Яаж залуус алдсандаа харамсдаг охин болох вэ? 11 Зөвлөмж

Нэг шөнө согтуугаар түүн рүү залгаад өөрийн эрхгүй уйлж, эсвэл хүнсний дэлгүүрт тааралдсан мэт "дүр эсгэсэн" хэн нэгнийг алдсандаа харамсдаг охид биш. Тэрээр 2017 онд түүний инстаграмм дахь нийтлэлд санамсаргүй байдлаар "лайк" дарж, шөнийн цагаар түүнийг мөшгиж, олон нийтийн дунд түүний тухай маш их ярьдаггүй бөгөөд энэ нь чихэнд нь хүрдэг.

Эрчүүд өөрийнхөө үнэ цэнийг мэддэг, хэний ч төлөө барьдаггүй эмэгтэйд хайртай. Удаан, ноцтой харилцааны дараа гунигтай салах гэж байгаа эсвэл богино хугацаанд үерхэж эхэлсэн залуугийнхаа сүнсэнд автсан ч бай, энэ нь таны зүрх сэтгэлийг хэсэг хэсгээр нь нураагаарай, гэхдээ өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг чинь биш.

Хоёр өдрийн турш дэлхийн бүх киног үзэж, зайрмаг захиалах цаг гаргаж, энэ нь хэнд ч хамаагүй юм шиг. Хүн бүр заримдаа үүнийг хүртэх ёстой. Гэхдээ энэ хоёр өдрийн хугацаа дуусмагц та өөртөө итгэлтэй эмэгтэй рүү буцаж очоод юу алдсанаа харуулах нь чухал юм.

Залуусыг алдсандаа харамсдаг охин шиг болгох 11 зөвлөгөө

Түүнийг зовж шаналж байхыг харахыг хүсч байгаа учраас бид алдсандаа харамсдаг охидын дүрд хувирах энэхүү гэнэтийн сургалтыг танд өгөхгүй. Энэ нь харилцаа дууссаны дараа хэн илүү хурдан урагшлахыг олж мэдэх өрсөлдөөн биш юм. Эр хүний ​​баатарлаг зөн совинг гомдоохын тулд бид таныг тоглоом тоглох эсвэл шулуун царайтай мөсний хатан хаан болохыг гуйгаагүй.

Үүний оронд бид танаас өөрийнхөө дээр ажиллаж, өнгөрсөн үеийн муу цаг үеийг орхиж, амьдрал танд санал болгож буй шинэ зүйлс, боломжуудыг угтан авахыг хүсч байна. Энэ нь эргээд танд өөрийнхөө арьсанд итгэлтэй байж, салалтын дараа хоосон мэдрэмжийг мэдрэхээ болиход тусална . Энэ бол түүний алдсандаа харамсаж буй охин шигээ хэрхэн байхыг сурах эхний алхам юм. Бид танд замдаа туслах 11 зөвлөгөөг хүргэж байна:

1. Буцах хурдан 

Гэр бүл салсны дараа ихэнх эмэгтэйчүүд өөрийгөө эдгээхийн тулд гадуурхагдаж, ичээнд орж, сошиал медиагаар хоргүйжүүлэх эмчилгээ хийдэг. Өөрийгөө арчлах эдгээр бүх үйлдлүүд чухал ч гэсэн та энэ горимд үүрд үлдэх боломжгүй. Хайрын энэ хүнд хэцүү байдлаас хурдан гарахын тулд тэр цагийг хамгийн их зарцуул. Эцсийн эцэст танд зөв хандсан залуугийн төлөө та өөрийнхөө амьдралыг тодорхойгүй хугацаагаар зогсоож чадахгүй. Тэгэхээр, та юу хийдэг вэ:

• Зүрх сэтгэлийг чинь шархлуулсан даруйдаа хүчтэй, өөртөө итгэлтэй эмэгтэй болж хувирахын тулд өвдөлтөө бүү дар
• Түүнийг хаах гэж бүү хүлээ, ирэх ч юм уу, ирэхгүй ч байж болно
• Согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэхээс татгалзаж, өвдөлтийг намдаадаг
• Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр хэрүүл маргаан, хэрүүл маргаанд орохын оронд сэтгэл хөдлөлийн үймээн самуунаа ганцаараа шийд.
• Хохирогчийн дүрд тоглох нь танд ямар ч сайн зүйл болохгүй гэдгийг санаарай
• Хуучин хэвшилдээ аль болох хурдан эргэж орохыг хичээ. Бүртгүүлсэн йогийн хичээлдээ очиж, инстаграмд ​​үргэлж хөгжилтэй түүхээ нийтэлж, өөрийнхөөрөө байгаарай

Холбоотой унших материал: Мэргэжилтнүүдийн эдгээр 15 зөвлөгөөгөөр шархалсан зүрхийг эдгээгээрэй

2. Яаж алдсандаа харамсдаг охин байх вэ? Түүнд бүдүүлэг хандаж болохгүй 

Алисон өөрийг нь хуурснаас хойш нэг сарын дараа Паултай тааралдахад тэр түүнийг тас хаяна гэдэгт итгэлтэй байв. Гэвч тэр ёжтой үг хэлэх эсвэл гомдоосон зүйл хэлэхийн оронд "Хөөе, чамайг харсандаа баяртай байна. Хичээл сайн уу?" гэж эелдэгээр хэлэв. Алисон шархадсан эго сэтгэлээ хангахын тулд хэн нэгнийг доош нь хийдэг охин биш байх байсан. Тэр оронд нь түүнийг сайхан сэтгэлээр алахаар шийджээ. Хэрэв та гүн гүнзгий холбоогоо тасалсан хуучин найз залуудаа эелдэг хандах нь үнэ цэнэтэй эсэхийг гайхаж байгаа бол шалтгаан нь энд байна:

• Бие бие рүүгээ шавар шидэх нь сөрөг сэтгэлийг төрүүлэхээс өөр юу ч хийхгүй
• Эелдэг бус байх нь залуугийн салсан тухай бодлыг нь өөрчлөхгүй, эсвэл эмэгтэй хүнээ алдсандаа гэм буруутайд тооцохгүй.
• Уур хилэн, өс хонзонгийн бодол нь таныг амьдралын бодит зорилго, тэргүүлэх чиглэлээс л сатааруулдаг
• Түүнтэй эелдэг харьцах нь таны өөртөө сайн хүн болох итгэлийг сэргээж, эдгэрэх явцыг хурдасгах болно

3. Эргэн тойрныхоо хүмүүст анхаарал халамж тавь

Залуус сайн охиныг гомдоосондоо харамсдаг уу? Эцэст нь тэд түүний үнэ цэнийг илүү гүн гүнзгий ойлгож эхлэх үед. Тэр тусмаа тэр охин нэг удаа түүний төлөө хийж байсан бусад хүмүүсийн төлөө сайхан, халамжтай зүйлийг хийж байгааг нь харахад. Та найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ илүү нягт холбоотой байх тусам тэр чамайг улам их санах болно. Залуус алдсандаа харамсдаг охин байх нь тийм ч хэцүү биш гэдгийг та харж байна. 

Тэр таныг эргэн тойрныхоо хүмүүст хэр их хайр өгч байгааг хараад тэр дурсаж, үүнийгээ өөрөө хүсэх нь зүйн хэрэг. Тэр таныг үнэхээр хэр их хайр татам болохыг хараад таныг явуулснаараа том алдаа гаргасан гэж бодохоос өөр аргагүй болж, зүгээр л танд мэдрэмжтэйгээ тэмцэж байсан болов уу гэж гайхаж эхэлнэ.

4. Эрчүүд алдсандаа гэмшдэг эмэгтэй хүн удаан үргэлжилдэггүй 

Тэгээд тэр ширээ рүү чинь очин үсээ янзалж байхад чинь "Өнөөдөр чамд ямар нэг зүйл өөр байна" гэж магтав. Одоо тэр хэтэрхий эелдэг байсан учраас та түүнийг зугаацуулж, кофе юм уу ямар нэгэн зүйл худалдаж авах хэрэгтэй гэсэн үг биш юм. Тэр чиний зүрхийг шархлуулсан залуу хэвээрээ гэдгийг санацгаая. Тэр чам шиг үнэ цэнэтэй эмэгтэйг алдсандаа харамсаж байгаа эсэхийг шалгахын тулд та дараах зүйлийг хийх хэрэгтэй.

• Хэрэв та түүнийг хэтэрхий ойртох гэж байгааг мэдэрч байвал холд
• Түүнээс бүрмөсөн бүү зайлсхий, гэхдээ түүнийг амьдралдаа бүү оруул
• Нөхцөл байдлаас хурдан гарах эсвэл завгүй, ажиллах шаардлагатай байгаагаа түүнд хэлээрэй
• Сайхан аашлах хангалттай төлөвшсөн байгаарай, гэхдээ дахин алдаа гаргах тэнэг биш

Холбоотой унших материал: Түлхэх татах харилцаа – Үүнийг даван туулах 9 арга

5. Чам шиг мундаг эмэгтэйг орхисондоо түүнийг харамсуулахыг хүсч байна уу? Түүний урьдчилгаанаас татгалз

Эмэгтэй хүнээ алдсандаа наманчлах нь эр хүнийг эргүүлэн татах арга байхгүй гэдгийг ойлгоход л хүнд тусдаг. Энэ бол харамсах сэтгэл түүнд сайн мэдрэмжийг төрүүлэхийн тулд таны бүрээ юм. Чамайг дахин болзоонд урьснаар тэр гомдлуудыг нөхөж болохгүй. Та хоёрын салсан шалтгаан эцэст нь түүнд хүрэхэд тэр дахин таны DM руу орж, таныг ямар нэг зүйлд бэлэн байгаа эсэхийг шалгахыг оролдож магадгүй юм. 

Өөрийгөө хүндлэхийн тулд бид танд түүний дайралтыг шууд зогсоохыг уриалж байна. Та бууж өгөх тусам тэр таныг улам ихээр үл хүндэтгэж, таныг хэр их гомдоосноо хэзээ ч ойлгохгүй байж магадгүй юм. Заримдаа залуус амлалт өгөхөөсөө өмнө холддог . Гэвч эцэст нь тэд таны үнэ цэнийг ухаарч, тан руу буцаж гүйдэг! Энэ залуугийн бусад бүх эмэгтэйчүүдээс ялгарахын тулд түүнийг таны амьдралд буцаж ороход амархан болгож болохгүй.

6. Чамайг баясгалантай инээмсэглэхийг хараад тэр чамайг алдсандаа харамсах болно

Хүний сэтгэлийг шархлуулсан үйлдлээс үл хамааран таны аз жаргалаас илүү хүний ​​эго юу ч үгүй. Өндөр үнэ цэнэтэй эмэгтэйг алдахын үр дагавар нь таныг өөрийгөө халамжлах, ганцаараа аз жаргалтай байх төгс чадвартай болохыг олж харснаар илүү тод харагдах болно. Охайо мужаас Рита хэмээх нэгэн уншигч өөрийн туршлагаа хуваалцаж байна: “Өмнөх салалтаасаа би өмд өмсөж, царай муутай, булбарай нүдтэй тэнүүчилж явах нь танд огтхон ч ашиггүй гэдгийг ойлгосон.

"Тэр чиний хийх зүйл бол түүнийг санах л гэж бодох болно. Чи сая ваттын инээмсэглэлээрээ түүн рүү цохиход тэр чиний салалтад яагаад сэтгэл дундуур байгааг ойлгохгүй байх болно. Чи хэзээ ч мэдэхгүй, тэр бүр хоёр дахь боломж гуйж буцаж ирж магадгүй !" Эрэгтэйчүүд хамгийн хүнд хэцүү шуурга ч даван туулж чаддаг эмэгтэйд дуртай. Үүний тулд та амьдралдаа эерэг өөрчлөлтүүдийг авчрах хэрэгтэй:

• Өнгөрсөн үетэй холбоогоо тасалж, илүү үндэслэлтэй байхыг хичээ
• Амьдралд тань хайртай бүх хүмүүс, сайхан мөчүүдэд талархаж байгаагаа мэдэр
• Шөлний тогоонд үйлчлэх, тэжээвэр амьтдын хоргодох газарт сайн дурын ажил хийх гэх мэт аминч бус сайн үйлс таны сэтгэлийг өвдөлтөөс ангижруулж магадгүй юм.
• Танд эерэг сэтгэл хөдлөл, эрч хүч өгдөг хүмүүстэй байнга холбоотой байгаарай
• Хэчнээн хэцүү байсан ч сэтгэл санаагаа тайван байлгахын тулд хуучин залуугаа уучлахыг хичээ

7. Түүний байгаа нийгмийн нөхцөл байдалд үргэлжлүүлэн харуул

Тэр чиний амьдралаас холдсон нь чамайг тийм ч их өөрчлөөгүйг ойлгох тэр мөчид чамайг алдсандаа харамсах болно. Харин чи түүнээс зайлсхийж байна гэсэн өчүүхэн төдий сануулга өгвөл түүний эрэгтэй эго нь өшиглөх болно, учир нь тэр одоо чамайг өөртэй нь тулгарахад хангалттай хүчтэй биш гэж бодож байна. Эдгээр нь яг алдсандаа харамсдаг охид залуус биш юм.

Тиймээс хэрэв таны нийтлэг найзууд гэрлэх гэж байгаа эсвэл танай коллежид Долдугаар сарын дөрөвний үдэшлэг болох гэж байгаа бол бүү ухар. Тэгээд яагаад тэр ч бас тэнд байж магадгүй гээд найзуудтайгаа цагийг өнгөрөөхөөс татгалзах ёстой гэж ? Өдрийн бяцхан зөвлөгөө: оюун ухааны тоглоом тоглохгүй, анхаарлыг нь татахын тулд хэт их хувцаслахгүй, эсвэл түүнийг атаархуулахын тулд болзоонд явахгүй (үйлдлийн нэг хэсэг болгон).

Түүнийг байхад өөрийгөө энгийн байлгаж, хамгийн хайхрамжгүй хувилбар нь бай. Энэ тохиолдолд Reddit-ийн нэгэн хэрэглэгч "Тэдэнтэй эелдэг боловч хайхрамжгүй харьц... тэд онцгой хүн биш, хэзээ ч байгаагүй юм шиг" гэж зөвлөж байна. Ингэснээр чам шиг сайхан сэтгэлтэй, үнэнч охиныг гомдоосондоо харамсах сэтгэл нь үргэлж түүний санаанд байх болно.

8. Шинэ дүр төрхийг бий болгоход хөрөнгө оруул 

Салсны дараа хэн үсээ будаагүй юм бэ? Үнэндээ, хэрэв энэ нь та өдөр бүр бие биетэйгээ уулздаг оффисын романтик харилцааны нэг байсан бол энэ нь залуусын алдсандаа харамсдаг охидын төрөл болох гайхалтай арга юм. Шинэ, гоёмсог цэнхэр өнгийн пиджак аваад ажилдаа өмсөөд, таныг цахилгаан шатнаас гарч явахыг хараад түүний эрүүг хөдөлгөхийг хараарай. Түүнд "Хэрэв та гайхалтай охиныг хаясан бол тэр өдөртөө харамсах болно" гэдгийг харуулахын тулд өөртөө итгэлтэй эмэгтэйг тодруулах хэдэн өөрчлөлтийн санааг энд оруулав.

• Хэрэв жижиглэнгийн эмчилгээ нь таны зүйл бол хувцасны шүүгээнд байгаа хэд хэдэн загварлаг хувцас нь танд сайхан мэдрэмж төрүүлэхэд тусална
• Шинэ үсний засалт, сонирхолтой үсний өнгө, эсвэл нүдний шилнээс контакт линз рүү шилжих нь үргэлж тусалдаг.
• Хувцаслалт, үс засалт гээд бүх зүйл өөрчлөгддөггүй. Та фитнессийн дэглэмийг дагаж бие галбиртай болох боломжтой
• Эсвэл сайн хооллолт, өдрийн тэмдэглэл хөтлөх, гүйлт, бясалгал гэх мэт амьдралын хэв маягийг бүхэлд нь өөрчлөхийн тулд эрүүл хэв маягийг дагаж мөрдөхийг оролдож болно.
• Сэтгэцийн эрүүл мэнддээ анхаарал тавих нь таны нэн тэргүүний зорилт байх ёстой. Хэрэв энэ нь мэргэжлийн хүнээс зөвлөгөө авах гэсэн үг юм бол тийм байх ёстой

Холбоотой унших материал: Салсны дараа хийх болон хийхгүй 19 зүйл

9. Залуус алдсандаа харамсдаг охин бол карьертаа өндөр амжилт гаргасан бүсгүй юм 

Тийм ээ. Аймшигтай салалтаа урам зориг болгон ашиглаж, хуримтлагдсан бүх энергийг ажилдаа оруулах цаг болжээ. Та ажилдаа болон амьдралын бусад тал дээр хэдий чинээ сайн ажиллана тэр чинээгээрээ чамтай муухай харьцсандаа харамсах болно, учир нь тэр чамайг замаасаа түрүүлж, үнэхээр гайхалтай хүнээ алдсан гэдгийг ойлгох болно. 

Залуус сайн охиныг гомдоосондоо харамсдаг уу ? Заавал тийм биш. Сайн охидыг хаа сайгүй харах амархан байдаг. Гэхдээ залуус бие даасан, зоригтой, зогсоож боломгүй эмэгтэйг гомдоосондоо харамсдаг уу? Тийм ээ! Одоо нөхцөл байдал өөрчлөгдөж, хүн бүр зоригтой, өөртөө итгэлтэй эмэгтэйтэй болзохыг хүсдэг. Салсныхаа дараа Алабама дахь эцэг эхийнхээ гэрт буцаж нүүж ирдэг тийм эмэгтэй биш.

10. Түүнд юу хийж байснаа хэл

Хэдэн жил хамт байсан миний дээд давхарт байдаг хөршүүд болох Бетти, Майкл хоёр саяхан муудалцсан. Одоо тэднийг үдэшлэг дээр уулзах болгонд би нийтлэг найзын хувьд тэдний муурны зодооныг тэвчих хэрэгтэй болдог. Тиймээс би Беттиг нөхцөл байдлаас нь гаргах хэрэгтэй болж, "Яриа бүрийг салах тал руу чиглүүлж, түүн рүү гөлрөх хэрэггүй. Тэр чамайг энэ талаар эргэлзсээр байгааг мэдээд тэр зүгээр л холдох болно. 

"Чи түүнд "Хэрэв чи гайхалтай охиныг хаясан бол харамсах хэрэгтэй болно" гэсэн мессежийг илгээхийг хүсч байна уу? Тэгвэл өөрийгөө өрөвдөхөө больж , түүний дараа хэр сайн байгаагаа түүнд харуул." Хэрэв та ч бас нийгмийн нөхцөл байдалд байгаа хуучин найз залуутайгаа жижиг яриа өрнүүлэх шаардлагатай бол салалт нь таны амьдралд хэрхэн аз жаргал авчирсныг түүнд харуул.

• Та ажилдаа завгүй, хобби, хүсэл тэмүүлэл, хажуугаар хийгдэж байгаа зүйлсийнхээ талаар ярьж болно.
• Ганцаарчилсан аялалаасаа эхлээд шинэ байр тохижуулах хүртэл хийж байсан бүх зүйлийнхээ талаар түүнд хэлээрэй
• Эсвэл та хэрхэн ажиллаж, сурч, эрүүл хооллож, урлаг, тэмдэглэл хөтлөж, дасгал хийж, зөв ​​унтаж амарч, өдөр бүр гайхалтай харагдахын тулд цаг зав гаргаж байгаа тухай зургуудаар дүүрэн аз жаргалтай тэжээлийг оруулах Instagram үргэлж байдаг.

Бяцхан сануулахад, чи өөрийнхөө аз жаргалыг ямар ч хорсолгүйгээр, өшөө авалт мэт сануулбал тэр л үед та түүний сүүдэрээс ангижирч, өөрийнхөө төлөө амьдарч эхлэх болно.

Холбоотой унших: Бие даасан эмэгтэйтэй болзох нь - Таны мэдэх ёстой 15 зүйл

11. Тэр таныг цааш явсныг мэдмэгцээ чамд муу хандсандаа харамсах болно

Гэрээг баталгаажуулахын тулд хэрэв та үнэхээр алдсандаа харамсдаг охидын нэг болохыг хүсч байвал бүх эрчүүд хог хаягдал, хэрцгий, эсвэл зүгээр л худалч хүмүүс гэж олон нийтийн сүлжээгээр бүү ярь. Харин үүний оронд өөртөө дахин нэг удаа хайр, аз жаргалыг бий болгоно гэдэгт итгээрэй. Хүн бүр эрүүл харилцаатай байх ёстой бөгөөд таны жинхэнэ хамтрагч яг л булан тойронд байгаа гэдэгт бид итгэдэг.

Болзооны аппликейшн эсвэл эрчүүдтэй уулзах бусад аргуудаар дамжуулан гадуур гарч болзоонд яв . Тэр зөв эр таныг хатан хаан шиг харьцаж байгааг хараад танд муухай хандсанд харамсах болно. Тиймээс ганцхан муу алимнаас болж бусад залуусыг буруутгах хэрэггүй. Тэр таныг эцэст нь өөр тийшээ явсныг мэдэх өдөр бол чам шиг үзэсгэлэнтэй, сайхан сэтгэлтэй эмэгтэйг алдсандаа харамсах өдөр юм. Тиймээс:

• Эргээд нийлэх сул мөч, уруу таталтанд бүү бууж өг
• Өөртөө эелдэг бай - хэрэв та бүх зүйлд хамгийн сайнаараа зориулж чадахгүй бол өөрийгөө сулруул
• Өнгөрсөнд үлдэхгүй байхыг хичээгээрэй - шинэ боломжууд болон өөр хүнд итгэж, түүнийг хайрлах санааг олж ав.
• Үүний зэрэгцээ, үр бүтээлтэй, аз жаргалтай, эрүүл байхын тулд (сэтгэцийн болон бие махбодийн аль алинд нь) шаардлагатай бүх зүйлийг хий.

Ингэснээр бид алдсандаа харамсдаг охид болохын тулд мэдэх хэрэгтэй бүх зүйлийг танд хэлж өгсөн энэхүү бяцхан аялалаа дуусгаж байна. Чи түүнийг хэдий чинээ чанга атгах тусам тэр үүнийг эсэргүүцэхийг хүсэх болно гэдгийг санаарай. Тиймээс ухарч, өөртөө анхаарлаа төвлөрүүлж, хамгийн шилдэг нь байх нь дээр! Та түүнийг богино хугацаанд чам руу буцан татахыг харах болно. 

Энэ нийтлэлийг 2023 оны 4-р сард шинэчилсэн. 

ТАХ

Бантер гэж юу вэ? Охид, залуустай хэрхэн элэглэх вэ

Яагаад дараа нь салалт залууст тохиолддог вэ?

Салсны дараа идэж болохгүй 7 шалтгаан + хоолны дуршлыг сэргээх 3 энгийн арга

Таны хандив буяны хандив биш юм . Энэ нь Bonobology-д дэлхийн хэнд ч юу ч хийхийг сурахад нь туслах зорилгоор танд шинэ, хамгийн сүүлийн үеийн мэдээллийг үргэлжлүүлэн хүргэх боломжийг олгоно.