wee fir et ofzeschléissen ouni Äre Mann oder Äre Frënd ze beleidegen ass e Reencheck ze huelen.

Sot him datt Dir haut net kënnt, awer Dir wäert et him séier maachen, a wann Dir et maacht, wäert hien eng Iwwerraschung sinn. Op dës Manéier kënnt Dir wat e potenziell liichtflüchtege Moment kéint ginn an een deen Erwaardung an Opreegung opbaut.

Zesummenhängend Liesmaterial: Déi fënnef Etappen vun der Intimitéit - Fannt eraus, wou Dir sidd!

4. Entdeckt Alternativen

Wann de Grond fir Nee ze soen méi kierperlech wéi psychologesch ass, kënnt Dir iwwer Alternativen fir sexuell Befriedigung diskutéieren. Zum Beispill, Dir kënnt kee Sex hunn, well Dir Är Menstruatioun hutt oder eng Krankheet hutt, déi de Geschlechtsverkéier schmerzhaft mécht . Dir kënnt driwwer schwätzen, oral oder manuell Stimulatioun ze probéieren, bis Dir Iech erëm prett fillt. Op dës Manéier gëtt Äre Mann net rosen, wann Dir Nee zu Sex seet, an Dir suergt dofir, datt Dir e gewësse Grad vun Intimitéit zesummen hutt.

5. Kréien Är Kierper Sprooch am Aklang mat Ärer Absicht

Wéi seet een sengem Partner nee? Dir kënnt Är Kierpersprooch oder bestëmmte subtil Hiweiser benotzen, fir d'Botschaft eriwwerzebréngen, wann et ze peinlech schéngt, et direkt ze soen. Zum Beispill, wann Dir normalerweis Ënnerwäsch am Schlof unhuet, da bleift bei Ärem Pyjama owes, wou Dir einfach keng Loscht dofir hutt. Wann hien Iech freet, firwat Dir anescht ugedoe sidd, hutt Dir déi perfekt Geleeënheet ze soen, datt et ass, well Dir just an d'Bett wëllt goen a schlofen. Dir musst emotional Grenzen an enger Bezéiung setzen.

Dës Approche ka praktesch kommen wann d'Relatioun nei ass an Dir hutt net ganz dee Komfortniveau erreecht wou Dir Äre Geescht schwätzt ouni zweemol ze denken.

Dir kënnt Nee zu Sex soen ouni him ze verletzen

Nee ze soen zum Sex muss net zu Belaaschtung an der Bezéiung féieren. Zur selwechter Zäit musst Dir Iech net an d'Intimitéit forcéieren wann Dir net prett sidd. "Mäi Mann pouts wann ech nee soen" oder "Mäi Frënd gëtt rosen wann ech net an der Stëmmung sinn", sinn allgemeng Saache Fraen soen.

De Schlëssel fir nee zu Sex ze soen, ouni hien ze verletzen, ass him ze weisen, datt Äert "Nee" soen näischt mat Ärem Gefill fir Äre Partner oder d'Bezéiung ze dinn huet. Probéiert dat auszegläichen, andeems Dir net-sexuell Gesten vun Intimitéit benotzt , fir Iech no beieneen ze fillen. Dir kënnt probéieren, Iech un hie ze kuschelen, hien zum Kuschelen anzelueden oder einfach mat engem Läffel ze leeën, während Dir aschléift.

21 Weeër fir een ze soen datt Dir se gär hutt ouni et ze soen

Äre Bäitrag stellt keng karitativ Donatioun duer . Et erlaabt Bonobology Iech weiderhin nei an aktuell Informatiounen ze liwweren, fir jiddwerengem op der Welt ze hëllefen, ze léieren, wéi een eppes mécht.