Verléift ze falen ass super. Awer verléift ze bleiwen ass schwéier. Wann Dir een begéint, deen Iech vun Äre Féiss dréit, Är Haut kribbelt, an déif Gefiller entzündegt, ass de nächste logesche Schrëtt an eng engagéiert Relatioun mat hinnen ze kommen. Iwwerhaapt, ass d'Zementéierung vun Ärem Bindung an d'Planung vun Ärem Liewen net de schéinsten Deel vun der Léift ze sinn?
Leider ass et net sou einfach. Relatiounen sinn zimlech komplex ginn dës Deeg mat ville Faktoren hiren Erfolleg oder Echec Impakt. D'Jada, e 25 Joer ale Computerprogramméierer, schwätzt fir vill Leit an hirer Generatioun, wa si hir aktuell Relatioun mat engem Mann beschreift, deen hatt op der Aarbecht kennegeléiert huet.
En éierleche Glawen u Léift a Bestietnes, Jada seet datt si gemierkt huet datt Relatioun an Engagement zwou verschidde Saachen sinn. "Mir sinn an engem On-Off Bond. Trotz mengem Wëllen et offiziell ze maachen, seet hien mir ëmmer Saachen wéi "Ech engagéieren Iech a brauch kee Bestietnes fir et ze beweisen". Éierlech gesot, ech weess net wou et hi geet, obwuel mir eis vill ëm all aner këmmeren. Mir hunn décidéiert all Dag ze huelen wéi et kënnt an net un d'Zukunft denken, "huet si d'Schëlleren.
An anere Wierder, hautdesdaags ass et net méi genuch unzehuelen, datt traditionell Etiketten wéi Frënd, Frëndin oder Partner duergoen, fir Ären Exklusivitéitsstatus ze sécheren, nach manner fir Iech eng Bestietnes ze versécheren. Tatsächlech ass och d'Bestietnes keng narrsicher Garantie fir Engagement, wéi déi steigend Zuel vun Trennungen an Scheedungen et weist. Mir hunn mat der Psychologin Anita Eliza (MSc. an Applied Psychology) geschwat, déi sech op Themen wéi Angschtzoustänn, Depressiounen, Bezéiungen a Selbstwertgefill spezialiséiert huet, iwwer d'Zeeche geschwat, datt een an enger engagéierter Bezéiung ass (oder net), wéi ee weess, ob ee prett ass fir eng, a wéi ee een dozou bréngt, sech ze engagéieren.
Wat ass eng engagéiert Relatioun?
Inhaltsverzeechnes
Ee vun de wesentleche Elementer fir verléift ze sinn ass Exklusivitéit. Wann Dir déif Gefiller fir eng Persoun entwéckelt, da sollt et e staarken, onwahrscheinlechen Iwwerzeegung sinn datt Dir zuenee gehéiert a keng drëtt Persoun oder Ëmstänn kann e Keil tëscht Iech zwee setzen.
An enger engagéierter Bezéiung kommen automatesch aner Elementer wéi Vertrauen, Éierlechkeet, Frëndlechkeet, Ënnerstëtzung an Häerzegkeet an d'Spill. Kierperlech Attraktioun kann an der Ufanksphase eng wichteg Roll spillen, awer driwwer eraus sinn et Emotiounen, déi d'Bezéiung stäerken an op en anert Niveau bréngen. Laut der Anita : "An esou enger Bezéiung engagéiere sech d'Partner, all Problemer ze léisen, mat deenen se an hirem Liewe konfrontéiert kënne ginn."
Et ass och interessant ze bemierken, datt et verschidde Phasen vum Engagement an enger Bezéiung gëtt an all Koppel de Begrëff anescht definéiere kann. Zum Beispill seet d'Jada: "Fir mech ass just d'Tatsaach, datt mäi Frënd fir mech do ass, wann ech hien brauch oder wann ech Schwieregkeeten hunn, e Beweis vu sengem Engagement. Zu dësem Zäitpunkt erwaarden ech net méi vun him."
Op der anerer Säit, Harry, en Eventplaner, seet seng gëlle Regele fir Engagement an enger Bezéiung. "Keng Deelzäit Léift fir mech w.e.g.," seet hien. „Wann ech keng Persoun hu fir mech a gudden a schlechten Zäiten ze stoen, wann hien mir net verséchere kann datt ech déi wichtegst Persoun a sengem Liewen sinn a wa mir keng Zukunft zesumme plangen, wat ass dann de Sënn fir ze falen verléift? Relatioun an Engagement si sérieux Begrëffer, et ass leider datt mir et dës Deeg sou liicht huelen.
Zesummenhängend Liesmaterial: Äre Guide zu Zäitpläng fir Bezéiungen a wat se fir Iech bedeiten
10 Unzeeche datt Dir an enger engagéierter Bezéiung sidd
Loosst eis et zouginn, wärend der daten Etapp, déi meescht Koppele moossen sech géigesäiteg a moossen ob den Objet vun hirer Häerzen verbonnen ass déi Persoun fir ze halen. Am Prozess probéieren se no Unzeeche vun Engagement an hirem Partner ze sichen, fir ze kucken ob d'Bindung déi se deelen den Test vun der Zäit dauert oder ob et erauskënnt wann d'Attraktioun ofgeet.
Déi zouhuelend Tendenz vun der Hookup-Kultur an déi einfach Dating-Méiglechkeeten, dank Apps an Dating-Säiten, hunn et zimmlech schwéier gemaach, engagéiert Bezéiungen ze hunn, déi iwwer Zäit a mat vill Gedold opgebaut ginn. Wéi kënnt Dir an esou engem Szenario feststellen, ob Äre Partner Iech engagéiert ass? Hei sinn e puer Zeeche vun enger engagéierter Bezéiung, déi Iech hëllefe kënnen, eng Entscheedung ze treffen:
1. Dir verbréngt vill Zäit zesummen
Planung e Film? Oder eng Vakanz? Oder en Tennis Match? Dir denkt net un een aneren fir d'Firma ausser deen an deem Dir verléift sidd. Wann een fir Iech speziell ass an d'Gefill géigesäiteg ass, ass et am natierlechsten sou vill Zäit zesummen ze verbréngen wéi Dir kënnt. Är sozial Medien reflektéieren hir Präsenz an Ärem Liewen och.
Och an enger Fernbezéiung wäerten d'Koppel sech vill Méi ginn, fir Zäit fir sech ze fannen. Den Harry erzielt iwwer seng Erfahrung an enger engagéierter Bezéiung virun e puer Joer. „Leider huet et net gedauert, awer wa mir zesumme waren, ware mir komplett dobäi. Mir hunn all fräie Moment mateneen verbruecht an et ass alles ouni Ustrengung geschitt“, erënnert hien sech.
2. Dir obsess net méi iwwer si
Déi éischt Spull vu Léift an der Opreegung déi et generéiert ass onvergläichbar. Dir obsesséiert iwwer Äre Liebhaber, Dir wëllt hinnen Är bescht Säit presentéieren, an Dir denkt konstant un Ären nächsten Datum. Awer wéi d'Relatioun reift an an eng Komfortzone kënnt, fänkt dës Obsessioun ze verschwannen.
Dir mierkt datt Dir keng Suergen maache musst datt se Ären Text net gesinn oder Ären Uruff net beäntweren. Bewosst vun allen aneren seng Gewunnechten an Zäitplang ze sinn a sech bequem doriwwer ze kréien ass en Zeeche vun Engagement. Dir gitt wierklech net verréckt mat Stress wann se op e puer Geleeënheeten net verfügbar sinn.
3. Dir sidd souwuel gläich investéiert
Mir soen net, datt Dir sollt zielen, awer wann Dir Iech frot, ob Äre Partner genee sou verléift an Iech ass wéi Dir an hien, dann ass dat e Grond, Iech Suergen ze maachen. Vu einfache Gesten, wéi sech géigesäiteg zum Iessen ze invitéieren, bis hin zu all Moment nozekucken, ass Géigesäitegkeet ee vun den Zeeche vun enger seriöser Bezéiung.
Wann Dir Iech fillt datt Dir deen eenzegen sidd deen Uriff initiéiert, iwwer Äre Partner schwätzt, sech Suergen mécht wann se an Ierger sinn, an all Kéier erreechen, kann et heeschen datt d'Léift vun Ärem Liewen net esou an der Bezéiung investéiert ass wéi Dir sidd. Betreiung, Häerzen verbonnen, a Suerg sinn net eent-Manéier Stroossen, si musse gläich an eng Relatioun vu béide Partner bruecht ginn.
4. Dir kaaft Saachen fir all aner
Jada seet eng vun de beschte Saachen iwwer an enger Bezéiung ze sinn ass Shopping fir déi aner Persoun. "Wann ech Single war, war et zimlech iwwer mech, mech a mech. Awer nodeems ech an eng Bezéiung koum, hunn ech natierlech ugefaang mäi Frënd a menge Akeef ze enthalen. Ähnlech wéilt hie mir Saachen kafen ouni datt ech iwwerhaapt no se froen. Et huet just gewisen datt hien op meng Bedierfnesser lauschtert, "seet si.
Sech vuneneen seng Bedierfnesser - materiell an emotional - bewosst ze sinn an drop ze reagéieren ass e séchert Zeechen vun enger engagéierter Bezéiung. An den éischten Deeg kann e Kaddo bedeiten, eppes ze kafen, wat en Androck op deen, deen Dir verléift, maache géif . Awer wéi Dir méi no kënnt, kann Äert Kaddo-Gewunnecht vun ze schicke Saachen zu Saachen änneren, déi reegelméisseg an nëtzlech sinn. Natierlech rechtfertegen speziell Occasiounen ëmmer nach speziell Kaddoen.
Zesummenhängend Liesmaterial: 9 Expertentipps fir all Dag an enger Bezéiung ze wuessen
5. Et gëtt keng Virstellung
Léift an Engagement verlaangen total Éierlechkeet vuneneen. Wat Dir méi verléift sidd mat enger Persoun, wat Dir manner braucht fir ze maachen. Wann Dir an enger engagéierter Bezéiung sidd, sidd Dir fräi Är Schwachstelle an Onsécherheeten opzeweisen. Et gëtt keng Virstellung oder Farce an Dir fillt net de Besoin fir eng Fassad opzestellen.
Éierlechkeet heescht och Viraus iwwer Är Besoinen, Wënsch a Wënsch ouni d'Angscht se ze verléieren. Et gëtt eng Virgab an enger engagéierter Relatioun datt Dir all aner versteet. Är Relatioun sollt Iech net Stress verursaachen. Am Géigendeel, d'Gesellschaft vun Ärem Léifsten sollt Iech entspaant a glécklech fillen.
6. Är Zukunft ëmfaasst hinnen
Exklusivitéit ofgesinn, Engagement an enger Bezéiung heescht datt et Gespréicher iwwer d'Zukunft gëtt. Et kann eppes esou einfach sinn wéi eng Vakanz fir Gespréicher iwwer Engagement, Bestietnes a Puppelcher.
Vläicht braucht Dir et net emol ze schreiwen, awer wéi Dir méi involvéiert sidd, fannt Dir datt Dir Är Hoffnungen a Pläng fir d'Zukunft méi wéi jee virdrun diskutéiert. Wann d'Relatioun staark ass, fannt Dir souguer datt Dir Är Pläng verännert fir se ze enthalen. Dat ass definitiv e grousst Zeeche vun Engagement. Et weist datt Dir d'Relatioun maache wëllt.
7. Dir maacht Schrëtt fir Problemer ze léisen
Keng Relatioun ass ouni Problemer. Trotz Ärer Léift a staarke Gefiller fir een aneren, et géif Deeg ginn wann Dir kämpft, streiden a fillt datt Dir dann an do wëllt ofbriechen. Awer Dir maacht net. Trotz der Roserei an der Frustratioun, eppes hält Iech zréck an ee vun iech verlängert d'Olivezweige.
Léift a Verpflichtung bedeiten d'Bereetschaft, Är Bezéiungsproblemer ze léisen . Dir gitt allebéid an d'Bezéiung mat dem Wëssen, datt et schwéier Deeg virun Iech gëtt, awer et géif e Wonsch ginn, et ze packen, anstatt beim éischte Zeeche vu Problemer Richtung Splitsville ze goen. Dir kënnt net iwwer Bezéiungen a Verpflichtung schwätzen, wann Dir net bereet sidd, géint déi schlecht Deeg ze kämpfen.
8. Dir kennt all aner Famill a Frënn
Ee vun de gréissten Erreger vun der Jada géint hire Frënd ass, datt si nach ëmmer net senger Famill a Frënn virgestallt gouf. „Ech zweifelen net un sengem Engagement géintiwwer mir, awer ech hunn seng Famill nach ëmmer net kennegeléiert. Heiansdo froe ech mech, ob hien Angscht virun hirer Oflehnung huet“, seet si. Dofir passt op dës rout Fändel an enger Bezéiung op , wann Dir no engem Zeeche vun Engagement sicht.
Är Relatioun sollt sou staark sinn datt Äre Partner sécher ass iwwer Är Plaz an hirem Liewen. Si sollten net zécken Iech hir Famill a Frënn virzestellen. Deel vun hirem banneschten Krees ze sinn weist datt Dir net méi en Outsider fir si oder hir beléifte sidd. Et gëtt e gewëssen Zeeche vu Legitimitéit an e Sigel vun der Genehmegung fir Är Relatioun an Engagement mateneen.
9. Sex gëtt sekundär
Elo, dëst ass e grousse Sprong an der Bezéiungsstrooss. Natierlech, all Bezéiung fänkt mat Flirtatioun a sexueller Attraktioun un. Wéi och ëmmer, wann Dir laanscht dës Etapp sidd, wëllt Dir géigesäiteg treffen an Zäit matenee verbréngen, och wann Sex net um Menü ass.
An engem Casual-Sex-Rendez-vous gëtt Sex zu enger Excuse fir Zäit ze verbréngen, awer an enger engagéierter Bezéiung gëtt Sex zu enger Ergänzung zu anere Forme vun Intimitéit an Emotiounen wéi Suergfalt, Häerzegkeet a Respekt. Dir kënnt Deeg an Nuechte mat Ärem Partner verbréngen, just Saachen ze maachen, déi Dir gär hutt, déi Sex involvéieren oder net. Et ass e kloert Zeechen, datt Är Bezéiung an d'Engagementzon geet.
Zesummenhängend Liesmaterial: Léiftkaarten: Wéi et hëlleft eng staark Bezéiung opzebauen
10. Dir hutt Zougang zu hirem Heem
Et erfuerdert e gewësse Betrag u Vertrauen anenee fir Äre Partner e Schlëssel fir Äert Haus ze ginn. Zesummen ze plënneren ass natierlech e grousst Zeeche vun Engagement an enger Bezéiung awer ier dat, kënnt d'Bühn fir Schlësselen ze deelen. Äre Partner Zougang zu Ärem perséinleche Raum ze ginn, weist datt se fir Iech wichteg sinn, a vice versa.
Denkt drun - wéivill Leit hunn d'Schlëssel vun Ärem Appartement mat der Fräiheet eran an eraus ze goen? Wann Äre Partner bereet ass Iech de Schlëssel fir hir Plaz ze ginn an Dir hinnen, eng engagéiert Relatioun wier de nächste Schrëtt. Et wier net falsch ze soen datt e Schlëssel deelen e Passagerit fir eng Koppel ass.
Laut der Anita: „Engagéiert Leit, déi mat Erausfuerderungen a Bezéiungen konfrontéiert sinn , verstinn, datt d'Problemer temporär sinn a wielen e Wee fir hir Partnerschaft funktionéieren ze loossen. Si sinn ganz kloer iwwer hiren Engagement a si dofir transparent mateneen. Si wëssen, datt hire Partner sech gläichermoossen fir d'Visioun engagéiert, déi si fir hir Zukunft hunn.“
Einfach lass Gespréicher, Erhéijung vun de Komfortniveauen, e gewëssent Gefill vun Intimitéit sinn all Zeechen datt Dir an enger engagéierter Bezéiung sidd an datt Äre Partner do wier fir Är Hand ze halen an nieft Iech ze stoen. Natierlech ass d'Liewen onberechenbar an Engagement heescht net datt Är Relatioun fir ëmmer dauert. Wéi och ëmmer, dës Schëlder hëllefen Iech ze wëssen wat ze erwaarden wann Dir sidd daten eng Persoun. Wann sechs oder méi vun den uewe Punkten op Är Relatioun gëllen, da Gratulatioun, Dir sidd an enger engagéierter Bezéiung déi Äert Liewen an d'Zukunft mat Freed fëllt.
Unzeeche Dir sidd net an enger engagéierter Bezéiung
Léift a Verpflichtung ginn net ëmmer Hand an Hand. D'Anita seet: „D'Leit kënne sech verléift aneneen hunn, awer sech net prett fillen, sech an d'Bezéiung ze engagéieren , an et kann dofir vill Grënn ginn.“ Et ass normal a zimmlech üblech, datt d'Leit eescht oder engagéiert Bezéiunge vermeiden oder dovunner ofhalen. Si kënnen Angscht virun enger Verpflichtung an enger Bezéiung hunn oder vläicht wëlle si net iwwer d'Zukunft nodenken oder schwätzen.
Et kënne verschidde Grënn sinn datt Äre Partner net gewëllt ass fir Iech ze engagéieren. Relatiounen an Engagement sinn zimmlech komplex a verlaangen eng Persoun fir eng Persoun fir eng laang Zäit ze widmen. Am Fall vun romanteschen Relatiounen, wahrscheinlech fir eng Liewensdauer. Mir hunn d'Zeeche vun enger engagéierter Bezéiung diskutéiert. Loosst eis op d'Schëlder goen, déi uginn datt Dir net an engem sidd.
1. Onglécklech mat Iech selwer
Ee vun den heefegsten Grënn, firwat Äre Partner sech net fir Iech engagéiert, ass datt hien oder si mat sech selwer onzefridden ass. D'Anita seet: „Wann d'Leit net zefridden mat sech selwer sinn, fannen se et schwéier, sech hire Partner ze engagéieren. Dëst läit dorun, datt si mat engem niddrege Selbstwertgefill kämpfen a hirem Partner net dat kënne ginn, wat si sech selwer net kënne ginn.“
Keen ass perfekt. Mir hunn all Mängel. Mir beschäftegen eis all Dag mat Onsécherheeten. Mir hunn all Aspekter vun eis selwer oder eisem Liewen, datt mir wëllen änneren oder schaffen op. An esou enger Situatioun ass et ganz normal fir eng Persoun, déi sech net wëll engagéieren, d'Gefill ze hunn datt se vläicht net fäeg sinn een aneren gär ze hunn wann se sech selwer net gär hunn.
2. Nach ëmmer net iwwer Är Ex
Dëst ass, erëm, e gemeinsame Grond fir Leit Engagement an enger Relatioun ze vermeiden. Nom Anita, "Et ass méiglech datt si eng Bezéiung mat Iech agaange sinn an engem Versuch iwwer hir Ex ze kommen an net well se an Iech verléift sinn." Et ass méiglech datt et e Rebound ass. Iwwerhaapt, iwwer eng vergaangen Bezéiung ze kommen hëlt Zäit. Wa se nach ëmmer am Prozess sinn fir sech vun enger vergaangener Trennung ze erholen, si wëllen sech op dësem Punkt net zu enger Bezéiung engagéieren.
3. Net emotional verbonnen oder verléift mam aktuelle Partner
Et ass einfach, sech matzerappen an d'Verléiftheet mat Léift ze verwiesselen . Et ass méiglech, datt een net sécher ass, ob een déi richteg Persoun ass oder ob dat, wat ee fillt, Léift ass. An esou enger Situatioun ass et am beschten, sech net ze presséieren. D'Anita seet: "Et ass méiglech, datt si dech gär hunn, awer sech nach net an dech verléift hunn. Dofir sinn hir Gefiller net staark genuch, fir datt si den nächste Schrëtt maache kënnen an sech op eng seriéis Bezéiung mat dir engagéieren."
4. Focus op aner Saachen am Liewen
Nom Anita ass ee vun de Grënn firwat d'Leit sech net wëllen engagéieren, well "hire Liewensstil kéint an de Wee komm sinn. Si mussen dauernd reesen oder hu vläicht verréckt Aarbechtszäiten. Dofir fille se datt sech fir eng Bezéiung engagéieren net déi bescht Iddi ass. Et ass och méiglech datt si net bereet sinn, hir Fräiheet an Onofhängegkeet ze kompromittéieren oder ze loossen. Si fille méiglecherweis datt eng engagéiert Bezéiung hinnen eppes maache wat se léiwer halen.
5. Engagement Phobia
Dëst ass erëm ee vun den heefegsten Grënn, firwat d'Leit sech vun der Engagement ewechlafen. Engagementphobie ass real. D'Anita seet, datt et e Resultat vun engem "Trauma aus der Vergaangenheet kéint sinn, wou se keng gesond Bezéiungen erlieft hunn ". Sou Leit hunn d'Tendenz, sech zréckzezéien oder sech schonn beim Erwähnen vun Engagement oder souguer beim Partner oder Ehepartner vun engem aneren ze zéien. D'Iddi, an eng engagéiert Bezéiung unzefänken, mécht se klaustrophobesch oder ängschtlech.
Et ass e groussen Ënnerscheed tëscht enger Bezéiung wëllen an op eng bereet sinn. Wann Dir net prett sidd fir een ze engagéieren oder den Effort ze maachen an d'Verantwortung ze droen fir d'Relatioun ze maachen, dann ass et wahrscheinlech eng gutt Iddi zréckzekommen. Wann dat gesot gëtt, droen verschidde Faktoren zur Angscht virum Engagement bäi. Wärend et mécht daten schwéier, et ass net onméiglech laangfristeg Relatiounen ze hunn.
Wéi kritt een een sech an d'Relatioun ze engagéieren?
Géigesäiteg Engagement ass entscheedend fir eng gesond a laang dauerhafte Relatioun ze bauen. Wann Dir Iech fillt wéi déi Persoun déi Dir gär hutt net fir Iech engagéiert ass, kann et häerzzerräissend sinn. Och wann et frustréierend ka sinn ze erwaarden oder Äre Partner sech an d'Relatioun ze engagéieren, de Schlëssel ass net ze schwéier mat hinnen ze sinn. Hir Onwëllenheet ze engagéieren kéint aus enger Plaz vun Angscht oder emotionaler Onrou kommen, iwwer déi se, vläicht, net prett sinn ze schwätzen.
Och wann Dir een net forcéiere kënnt fir sech an d"Relatioun ze engagéieren, Dir kënnt definitiv Saache maachen fir hinnen ze garantéieren datt Dir ronderëm sidd fir hinnen ze hëllefen de nächste Schrëtt ze huelen. Awer vergewëssert Iech net ze knacken oder ze pesten. Jidderee brauch seng Fräiheet a Raum. Et ass eng grouss Entscheedung. Hei sinn e puer Weeër Dir kënnt Äre Partner fir d'Relatioun engagéieren:
Zesummenhängend Liesmaterial: 15 Zeeche vun enger Engagement - Phobe huet dech gär
1. Léift selwer éischt
D'Anita seet: "Et ass gutt fir d'Gléck vun Ärem Partner ze këmmeren an hinnen ze fillen, awer fir d'éischt léiert Iech selwer gär ze hunn. Léiert Iech selwer komplett a ganz ze fillen. Et gëtt e Spréchwuert, "Ausser Dir sidd glécklech Single, Dir kënnt net glécklech bestuet sinn". Léiert eleng glécklech ze sinn, soss kuckt Dir ëmmer op Äre Partner fir Iech glécklech ze halen.
Am wichtegsten ass et, du selwer ze sinn. Verbréng Zäit mat Saachen, déi du gär hues. Vergiesst net, datt du och nach e Liewen ausserhalb vun denger Bezéiung hues. Treffe Frënn a Famill. Konzentréier dech op dech selwer. Et ass gutt, dengem Partner ze hëllefen a fir hien do ze sinn. Mee passt op, datt du net ëmmer op Käschte vun dengem eegene Fridden an anere Freed do bass. Verbréng Zäit ewech vun him a maach Saachen, déi du gär hues. Léier, wéi du dech selwer gär hues.
2. Focus op emotional Verbindung anstatt eng sexuell
Vergewëssert Iech net Sex als Waff ze benotzen oder e Mëttel fir Äre Partner fir Iech ze engagéieren. Sich no emotionaler Intimitéit. Fannt eng emotional Verbindung amplaz vun enger sexueller. Schafft un engem emotionalen Bindung opzebauen, wou Dir allebéid Zäit matenee verbréngt fir iwwer Är gären an net gär, Wäerter, Dreem, Ängscht, Ambitiounen a perséinleche Wuesstum ze schwätzen. Sex mat Ärem Partner ze hunn fir se ze engagéieren ass en Zeeche vun enger ongesond Bezéiung a wäert se schliisslech nëmmen ewech drécken.
3. Kraaft se net ze engagéieren
Dir kënnt net een zwéngen fir Iech ze engagéieren. D'Anita seet: "Relatiounen sinn haart Aarbecht. Just well zwee Leit verléift sinn heescht net datt béid prett sinn fir d'Relatioun ze engagéieren. Et brauch vill méi fir eng gesond Relatioun mateneen z'erhalen, dofir ass e Wëllen sech ze engagéieren an e Bewosstsinn vun deem wat vun hinnen erwaart gëtt, wichteg."
Wann Dir Äre Partner forcéiert, sech ze engagéieren, da leeft hien vun Iech fort. Hie wäert sech nëmmen un Iech engagéieren, wann hie sech prett fillt, an esou soll et och sinn. Wann Dir et forcéiert, schéckt et eng Botschaft, datt Dir probéiert, hie kontrolléiere ze loossen. Et wäert d'Vertrauen, dat hie an Iech huet, reduzéieren, dofir sollt Dir hien net ënner Drock setzen a léiwer gesond Weeër fannen, fir hien aus eegenem Wëllen un Iech ze engagéieren .
4. Léieren hir Frënn wëssen
Frënn sinn en extrem wichtegen Deel vum Liewen vun all Mënsch. Wärend Dir sollt als éischt e Frënd mat Ärem Partner sinn, mir proposéieren datt Dir och hire Krees kennen léieren. D'Leit leeën normalerweis vill Wichtegkeet un d'Meenungen vun hire Frënn wann et drëm geet e Liewenspartner ze wielen. Et hëlleft hinnen ze verstoen ob Dir an hir Welt passt a bitt hinnen och en Abléck an wéi d'Saache kéinte sinn wann Dir fir d'Liewen ronderëm sidd. D"Zustimmung vun Äre Partner d"Frënn kéint just maachen hinnen ze denken iwwer eng engagéiert Relatioun mat Iech agetriichtert.
5. Probéiert se net ze änneren
Dir géift jo net wëllen, datt Äre Partner Iech ännert, richteg? Dann däerfs du och net probéieren, hien z'änneren. Keen ass perfekt. Jiddereen huet Feeler. Wann Dir hien akzeptéiert fir wien hien ass, gëtt him d'Sécherheet, datt Dir hien wierklech gär hutt, mat all senge Mängel. Et ass gutt, Ärem Partner ze hëllefen, e bessere Mënsch ze ginn, awer Dir musst him dat a sengem eegenen Tempo maache loossen. Wann Dir hien wierklech gär hutt a wëllt eng engagéiert Bezéiung mat him ufänken, akzeptéiert hien komplett, anstatt ze probéieren, Äre Partner z'änneren.
Äre Partner soll Iech gären a ganz häerzlech engagéieren. Dat ass d'Basis fir eng gesond Relatioun. Setzt Grenzen, verbréngt Zäit mat Iech selwer, ënnerstëtzen Äre Partner, awer dréckt se ni oder stellt Ultimatums fir se ze engagéieren. Wann se probéieren e Gespréich unzefänken iwwer an eng engagéiert Bezéiung ze kommen, sidd oppe fir ze lauschteren wat se ze soen hunn. Sidd prett et mat hinnen ze diskutéieren.
Wéi ze wëssen datt Dir prett sidd fir eng Bezéiung ze engagéieren?
Engagement an enger Bezéiung ass méiglecherweis den ultimativen Akt vu Léift. Et kéint e puer Grënn ginn fir Iech vun Engagement Angscht gin mee dann enges Daags, Dir kéint een treffen Dir mat fir eng Liewensdauer gin wëllt. Och wann Dir vläicht net déi richteg Wierder fannt fir auszedrécken wéi Dir Iech fillt, verroden Är Handlungen alles.
Engagement an enger Bezéiung erfuerdert vill Aarbecht a kënnt mat der Realiséierung datt et e puer Schwieregkeeten a Phasen gëtt fir mat der Bezéiung ze këmmeren. D'Hochzäitsrees Period wäert net fir ëmmer daueren. Wann Dir fäeg sidd d'Etappe vun enger laangfristeg Relatioun ze akzeptéieren, Dir wäert fäeg sinn gewëllt an éierlech ze engagéieren. Wann Dir schonn eng Zäit laang mat Ärem Partner war, awer Dir frot Iech nach ëmmer, ob Dir prett sidd fir hinnen ze engagéieren, kënnen dës Schëlder Iech hëllefen ze entscheeden:
1. Dir sidd onofhängeg, glécklech an zefridde mat Iech selwer
Laut der Anita: „Et ass eng gutt Saach fir Leit an enger Bezéiung, matenee verbonnen ze sinn a Saachen zesummen ze maachen. Mee si mussen och Zäit fir sech selwer huelen an hir eegen Saach onofhängeg maachen.“ Mir stëmmen zou. Dir musst eleng zefridden sinn. Dir sidd fir Äert eegent Gléck verantwortlech. Dir kënnt Iech dofir net op Äre Partner verloossen. Dir sollt eng Identitéit an en eegene Geescht hunn, deen onofhängeg vun Ärem Partner ass. Är Bezéiung mat Iech selwer ass dat Wichtegst. Wann Dir Iech selwer genee sou vill schätzt wéi Äre Partner, ass dat en Zeechen, datt Dir prett sidd, Iech an eng Bezéiung ze engagéieren.
Zesummenhängend Liesmaterial: Léift vs. Bindung: Ass et richteg Léift? Den Ënnerscheed verstoen
2. Dir sidd bereet vulnérabel an intim ze sinn
En anert Zeechen datt Dir prett sidd ze engagéieren ass datt Dir net Angscht virun der Schwachstelle an Intimitéit sidd (emotional oder sexuell). Dir sidd bequem vulnérabel virun Ärem Partner ze sinn. Dir fillt Iech sécher a sécher Är Gefiller a Gedanken mat hinnen deelen. Dir sidd net skeptesch iwwer Iech selwer virun hinnen ze sinn an Är Dreem, Aspiratiounen, Ziler an Ängscht mat hinnen ze deelen. Si wëssen déi schlëmmste Saachen iwwer Iech, hu gesinn datt Dir Äert komeschste Selbst sidd, an dat ass an der Rei.
3. Dir akzeptéiert Äre Partner mat all hire Mängel
Wat ass Engagement an enger Bezéiung? Nieft anere Saachen ass et d'Bereetschaft, Äre Partner voll a ganz z'akzeptéieren . Mat kompletter Akzeptanz menge mir net, datt Dir all Form vu Mëssbrauch toleréiere sollt. Et bedeit, datt Dir déi schéin an déif Deeler souwéi déi futti Deeler akzeptéiert. D'Anita seet: "Meeschtens bleiwen d'Leit zesummen, soulaang et gutt geet. Mee wann Dir Äre Partner an Iech selwer an de schlëmmste Zäiten akzeptéiere kënnt, wësst, datt dat en Zeechen ass, datt Dir prett sidd, Iech ze engagéieren."
4. Dir schafft fir eng gesond Relatioun ze bauen
Laut der Anita: „Wann Dir d'Wichtegkeet vum Giewen an Empfänken an enger Bezéiung kennt, wann Dir wësst, wéini Dir 'nee' soe sollt a gesond Grenzen anhale sollt , bereet sidd, Är Feeler zouzeginn, sech dofir ze entschëllegen a gutt ze maachen, wann Dir bereet sidd, d'Stierm oder d'Erausfuerderungen, déi d'Liewen Iech op de Kapp bréngt, als eng Eenheet ze bewältegen, dann sidd Dir wahrscheinlech prett, Iech op eng seriéis Bezéiung ze konzentréieren.“
Eng Bezéiung wäert duerch seng Ups an Downs goen awer et ass de Wee wéi Koppele mat hinnen handelen, déi vill seet iwwer d'Bindung déi se deelen. Relatiounen sinn konstant Aarbecht. D'Niveaue vun Engagement an Relatiounen variéieren je wat all eenzel oder Koppel vun all aner wëll. Soulaang wéi Dir géigesäiteg ënnerstëtzen, Iech selwer an géigesäiteg hëllefe wuessen, op d'Bedierfnesser vuneneen oppassen, an eng konstruktiv Kommunikatioun engagéieren, kënnt Dir den Toun fir eng gesond Partnerschaft setzen.
5. Dir wëllt Begleedung awer brauch et net
Dëst ass ee vun den Haaptzeechen, déi soen, datt Dir prett sidd fir eng Engagement. Wann Dir Iech an Ärer eegener Haut wuel fillt, Iech selwer akzeptéiert hutt wéi Dir sidd, a mat Single sinn averstane sidd , sidd Dir wahrscheinlech prett fir eng Engagement. Dir sollt Gesellschaft wëllen, net se brauchen. Also, wann Dir opgehalen hutt, d'Léift aktiv ze verfollegen a Iech op Äert eegent Gléck a Wuesstum konzentréiert, sidd Dir prett fir Iech ze engagéieren.
Eng Studie aus dem Joer 2019 huet festgestallt, datt d'Bereetschaft fir eng Bezéiung entscheet, ob se dauert oder net. D'Bereetschaft vun enger Persoun, sech ze engagéieren, ass e gudde Prädiktor fir den Erfolleg vun der Bezéiung. Et gouf festgestallt, datt eng Bezéiung 25% manner wahrscheinlech op en Enn geet, wann déi betraffe Leit prett sinn, sech ze engagéieren. Déi éischt a wichtegst Bezéiung, déi Dir jeemools hutt, ass mat Iech selwer. Fir eng gesond a engagéiert Bezéiung unzefänken, ass et entscheedend, datt Dir Iech selwer gär hutt, soss gëtt et schwéier, Léift ze ginn an ze kréien.
FAQs
Wann Dir matenee bequem sidd, keng Geheimnisser hutt, bereet sidd iwwer d'Zukunft ze diskutéieren, an all aner Famill a Frënn kennegeléiert hunn, kann ee soen datt et e gewëssen Niveau vun Engagement an enger Bezéiung ass.
Eng engagéiert Bezéiung mécht eng Persoun sech sécher, gewënscht a geschätzt. Dir wësst datt Dir wichteg sidd fir Är besser Halschent an Dir sidd an hiren Entscheedungen a Pläng fir d'Zukunft involvéiert. Eng engagéiert Relatioun mécht Iech manner obsesséiert iwwer déi Persoun mat där Dir verléift sidd, well Dir sécher sidd am Wëssen datt Dir zuenee gehéiert.
Eng Persoun déi no Stabilitéit an enger Bezéiung sicht wäert och Engagement schätzen. Si wäerten décidéiert sinn et ze schaffen wéi se e Liewen mat hirem Partner wëllen deelen.
Engagement Phobie oder Angscht ze engagéieren an enger Bezéiung ass méiglecherweis wéinst fréiere schlechten Erfarungen. Mangel u Vertrauen an sech selwer an zécken eng aner Persoun ze Vertrauen kann och verhënneren datt eng Persoun sech engagéiert.
10 Telltale Unzeeche Dir sidd net prett fir eng sérieux, engagéiert Relatioun
Exklusiv daten: Et ass net sécher iwwer eng engagéiert Relatioun
Äre Bäitrag stellt keng karitativ Donatioun duer . Et erlaabt Bonobology Iech weiderhin nei an aktuell Informatiounen ze liwweren, fir jiddwerengem op der Welt ze hëllefen, ze léieren, wéi een eppes mécht.
