Å dele livet med en ektefelle som stadig plager deg over de mest trivielle ting, fører til et forhold som er modent for katastrofe. Likevel er denne ligningen ikke uvanlig i ekteskap. Så mange husholdninger er vitne til denne kampen daglig – mannen ønsker fred, men den kranglete kona har bare krig å tilby.
Historien begynner på samme måte, i de fleste tilfeller – to personer møtes i et forhold, og alt går knirkefritt i løpet av dating- og kurtisedagene. Partneren din kan vise tegn til å være en kontrollfreak nå og da, men du avfeier de røde flaggene og går videre.
Når du legger ut på ekteskapsreisen, begynner ting å ta en vending til det verre. Den kjærlige og hengivne partneren du var i et forhold med, er nå erstattet av en kranglete kvinne du føler du ikke engang kjenner. Trivielle krangler og konstante krangler blir normen, og disharmoni siver inn. Som et naturlig forsvar har de fleste menn en tendens til å lukke seg og bli fjerne når de møter konstant kritikk og masing, noe som bare utløser raseriet til en kranglete kone enda mer. Og en ond sirkel settes i gang.
Dette kan være et ekstremt ulykkelig sted å være, og naturligvis vil alle i denne situasjonen være desperate etter en løsning. Men før vi utforsker måter å håndtere en kranglete kone på, la oss avkode de avslørende tegnene som indikerer at du er gift med en.
Hvem er en kranglete kone?
Innholdsfortegnelse
Alle koner plager ektemennene sine til en viss grad, alle ektemenn har sine unike måter å irritere konene sine på. Så hvordan skiller man da mellom rutinemessig krangling og kronisk masing? Hvordan vet man at man har en kranglete kone?
Enkelt sagt, hvis du har en kone som aldri er fornøyd, som alltid klager og krangler uansett hvor mye du anstrenger deg. Alt som ikke passer hennes innfall og innfall, gjør henne sint, og hun starter krangler av de minste grunner.
Hun motiverer deg ikke til å «gjøre det bedre», men hun formaner deg alltid til å «gjøre det bedre, gjøre mer» og hun avstår ikke fra å bruke harde ord og kroppsspråk. Hun kan mase på deg og undervurdere deg med sammenligninger, noe som får deg til å føle deg underlegen og inkompetent.
Denne tilståelsen fra en kranglete kone kan sette ting i perspektiv: Kvinnen forteller om en hendelse da hun, sammen med mannen og barna, var på vei til en familielunsj. Mannen tok en annen rute til restauranten enn den hun hadde tenkt seg. Bare tanken på at han hadde tatt en rute som i hennes sinn var lengre, og dermed unødvendig sløsing med tid, utløste sinnet hennes, og hun satte seg rasende i bilen. Hun beskriver hvordan plutselig stemningen i bilen endret seg, og alle visste at hun var i et av hennes humør, men kunne ikke si hva de hadde gjort for å forårsake det. Dette er et godt eksempel på en kranglete kone.
Hvis denne situasjonen høres relaterbar ut, og du finner deg selv på tå rundt ektefellen din oftere enn ikke, er det en klar indikator på en humørsyk kone hvis vrede kan utløses av det minste avvik fra hennes idé om hvordan ting burde gjøres.
Relatert Reading: Topp 15 tegn på en egoistisk ektemann
Hva er tegnene på en kranglete kone?
Det å ha en kranglete kone kan gjøre livet ditt surt, ettersom du blir angrepet dag etter dag. Ikke bare får hun deg til å føle deg elendig eller usikker, men hun fyller også hjertet ditt med skuffelser og tristhet, og gradvis blir du ruinert.
På den annen side kan det være like lett å misforstå tegn på ekte misnøye som unødvendig masing. For å sørge for at du ikke urettmessig stempler din kjærlige kone som en «trangsynt kvinne», er det noen andre tegn på en kranglete kone du bør se etter:
1. Hun fortsetter å spørre til du etterkommer
Hvis hun vil at du skal gjøre noe, vil hun ikke bare be om det én eller to ganger, i stedet vil hun nådeløst si at du må gjøre det til du etterkommer. Hun vil konsekvent be deg om å gjøre det, selv om du har sagt at du skal gjøre det etter en viss tid siden du kanskje er opptatt med noe annet. Dette er definitivt et tegn på en gnagende kone.
Når du gjentar at du skal fullføre oppgaven når du kan, kan det hende at en kranglete kvinne bare starter en krangel med deg der og da. Vi vet, vi vet, nå har du ikke lyst til å gjøre det hun ba deg om i det hele tatt og stormer ut, men stol på oss, det vil bare gjøre det verre!
2. Hun ønsker å hevde kontroll
En forespørsel om å ta oppvasken eller ta ut søpla handler ikke bare om å fullføre oppgaven, men også drevet av hennes overbevisende behov for å kontrollere ting. Hvis du ikke lytter til forespørselen hennes gjør henne urolig, er det et atferdsproblem som utløser masing.
I et forsøk på å få kontroll kan hun med vilje nedvurdere deg med fornærmende kommentarer, hun kan prøve å overvåke aktivitetene dine og spørre om hvor du er hvert sekund av dagen. Nei, når hun ber deg om å gi henne fjernkontrollen selv om den er nærmere henne, er det ikke egentlig å hevde kontroll. En trangsynt kvinne vil spille tankespill med deg for å nedvurdere deg og hevde kontroll.
3. Det er din feil
Alle setningene hennes begynner med «Du skulle jo ...» eller «Du gjorde ikke ... / Hvorfor gjorde du ikke ...». Det er et tegn på en kranglete kone som leter etter måter å legge skylden på deg og forsvare seg. Hennes vanlige taktikk er å spille skyldspillet, selv om dere to kanskje har jobbet sammen med problemet. Konfliktløsning er ingen steder å finne.
En kranglete kvinne vil klandre deg for ting som går galt rundt henne, i stedet for å prøve å finne en løsning. Så snart ting går imot hennes innfall og innfall, er hun ikke opptatt av hvordan det kan gjøres bedre (noe man burde gjøre), alt hun er opptatt av er å finne en måte å klandre deg for det på.
4. En kranglete kone lar deg ikke være din egen person
Du vil ha en cheeseburger med ekstra pommes frites eller en kald øl på en varm søndag ettermiddag. Kanskje du vil gå ut med vennene dine for å ta en drink. Men du vet at du ikke vil høre slutten på det fra kona di, så du bare feier disse små ønskene under teppet for harmoniens skyld hjemme.
En kranglete kone er som en overbærende jobb, du vil ikke ha tid til deg selv. Når det å bruke litt personlig tid i forholdet ditt starter en krangel, er det et tydelig tegn på at du har å gjøre med en kranglete kvinne.
5. Du føler deg respektløst behandlet
Når noen av hennes krav eller forventninger ikke blir oppfylt, oppfører kona di seg ut og får et hyseanfall, uavhengig av hvor du er eller hvem du er sammen med. Dette er et tegn på en respektløs kone som har internalisert masing så mye at hun ikke kan se feilen i sine veier.
Det spiller ingen rolle om du er med venner, familie eller til og med i en telefonsamtale på jobb. Hun kommer inn for å klage over garasjeporten du aldri fikk fikset. Hvis partneren din oppfyller alle tegnene vi listet opp ovenfor, må du finne ut hvordan du skal håndtere en tvilsom kone før forholdet deres sliter som følge av dette.
Relatert Reading: Gal kone? 5 tegn og 9 måter å håndtere henne på
Hvordan håndtere en kranglete kone?
De konstante kranglene og masing kan uten tvil være skadelig for et forhold. Forskning sier at masing kan redusere positiv kommunikasjon i et forhold med 12 % og gi næring til negative interaksjoner med 20 %, noe som til slutt fører til en følelse av å være fanget i forholdet og et økende ønske om å bryte løs – med andre ord, du har større risiko for skilsmisse på grunn av en kranglete kone.
Dessuten kan det å holde ut med en kranglete kone (eller ektemann, for den saks skyld) ha en negativ innvirkning på helsen din på grunn av konstant høyt angst- og stressnivå, og dermed redusere forventet levealder med 10 år.
Men burde ikke selvsagt ektefellen ha ansvaret for å korrigere, siden det er deres oppførsel som utløser problemene i ekteskapet? Vel, i en ideell verden, ja. Men dessverre kan en kranglete kone av og til enten ikke være i stand til å erkjenne fallgruvene i sine atferdsmønstre eller finne seg selv ute av stand til å bryte seg løs fra dem.
Vi fikk en gang en forespørsel om et forhold fra en ung kvinne hvis mann forlot ekteskapet og ble forelsket i en annen jente, alt fordi hun ikke klarte å slutte å være den typiske masende kona. I slike tilfeller må en mann kanskje ta det på seg å redde et ekteskap.
Så, hva kan du gjøre for å reparere broene og hindre kona di i å være så kritisk til deg hele tiden? Her er 10 effektive måter å forandre forholdet ditt med en kranglete kone:
1. Vær tålmodig når du har med en kranglete kone å gjøre
Vi vet at det er lettere sagt enn gjort, men det er en av de mest effektive måtene å håndtere en sint koneVis all din tålmodighet og la stormen av hennes raseri passere mens du står stoisk som et fjell. Ved å ikke gjengjelde hennes raseri med ditt, skaper du en atmosfære der hun kan roe seg ned og evaluere handlingene sine.
Hvis du ikke mister besinnelsen, kan hun til slutt begynne å føle seg dårlig over utbruddene sine og dempe det. Alt som skal til er et rolig og samlet svar med normal stemme som får henne til å innse at hun hever stemmen til det punktet at det er unødvendig. For å håndtere en trangsynt kvinne er det å være tålmodig det beste du kan gjøre.
2. Men vær ikke likegyldig
Det er forskjell på tålmodighet og likegyldighet. Likegyldighet kan tolkes som et tegn på at du tar din partner for gittOg du bør ikke ta en feil på den siden, for det vil bare forverre smerten din humørsyke kone føler i det øyeblikket, og forverre sinnet hennes enda mer.
Ikke avfei sinnet hennes likegyldig, ikke se en annen vei når hun snakker til deg. Igjen, lettere sagt enn gjort, men hvis du får det til å virke som om du ignorerer henne, vil helvete bryte løs, og hvordan man skal håndtere en tvilsom kone vil være det minste av dine problemer. Først må du bytte ut alle de ødelagte møblene i huset ditt.
3. Overrask henne
Selv om du føler deg som om din kona elsker deg ikke lenger, strekk ut en olivengren. Det trenger ikke å være en storslått romantisk gest. Selv det å gjøre de små tingene hun forventer at du skal gjøre uten å bli spurt eller fortalt, kan være overraskende hyggelig nok til å holde henne i godt humør en stund. Å gjøre omtenksomme ting for din kone vil vise henne at du fortsatt bryr deg, men det er en hårfin grense her mellom å bli tatt for gitt og å bli verdsatt som du må være oppmerksom på.
En kranglende kvinne defineres som en som er berettiget, kontrollerende og humørsyk. Hvis du gjør hyggelige ting for henne, sørg for at hun ikke tar dem for gitt og begynner å utvikle urealistiske forventninger i forholdet deres. Vær ærlig, snakk med henne, fortell henne hvorfor du gjorde den søte tingen og si at du ønsker at hun skal sette pris på det.
4. Snakk med hverandre
Å snakke med din kranglete kone når hun er i et av sine egne humørsvingninger kan virke som å prøve å komme gjennom til en vegg, det skjønner vi. Men du må prøve. Det er bedre å vente til hun har roet seg ned og ha en åpen og ærlig samtale om behovet for å omfavne ulikheter for et lykkelig og vellykket forhold.
Når du klarer å kommunisere følelsene dine bedre til partneren din, vil både emosjonell og fysisk intimitet begynne å bli bedre. Snart vil din trangsynte kvinne gå fra «hvorfor irriterer du meg alltid» til «la oss snakke om hva som gikk galt». Tross alt, kommunikasjon er nøkkelen å få et ekteskap til å fungere. Hvem visste at det å håndtere en trettekjær kone ville være så enkelt som å snakke med henne?
5. Ikke mist interessen
Masing er utvilsomt en av de Dårlige vaner som ødelegger et forhold, men hold ut og prøv å fokusere på det positive som fikk deg til å forelske deg i denne personen og gifte deg med dem. Interesseuttrykk fra en partner kan vise seg å være en naturlig motgift mot bitterhet i forhold, som ofte er en underliggende utløser for sinne og krangler.
Se på partneren din og fortsett å fortelle deg selv hvorfor du elsker henne. Bare fordi hun begynte å krangle med deg, fordi du tok den lengre veien til restauranten, betyr det ikke at de tingene du elsket ved henne også er borte. Selv om du er tålmodig og har en konstruktiv samtale, er det viktig å ikke miste interessen for å håndtere en kranglete kvinne.
6. Ikke la det påvirke selvtilliten din
Å bli stadig vekk mobbet og fått følelsen av at ingenting du gjør er bra nok for partneren din, kan være en stor demper som kan sende deg selvtillit i ferd med å falle i gru. Nøkkelen er å huske at mye av dette sinnet eller bitterheten kanskje ikke handler om deg i det hele tatt. Partneren din sliter kanskje med noe de ikke vet hvordan de skal håndtere.
For å ikke la det gå inn på deg, forstå at de sårende tingene partneren din sier til deg kanskje bare kommer ut på et øyeblikks innspurt. Snakk med henne, spør henne hvorfor hun sa disse tingene. Sannsynligheten er stor for at når hun har roet seg ned, vil hun innse at hun ikke burde ha sagt sårende ting til deg. Selv om hun er en kranglete kvinne.
Relatert Reading: 5 grunner til at par med kjæledyr er lykkeligere
7. Ta vare på deg selv
Selv om din kranglete kones tendenser trigges av forholdet deres, må du fortsatt gjøre alt du kan for å beskytte personligheten din. Innlemm meditasjon, yoga eller trening i rutinen din, eller finn en hobby som gir deg glede for å motvirke negativiteten med noe oppløftende og positivt. Sørg imidlertid for at når du driver med disse aktivitetene, går de ikke på bekostning av tid og oppmerksomhet til ektefellen din og ekteskapet ditt.
Enda bedre, prøv å få kona di til å delta i disse aktivitetene. Alle kan ha godt av litt meditasjon og yoga, hvorfor ikke gjøre det til en aktivitet for paret? En kranglete kone er sannsynligvis en som også kan trenge litt egenomsorg.
8. La din kranglete kone få vite om dine behov
En av måtene å håndtere det å være gift med en kontrollerende kvinne er å la dine behov komme til kjenne uten tvil. Det kan være alt fra å ønske litt alenetid etter en lang, hard dag på jobben eller ditt behov for fysisk intimitet for å føle deg knyttet til ektefellen din, snakke med henne, fortelle henne hva som skal til for at du skal være lykkelig i ekteskapet.
9. Fokuser også på hennes behov
Det er ikke bare dine behov og din lykke som betyr noe. Hun er en likeverdig partner i forholdet, og hennes lykke er like viktig for å bygge et harmonisk forhold. Så snakk med henne om hva hun ønsker eller forventer av deg og dette forholdet, og det kan føre deg til årsaken til bitterheten som gir næring til raseriet hennes.
10. Søk hjelp
Hvis alt annet mislykkes, bør du vurdere parterapi og rådgivning før du bestemmer deg for å trekke deg ut av ekteskapet. Sammen med parterapi kan du også gå til individuell terapi hvis du føler at din mentale helse blir negativt påvirket som følge av den konstante kranglingen.
Å bli værende sammen med en kranglete kone kan være en følelsesmessig utmattende situasjon, men med utholdenhet og tålmodighet kan du gjøre en forskjell. Ikke gi helt opp ekteskapet bare fordi partneren din nå har begynt å krangle mer enn de pleide. Forstå den underliggende årsaken, spør henne hvorfor hun føler det slik. Sannsynligvis kan hun også være forvirret over hvorfor hun er sint, noe dere begge kan finne ut av sammen ... med en terapeut eller med hverandre.
Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.
Veldig interessant