Avkoding av seksuell tiltrekning: Hvorfor er jeg så seksuelt tiltrukket av noen? 

Har du noen gang følt deg svak i knærne og svimmel i hodet bare av å tenke på noen eller å være i nærheten av dem? Du vet, den typen der du ikke klarer å slutte å dikte opp scenarier i hodet om forskjellige måter du ville hatt het, dampende sex med denne personen på, og bare de tankene gjør deg ivrig etter å gå. Ja? Vel, du opplever intens seksuell tiltrekning, som kan være altoppslukende. Når du ikke klarer å riste av deg disse frekke tankene for å fokusere på noe annet, er det bare naturlig å bli forvirret av spørsmålet: «Hvorfor er jeg så seksuelt tiltrukket av noen jeg ikke engang er romantisk involvert med?» 

Avhengig av situasjonen din, kan denne seksuelle kjemien du opplever enten være inngangsporten til eteriske opplevelser eller sette deg på en smertefull vei mot å kvele dine lyster. Uansett kan en bedre forståelse av denne udiskutable seksuelle forbindelsen du føler hjelpe deg med å bearbeide dine lyster bedre, uten å la dem ta på deg, og gi klarhet i hvordan du vil håndtere dem. La oss derfor se nærmere på hvor intens seksuell tiltrekning stammer fra og hvordan du kan håndtere den.    

Hvordan seksuell tiltrekning utvikler seg

Har du noen gang sett på objektet for dine begjær og blitt forvirret av spørsmålet: «Hvorfor er jeg så seksuelt tiltrukket av ham/henne?» Det har helt sikkert skjedd med meg. Da jeg var journaliststudent, var jeg helt forelsket i en fyr som gikk siste året på videregående. Hver gang vi krysset hverandre i gangen eller satt sammen som en del av en gruppe, kunne jeg ikke tenke på noe annet enn hvordan det ville være å kysse ham, eller mer. 

Selv om han ikke var en typisk attraktiv fyr eller sjarmerende fyr, var det noe med hans reserverte personlighet som virkelig tiltrakk meg. Så, du skjønner, seksuell tiltrekning kan virke på fascinerende måter. Det er ofte et komplekst fenomen, formet av en blanding av biologi, psykologi og sosiale faktorer, og ikke bare styrt av utseende eller førsteinntrykk. Hvis du noen gang har lurt på hvorfor du føler en umiddelbar gnist eller uforklarlig forbindelse med noen eller hvorfor tiltrekningen blir dypere jo bedre du blir kjent med noen, la oss avdekke lagene av seksuell kjemi for å hjelpe deg å forstå.

Vitenskapen om seksuell tiltrekning

I motsetning til oppfatningen om at seksuell kjemi mellom to personer eller tiltrekning til noen utløses av hva du føler for dem, er opprinnelsen mer biologisk. Hjernen og kroppen din er programmert til å reagere på spesifikke signaler som signaliserer kompatibilitet, helse og fruktbarhet, og det er det som gjør deg seksuelt tiltrukket av noen. Denne tiltrekningen styres av faktorer som: 

1. Feromoner: Den usynlige forbindelsen

Feromoner er kjemiske signaler som kroppen frigjør og som kan påvirke hvor attraktiv du synes noen er. Selv om du ikke bevisst legger merke til dem, gjør hjernen din det. «Feromoner spiller en subtil, men kraftig rolle i tiltrekning. De fungerer som en underbevisst måte å måle kompatibilitet på», sier Dr. Helen Fisher, en biologisk antropolog og forfatter av Kjærlighetens anatomiFor eksempel, en studie fra 1995 publisert i Natur fant ut at kvinner er mer tiltrukket av duften av menn med andre immunsystemgener (MHC-gener) enn sine egne. Denne biologiske preferansen øker sjansene for å få sunnere avkom.

2. Dopamin og oksytocin: Kjærlighetskjemikaliene

Nevrotransmittere som dopamin og oksytocin er også i spill når du føler sterk seksuell tiltrekning til noen. Tiltrekning fører til frigjøring av dopamin, den feel-good-nevrotransmitteren som er forbundet med nytelse og belønning. På samme måte, seksuell lyst, så vel som enhver interaksjon med personen du er tiltrukket av, eller til og med flyktig. fysisk berøring fører til frigjøring av oksytocin, ofte kalt «kjærlighetshormonet». Sammen gjør disse kjemikaliene den seksuelle tiltrekningen til en feelgood-opplevelse, som får deg til å ville gjenoppleve den om og om igjen. Tenk på det som hjernens måte å si: «Denne personen får meg til å føle meg fantastisk. Jeg vil ha mer av dette.»

3. Fysiske signaler og symmetri

Visse fysiske trekk som ansiktssymmetri, klar hud eller fysisk form formidler helse og virilitet til hjernen din, selv om du ikke er bevisst klar over det. I tillegg til disse standardene for konvensjonell attraktivitet, kan fysiske egenskaper som måten noen snakker eller oppfører seg på også utløse tiltrekning. For eksempel forskning fra Royal Society fant at menn har en tendens til å synes kvinner med høyere stemmer er mer attraktive fordi de signaliserer ungdom og fruktbarhet, mens kvinner ofte tiltrekkes av dypere stemmer som signaliserer styrke og modenhet.

Relatert Reading: 13 kvinnelige fysiske trekk som tiltrekker en mann enormt

Psykologiens rolle

Mens biologi legger grunnlaget for seksuell tiltrekning mellom to personer, avhenger hvordan den utspiller seg av dine erfaringer, verdier og personlighet. Det er her psykologi styrer seksuell tiltrekning på følgende måter:

1. «Likhetseffekten»

I motsetning til stereotypen om at motsetninger tiltrekker seg, tiltrekkes folk ofte av de de deler verdier, interesser eller fellestrekk med. Studier har konsekvent vist at delte kjerneverdier og interesser skaper et sterkere grunnlag for tiltrekning – et fenomen psykologer kaller «likhetseffekten». Så hvis du allerede føler deg tiltrukket av noen, kan det å oppdage at de deler din kjærlighet for fotturer, eller lidenskap for å redde dyr, eller elsker den samme typen musikk som deg, forsterke disse følelsene. En delt forbindelse skaper en følelse av fortrolighet og tillit, noe som får dere til å føle dere nærmere hverandre.

2. Festestil

Tilknytningsstilen din, som er formet av barndomserfaringer, spiller en nøkkelrolle i hvem du tiltrekkes av og hvordan tiltrekning utvikler seg. Hvis du for eksempel har en trygg tilknytningsstil, kan du bli tiltrukket av følelsesmessig tilgjengelige og konsekvente partnere. Men hvis du har en usikker tilknytningsstil– unngående, engstelig eller uorganisert – kan du bli tiltrukket av følelsesmessig fjerne eller uforutsigbare partnere, selv om de ikke er bra for deg i det lange løp. 

Den uhåndgripelige gnisten

Noen ganger er tiltrekning umulig å forklare. Du kan møte noen som ikke krysser av i noen av dine vanlige «bokser», men som likevel tenner en udiskutabel gnist. Dette kan være seksuell kjemi, en blanding av fysisk og emosjonell kompatibilitet som føles instinktiv og uforklarlig. «Tiltrekning handler ikke bare om hva du ser, men også hvordan noen får deg til å føle om deg selv», sier Dr. Esther Perel, en anerkjent psykoterapeut. 

Forbindelsen mellom seksuell kjemi og intimitet

Seksuell kjemi blir ofte sett på som det samme som intimitet i et forhold. Det er ikke uvanlig at folk tenker at intimitet er en umiddelbar følelse av lidenskap man føler for noen, eller at seksuell forbindelse og intimitet er synonymer. Selv om de to er nært knyttet sammen, er de ikke det samme. Seksuell kjemi er den første gnisten som trekker to mennesker til hverandre, og intimitet er flammen som holder ilden brennende. De utfyller og forsterker ofte hverandre, men kan også eksistere uavhengig av hverandre. 

Seksuell kjemi kan utløse intimitet

Seksuell kjemi fungerer ofte som inngangsporten til intimitet. Når du er fysisk tiltrukket av noen, ønsker du å tilbringe tid med dem og bli bedre kjent med dem. Over tid fører dette til en sterk forbindelse som fremmes i emosjonell nærhet som tillit, noe som resulterer i at intimiteten vokser. En 2016 studie publisert i Journal of Sex Research fant at par med sterk seksuell kjemi var mer sannsynlig å investere i følelsesmessig intimitet, noe som skaper en positiv tilbakekoblingssløyfe mellom de to.

Relatert Reading: Tegn på at en mann er seksuelt tiltrukket av deg

Intimitet kan forsterke seksuell kjemi

Selv om den seksuelle tiltrekningen mellom to personer kan starte på et rent fysisk nivå, kan intimitet også gjøre den seksuelle forbindelsen mer givende og meningsfull når den utvikler seg. For eksempel, tidlig i et forhold, kan det hende du blir tiltrukket av partneren din utelukkende på grunn av deres fysiske appell. Over tid, etter hvert som dere deler hemmeligheter, drømmer og livsutfordringer, blir den seksuelle forbindelsen sammenflettet med det emosjonelle båndet deres, noe som gjør det enda mer lidenskapelig.

Seksuell tiltrekning og intimitet kan eksistere uavhengig av hverandre

Som jeg har sagt før, er ikke bare seksuell tiltrekning og intimitet to forskjellige ting, men de kan eksistere uavhengig av hverandre. Du kan oppleve seksuell kjemi uten intimitet i tilfelle en Engangsligg eller en tilfeldig flørt der tiltrekningen kan være heftig, men er rent fysisk og forbindelsen mangler emosjonell dybde. 

Et dypt følelsesmessig bånd kan eksistere mellom to personer i et romantisk forhold, selv uten noe seksuelt element. Dette kan skje når to personer har vært sammen lenge og deler en dyp kjærlighet og sterk forbindelse, men den seksuelle gnisten har falmet over tid. Eller forholdet kan mangle et seksuelt element helt fra starten av, slik tilfellet er i forhold mellom aseksuelle eller demiseksuelle. 

Når seksuell tiltrekning og intimitet sameksisterer, er det den mest tilfredsstillende kombinasjonen.

«Selv om seksuell kjemi kan tenne et forhold, er det intimitet som opprettholder det. Forhold trives når begge deler er til stede», sier Dr. Laura Berman, en sex- og samlivsterapeut. Når seksuell kjemi og intimitet stemmer overens, får det deg til å føle deg både ønsket og forstått, noe som skaper en balanse mellom lidenskap og trygghet i et forholdDerfor rapporterer par i langvarige forhold ofte at deres seksuelle forbindelse blir mer givende over tid fordi intimitet forsterker kjemien de følte i utgangspunktet.

Hvorfor er jeg så seksuelt tiltrukket av ham/henne? 7 sannsynlige årsaker

Nå som du forstår hvordan seksuell tiltrekning tar overhånd, utspiller seg og hvilken rolle den spiller i å bygge meningsfulle forbindelser, la oss gå tilbake til hvorfor du kanskje føler sterk seksuell tiltrekning til noen. Det er ingen tvil om at intens seksuell tiltrekning kan føles overveldende og altoppslukende, og noen ganger virker det så uforklarlig at det får deg til å lure: «Hvorfor er jeg så seksuelt tiltrukket av ham/henne?»

Selv om du kanskje ikke er i stand til å forklare det rasjonelt seksuell spenning og tiltrekningen du føler til noen, er aldri tilfeldig. Det er alltid underliggende faktorer som spiller inn. Disse inkluderer: 

Relatert Reading: De forskjellige typene tiltrekning og hvordan man gjenkjenner dem

1. Hjernen din ser dem som en god match

Uten at du vet det, kan hjernen din plukke opp signaler som feromoner som fungerer som kjemiske budbringere, noe som fører til frigjøring av dopamin og oksytocin, og dermed fungerer som katalysatorer for seksuell tiltrekning på et underbevisst nivå.   

«Feromoner påvirker tiltrekning ved å signalisere genetisk kompatibilitet, som hjernen vår instinktivt søker etter for reproduktive formål», forklarer Dr. Fisher. Et tydelig tegn på dette ville være at du føler deg tiltrukket av et spesifikt aspekt av denne personens fysiske natur, som deres naturlige duft (ikke parfymen eller colognen de har på seg). 

2. Du synes de er fysisk attraktive 

Hvis du ofte lurer på: «Hvorfor vil jeg ha ham så seksuelt?» Eller «Hvorfor er jeg så seksuelt opptatt av henne?», spesielt når du ikke kjenner denne personen så godt eller ikke har brukt noe tid på det. kvalitetstid Med dem kan det hende at de har visse fysiske trekk som du ubevisst synes er attraktive – det kan være høyden deres, øyefargen deres, smilet deres eller til og med stemmen deres. I slike tilfeller, selv om du ikke har en reell forbindelse til personen, kan du ikke slutte å tenke på dem eller se på dem når de er i nærheten av deg. Den seksuelle tiltrekningen føles magnetisk og vanskelig å tøyle.  

3. Det er en felles energi og karisma

Hvis du lurer på: «Hvorfor er jeg så seksuelt tiltrukket av noen jeg ikke engang kjenner så godt?», kan svaret ligge ikke bare i personens fysiske utforming, men også i måten de får deg til å føle om deg selv. Kanskje du blir tiltrukket av selvtilliten deres, eller entusiasmen deres føles smittsom, eller måten de lyser opp et rom bare ved å gå inn i det. Hvis du plutselig føler seksuelt tiltrukket av en kollega, en mentor eller en bekjent, kan dette være den underliggende årsaken. 

Mennesker som utstråler karisma utløser ofte følelser av beundring og begjær. «Karisma handler ikke bare om sjarm; det handler om hvordan noen får deg til å føle deg sett og verdsatt. Den emosjonelle forbindelsen kan forsterke tiltrekningen», sier Vanessa Van Edwards, forfatter av Fange.

Relatert Reading: 15 tips for å identifisere når du kobler deg til noen

4. Emosjonell eller intellektuell forbindelse

Hvis du plutselig opplever sterk seksuell tiltrekning til noen du har kjent lenge, kan forbindelsen du deler med dem være årsaken. Kanskje du føler deg seksuelt tiltrukket av en venn. Det kan virke plutselig og uventet, men hvis du virkelig tenker over det, vil du oppdage at banen fra en platonisk forbindelse til følelser av tiltrekning går gjennom dype, meningsfulle samtaler og følelsen av å bli sett, hørt og bekreftet av den personen. 

Kanskje du gikk gjennom en vanskelig tid, og denne personen var der for deg gjennom alt. Dere snakket til langt på natt, eller de brukte kvelden på å trøste deg. Du likte måten deres tilstedeværelse fikk deg til å føle deg trygg og beroliget. Nå, plutselig, kan du ikke lenger tenke på dem som bare en venn. Begjæret du føler for dem blir sterkere og vanskeligere å fornekte. 

Følelsesmessig og intellektuell intimitet gjør ofte det, og når det blir sammenvevd med seksuell lyst, kan det gjøre forbindelsen mellom to personer enda mer intens. «Emosjonell og intellektuell kompatibilitet skaper et grunnlag for en dypere type tiltrekning, der sinn og kropp stemmer overens», sier Dr. Perel i boken sin. Parring i fangenskap.

5. Uløste ønsker eller fantasier

Et dypt seksuelt begjær kan også stamme fra uavklarte følelser, lyster eller fantasier. For eksempel kan du fortsette å bære på et dypt seksuelt begjær etter en eks som dere hadde en sterk seksuell kjemi med. Du kan ha avsluttet forholdet av en eller annen grunn, men du har ikke funnet ut at det ... magnetisk seksuell forbindelse med noen andre, og derfor fortsetter du å lengte etter dem. 

Eller du kan bli tiltrukket av noen fordi de har en egenskap du beundrer sterkt. Si at de er eventyrlystne og bekymringsløse. Selv om det står i sterk kontrast til personligheten din eller menneskene du vanligvis tiltrekkes av, føles det spennende, og du klarer ikke å slutte å føle deg tiltrukket av dem. Dette kan også være fordi deres bekymringsløse og åpne personlighet samsvarer med visse underbevisste fantasier som du kanskje ikke engang er klar over.  

6. Spenningen ved jakten

Hvis du føler seksuell spenning med noen du ikke kan få, kan det være lokket av den forbudte frukten eller spenningen ved jakten som trekker deg til dem. En studie publisert i Psykologi dag antyder at hindringer eller usikkerhet kan øke tiltrekningen ved å utløse hjernens belønningssystem, noe som gjør at «jakten» føles avhengighetsskapende.

Så du kan finne deg selv tiltrukket av noen som er gift eller føler deg seksuelt tiltrukket av en kollega, eller kanskje ikke klarer å slutte å fantasere om den følelsesmessig utilgjengelige fyren/jenta du møter av og til. Selv om du vet at det å gå ned denne veien kan komplisere ting, kan kicket du får av å bare forestille deg hvordan det ville være å få denne jakten til å gå i oppfyllelse holde deg hekta.

7. Tidspunkt og kontekst

«Din emosjonelle tilstand og omstendigheter påvirker hvordan du oppfatter andre. Noen ganger handler tiltrekning om å fylle et tomrom i livet ditt», sier Dr. John Gottman, en anerkjent forholdsekspert. Tiltrekningen du føler mot en annen person, det altoppslukende seksuelle begjæret du drukner i, kan godt være situasjonsbetinget. 

Du har kanskje opplevd en stor forandring i livet, og omstendighetene som førte til eller etter denne paradigmeskiftende livshendelsen kan ha spilt en rolle i å vekke følelser av tiltrekning. Et vanlig eksempel på dette ville være rebound-forhold etter et brudd. Du kan begynne å vise deg selv frem for å berolige ditt verkende hjerte, søke rent kjødelige forbindelser med personen/personene du er tiltrukket av, eller finne deg selv tiltrukket av mennesker du normalt ikke ville vurdert å gå ut med. 

Hva du skal gjøre når du er seksuelt tiltrukket av noen

Å oppleve sterk seksuell tiltrekning til noen kan vekke en rekke følelser, fra spenning til forvirring og frustrasjon, noe som kan føre til at du føler deg overveldet. Når du har så sterkt lyst på noen seksuelt og blir fanget i denne virvelvinden av følelser, kan du ende opp med å handle på måter du angrer på senere. Derfor er det viktig å ta seg tid til å finne ut om og hvordan du bør handle ut fra det. 

Du må spørre deg selv: «Vil du at det skal utvikle seg til noe mer, eller bare vil du spille ut dine ønsker for å dempe nysgjerrigheten din? Hvis du vil ha noe mer, er det en mulighet for at det skjer, eller er det en no-go-situasjon? Svaret ditt på disse spørsmålene vil avgjøre hvordan du tar dette videre. La oss dele det opp: 

Relatert Reading: Hvordan miste følelsene for noen du elsker og gi slipp

Når det kan gå videre

Hvis du får følelsen av at den seksuelle spenningen du opplever med noen er gjensidig, og at ingenting står i veien for deg, er det ingen grunn til at du ikke bør utforske hva denne forbindelsen kan materialisere seg til. Men selv i denne situasjonen er det best å ikke hoppe med begge føttene. Du må navigere situasjonen følsomt og forsiktig. Slik gjør du det: 

1. Ta det sakte

For å utforske om seksuell tiltrekning kan bane vei for en dypere forbindelse, må du bli bedre kjent med personen. «Tiltrekning er sterk, men den er bare én del av en sunt forhold «Se etter felles verdier, interesser og emosjonell kompatibilitet», råder Dr. Gottman. 

Dette er viktig fordi sterk tiltrekning kan overskygge dømmekraften din og få deg til å overse røde flagg eller åpenbar inkompatibilitet, selv om det bare stirrer deg rett i ansiktet. Hvis du møter noen og føler at gnister flyr overalt, bør du i stedet for å handle på impuls og ligge med dem vurdere å møte dem for en kaffe, utveksle numre, snakke og sende tekstmeldinger en stund for å se om det finnes noe reelt potensial.  

2. Vær ærlig om intensjonene dine

Når du har så sterkt lyst på noen seksuelt, kan det overveldende begjæret få deg til å oppføre deg på uærlige måter. For eksempel, selv om du er ute etter et langvarig forhold, kan du godta en uforpliktende forhold bare fordi du vil ha dem så sterkt. Eller gi falske løfter om å ønske et seriøst forhold når alt du er ute etter er litt uformell moro. Dette kan ende opp med å komplisere ting, noe som resulterer i hjertesorg for enten den ene eller begge av dere. Derfor må du først og fremst være tydelig på hva du ønsker med å utforske denne forbindelsen, og deretter være åpen om intensjonene dine, slik at dere begge er på samme bølgelengde. 

Relatert Reading: Skal du starte et nytt forhold? Her er 21 ting du bør og ikke bør gjøre for å hjelpe

3. Fokuser på å bygge en allsidig forbindelse

Selv om sterk seksuell kjemi kan legge grunnlaget for en intens forbindelse mellom to personer, er det emosjonell intimitet som opprettholder den i det lange løp. Så ikke begrens samhandlingene dine til bare sex og utveksling av seksuelle fantasier og ønsker. Tilbring kvalitetstid med personen du er sammen med, lær om deres verdier og drømmer, og vær sårbar overfor dem. Åpne deg opp og la dem komme inn. Å prioritere emosjonell intimitet fører også til et bedre seksuelt forhold. 

Når det ikke kan gå fremover

Å oppleve seksuell spenning med noen du ikke kan ha er brutalt. Enten det er en kollega, en venn i et forpliktende forhold, en eks, eller noen du fundamentalt sett er uforenlig med, finner du deg selv revet mellom dine ønsker og realiteten om at disse ønskene aldri vil bli oppfylt. Selv om det kan være smertefullt mens det varer, er det mulig å håndtere følelsene dine på en elegant måte: 

1. Erkjenn følelsene dine

Å late som om du ikke er tiltrukket av noen når alt du kan tenke på er hvordan det ville føles å kysse dem, holde dem eller elske med dem, vil bare gjøre disse følelsene sterkere. Så ikke benekte hvordan du føler deg eller skam deg selv for det. 

Selv om du har utviklet følelser for din beste venn som er i et forhold eller er tiltrukket av partnerens sjef, aksepter dem for det de er – en naturlig menneskelig reaksjon – uten å tenke på muligheten for å handle ut fra dem. «Å anerkjenne følelsene dine i stedet for å undertrykke dem lar deg bearbeide dem på en sunn måte og gå videre», sier Dr. Perel. 

Relatert Reading: Den beste måten å komme over avvisning på er å innse det

2. Lag grenser

Noen ganger kan seksuell tiltrekning bli så overveldende at den kan forstyrre livet ditt eller andre forhold. Hvis det er der du befinner deg, er det avgjørende å sette klare grenser slik at du ikke ender opp med å gjøre noe du vil angre på. Hvis du for eksempel er tiltrukket av en gift kollega og ikke klarer å slutte å se for deg selv sammen med dem, kan det være nyttig å begrense en-til-en-interaksjoner med dem, slutte å møte dem utenfor jobb, eller fokusere interaksjonene dine kun på arbeidsrelaterte saker. «Grenser beskytter deg mot å krysse grenser som kan føre til anger. De hjelper deg med å opprettholde klarhet og kontroll i komplekse situasjoner», sier Dr. Harriet Lerner, en klinisk psykolog.

3. Fokuser på det større bildet

Hvis du blir tiltrukket av noen du vet ikke er bra for deg – kanskje en giftig eks du har vært i en av-og-igjen-forhold med eller noen hvis verdier og livsstil står i sterk kontrast til dine egne – å se situasjonen objektivt kan bidra til å forhindre at du går inn i et emosjonelt minefelt. 

Ta et skritt tilbake og snakk med deg selv slik du ville gjort med en venn. Spør: «Ville det å forfølge denne personen gi meg lykke på lang sikt?» «Er umiddelbar tilfredsstillelse verdt all den emosjonelle uroen jeg vil utsette meg for hvis jeg fortsetter med dette?» Svarene kan være akkurat det avskrekkende du må unngå. 

4. Omdiriger energiene dine

All den oppbygde seksuelle energien kan få deg til å handle på måter du ikke visste du var i stand til. Selv om det kan føles slik i øyeblikket, vil det bare føre til følelser av anger og skam senere. For å sørge for at dette oppdemmede begjæret ikke tar deg ned en vei du ikke vil gå, er det best å kanalisere energiene dine inn i andre områder av livet. 

«Å omdirigere seksuell energi til personlig vekst hjelper deg ikke bare med å gå videre, men øker også selvtilliten og selvinnsikten din», sier Dr. Fisher. Når du føler deg fristet til å handle etter dine ønsker, kan du dra på treningssenteret, gå en lang tur for å klarne tankene, dykke ned i et kreativt prosjekt og vurdere å møte noen nye. 

Relatert Reading: Hvordan elske seg selv i et forhold – 21 praktiske tips

Navigering i gråsonene

Når det gjelder menneskelige forhold, er ikke ting alltid svart eller hvitt, rett eller galt. Det kan være mange situasjoner der du kanskje ikke er sikker på om det er greit å handle ut fra følelsene dine – å føle seksuelle følelser tiltrukket av vennens eks eller søskenets beste venn. Hva gjør du i slike situasjoner? Her er noen tips: 

• Reflekter over hva slags følelser du har, og se om det å handle ut fra dem kan være starten på et meningsfullt forhold som er verdt å pirke litt i, eller om det bare er en flyktig tiltrekning.
• Vurder risikoene opp mot belønningene. Hvis det kan være potensielle konsekvenser – som at du risikerer å miste en kjær venn hvis du blir involvert med eksen deres – bør du vurdere å ta et skritt tilbake. 
• Hvis du ikke har klart å bestemme deg for den riktige veien videre, bør du vurdere å søke et perspektiv utenfor. Snakk om det med en venn du stoler på eller til og med en terapeut for å forstå hva som er den riktige fremgangsmåten.   

Final Thoughts

Seksuell tiltrekning er en sterk opplevelse, men det er også en normal menneskelig reaksjon. Det er hvordan du håndterer den og reagerer på den som definerer utfallet – godt eller dårlig. Når du nærmer deg disse følelsene med ærlighet og omsorg, kan du bearbeide dem eller legge grunnlaget for et langsiktig, meningsfullt forhold. Når du handler på impuls og lar dine primære ønsker styre handlingene dine, vil du sannsynligvis krasje og brenne. Husk at tiltrekning ikke bare handler om gnisten – det handler også om hvordan du kanaliserer den på måter som bringer oppfyllelse, integritet og glede inn i livet ditt.

19 spirituelle tegn på at noen tenker seksuelt på deg

21 tydelige tegn på uuttalt tiltrekning mellom to personer

Hva er forskjellen mellom å elske og å ha sex?

Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.

Se vår redaksjonelle prosess

Møt vårt vurderingsråd

Del tilbakemelding

Hva er din tilbakemelding?

×

Nyttig Rapporter en feil Annet

Send