13 būdų, kaip susigrąžinti santykius su buvusiuoju

Kai pradedate ilgėtis senos meilės, kiekviena diena atrodo ilgesnė ir sunkesnė. Vėl pradedate ilgėtis jos draugijos ir buvimo savo gyvenime, ir tai paveikia visus jūsų būsimus santykius. Kaip atkurti ryšį su buvusiuoju tampa vieninteliu jūsų rūpesčiu, kai pradeda slėgti vienatvė. Šis nušvitimas – ryšio su buvusiuoju iš naujo sukūrimas – gali įvykti dėl daugelio priežasčių.

Galbūt prie išsiskyrimo prisidėjo jūsų įsipareigojimų problemos ir dabar jus persekioja kaltės jausmas dėl įskaudinimo. Galbūt norėjote iš karto pradėti susitikinėti, bet praleidę laiko su kitu žmogumi supratote, kad ypatingo ryšio su buvusiuoju vis dar trūksta. Na, ne kiekvienas buvęs partneris yra siaubingas, blogas žmogus, kurį turite visiškai išvaryti iš savo pasaulio.

Kai kuriems tiesiog reikia pasiimti akademines atostogas, kad grįžus viskas pagerėtų. Bet ar jūsų buvęs partneris jaučiasi taip pat? Ar jis pasiruošęs pradėti iš naujo? Jei ne, kaip priversti buvusįjį norėti jūsų atgal? Padedami Shazios Saleem (psichologijos magistro laipsnio), kuri specializuojasi skyrybų ir išsiskyrimo konsultacijose, pažvelkime į viską, ką reikia žinoti apie tai, kaip susigrąžinti buvusįjį.

Kaip žinoti, ar verta vėl susitikti su savo buvusiuoju, ar ne?

Jei svarstote „Ar turėčiau grįžti pas savo buvusįjį, ar likti su dabartiniu vaikinu?“, esate tinkamoje vietoje. Statistiškai kalbant , išsiskyrimas ir vėl susitikimas yra įprastas reiškinys beveik 50 % suaugusių porų. Kitame Teksaso universiteto atliktame tyrime nustatyta, kad apie 65 % JAV studentų išsiskyrė tik tam, kad vėl sukurtų santykius. Šiame tyrime pagrindine priežastimi buvo laikomi „užsitęsę jausmai“.

Kalbėdama šia tema, Shazia sako: „Kai du žmonės nutraukia santykius ir labai pasiilgsta vienas kito arba negali atsikratyti minčių vienas apie kitą net ir po nemažai laiko, jie gali apsvarstyti galimybę atnaujinti santykius. Tačiau teisingas požiūris į santykių atnaujinimą po kelių mėnesių ar metų yra tada, kai abu partneriai jaučiasi patogiai su šia mintimi, o ne tada, kai tik vienas nuolat ilgisi kito.“

Vienas pirmųjų dalykų, ties kuriais turėtumėte grįžti ir pagalvoti, yra jūsų santykių pabaigos priežastis. Ar tai buvo neištikimybė? Ar atstumas sutrukdė? O gal tai buvo jūsų emocinių poreikių nepatenkinimas? Jūsų sprendimas atgaivinti ankstesnius santykius turėtų visiškai priklausyti nuo to, kaip palikote santykius su šiuo asmeniu. O jei ieškote mūsų pasiūlymų „Ar turėčiau vėl susitikti su savo buvusiuoju?“, štai:

• Jei tai iš tiesų buvo toksiški santykiai kas trukdė jūsų asmeniniam augimui arba jei pagavote savo buvusį partnerį mėnesių mėnesius jums meluojant, tikriausiai negerai duoti jam dar vieną šansą.
• Jei išsiskyrimo priežastis buvo kažkas, ką galite išspręsti, ir manote, kad jūs abu gana skubotai nutraukėte rimtus santykius, tuomet gali būti verta pabandyti dar kartą.
• Jei turite pasitikėjimo problemų ir norite būti atsargūs, patariame skirti šiek tiek laiko išsiaiškinti, ko iš tikrųjų norite, prieš žengdami toliau.
• Kita vertus, jei jūsų širdis tikrai jų ilgėjosi ir jaučiate, kad jie padarė jus geresniu žmogumi, tai gali būti gera priežastis kuo greičiau atšaukti tą varpą ir pradėti su jais naują skyrių.

Susijęs skaitymas: Sapnuojate buvusį partnerį? Sužinokite, ką reiškia sapnuoti savo buvusįjį

Kaip susigrąžinti santykius su buvusiuoju - 13 būdų, kaip tai padaryti teisingai 

Ar kada nors gera mintis atnaujinti ryšį su buvusiuoju? Gali būti. Net jei abu tvirtai nusprendėte išsiskirti, tai nereiškia, kad negalite ateityje ištaisyti visų savo problemų ir pradėti kurti tvirto pagrindo. Kai kuriose situacijose reikia skirti pakankamai laiko atskirai, kad geriau susitvarkytumėte su emocijomis. Jei po to laiko meilė išlieka, gali būti gera mintis dar kartą permąstyti santykius.

Tačiau atkurti ryšį su buvusiuoju, kai jis/ji jau yra pasitraukęs, gali būti labai sunku. Ne visada lengva atgaivinti seną kibirkštį ir atkurti pasitikėjimą santykiuose nuo nulio. Tokiu atveju turite būti atsargūs, sąžiningi ir atkaklūs. Štai 13 būdų, kaip padėti jums atkurti ryšį su buvusiuoju:

1. Parodykite jiems, kaip stipriai jų pasiilgote 

Tarkime, buvęs partneris vis dar jaučia jums jausmus ir taip pat nori tęsti nuo ten, kur baigėte. Tačiau jis tai padarys tik tada, kai žinos, kad jums irgi jo trūksta. Jei lengvai įsitrauksite į neformalų pokalbį arba bandysite paskleisti žinią per bendrus draugus, tikėtina, kad jis pamanys, jog jo norite tik todėl, kad esate vienišas arba nuobodžiaujate. 

Ar buvę partneriai tikrai gali vėl įsimylėti? Žinoma, kad gali. Tai ne tik popkultūros filmai, kuriuose matome du žmones, kurie daugiau nei dešimtmetį nutolsta vienas nuo kito, kol po daugelio metų susitinka ir ilgai ir laimingai gyvena. Kai po išsiskyrimo praeina ramybės periodas, galite parodyti jiems, kiek jie jums rūpi ir jų pasiilgstate. Tačiau svarbu išsiaiškinti, kaip norite perduoti žinią, kad norite juos susigrąžinti į savo gyvenimą.

To negalima padaryti per pirmąjį pasimatymą po jokio kontakto laikotarpio ir negalima būti pernelyg beviltiškam. Kaip atkurti ryšį su buvusiuoju, priklauso nuo to, kaip subtiliai tai darysite, tuo pačiu parodydami save kaip naują žmogų. Pirmiausia stenkitės neskambinti jam išgėrus, kai esate įkarštyje.

2. Suteikite jiems erdvės pagalvoti 

„Buvę partneriai turėtų duoti vienas kitam pakankamai laiko ir erdvės, dar prieš pagalvodami apie naują pradžią. Taip yra todėl, kad praeities patirtis, traumos ir blogi įvykiai nėra lengvai pamirštami. Kiekvienas žmogus pirmiausia turi atleisti sau, tik tada jis galės sau leisti pailsėti ir apmąstyti savo sielą, pasiekti atsparią ir neutralią zoną“, – sako Shazia.

Susigrąžinti buvusį partnerį į savo gyvenimą nereiškia jį užgniaužti meile. Nes yra didelė tikimybė, kad tai jį uždusins ​​ir dar labiau atstums. Kartais jam reikia suskirstyti ir sutvarkyti savo jausmus, kad suprastų, ar jis nori jūsų atgal, ar ne, o tam reikia laiko. Įtraukite tai į savo taisyklių sąrašą, kaip susigrąžinti buvusiąjį partnerį. Niekada daugiau neužkariausite jo širdies, jei desperatiškai maldausite.

Negalime garantuoti, kad jie dienos pabaigoje sugrįš, bet jei taip atsitiks, tai bus protingas pasirinkimas pradėti tvirtesnius ir sveikesnius santykius. Kai mano draugas Roy paliko Lorraine, ji pirmąsias kelias savaites nuolat bombardavo jį meile žinutėmis ir skambučiais, o tai tik dar labiau suerzino Roy ir dar labiau sumažino jo geismą jos.

Po pirmojo mėnesio ji liovėsi. Po trijų mėnesių Roy iškart vėl kreipėsi į ją! Lorraine jo paklausė: „Kodėl dabar? Po 3 mėnesių?“ Roy atsakė: „Nes buvimas vienai ir toli nuo tavęs privertė mane suprasti, kaip stipriai man tavęs reikia.“ Lorraine, kaip susigrąžinti santykius su buvusiu vaikinu, prireikė kelių gėdingų telefono skambučių ir desperatiškų bandymų. Tau nebūtinai turi būti tas pats.

Susijęs skaitymas: Kaip puoselėti erdvę santykiuose

3. Kalbėkite apie senas problemas 

Susigrąžinti buvusįjį nereiškia svaidytis įžeidimais ir išlieti senus nusivylimus. Taip, praeityje buvo padaryta klaidų, bet jei norite geros pradžios, laikas judėti į priekį ir tvarkingai spręsti nesutarimus. Vienu ar kitu momentu turite pradėti rimtą pokalbį ir leisti racionaliai aptarti, kas nutiko ne taip.

Senos problemos yra priežastys, dėl kurių iš pradžių išsiskyrėte. Nebus lengva apie jas kalbėti objektyviai. Tačiau konfliktų sprendimas reikalauja, kad padarytumėte viską, ką galite, kad išspręstumėte problemą. Kalbėdama šia tema, Shazia pasidalija keliomis svarbiomis įžvalgomis:

• Abu partneriai sutinka daryti viską, kad nekartotų tų pačių klaidų.
• Abu turite būti labai supratingi ir imlūs teigiamiems pokyčiams, kad raudonos vėliavėlės virstų žaliomis.
• Atviras ir sąžiningas bendravimas yra svarbus. Tačiau, kartkartėmis prisimenant praeities klaidas, nepasiduokite neigiamoms emocijoms, kurios netaptų kliūtimi jūsų santykiams.
• Jums reikia lavinti bendravimo įgūdžius ir rasti abiem pusėms priimtiną sprendimą tokioms problemoms spręsti.

4. Nebandykite sukelti jiems pavydo 

Nuotraukų rodymas su nauju partneriu socialiniuose tinkluose ar pikantiškų istorijų iš pasimatymo su kitu pasakojimas padarys daugiau žalos nei naudos. Daugelis žmonių mano, kad pavydas yra kelias, kuris nuves jų buvusįjį atgal pas juos pačius. Na, klysta. Tiesą sakant, jei taip padarysite, visi kiti galimo antro šanso požymiai gali tapti beverčiai.

„Bandau susigrąžinti savo buvusį vaikiną. Galbūt pasimatymas su jo draugu parodys jam, ko jis praranda“ – tai neskamba kaip geriausias planas, tiesa? Nė viena sėkmingo susitikimo su buvusiuoju istorija nekalba apie šį požiūrį kaip apie paskatą. Priešingai, tai tik dar labiau pakurstys apmaudą jūsų santykiuose . Net jei jie sugrįš ir jūs susitaikysite, jiems bus sunku atkurti pasitikėjimą pamačius jus su kitu.

5. Būkite pasikeitęs žmogus 

Svarstote, kaip atkurti ryšį su savo buvusiuoju? Na, o gal pradėtumėte nuo to, kad taptumėte tokiu žmogumi, kokį jis iš tikrųjų norėtų susigrąžinti? Nes grįžti prie tų pačių toksiškų santykių su buvusiuoju yra paskutinis dalykas, kurio kas nors kada nors norėtų. Jei jie jaučia, kad jūsų seni probleminiai polinkiai, pavyzdžiui, nebrandumas ar bendravimo problemos, vis dar išlieka, tai gali trukdyti jiems vėl jus mylėti. 

„Norėdami susigrąžinti savo buvusįjį po metų ar panašiai, turite parodyti jam, kad esate išsivysčiusi asmenybė. Tai nereiškia, kad turite visiškai pasikeisti kaip asmenybė, kad atitiktumėte jo gero partnerio kriterijus, pavyzdžiui, tapti žmogumi, kuris nedrįstų išsakyti savo poreikių ar vengtų tam tikrų draugų ir šeimos narių, kurių jūsų partneris nemėgsta. Tačiau jei yra kokių nors galimybių tobulėti, tikrai turėtumėte pabandyti žengti papildomą žingsnį“, – sako Shazia.

Štai keli pakeitimai, kuriuos galite atlikti, kad jūsų buvęs partneris norėtų užmegzti naujus santykius :

• Aukos vaidinimas tau nepadės. Pradėk kontroliuoti savo gyvenimą tiek asmeniniame, tiek profesiniame gyvenime.
• Nustokite kaltinti likimą ar kitus aplinkinius žmones ir pradėkite prisiimti atsakomybę už savo veiksmus ir sprendimus.
• Išsiugdykite keletą sveikų įpročių, tokių kaip sąmoningumas, atleidimas ir kantrybė, ir atsikratykite blogų.
• Stenkitės tobulinti bendravimo įgūdžius kaip asmeninio augimo dalį.
• Nustokite žiūrėti į savo gyvenimą buvusiojo akimis ir pradėkite gyventi sau; išmokite rasti laimę savo paties draugijoje.

Susijęs skaitymas: 10 išsiskyrimų tipų, kurie vėl sutampa su laiko juostomis

6. Priminkite jiems, kodėl esate suderinami 

Santykių su buvusiuoju taisymas, kai jis su jumis išsiskyrė arba ji juos nutraukė, gali būti neįtikėtinai sudėtingas. Tokiais atvejais jūsų buvęs partneris gali nenorėti bandyti dar kartą po santykių pabaigos. Kad parodytumėte, jog esate to verti, turite priminti jam apie viską, kas jus pavertė puikia pora. 

Net jei kalbate tik apie tai, kaip gerai jums sekasi žaisti stalo žaidimus, privalote jiems paminėti tuos atvejus. Tokie prisiminimai jiems primins, kad šiuos santykius verta išsaugoti . Svarstant, kaip susigrąžinti buvusią merginą (arba buvusį vaikiną), net jei tai atrodo neįmanoma, svarbiausia pabrėžti, kokie jūs suderinami vienas su kitu. Kitą kartą kalbėdamiesi su jais, stenkitės neužsiminti apie laikus, kai jūsų buvęs vaikinas suklydo. Verčiau paminėkite romantišką kelionę į Balį, kai atrodė, kad tarp jūsų ir jūsų partnerio niekada negali nutikti nieko blogo.

7. Aiškiai pasakykite, kodėl norite jų atgal

Jei laukiate sveikų santykių su buvusiuoju, turite būti sąžiningi sau dėl priežasčių, kodėl norite atgaivinti senus romanus. Turėtumėte įsitikinti, kad ne tik trokštate būti su juo, nes jaučiatės vieniši ir jums reikia, kad kas nors palaikytų jums draugiją. Tai gali lemti nesveikus santykius , kurie galiausiai tiesiog sugrius ir vėl užsidegs.

Shazia sako: „Nesvarbu, ar su buvusiuoju vėl susitinkate po metų, ar po kelių savaičių, jei esate nuoširdžiai įsimylėję, jei gerbiate tą žmogų ir santykius, jie bus sėkmingi. Svarbiausia – būti sąžiningam su savimi ir savo buvusiuoju dėl priežasčių, kodėl norite, kad šis žmogus vėl susigrąžintų.“

Niekada nepavyks priversti savo buvusiojo susigrąžinti jūsų dėl neapgalvotų ketinimų. Be to, būtų nesąžininga jūsų abiejų atžvilgiu bandyti atgaivinti santykius dėl nepastovių priežasčių. Taigi, vien todėl, kad pamatėte „Instagram“ įrašą, kuriame jie linksminasi paplūdimyje, ir dėl to liūdite, dar nereiškia, kad turėtumėte sutikti su savo dilema „Ar turėčiau grįžti pas savo buvusįjį?“.

8. Pasakykite jiems, kad jie gali jumis pasitikėti 

Pasitikėjimas yra bet kokių sėkmingų santykių pagrindas. Galime leisti sau mylėti žmogų tik tada, jei juo pasitikime ir leidžiame jam mumis remtis. Be pasitikėjimo nėra jokių šansų, kad viskas pavyks. Taigi, jei jūsų santykiai nutrūko dėl kažko, ką padarėte, ir jis galiausiai nustojo jumis pasitikėti, pasitaisykite. Parodykite jam savo gailestį, jei galvojate, kaip atkurti ryšį su savo buvusiuoju.

„ Pasitikėjimo susigrąžinimas nutrūkusiuose santykiuose užtruks. Abu partneriai turi suprasti situacijos sudėtingumą ir pripažinti, kad jų veiksmai turi kalbėti garsiau nei žodžiai. Turite įsitikinti, kad jūsų elgesys atspindi jūsų pasiryžimą atkurti pasitikėjimą. Svarbu būti kantriems. Tai neįvyks per naktį“, – sako Shazia.

• Nepalikite vietos nesusipratimams. Atvirai kalbėkitės ir spręskite pagrindines problemas, kurias visada turėjote.
• Žodžiai neabejotinai daro įtaką, o gerai suformuluotas tekstas tiesiai iš širdies gali daryti stebuklus.
• Taip pat pridėkite ir veiksmų – tai parodys, koks patikimas ir patikimas esate dabar.
• Būkite pažeidžiami savo partnerio atžvilgiu ir sukurkite jam saugią erdvę daryti tą patį
• Norėdami sustiprinti santykius antrajame kėlinyje, praleiskite kuo daugiau laiko kartu ir kurkite naujų patirčių bei prisiminimų su savo partneriu.

Susijęs skaitymas: Kaip susigrąžinti pasitikėjimą po apgaulės: 12 būdų, pasak eksperto

9. Padėkite save į jų vietą

Išsiskyrimas ir vėl susitikimas su buvusiu mylimuoju nėra vien tik jūsų norai. Jūsų buvęs partneris yra lygiavertis partneris šiuose santykiuose, kurių tikitės. Galbūt jis buvo taip pat įskaudintas dėl išsiskyrimo, kaip ir jūs. Todėl jam gali būti nelengva priimti sprendimą atnaujinti santykius. Štai kodėl viena iš taisyklių, kaip atnaujinti santykius su buvusiu partneriu, yra suprasti jo pusę prieš prašant jo vėl būti su jumis.

Kalbėdama apie tai, kodėl šioje situacijoje svarbi empatija, Shazia mums sako: „Kai du žmonės nusprendžia vienas pas kitą grįžti, jie turi įsivaizduoti save kito žmogaus vietoje. Jie turi abipusiai gerbti kito vertybes ir įsitikinimų sistemas.“ Štai ką mes siūlome:

• Žvelgiant į dalykus iš jų perspektyvos, galite geriau suprasti jų delsimo ar lėto veikimo priežastis.
• Jei jūsų partneris per šias skyrybas buvo netinkamoje pusėje ir nuoširdžiai atsiprašo, galbūt norėsite atidėti į šalį savo ego ir su tuo susitaikyti.
• Jei tai buvote jūs, kuris apgavote ar kitaip sudaužėte jų širdį, turite suteikti jiems galimybę išlieti savo pyktį ir kantriai susitvarkyti su savo emocijomis.
• Nesvarbu, ar jiems reikia laiko pagalvoti, ar jie nori neskubėti, visada turėtumėte gerbti vienas kito sprendimus.

Jei ieškote daugiau pagalbos, kad suprastumėte savo jausmus, porų terapija tikriausiai yra visų jūsų problemų sprendimas. Kvalifikuoti ir licencijuoti „Bonobology“ konsultantai visada pasiruošę jums padėti.

10. Parodykite jiems, kad esate pasiruošę sunkiai dirbti

Veiksmai kalba garsiau nei žodžiai. Turite parodyti, kad šį kartą esate pasirengę daryti kitaip. Papasakokite jiems apie visus pokyčius, kuriuos esate pasirengę atlikti, arba dalykus, ties kuriais esate pasirengę dirbti, jei rimtai ketinate juos vėl paversti savais. Yra populiari nuomonė, kad sugrįžti su buvusiuoju niekada nepavyks. Bet ar kada nors susimąstėte, kodėl taip yra? Taip yra todėl, kad dauguma žmonių tikisi, kad užteks noro, ir nėra pasirengę įdėti pastangų.

Jei svarstote, kaip atkurti ryšį su savo buvusiuoju, turite būti pasiruošę tesėti žodžius, o ne tik dalinti didelius pažadus. Pavyzdžiui:

• Būkite atviri ir sąžiningi su savimi ir su jais
• Parodykite jiems, kad norite skirti daugiau laiko santykiams ir skirkite jiems daugiau dėmesio šį kartą
• Jūsų įsipareigojimas užtikrinti, kad tai pavyktų, gali atlikti svarbų vaidmenį, kad jie vėl jumis pasikliautų
• Leiskite jiems šiek tiek laiko apsispręsti. Kantriai palaukite.
• Nustokite ieškoti ženklų, kurie, regis, sako, kad vėl būsite kartu, ir verčiau tiesiog eikite ir įgyvendinkite tai.

11. Būkite pasiruošę aukotis 

Kad jūsų santykiai po išsiskyrimo pakryptų teisinga linkme, turėsite imtis aktyvesnio požiūrio į žalos atitaisymą. Tai apima ir pasirengimą labiau paaukoti, kad jie būtų laimingesni. Kadangi tarp jūsų buvo įtempta, tai yra svarbi priemonė, jei tikrai norite išsaugoti santykius.

Kada tinkamas laikas atnaujinti santykius su savo buvusiuoju? Tik tada, kai žinai, kad gali jam duoti daugiau savęs. Paklausk savęs, ar esi pasiruošęs tokiam įsipareigojimo lygiui? Jei atsakymas yra „taip“, imkis žingsnio ir atgaivink ankstesnius santykius. O jei svarstai, kaip pasikalbėti su savo buvusiuoju apie naujų santykių atsiradimą, pasakykite jam, kad esi pasiryžęs aukotis ir įdėti pastangų.

Susijusi literatūra: Aukojimasis santykiuose – kada, ką ir kiek?

12. Leiskite sau atleisti

Kaip atkurti ryšį su buvusiuoju partneriu, tai ne praeities problemų kėlimas ir vertimas atsiprašyti. Svarbu atleisti jam už viską, kas įvyko, ir pradėti viską iš naujo. Iš pradžių gali atrodyti sunku pamiršti visą jums padarytą skausmą. Tačiau nuolatinis kaltinimų žaidimas ir praeities kartojimas tik pablogins situaciją.

Atleidimas santykiuose yra absoliučiai būtinas. Todėl prieš sugalvodami, kaip pasakyti savo buvusiam partneriui, kad norite vėl būti kartu, turite išsiaiškinti, ar galite paleisti neigiamas emocijas ir atleisti joms bei sau. Jei nuoširdžiai norite užbaigti nelaimingą skyrių ir atversti naują puslapį, galite parašyti jam trumpą ir mielą žinutę, pavyzdžiui, „Aš tau atleidžiu. Daugiau nebelaikau jokių nuoskaudų savo širdyje. Gal galėtume pradėti iš naujo?“

13. Žinokite, kad šį kartą viskas bus kitaip 

Ar nejauku vėl susitikinėti su buvusiuoju? Taip. Tarkime, po išsiskyrimo laikėtės taisyklės nebendrauti . Buote užsiėmę asmeniniame gyvenime, tobulėjote, galbūt nuėjote į porą pasimatymų, tačiau jūsų buvęs partneris gyvena jūsų mintyse be jokio atlyginimo. Taigi, jūs abu kalbatės ir nusprendžiate viską suderinti. Net jei vėl pradėsite susitikinėti, dar ilgas kelias, kol santykiai tarp jūsų normalizuosis.

Pirmosiomis jūsų santykių 2.0 dienomis turite būti pasiruošę tam tikriems nejaukumo jausmams. Žinokite, kad viskas nebus taip, kaip buvo anksčiau, nes patyrėte daug. Neteisinga tikėtis, kad jie bus tokie patys, kokie buvo, ir vėl bėgs jums į glėbį. Tačiau tarp mūsų, šį kartą galbūt viskas bus geriau! „Kitaip“ ne visada reiškia „blogiau“, ar ne?

Apibendrindama Shazia palieka mums keletą dalykų, kuriuos reikėtų nepamiršti grįžtant prie buvusio partnerio: „Vienintelis dalykas, kurį galiu tvirtai pasakyti, yra tai, kad meilė visada turi būti apsupta pagarbos, pasitikėjimo, rūpesčio, rūpesčio, sąmoningumo ir palaikymo, kad santykiai išliktų. Jei abu partneriai yra nuoširdūs ir nori dirbti ties santykiais, nėra jokios priežasties, kodėl negalite įveikti šios kryžkelės.“

Kaip atkurti ryšį su savo buvusiuoju? Atminkite, kad kantrybė yra svarbiausia! Susitaikyti su praeitimi nėra lengva. Prireiks laiko, kad išgytų ir pagerintų jūsų santykius, ir jūs turite padėti jiems tai pasiekti, o ne pasiduoti. Mylėkite juos, rūpinkitės jais, branginkite juos ir būkite geru partneriu. Dienos pabaigoje tai yra viskas, kas iš tikrųjų svarbu.

Šis straipsnis atnaujintas 2023 m. gegužės mėn. 

DUK

12 ženklų, kad jūsų praeities santykiai veikia dabartinius santykius

10 būdų, kaip susidoroti su širdies skausmu

15 įspėjamųjų ženklų, kad jūsų partneris praranda susidomėjimą santykiais

Jūsų įnašas nėra laikomas labdaros auka . Jis leis „Bonobology“ ir toliau teikti jums naują ir naujausią informaciją, siekiant padėti kiekvienam pasaulio gyventojui išmokti bet ką.