Jūs savā dzīvē iekrītat 3 mīlestības veidos: teorija un tās pamatā esošā psiholoģija

Saskaņā ar plaši izplatīto uzskatu, cilvēki iemīlas trīs reizes dzīvē. Tas, protams, neietver īslaicīgas simpātijas. Ja jau esat piedzīvojuši 3 mīlestības veidus, par kuriem es runāju, jūs zināt, ka tā ir taisnība. 

Es pieņemu, ka jautājums, ar kuru sākt, ir: "Kāpēc tu iemīlies?". Ir bijuši daudzi mēģinājumi atbildēt uz šo jautājumu, sākot no zinātniskiem līdz psiholoģiskiem skaidrojumiem. Nav vienas pareizas atbildes. Kad redzat, kā kāds liek jums smieties pat jūsu sliktākajās dienās vai kā jūsu acis iemirdzas, kad viņš ienāk istabā, jūs iemīlaties. 

Daži no jums varētu domāt par to, kā kāds var tik dziļi mīlēt trīs dažādus cilvēkus. No otras puses, dažiem varētu būt neiespējami iedomāties, ka visas dzīves laikā varētu mīlēt tikai trīs cilvēkus. Patiesībā jūs to sapratīsiet tikai tad, kad būsiet to piedzīvojuši.

3 mīlestības tavā dzīvē

Godīgi sakot, es saprotu dilemmu. Pēc katra neveiksmīgas attiecībasEs izmisīgi vēlējos, lai mans nākamais būtu tas īstais. Ja vien es būtu agrāk zinājusi, ka šādu episku mīlestību varēšu piedzīvot tikai trīs reizes savā dzīvē, iespējams, es būtu pasargājusi savu sirdi no dažām sāpēm. 

Ja aplūkojam šos trīs mīlestības veidus no psiholoģiskā viedokļa, vislabāk ir koncentrēties uz Roberta Sternberga trīsstūrveida mīlestības teorijas izpēti. Trīs galvenās sastāvdaļas, ko Sternbergs min kā mīlestības sastāvdaļu, ir iekāre, intimitāte un apņemšanās.

Lasot tālāk, jūs redzēsiet, ka katrā mīlestības veidā viena komponente dominē pār otru. Ja vien nav divu komponentu harmonijas, kas darbojas roku rokā, ir grūti veidot veselīgas un veiksmīgas attiecības. Tagad, kad esmu ieinteresējis jūsu interesi, iedziļināsimies sīkāk, kas ir šie 3 mīlestības veidi, kad tie rodas un, pats galvenais, kāpēc tie rodas. 
Kad esi izdomājis savas dzīves 3 mīlestības, jūs arī sāksiet saprast, kā šie 3 romantisko attiecību veidi dažos veidos atšķīrās, bet arī bija ļoti līdzīgi. Kas zina, varbūt pēc šī izlasīšanas jūs sapratīsiet, cik tālu esat tikuši šajā vētrainajā mīlestības ceļojumā.

Saistītie lasījumi: Dažādi attiecību veidi | Atrodi savējo!

Pirmā mīlestība – tā, kas izskatās īstā

The mīlestības sajūta, emociju uzplūdā, viss šķiet tik aizraujošs un tik iespējams. Esmu pārliecināts, ka esat sapratuši, par ko runāju – jūsu vidusskolas romāns, jūsu pirmā mīlestība. No trim mīlestības veidiem pirmā mīlestība šķērso visas robežas un barjeras, ar kurām jūs bijāt pasargāti visu savu dzīvi.

Ar jaunības maigumu un nepacietību pēc jaunas pieredzes tu visu savu sirdi atdod cilvēkam, ar kuru, tavuprāt, tev ir lemts pavadīt visu atlikušo mūžu. Skolas romāns, kurā jūs zagdamies skatāties gaitenī vai atrodat viltīgu veidu, kā apsēsties viens otram blakus, atstāj sirds nospiedumu, ko neviens nevar izdzēst.

Tu tikai sāc apzināties, kā tavs prāts ir gatavs atvēlēt tik daudz vietas kādam cilvēkam. Tu zini, ka šī mīlestība vienmēr būs īpaša, jo tā ir lemta neveiksmei, vismaz lielākajai daļai cilvēku. Tu vari viņus pamest tūkstoš iemeslu dēļ, ko Visums tev sniedz, un tomēr tava pirmā mīlestība visu mūžu ietekmēs tavu skatījumu uz attiecībām. 

Vai esat domājuši, kāpēc no 3 mīlestības veidiem tieši pirmā mīlestība mūs ietekmē visvairāk, atstājot būtisku ietekmi uz visām mūsu turpmākajām attiecībām? Vairāki pētījumi ir pierādījuši, ka iemīlēšanos pirmo reizi izraisa mūsu smadzenēm atkarību. Šī pieredze ir kritiski svarīga, jo tā ir pamats nākamajām attiecībām, jo ​​lielākoties šāda veida mīlestību mēs piedzīvojam pusaudža gados, kad mūsu smadzenes vēl attīstās. 

Saskaņā ar MIT kognitīvo spēju ekspertu datiem, maksimālās apstrādes un atmiņas spējas mēs sasniedzam aptuveni 18 gadu vecumā, un šis ir arī laiks, kad piedzīvojam vairākas pirmās reizes, tostarp pirmo mīlestību. Šeit nāk prātā Sternberga iekāres komponente. Varētu būt grūti saistīt iekāri ar vecumu, kurā piedzīvojam savu pirmo mīlestību, taču tā pastāv.  

Lielākajai daļai cilvēku ir "atmiņas uzplaukums" vecumā no 15 līdz 26 gadiem. Šis atmiņas uzplaukums notiek periodā, kad mēs piedzīvojam daudzus pirmos brīžus, tostarp pirmo skūpstu, seksu un automašīnas vadīšanu. Tas notiek tāpēc, ka hormoniem ir milzīga nozīme kaislībā pret savu pirmo mīlestību.

Otrā mīlestība – skarba mīlestība

Saistītie lasījumi: 11 tabu attiecību veidi, par kuriem jums jāzina

Otrais no trim mīlestības veidiem krasi atšķiras no pirmā. Tu beidzot esi atlaidis pagātni un mēģini atkal parādīt sevi, atkal būt ievainojams. Neskatoties uz labajām un sliktajām atmiņām par pirmajām attiecībām, tu pārliecini sevi, ka esi gatavs atkal mīlēt un tikt mīlēts.

Šeit notiek Sternberga teorijas otrā sastāvdaļa – intimitāte. Intimitāte, kas pieaugs jūsu otrajā mīlestībā, būs neizbēgama. Tas ir saistīts ar drosmi, kas bija nepieciešama, lai... mīlu vēlreiz, pēc tam, kad atstāji savu pirmo mīlestību.

Tas arī māca, ka salauzta sirds nav pasaules gals, kas vairo jūsu briedumu. Patiesībā jūs cietīsiet daudz vairāk salauztas sirds, un jums būs jāzina, kā dziedēt no katras no tām. Lai cik sāpīgi jūs būtu bijuši pagātnē, cilvēkiem ir pirmatnējs instinkts meklēt mīlestību. 

Apzināti vai neapzināti, jūs izmisīgi meklēsiet mīlestību un pieķeršanos, neskatoties uz jūsu bailēm no tuvības, No Trīs mīlestības veidi tavā dzīvē ar ko jūs galu galā saskaraties. Tomēr jūs ne vienmēr to atradīsiet īstajā vietā vai pie īstajiem cilvēkiem. Šī skarbajā mīlestībā bieži vien mums iemāca lietas, ko mēs nekad par sevi nezinājām – kā mēs vēlamies tikt mīlēti, ko mēs vēlamies savā partnerī, kādas ir mūsu prioritātes.

Diemžēl, pirms mēs varam tikt apgaismoti, mēs ciešam. Jūs domājat, ka izdarāt citas izvēles nekā tās, ko esat izdarījuši agrāk. Jūs esat tik pārliecināti, ka šoreiz jums veiksies labāk, bet patiesībā tā nav.

 Mūsu otrā mīlestība var kļūt par ciklu, ko mēs regulāri atkārtojam, jo ​​ticam, ka šoreiz iznākums būs citādāks. Tomēr, lai cik ļoti mēs censtos, tas vienmēr beidzas ar sliktāku iznākumu nekā iepriekš. Tā ir kā amerikāņu kalniņi, no kuriem, šķiet, nevar tikt ārā. Tā dažkārt var būt kaitīga, nelīdzsvarota vai pat egoistiska.

Varētu būt emocionāla, garīga vai pat fiziska ļaunprātīga izmantošana vai manipulācijas— un gandrīz noteikti būs daudz drāmas. Tieši drāma ir tā, kas tevi aizrauj attiecībās. Kritumi ir tik smagi, ka tu īsti nesaproti, kāpēc neesi pametis savu partneri vai kāpēc vispār biji kopā ar viņu.

Bet tad jūs piedzīvojat attiecību virsotnes, kad viss ir maģiski un ārkārtīgi romantiski, pasaulē viss ir kārtībā. Un jūs sev sakāt, ka šoreiz esat atradis savu cilvēku. Šī ir tāda veida mīlestība, kādu jūs vēlētos redzēt kā “pareizu” un mūžīgu. Jūsu sirds atsakās padoties no šīm attiecībām, jo ​​īpaši tāpēc, cik liela drosme bija nepieciešama, lai atkal zaudētu modrību. 

Saistītie lasījumi: Emocionālas manipulācijas attiecībās — 5 pazīmes un 4 lietas, ko varat darīt

Trešā mīlestība – tā, kas paliek mūžīgi

Nākamais un pēdējais pieturas punkts no 3 mīlestības veidiem ir trešais. Šī mīlestība piezogas klāt. Tā atnāk pie tevis visnegaidītākajos laikos, kuriem tu, iespējams, pat neesi gatavs vai vismaz tev šķiet, ka neesi.

Jūs varētu domāt, ka ne visiem no mums ir paveicies piedzīvot šāda veida mīlestību, pat ne visas dzīves laikā. Taču tā nav taisnība, jūs esat uzcēluši sev apkārt sienu, kas pasargā jūs no jebkāda veida sāpēm un noraidījuma. Taču tā arī attur jūs no brīvības, saiknes un, protams, mīlestības pieredzes.

Starp Trīs mīlas attiecību veidi, Ja ir viena lieta, kas jums ir kopīga, tā ir jūsu izmisīgie mēģinājumi pasargāt sevi no mīlestības iespējas, lai izvairītos no sāpēm, un tomēr vēlme pēc tās. Lai trešā mīlestība paliktu, jums ir jāatbrīvojas no visa, ko zināt par to.

Tas dod tev iemeslu, kāpēc visas tavas iepriekšējās attiecības nav izdevušās. Kad filmās dzirdi aktierus sakām: “Ak, šis cilvēks mani pilnībā apbūra!”, viņi nedomā grandiozus žestus, dāvanas vai… publiskas pieķeršanās izrādīšanas, tie nozīmē, ka kāds konkrēts cilvēks ienāca viņu dzīvē, kad viņi to vismazāk gaidīja.

Kādu, no kura tev nav jāslēpj sava nedrošība, kādu, kurš tevi vienkārši pieņem tādu, kāds tu esi, un tu, pārsteidzošā kārtā, arī pieņem viņu tādu, kāds viņš ir. Beidzot tu sapratīsi, kā apņemšanās komponents tev sniegs atšķirīgu, pareizāk sakot, svaigu skatījumu uz attiecībām. Šai mīlestībai būs iekāre, tuvība un apņemšanās. 

Trešā mīlestība salauzīs visus iepriekšējos priekšstatus, kas tev kādreiz bija un kurus tu esi zvērējis ievērot. Lai cik ļoti tu censtos skriet pretējā virzienā, tu atklāsi, ka tevi pastāvīgi velk atpakaļ. Tu ļausi šai mīlestībai tevi mainīt un veidot par labāko iespējamo sevis versiju. 

Saistītie lasījumi: Mīlestības psiholoģija: teorijas, kas liek attiecībām darboties

Nesaprotat mani nepareizi, neviens no šiem 3 mīlestības veidiem, pat trešais, nav utopiska mīlestība. Arī šai ilgstošajai mīlestībai būs savas cīņas, brīži, kas var jūs salauzt vai satriekt, brīži, kad jūs, iespējams, atkal sāksiet just sirds sāpes. 

Tomēr vienlaikus jūs jutīsiet arī stabilitāti un drošību. Jūs nevēlēsieties bēgt prom, tā vietā gaidīsiet labāku rītdienu. Iespējams, ka viss ir atkarīgs no tā, ar ko kopā jūs varat būt pilnībā jūs pats. 

Vai ir cilvēki, kas vienā cilvēkā atrod visus trīs mīlestības veidus? Esmu pārliecināts, ka tādi ir. Vidusskolas laika mīļotie, kuri kādu dienu apprecas, dzemdē divus bērnus un dzīvo laimīgi līdz mūža galam. Tomēr lielākajai daļai cilvēku mīlestības atrašana ir garš un aizraujošs ceļojums.

Tā ir pilna ar asarām, dusmām, sirdssāpēm, bet tajā pašā laikā tajā ir arī kaisle un vēlme, kādu neviens nekad nav redzējis. Šie 3 mīlestības veidi var šķist ideālistiski, kaprīzi un nesasniedzami. Tomēr tā nav.

Ikvienam ir tiesības uz mīlestību, un katrs to atklāj savā laikā un savā veidā. Nav tādas lietas kā "ideāls laiks". Kad būsiet gatavs saņemt un atbildēt uz mīlestību, jūs to atklāsiet. Ceru, ka tas ir palīdzējis jums saprast, kur jūs atrodaties šajā ceļā, un ir devis jums cerību turpināt meklēt mīlestību, jo nekad nevar zināt, uz ko jūs paklupsiet. 

Biežāk uzdotie jautājumi

Mīlestības atkarība: nozīme, pazīmes un kā to pārvarēt

Šķiršanās no savas dzīves mīlestības — 11 lietas, kas jums jāapsver

15 īpaši jauki veidi, kā izteikt savas jūtas kādam, kuru mīlat

Jūsu ieguldījums nav labdarība ziedojums. Tas ļaus Bonobology turpināt sniegt jums jaunu un atjauninātu informāciju, lai palīdzētu ikvienam pasaulē iemācīties kaut ko darīt.

Skatiet mūsu redakcionālo procesu

Iepazīstieties ar mūsu pārskata padomi

Dalīties ar atsauksmēm

Kādas ir jūsu atsauksmes?

×

Noderīgs Ziņot par kļūdu Citi

Iesniegt