7-punts ultieme checklist voor een gelukkig huwelijk die u MOET volgen

Verspreid de liefde

Wat is echt een checklist voor een gelukkig huwelijk? Het is een lijst met dingen die u goed moet doen. Het is niet echt iets dat je in een notitieblok noteert als checklist voor een gezond huwelijk en vervolgens de punten elke avond afvinkt voordat je naar bed gaat. Het zijn de dingen die je in je hoofd hebt waarvan je denkt dat ze je huwelijk moeten laten kloppen en waar je elke dag aan werkt.

Als je afgaat op het extravagante beeld van een grote, uitbundige bruiloft zoals we die in films zien, lijkt alles glinsterend, hoopvol en gelukkig. Maar het echte leven begint daarna. Wanneer alle feestelijkheden voorbij zijn, de gasten naar huis zijn gegaan en alle cadeaus zijn uitgepakt, dan besef je pas echt dat je getrouwd bent met je partner. Dan realiseer je je dat de bruiloft voorbij is en het huwelijk begint.

Gerelateerde artikelen: 25 huwelijkslessen die we leerden in ons eerste huwelijksjaar

Wat maakt een huwelijk gezond?

Inhoudsopgave

Als we het over een checklist voor een gelukkig huwelijk willen hebben, moeten we eerst weten wat een huwelijk sterk en gezond maakt. We leggen uit hoe je een checklist voor een gezond huwelijk kunt maken.

Vertrouwen is het allerbelangrijkste in een relatie. Als dat zo is, zal een huwelijk in de problemen komen vertrouwensproblemen maar als het vertrouwen intact blijft, kan een huwelijk alle stormen doorstaan
Daar zou hij moeten zijn gezonde relatiegrenzen dat omvat emotionele grenzen ook
Compromissen en aanpassingen Dit mag niet zomaar gebeuren, maar als het eenmaal is gedaan, mag het niet worden gezien als gunsten die echtgenoten elkaar verlenen. Het zou spontaan en zonder enige twijfel moeten komen
Communicatie moet de trouw gezelschap in elk gezond huwelijk, want dat zal echtgenoten helpen de ups en downs te overwinnen

Hier is de ultieme checklist voor een gelukkig huwelijk om ervoor te zorgen dat jullie twee een zalige verbintenis zullen hebben. Als u op zoek bent naar gedegen huwelijksadvies, doorloop dan deze checklist. Het is niet gemakkelijk om een vreedzaam huwelijk te hebben, maar dat betekent niet dat je niet werkt aan de dingen die je onder het tapijt hebt geveegd.

7-punts ultieme checklist voor een gelukkig huwelijk

Niemand is voorbereid op de realiteit van het huwelijk en hoe het echte leven begint zodra de wittebroodsweken voorbij zijn . Fouten gebeuren, ruzies ontstaan en je kunt je verloren voelen. Maar er zijn een aantal kleine en simpele dingen die je kunt doen om ervoor te zorgen dat je de controle behoudt en kunt genieten van een gezond huwelijksleven.

1. Zorg ervoor dat er beloningen zijn voor klusjes

Het is niet eenvoudig om huishoudelijke taken evenredig te verdelen. En dat kan bij vrouwen vaker tot passief-agressief gedrag leiden dan bij mannen.

Het is beter om duidelijk over dingen te praten, omdat mannen meer de voorkeur geven aan een directe benadering dan aan het opvangen van hints.

Zorg ervoor dat er beloningen zijn voor klusjes — Een beloning in zicht en het werk zal sneller gedaan worden.

Hoewel het leven thuis heel anders is dan het leven op het werk, is er één overeenkomst in beide: als je een beloning in zicht hebt, wordt het werk sneller gedaan.

Dus als u uw man vraagt om de was te doen, vertel hem dan dat hij daarvoor in bed beloond zal worden. En je zult de relatie zien tussen het werk en de beloning ervan. Het zal op zijn beurt leiden tot een gelukkig huwelijk. Een gezond huwelijksleven betekent dat je de werklast thuis met een glimlach deelt.

Gerelateerde artikelen: 12 slimme manieren om met een luie echtgenoot om te gaan

2. Achtervolg hem niet voortdurend emotioneel

Vrouwen zijn van nature fixers en willen alles zo snel mogelijk weten, terwijl jouw man misschien wel het soort man is dat van zijn ruimte houdt. Dwing hem niet altijd om dingen te vertellen als hij emotioneel gestrest is. Iedereen houdt van wat ruimte om te ademen en dingen te evalueren.

Een beetje oordeel en kritiek is prima, maar naarmate de jaren verstrijken, zou je man het veel liever hebben dat je hem een tijdje met rust laat.

Dwing hem niet altijd om dingen te vertellen als hij emotioneel gestrest is. — Trieste man koken met behulp van recept op tablet

Het voortbestaan van een huwelijk hangt af van hoe open en ontspannen jullie gesprekken kunnen zijn, zonder het gevoel te hebben dat je constant wordt lastiggevallen en beoordeeld.

3. Val het probleem aan, niet de partner

Ruzies met uw partner zijn gezond. Maar vaak lopen de argumenten uit de hand. In plaats van ons te concentreren op de kwestie die voorhanden is, zijn we allemaal geneigd impulsief te zijn en dingen in blinde woede te zeggen.

Probeer dus het karakter van uw man niet te vermoorden. Generaliseer de dingen niet. Gebruik tijdens het discussiëren geen woorden als ‘nooit’ en ‘altijd’, want dat laat geen ruimte voor verandering en groei.

Boos jong koppel in ruzie in de keuken — Bespreek het probleem en word niet boos op uw partner

4. Houd uw gesprekken eenvoudig

Het is geen onwaarschijnlijke situatie dat u een serieus gesprek met uw wederhelft wilt hebben en dat hij daar gewoon niet heen wil.

Mannen hebben niet zo’n intense behoefte om zich zo uitgebreid uit te drukken als vrouwen. Daarom kan de communicatie tussen de twee vaak ingewikkeld worden.

Probeer het dus simpel en direct te houden in plaats van eromheen te draaien. Probeer ook een rustige en vriendelijke toon aan te houden. Veel communicatie vindt plaats zonder woorden. Er zijn een aantal leuke communicatieoefeningen voor stellen die het gesprek gaande kunnen houden.

5. Wees niet bang als jullie niet op dezelfde pagina zitten

Het huwelijk garandeert niet dat jullie twee altijd op een gemeenschappelijke basis zullen staan. Er zullen problemen zijn waarbij jullie allebei anders denken en verschillende meningen hebben.

Als u naar een checklist voor een gezond huwelijk kijkt, is het meningsverschil volkomen gezond

Probeer bij dergelijke gelegenheden, in plaats van in de vecht- of vluchtmodus te gaan, uw punt op een niet-argumentatieve of defensieve manier over te brengen.

Als u openstaat voor het idee van verandering en aanpassing, zal uw partner hetzelfde opmerken en het ook proberen. Het is geen kwestie van onenigheid, dus wees niet bang. Probeer te horen en gehoord te worden, dan komen jullie beiden tot een wederzijds akkoord en dit zal tot een gelukkig huwelijk leiden.

Als u naar een checklist voor een gezond huwelijk kijkt, is het meningsverschil volkomen gezond. Het hangt allemaal af van hoe je ermee omgaat. Goede huwelijken vieren feitelijk meningsverschillen.

6. Behandel uw partner zoals u een kind zou behandelen

Het is zo makkelijk om een kind te prijzen voor elk klein succesje, maar we vergeten dat te doen voor de volwassenen om ons heen. Behandel je partner op dezelfde manier. Geef hem of haar een compliment voor elke prestatie. En er zijn manieren om te laten zien dat je er voor hem of haar bent.

Vertel ze steeds weer hoeveel je van ze houdt en wat ze voor je betekenen. Laat ze zich net zo speciaal voelen als een kind. Door waardering te tonen voor alles wat ze doen, herinner je ze er ook aan wat je allemaal zo leuk aan ze vindt. Dit is een duidelijk teken dat je de juiste punten op je checklist voor een gelukkig huwelijk afvinkt.

Gerelateerde artikelen: 30 eenvoudige manieren om je vrouw zich speciaal te laten voelen

7. Raak vaak aan

Een simpele knuffel of een kus op hun wang of zelfs een simpele glimlach die alleen maar naar hen gericht is, is veel. Het staat voor een gelukkig huwelijk. Als u verstrikt raakt in het dagelijkse werk, vergeet u gemakkelijk de kleine dingen die u vroeger voor elkaar deed. En meestal zijn deze tedere aanrakingen de eerste die verdwijnen.

Elke avond als je elkaar ontmoet na een lange dag werken, zorg er dan voor dat je hun aanwezigheid erkent, ook al is het maar voor 5 minuten.

Controlelijst voor een gelukkig huwelijk — Raak elkaar vaak aan en duw de problemen niet onder het tapijt

Op die manier zorg je ervoor dat ze weten dat ze jouw prioriteit zijn, ongeacht de hoeveelheid werk. Zonder die fysieke verbinding loop je het risico meer als huisgenoten te worden dan als geliefden.

Fysieke intimiteit is in een relatie net zo belangrijk als emotionele of intellectuele intimiteit.

Als deze zeven selectievakjes zijn aangevinkt, voelt het onderhouden van een relatie voor u helemaal niet als een zware klus. Je huwelijk zal rocken. Het zal het ultieme gelukkige huwelijk zijn.

20 vragen die u aan uw partner kunt stellen om emotionele intimiteit op te bouwen

Hoe om te gaan met wrok in het huwelijk? – Deskundige vertelt het u

Hoe reageer je op ghosting zonder je gezond verstand te verliezen?

Uw bijdrage is geen liefdadigheidsdonatie . Het stelt Bonobology in staat om u te blijven voorzien van nieuwe en actuele informatie, in onze missie om iedereen ter wereld te helpen leren hoe alles te doen.