"An ëmmer ass et bekannt datt d'Léift net seng eegen Tiefe kennt bis d'Stonn vun der Trennung." Dem Khalil Gibran seng schéi Linnen erfaassen d'Essenz vun deem wat mir haut schwätzen, an dat hëlt Zäit ausser an enger Bezéiung. Vill Leit froe sech ob Zäit ausser an enger Bezéiung eng gutt Iddi ass oder wéi Plaz an enger Bezéiung soll navigéiert ginn. Gëtt d'Feele wierklech d'Häerz wuessen? Ass Zäit ausser gutt fir eng Relatioun? Hëlleft Zäit ausser engem Bestietnes? D'Geschicht, déi mir haut ofgedeckt hunn, seet sécherlech dat.
Mir tendéieren den Impakt vun eise Partner op eis ze ënnerschätzen, an d'Distanz rëselt eis sanft vun de Schëlleren fir eis z'erënneren wéi wichteg se sinn. Eng gutt, gesond Relatioun reduzéiert Stress a erhéicht eis Chancen op e méi laangt Liewen. Also kann et gesot ginn datt eis Partner Quelle vun emotionaler, sexueller a spiritueller Erfëllung an eisem Liewen sinn.
Awer mir ginn esou gewinnt un hir Präsenz datt et einfach ass eis besser Hälschen als Selbstverständlech unzefänken a vill méi op hir Negativer ze fokusséieren. Mir kënne souguer feindlech géint si ginn oder reizbar ginn. Dofir, Zäit ausser an Bezéiungen ze verbréngen kann den Trick maachen fir Iech géigesäiteg erëm ze schätzen an ze realiséieren firwat Dir an der éischter Plaz verléift sidd. Loosst eis iwwer d'Rees héieren déi den Henry an d'Amanda gemaach hunn ier se méi staark zesumme entstanen sinn.
Huelt Zäit ausser an enger Bezéiung Fir Et ze stäerken
Inhaltsverzeechnes
Et ass ëmmer berouegend ze wëssen datt een stoung wou mir de Moment sinn. Dass een duerch déi Onrou ass, déi elo an eisem eegene Kapp ass. D'Tatsaach, datt si e Kilometer an eise Schong gaang sinn, an an der Rei sinn, gëtt eis eng Zort Berouegung. Vläicht wäert mir och gutt sinn, och wann d'Schong e bëssen onwuel sinn. Hir Geschicht an Erfahrung kënnen eis Hoffnung an Inspiratioun léinen wéi mir eis eegen Rees starten. Dëst ass firwat mir Iech dës narrativ bréngen, déi Iech e bessert Verständnis ginn, wat Zäit ausser an enger Bezéiung ass a wéi et wierklech gutt fir Iech ka sinn. Also, hei geet et.
Dir musst den Henry an d'Amanda treffen (Nimm geännert fir Identitéiten ze schützen) just eemol fir ze wëssen datt se en Team sinn. An dat ass eng onvergläichbar. Eng Koppel ze begéinen déi sou matenee harmonesch ass ass bewonnert (net ze soen seelen). Ech wousst datt ech hir Geschicht dobausse muss kréien well et wierklech mäi Glawen an bestätegt huet Léift no Bestietnes. Ech hu mech gefrot: "Ass Zäit ausser an enger Bezéiung eng gutt Saach?" An hirer Geschicht hunn ech d'Äntwert fonnt.
No e puer Iwwerzeegungen, a Versprieche vu Vertraulechkeet, huet den Henry sech mat mir iwwer e puer Cappuccino gesat an erzielt wéi se ukomm sinn wou se waren. Wärend ech am Ufank iwwer dat zolidd Bestietnes schreiwen wollt, dat si gebaut hunn, huet seng Geschicht mech an eng nei Richtung bruecht. Hien huet ëmmer gesot wéi Zäit auserneen ze huelen fir eng Bezéiung ze stäerken ass eng wonnerbar Iddi déi hien staark fir jiddereen recommandéiert deen hie begéint.
Hien huet gesot datt d'Zäit auserneen an der Bezéiung seng Bestietnes bedeitend gehollef huet. Hir ass eng Geschicht déi mir eng erfrëschend Perspektiv op d'Romantik ginn huet.
Den Henry schwätzt iwwer hiren Ufank ...
Béid Designer vu Beruff si mir verléift gefall wéi mir eis op der Uni begéint hunn. Zwee Joer an daten, mir hunn eis eegen Designfirma gestart. Si huet Inhalt erstallt, wärend ech d'Grafiken gemaach hunn. Mir waren opgereegt, gefuer, an haten d'Fäegkeet fir ze wëssen datt mir et fäerdeg bréngen. Et war just eng Fro vun der Zäit.
Nuets war meng kleng Eenzëmmer eist Léiftnascht, a während dem Dag eis Aarbechtsstatioun. Wéi mir eise 40. Client gelant hunn, si mir aus eisem Appartement eraus an a gelounte Raimlechkeeten geplënnert. Dat war den Dag wou ech hir mat engem proposéiert kreativ Outdoor Propositioun Iddi datt si ni vergiessen konnt. A si sot jo, jo, an eng Millioun mol, jo. Ech erënnere mech drun datt mir d'Geleeënheet mat enger Fläsch Schampes an e Knuewelekbrout gefeiert hunn.
Um Büro ware mir e Team vu 5 a wuessen. Béid Amanda an ech si staark-Kapp Individuen, sou datt d'Funken dacks geflunn sinn, awer mir hunn eis Egoen fir d'Firma gutt ënnerdréckt. An eis zwee hunn eis selwer bis un de Schanken geschafft. En normalen Aarbechtsdag war ongeféier 13-14 Stonnen laang. Mee mir konnten net beschwéieren. Eis Firma war am siwente Joer, eist Bestietnes am véierte Joer, an d'Aarbecht ass aus alle Quartiere gegoss.
Et war surrealistesch datt mir Clienten all Woch refuséieren. Mir waren op engem Rouleau an Zäit ausser an enger Relatioun huelen war eppes mir deemools gelaacht hätt. Mir wollten eist Team ausbaue fir datt mir méi Aarbecht kéinte huelen, awer mir konnten net déi richteg Fäegkeet a Synergie fannen; dëst war net Kalifornien oder New York. An dunn huet d'Amanda ugefaangen ze beschwéieren iwwer Middegkeet, Schlofmangel, Gelenkschmerzen a sou weider.
Related Reading: 9 Bescht Laang-Distanz Koppel Apps Fir ELO erofzelueden!
An d'Saachen sinn erofgaang
Si wollt eng Paus vun der Aarbecht maachen, e bësse méi lues. Ech krut et net. Mir ware scho kuerzfristeg. Gëtt et net eng Zäit a Plaz fir alles? Ech wollt hir soen datt mir et elo wierklech net leeschte kënnen. Ausserdeem hunn ech d'Feier vun de Clienten geholl. Ech war ganz onglécklech. Si war méi onglécklech, souwuel mat sech selwer a mat mir.
Wat si méi gedréckt huet, wat si méi reizbar gouf, an wat méi Feeler hir lescht Exemplare haten. Mir hu missen an e Korrektur investéieren, en Ausgabe dee mir liicht evitéieren hätten. Si huet verroden, Méint méi spéit, datt dëst war wéi si fir d'éischt geduecht huet Zäit auserneen ze huelen fir d'Relatioun ze stäerken. Op deem Punkt, Ech verstan ni firwat Dir Äre Partner Zäit ewech vun der Relatioun ginn soll. Ech hu éierlech geduecht datt et heescht datt et nëmmen e méiglechen Decompte vun der Bezéiung uginn. Mä dat ass net de Fall.
Mir hunn den Aarbechtsstress an eis Schlofkummer an d'Schlofkummerstress op eis Aarbecht gedroen. Si huet mech virgeworf net ze verstoen, während ech hatt virgeworf hunn, mech konstant ze blaméieren. Et huet geschéngt wéi wann et just kee Wee wier ophalen an der Relatioun ze kämpfen a koumen an e schlechten Zyklus, ouni Erhuelung vuneneen. (Zu där Zäit war ech net vertraut mam Konzept fir Zäit ausser an enger Bezéiung ze huelen.)
Wann mir d'Diagnos kruten, hunn ech verstanen datt si e seltenen Zoustand hat deen de Geescht a Kierper keng Rescht erlaabt. Also och wann hatt sech leet an d'Aen zougemaach huet, géif hire Kierper net an den automateschen Rescht- a Reparaturmodus goen, wéi eis. Hire Geescht a Kierper géife weider schaffen, an dofir ass d'Erschöpfung a schwéier Reizbarkeet entstanen.
Et war Zäit fir eng Paus ze huelen ...
Wärend mir eng logesch Erklärung fir eis Bezéiungsproblemer haten, et huet eis praktesch Themen net geléist. Mir haten Frist, vill Aarbecht, flaking Temperament a Récktrëtt. D'Amanda ass op Jersey City geplënnert, well keen vun den Dokteren an eisem huet d'Méiglechkeet fir hir Konditioun ze këmmeren. Ech bliwwen zréck; Ech hat net de Luxus fir de Buttek zouzemaachen an hir an hirer schlëmmster Zäit ze hëllefen. Och wann hatt dat verstanen huet, war ech schlussendlech net fir hatt do wann hatt mech am meeschte gebraucht huet.
Wéi si d'Medikamenter krut an un hiren neie Liewensstil ugepasst huet, ass si zréck geplënnert. Mir hu probéiert erëm normal ze kommen, awer et war net einfach. Déi Ressentiment an der Hochzäit bliwwen; si huet e Grudge géint mech gehal fir hir Situatioun net ze verstoen ier se formell diagnostizéiert gouf. Ech hätt gewosst, datt eppes klengt hatt net ofgeschreckt hätt. Mir konnten d'Saachen net ausschaffen.
Et war hir Iddi getrennt ze liewen. Ech hat meng Zweifel. "Ass Zäit ausser gutt fir eng Bestietnes?" Ech hu mech gefrot. Mee ech geplënnert eraus an an engem Frënd senger Plaz. An dat ass wann alles ugefaang op Plaz ze falen. Déi Phase war wéi ech geléiert hunn wéi Zäit ausser an enger Bezéiung d'Leit tatsächlech méi no stréckt.
Related Reading: 18 Saachen ze wëssen ier Dir eng laang Distanz Bezéiung starten
Ass Zäit ausser an enger Bezéiung gutt? Natierlech sou!
Et war e Vakuum dee mir allebéid gefillt hunn, akut. Mir waren all aner Gewunnecht iwwer d'Jore ginn. Ech géif d'Mëllech huelen, si géif de Moien Coupe vum Joe maachen. Mir géifen Zeitungsschlagzeilen iwwer Téi a Kichelcher diskutéieren. D'Frühstücksdiskussioun géif eis Aarbechtszäiten ufänken.
Blöcke während der Aarbechtszäit wieren iwwer waarm Zopp um 3 Auer am Bett geknackt ginn, an eng intim Sessioun wier vun enger plötzlecher Gehirwelle ënnerbrach ginn, wéi een en neie Client ka schloen. Stonne vum Stress vum Biegen iwwer e Computerbildschierm géifen duerch Foussreiwen oder Schëllermassage fräigelooss ginn.
D'Lëscht schéngt endlos. Vermësst déi kleng a grouss Komfort déi zwee Leit déi zesummen liewen matenee bréngen war net méi trivial. Ass Zäit ausser gutt fir eng Relatioun? Jo, well Dir verstitt wat wierklech wichteg ass. Déi 28 Deeg ausser liewen hunn eis gemierkt datt eist Liewen zesummen schéin war. Donieft war et kee Spass Ären Frühstück eleng ze iessen, d'Iessen géif just net datselwecht schmaachen. An an en eidelen Appartement eragoen war wéi sech all Owend nei ze stiechen.
D'Trennung huet déi bis elo "grouss" Ressentiment éischter domm an onbequem gemaach. Heiansdo Zäit ausser an enger Bezéiung verbréngen ass de beschte Kaddo, deen een hire Partner ginn kann. Zënter deem Dag viru sechs Joer ass dat wäitst, wat mir erreecht hunn, d'Haaptdier.
(Wéi dem Raksha Bharadia gesot huet)
Virdeeler an Nodeeler vun Zäit an enger Bezéiung ze huelen
De Grond firwat vill Leit Angscht hunn Zäit an enger Bezéiung ze huelen ass datt se sech Suergen maachen datt et hinnen nach méi wäit wäert wuessen wéi virdrun. Och wann dat net onbedéngt richteg ass, ass et nach ëmmer eng Méiglechkeet. Zum Beispill, wann Dir an engem dout-Enn Relatioun dat ass op der Grenz auserneen ze falen, e bëssen Zäit ze huelen kann dee Prozess beschleunegen.
Egal wat d'Dynamik vun Ärer Bezéiung kéint sinn, hei sinn e puer allgemeng Virdeeler an Nodeeler fir Zäit vuneneen an enger Bezéiung ze huelen. An dësen fannt Dir d'Äntwerten op Froen wéi: "Firwat sollt Dir Äre Partner Zäit ginn?" "Huet d'Zäit ausser verbréngen wierklech Virdeeler fir eng Bezéiung?"
| Profien | scheinbar |
| 1. Et erlaabt Iech se ze verpassen: Jo, d'Feele mécht d'Häerz méi grouss. Wann Dir déi léif Saachen iwwer si vermësst, fänkt Dir un d'Positiv vun Ärer Bezéiung ze fokusséieren. Dir kéint mierken, datt Dir an engem sinn gesond Relatioun iwwerhaapt | 1. Dir verléiert Vertrauen: Mat engem Mangel u Kommunikatioun ass et méiglech datt nach méi negativ Gefiller just bannenzeg vun Iech feststellen. Wéinst deenen, kënnt Dir Vertrauensprobleemer mat Ärem Partner entwéckelen an et souguer schwéier fannen se erëm ze konfrontéieren |
| 2. Et erlaabt Iech ze denken: Wat bedeit Zäit ausser an enger Bezéiung? Et ass wesentlech e Wee fir Iech selwer ze fokusséieren, iwwer Är eege Wënsch ze denken an Är Bedierfnesser an der Bezéiung erauszefannen | 2. Si kéinten ufänken daten aner Leit: Leider ass dat eng ganz, ganz reell Méiglechkeet. Wat wann se ufänken mat anere Leit erausgoen an een aneren am Prozess fannen? |
| 3. Hëlleft Iech d'Roser ze killen: Vläicht waars du an der leschter Zäit ganz rosen op si an all Kéier wann Dir se kuckt, wëllt Dir just eng Vase op si werfen. Mat e bësse Fräizäit, kënnt Dir Iech just hëllefen Iech méi cool a méi gesammelt ze ginn | 3. Et kéint just zu engem permanenten Trennung resultéieren: A sou beonrouegend wéi dat ass, ass et méiglech datt dësen Trennung fir eng laang Zäit komm ass an Dir hutt et just net gesinn |
Och wa mir eng éischte-Persoun narrativ hunn, datt eis seet firwat Zäit ausser an enger Relatioun huelen kann gutt sinn, et ass déi aner Säit vun der Mënz och. Elo datt Dir béid gelies hutt, kënnt Dir déi méiglech Konsequenze vun esou eppes maachen verstoen. Huelt en Otem, evaluéiert Är Relatioun a suergfälteg iwwerdenkt wat Äre nächste Schrëtt sollt sinn.
FAQs
Wann et méi wéi sechs Méint ass, musst Dir Iech Suergen iwwer Är Relatioun maachen.
Absolut! Heiansdo stänneg matenee schwätzen an an hirer Präsenz sinn, kann erstéckend ginn. Betruecht eng Paus ze huelen oder méi Plaz an der Bezéiung ze hunn, sou datt Dir Zäit an Energie kritt fir un Iech selwer ze schaffen.
Wärend fir e puer kann et heeschen glécklech eenzel, dat ass net ëmmer de Fall. Ier Dir op eng Paus geet, gitt sécher d'Konditioune vun der selwechter mat Ärem Partner ze diskutéieren a sécherzestellen datt Dir zwee op der selwechter Säit sinn.
Äre Bäitrag ass net eng karitativ Organisatioun Don. Et erlaabt d'Bonobology Iech weider nei an aktuell Informatioun ze bréngen an eiser Verfollegung fir jidderengem op der Welt ze hëllefen ze léieren wéi alles ze maachen.
exzellent
100 Trennungs-SMSen: Matgefillend Weeër fir Är Bezéiung ze beenden
Kënnt si zréck? 15 Zeeche vun engem Zesummebroch
Wéi een emotional lasslooss vun engem deen Dir gär hutt: En Therapeut beréit
Ghosted No Éischten Datum? Firwat et geschitt a wéi ze handelen
Dumpers Berouegung: Sinn, Schëlder a Stadien
Wéi een mat engem opbriechen ouni hinnen ze verletzen: 10 Regelen
Wéi Dir ophält un Ären Ex ze denken - 15 Tipps vun Experten
De richtege Wee Fir Power Of Silence No engem Breakup ze benotzen
Firwat Hit Breakups Kärelen Spéider? 7 interessant Grënn
Ex an Ären Dreem? Fannt eraus wat et heescht wann Dir iwwer Ären Ex dreemt
Ech haassen meng Ex: 13 Grënn Et ass an der Rei an Tipps fir no vir ze goen
11 psychologesch Tricken, fir datt Ären Ex et bedauert, Iech ze verloossen
Wéi ee mat senger Frëndin Schluss mécht: 21 Saachen, déi ee soll a net soll maachen
Wéi Kréie Dir Är Ex zréck Wann hien geplënnert ass? 15 Rotschléi
Wéi verléiert ee Gefiller fir een deen Dir gär hutt a loosst
Schafft Rebound Bezéiungen ëmmer?
Kommt hien zréck? 15 Unzeeche déi uginn datt hie wäert a wat ze maachen
15 Sure-Shot Unzeeche Hien ass häerzzerräissend iwwer Iech
13 Weeër fir zréck mat Ärem Ex
Wéi eng Relatioun op gudde Konditiounen Enn