9 tips for å få et introvert og ekstrovert forhold til å fungere

Et introvert og ekstrovert forhold er ikke slik de viser det på film. Ideen om at «motsetninger tiltrekker hverandre» har blitt romantisert mye, men ting er annerledes når det gjelder virkeligheten. Filmer snakker sjelden om hvordan engstelige og overveldede introverte føler seg i en folkemengde full av høylytte og utadvendte mennesker. De snakker heller ikke om hvordan det å være alene i et rom under nedstengningen var det verste marerittet som gikk i oppfyllelse for en ekstrovert. 

Hvordan får man så et introvert og ekstrovert forhold til å fungere? Tross alt er de fundamentalt forskjellige og får lykken sin fra motsatte kilder. La oss dykke ned i dette. 

Er introverte og ekstroverte et godt par?

Dette minner meg om en scene fra en episode som heter «På sykehuset, et mellomspill av klarhet». Modern LoveRob og Yasmine deler mange usikkerheter knyttet til personlighetsstilene sine på selve den første daten. Rob, som er introvert, snakker om angsten og overtenkingen sin. Yasmine, som er ekstrovert, lurer i et øyeblikk av selvransakelse på hvorfor hun har et behov for å få fremmede til å forelske seg i henne.

Relatert Reading: 12 ting du bør vite når du dater en introvert

Poenget er at begge har sine egne problemer. Men det betyr ikke at de ikke kan være et godt par. Faktisk forelsker introverte seg i ekstroverte hele tiden. Et introvert og ekstrovert forhold kan fungere hvis begge legger stereotypier og antagelser om hverandre til side. En ren personlighet er nødvendig for å forstå partneren din.

Forfatteren Evan Marc Katz påpeker: «Både introverte og ekstroverte får energien sin fra mennesker. Men de trenger den i ulik mengde. For eksempel kan en introvert gå på fest og være lykkelig ved å tilbringe en time eller to der. Men en ekstrovert må kanskje være den første og siste personen på en fest.»

Et forhold mellom introvert og ekstrovert kan fungere hvis begge ikke antar ting om hverandres natur. Ekstroverte tror at introverte er reserverte, rare, usikre og kjedelige. Introverte tror at ekstroverte er giftige, sjelsugende narsissister, tonedøve for andre menneskers behov.

Så et introvert og ekstrovert forhold kan fungere hvis begge ikke dømmer hverandre og aksepterer hverandre. Ikke prøv å endre partneren din for å matche dine behov. Ikke endre deg for partnerne dine. Det kreves åpenbart et kompromiss fra begge sider. Er du en ekstrovert som er forelsket i en introvert? Ikke bekymre deg. Kommunikasjon, ærlighet og rom er nøklene til å komme frem til en gjensidig forståelse. La oss dykke dypere inn i tipsene for å få et introvert og ekstrovert forhold til å fungere.

9 tips for å få et introvert og ekstrovert forhold til å fungere

Forfatteren Sophia Dembling har skrevet i boken sin, Introverte i kjærlighet: Den stille veien til lykkelig alle sine dager«Realiteten er at du ikke konkurrerer med ekstroverte om oppmerksomhet. Ekstroverte og introverte er epler og appelsiner. Ekstroverte glitrer, introverte gløder. Ekstroverte er fyrverkeri, introverte er en ild i peisen. Ekstroverte tiltrekker seg folk som liker å glitre, introverte tiltrekker seg folk som vil sole seg i varmen din.»

Som hun nevner, har både introverte og ekstroverte sin egen individualitet. Hvordan få et introvert og ekstrovert forhold til å fungere på en slik måte at du ikke mister ditt opprinnelige jeg? La oss finne det ut.

1. Forstå hvor partneren din får energien sin fra

Problemer i introverte og ekstroverte forhold kan oppstå hvis du ikke er nysgjerrig eller åpen nok til å forstå partnerens behov. Du må se hvor de kommer fra, hva som gjør dem lykkelige og hvor de henter energien sin fra. Utfordringene er helt annerledes når du er dating som introvert.

For eksempel er kjæresten min introvert og jeg er ekstrovert. Jeg blir mer levende, livlig og energisk når jeg går ut og sosialiserer. Så jeg henter energi fra andre mennesker. Han, derimot, henter energi fra ro, ensomhet og alenetid. Han bearbeider ting når han tilbringer tid med seg selv.

2. Ta deg litt fri etter jobb for å avgifte deg

Å date en ekstrovert kan bety å date noen som gjerne vil snakke om dagen sin med en gang de kommer hjem fra jobb. Men en introvert kan trenge litt alenetid etter en hel dag med samhandling med folk på jobb. 

Så det å ta en time eller to etter jobb kan faktisk gjøre underverker i et introvert og ekstrovert forhold. En ekstrovert kan bruke den tiden til å ta igjen det tapte på sosiale medier eller sende tekstmeldinger. En introvert kan bruke den tiden til å ta en lur, se på TV eller nyte alenetiden. 

Relatert Reading: Hvor mye plass i et forhold er normalt? Balanse er nøkkelen!

3. Lær hvordan hver stil håndterer konflikt

Psykoterapeut Mary Jo Rapini understreker: «Løsningen på introverte og ekstroverte forholdsproblemer ligger i å forstå hvordan partneren din håndterer konflikter. Hvis du trenger tid til å roe deg ned, kan du sette et tidspunkt for å ta opp problemet på nytt, i stedet for å ignorere det eller forfølge det nådeløst.»

«For eksempel, hvis en ekstrovert mann og en introvert kvinne dater, må den ekstroverte fokusere på å roe seg ned under en krangel og ikke bli defensiv. På den annen side må den introverte fokusere på å stole på partneren sin og åpne seg. Introverte bør også unngå å feie ting under teppet eller la dem gå bare for å unngå å snakke om dem.»

4. Lær av hverandre i et introvert og ekstrovert forhold

Få et introvert og ekstrovert forhold til å fungere ved å betrakte det som en unik opplevelse for å vokse og fordype forholdet ditt med deg selv. Vennen min Sam fortalte meg: «Kjæresten min er introvert, og jeg er ekstrovert. Jeg har lært mye av det.» dater en introvertDet å ha litt rolig tid for meg selv har fått meg til å utforske områder i meg som jeg egentlig ikke var klar over, fordi all den ekstra tiden min gikk med til sosialisering. 

Jeg har begynt å lese flere bøker og til og med utviklet en interesse for maling. Det har også vært en lærerik opplevelse for min introverte kjæreste. Han var litt overveldet i starten fordi den sosiale sirkelen hans utvidet seg. Men så føltes det faktisk bra for ham å presse seg ut av komfortsonen også.

5. Finn aktiviteter av felles interesse

Introverte forelsker seg i ekstroverte og får det til å fungere ved å finne aktiviteter som begge liker. La oss ta et eksempel på et forhold mellom en ekstrovert mann og en introvert kvinne. En introvert kan like aktiviteter som fotturer, sykling, spille videospill eller se på film. Deres ekstroverte partner kan også like å gjøre noen av disse tingene. Så begge kan finne et felles grunnlag for aktiviteter av felles interesse.

Å ta vare på hverandres behov er en av eksempler på gjensidig respekt i et forholdTilbring tid sammen, men gi hverandre også rom. Denne plassen vil gi dere begge muligheten til å savne hverandre, og ønsket om partneren deres vil bare øke. Å tilbringe all tiden sammen kan bli tappet for energi. Dette bringer oss til neste punkt.

6. Gi partneren din plass til individuell moro

Sunne grenser når det gjelder tid og rom er hemmeligheten bak å få et introvert og ekstrovert forhold til å fungere. Du trenger ikke å torturere ditt introverte jeg for å danse på technomusikk hele natten og ha neonmaling over hele deg. 

Du kan bli hjemme og lese en bok mens din ekstroverte partner går ut og tar en drink med vennene sine. Vær veldig ærlig om dine behov, og ikke vær redd for å fortelle din ekstroverte partner om viktigheten av «egentid» i livet ditt. Dere kan kommunisere tydelig i stedet for å komme med unnskyldninger som «jeg er sliten».

Medavhengighet i forhold er giftig uansett. Hvis du gjør ting som gjør deg lykkelig, kan du bli en bedre versjon av deg selv og gi mer til forholdet. Ellers vil du miste deg selv og ikke gjenkjenne hva du har blitt. Da vil du klandre partneren din for å ha tappet deg for energi og forandret deg til noen du ikke er. Så fortsett å være den du er og vær tro mot sjelen din.

7. Ha et signalanlegg 

Å ha kodeord kan faktisk hjelpe et introvert og ekstrovert forhold til å blomstre. Dere kan begge finne opp et signalsystem som kan være et subtilt tegn til den introvertes ekstroverte partner om at de trenger en pause fra all den overveldende sosialiseringen og at det er på tide å dra. Ja, å være overveldet er en av de ting som skjer når en introvert forelsker seg.

Vennen min Paula hadde en kodeks med sin ekstroverte kjæreste, «mangoshake». Så hver gang de var på fest og noen av dem sa: «La oss gå og ta en mangoshake» eller «Jeg har lyst på en mangoshake», var det et tegn på at de skulle gå. 

8. Finn trøst i stillhet

Lykke kan finnes i et introvert og ekstrovert forhold i form av komfortabel stillhet. Det er en kunst å pleie evnen til å være sammen, uten behov for å fylle hvert øyeblikk med aktiviteter eller ord. Det er en av de Kommunikasjonstriks å bruke når du dater en introvert.

Det tar tid å komme til et slikt punkt i et introvert og ekstrovert forhold. Men når dere begge blir komfortable med hverandre, kan dere nyte den andres selskap i stillhet. 

9. Et introvert og ekstrovert forhold blir bare enklere

Det er veldig viktig å stille spørsmål i et introvert og ekstrovert forhold. Å date en ekstrovert vil bety å date noen som snakker åpent om hvordan de føler seg. Men introverte bruker litt mer tid på å analysere og reflektere. Deres ekstroverte partner må gi dem rom og være tålmodig for at de skal åpne seg.

Relatert Reading: Hvordan flørter introverte? 10 måter de prøver å få oppmerksomheten din på

Så gi forholdet mellom introverte og ekstroverte litt tid til å blomstre. Etter at dere begge har tilbrakt litt tid sammen, vil det bare bli bedre. Den gjensidige komforten vil øke etter hvert. Det vil komme et punkt hvor ditt introverte jeg ikke trenger å bekymre seg for hva du skal si videre eller håndtere presset for å holde en samtale i gang. 

Til slutt, husk at dette introverte og ekstroverte forholdet er en vakker opplevelse som vil hjelpe deg med å utvikle deg, hvis du lar det. Å finne noen som er så annerledes enn deg er tross alt en unik opplevelse å vokse og lære av. 

La oss avslutte med et sitat fra The Notebook«De var ikke mye enige. Faktisk var de ikke enige om noe. De kranglet hele tiden og utfordret hverandre hver dag. Men til tross for forskjellene sine hadde de én viktig ting til felles. De var helt vilde med hverandre.»

12 kjerneverdier i et forhold for et lykkelig og varig bånd

De 11 vanligste feilene i forhold du faktisk kan unngå

9 eksempler på emosjonelle grenser i forhold

Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.

Se vår redaksjonelle prosess

Møt vårt vurderingsråd

Del tilbakemelding

Hva er din tilbakemelding?

×

Nyttig Rapporter en feil Annet

Send