Hvordan borderline personlighetsforstyrrelse påvirker forhold

Spre gjerne dette :)

Borderline personlighetsforstyrrelse og forhold går mildt sagt ikke hånd i hånd. Det sukkersøte uttrykket av kjærlighet vi ser på storskjermene viser oss ikke egentlig den komplekse vendingen det kan ta når en psykisk lidelse blir kastet inn i bildet. I slike situasjoner kan det være nyttig å vite hva som venter.

Å elske noen med borderline personlighetsforstyrrelse er en kompleks tilstand, og virvelvinden av følelser kan ikke egentlig settes med ord. Se for deg et dra-og-skyv av drastiske proporsjoner, toksisitet, fiendtlighet, forelskelse, besettelse, empati og devaluering – alt på en uke.

Finnes det stille før stormen? Hvor drastisk kan stormen være? Og når den først kommer, hva må du gjøre for å navigere i det steinete vannet? Med hjelp av psykoterapeut Dr. Aman Bhonsle (Ph.D., PGDTA), som spesialiserer seg i parterapi og rasjonell emosjonell atferdsterapi, la oss ta en titt på alt vi trenger å vite om virkningen av borderline personlighetsforstyrrelse på forhold.

Hva er borderline personlighetsforstyrrelse, og hva er symptomene?

Innholdsfortegnelse

Før vi dykker ned i verdenen av borderline personlighetsforstyrrelse og forhold, er det viktig å ta et objektivt blikk på nøyaktig hva det er. Siden det også er en av de oftest feildiagnostisert psykiske helseproblemer, kan det være skadelig å lande på denne artikkelen etter å ha stilt selvdiagnose.

Ifølge HealthBPD er en psykisk lidelse som kjennetegnes av plutselige humørsvingninger og en intens tilstand av forlatthetsparanoia, sammen med impulsiv atferd. Andre symptomer inkluderer:

Ekstrem emosjonell labilitet
Et ustabilt selvbilde
Idealisering og påfølgende devaluering av mellommenneskelige forhold
Følelser av å bli forlatt/paranoia av å bli etterlatt
Impulsiv risikotakende atferd
Selvmordsatferd
Hyppige humørsvingninger som varer alt fra noen få timer til et par dager
En vedvarende følelse av tomhet
Dissosiasjon, en følelse av depersonalisering og følelsen av å være løsrevet fra kroppen din

«Folk med borderline personlighetsforstyrrelse føler seg fanget i personligheten sin», sier Dr. Bhonsle«De forstår ikke at personligheten deres i stor grad er forårsaket av visse situasjoner. De er ikke i stand til å omorganisere måten de tenker på.»

«Folk utvikler denne psykiske lidelsen fordi de sannsynligvis har blitt emosjonelt eller seksuelt misbrukt i barndommen. Noen ganger er det også når du bor sammen med en forelder som har det. I praksis setter en tillært atferd inn avhengig av hva du har sett i huset ditt.»

«Genetikk spiller også en rolle, i noen tilfeller spiller miljøet en større rolle. Denne tilstanden modelleres også gjennom atferd. Det forårsaker kanskje ikke borderline personlighetsforstyrrelse, men atferden blir innøvd.»

Og det bidrar til den medfødte personlighetsforstyrrelsen, som sannsynligvis bare venter på å manifestere seg. Hvordan din psykisk sykdom manifesterer seg med partneren din kan ha mye å gjøre med hvordan morens eller farens sinne manifesterer seg i lignende situasjoner. Vår oppførsel er en funksjon av alt råmaterialet vi har plukket opp,» avslutter han.

Det er en psykisk lidelse som er så alvorlig feildiagnostisert og plaget av myter at lekfolk vanligvis ikke aner hva det er. La oss ta en titt på borderline personlighetsforstyrrelse og forhold for å finne ut hvilken effekt denne sykdommen har på en persons liv.

Relatert Reading: 9 måter å håndtere forholdsangst på – tips fra eksperter

Borderline personlighetsforstyrrelse og forhold: En oversikt over hvordan borderline personlighetsforstyrrelse påvirker forhold

«Personer med borderline personlighetsforstyrrelse er vanligvis svært hypersensitive. I ekstreme tilfeller kan de også utføre selvskading eller selvmordstanker. De kan føle seg veldig tomme, og det er veldig lett for dem å føle at ingen bryr seg om dem.»

«De etterlater seg vanligvis et spor av mange ustabile forhold, siden sinnet deres er ekstremt voldsomt og plutselig, og de bruker mye tid på å føle seg mistenksomme overfor alt. Det ender opp med å bli et tilfelle av emosjonell dysregulering. Følelsene deres styrer oppførselen deres, i stedet for at de styrer følelsene og oppførselen», sier Dr. Bhonsle.

Borderline personlighetsforstyrrelse (BPD) i forhold kan manifestere seg på flere måter, og det er ikke alltid lett å sette seg inn i det. La oss ta en titt på hvordan det kan se ut hvis du er i et forhold med noen med BPD.

1. Emosjonell labilitet fører til ustabile fundamenter

«Hvis du får raserianfall og truer partneren din, vil de ikke føle seg særlig komfortable i ditt selskap. De vil enten gå ut eller ende opp med å føle seg fanget.»

«Og når folk går ut, spiller det rett inn i frykt for forlatelse som folk med borderline personlighetsforstyrrelse i forhold har. Som et resultat kan de begynne å gjøre noe dumt, som å true med selvmordstanker eller til og med skade partneren sin, sier Dr. Bhonsle.

Når du dater noen med borderline personlighetsforstyrrelse, kan det virke umulig å ha en konstruktiv dialog med dem. Dere vil begge være i en konstant tilstand av bekymring, og i hovedsak føle dere fanget.

2. Ustabilt selvbilde fører til paranoia mot å bli forlatt

BPD i forhold kan inneholde mange problemer med å bli forlatt — Problemer med å forlate folk kan føre til overdreven slåsskamper

Det vanligste problemet med borderline personlighetsforstyrrelse og forhold er at deres stadig skiftende oppfatning av seg selv fører til inkompatibilitet med menneskene rundt dem.

De kan ha en uklar idé om hva målene og verdiene deres er, de kan svinge fra å føle seg selvsikre til selvforakt, fra å være fastlåste i sine vaner til en fullstendig tilstand av forvirring over livet sitt.

«Som et resultat blir de veldig klengete og trengende», sier Dr. Bhonsle, og legger til: «De trenger stadig å bli bekreftet om at noe ikke er galt med dem. Dessverre er det ikke sikkert at alle er følelsesmessig villige til å gi en konstant følelse av trygghet eller trygghet.»

«Hvis du trenger å bli fortalt at du er elsket og verdsatt hvert tiende minutt, kan det slite ut partneren din og utmatte dem følelsesmessig.»

3. Et forhold med noen med borderline personlighetsforstyrrelse (BPD) kjennetegnes av impulsiv og hensynsløs beslutningstaking.

Hva fører et ustabilt selvbilde til? Impulsive kjøp, endringer i livsplaner og flyktige moter som forsvinner med neste selvbilderealisering. I borderline personlighetsforstyrrelse og forhold er det ofte vanskelig å etablere en følelse av komfort på den måten at ting alltid er mottakelige for endringer.

«Impulsiv atferd fra den ene partneren kan få den andre til å tro at de ikke kan stole på partnerens dømmekraft. Hvordan kan du det når de bruker en betydelig sum penger på ting du ikke trenger?» Økonomisk stress i et forhold kan bety undergang for det.

«Utslått og impulsiv beslutningstaking kan også føre til sosial forlegenhet. Denne personen er kanskje ikke i stand til å opprettholde andre forhold på grunn av humørsvingningene, og de blir et veldig isolert individ», sier Dr. Bhonsle.

Relatert Reading: 13 trekk ved en giftig kjæreste – og 3 steg du kan ta

4. Vennskap har også en tendens til å lide

Det er ingen overraskelse at vanskelighetene med borderline personlighetsforstyrrelse og forhold ikke bare er begrenset til romantiske forbindelser. «Det er vanskelig å opprettholde et vennskap med noen som den ene dagen vil vite alt om deg, og den andre dagen vil skade deg fysisk.»

«Folk som er rammet av denne tilstanden har problemer med å opprettholde noen form for forhold. Som et resultat kan de bli ensomme, noe som ytterligere forsterker paranoiaen de har mot å bli forlatt», sier Dr. Bhonsle.

Når en person ikke klarer å etablere et klart bilde av seg selv, når de ikke klarer å kontrollere sine sinneutbrudd, vil det manifestere seg i alle forhold de har. Borderline personlighetsforstyrrelse (BPD) i forhold påvirker alle slags dynamikker, ikke bare med de som står dem nærmest.

5. Andre psykiske helseproblemer gir sine egne problemer

Personer med borderline personlighetsforstyrrelse er utsatt for andre psykiske helseproblemer som angst og depresjon. En vedvarende følelse av tomhet rammer ofte slike personer, noe som fører til at de aldri føler seg tilfredse i forholdet.

«Når BPD i forhold kjennetegnes av depresjon, vil du ikke være følelsesmessig tilgjengelig for mange hverdagslige aktiviteter. Du vil ønske å være i fred, gruble over fortiden, du kan til og med stenge deg ute fra interessante muligheter.

«De kan til og med utvikle rusmisbruk, spiseforstyrrelser, angstlidelser, problemer med kroppsbilde osv. Det fører i praksis til et ressursfordelingsproblem. Når du ikke har de nødvendige ressursene til å håndtere dine egne mentale utfordringer, vil du aldri være tilgjengelig for noen andre», sier Dr. Bhonsle.

6. Tillitsproblemer forsvinner aldri

Borderline personlighetsforstyrrelse og forhold kan ikke forstås uten å ta hensyn til det ulmende problemet med tillitsproblemer. Tillitsproblemer i enhver dynamikk kan ofte bety undergang, og når du er sammen med noen som ikke kan kontrollere sine følelsesmessige anfall særlig godt, kan det bare føre til overgrep. Når en samtale om forpliktelse fører til hevede stemmer og trusler om skade, kan det føles ødeleggende å finne ut hva man skal gjøre.

«Personer med borderline personlighetsforstyrrelse klarer ikke å se en middelvei, alt er veldig ekstremt for dem. De tror enten at partneren deres elsker dem i hjel, eller at de konspirerer for å gjøre det slutt på dem. Siden de ikke klarer å innse hva de står for og hva selvbildet deres er, tror de at personen de er sammen med enten alltid er med på det for godt eller alltid leter etter en vei ut», sier Dr. Bhonsle.

Hva bør du gjøre hvis du er i et forhold med noen med borderline personlighetsforstyrrelse?

Å lese om borderline personlighetsforstyrrelse og dens effekt på forhold kan ha fått deg til å male et veldig dystert bilde. Selv om det kan virke som om forholdsproblemer er ikke verdens enkleste å hanskes med, det finnes alltid hjelp å få.

«Hvis du elsker noen med borderline personlighetsforstyrrelse, er det første du må gjøre å finne en god psykoterapeut og en psykiater for personen. Det er helt avgjørende at det pågår en form for rehabiliteringsinnsats. Ellers vil du bli fanget i en giftig sløyfe mellom selvbevaring og det å være der for den andre personen», sier Dr. Bhonsle.

Relatert Reading: Hvordan takle en klengete kjæreste?

«Hvor mye kan man tåle før det blir for mye? En person i et slikt forhold må ha overmenneskelig tålmodighet. De må være ekstremt tilgivende, velvillige og tålmodige. Selv om det er vanskelig, kan umiddelbar terapi bidra til å gjøre ting mye bedre», legger han til.

Hvis du for tiden dater noen med borderline personlighetsforstyrrelse og trenger profesjonell hjelp, eller hvis du kjenner noen som sliter med noe lignende, oppfordrer vi deg til å ta en titt på Bonobologys panel av erfarne rådgivere, inkludert dr. Aman Bhonsle.

Det er ikke lett å komme seg gjennom borderline personlighetsforstyrrelse og forhold. Det kan føles som om alt håp er ute, og at du føler deg fanget og alene, men med utholdenhet og hjelp fra fagfolk er det ingen grunn til at ting ikke kan bli bedre.

Spørsmål og svar

1. Hva utløser en person med borderline personlighetsforstyrrelse?

Årsaker til at symptomene på borderline personlighetsforstyrrelse (BPD) oppstår, formes vanligvis av mellommenneskelige konflikter, selv om oppfattede forestillinger om å bli forlatt også kan utløse dem. Uenigheter, separasjonsangst, sinne og andre ulemper kan utløse symptomer. Det er også fullt mulig at en person som sliter med BPD kanskje ikke er klar over hva som utløser dem.

2. Bør du forlate noen med borderline personlighetsforstyrrelse?

Et forhold til noen med borderline personlighetsforstyrrelse vil være ustabilt, i mangel av et bedre ord. Beslutningen om å «forlate» noen med borderline personlighetsforstyrrelse ligger hos deg, men det finnes alltid ting du kan gjøre for å hjelpe dem. For eksempel kan det å søke kognitiv atferdsterapi og medisiner for deres psykiske lidelse dempe symptomene deres i stor grad.

3. Hvordan får man noen med borderline personlighetsforstyrrelse til å føle seg elsket?

Noen med borderline personlighetsforstyrrelse kan slite med alvorlige humørsvingninger og en opplevd følelse av atskillelse som er kokt opp i hodet deres. Slike mennesker har en tendens til å være ekstremt klengete, og kanskje er konstante forsikringer den beste måten å la dem vite at de er elsket. Når deres ustabile selvbilde spiller inn, kan de trenge forsikring om at de ikke er en byrde.

Er Generasjon Z i den rette formen for å opprettholde relasjoner?

12 tips for å avslutte et giftig forhold med verdighet

12 enkle tips for å bygge sunne forhold

Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.