Alcoholisme en alcoholneigingen bij individuen, ongeacht leeftijd en geslacht, vormen een bedreiging in de moderne samenleving. Een goed medisch revalidatieprogramma is noodzakelijk om alcoholisten met succes een volledig herstel en revalidatie te laten ondergaan.
Net als elke andere drug of bedwelmend middel zijn alcoholisten zo afhankelijk van alcohol dat ze zich een leven zonder alcohol niet meer kunnen voorstellen. Deze ernstige afhankelijkheid heeft duidelijk een enorm schadelijke impact op hun professionele, sociale en persoonlijke leven. Degenen die het meest lijden zijn hun ouders en echtgenoten, daarna komen hun kinderen, die moeten opgroeien met een alcoholische ouder. Vaak wordt alcoholisme voor hen een manier van leven. Leven met een alcoholist is een constante bron van stress.
In dit interview psychotherapeut Gopa Khan (Masters in Counseling Psychology, M.Ed), gespecialiseerd in huwelijks- en gezinstherapie) vertelt ons hoe het is om van een alcoholist te houden en voor hem te zorgen en welke stappen er genomen moeten worden om het leven van een alcoholist en zijn gezin te verbeteren.
Wat is een alcoholgebruiksstoornis?
Inhoudsopgave
Alcoholgebruiksstoornis of AUD wordt meestal alcoholisme genoemd. Het gaat om het patroongebruik van alcohol in de loop van de tijd, totdat het vrijwel het middelpunt van je bestaan wordt. Naarmate maanden en jaren verstrijken, zal iemand die te maken heeft met een alcoholverslaving het steeds moeilijker vinden om zijn drankgebruik onder controle te houden of te stoppen. Leven met een alcoholist is dus op zijn zachtst gezegd niet eenvoudig. Mensen die alcohol misbruiken, hebben de neiging weg te zinken in een cyclus die verschrikkelijk moeilijk te doorbreken is.
Het kan zelfs zo erg worden dat de persoon aan het volgende drankje blijft denken terwijl hij of zij niet drinkt. Hun hele bestaan draait uiteindelijk om het moment waarop ze weer gaan drinken. Als ze proberen hun alcoholinname te verminderen of zelfs helemaal te stoppen met drinken, zullen ze te maken krijgen met ernstige ontwenningsverschijnselen, waaronder, maar niet beperkt tot, enorm lichamelijk ongemak, depressie, angst, prikkelbaarheid, stemmingswisselingen, agressiviteit enzovoort.
Dit betekent uiteraard niet dat alle vormen van drankmisbruik onder alcoholisme vallen. Een drankje hier en daar, op een sociaal evenement, met vrienden, en zelfs een paar keer per week een pintje of twee is prima, zolang het maar niet verandert in drankmisbruik en een afhankelijkheid creëert waaraan op de lange termijn moeilijk te ontsnappen valt. en begint uw persoonlijke relaties en professionele prestaties te beïnvloeden.
Als uw partner niet kan stoppen met drinken, ook al veroorzaakt dit ernstige gezondheidsproblemen en wrijving met het gezin, is uw partner mogelijk het slachtoffer geworden van alcoholisme of een stoornis in het alcoholgebruik.
Hoe is het om de primaire verzorger van een alcoholist te zijn?
“Hun leven is op zijn zachtst gezegd een hel. We hebben een terminologie die ‘medeafhankelijkheid’ wordt genoemd – een gevoel dat hun leven om die persoon draait. Soms fungeert een familielid ook als ‘enabler’’, zegt hij Gopa Khan.
Kortom, iemand die veel tijd met de alcoholist doorbrengt, wordt de eerste en belangrijkste persoon die in direct contact en met hem communiceert. Ze beginnen veel schuldgevoelens en wroeging te voelen en kunnen ook een fase van ontkenning doormaken.
Er zijn voortdurend ruzies en het begint een beetje op een ouder-kindrelatie te lijken. Ik had vroeger een cliënt wiens man een hardcore alcoholist was. Ze volgde hem altijd en haalde hem om twee uur 's nachts op bij bars. Veel van mijn klanten hebben dat ook huiselijk geweld problemen; meestal is het de man die dronken wordt en de vrouw in elkaar slaat. Vaak lees je in de krant dat iemand is neergestoken omdat zijn partner dronken binnenkwam en ze ruzie hadden.
Hoe om te gaan met een alcoholist?
Zoals iedereen die samenleeft met een alcoholist je zal vertellen, heeft een alcoholist weinig remmingen. Dus als hij al depressief is, is de kans groter dat hij zijn partner pijn doet. Ik heb cliënten naar me toe zien komen die zeiden: ‘Hij zou me nooit pijn hebben gedaan’, maar dat deed hij alleen maar omdat hij onder invloed was van alcohol.
Een van de dingen waar ik op sta als ik werk met de familieleden van een alcoholist of iemand die klinisch afhankelijk is van alcohol, is dat herstel zal plaatsvinden, maar dat er geen sociaal stigma aan verbonden mag zijn. Dit is een van de belangrijkste dingen om te onthouden als je met een alcoholist te maken hebt.
Ik zeg ook tegen de familie: “Zeur niet, geef geen les en preek niet.”
Wat er met de alcoholist gebeurt als iemand hem zeurt, is dat hij of zij het gezin afsluit. Dus beginnen ze beloftes te doen die ze niet nakomen. Waarschijnlijk zullen ze zeggen dat ze niet meer zullen drinken en 2 uur later zullen ze weer beginnen met drinken.
Probeer ook hun gedrag niet onder controle te houden, want het stoppen van de consumptie van alcohol en drugs is niet eenvoudig. Alleen als de alcoholist ervoor kiest zijn afhankelijkheid op te geven, kan de behandeling succesvol zijn. Zelfs wanneer iemand een behandeling ondergaat, kan hij een terugval ervaren en een herstellende alcoholist worden. Terugval komt inderdaad heel vaak voor. Wij beschouwen hem nog steeds als een herstellende alcoholist.
Gerelateerd lezen: Ik wil scheiden van mijn alcoholische, rokkenjagende echtgenoot
Wat is het effect van alcoholisme op intieme relaties en huwelijken?
In de meeste gevallen van alcoholisme gebeurt dat het huwelijk eindigt in een scheiding of de vrouw verlaat het huis nadat je het beu bent geworden om met een alcoholist om te gaan. In wezen is het voor beiden een fase van financiële tegenspoed, en wordt het voor de echtgenoot steeds moeilijker om het huis te runnen.
Ten tweede, omdat de andere persoon in ontkenning verkeert, weigert hij enige vorm van hulp of behandeling voor zijn aandoening. Dan is er sprake van huiselijk geweld en meestal is het slachtoffer de vrouw.
Ik heb huwelijken gezien waarbij de ouders van het kind uit elkaar gingen. Meestal is het aan de vrouw om te beslissen of ze het huwelijk wil voortzetten. Als het een huwelijk van 20 jaar is, kan het duren als de vrouw het echt wil voortzetten. Aan de andere kant was er een vrouw die naar me toe kwam en zei dat ze na zestien jaar huwelijk klaar was met haar alcoholische echtgenoot.
Ik had een cliënt wiens schoonvader en echtgenoot beiden zakenmannen waren en de echtgenoot werd steeds afhankelijker van alcohol, in die mate dat hun hele bedrijf er vreselijk onder leed. Toen kwam er ook veel huiselijk geweld bij kijken.
De partner van een alcoholist is zo in beslag genomen door zijn of haar partner dat hij of zij zichzelf uiteindelijk verwaarloost. Ze bevinden zich in een voortdurend berouwvolle toestand en lijden aan angst, angst en pijn. Hun wereld draait eigenlijk om die ene persoon.
Kinderen hebben vaak het gevoel dat ze voor hun ouderen moeten zorgen en raken codependent in hun poging om met een alcoholist om te gaan. Dit zijn de directe gevolgen van het leven met een alcoholist. Voor ouders die moeite hebben om dit te begrijpen... Hoe help je een alcoholistische zoon?Het leren onderscheiden van steun en het in stand houden van ongewenst gedrag, het stellen van gezonde grenzen en het zoeken naar professionele begeleiding kunnen een wezenlijk verschil maken voor zowel het kind als het hele gezin.
Hoe denkt een alcoholist over zijn verslaving?
Als je probeert om te gaan met een alcoholist, is het belangrijk om te onthouden dat ze veel schaamte en pijn voelen en dat ze de behoefte voelen om zichzelf te verdoven. Alcohol is voor hen een ontsnapping, zodat ze de situatie niet zien. van anderen om hen heen.
Tegelijkertijd zijn ze zich ervan bewust dat ze van de alcohol af moeten komen, dus moeten ze zich in een programma van de Anonieme Alcoholisten storten en daaropvolgende therapiesessies doorlopen, maar de meesten van hen blijven steken in ontkenning.
Het eerste wat ze moeten doen is die fase of cyclus van ontkenning doorbreken en de realiteit zien voor wat die is.
Waarom vindt terugval plaats?
Er zijn veel redenen waarom een alcoholist überhaupt terugvalt. Soms geven ze de alcohol op en komen ze weer op het goede spoor. Maar voor jezelf zorgen zal op de lange termijn misschien niet gebeuren en de kans is groot dat dit wel gebeurt beginnen zichzelf te verwaarlozen opnieuw en val opnieuw terug in dezelfde cyclus van verslaving, terug naar dezelfde zelfdestructieve modus.
Een van de patronen die ik bij mijn cliënten zie, is dat ze heel vaak zichzelf of hun keuzes gaan verdedigen. Ze beginnen te liegen over het gebruik van alcohol en praten vaak over het stoppen met alcohol. Dit zou erop kunnen wijzen dat ze op weg zijn naar een terugval. Omdat herstel geen gemakkelijke weg is en tijd kost, worden ze ongeduldig.
Mensen met veel woedeproblemen zijn geneigd ook alcohol als excuus te gebruiken.
Mensen die aan een depressie lijden, gaan ook alcohol gebruiken. In sommige gevallen van depressie heb ik gezien dat de persoon een herstellende alcoholist is, maar uiteindelijk verslaafd raakt aan antidepressiva of pijnstillers.
Gerelateerd lezen: Keerpunt: ik loste de drugsverslaving van mijn man op door onvoorwaardelijk van hem te houden
Ze hebben al een afhankelijke persoonlijkheid, maar raken verslaafd aan iets anders dan alcohol.
Wat gebeurt er uiteindelijk in een relatie waarbij een alcoholist betrokken is?
Als de vrouw in de relatie financieel onafhankelijk is en/of een ondersteunend gezin heeft, probeert ze in de meeste gevallen het huwelijk of de relatie te laten slagen. Uiteindelijk blijven ze een paar jaar bij hun partners, tot het punt waarop ze emotioneel uitgeput zijn en het niet meer aankunnen.
Ik heb huwelijken van 15, 16 jaar zien uiteenvallen. Aan de andere kant zijn er vrouwen die trouw blijven aan hun echtgenoten en kinderen, en soms kun je zien dat de vader heel goed is voor zijn vrouw en kinderen, maar er komt een geheel nieuwe persoonlijkheid naar voren als hij drinkt.
Hoe kun je, terwijl je samenleeft met een alcoholist, hem van zijn verslaving afhelpen?
Het eerste dat een goed functionerende alcoholist moet doen, is uit de fase van ontkenning komen. Ik heb cliënten naar mij toe laten komen met de volwaardige bewering dat ze geen probleem hebben, terwijl hun familieleden zeggen: ze hebben WEL een probleem.
Het is dus belangrijk dat goed functionerende alcoholisten überhaupt hun afhankelijkheid van alcohol begrijpen en accepteren. Ten tweede zou ik hen ten zeerste aanraden deze afhankelijkheid op te geven. Het is net zoiets als stoppen met roken.
Iedereen is aan het werk, ze moeten vergaderingen, sociale bijeenkomsten etc. bijwonen en ze bevinden zich nog steeds in een fase waarin ze zichzelf kunnen redden door een stapje terug te doen. Als ze dat niet doen, lopen ze een groot risico hun baan te verliezen.
Ook hun familie, hun baas, hun vrienden en het algehele ondersteuningssysteem moeten ingrijpen als ze een probleem zien en het niet negeren of erover zwijgen alleen maar omdat hij goed presteert op het werk.
Ik had bijvoorbeeld een cliënt die een briljant onderzoeker was en vaak werd hij dronken, waardoor zijn collega's hem naar huis brachten. Uiteindelijk hebben 3-4 van de collega’s ingegrepen in de zaak en hebben 2 van hen een confrontatie gehad met de cliënt over de zaak. Als alcoholist is het onmogelijk om binnen strakke deadlines te blijven functioneren. Het zal uiteindelijk op de werkplek zichtbaar worden.
Nog een ding dat ik mijn cliënten graag voor zichzelf laat doen, is zelfzorg. Ze moeten aan meditatie en yoga doen, en zich ook met hun werk bezig houden, omdat zelfzorg is wat helpt ze te ontstressen. Ze kunnen ook proberen lid te worden van zelfhulpgroepen. Dat is iets dat echt helpt.
Niet veel mensen realiseren zich dat het leven met een alcoholist vermoeiend en stressvol is. In plaats van de stress regelmatig uit liefde en medeleven aan te pakken, is het beter om te streven naar rehabilitatie, in het belang van zowel het slachtoffer als zijn familie.
Mannen versus vrouwen – 5 verschillen in hoe ze omgaan met een breuk
Uw bijdrage vormt geen liefdadigheidsbijdrage. schenking. Het zal Bonobology in staat stellen om u nieuwe en up-to-date informatie te blijven bieden in ons streven om iedereen ter wereld te helpen leren hoe ze alles kunnen doen.
Proberen je partner “gelukkig” te houden als hij of zij boos is, is geen goede strategie. Je wilt dat het goed met ze gaat, en niet tijdelijk onderdrukt wordt. Onvoorwaardelijke liefde is iets positiefs, maar als je in hun wensen voorziet door alcohol te kopen of het probleem te negeren, help je ze niet beter te worden.
Gezinnen ondervinden vaak de gevolgen van de alcoholverslaving van een dierbare. Het zware alcoholgebruik van één gezinslid kan de fundamenten van het gezin vernietigen en gevoelens van schaamte, schuldgevoel, woede, angst, verdriet en eenzaamheid veroorzaken.
Alcoholverslaving kan mensen verteren, waardoor ze hun familiale verantwoordelijkheden uit het oog verliezen. Echtgenoten pikken vaak de slapheid op en ondergaan de psychologische gevolgen, waaronder angst en depressie, van het leven met iemand met een alcoholverslaving.
Mensen die worstelen met een alcoholverslaving kunnen proberen hun toestand te verbergen, of ze denken misschien dat de negatieve effecten van hun probleem hen alleen maar pijn doen. Alcoholverslaving verandert echter vaak het gedrag, brengt mensen in gevaar voor financiële en juridische problemen en leidt tot geheugenverlies of cognitieve problemen. Dit alles kan een negatieve impact hebben op mensen die van alcoholisten houden, zoals ouders, broers en zussen, vrienden, kinderen en echtgenoten.
Vraag jij je af hoe je om kunt gaan met een dronken moeder tijdens de vakantie, of hoe je haar kunt helpen? Hebben vrienden u verteld dat u een katalysator bent voor uw partner? Merkt u dat u lijdt onder de gevolgen van het alcoholprobleem van een dierbare? Het kan moeilijk zijn om te horen dat je jezelf moet veranderen als een geliefde aan alcoholisme lijdt. Het is tenslotte hun probleem, nietwaar? Helaas kunt u alleen uzelf veranderen, en de enige manier waarop u het huidige verloop van uw interacties met mensen met middelenmisbruikstoornissen kunt onderbreken en veranderen, is door uw reacties te veranderen.