Den Enrique Iglesias huet eemol am Geck dem Anna Kournikova gesot: "Dir kënnt lafen, Dir kënnt Iech verstoppen, awer Dir kënnt meng Léift net entkommen ...;
Ech wënschen all Léif hat ähnlech Sportsmanship no hirem Trennung (Léift ass kee Sport oder ass et?). Aart léif ze gleewen un d'Léift sou déif wärend et dauert awer net sécher ob d'Gefill an haut an Alter tëscht Koppelen iwwerlieft nodeems se decidéiert hunn wéi e Paar ze trennen; nëmmen ee Wee ze soen. Hei ass wéi ech an e puer ech kennen d'Kugel verschwonnen hunn, no breakups. (An nee, Ech wäert iwwerliewen Song heelt net sou vill méi éierlech).
Eng séier Notiz fir Ufänger ODER éischter déi (on)glécklech
Inhaltsverzeechnes
So wat ass en break-up? Am Kontext vu mënschleche Bezéiungen heescht et zwee Leit déi décidéieren net als Koppel ze treffen oder Saachen als Koppel ze maachen.
Beispill Koppelen déi entweder verléift sinn oder just fir 'A Night at an ONs-Center' Arrangement; Bedeitung fir en Hook-up ODER einfach ze setzen; Koppelen, déi sech nëmme während Erektionen begéint hunn - entscheeden d'Liewen onofhängeg ze entdecken, wärend d'Ënnerscheeder vuneneen respektéiert ginn. A la - Netflix, iessen, Masturbatioun a schlofen (wielt Är Sequenz).
Indesche Männer an breakup
Et gëtt gesot datt indesch Männer net verbonne sinn fir en Trennung frëndlech ze akzeptéieren well hiren Ego si méi grouss wéi hir du-weess-wat. Also sidd net iwwerrascht wann se no engem Trennung gedronk ginn an "Basanti!!" ruffen. ënnert hirem exs Balkon. Post-breakup de Favorite beliichten-a-Film Charakter fir indesche Männer bis elo war Devdas well hien hinnen genuch Ursaach Gallonen ze drénken an leien vun der Strooss Drain. Awer alles ass elo geännert. Devdas ass passé, Tréinen sinn passé, e puer gleewen un der Revanche ze sichen andeems se intim Fotoen vun hirem Ex um Netz deelen oder schlussendlech d'Saachen fir hatt vermëschen wann hatt weidergaang ass, awer loosst eis net generaliséieren. Dat ass e klengen Deel vun der indescher Bevëlkerung. Indesch Männer kämpfen normalerweis mat der Vergaangenheet vun hirem Meedchen fir eng Zäit an dann ginn se och weider. Iwwerdeems se am Prozess sinn iwwer d'Trennung ze kréien an hiert Häerz ze reparéieren, sinn et e puer Saachen déi se maachen. A vertrau mir, ech schwätzen aus Erfahrung.
Wat All Mir Indianer Männer Maachen Fir Breakup ze iwwerwannen
Well ech gär narréieren aus enger éischter Persoun Perspektiv, déi folgend sinn meng richteg a gemaachte Ploë fir Albtraume vun breakups ze entkommen, FFs. (Fir Frënn).
1. Drénken wéi verréckt
Kafen zwee-Port Wäin Fläschen aus engem Wäin Buttek bei Versova an drénken mat Äre Buddy op de Fielsen. Et gëtt eng komesch héich, komesch Gléck an Dir fillt Iech wéi Dir d'Welt besëtzt. Gutt jo, ech weess et kléngt e bësse Cliché awer all indesch Männer kommen iwwer hir Trennung mat der Fläsch.
2. Waart nach op hir
Waart um Busarrêt op een speziellen deen net 'entweder är' ODER 'just är' ass; ginn midd op Är imaginär Fling waarden a schlofen. Schéckt e Bild op Ärer WhatsApp Geschicht wärend Dir wéi en Hobo ausgesäit. An hoffen datt Är Foto viral geet. (ok maach dat net fir elo op déi richteg Zäit ze waarden, wann Dir wierklech iwwer dës Iddi eescht wier/sidd).
3.Bibliothéik Visite
Besicht eng lokal Bibliothéik a fannt eppes dat ass derwäert ze laachen. Jo, dat ass gutt wann Dir nach ni do war ier Bicher e berouegend Effekt hunn. An Dir wësst ni datt d'Stille et wäert wäert ass oder déi schéin Dame déi mat engem Buch do sëtzt, hatt kéint Iech 'laachen'.
3. Gitt fir en Open Mic Gig
Et ass eng super Plaz fir Iech auszedrécken. Schreift e puer post-breakup witzeg Instanzen an inspiréiere anerer besser ze iwwerliewen ouni bitter ze sinn wéinst dem schéine Liewen.
Related Reading: 15 subtil Unzeeche datt Äre Partner geschwënn mat Iech trennt
4. Verzicht op Karaokeszelt
Dat ass dat Schlëmmst wat Dir maache kënnt wann Dir duerch en Trennung geet. D'Leit, déi e gebrachent Häerz këmmeren, hunn éischter eng Tendenz un de Karaokeszelt an de Podium ze halen a si verloossen normalerweis net ausser wann se geschloe ginn. (Jo! Ech eescht)
5. Bleiwen mat Frënn
An der Géigend offensichtlech. Ech soen Iech net ze plënneren. Mat Frënn ze bleiwen ass sou lëschteg an iwwer d'Ex-Babe ze béien ass nach méi Spaass. Einfach net ophalen gedronk SMSen hir. D'Konsequenze sinn ni gutt.
6 Übung eescht
Maacht mat an engem Fitnessstudio, Lafgrupp oder léint einfach e Frënd säi Vëlo a gitt e laange Spin. Dëst ass déi bescht Saach, déi indesch Männer um Enn maachen Post-Trennung. Also d'nächst Kéier wann Dir en Enthu Guy an der Zumba Klass gesitt, kann et de gebrochenen Häerz Effekt sinn, deen him tickt.
7. Äddi der virtueller
Huelt eng Paus vun enger virtueller Welt (awer dat iwwersetzt net zu Shoplifting). Kuckt den Himmel fir eng Verännerung, oder d'Meedchen niewendrun oder d'Kanner spillen. Ze iwwerwanne engem breakup indesche Männer hunn et op de Balkon oft gemaach. Et ass eng antik Konscht fir iwwer d'Meedchen ze kommen.
8. Entdeckt Caféen a Restauranten
Wa méiglech souguer vu Likör, Zigaretten an aner Substanzen ewech ze bleiwen; et mécht vill nostalgesch dofir widderhëlt de Péng vun der Vergaangenheet.
9. Meditéiert ronderëm d'Natur
Dir fannt vill indesche Männer mat engem gebrachent Häerz, déi probéiert d'Verbindunge mat der Natur nei opzebauen. Also wann se am Ufank vum Fréijoer mam Kuckuck kuken, denkt net datt et e Mann ass, dee witzeg handelt.
Hie verbënnt just erëm mat der Mamm Natur.
10. Fräiwëllegen an engem Communautéit Zentrum
Oder ënnerstëtzen eng Charity. Dat ass e super Wee fir iwwer en Trennung ze kommen. Männer gär et méi wann se beschäftegt kréien. Dat léisst se keng Zäit fir ze denken. An suckelen och.
11. Maacht eng nei Saach
Näischt wéi eng nei Saach opzehuelen. Léiert wéi ee kachen, fuert, reest oder en improviséierte Spill mat engem Frënd dirigéiert. Maacht eppes wat Dir ëmmer geduecht hutt ze maachen awer ni d'Zäit tëscht Carrière an Dating kritt. Probéiert et elo a gitt méi zouversiichtlech.
12. Outdoor Partei
Biischt dat Trennung of a plangt e Barbecue mat Frënn. Et ass e super Wee fir dobaussen ze feieren. Dir kënnt e Potluck plangen oder en Outdoor-Bildschierm fir e puer Filmer opbauen.
13. Just sëtzt ronderëm an oppen
Liesen Zeitungen an engem oppene Beräich; méiglecherweis op der Andheri Station oder am Emgéigend Park. Kuckt d'Liewen laanscht a sief frou datt Dir lieweg sidd.
14. Stop kucken TV
Abonnéiert Iech vun Online Streaming Servicer éischter mat Frënn. Mat engem Dëppchen Popcorn sëtzen a kräischen wärend Dir e romantesche Film kuckt an Ären Ex wéi verréckt vermësst ass net déi ideal Saach. Reduzéiert Écran Zäit a sidd mat echte Leit.
15. Frot no Hëllef
Kuckt e Psycholog wann Dir keng Frënn hutt. Besicht Är Schoul oder Fachhéichschoul an trefft Léierpersonal fir Hëllef ze bidden.
Dëst sinn nëmmen e puer ze nennen ... Dir kënnt ëmmer Courage sammelen andeems Dir einfach dankbar fillt fir lieweg ze sinn ... well Hoffnung eng schéin Saach ass. Puer schlecht Relatiounen bedeit net datt Dir net "cool genuch" sidd, et heescht einfach, Dir sidd kapabel mat engem aneren ze sinn, deen dat Bescht vun Iech verdéngt, mat engem deen duerch dës bumpy bittersweet Kéiren vu Bezéiungen gesegelt ass.
Kräischen net wann et eriwwer ass.
Smile a sidd dankbar datt et geschitt ass. Verzeien a vergiessen. Dës Lektioune maachen Iech nëmmen méi staark, huelt de Courage dovun. Hoffen datt muer waart fir Iech mat wiirdege Verspriechen ze iwwerraschen.
Äre Bäitrag ass net eng karitativ Organisatioun Don. Et erlaabt d'Bonobology Iech weider nei an aktuell Informatioun ze bréngen an eiser Verfollegung fir jidderengem op der Welt ze hëllefen ze léieren wéi alles ze maachen.
exzellent
Imago-Therapie: Wat et ass, wéi et funktionéiert, Virdeeler a Berécksiichtegungen
Banksying am Dating: Wat et bedeit a wéi een et erkennt
Ginn ech ze séier weider no dem Doud vum Partner - Wéi entscheeden ech?
15 Zeeche vun engem Zesummekuck mat Ärem Ex
Wéi iwwer Vertrauensprobleemer ze kommen - En Therapeut deelt 9 Tipps
Léiert Wéi Dir Iech selwer verzeien Fir Een ze verletzen deen Dir gär hutt
Wéi fannt Dir Fridden nodeems Dir gefroot gouf - 9 Tipps vun engem Therapeut
Wéi een mat engem ontreie Mann ëmgeet
35 beonrouegend Unzeeche vun Gaslighting an enger Bezéiung
Wat ass narcissistesch Ghosting a wéi een dorop reagéiert
'Mäi Mann fänkt un ze kämpfen an da blaméiert mech': Weeër fir ze këmmeren
Wéi Dir Äert Liewen nom Doud vun engem Ehepartner erëm opbaut: 11 Expert-gestützte Tipps
Mäi Mann ass gestuerwen an ech wëll hien zréck: Mat Trauer këmmeren
"Sinn ech unlovable" - 9 Grënn Dir Iech esou fillt
11 Unzeeche datt Är Frëndin an der Vergaangenheet sexuell mëssbraucht gouf a wéi een hatt hëlleft
Mat Breakups këmmeren: D'Must-Have Breakup Apps Fir Ären Telefon
15 Zeeche vun Ärem Zäitverschwendung beim Versuch, Ären Ex zréckzekréien
Firwat sidd Dir obsesséiert mat engem deen Dir kaum kennt - 10 méiglech Grënn
33 Sätze fir d'Gaslighting auszeschalten an d'Gaslighters z'ënnerhalen
D'Emotiounsrad: Wat et ass a wéi een et benotzt fir besser Bezéiungen ze bauen