Маш их нийцтэй харилцааны 7 анхны шинж тэмдэг

Лев Толстой нэгэнтээ: "Аз жаргалтай гэрлэхэд та хэр зэрэг нийцэж байгаа нь чухал биш, харин үл нийцэх байдлыг хэрхэн даван туулж байгаа нь чухал юм." Зөвхөн гэрлэлт биш, нийцтэй байх нь романтик харилцааны үе шат бүрт түншүүдийн хоорондын холбоог бэхжүүлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Бид анхнаасаа л мэдрэмжийн догдлолд автдаг шигээ нийцтэй байдлыг чухалчилдаг нь утга учиртай юм. Үүний тулд бид дурласан хоёр хүн тогтвортой, бат бөх холбоо тогтоож чадах эсэхийг тодорхойлоход чухал ач холбогдолтой, маш нийцтэй харилцааны 7 шинж тэмдгийг нэгтгэсэн. 

Бид л энэ мэдэгдлийг гаргаж байгаа юм биш. Дахин хийсэн судалгаагаар урт хугацааны харилцааны амжилтын гол түлхүүр нь нийцтэй байдал гэдгийг нотолсон. Магадгүй ийм учраас хос бүр хэзээ нэгэн цагт "Бид хэр нийцтэй вэ?" гэсэн асуултыг бодож эхэлдэг байх. За, та хариултаа эрт олох тусам сайн. Тийм үү?

Хариултыг олж, харилцаанд юуг анхаарах ёстойг ойлгохын тулд бид харилцаа холбоо, гэрлэлтийн өмнөх асуудлууд, ЛГБТК асуудлууд болон салалтын талаар зөвлөгөө өгдөг мэргэжлийн зөвлөх Дхрити Бхавсар (Сэтгэл судлалын магистр, Клиникийн сэтгэл судлалын чиглэлээр мэргэшсэн)-тэй хамтран ажилласан.

Харилцааны нийцтэй байдал гэж юу вэ?

Харилцааны нийцтэй байдал гэж юу болохыг хүн бүрийн ойлголт өөр өөр байж болно. Зарим хүмүүсийн хувьд нийцтэй байдал нь нийтлэг сонирхол, зорилгын тухай байж болно. Бусад хүмүүсийн хувьд энэ нь ижил төстэй таалагдсан болон таалагдаагүй зүйлсийн тухай байж болно. Бусад нь үүнийг ойлголцол, энэрэнгүй сэтгэлтэй холбон тайлбарлаж магадгүй юм. Үнэндээ нийцтэй байдлын талаарх судалгаагаар өөр өөр хосууд тогтвортой байдлын талаар өөр өөр санаа бодолтой байдаг бөгөөд энэ нь үнэндээ "хамтрагчдын хоорондох супер хамтын ажиллагаа", "тохиромжтой байдал", "хязгаарлалт"-ын хослол байж болох юм.

Тохиромжтой байдал гэдэг нь өөр өөр хүмүүст өөр өөр утгатай байж болох ч хоёр хүн хамтдаа хэр зэрэг нийцтэй байж болохыг тодорхойлох зарим хэмжүүр байдаг. Нэгэн судалгаагаар насанд хүрэгчид хамтрагчаа хайхдаа урт хугацааны нийцлийн 24 хэмжээсийг хардаг бөгөөд тэдгээрийн зарим нь оюуны нийцэл, сэтгэл хөдлөлийн нийцэл, ёс суртахууны нийцэл, амьдралын хэв маягийн нийцэл юм.

Холбоотой унших материал: Эрүүл харилцааны 15 шинж чанар

Дрити тайлбарлахдаа, "Харилцааны хувьд нийцтэй байх нь ихэвчлэн нийтлэг үнэт зүйлс, хамтрагчийнхаа хамтрагчаас таашаал авах, тэдэнтэй харьцаж байгаа мэт мэдрэмж хэлбэрээр илэрдэг - тэд таныг ойлгож, та тэднийг ойлгож байгаа мэт. Энэ нь заавал хобби, сонирхлоо хуваалцах ёстой гэсэн үг биш. Түнштэйгээ нийцтэй байна гэдэг нь бие биентэйгээ эвтэйхэн байж, асуудлыг хамтдаа даван туулах нийтлэг зүйлтэй гэсэн үг юм." 

Тэр шударга байдлыг жишээ болгон дурджээ. Одоо энэ шинж чанар нь зөрчилдөөнийг шийдвэрлэхэд маш чухал юм. Нэг түнш нь зөрчилдөөний талаар шударгаар сэтгэлээ хуваалцах үед нөгөө түнш нь үнэнч шударга байдлыг хадгалах аюулгүй орон зайг хангах хэрэгтэй. Бусад цөөн хэдэн чанарууд бол нийтлэг үнэт зүйлс, харилцаа холбоо, харилцан хүндэтгэл юм. Та хамтрагчтайгаа нийцэж байгаа эсэхээ илүү тодорхой болгохын тулд манай харилцааны нийцтэй байдлын тестийг авч болно:

Маш их нийцтэй харилцааны 7 анхны шинж тэмдэг

Reddit хэрэглэгч нийцтэй байдлын талаар маш сонирхолтой байр суурь илэрхийлжээ. Тэд дараах зүйлийг хэлэв: “Харилцаа холбоо. Ижил төстэй зорилго, ёс суртахуун, бэлгийн хүсэл чухал боловч эдгээр зүйлсийг хамтрагчтайгаа ярилцах нь адилхан чухал юм. Хосууд бүр маргаантай тулгарч, маргаантай тулгардаг. Хамтдаа үлддэг хүмүүс бол асуудлыг шийдвэрлэхийн тулд хамтран ажиллаж , хоёр хэрэгцээг хангахын тулд буулт хийдэг хүмүүс юм.”

Нохой, муур хүн байх, далайн эрэг, ууланд дурлахаас илүүтэй нийцтэй байх тал бий. Хамгийн чухал нь, хоёр хүн бие биетэйгээ хамт байхаар шийдсэн бол тэд бүдүүлэг эсвэл өнгөц шинж тэмдгүүдээс гадна харилцааны нийцтэй байдлыг хайх хэрэгтэй. 

Холбоотой унших: Би сүйт залуутайгаа бэлгийн харьцаанд нийцэж байна уу?

Та тохирох эсэхээ хэдий чинээ эрт олж мэдэх тусам урт хугацаанд үүнд багтах эсэхээ шийдэхэд хялбар байх болно. Доор бид маш нийцтэй харилцааны 7 шинж тэмдгийг жагсаав. Тиймээс, уншаад дараа нь баярлалаа:

1. Хамтарсан үнэт зүйлс

Сайн харилцааны эхний шинж тэмдгүүдийн нэг бол та хоёр ижил үнэт зүйлсийг хуваалцдаг байх явдал юм. Бүхэл бүтэн үеийнхэн нийцтэй байдал нь та хоёрын аль Netflix цувралд дуртайгаас хамаарна гэж бодож байвал амжилттай харилцаагаа үргэлжлүүлэхийн тулд үүнээс арай илүү зүйл шаардагдаж магадгүй юм. Дхрити хэлэхдээ "Хамтрагчид амьдралын чухал зүйлсийн талаар нийтлэг үнэт зүйлстэй байх хэрэгтэй" гэжээ. Тэрээр дараах хэдэн хүчин зүйлийг жагсаав.

• Гэрлэлтийн талаархи үзэл бодол
• Хүүхдийг хэрхэн өсгөх талаар хэтийн төлөв
• Харилцааны хамгийн чухал зүйлсийн талаархи үзэл бодол (амлалт, итгэлцэл, эмзэг байдал, өрөвч сэтгэл)

24 настай зохиолч Кейси 30 настай аялал жуулчлалын нөлөөнд автдаг Дэмиентэй Инстаграмд ​​танилцахдаа өөрт тохирох хүнээ олсон гэж бодсон. Гэвч удалгүй тэрээр хоёулаа аялал, гэрэл зурагт дуртай байсан ч Дэмиен хэн нэгнийг олж, амьдрахыг хүсдэг бол Кэйси дэлхийтэй танилцаж, удахгүй хүүхэдтэй болохыг хүсдэггүй болохыг олж мэдэв. Энэ нийцтэй байдлын зөрүү нь тэднийг салгахад хүргэсэн ч одоо ч тэд найзууд хэвээр байна.

2. Бие биенээ хүндэтгэх

Маш сайн нийцтэй харилцааны 7 эрт үеийн шинж тэмдгийн бас нэг маш чухал зүйл бол харилцан хүндэтгэл юм . Дхрити “Түүнийг шүүмжлэх, эргэлзэх эсвэл доромжлох хэрэгцээг мэдрэхийн оронд хамтрагч болон түүний туршлагыг эерэгээр үнэлэх нь нийцтэй байдлын маш том шинж тэмдэг юм” гэж хэлсэн. Энэ нь та сушид дуртай, хамтрагч чинь цагаан хоолтон боловч тэдний сонголтыг доромжлох эсвэл шоолох шаардлагагүй гэсэн үг юм. Үүний зэрэгцээ та хоолны зуршлаа тэднийхтэй тохируулан байнга өөрчлөх шаардлагагүй.

Холбоотой унших материал: Харилцаанд хүндэтгэлийн ач холбогдол

3. Ижил төстэй урт хугацааны зорилтууд

Хосууд урт хугацааны харилцаа болон амьдралын зорилгоо ижил байлгах нь харилцааны нийцтэй байдлын хамгийн сайн шалгуур юм . Амьдралын ижил төстэй зорилгууд нь:

• Суурин болон гэр бүлтэй болох цаг хугацаа
• Амьдралын тэргүүлэх чиглэлүүд, өөрөөр хэлбэл та байшинтай болох уу эсвэл хажуу тийшээ хөрөнгө оруулалт хийх үү
• Хоёулаа өөр хот руу нүүхэд зүгээр үү

4. Итгэл, аюулгүй байдал, бусдад ойлгогдох мэдрэмж

Маш сайн нийцтэй харилцааны 7 эрт үеийн шинж тэмдгийн бас нэг нь аюулгүй байдлын мэдрэмж юм. Дхрити “ Тантай нийцдэг хүнтэй хамт байх нь сэтгэл хөдлөлийн хувьд маш их аюулгүй байдлыг мэдрүүлдэг. Мөн та өөрийгөө аюулгүй бус, түгшүүртэй байгаагаа багасгаж байгааг анзаарах болно” гэж хэлсэн.

Техас мужийн 35 настай нягтлан бодогч Рэй харилцаанд нийцтэй байх нь ямар байдгийг тайлбарлахдаа "Хэдийгээр бид дан ганц үерхэж эхэлсэн ч найз охин маань надтай маш их нийцдэг гэдгийг би мэдэрч байна. Би түүний дуу хөгжим, хоолны амтыг хэлж байгаа юм биш. Бид хоёрын амьдралын зорилго маш төстэй. Тэр уулархаг газар кафе нээж, байгальд ээлтэй амьдрахыг хүсч байна. Түүний хувьд би "Бид хэр нийцтэй вэ?" гэж бодох шаардлага хэзээ ч мэдэрч байгаагүй. Бүх зүйл бүтнэ гэдэгт итгэлтэй байна." 

Холбоотой унших материал : Харилцаандаа сэтгэл хөдлөлийн аюулгүй байдлыг бий болгох 8 арга

5. Үр дүнтэй харилцаа холбоо

Нээлттэй харилцаа холбоо бол сайн харилцааны эхний шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Үнэндээ нэгэн судалгаагаар харилцаа холбоог "харилцааны зүрх" гэж нэрлэдэг. Дхрити "Харилцаа холбоо нь хоёр тал хоёулаа сонсогдож, ойлгогдсон гэж мэдэрсэн үед л үр дүнтэй байдаг" гэж хэлсэн. Үр дүнтэй харилцаа холбоо гэж яг юу вэ? Энд зарим жишээг дурдъя:

• Зөрчилдөөн, санал зөрөлдөөндөө та хоёр бие биенээ буруутгадаггүй, ичдэггүй. Та хамтдаа суугаад нийтлэг шийдлийг шийднэ
• Та хамтрагчдаа таалагдахгүй байгаа зүйлээ онцолж ярихдаа шоолж, тохуурхдаггүй. Чамайг юу зовоож байгааг та тэдэнд хэлээрэй, эсвэл эсрэгээрээ, төлөвшсөн байдлаар
• Та хамтрагчийнхаа үзэл бодлыг ойлгохын тулд асуулт асуудаг бөгөөд тэд ч мөн адил хийдэг. Та таамаглаж, дүгнэдэггүй

6. Та бие биенээ дэмжиж байгаагаа мэдрүүлдэг

Харилцааны нийцтэй байдал гэж юу вэ? Дэмжиж байгаа юм шиг мэдрэмж. Дэмжлэг нь харилцаанд олон хэлбэрээр ирдэг. Мөн энэ нь зөвхөн сэтгэл санааны хямралд ороход таны хамтрагчаас үзүүлэх дэмжлэг биш юм. Тэдний сонголтыг хүндэтгэж байгаагаа ойлгуулахын тулд дэмжлэг үзүүлэх нь өдөр тутмын зуршил байж болно.

Дрити хэлэхдээ, "Эрүүл, нийцтэй хамтрагчид ихэвчлэн ижил сонирхолгүй байсан ч бие биенийхээ хамгийн том хөгжөөн дэмжигчид болдог. Хэрэв та болон таны хамтрагч нийцтэй байвал тэдний дуртай бүх зүйлд таалагдах шаардлагагүй, гэхдээ тэд ямар нэг зүйлд сэтгэл догдолж, сэтгэл догдлон байхыг нь ч бас ойлгодог." Энд зарим тохиолдлууд байна:

• Таны хамтрагч хөл бөмбөгийн тэмцээнд маш их баяртай байна. Та хөл бөмбөг сонирхдоггүй ч тэднийг тоглолтонд дагалдан явна
• Та бол фитнесс сонирхогч мөн өглөө бүр биеийн тамирын зааланд шашин шүтлэгээр зочилно. Таны хамтрагч фитнесс тийм ч их хичээллэдэггүй ч уураг коктейль болон дасгалын өмнөх хоолны талаар танд сануулдаг
• Таны хамтрагч мэргэжлийн бүжигчин, харин та мэдээлэл судлаач. Та бие биенээ таньж мэдэхийн тулд бие биенээсээ мэргэжлийн талаар асууж байгаа эсэхийг шалгаарай. Энэ нь сониуч зан, дэмжлэгийг хоёуланг нь харуулж байна

7. Та бие биенээ хүлээн зөвшөөрдөг

Та болон таны хамтрагч бие биенээ хүлээн зөвшөөрөх нь нийцтэй байдлын хамгийн том шалгуур юм. Одоо, хүлээн зөвшөөрч байна гэдэг нь бие биенийхээ алдаа дутагдлыг үл тоомсорлож, бие биенээ эдгээр дутагдал дээр ажиллахыг дэмжихгүй гэсэн үг биш юм. 

Дхрити “ Хайр дурлалд хүлээн зөвшөөрөгдөх гэдэг нь хамтрагчийнхаа бүх зүйлийг өөрчлөх шаардлагагүй байх үе юм. Мэдээж тэд зарим нэг ядаргаатай шинж чанартай байж болох ч та тэднийг адилхан хайрладаг” гэж тайлбарлажээ.

40 настай багш Женис найз залуугийнхаа даашинзыг нэлээд чанга сонсчээ. Тэднийг болзоонд явах болгондоо тэр гөлгөр өнгийн улбар шар, неон ногоон өнгөөр ​​хувцаслаж байхад тэр гөлгөр өнгөт өнгөнүүдийг өмсдөг байв. Энэ нь түүнийг бага зэрэг бухимдуулж байсан ч хайр нь маш гүн байсан тул түүний хэв маягийг өөрчлөх шаардлагагүй гэж үзсэн. "Би түүнээс хувцасны мэдрэмжээ өөрчлөхийг хэн гэж хэлэх вэ? Тэр намайг неоноор хувцаслахыг хүссэн бол би таалагдах байсан болов уу? Би тэгж бодохгүй байна. Энэ бүхэн хүлээн зөвшөөрөх тухай" гэж тэр бидэнд бичжээ.

Харилцааны үеэр хайх ёстой зүйлсийн тухай инфографик

Нэгэнт та маш их нийцтэй харилцааны 7 шинж тэмдгийг тоймлон үзсэн тул харилцаагаа эрүүл байлгахын тулд юуг анхаарах хэрэгтэйг товчхон хэлье. 

Final бодол

Маш их нийцтэй харилцааны 7 шинж тэмдгийн жагсаалт нь таныг хүүтэйгээ хамт байх эсэхээ тодорхойлоход маш их тусалсан гэж найдаж байна. 

Хэрэв та өөрөөсөө “Бид хэр нийцтэй вэ?” гэж асууж байгаа бол хамгийн сайн бооцоо бол харилцааны нийцтэй байдлын шалгалтанд хамрагдаж, эцэст нь зөвийг олж авах явдал юм. Эцсийн эцэст та цаг хугацаа, эрч хүчээ зөвхөн чухал бөгөөд урт хугацаанд хийх боломжтой зүйлд зарцуулах хэрэгтэй.

Танд нийцэхгүй харилцаатай байгаагийн 17 шинж тэмдэг

Амьдралын хамтрагчаа хэрхэн сонгох вэ – Хамгийн сайн ханиа олоход туслах 12 мэргэжилтний зөвлөгөө

Хуримын дараа болон гэрлэхээсээ өмнө харилцаагаа бий болгох 10 арга

Таны хандив буяны хандив биш юм . Энэ нь Bonobology-д дэлхийн хэнд ч юу ч хийхийг сурахад нь туслах зорилгоор танд шинэ, хамгийн сүүлийн үеийн мэдээллийг үргэлжлүүлэн хүргэх боломжийг олгоно.

Манай редакцийн үйл явцыг харна уу

Манай хяналтын зөвлөлтэй танилцана уу

Санал хүсэлтээ хуваалцах

Таны санал хүсэлт юу вэ?

×

Хэрэгтэй Алдаа мэдээлэх Бусад

оруулах