Open Relationship Dating: Wat et ass & firwat et funktionéiert

An der haiteger, sech entwéckelnder Welt vun de Bezéiungen, entdecken vill Koppelen nei Weeër fir sech ze verbannen a sech ze wuessen. Open-Bezéiungs-Dating ass eng sou eng Approche, déi de Partner d'Fräiheet bitt, aner romantesch oder sexuell Verbindungen z'entdecken, wärend se eng engagéiert Bindung behalen. Wäit dovun ewech, eppes fräiwëlleges ze sinn, baséiert et op Vertrauen, Kommunikatioun a géigesäitegem Respekt. Dës Opstellung ass net fir jiddereen, awer fir déi, déi sech gutt domat beschäftegen, kann et transformativ sinn. 

Stellt Iech dat vir, wéi wann Dir Är Bezéiung un Är eenzegaarteg Bedierfnesser an Wënsch upasst, andeems Dir Iech vun traditionelle Formen lassléisst. Fir dat besser ze verstoen, hu mir mat engem Psychiater a kognitiven Verhalenstherapeut aus Kalifornien geschwat, Dr Shefali Batra (MD an der Psychiatrie), déi sech op d'Berodung fir Trennung an Scheedung, Trennung an Dating, a virum Bestietnes Kompatibilitéitsproblemer spezialiséiert huet. Egal ob Dir un net-monogam Bezéiungen interesséiert sidd oder prett sidd fir oppent Dating z'entdecken, mir hunn d'Äntwerten! 

Wat ass eng oppe Relatioun?

Eng oppe Bezéiung ass eng konsensuell Vereinbarung, bei där béid Partner sech eens sinn, romantesch oder sexuell Bezéiungen ausserhalb vun hirer primärer Bindung ze engagéieren. Am Géigesaz zu Bedruch, wat d'Vertraue brécht, betount oppent Dating Éierlechkeet an ... oppe KommunikatiounDr. Batra erkläert: „Stellt Iech et vir wéi en Netflix-Abonnement – ​​Dir genéisst allebéid eng Villfalt vu Serien, awer Dir kommt ëmmer erëm op déiselwecht Canapé. An engem oppene Bezéiungsdating geet et net drëm, Äre Partner z'ersetzen, mee Schichten vun Erfahrung, Verbindung a Versteesdemech bäizefügen.“ Fir déi, déi sech froen: „Wat bedeit et, an enger oppener Bezéiung ze sinn?“, geet et drëm, Exploratioun mat Engagement am Gläichgewiicht ze halen.

Am Kär baséiert eng oppe Bezéiung op Ofkommes, déi vu Koppel zu Koppel variéieren. Déi eng léiwer emotional Exklusivitéit, wärend se gläichzäiteg kierperlech Exploratioun erlaben, anerer akzeptéiere emotional Verbindungen mat aneren. De Schlëssel läit doran, d'Bedierfnesser vuneneen ze verstoen an eng Struktur ze schafen, déi sech authentesch ufillt. Fir déi, déi nei am net-monogamen Dating sinn, si Kloerheet a Gedold entscheedend, fir Mëssverständnisser ze vermeiden.

Firwat oppe Bezéiungen funktionéieren: 7 Virdeeler, op déi d'Leit schwieren

Wann et richteg gemaach gëtt, kënnen oppe Bezéiungen d'Aart a Weis wéi Koppele sech verbannen transforméieren an eng Dynamik schafen, déi baut Vertrauen, Exploratioun an Onofhängegkeet. Indem se e Raum fir individuell an als Koppel ze wuessen ubidden, bidden dës Arrangementer eenzegaarteg Virdeeler, déi an traditionellen Ëmfeld schwéier z'erreechen sinn. Vun der Verbesserung vun der Kommunikatioun bis zur Reduktioun vum Drock, d'Virdeeler vun net-monogamen Bezéiungen si grouss a variéiert. Loosst eis entdecken, firwat vill Leit oppent Dating ganz erfëllend fannen.

„Bei oppene Bezéiunge geet et net drëm, e Fräipass ze hunn, fir sech net ze engagéieren – amplaz geet et drëm, eng Partnerschaft opzebauen, déi individuell Bedierfnesser a géigesäitege Respekt feiert.“

Dr Shefali Batra, Psychiater

1. Reduzéierten Drock

Dr. Batra erzielt: „Bei net-monogamem Dating gëtt vun kee Partner erwaart, datt hien all emotional an kierperlech Intimitéit Bedierfnesser. Dëst schaaft eng méi gesond Dynamik.“ Indem dës Verantwortung iwwer verschidde Verbindungen verdeelt gëtt, kënnen d'Leit e ausgeglach an erfëllend Liewe genéissen.

2. Emotional Wuesstem

D'Deele vun Erfarungen fërdert d'Verletzlechkeet an d'perséinlech Entwécklung. D'Navigatioun mat Emotiounen wéi Jalousie oder Onsécherheet léiert wäertvoll Lektioune iwwer Selbstbewosstsinn an Empathie. Kuckt zum Beispill, wat dëst ... reddit Benotzer iwwer hir Erfahrung mat Net-Monogamie erzielt: „Ech sinn de Moment an enger monogamer Bezéiung, awer hunn eng Zäit virdrun Net-Monogamie gemaach. Et huet mech wierklech gezwongen, meng eegen Onsécherheeten z'identifizéieren an drun ze schaffen a besser ze kommunizéieren. Ech hunn vill iwwer mech selwer geléiert a wat ech wëll/brauchen.“ verschidde Relatiounen. "

3. Verstäerkte Kommunikatioun

Open Dating erfuerdert stänneg Diskussiounen iwwer Gefiller, Grenzen an Erwaardungen, wat d'Vertrauen stäerkt. Partner léieren hir Emotiounen offen auszedrécken, wouduerch potenziell Konflikter a Méiglechkeete fir Wuesstem a Versteesdemech verwandelt ginn.

4. Exploratioun ouni Scholdgefill

Wann een an enger oppener Bezéiung mat engem Partner zesumme ass, kënnen déi zwee Partner nei Verbindungen ouni Onéierlechkeet entdecken. Dës Fräiheet kann zu méi grousser Zefriddenheet féieren a Gefiller vu Stagnatioun an der primärer Bezéiung verhënneren.

Verknäppt Lies

5. Verstäerkt Bindung

Iwwerraschenderweis, d'Navigatioun vu Reegelen fir oppe Bezéiungen dacks bréngt Koppelen méi noD'Austausch vun Erfarungen an d'offen Kommunikatioun iwwer Grenzen fërdert eng méi déif Intimitéit a Vertrauen.

6. Verschidden Erfarungen

Net-monogam Dating erméiglecht eng Rei vun Interaktiounen, déi dat sozialt a romantescht Liewen beräicheren. Nei Leit kennenzeléieren bréngt nei Perspektiven, Opreegung a Wuesstumsméiglechkeeten. Well dëst reddit Benotzer huet gedeelt, „Et kann lëschteg an spannend sinn, nei Léifsten ze hunn, an dat kann Ärer bestehender Bezéiung positiv Energie bäifügen.“ 

7. Fräiheet an Onofhängegkeet

Open Dating erlaabt Eenzelpersounen Autonomie ze behalen, wärend se gläichzäiteg Deel vun engem engagéiert RelatiounDëst Gläichgewiicht tëscht Individualitéit a Zesummenhalt stäerkt souwuel dat perséinlecht wéi och dat gemeinsamt Gléck. Dëst léist och all sexuell Inkompatibilitéitsproblemer tëscht dem Koppel, wéi hei opgezielt. reddit Benotzer,

• De Partner A huet e Kink, un deem de Partner B net matmaache kann oder net wëll, dofir kann de Partner A fräi mat aneren dorun deelhuelen.
• Oder A ass asexuell a wëll net sou vill Sex hunn, wéi B et wëll (wann iwwerhaapt) fir datt B seng Bedierfnesser soss anzwousch erfëllt kréien kann.
• Oder eng ähnlech Trennung ouni Asexualitéit awer e groussen Ënnerscheed am Sexdriff
• Oder eng medizinesch Bedingung, déi e Partner verhënnert, Sex ze hunn
• Fir Koppelen, déi schonn eng Zäit zesumme sinn, kann et och dozou bäidroen, datt se sech net méi langweilen.

Ass eng oppe Bezéiung dat Richtegt fir Iech? Saachen, déi Dir berécksiichtege sollt

Oppe Bezéiunge sinn net eng universell Léisung. Si erfuerderen virsiichteg Iwwerleeungen a Selbstbewosstsinn, fir sécherzestellen, datt se mat Äre perséinleche Wäerter iwwereneestëmmen. Relatioun ZilerDen Dr. Batra rät: „Ier Dir dëse Wee ufänkt, ass et wichteg, Är emotional Bereetschaft, Är Kommunikatiounsfäegkeeten an Är Fäegkeet, mat Jalousie ëmzegoen, ze evaluéieren. An enger oppener Bezéiung ze sinn, bedeit et, duerch onbekannt Gewässer ze navigéieren, wärend Dir Éierlechkeet a Vertrauen mat Ärem Partner behält.“ Wann Dir virwëtzeg sidd, sinn hei e puer Faktoren, déi Dir berécksiichtege sollt, fir erauszefannen, ob dëse Liewensstil dee richtege fir Iech ass.

1. Komfort mat Verletzlechkeet: Dir musst Éierlechkeet an Oppenheet iwwer Är Gefiller akzeptéieren. Dëst beinhalt d'Deele vun Ängscht, Onsécherheeten a Wënsch ouni Uerteel.
2. Kommunikatioun FäegkeetenKloer an heefeg Diskussioune sinn net verhandelbar. Partner musse bereet sinn, éierlech, heiansdo onwuel Gespréicher ze féieren, fir géigesäitegt Verständnis ze garantéieren.
3. Emotionalen StabilitéitJalousiemanagement ass essentiell. E staarkt Selbstwäertgefill a Selbstvertrauen ass entscheedend fir duerch d'Komplexitéite vum oppene Dating ze navigéieren.
4. Gemeinsam WäerterBéid Partner sollten sech op dat eens ginn, wat akzeptabel ass. Falsch ofgestëmmt Erwaardungen kënnen zu Mëssverständnesser a Konflikter féieren, dofir ass et wichteg, gemeinsam Ziler ze setzen.
5. Zäit GestiounD'Ausbalancéiere vu verschiddene Verbindungen erfuerdert Ustrengung. Qualitéitszäit fir all Bezéiungen ze garantéieren ass eng Fäegkeet, déi entwéckelt muss ginn.
6. Respekt fir d'Reegelen: Open Relatioun Regelen musse vereinbart a respektéiert ginn. Dës Richtlinne schafen e Kader, deen d'Bezéiung stabil a respektvoll hält
7. D'Risiken verstoenSidd bereet, Erausfuerderungen mat Reife ze meeschteren. All Bezéiung huet Risiken, awer oppe Bezéiunge brauchen zousätzlech Suergfalt a Fähigkeit fir sech unzepassen.

Wéi een sech mat oppene Bezéiungen am Dating beschäftegt

Erfollegräich duerch oppe Bezéiungen ze navigéieren erfuerdert méi wéi nëmmen en oppene Geescht - et erfuerdert Ustrengung, Versteesdemech an Engagement fir Transparenz. Oppe Bezéiunge kënnen opbléien, wann béid Partner sech op Grenzen an Erwaardungen ausspriechen, andeems se e Kader schafen, deen d'Exploratioun erlaabt, ouni d'Vertrauen a Gefor ze bréngen. Stellt Iech dat vir, wéi Dir d'Reegele fir en eenzegaartegt a perséinlecht Abenteuer festleet, wou béid Partner sech eens sinn, wéi et virugeet. Dëse Prozess ëmfaasst eng kloer Kommunikatioun, géigesäitege Respekt, an d'Bereetschaft, sech unzepassen, wéi d'Bezéiung sech entwéckelt. Wann Dir dëse Liewensstil iwwerleet, sinn hei e puer praktesch Schrëtt a Rotschléi, wéi Dir eng oppe Bezéiung hutt.

1. Set kloer Grenzen 

Definéiert wat akzeptabel ass a wat net. Dëst beinhalt d'Diskussioun vun emotionalen Grenzen, kierperleche Verbindungen an aner potenziell Szenarien. Hei sinn e puer Froen, déi Iech hëllefe kënnen, wéi se vum Dr. Batra proposéiert goufen:

• Gëtt et iergendeng Aschränkungen doriwwer, mat wiem een ​​erausgoe kann?
• Sinn déi sekundär Verbindungen reng kierperlech oder gëtt et Spillraum fir geleeëntleche Datumen an am Allgemengen Zäit verbréngen?
• Kanns du aner Partner matbréngen oder ass dat e Verbuet?
• Wéi vill Informatioune géift Dir mateneen iwwer Är sekundär Verbindungen deelen?

Related Reading: 15 Zeeche vun engem Zesummekuck mat Ärem Ex

2. Kommunizéiere regelméisseg

Maacht Rendez-vousen am Plang fir Gefiller an Erfarungen ze diskutéieren. D'Frequenz hänkt vun Ärer Dynamik of. Dir kënnt decidéieren, all Kéier wann ee vun Iech en neie Partner gesäit, e Gespréich ze féieren, oder et einfach zu enger monatlecher Aktioun ze maachen. Egal wéi d'Arrangement ass, dës Gespréicher halen béid Partner openeen a bidden eng Méiglechkeet, all Bedenken ze beäntwerten.

3. Prioritéit Sécherheet

benotzt Apps Apps fir oppe Bezéiungen, fir Gläichgesënnten ze fannen a sécher Sex ze praktizéieren. Dëst beinhalt:

• Benotzt Schutz
• Reegelméisseg op sexuell iwwerdrobar Infektiounen ënnersicht ginn
• An och Är Partner iwwerpréiwen loossen, wann et méiglech ass

4. Respektéiert d'Gefiller vun Ärem Partner

Dr. Batra seet: „Sidd empathesch a bereet Iech unzepassen, besonnesch wann dëst déi éischt Kéier ass, datt Dir an Äre Partner Open Dating ausprobéieren.“ Gefiller kënne sech mat der Zäit änneren an et kann sinn, datt si d'Grenze wëlle änneren oder d'Bezéiung erëm ofschléissen. Sidd oppe fir hinnen ze lauschteren a gitt zesummen eng Entscheedung.

5. Bleift engagéiert fir Wuesstem

Betruecht Erausfuerderungen als Méiglechkeeten fir e méi déift Verständnis. Wéi all Bezéiungen, kënnt Open Dating mat senge Vir- an Nodeeler, egal wéi vill Grenzen Dir am Viraus setzt. Et ass eng Rees, déi Gedold, Flexibilitéit a géigesäiteg Ënnerstëtzung erfuerdert.

FAQs

Finale Schied

Open-Bezéiungs-Dating bitt eng eenzegaarteg Méiglechkeet, Léift a Verbindung ze erliewen. Indem Koppele verstoen, wat eng oppe Bezéiung ass, sech un d'Reegele vun oppene Bezéiungen halen a virsiichteg duerch net-monogam Bezéiungen navigéieren, kënne si eng Dynamik schafen, déi fir si funktionéiert. Fir déi, déi entdecken, wéi een eng oppe Bezéiung huet, denkt drun, datt et e kontinuéierleche Prozess vum Léieren an Upassen ass. Open-Bezéiungen dréine sech net ëm d'Ersatz vun traditionelle Bezéiungen, mä ëm d'Erweiderung vun de Méiglechkeete vun der Verbindung.

Wéi een ufänkt mat Dating: Tipps fir Ufänger & déi, déi nach eng Kéier ufänken

Wat de Leo Mann an enger Fra net gär huet a wat hien gär huet

25 Guddeschlofgeschichten fir Frëndin

Äre Bäitrag ass net eng karitativ Organisatioun Don. Et erlaabt d'Bonobology Iech weider nei an aktuell Informatioun ze bréngen an eiser Verfollegung fir jidderengem op der Welt ze hëllefen ze léieren wéi alles ze maachen.