11 veelvoorkomende redenen waarom mensen vreemdgaan in relaties

Er is geen roddel sappiger dan een affaire. In een samenleving die wordt gedreven door ‘wie’ en ‘hoe’ in plaats van door het ‘waarom’, is nieuws over bedrog belangrijker dan de redenen waarom mensen vals spelen. Omdat het de moreel pretentieuze mensen de kans geeft om wat groter te worden. Velen vinden het niet natuurlijk dat mensen vals spelen in relaties. De goddeloosheid en de lust van een zondige ziel werden in het verleden beschouwd als de belangrijkste redenen voor bedrog, maar zou er een meer empathische motivatie voor ontrouw kunnen zijn?

Alle grote religies hebben overspel in een of andere vorm veroordeeld. In Dante's Inferno werden mensen die hun geliefden bedrogen afgeschilderd als mensen met een zwak karakter, gedreven door hun basale instincten. In de moderne tijd zijn toewijding en huwelijk echter niet altijd hetzelfde. Bovendien is het begrip 'overspel' door de opkomst van datingapps opnieuw gedefinieerd, wat de noodzaak benadrukt om de vraag te onderzoeken: waarom bedriegen mensen? Psychotherapeut Dr. Aman Bhonsle (Ph.D., PGDTA), gespecialiseerd in relatietherapie en rationeel-emotieve gedragstherapie, heeft ons geholpen om ontrouw in relaties en de achterliggende redenen te onderzoeken.

11 veelvoorkomende redenen waarom mensen vreemdgaan in relaties

Of het nu terecht is of niet, het is noch ongebruikelijk noch onnatuurlijk, zoals de Schrift ons wil doen geloven. Als we de statistieken mogen geloven , zal 30% tot 60% van de getrouwde mensen op een bepaald moment in hun huwelijk vreemdgaan. Ontrouw omvat in de context van dit artikel emotionele, online of financiële ontrouw, los van seksuele of romantische ontrouw. De aard van het vreemdgaan en de gevolgen ervan hangen sterk af van de motivatie erachter. Het belangrijkste is om te weten dat als je bedrogen bent, het niet jouw schuld is. Er spelen meerdere factoren een rol.

Veel van deze factoren houden niet alleen verband met de relatie en de dynamiek ervan, maar ook met factoren als demografie, leeftijd en geslacht, en niet alleen met de betrokkenheid van 'de ander'. De redenen waarom mensen afdwalen zijn vaak moeilijk in eenvoudige categorieën te classificeren en soms lopen ze in elkaar over. Laten we proberen deze te begrijpen:

Gerelateerde artikelen: 23 tekenen dat een meisje je leuker vindt dan een vriend(in)

1. Belangrijkste reden voor vreemdgaan: verveling

Over ontrouw gesproken, beschouwt dr. Bhonsle verveling als de "moeder van alle redenen waarom mensen vreemdgaan". Hij zegt: "De enige reden waarom mensen buiten hun huwelijk treden, is dat ze binnen het huwelijk niet kunnen vinden wat ze zoeken. Niets prikkelt je meer aan het samenzijn met die persoon, fysiek, emotioneel of sociaal. Mensen gaan vaak vreemd voor de spanning die ze niet in hun huwelijk kunnen vinden. Het is nooit specifiek gerelateerd aan geslacht of geaardheid."

De afwezigheid van een partner in een relatie kan tot frustratie leiden. De behoefte aan verbondenheid kan iemands morele besef overschaduwen en een van de redenen zijn waarom iemand vreemdgaat. Een bekend voorbeeld is Natasha Lever, die onthulde dat ze haar langdurige partner, Rhodri Giggs, bedroog uit verveling. Onderzoek gepubliceerd in het Journal of Sex & Marital Therapy suggereert dat affaires die voortkomen uit dyadische of sociale redenen, zoals verveling, vaak lang voortduren. Dit geldt ook voor Natasha, die al acht jaar een affaire had voordat het nieuws in de kranten verscheen.

2. Wraak

Wraak is een belangrijke reden waarom iemand vreemdgaat. Soms gaan mensen vreemd uit wraak voor de ontrouw van hun partner of omdat ze zich op de een of andere manier verraden voelen in de relatie. Vanwege het verraad dat ze hebben geleden door een vreemdgaande partner, beschouwen velen dit als een goede reden om zelf ook vreemd te gaan. Opvallend is dat vrouwen vaker geneigd zijn tot wraakzuchtig vreemdgaan en dit ook opbiechten, volgens een onderzoek . Maar wraak roept wraak op. Vaak leidt het ertoe dat beide partners vreemdgaan om de balans weer gelijk te trekken.

Sienna Miller werd door iedereen geprezen omdat ze wraak had genomen op Jude Law omdat ze haar had bedrogen met haar oppas, door zelf een affaire te hebben. Maar het paar ging later op weg naar scheiding. Een logica die puur werkt om de overhand te krijgen, zal de relatie niet lang volhouden, en het is ook geen onfeilbare manier om iemand zich beter te laten voelen.

3. Verwaarlozing

Verwaarlozing is een belangrijke oorzaak van emotionele ontrouw. Het is een van de redenen waarom mensen ervoor kiezen ontrouw te zijn – niet vanwege seks, maar vanwege emotionele steun. Mensen in toegewijde relaties beginnen te klagen over verwaarlozing door hun partners, vooral nadat de spontaniteit en opwinding van de begindagen voorbij zijn. Verwaarlozing kan onbedoeld zijn, maar kan partners erger treffen dan een regelrechte ruzie.

Enkele redenen voor verwaarlozing zijn:

• Verlies van vonk tussen de partners
• Eentonigheid van een langdurige relatie
• Drukke levensstijl van een of beide partners

Dr. Bhonsle zegt: "Een onschuldige vriendschap kan omslaan in een seksuele affaire wanneer je de voorkeur geeft aan het gezelschap of de relatie met die persoon ten koste van de relatie met je partner." Hij voegt eraan toe: "Het komt veel voor bij gearrangeerde huwelijken, omdat er vóór het huwelijk geen sterke emotionele band tussen de echtgenoten bestaat, waardoor ze niet van elkaars gezelschap kunnen genieten en het kunnen koesteren."

Gerelateerde artikelen: 7 redenen waarom je steeds door mannen wordt afgewezen en wat je eraan kunt doen

4. Onverenigbaarheid

Onverenigbaarheid, zowel fysiek als mentaal, is een andere belangrijke reden waarom iemand vreemdgaat. Na verloop van tijd kan iemands seksuele verlangen veranderen, of kan het gevoel ontstaan ​​dat er onvoldoende variatie in de seks is. Ook kan een partner seks onthouden, hetzij als straf, hetzij uit chantage. In dergelijke gevallen, waar onverenigbaarheid de reden is voor vreemdgaan, voelen velen zich gerechtvaardigd om buiten de relatie naar seksuele bevrediging te zoeken. Onderzoek heeft een zeer interessante dynamiek aangetoond: vreemdgangers geven niet alleen hun partner de schuld van hun ontrouw, maar veroordelen hen ook strenger dan zichzelf als hun partner hen zou bedriegen.

Een ander interessant patroon dat naar voren kwam in onderzoek naar onverenigbaarheid, is de manier waarop mensen van verschillende geslachten erop reageren. Mannen zouden meer gekwetst zijn door seksuele ontrouw dan door emotionele ontrouw, terwijl het bij vrouwen juist andersom is. Mannen zijn ook vaak toleranter wanneer hun vrouw een affaire heeft met een vrouw dan wanneer zij zelf een affaire heeft met een man. Bij vrouwen is het tegenovergestelde waar. Affaires die worden aangegaan omwille van compatibiliteit zijn vaak langdurig en gaan gepaard met meer openbare uitingen van genegenheid. Maar dergelijke gevallen kunnen leiden tot diepe wrokgevoelens bij de partner, die na verloop van tijd zelfs tot geweld kunnen leiden.

Enkele andere manieren waarop onverenigbaarheid zich manifesteert in langdurige relaties zijn:

• Verandering in waarden
• Verlies van niet-seksuele intimiteit
• Verhoogde conflicten
• Verschillende schema's
• Financiële druk

5. Onvervulde fysieke behoeften

Enigszins gerelateerd aan de voorgaande punten, komen veel langdurige relaties na verloop van tijd in een sleur terecht. De opwinding en passie die de vroege stadia van de relatie bepaalden, zijn er niet meer. Maar iemands seksuele verlangen verdwijnt niet zomaar in het niets. Op dit punt kan een partner proberen een romantische ervaring op gang te brengen. Als ze worden genegeerd of afgewezen, kunnen ze zich tot iemand anders wenden om in deze behoeften te voorzien.

Als dit egoïstisch klinkt, is dat niet per se zo. Ons lichaam is zo geprogrammeerd dat het een zekere mate van seksueel verlangen ervaart om de voortplanting van onze soort te verzekeren. Wanneer deze behoeften niet worden vervuld in een vaste relatie, zal het lichaam in opstand komen, tot het punt dat het echt verder gaat dan 'een slechte keuze maken'. Dit rechtvaardigt de daden van een vreemdganger niet, maar wijst wel op een krachtige drijfveer voor ontrouw. Onderzoek suggereert dat onvervulde seksuele behoeften vaak leiden tot seksuele ontrouw, terwijl ontevredenheid in een relatie meestal leidt tot emotionele ontrouw.

6. Onopgelost verleden

Dit is een van de belangrijkste redenen voor vreemdgaan als iemand het verleden niet los kan laten en niet gelukkig kan zijn . Ze zijn constant op zoek naar een nieuwe relatie na een eerdere relatiebreuk, en deze gevoelens uiten zich als een verlangen om achter de rug van hun huidige partner terug te keren naar hun ex. Het is niet ongewoon dat mensen een affaire beginnen met hun vroegere vriendje van de middelbare school of een verre familievriend voor wie ze gevoelens hadden. De kans is groot dat mensen een affaire beginnen met een lang verloren geliefde met wie ze een sterke klik hadden. In zulke gevallen zullen ze je vaak vergelijken met iemand anders, of er alles aan doen om je uiterlijk te veranderen om op die persoon te lijken. De reden dat mensen in zulke gevallen vreemdgaan, is dat ze gelukkige tijden willen herbeleven.

7. Redenen waarom mensen vreemdgaan: sensatie van nieuwe liefde

Toen Tiger Woods met zijn auto crashte voor zijn huis, haalde hij om andere redenen het nieuws. Zijn vrouw beschuldigde hem van overspel. Verschillende vrouwen kwamen later met bewijs naar voren dat ze een affaire met hem hadden gehad. Voor een man die alles had, kon het alleen maar de spanning van een nieuwe affaire zijn die hem ertoe bracht om relaties met meerdere vrouwen aan te gaan. Soms is die 'spanning' de grootste aantrekkingskracht voor mannen.

Mensen met een laag zelfbeeld gebruiken het 'high' van een nieuwe affaire om zich goed over zichzelf te voelen. Als je nieuw bent in een relatie, ervaar je een dopamine-high die ontstaat doordat je aandacht en validatie krijgt van je partner. Dopamine is een feel-good hormoon, dat vaak als ‘beloning’ door de hersenen wordt afgegeven voor bepaalde activiteiten. Verslavende stoffen zoals junkfood, drugs en liefde zorgen voor een sterke afgifte van dopamine in de hersenen. Dit is een van de redenen waarom verliefd worden geweldig voelt, en waarom mensen keer op keer voor dat gevoel rennen. Dit is nog een reden voor ontrouw, waarbij het krijgen van aandacht en validatie voorrang heeft op seks.

In Eyes Wide Shut werd de nieuwsgierigheid van een gelukkig getrouwde man getoond om iets te proberen wat hij nog niet eerder had gedaan. Nieuwsgierigheid is vaak de reden om vreemd te gaan – het gaat zelden om liefde, maar om het verkennen van de eigen seksualiteit. De dynamiek en het belang van seks in een relatie zijn onmiskenbaar. Mensen zoeken afwisseling met anderen wanneer hun partner misschien niet openstaat voor nieuwe of onconventionele ervaringen.

In dergelijke gevallen is het vaak niet de bedoeling dat mensen hun partner kwetsen. Dit is een van de redenen waarom overspelige mannen getrouwd blijven, aangezien de voornaamste drijfveer een behoefte aan seksuele zelfbevrediging is. Mensen in zulke gevallen zijn minder geneigd om hun partner de waarheid te vertellen. Een onderzoek heeft aangetoond dat in een monogame relatie de onthulling pijnlijk is voor de partner die acute gevoelens van verraad en ontoereikendheid ervaart, hoewel het veel complexer is dan dat.

Enkele veel voorkomende reacties op het ontdekken van de ontrouw van een partner zijn:

• Depressief of gedissocieerd
• Ongewenst of onzeker
• Misselijk of afgeslagen
• Vijandig of wraakzuchtig
• Moorddadig of suïcidaal

Gerelateerde artikelen: 23 vragen om aan je ex te stellen na een relatiebreuk

8. Problemen met verplichtingen

Vaak is de reden dat mensen vreemdgaan hun angst voor een vaste relatie. Het komt zelfs voor dat mensen hun partner bedriegen vlak voor hun huwelijk. Dergelijke incidenten kunnen er ook op wijzen dat je vriend meer van zijn vriendin houdt dan van jou . Hoewel veel mensen het afdoen als een last-minute avontuurtje, is het vaak een smeekbede om hulp bij iets waar ze op dat moment geen zin in hebben, namelijk een vaste relatie. Problemen met een vaste relatie uiten zich vaak in andere signalen, zoals een gebrek aan interesse in het plannen van een huwelijk, te veel dingen op het laatste moment willen doen, of cryptische opmerkingen. Een bekend voorbeeld is de opmerking van Prins Charles over "Wat liefde ook is" uit zijn interview met Prinses Diana vlak voor hun noodlottige huwelijk.

9. Verlies van liefde

Dit is een van de gevolgen van een relatie zonder seks waar niemand over praat . Verliefdheid verliezen betekent niet altijd dat je niet meer van je partner houdt. Mensen verliezen om verschillende redenen hun liefde, maar sommigen blijven in zo'n relatie om de vertrouwde omgeving van familie, stabiliteit en veiligheid te behouden. De frustratie van een relatie zonder liefde kan ertoe leiden dat iemand vreemdgaat. Dit is een van de redenen waarom mensen hun partner na jaren huwelijk bedriegen.

Uit onderzoek blijkt dat zowel mannen als vrouwen vaker vreemdgaan rond hun middelbare leeftijd. Ze willen zich weer gewenst voelen als geliefde, niet als een ontseksualiseerde ouder. Seksuele behoeften kunnen echter overgaan in emotionele behoeften. Sterker nog, mensen die vreemdgaan vanwege een gebrek aan liefde in hun huwelijk, ervaren de vreemdgaande ervaring als intellectueel en emotioneel bevredigender dan anderen.

Enkele tekenen dat u en uw partner mogelijk niet meer verliefd zijn, zijn:

• Gebrek aan opwinding om elkaar te zien
• Verlies van openheid naar elkaar toe
• Meer pogingen om elkaar te ontwijken
• Toegenomen gebruik van stille behandeling tijdens ruzies
• Onzekerheid over de toekomst van de relatie
• Een gevoel van verlangen dat je partner niet kan vervullen
• Een van jullie of jullie beiden zijn snel in de verdediging
• Voortdurende uitwisseling van kritiek tussen jullie twee

10. Onzekerheid

Mensen met een narcistische houding vinden het gemakkelijker om een ​​affaire aan te gaan in plaats van een huwelijk aan te gaan waarin ze onvoldoende egoboost vinden. Dr. Bhonsle zegt: "Het is een manier voor hen om hun ego te masseren door te laten zien dat ze nog steeds populair zijn of aantrekkelijk genoeg zijn voor mensen om naar hen te verlangen." Hier is de behoefte aan aandacht een van de redenen waarom iemand vals speelt in een relatie. Mensen met dergelijke problemen zijn vaak meer geïnteresseerd in het hebben van een affaire dan in de persoon met wie ze de affaire hebben.

Uit onderzoek blijkt dat narcisme vaak de reden is dat een overspeler geen berouw toont. In gevallen zoals een online affaire beschouwen ze zichzelf misschien niet eens als overspeler. Omdat een affaire die door een narcist wordt geïnitieerd, gebaseerd is op een ego-boost, zijn deze affaires meestal van korte duur en is de kans groot dat ze opnieuw vreemdgaan nadat ze betrapt zijn.

11. Kans: katalysator of de reden dat mensen vals spelen?

Ik kan niet genoeg cadeaus bedenken voor relatietherapeuten en relatieadviseurs om hen te bedanken voor het ontkrachten van deze mythe. Want soms lijkt het zo simpel. Je krijgt een glimlach van een vreemde. Diegene komt langs en nodigt je uit voor een drankje op zijn of haar hotelkamer. Je partner is weg. Niemand kent je hier. Niemand zal er ooit achter komen. Dus je accepteert het aanbod. Dit betekent niet dat iedereen die de kans krijgt vreemdgaat, het is een optelsom van andere factoren.

Dr. Bhonsle zegt: “Het gaat niet zozeer om de kans als wel om de bereidheid om met de kans om te gaan.” Gelegenheden zijn de katalysator, ook al zijn dit niet de redenen om iemand te bedriegen. Maar als je de kans krijgt, zal niet iedereen daar nee tegen zeggen. Gelegenheid is een reden waarom mensen hun echtgenoten bedriegen, vooral als het huwelijk een moeilijke periode doormaakt. Mensen vinden het echter vaak moeilijk om van zulke ervaringen te genieten en zullen eerder openheid van zaken geven.

Er zijn verschillende manieren waarop ontrouw plaatsvindt en verschillende redenen waarom mensen vreemdgaan. Ondanks wat iedereen om je heen zegt, begrijpen alleen de mensen in de relatie echt wat ze doormaken. Onderzoek wijst uit dat de reden waarom iemand vreemdgaat een grote rol speelt in de afloop van de affaire. Hoewel een affaire slechts in 20% van de gevallen tot het verbreken van de relatie leidt, suggereert onderzoek ook dat iemand die eenmaal ontrouw is geweest, drie keer zoveel kans heeft om in de toekomst opnieuw ontrouw te zijn.

De cijfers suggereren niet dat je iemand moet vergeven nadat hij vals heeft gespeeld, maar het is vaak complexer dan dat. Mensen zullen de relatie waarschijnlijk verbreken als de affaire is begonnen vanwege redenen als wraak, verwaarlozing of gebrek aan toewijding, in plaats van om redenen zoals een toevallige kans.

Het antwoord op de vraag "waarom gaan mensen vreemd?" is, in tegenstelling tot wat veel mensen denken, niet altijd 'de ander'. Mensen vragen zich af of er goede redenen zijn om vreemd te gaan, maar het is moeilijk te zeggen of die er zijn, tenzij de relatie waarin je je bevindt, een vorm van misbruik is. In de meeste gevallen kan vreemdgaan een tijdje prettig aanvoelen, maar er lijden meer dan één persoon onder jouw daden. Wanneer de schok van het bedrog is weggeëbd, dringt de vraag zich op hoe je ermee om moet gaan. Via het team van ervaren therapeuten van Bonobology kun je inzicht en advies krijgen voor dergelijke ongelukkige gebeurtenissen in je leven. Uiteindelijk zijn jij en je partner het die moeten beslissen hoe jullie dit samen doorstaan. En die keuze is niet altijd makkelijk.

18 unieke huwelijkscadeauzakjes en -gunsten

Is het de bedoeling dat je samen bent – ​​23 tekenen dat je dat bent!

JDate-recensies 2022 – Is het het waard of niet?

Uw bijdrage is geen liefdadigheidsdonatie . Het stelt Bonobology in staat om u te blijven voorzien van nieuwe en actuele informatie, in onze missie om iedereen ter wereld te helpen leren hoe alles te doen.