9 Affarijiet Li Tagħmel Jekk Int Inħobb Imma r-Relazzjoni Mhux Taħdem

Inti fl-imħabba imma r-relazzjoni ma tkunx qed taħdem aktar? Tkissirna qalbna meta naraw żewġ persuni jgħaddu minn dan. Iktar kmieni ma għaddietx ġurnata waħda mingħajr ma ċemplu lil xulxin kważi ħames darbiet. Imma issa bilkemm tgħid ‘hello’ wara li tiġi lura mix-xogħol. L-argumenti kollha tiegħek faċilment ibiddlu f’għajjat ​​u logħbiet tal-ġlied. Kwalunkwe ħaġa u dak kollu li jagħmel is-sieħeb tiegħek iġġiegħlek miġnun. 

Bil-mod, qed tibda temmen, “Jien f’relazzjoni imma mhux kuntent bija nnifsi.” Imma fil-mument li taħseb li ttemm din ir-relazzjoni, tibda tmisshom aktar minn qatt qabel. Il-memorji mill-antik it-tajjeb jiġu lura. Filwaqt li tipprevedi ħajja mingħajrhom, tara spazju vojt u mudlam quddiem għajnejk. Ukoll, m'intix f'pickle? X'tagħmel meta tħobb lil xi ħadd imma ma tridx tkun miegħu? 

Aħna qegħdin hawn illum b'borża mimlija pariri biex issolvi l-kwistjonijiet tiegħek 'fl-imħabba imma r-relazzjoni mhix qed taħdem'. Tiggwidana b'għarfien espert, għandna kowċ ta 'komunikazzjoni u relazzjoni Swaty Prakash li għandu esperjenza ta’ għaxar snin fit-taħriġ ta’ individwi ta’ gruppi ta’ etajiet varjati biex jittrattaw is-saħħa emozzjonali tagħhom permezz ta’ tekniki b’saħħithom ta’ komunikazzjoni u awto-għajnuna.

5 Sinjali Ir-Relazzjoni Tiegħek Mhux Taħdem

Swaty jgħidilna li tista’ tinnota ħafna sinjali li qed tisforza r-relazzjoni tiegħek, iżda hawn huma l-aktar importanti:

• L-istint tiegħek: Jekk l-imsaren tiegħek qed jgħidlek li xi ħaġa hi ħażina, ismagħha
• Bidla ċara fid-dinamika tiegħek: Kont aktar komunikattiv jew espressiv qabel, u issa tinsab imbiegħda u lanqas skuża ruħek dwar dan?

Hi tgħid, “Hu bħal diviżorju naturali li jiġri f’relazzjoni mingħajr ebda influwenza esterna. Jista 'jkun hemm numru ta' raġunijiet għar-relazzjoni ma taħdimx u kull wieħed juri sintomi differenti. Iżda fattur komuni f'dawn kollha jkunu ġlied frekwenti, logħob tat-tort, jittrattaw stonewalling, u jibqgħu 'l bogħod minn xulxin mingħajr ma nitilfu lil xulxin.”

Staqsejna lill-qarrejja tagħna dwar il-mumenti storiċi li nnotifikawhom li r-relazzjoni tagħhom laqtet ħajt. U fetaħ bott tad-dud. Smajna dwar in-disponibbiltà emozzjonali, inqattgħu ħin 'il bogħod, inkabbru lil xulxin, jew id-dehra ta' terza persuna.

U l-aktar tweġiba komuni kienet, “Jien mhux kuntent fir-relazzjoni tiegħi imma nħobbu/ha. Hemm xi mod kif toħroġ minn din ir-rut?” Naturalment, hemm. Jekk inti fl-imħabba imma r-relazzjoni ma tkunx qed taħdem, is-sitwazzjoni tiegħek xorta tista 'temenda. Qabel ma tidħol fil-parti tas-soluzzjoni tal-problemi, ejja ngħaddu fuq is-sinjali tal-copybooks li r-relazzjoni tiegħek mhix qed taħdem:

1. Li turi l-persuna l-oħra isfel

studji juru li ħafna mill-koppji jargumentaw dwar xi ftit jew wisq l-istess suġġetti iżda dawk li jagħżlu approċċ orjentat lejn soluzzjoni għall-kunflitti huma aktar kuntenti. Jekk int u s-sieħeb tiegħek irawmu mentalità bħal din fejn ir-rebħ huwa kollox, ir-relazzjoni tiegħek probabbilment qed timxi lejn nasba. It-trattament tal-ħtija u s-silenzju jistgħu jgħinuk tirbaħ il-battalja, iżda fl-aħħar mill-aħħar titlef il-gwerra. Swaty jagħtina lista ta 'karatteristiċi tossiċi fost koppji li eventwalment jammontaw għal dinamika ta' relazzjoni ħżiena għas-saħħa:

• Jitnaqqas l-isforzi tas-sieħeb tiegħek u n-nuqqas ta’ apprezzament
• Gaslighting u jippruvaw jikkontrollaw kull mossa ta 'xulxin
• Li ma tkunx attent għal dak tal-ieħor bżonnijiet emozzjonali u tiċħad it-tħassib tagħhom
• Insibu difetti f'xulxin 

2. Lakuna enormi fil-komunikazzjoni 

Meta tħobb lil xi ħadd imma ma tkunx qed taħdem, komunikazzjoni ħażina tista’ tkun raġuni ewlenija warajha. Forsi inti flixkun l-emozzjonijiet negattivi għall-fini ta 'armonija. Jew kull darba li toqgħod tiddiskuti kwistjoni importanti, immedjatament tieħu dawra lejn ġlieda kerha. Skont a studju, 12.5% ​​biss tal-koppji parteċipanti wrew il-karatteristika ta 'komunikazzjoni effiċjenti filwaqt li 50% kellhom stil ta' interazzjoni predominantement konflittwali. 

U mhux biss dwar in-nuqqas ta 'konversazzjonijiet regolari u mundane jew qsim ta' daħka jew tnejn. Is-sinjali ta 'komunikazzjoni mhux verbali bħall-ebda kuntatt mal-għajnejn, li tħares lejn it-telefon tiegħek waqt li tkun qed titkellem, u t-tgħawwiġ kostanti flimkien ma' xagħar imkebbeb - dawn kollha jitkellmu ħafna dwar il-perċezzjoni tiegħek tas-sieħeb tiegħek. 

Qari Relatat: 11 Modi Biex Tittejjeb il-Komunikazzjoni Fir-Relazzjonijiet

3. Kwistjonijiet ta 'fiduċja jagħmlu triqthom

Ma tistax tgħid eżatt li r-relazzjoni tiegħek qed tbaħħar bla xkiel jekk ma tistax tafda kompletament lil min iħobb. Sakemm tista' tħossok emozzjonalment vulnerabbli, validat u mitmugħ, u fiżikament sigur mas-sieħeb tiegħek, huwa f'forma tajba. Imma jekk tgħix bi strixxa ta ansjetà tas-separazzjoni u dejjem tinkwieta li jistgħu jweġġgħuk ħażin, xi ħaġa mhix ħażina. 

Hemm nuqqas kbir ta’ fidi jekk titlef żewġ telefonati u jibdew jitfgħu ħarsiet suspettużi lejk bħallikieku qed torqod ma’ xi ħadd ieħor. Inċident preċedenti ta 'infedeltà jista' wkoll jagħmel il-post biex kwistjonijiet ta 'fiduċja jitkaxkru b'mod kostanti fir-relazzjoni tiegħek. Meta l-fattur ta 'fiduċja jkun nieqes, huwa possibbli li żewġ imsieħba jistgħu jkunu fl-imħabba iżda r-relazzjoni ma tkunx qed taħdem aktar.

4. Il-konnessjoni mitlufa

Għadkom tazzardaw tkun vulnerabbli madwar xulxin jew tieħu ħsieb biżżejjed biex tiftakar l-għeluq tas-sieħeb tiegħek u affarijiet żgħar oħra dwarhom? Jiddejjaqk meta t-tnejn tqattgħu wisq ħin flimkien? I raden le. 

Anke meta tkunu bilqiegħda ħdejn xulxin, aktarx jidher li jappartjenu għal art imbiegħda ftit snin ħfief bogħod. Peress li intimità emozzjonali fir-relazzjoni tiegħek ttajjar mit-tieqa, jista’ jwassalk biex taħseb, “M’iniex kuntent fir-relazzjoni tiegħi imma nħobbu/inħobbha... sempliċement mhux il-mod kif kont naħdem.”

5. Tgħaffiġ ġdid jidħol f'ħajtek 

Xi drabi, li tħossok attirat lejn persuna oħra tfixkel l-investiment emozzjonali tiegħek fir-relazzjoni tiegħek. L-attenzjoni kollha tiegħek u t-tgħajjir huma devjati lejn xi ħadd ieħor, u jħallu impatt fuq ir-rabta tiegħek mal-partner tiegħek.

Ejja nisimgħuha mingħand Hannah, qarrej ta’ 29 sena mill-Kalifornja, li ilha tiffaċċja ġlieda simili, “Aħna nħobbu lil xulxin imma ma nistgħux nagħmluha taħdem minkejja ħafna sforzi. U nemmen li l-sħabi charming li reċentement ingħaqad mal-klabb tal-kotba tiegħi għandu rwol x'jaqdi fih. Meta mqabbel miegħu, is-sieħba tiegħi tidher bħala pjuttost maħsula. Forsi huwa biss infatuation. Imma donnu ma nistax inneħħi dawn is-sentimenti.” 

Qari Relatat: Tista 'Tħobb Ma' Xi ħadd Online Mingħajr Ma tiltaqa' magħhom?

9 Affarijiet Li Tagħmel Jekk Int Inħobb Imma r-Relazzjoni Mhux Taħdem

Allura, ir-relazzjoni tiegħek hija għaddej minn garża mhux maħduma. Kollox għadu mhux mitluf. Għadna nemmnu li hemm tama. Taf għaliex? Għax int għedt, “M’iniex kuntent fir-relazzjoni tiegħi imma nħobbu/ha.” U hemm tmur il-kisja tal-fidda tiegħek fi plot ieħor avvers. Jekk inti lest li taqleb id-destin tar-relazzjoni tiegħek, aħna qegħdin hawn bir-rimedju. Koppji li huma fl-imħabba iżda r-relazzjoni mhix qed taħdem, dawn id-9 suġġerimenti huma għalik:

1. Ikkomunika. U verament isma din id-darba 

Riċentement, il-ħabiba tiegħi Nancy kienet qed tbatti dwar il-frustrazzjonijiet tar-relazzjoni tagħha, “Inħobbu imma ma jistax jagħtini dak li għandi bżonn. Huwa dejjem impenjat bix-xogħol, sempliċement m'għandux ħin għalija.” Meta inti wkoll tkun mwaħħla f’ċirkustanza ta’ ‘aħna nħobbu lil xulxin imma ma nistgħux nagħmluha taħdem’, m’hemm l-ebda sostitut għal komunikazzjoni ċara. 

Issa l-ironija hija li l-iffissar ta 'nuqqas ta' komunikazzjoni huwa wkoll komunikazzjoni. Oqgħod bilqiegħda mas-sieħeb tiegħek u staqsi kemm huma investiti fir-relazzjoni. Ladarba inti t-tnejn li huma fuq l-istess paġna dwar dan, il-progress jista 'jibda. Skond reċenti studju, taħdit żgħir regolari u ġesti verbali u mhux verbali ta 'affezzjoni jistgħu jkunu effettivi ħafna. Jirreferi wkoll għall-iskambju ta' rimarki pożittivi u l-importanza tal-pronomi 'aħna' għall-ġestjoni tal-kunflitti. 

L-espert tagħna jissuġġerixxi, “Issettja xi regoli bażiċi. Iddiskuti l-affarijiet tedjanti li jdejqukom dwar xulxin. Ħalli ftit ħin biex iqattgħu flimkien kuljum. Esplora l-bżonnijiet emozzjonali u psikoloġiċi ta' xulxin. Agħmel ġurnata CEO fejn persuna waħda ssir il-Kap Eżekuttiv tar-relazzjoni u titkellem dwar l-affarijiet kollha li jridu jinbidlu. U r-rwol jinbidel il-ġimgħa d-dieħla.”

2. Għid ħaġa tajba dwar xulxin 

Hekk kif ir-relazzjoni tixjieħ u tidraw ma’ xulxin, tinsa tapprezza s-sieħba tiegħek. Tendenza li tieħu l-persuna l-oħra for granted Jidher ħajt inviżibbli bejn it-tnejn u intom it-tnejn jinzertaw taħseb, “Jien f’relazzjoni imma mhux kuntent bija nnifsi.” Hawnhekk hawn attività sabiħa biex kull jum il-maħbub tiegħek iħossu xi ftit speċjali. 

L-eżerċizzju huwa li tgħid xi ħaġa sabiħa lis-sieħeb tiegħek, sew jekk verbalment jew permezz ta 'noti bil-miktub. Tista' tħalli post-it fuq il-friġġ kull filgħodu b'messaġġ żgħir ta' apprezzament. Jista 'jkun sempliċi kemm kienu sbieħ li kienu qed iħarsu lbieraħ filgħaxija fil-festa jew li għoġbok il-pranzu li ppreparaw għalik. Jekk xejn, din il-prattika se tpoġġi tbissima fuq wiċċ is-sieħeb tiegħek żgur. 

3. Ipprova sib mod kif taħdem fuq il-bnadar ħomor evidenti 

Ma tantx hemm problema li ma tistax tissolva bi sforzi u intenzjoni ġenwini. L-istess jgħodd għal tiegħek relazzjoni bnadar ħomor. F'każ li inti fl-imħabba imma r-relazzjoni ma tkunx qed taħdem, waslet għall-għerq tal-problemi tiegħek u tindirizzahom wieħed wieħed. Kun lest li tkun sport meta s-sieħeb tiegħek jindika difett fl-attitudni tiegħek li kien qed idejjaqhom. Agħmel lista tal-affarijiet li jistgħu jiġu ffissati, li t-tnejn intom jaqblu li jaħdmu fuqhom b'mod attiv. 

Il-kategorija l-oħra tinkludi l-kwistjonijiet li se jkunu diffiċli biex jinbidlu. Għalhekk, trid titgħallem kif tgħix ma’ dawk maż-żmien. Tista’ tgħid, “Inħobbu imma ma jistax jagħtini dak li għandi bżonn f’termini ta’ intimità intellettwali” jew “Ma jimpurtax mis-sentimenti tiegħi dwar sistema ta’ valuri partikolari li nħobb”. Ġust biżżejjed! Imma sakemm trid tibqa’ flimkien, trid tagħmel xi spazju biex taċċetta l-persuna l-oħra kif inhi. 

Swaty jgħid, “Ma tistax tirranġa d-difetti tas-sieħeb tiegħek. Kif timmanuvra minn dak id-difett huwa aktar importanti. Jiddependi ħafna fuq l-istil tal-komunikazzjoni tiegħek. Pereżempju, minflok tgħid, “Int inħossni tant solitarju u miżerabbli meta ma tirrispondix għall-messaġġi tiegħi”, għid, “Inħossni solitarju meta ma ċċempelx”. Dan immedjatament ibiddel il-konversazzjoni kollha mit-tort għas-sentimenti.”

Qari Relatat: 20 Mistoqsija Biex Staqsi lill-Imsieħeb Tiegħek Biex Tibni Intimità Emozzjonali

4. Meta tħobb lil xi ħadd imma ma tkunx qed taħdem, ipprova l-attivitajiet tal-koppja 

Sophie kienet taf li r-relazzjoni tagħha kienet qed timxi fuq is-silġ irqiq iżda l-ħsieb li tkisser ġibdet fuq ħajt inviżibbli ta 'konnessjoni kull darba. Hija taqsam, “Sa tliet xhur ilu, kull ma stajt naħseb kien li nħobbu imma ma jistax jagħtini dak li għandi bżonn. Imma xorta ridna nagħtuha l-aħħar ċans u morna għall-counselling tal-koppja. It-terapista ssuġġeriet li ma niffukawx fuq in-negattivi għal darba u nippruvaw xi attivitajiet sempliċi u divertenti flimkien b’moħħ miftuħ biex ingawdu l-kumpanija ta’ xulxin. Damu xahrejn imma ħadmet!”

Jekk ħadmet għal Sophie, jista 'jibbenefika r-relazzjoni tiegħek ukoll. Minn issa ’l quddiem, trid tagħmilha punt li tipprova mill-inqas attività ta’ koppja kuljum u mhux se nieħu “Aħna nħobbu lil xulxin imma ma nistgħux nagħmluha taħdem” għal tweġiba. Huwa verament daqshekk diffiċli li tmur għal mixja twila id f’id mal-persuna li tħobb? Xi ngħidu jekk nagħmlu maratona tal-qari flimkien, jew lejl Netflix? 

Tajjeb, ħalluni nagħmilha saħansitra aktar faċli. M'għandekx għalfejn tippjana xi ħaġa speċjali. Sempliċement taqsam ftit xogħlijiet tad-dar mas-sieħeb tiegħek. Dan jgħinek terġa 'lura r-ritmu fir-relazzjoni tiegħek. Inti tista 'wkoll tipprova getaway spa romantic, tmur kafetterija qbiż fil-belt tiegħek, jew tikseb kompletament drenched fix-xita flimkien u kiss. U jekk trid tiffissa aktar profonda, agħti l- Sfida ta’ relazzjoni ta’ 30 jum tir.

5. Ikseb il-rumanz antik lura b'aktar iljieli ta 'data

Hemm sinjali li qed tisforza r-relazzjoni tiegħek madwar il-post kollu? Wasal iż-żmien li terġa’ tqajjem il-fjamma tar-rumanz biex terġa’ tħossok konness mas-sieħeb tiegħek. U onestament, x'hemm aktar romantic minn lejl ta 'data sabiħa? Jkollna decked up, tmur f'ristorant fancy, xi fjuri u xemgħat biex jistabbilixxu l-burdata - ma ħoss perfett? 

Jekk it-tnejn huma mikula minn skeda tax-xogħol impenjattiva jew intom biss koppja ta' orsijiet ta' l-għasafar, għażżien wisq biex joħorġu, tista' ġġib data bil-lejl id-dar u agħmel dak li tħobb tagħmel l-aħjar. Tista 'tmur tiżfen fil-kamra tal-għixien tiegħek jew toqgħod komda fuq is-sufan, tiekol ramen magħmul id-dar, u tara b'mod rażan. Ħbieb – kull ħaġa li tressaqkom tnejn eqreb!

6. Aħdem fuq l-insigurtà tiegħek stess 

Għandek mnejn tħoss li qed tħobb imma r-relazzjoni mhix qed taħdem għax ma fejtx għal kollox mit-trawmi u l-insigurtà tiegħek stess. Jekk għandek xi kwistjonijiet mhux solvuti, dejjem ikollu effetti immewweġ fuq il-fronti l-oħra kollha ta 'ħajtek, speċjalment fir-relazzjonijiet li huma qrib tiegħek. Kwistjonijiet bħal dawn iġagħluna nġibu ruħna irrazzjonali kultant. Anke xi wħud mid-deċiżjonijiet tagħna jittieħdu bbażati fuq l-istejjer personali tagħna.

Jekk is-sieħeb tiegħek ma jafx dwar il-kunflitti interni tiegħek, jista 'jkun totalment bla ħjiel u insensittiv għal għaliex inti ġġib ruħek b'mod partikolari. Għalhekk, qabel ma timxi 'l quddiem u tipproġetta l-insigurtà tiegħek fuqhom, sib mod kif tittratta dawn il-ħsibijiet ta' aġitazzjoni. Huwa importanti li tpoġġihom fil-beraħ u jekk is-sieħeb tiegħek huwa empatetiku biżżejjed biex jgħinek f'dan il-vjaġġ, xejn bħalu.

Swaty jgħid, “Biex tibda, huwa importanti li tgħid lis-sieħeb tiegħek dwar l-affarijiet li qed tiġġieled magħhom. Xi drabi jistgħu ma jkunux kapaċi jifhmuk kompletament jew il-post li ġej minnu. F'dak il-każ, agħtihom letteratura biex jaqrawhom jew għidilhom b'ċarezza assoluta dwar il-kwistjoni tiegħek u r-riperkussjonijiet tagħha f'ħajtek. Jekk diġà qed tikkonsulta terapista, tkun idea tajba li tieħu s-sieħba tiegħek flimkien għal ftit sessjonijiet.

“Ħalli lit-terapista jitkellem mas-sieħeb tiegħek. B'dan il-mod, jifhmuk aħjar u jimmitħu miegħek f'livell aktar profond. Ukoll, xi drabi meta tiftaħ dwar emozzjonijiet privati ​​bħal dawn, jista 'jkollhom ukoll is-saħħa biex jiftħu dwar il-problemi u n-nuqqasijiet personali tagħhom. Flimkien, tiskopri perspettiva ġdida biex tikber u taħdem għat-titjib tar-relazzjoni tiegħek.” 

Qari Relatat: Jitmur xi ħadd b'ansjetà - Għajnuniet Jgħajjef, Dos, U M'għandekx tagħmel

7. Jqatta 'aktar ħin fil-kamra tas-sodda 

Kienu għaddew xahrejn għal Mark u Stephanie, u kulma rnexxielhom kienu l-bews rari tal-lejl it-tajjeb. Kull darba li Mark jipprova jibda s-sess, Stephanie kienet tevitah bi skuża jew oħra. Miċħud, għal darb'oħra u għal darb'oħra, iddeċieda li jkollu qalb ma' qalb ma' Stephanie. Hija fetħet dwar ir-riluttanza tagħha dwar is-sess. 

Milli jidher, Mark kien okkupat wisq b’ħajtu u ma kienx affettważ lejha. Li żżomm lura s-sess kien il-mod tagħha kif terġa’ lura lejh talli kienet daqshekk insensittiva. Huma ttieħdu mistagħġba biex jaraw kif nuqqas żgħir ta 'ftehim kien inbidel f'logħba ta' suppożizzjonijiet. 

"Huma 'l bogħod u ma jimpurtahomx mill-bżonnijiet fiżiċi tiegħi." – Jekk tħoss hekk dwar is-sieħeb tiegħek, l-ewwel trid tiddiskuti x’jagħmilhom daqshekk indifferenti għall-intimità fiżika. Meta żewġ persuni jkunu fl-imħabba iżda r-relazzjoni ma tkunx qed taħdem, il-bini mill-ġdid tal-konnessjoni emozzjonali tagħhom għandha tkun l-ogħla prijorità. Iżda dan ma jneħħix l-importanza tal-intimità fiżika biex iżżomm relazzjoni ħajja. 

Jekk ma jkunx hemm kwistjonijiet evidenti bħala tali, tista 'tpoġġi l-attivitajiet tas-sodda fl-iskeda tiegħek, għall-inqas sakemm tħoss il-ħeġġa u x-xenqa għas-sieħeb tiegħek spontanjament. Hemm miljuni ta 'modi biex ittejjeb il-ħajja sesswali tiegħek, li jibda minn rwoli għal diskors maħmuġ għal logħba imqareb ta 'verità u ażżard. Il-qrubija ġdida tgħinek tħossok differenti f’sitwazzjoni meta tħobb lil xi ħadd imma ma tridx tkun miegħu.

8. Uri affezzjoni u gratitudni 

Li turi l-imħabba tiegħek m'għandhiex għalfejn tistenna okkażjonijiet. M'għandekx idea kif ġesti żgħar ta' mħabba u affezzjoni jistgħu jġibu bidla fid-dinamika tar-relazzjoni tiegħek. Pereżempju, fakkarhom li tħobbhom kull darba jew għid ‘grazzi’ biex tagħraf l-isforzi tagħhom. Tmiss mhux senswali bħal tnaqqir fuq il-ħaddejn, iżżomm idejhom, jew ifarfar xagħarhom jista 'jmur triq twila. 

L-arranġament ta’ sorpriżi żgħar li taf li jixtiequ lanqas ma jagħmillek ħsara. Ipprova jifhmu tagħhom imħabba lingwa. Jekk jemmnu aktar fl-azzjoni milli jkunu leħinhom dwar is-sentimenti tagħhom, tista’ tagħtihom daqqa t’id b’xi ħaġa jew tagħmilhom kolazzjon fis-sodda. Meta tħobb lil xi ħadd imma ma tkunx qed taħdem, dawn l-isforzi jistgħu jagħtu daqqa t'id lir-relazzjoni tiegħek għal inning twil ieħor.

Isma’ x’jagħti parir Swaty, “Hemm xi ħaġa li tissejjaħ bank tal-imħabba u l-koppji spiss jagħmlu ġesti żgħar biex jinvestu f’dan il-bank tal-imħabba. Pereżempju, jekk is-sieħeb tiegħek iħares barra mit-tieqa u jgħid, "It-temp huwa tassew sabiħ illum", tista 'tirrispondi b'żewġ modi. Tista 'tgħid, "Iva huwa". Jew tmur toqgħod ħdejhom, poġġi rasek fuq spallhom, u tgħid, "Iva huwa". Din it-tip ta’ intimità tista’ toħloq differenza kbira f’relazzjoni miksura.”

9. Aħseb dwar il-futur jekk ikun hemm sinjali li qed tisforza r-relazzjoni tiegħek

Wasal iż-żmien li ssir reali. Qed tagħmel dawn l-isforzi kollha mingħajr ma jkunu reċiprokati? Inti tipprova u tipprova tikkomunika u tgħaddi minnhom. Imma qisha titkellem ma’ ħajt. Meta tħobb lil xi ħadd imma ma tridx tkun miegħu, erġa’ ikkunsidra r-raġunijiet għalfejn tħossok daqshekk mimli. Onestament tara futur b'saħħtu ma' din il-persuna?

Jekk le, forsi jkun aħjar li tagħlaq dan il-kapitlu hawn u dawwar werqa ġdida. Din mhux se tkun deċiżjoni faċli li tieħu. Imma kultant il-ħajja tpoġġina f’dawra fejn irridu nagħżlu mod wieħed, mod li jagħmilna kuntenti. Staqsejna lill-espert tagħna, "Meta nkun f'relazzjoni imma ma tkunx kuntent bija nnifsi, kif inkun naf jekk ir-relazzjoni huwiex ta' min isalva?" 

Qari Relatat: 10 Passi Biex Ngħinek Tgħaddi Minn Relazzjoni Serja

Swaty jgħid, "Jekk ir-relazzjoni hija biss drawwa għalik, inti probabilment tħossok bħal "Ma nistax ngħix mingħajr il-persuna". Għalhekk, staqsi lilek innifsek jekk tridx tkun maʼ din il-persuna minħabba mħabba, kompulsjoni, ħtija, jew vizzju. Anke jekk hija imħabba, relazzjoni hija proċess f’żewġ direzzjonijiet. Jekk is-sieħeb tiegħek iħoss li qabeż ir-relazzjoni, wasal iż-żmien li inti timxi 'l quddiem ukoll. Jekk tinkwieta dwar ir-relazzjoni aktar milli tgawdiha, aħseb sew jekk verament trid tkun fiha.” 

Nittamaw li dan l-artiklu jitfa’ ftit dawl fuq il-modi kif tħossok aktar konness mal-partner tiegħek meta r-relazzjoni tiegħek tkun waqgħet f’ħofra. Fażi ħażina mhix dejjem it-tmiem tal-istorja. Sakemm temmen, “Jien mhux kuntent fir-relazzjoni tiegħi imma nħobbu/ha”, għad hemm tama. U aħna ma nħallukx iċċedi mill-istorja tal-imħabba tiegħek mingħajr ma tipprova ġust. Jekk is-suġġerimenti tagħna huma ta' xi għajnuna, erġa' lura għandna għal ideat ta' lejl ta' data aktar aqwa fi ftit xhur, jew qabel. 

FAQs

Relazzjoni Vanilla - Dak kollu li għandek bżonn tkun taf dwar

7 Affarijiet ta' Koppja Mhux Sesswali X'tagħmel Matul Weekend

21 Sinjali Ta Nuqqas ta Rispett F Relazzjoni

Il-kontribuzzjoni tiegħek ma tikkostitwixxix karità donazzjoni. Se jippermetti li Bonobology tkompli ġġiblek informazzjoni ġdida u aġġornata fl-insegwiment tagħna li ngħinu lil kull min fid-dinja jitgħallem kif tagħmel xi ħaġa.

Ara l-Proċess Editorjali Tagħna

Iltaqa' mal-Bord ta' Reviżjoni Tagħna

Share Feedback

X'inhu l-feedback tiegħek?

×

Jg Irrapporta Żball Professjoni oħra

Issottometti