Ak, tas geidžiamas, nuostabus jausmas – būti įsimylėjusiam. Apie tai jau pakankamai kalbėta ir rašyta, ir ne be reikalo. Kiekvienas trokšta mylėti ir būti mylimas. Jausti šią vienintelę emociją nuoširdžiai ir giliai išlieka viena didžiausių mūsų gyvenimo paieškų. Bet kas nutinka su šiomis meilės paieškomis, kai nesame pasiruošę santykiams?
Na, žinoma, čia viskas pasidaro painu. Kai nesi pasiruošęs santykiams, bet esi įsimylėjęs, nei pasiduodi iki galo, nei visiškai pasiduodi. Nuo širdgėlos iki prieštaravimų, įstrigimo „tai sudėtinga“ lygtyse ir noro būti be jokių įsipareigojimų arba, kaip sako kietakakčiai, „kartu be etikečių“ – kiekviena sudėtinga romantiška lygtis yra bent vieno partnerio nepasiruošimo įsipareigojimams rezultatas.
Nei viena iš šių situacijų nėra maloni, net jei jūs jas palaikote. Kai žmogus nėra pasiruošęs santykiams, jis turėtų skirti laiko išsiaiškinti, ko nori pats, ir kuriam laikui atidėti romantiškus siekius. Bėda ta, kad nedaugelis žmonių turi pakankamai savimonės, kad suprastų savo nepasirengimo santykiams ar įsipareigojimams stoką. Kad jums padėtume, panagrinėkime požymius, kad žmogus nėra pasiruošęs santykiams.
Nesate pasiruošę santykiams – 11 ženklų
Turinys
„Jis man labai patinka, bet nesu pasiruošusi santykiams.“ „Nesu pasiruošusi santykiams, bet ji man patinka.“ „Man patinka, kaip yra tarp mūsų, bet ar aš iš tikrųjų pasiruošusi santykiams?“ Jei šie klausimai slegia jūsų mintis vos tik romantiški santykiai pradeda rimti, beveik neabejojate, kad jus gąsdina emocinis artumas ir pažeidžiamumas, būdingi rimtiems, ilgalaikiams santykiams.
Nesate emociškai pasiruošę santykiams. Ir nesate vieni. Žengti žingsnį atgal arba pasiduoti abejonių bangai ir tada naudoti pasiteisinimus, tokius kaip „Aš tiesiog nesu toje padėtyje, kad galėčiau būti emociškai įsipareigojusi kuo nors“, pateisinant atsitraukimą – tokia yra daugelio šių dienų vienišių istorija. Paimkime mano draugės Lauren pavyzdį, kuri buvo įstrigusi virtinėje santykių, kurie tiesiog nepavyksta.
Ji išbandė daugybę skirtingų pažinčių programėlių, bet niekaip nepavyko rasti pastovaus partnerio. Per pokalbį prie kavos puodelio ji susierzinusi man pasakė: „Taigi, štai naujas vaikinas, su kuriuo kalbuosi. Vėl matau visus ženklus, kad jis nėra pasiruošęs santykiams, bet aš jam patinku. Tiesą sakant, esu pavargusi nuo šių...“ vaikinai, kuriuos sutinku pažinčių programėlėse"
Sukaupiau visą drąsą, kad jai tai pasakyčiau. „Loren, ar kada nors pagalvojai apie galimybę, kad tai yra...“ JŪS „Kas gi nepasiruošęs santykiams?“ Kaip ir tikėtasi, ji nustebo ir šiek tiek įsižeidė dėl mano užuominos. Taigi, atkreipiau jos dėmesį į iškalbingus ženklus, kad ji... nepasiruošęs įsipareigojusiems santykiamsJei esate panašioje gyvenimo situacijoje kaip Lauren, atkreipkite dėmesį į šiuos 11 ženklų, kad nesate pasiruošę santykiams:
1. Santykių idėja tavęs nedžiugina
Tau patinka flirtas ir vaikymasis, bet pati santykių idėja tavęs nedžiugina. Kai tik reikalai pradeda rimti arba kitas žmogus pradeda atrodyti emociškai įsitraukęs, norisi pulti priešinga kryptimi. „Nesu pasiruošusi santykiams, bet jis man patinka. Jis man taip patinka. Nenoriu jo paleisti. Kam mums reikia etikečių?“ Girdėjau Lauren tai sakant tiek kartų. Vis dėlto ji vis dar neigia savo nepasirengimą žengti žingsnį į priekį.
Galbūt nesate tikri, ar žmogus, su kuriuo esate, yra tas vienas, net jei jis jums labai patinka. O galbūt mintis apie įsipareigojimą jus užpildo baisiu FOMO jausmu. Kas būtų, jei atsirastų geresnis žmogus, o jūs praleistumėte galimybę, nes apsistojote ties šiuo žmogumi? Tai dažnas begalinio braukymų į kairę ir į dešinę ciklo, kurį sukėlė internetinių pažinčių kultūra, šalutinis poveikis.
Jei santykiai verčia jus jaustis taip, lyg būtumėte patenkinta kažkuo arba prisirišę prie kitų ir prarandate savo „pasaulis yra austrės“ gyvenimo būdą, tai natūralu, kad tai neatneš jums laimės. Tai vienas didžiausių ženklų, kad nesate pasiruošusi rimtiems santykiams.
2. Vis dar esate įsimylėjęs savo buvusįjį
Nesėkmingas Lauren pasimatymų kelias prasidėjo praėjus šešiems mėnesiams po to, kai jos ilgametis vaikinas su ja išsiskyrė. Ji vis dar jo ilgisi. Nors to nepripažįsta, dažni jo paminėjimai pokalbiuose, kruopščiai išsaugoti prisiminimai apie jų laiką kartu – visa tai išduoda, kad ji dar nebuvo atsigavusi dėl savo buvusiojo.
Kai dar nesusitvarkai su praeitimi, beveik neįmanoma savo gyvenime sukurti vietos naujam žmogui. Net jei ir padarytum, tai būtų, geriausiu atveju, nepasitenkinimas. Žmonės, kurie vis dar trokšta... vėl susitaikyti su buvusiuoju arba slapta tikisi, kad buvęs partneris sugrįš, paprastai nėra pasiruošę santykiams. Bent jau ne su nauju žmogumi.
Būtent tai dažnai sukelia emocinę sumaištį romantiškuose santykiuose: „Nesu pasiruošusi santykiams, bet man patinka ji arba jis“. Kai negalite pereiti nuo pasimatymų etapo prie santykių su etiketėmis, įsipareigojimais ir lūkesčiais, turite pažvelgti į save ir išsiaiškinti priežastis, kodėl nesate pasiruošusi santykiams. Jei pastebėsite, kad jus stabdo buvęs partneris, jūsų laukia didelis darbas. Susitelkite į gijimą ir judėjimą toliau, dar prieš svarstydami apie santykius.
3. Nesate pasiruošę santykiams, jei esate per daug užsiėmę
Galbūt pasinėrėte į darbą, kad susidorotumėte su skaudžiu širdgėla, arba tiesiog esate karjeros vedamas ir ambicingas. Galbūt esate tame kritiniame savo karjeros etape, kai darbas gyvenime nusveria viską. Arba bandote susitikinėti kaip vieniša mama ar tėtis, bet visada jaučiate, kad tarp darbo, vaikų, socialinių įsipareigojimų ir viso kito tiesiog nėra laiko eiti į pasimatymus ar susitikti su kuo nors.
Kad ir kokia būtų priežastis, jei esate per daug užsiėmęs, tai rodo, kad nesate psichologiškai pasiruošęs santykiams. Net jei ir bandysite, labai tikėtina, kad santykiai nutrūks ir nutrūks, nes tiesiog neturite pakankamai erdvės puoselėti naują ryšį. Jei pastebite, kad dažniau atšaukiate ir perkeliate pasimatymus, o romantiško susidomėjimo žinučių rašymas atrodo kaip dar viena jūsų darbų sąrašo užduotis, turite savęs paklausti: „Ar aš iš tikrųjų pasiruošęs santykiams?“
4. Pasitikėjimo problemos reiškia, kad nesate emociškai pasiruošę santykiams
Vienas iš požymių, kad nesate pasiruošę santykiams, yra tai, kad jums sunku su... pasitikėjimo klausimaisPaprastai taip nutinka, jei jūsų pasitikėjimas anksčiau buvo išduotas intymiuose santykiuose. Pavyzdžiui, Nigelas užklupo savo merginą lovoje su geriausiu draugu. Ši nesėkmė ir po to sekęs bjaurus išsiskyrimas įvyko beveik prieš dvejus metus. Vienatvė, kurią sukėlė koronaviruso sukeltas karantinas, Nigelui dar labiau apsunkino susidorojimą su širdgėla.
Nors jis vėl grįžta į pasimatymų pasaulį, tvirtina, kad nėra pasiruošęs santykiams ir nebus artimiausiu metu. „Kol kas tai bus trumpalaikiai nuotykiai ir vienos nakties nuotykiai. Dar nesu pasiruošęs vėl patikėti savo širdies kam nors ir nesu tikras, ar kada nors būsiu“, – sako jis.
Jei, kaip ir Nigelas, jaučiatės pasimetę dėl „nesu pasiruošęs santykiams, bet man patinka ji/jis“, turite teikti pirmenybę darbui su savimi, o ne sprendimui, ar esate pasiruošę visiškai atsiduoti naujiems romantiškiems santykiams. Nes jei neišgydysite to, kas jus įskaudino, kraujuosite ant žmonių, kurie jūsų neįžeidė.
Susiję skaitymai: Kas yra įsipareigojimų baimė ir kaip su ja susidoroti
5. Jūs vaidinate šiltus ir šaltus santykius, kai nesate pasiruošę santykiams, bet esate įsimylėję
Kas nutinka, kai nesi pasiruošęs santykiams, bet įsimylėjęs? Na, jūs turite klasikinį receptą, kaip pabloginti blogą situaciją. Nors, viena vertus, nesate pasiruošę santykiams, kita vertus, stiprių jausmų, kuriuos galite pajusti kam nors, gali būti sunku atsikratyti.
Taip prasideda grumtynės tarp širdies ir proto, racionalumo ir emocijų. Kai atsiriboji nuo jų, pradedi jų ilgėtis. Kai esi su jais, poreikis apsisaugoti verčia norėti pabėgti. Tai neišvengiamai veda prie to, kad su savo meilės objektu žaidžiate priešiškai.
Vienas iškalbingiausių ženklų, kad nesate pasiruošę rimtiems santykiams, yra tai, kad jūsų romantiški santykiai nuolat kinta ir sukasi, yra karšti ir šalti. Negalite apsispręsti, ar pasilikti, ar išeiti. Kad ir ką pasirinktumėte, kitas atrodo patrauklesnis, todėl sukate ratą, paversdami potencialiai gražų ryšį toksiška netvarka.
6. Nesate tikri, ką jaučiate kitam žmogui
Vienas iš požymių, kad žmogus nėra pasiruošęs santykiams, yra minčių aiškumo stoka. Lauren jau kurį laiką šoka karšto ir šalto šokius su vaikinu, kurį apibūdino kaip „jis nėra pasiruošęs santykiams, bet aš jam patinku“. Kad padėčiau jai susidaryti perspektyvą, paklausiau: „Ką tu jam jauti?“
„Štai ir visa problema. Nežinau. Akivaizdu, kad nesu pasiruošusi santykiams, bet jis man patinka. Bet nežinau, ar jis man patinka pakankamai, kad priversčiau save daryti tai, kuo nesu 100 % tikra. Net nežinau, ar įsivaizduoju save su juo po 6 mėnesių. Tad kam vargti, tiesa?“
Ar tai skamba pažįstamai? Ar kada nors jautėtės sutrikę dėl to, ką jaučiate kam nors? Noriu, kad dar kartą prisimintumėte tą jausmą ir sąžiningai atsakytumėte į šį klausimą – ar iš tikrųjų buvote sutrikę dėl to, ką jaučiate, ar neigėte tuos jausmus, kurie buvo labai stiprūs ir norėjote juos panaikinti? Labiausiai tikėtina, kad atsakymas yra antrasis, tiesa? Taigi, jums reikia savęs paklausti: „Ar „nesate pasiruošę santykiams“ yra pasiteisinimas apsisaugoti nuo bet kokio tariamo skausmo ateityje?“
7. Jei trokštate dramos, nesate psichologiškai pasiruošę santykiams
Jei buvote a toksiški santykiai Anksčiau galbūt tam tikru lygmeniu internalizavote ir normalizavote su tuo susijusią dramą. Dabar tai tapo jūsų pagrindiniu lūkesčiu santykiuose. Jei potencialus naujas partneris neįneša dramos į lygtį, tai jus neramina.
Taigi, jūs sukuriate viską iš niekur, tingiai kalbėdami apie savo investicijas į juos. Tai aiškus ženklas, kad dar nesate psichologiškai pasiruošę santykiams. Šiuo atveju priežastys, kodėl nesate pasiruošę santykiams – bent jau sveikiems santykiams – yra visiškai aiškios: tai nepažįstama teritorija ir ji jus gąsdina. Taigi, jūs atstumiate kitą žmogų ir ieškote prieglobsčio sename gerame posakyje „nesu pasiruošęs santykiams, bet man ji/jis patinka“.
Jums reikia dirbti su savimi ir išsigydyti nuo praeities toksiškumo pasekmių, kad ateityje galėtumėte puoselėti sveikus ir prasmingus santykius. Apsvarstykite galimybę kreiptis į terapiją, kad išsivaduotumėte iš toksiškumo modelio ir išsigydytumėte nuo traumos, kurią jis jums sukėlė. Tik tada, kai išspręsite, kas jumyse sudaužyta, būsite tikrai pasiruošę santykiams.
Susiję skaitymai: 12 patarimų, kaip įveikti įsipareigojimų problemas
8. Nesate pasiruošę jų įsileisti
Kai žmogus nėra pasiruošęs santykiams, jis lieka uždaras ir santūrus. Pavyzdžiui, net jei susitikinėjate su žmogumi ir jis jums labai patinka, jums vis tiek gali būti sunku atverti jam savo širdį. Jūsų pokalbiai su juo geriausiu atveju lieka paviršutiniški. Bet koks jo bandymas jus pažinti artimiau priverčia jus dar labiau užsičiaupti.
Mielai kalbatės apie mėgstamą „Netflix“ serialą, mylimiausią knygą ir kaip jums patinka pica. Tačiau jei jie bent kiek paliečia emocingą temą, iškart pajuntate norą juos atstumti. Rodžeris, biržos makleris iš Niujorko, kovoja su emociniu artumu. Net jei jam patinka mergina, jis negali išreikšti tų emocijų kitaip nei yra hiperseksualus ir aistringas. Tai dažnai klaidingai suprantama kaip jo noras tik įlįsti į merginos kelnes, ir tai jį atstumia.
„Nesu pasiruošęs santykiams, bet ji man patinka. Kodėl galime tiesiog gyventi dabartimi ir linksmintis?“ – jis dažnai klausia savo draugų, kurių dauguma dabar yra susituokę ir turi vaikų. Dauguma žmonių, įskaitant ir patį Rogerį, čia nepastebi, kad jis demonstruoja klasikinius vengiančio-atmetančio prisirišimo stiliaus modelius. Priežastys, kodėl nesate pasiruošę santykiams, kartais gali būti įsišaknijusios jūsų vaikystėje ar formavimosi patirtyje. Šių modelių laužymas yra vienintelis būdas judėti į priekį ir kurti visaverčius, visavertiškus santykius.
9. Norite santykių, kurie jus apsaugotų nuo savęs paties
Vienas iš požymių, kad nesate pasiruošę santykiams, yra tai, kad nesijaučiate visavertė savarankiškai. Kažkas praeityje jus paveikė, ir dabar ieškote santykių, kurie jus ištaisytų. Būti vienai atrodo per daug skausminga, o jūs išsekusi nuo bemiegių naktų, įstrigusių savo galvoje.
Kažkaip jūsų galvoje įsigalėjo mintis, kad partneris gali išgelbėti jus nuo šios kančios. Jei taip yra, jūs ne tik nesate pasiruošusi santykiams, bet ir jų ieškote dėl netinkamų priežasčių. Kadangi ieškote kito žmogaus, kuris jus papildytų ir padarytų visaverčius, neišvengiamai kelsite jam labai aukštus reikalavimus, koks turėtų būti idealus partneris.
Galite tikėtis, kad jie bus jūsų partneris, draugas, meilužis, patikėtinis, palaikymo sistema, tėvų figūra ir dar daugiau. Tai nelengva užduotis bet kuriam mirtingajam. Net jei ir susirasite su kuo nors, santykius greičiausiai temdys nerealūs lūkesčiai, pavydas, nerimas ir priekabus elgesys.
10. Per daug mylite savo nepriklausomybę
Įsipareigojimų baimės tendencijos yra vieni iš požymių, kad kažkas nėra pasiruošęs santykiams. Galbūt per ilgai buvote vienišas ir užstrigote savo kelyje. Dabar net mintis apie tai, kad teks daryti kompromisą dėl tos nepriklausomybės, jus siaubingai gąsdina.
Vien mintis apie vonios kambario dalijimąsi su kitu asmeniu ar miegojimą jūsų lovoje verčia šiurpuliukus tekėti. Visa tai rodo, kad nesate psichologiškai pasiruošę santykiams ir, greičiausiai, mielai juos ir išsaugosite. Todėl visus romantiškus meilės objektus laikote atokiai. Tokie teiginiai kaip „Jis man labai patinka, bet nesu pasiruošusi santykiams“ arba „Ji man patinka, bet noriu, kad viskas būtų nerūpestinga“ yra dažni jūsų meilės gyvenimo priedainiai.
Galbūt norite, kad gyvenime kažkas būtų jūsų, bet tik pagal jūsų sąlygas. Norite kontroliuoti santykius ir judėti jums patogia kryptimi bei tempu. Pavyzdžiui, partneris yra laukiamas jūsų namuose pasimatymams, bet ne nakvynei. Jei tai jums priimtina, nėra jokių abejonių, kad nesate pasiruošę santykiams.
Susiję skaitymai: 9 požymiai, kad esate „tinkamo žmogaus netinkamu laiku“ situacijoje
11. Esi įsimylėjęs meilės idėją
Jei įsimylėjai išaukštintą meilės idėją, nesi emociškai pasiruošęs santykiams. Trokšti nervinio jaudulio, drugelių pilve, rožinių akių vokų, kurie lydi įsimylėjimą. Bet tai ir viskas, ko trokšti.
Tikroji santykių dinamika, prasidedanti pasibaigus medaus mėnesiui, nuolatinis darbas ir įsipareigojimas, kurių reikia norint išlikti įsimylėjusiam ir išlaikyti santykius, jus gąsdina. Jūs trokštate meilės visoje jos šlovėje, bet be pastangų ir sunkaus darbo, reikalingo jai išlaikyti.
Jei jums patinka dauguma ženklų, rodančių, kad nesate pasiruošę santykiams, būtų gera mintis kuriam laikui nustoti domėtis pažinčių rutina. Akivaizdu, kad tam tikros gilesnės problemos trukdo jums emociškai įsitraukti į potencialų partnerį. Skirkite laiko joms išspręsti ir, kai pasijusite pasiruošę, vėl apsvarstykite savo ilgalaikio ryšio siekį.
Kreipimasis į terapiją arba profesionalios konsultacijos yra geriausias būdas ugdyti savimonę apie priežastis, kodėl nesate pasiruošę santykiams. Mes esame čia, kad jums padėtume. „Bonobology“ sertifikuotų terapeutų komisija yra tik... spustelėkite „aw“ay
Atsitiktiniai pasimatymai – 13 taisyklių, kuriomis reikia prisiekti
Jūsų įnašas nėra laikomas labdara dovanaTai leis „Bonobology“ ir toliau teikti jums naują ir naujausią informaciją, siekiant padėti kiekvienam pasaulio gyventojui išmokti bet ką.
