Ir-relazzjonijiet huma dejjem kumplessi. Meta żewġ persuni jingħaqdu biex jibdew vjaġġ kondiviż, żgur li jkun hemm xi frizzjoni, nuqqas ta’ qbil, u tlugħ u nżul. Madankollu, meta ssib ruħek f’sitwazzjoni fejn ma tkunx taf fejn qiegħed ma’ sieħeb intimu, dik il-konnessjoni tiddawwar fit-territorju ta’ relazzjoni kkumplikata.
Kemm jekk ir-relazzjoni tiegħek hi ġdida kif ukoll jekk ilek flimkien għal żmien twil, int qed tiffaċċja ekwazzjoni tal-imħabba kumplessa kwintessenzjali jekk tissielet ma 'komunikazzjoni fqira, nuqqas ta' konfini, aspettattivi mhux imqabbla, u miri. Iktar ma koppja tibqa’ f’dan l-istat ta’ limbu, iktar ikun diffiċli l-effett fuq is-saħħa mentali u l-benessri emozzjonali tagħhom.
Huwa għalhekk li huwa importanti li tagħraf is-sinjali ta 'relazzjonijiet ikkumplikati u tifhem kif tittrattahom. B'għarfien mill-psikoterapista Dr Aman Bhonsle (Ph.D., PGDTA), li jispeċjalizza f'pariri dwar ir-relazzjonijiet u Terapija tal-Imġieba Razzjonali Emotiva, ejja nifhmu t-tifsira kkumplikata tar-relazzjoni u kif tinnavigaha b'sengħa.
X'Inhi Relazzjoni Kumplikata?
Werrej
Meta n-nies isibu ruħhom f’relazzjonijiet li huma diffiċli biex jiddefinixxu jew ipoġġu fil-kaxxa tad-dinamiċi tal-koppja li aħna familjari magħhom, ġeneralment jirrispondu biha, “Huwa kkumplikat.” "Filwaqt li l-ispeċifiċitajiet jistgħu jvarjaw minn sitwazzjoni għal sitwazzjoni, it-tifsira ta 'relazzjoni kkumplikata invarjabbilment tirriżulta f'dan: sħubija li hija diffiċli biex tiddefinixxi għax in-nies fiha għandhom konfini u aspettattivi differenti, ħafna drabi f'kunflitt," jgħid Dr Bhonsle.
Peress li l-għanijiet u l-aspettattivi mhumiex sinkronizzati, f’relazzjonijiet bħal dawn ikun hemm ħafna approċċ mhux intenzjonat u ftit li xejn ftuħ. Dan jirriżulta f’ħafna żoni griżi fejn l-imsieħba jibagħtu sinjali mħallta lil xulxin , jilgħabu bl-oppożizzjoni, u jitħabtu mat-tikketti. Ir-riżultat? Ħafna konfużjoni, ansjetà, u skomdu jġegħluk tistaqsi, “Għaliex ir-relazzjonijiet huma daqshekk diffiċli?”
Qari Relatat: It-Taqbida għall-Poter fir-Relazzjonijiet – Il-Mod it-Tajjeb Kif Tittrattaha
Dak li jagħmel relazzjoni kkumplikata
Meta tkellem dwar x'jagħmel ir-relazzjonijiet ikkumplikati, Dr. Bhonsle jgħid, "Ir-relazzjonijiet umani huma dejjem f'saffi u kumplessi iżda mhumiex intrinsikament ikkumplikati. Meta żewġ persuni emozzjonalment maturi jipprattikaw l-onestà u l-ftuħ, jistgħu jibnu relazzjoni b'saħħitha . Fin-nuqqas ta' dawn il-prinċipji fundamentali, jibdew jinqalgħu l-kumplikazzjonijiet."
Kif forsi ndunajt, jidher li hemm tema rikorrenti: nuqqas ta’ onestà u trasparenza flimkien ma’ aspettattivi, miri u valuri ewlenin mhux allinjati, jirriżultaw f’relazzjonijiet diffiċli. Ibbażat fuq dan il-fehim, ejja nagħtu ħarsa lejn xi fatturi li jagħmlu r-relazzjonijiet ikkumplikati:
- Feriti emozzjonali mhux imfejqa: Dinamika ikkumplikata ta’ relazzjoni ta’ spiss tista’ tiġi ntraċċata lura għal xejriet ta’ mġieba problematiċi li joħorġu minn feriti emozzjonali tal-passat li ma fiequx. Kwistjonijiet ta’ abbandun, biża’ ta’ impenn, u stili ta’ twaħħil mhux siguri huma xi fatturi komuni wara li ssir relazzjoni ta’ sfida
- Emozzjonijiet mrażżna: L-inkapaċità jew in-nuqqas ta 'rieda li jaqsmu l-emozzjonijiet hija raġuni komuni oħra għaliex in-nies isibu ruħhom maqbuda f'relazzjonijiet ikkumplikati. Iktar iva milli le, dan huwa riżultat tal-vulnerabbiltà tiegħek li ġiet sfruttata fil-passat. Filwaqt li clamming up jista 'jkun mekkaniżmu ta' difiża naturali f'sitwazzjonijiet bħal dawn, jimpedixxi l-kapaċità tiegħek li ssawwar rabtiet b'saħħithom.
- Inċertezza: Jekk m'intix ċert dwar is-sentimenti tiegħek għal sieħeb, id-dinamika tar-relazzjoni naturalment issir ikkumplikata. Dan huwa dak, tipikament, iwassal għal ċikli tossiċi simili relazzjonijiet on-again-off-again
- Ċirkustanzi: Xi drabi, il-kumplikazzjonijiet f'relazzjoni jistgħu jiġu kkawżati miċ-ċirkostanzi tiegħek jew xi fatturi esterni. Pereżempju, li tkun f'relazzjoni fuq distanza twila, li tħobb lil xi ħadd waqt li tkun f'relazzjoni impenjata, sentimenti fuq naħa waħda
11 Sinjali Ta' Relazzjonijiet Kumplikati
Spiss, meta nkunu f’sitwazzjoni diffiċli, ikun diffiċli li nħarsu lejha b’mod oġġettiv. Anke jekk is-sinjali ta’ relazzjoni kkumplikata jkunu qed iħarsu lejk f’wiċċek, tista’ ma tagħrafhomx jew sempliċement ma tkunx trid tagħrafhom. Madankollu, din iċ-ċaħda jew l-injoranza mhijiex sostenibbli. Wara ftit żmien, l-istatus tar-relazzjoni kkumplikata tiegħek jibda joqtollek il-paċi tal-moħħ u l-benesseri emozzjonali tiegħek. Se tegħja tistaqsi, “ Għaliex ir-relazzjonijiet huma daqshekk diffiċli ?”
Din hija wake-up call li wasal iż-żmien li tieqaf tiknes il-kwistjonijiet tiegħek taħt it-tapit u tindirizzahom bir-ras. L-ewwel pass biex tiġi indirizzata kwalunkwe problema huwa li tagħrafha. Biex jgħinek tagħmel dan, Dr Bhonsle jelenka s-sinjali li ġejjin ta 'relazzjonijiet ikkumplikati:
1. M'intix ċert kif iħossu dwarek
In-nuqqas ta 'ċarezza huwa wieħed mill-aqwa sinjali ta' relazzjonijiet ikkumplikati. M'intix ċert kif is-sieħeb tiegħek iħoss dwarek. U dan ma jgħoddx biss għal relazzjonijiet ġodda, fejn ma kellekx id-definizzjoni tal-konversazzjoni tar-relazzjoni jew ma ftiehemx fuq it-tikketti. F'relazzjoni kkumplikata, tista 'tħossok hekk anke jekk ilek flimkien għal żmien twil. Forsi għax,
- Is-sieħeb tiegħek le juru affezzjoni
- Huma ma jipprattikawx il-ftuħ u l-vulnerabbiltà
- Jekk tagħmel sforz biex tibni intimità emozzjonali aktar profonda, huma jimbuttawk 'il bogħod u jsiru distanti u rtirati.
2. M'intix ċert kif tħossok dwarhom
Forsi minħabba d-distakkament emozzjonali tas-sieħeb/sieħba tiegħek jew raġunijiet oħra bħal li għandu/għandha sentimenti għal xi ħadd ieħor, sempliċement ma tħossx aktar xewqa qawwija lejn is-sieħeb/sieħba tiegħek. Jew il-mod, din in-nuqqas ta’ ċertezza tista’ twassal għal relazzjoni ta’ sfida. “Tinjorax is-sentimenti tiegħek. Jekk il-konvinzjoni tiegħek dwar ir-relazzjoni qed titħarrek, tajjeb li tħares lejha b’għajnejn friski. Tajjeb ukoll li tistaqsi lilek innifsek u lis-sieħeb/sieħba tiegħek mistoqsijiet diffiċli biex tara kif l-affarijiet verament sejrin fir-relazzjoni,” jgħid Dr. Bhonsle.
3. M'intix ċert dwar il-futur tar-relazzjoni
Jidher li trid affarijiet differenti fil-ħajja u tevita li titkellem dwar il-futur tiegħek. Forsi inti lanqas biss tista 'timpinġi futur magħhom jew ma jidhrux fl-istampa li inti żebgħa għall-futur tiegħek. Forsi, is-sieħeb tiegħek jevita kwalunkwe konversazzjoni dwar il-futur bħall-pesti. Dawn huma kollha bnadar ħomor li jġorru l-makings ta 'relazzjonijiet diffiċli.
“Sakemm żewġ persuni ma jkunux f’relazzjoni għal żmien qasir miftiehma b’mod reċiproku , eżitazzjoni biex jiddiskutu miri futuri trid tiġi investigata aktar. Jeħtieġ li tikkuntattjaw lil xulxin u tevalwa mill-ġdid fejn tinsabu u fejn tridu tmorru minn hawn,” jgħid Dr. Bhonsle.
Qari Relatat: Problemi ta' Komunikazzjoni fir-Relazzjonijiet – 11-il Mod Kif Tegħlebhom
4. Komunikazzjoni fqira
Sinjal ieħor li jindika relazzjoni kkumplikata huwa komunikazzjoni ħażina , li hija kkaratterizzata minn,
- Imġieba passiva-aggressiva
- Nitkellmu fuq xulxin
- Qtugħ lil xulxin
- Trattament sieket u stonewalling
- Inkapaċità li tissolva kunflitt
Waqt li tispjega għaliex relazzjonijiet diffiċli u komunikazzjoni fqira jimxu id f’id, Dr Bhonsle jgħid, “Meta jkun hemm allinjament ħażin jew saħansitra kunflitt ta’ aspettattivi, bżonnijiet u xewqat, u fin-nuqqas ta’ konfini b’saħħithom, il-komunikazzjoni tkun mistennija. Dawn kollha huma rampanti f’relazzjonijiet ikkumplikati.”
5. Nuqqas ta' impenn
Id-dinamika kumplessa tal-imħabba ta’ relazzjoni kkumplikata hija kkaratterizzata minn kwistjonijiet ta’ impenn jew saħansitra rieda li jkun hemm konverżazzjoni dwar tikketti, esklussività, u impenn. Dr. Bhonsle jgħid, “F’każijiet bħal dawn, trid tinvestiga jekk intix tassew f’relazzjoni fl-ewwel lok.
“Rajt ħafna drabi, li żewġ persuni setgħu kienu f’ħajjithom għal ammont konsiderevoli ta’ żmien imma meta tistaqsihom x’inhuma, huma jgħidu, “Oh, aħna ma tantx poġġejna tikketta biex għadu. Ukoll, it-tikketti huma importanti. Jekk ma tittikkettjax iz-zokkor u l-melħ fil-kċina, inti tista 'biss tispiċċa bil-melħ fil-kafè tiegħek u zokkor fil-meatloaf tiegħek. Huwa għalhekk li dawn il-konversazzjonijiet huma importanti.”
6. Involviment żbilanċjat fil-ħajja ta 'xulxin
Nuqqas komplet ta' involviment jew involviment eċċessiv fil-ħajjiet ta' xulxin huma t-tnejn sinjali ċari ta' relazzjoni kkumplikata. Relazzjonijiet dejjiema huma mibnija fuq interdipendenza b'saħħitha bejn l-imsieħba, fejn tippreserva l-individwalità tiegħek iżda wkoll tiddependi fuq xulxin għall-appoġġ. Imma jekk ma tagħmlux sforz biex taqsmu l-interessi ta' xulxin jew saħansitra tqattgħu ħin flimkien, dan jindika grad ta' distakk - li jista' jikkomplika d-dinamika tagħkom bħala koppja.
Min-naħa l-oħra, dipendenza eċċessiva fuq xulxin tista 'wkoll tagħmel ir-relazzjonijiet ikkumplikati. Jekk ma żżommx partijiet minn ħajtek indipendenti minn xulxin, tibda tistrieħ fuq xulxin għal affarijiet li għandek tkun qed tagħmel għalik innifsek, m'għadx tagħmel affarijiet għalik innifsek, jew tqatta' ħin waħdek jew mas-sett ta' ħbieb tiegħek, tista' tibda titlef is-sens ta’ fejn tispiċċa sieħba tiegħek u tibda int. Dan il-livell ta 'malji, ovvjament, iservi bħala art fertili għall-kumplikazzjonijiet.
7. Il-kunflitt huwa kostanti fir-relazzjoni tiegħek
Ċertu ammont ta’ ġlied fir-relazzjonijiet huwa normali. Madankollu, jekk issib ruħek tiġġieled wisq spiss dwar kwistjonijiet żgħar, jista’ jkun hemm xi problemi sottostanti akbar involuti, li fihom infushom huma wieħed mis-sinjali ta’ relazzjoni kkumplikata. Wasal iż-żmien li tieqaf tevita l-kwistjoni u tibda tirrifletti, speċjalment jekk il-ġlied qed isir ikrah jew abbużiv. Ftakar, l-abbuż mhux biss jiġi f’forma fiżika. L-abbuż emozzjonali huwa bandiera ħamra daqstant kbira.
Qari Relatat: 5 Sinjali ta’ Abbuż Emozzjonali li Għandek Toqgħod Attent Għalihom, Iwissi Terapista
8. Tħossok mhux kuntent
Meta ma tkunx tista’ tifforma konnessjoni vera mas-sieħeb/sieħba tiegħek, u ma tkunx ċert/a dwar fejn tinsab u x’għandu l-futur għar-relazzjoni tiegħek, huwa naturali li jidħlu skuntentizza u niket. Żid ma’ dan il- ġlied kostanti u d-distanza emozzjonali, li jġegħluk tistaqsi, “Għaliex ir-relazzjonijiet huma daqshekk diffiċli?” Li tkun maqbud/a f’dan iċ-ċiklu jista’ jiġbedlek il-ferħ minn ħajtek, u jħallik imdejjaq/a profondament hekk kif tipprova tinnaviga r-relazzjoni ta’ sfida li ssib ruħek fiha.
9. Inti tibqa 'taqa' lura fl-istess mudell
Int għaddejt mill-istess puplesiji: tkissir u terġa’ terġa’ lura flimkien. Forsi t-tnejn intom kodipendenti u ma tistax timxi 'l quddiem. Dan huwa wieħed mis-sinjali definiti ta 'relazzjoni kkumplikata. Jekk ma jkunx b'saħħtu aktar, allura wasal iż-żmien li tkisser il-mudell.
“Ir-repetizzjoni tal-mudelli tar-relazzjoni hija eżawrjenti u tossika għall-partijiet kollha kkonċernati. M'hemm l-ebda punt li tkun miserable il-ħin kollu. Aħseb għala tibqa’ taqa’ lura fil-modi qodma u mbagħad tieħu azzjoni serja biex toħroġ minn din ir-relazzjoni tar-relazzjoni,” tgħid Dr Bhonsle.
10. Int tibża’ biex turi l-aspettattivi tiegħek
Id-dinamika kumplessa tal-imħabba ta’ relazzjoni ta’ sfida tista’ tħallik tħossok ansjuż u fuq xifer madwar is-sieħeb tiegħek il-ħin kollu. Tistenna ċerti affarijiet minnhom, imma fil-fond ta’ taħt, taf ukoll kif se jirreaġixxu, allura titgħallem tirbaħ, tibla’ l-weġgħa u l-uġigħ, u żżomm it-tama li l-affarijiet imorru għall-aħjar.
Is-sieħeb li jkun aktar investit emozzjonalment (u iva, id-dinamika ta’ relazzjonijiet ikkumplikati dejjem tkun żbilanċjata) jista’ jkompli jimxi fuq il-qxur tal-bajd madwar l-ieħor, biex ma jgħidx jew jagħmel xi ħaġa biex ibegħdu. Sakemm l-affarijiet ma jitjiebux, din it-triq twassal għal taqlib emozzjonali immens.
11. Tħossok mhux sinkronizzat ma’ xulxin
Hekk kif tinnaviga f'relazzjoni emozzjonalment diffiċli fejn ma tafx eżatt x'inhi l-pożizzjoni tiegħek mas-sieħeb/sieħba tiegħek, tista' tibda tħossok dejjem aktar barra minn sinkronizzazzjoni magħhom. Ir-reazzjonijiet u r-risponsi tagħhom jistgħu jibdew jissorprenduk, saħansitra jwerwruk. U tibda tistaqsi lilek innifsek, "Huwa possibbli li tibni xi ħaġa sinifikanti ma' din il-persuna?", jew, "Jiswa li tipprova tirranġa din ir-relazzjoni kkumplikata?" Maż-żmien, tħossok dejjem aktar skonnettjat/a mis-sieħeb/sieħba tiegħek , u tista' saħansitra ssir indifferenti lejhom.
Kif Tittratta Relazzjoni Kumplikata
Is-sinjali ta 'twissija ta' relazzjoni kkumplikata jagħmluha ċara ħafna kemm ekwazzjoni bħal din tista 'tkun emozzjonalment esiġenti u insufrabbli. Jekk tista' tirrelata anki ma' xi wħud mis-sinjali elenkati hawn fuq, trid tiffoka l-enerġiji tiegħek biex taċċerta kif tittratta relazzjoni kkumplikata. Dr Bhonsle joffri t-tipis li ġejjin:
1. Staqsi lilek innifsek jekk verament qed taħdem
Qabel ma tinvesti ħafna sforz biex tara kif tittratta relazzjoni kkumplikata, ħu pawsa u evalwa jekk huwiex worth it. Tara futur għal din ir-relazzjoni? F'xi każijiet, l-introspezzjoni tista 'twassal biex tirrealizza li mhux maħsub li jkun. Jekk is-sensazzjoni tal-imsaren tiegħek hija verament b'saħħitha dwar dan, jista 'jkun iż-żmien li tafdah. Jekk tħoss li r-relazzjoni tiegħek, għad-difetti kollha tagħha, għad għandha potenzjal, hemm ħafna li tista 'tagħmel biex iddawwar l-affarijiet.
2. Il-komunikazzjoni hija essenzjali biex jiġu ttrattati relazzjonijiet diffiċli
“Permezz ta’ komunikazzjoni ċara, trid tistabilixxi x’inti għal xulxin u fejn tara li sejra din ir-relazzjoni,” jgħid Dr. Bhonsle. M’hemm l-ebda alternattiva ħlief li titkellmu ma’ xulxin dwar l-aspettattivi, l-għanijiet, ix-xewqat u l-bżonnijiet rispettivi tagħkom fir-relazzjoni u tiddiskutu x’qed jaħdem u x’mhux. Għalhekk,
- Ibda djalogu mas-sieħeb tiegħek
- Għidilhom dak li għandek bżonn minn din ir-relazzjoni
- Ħallihom jiddikjaraw il-bżonnijiet tagħhom
- Imbagħad, iddeċiedi jekk tistax tasal għal bażi komuni biex tikkomplika l-affarijiet jew jekk ikunx aħjar għalik li taqsam.
Qari Relatat: Kif Tistabbilixxi Limiti Emozzjonali fir-Relazzjonijiet
3. Issettja konfini ċari
In-nuqqas ta’ limiti tajbin f’relazzjoni huwa karatteristika ta’ relazzjoni kkumplikata. Għalhekk, naturalment, il-ħidma fuq l-istabbiliment u l-infurzar tal-limiti hija pass importanti fil-vjaġġ tiegħek biex issir taf kif tittratta relazzjoni kkumplikata.
- Iddikjara b'mod ċar xi tfisser għalik din ir-relazzjoni u waqqaf miri għall-futur
- Tkellem fil-miftuħ dwar dak li hu aċċettabbli u dak li mhux negozjabbli għalik
- Stabbilixxi dak li għandek bżonn biex tħossok sigur u maħbub
- Iddiskuti xi jfisser li d-diżonor tal-konfini ta’ xulxin għall-futur tar-relazzjoni tiegħek
4. Impenja ruħu li tpoġġi fix-xogħol
Jekk tara potenzjal fir-relazzjoni, allura l-ħidma permezz tal-kwistjonijiet tiegħek huwa kompletament worth it. Madankollu, dan l-isforz se jħalli l-frott biss jekk iż-żewġ imsieħba jkunu impenjati li jagħmlu x-xogħol meħtieġ biex iduru l-affarijiet.
5. Fittex appoġġ biex tittratta relazzjoni kkumplikata
Jista’ jkollok bżonn tagħmel diversi konversazzjonijiet matul iż-żmien qabel ma tibda avventura ġdida. Kultant, minkejja l-isforzi kollha tiegħek, jista’ jkun diffiċli li tagħmel xi progress fid-direzzjoni t-tajba. F’każijiet bħal dawn, isir importanti li tfittex għajnuna minn barra r-relazzjoni. Tista’ titkellem ma’ ħbieb tal-qalb jew mal-familja għal xi perspettiva tant meħtieġa jew saħansitra tmur għal terapija biex taħdem fuq il-problemi tiegħek. Jekk għandek bżonn għajnuna, is-servizzi ta’ konsulenza ta’ Bonobology huma għad-dispożizzjoni tiegħek.
6. Uri li jimpurtak
Jekk iddeċidejt li tibqa' u taħdem fuq ir-relazzjoni tiegħek, huwa importanti li tagħmel l-isforz biex tgħarraf lis-sieħeb/sieħba tiegħek li huma maħbuba, għażiża, u li tieħu ħsiebhom. Il-fejqan jieħu ż-żmien. Sadanittant, agħmel affarijiet żgħar għas-sieħeb/sieħba tiegħek biex tesprimi l-imħabba tiegħek u turihom kemm jimpurtak minnhom.
Pointers Ewlenin
- Relazzjoni kkumplikata hija sħubija li diffiċli biex tiġi definita
- Aspettattivi mhux imqabbla, għanijiet u valuri differenti, feriti emozzjonali mhux imfejqa, u inċertezza huma xi raġunijiet għalfejn ir-relazzjonijiet isiru kkumplikati
- Li ma tkunx ċert mis-sentimenti tiegħek, l-inċertezza dwar il-futur, in-nuqqas ta’ impenn, il-kuntentizza, u l-kunflitt huma kollha sinjali ta’ relazzjoni kkumplikata
- It-tweġiba għal kif tittratta relazzjoni kkumplikata tinsab fit-titjib tal-komunikazzjoni, it-twaqqif ta’ konfini b’saħħithom, l-isforz biex isewwi r-rabta, u t-tfittxija ta’ għajnuna jekk ikun meħtieġ
Tkun xi tkun il-kumplikazzjoni jew ir-riżultat li tittrattaha, dejjem ikun aħjar li taħdem biex tneħħi l-inċertezza minn relazzjoni, aktar milli sempliċement ttikketta r-relazzjoni tiegħek bħala "kumplikata" u tħalliha tistrieħ fil-bilanċ. Nittamaw li tista 'tidentifika x'inhu sejjer ħażin fir-relazzjoni tiegħek, x'inhi r-raġuni għan-nuqqas ta' kuntentizza tiegħek, u tara x'għandek tagħmel wara.
FAQs
Relazzjoni kkumplikata hija meta tista’ tħobb/bħal lill-persuna l-oħra imma m’intix ċert jekk tridx tkun f’relazzjoni magħhom.
Iva, assolutament. U ż-żewġ imsieħba huma pjuttost mnikkta wkoll. Relazzjoni kkumplikata tfisser li l-imsieħba mhumiex f'din ir-relazzjoni biż-żewġ saqajn ġewwa u jridu jsibu ftit affarijiet qabel ma jkunu assolutament impenjati ma 'xulxin.
Fuq Facebook, relazzjoni kkumplikata tfisser li għandek xi ftit konnessjoni jew rumanz ma 'xi ħadd iżda mhuwiex impenn sħiħ li ssejjaħha relazzjoni xierqa. Madankollu, għadek m'intix waħdu lanqas peress li qalbek hija involuta x'imkien ieħor.
Taqbida għall-Poter Fir-Relazzjonijiet: Il-Mixja It-Tajjeb Biex Tittrattaha
21 Mistoqsijiet Serji ta' Relazzjoni Biex Tkun Taf Fejn Inti
Il-kontribuzzjoni tiegħek ma tikkostitwixxix donazzjoni ta' karità . Din se tippermetti lil Bonobology tkompli ġġiblek informazzjoni ġdida u aġġornata fl-insegwiment tagħna li ngħinu lil kulħadd fid-dinja biex jitgħallem kif jagħmel kwalunkwe ħaġa.
