Mannen min er voldelig og vil ikke være intim

Spørsmål: Mannen min har temperamentsproblemer og blir fysisk til tider. En gang etter at han slo meg, sa han at han ville ha et barn gjennom en surrogatmor. Han er heller ikke intim. Betyr dette at han ikke er interessert i meg?

A: Vold og mishandling i hjemmet kan ramme hvem som helst, men problemet blir ofte oversett, unnskyldt eller benektet. Dette gjelder spesielt når mishandlingen er psykisk snarere enn fysisk. Å legge merke til og anerkjenne tegnene på en voldelig forhold er det første skrittet for å få slutt på det. Ingen burde leve i frykt for personen de elsker.

1. Gjenkjenn varseltegnene som signaliserer misbruk

2 Ikke undervurder skaden ved emosjonell mishandling

3 Lær om og gjenkjenn voldssyklusen

4 Gjenkjenn de røde flaggene som forteller deg at andre blir utsatt for overgrep

Relatert Reading: En drømmeaktig kjærlighetshistorie som ble et mareritt i virkeligheten

Vold i nære relasjoner og misbruk brukes for ett formål og kun ett formål: å få og opprettholde full kontroll over deg. En misbruker «spiller ikke rettferdig». Misbrukere bruker frykt, skyldfølelse, skam og trusler for å slite deg ned og holde deg under kontroll.

Overgrep i hjemmet eskalerer ofte fra trusler og verbal mishandling til vold. Og selv om fysisk skade kan være den mest åpenbare faren, er de emosjonelle og psykologiske konsekvensene av vold i hjemmet også alvorlige. Følelsesmessig voldelige forhold kan ødelegge selvfølelsen din, føre til angst og depresjon, og få deg til å føle deg hjelpeløs og alene. Ingen burde måtte tåle denne typen smerte – og ditt første skritt for å bryte løs er å erkjenne at situasjonen din er voldelig.

Til tross for hva mange tror, ​​skyldes ikke vold og mishandling i hjemmet at overgriperen mister kontroll over sin atferd. Faktisk er voldelig atferd og vold et bevisst valg tatt av overgriperen for å kontrollere deg.

En overgriper vil gjøre alt for at du skal føle deg dårlig med deg selv eller at du har en eller annen form for defekt. Tross alt, hvis du tror du er verdiløs og at ingen andre vil ha deg, er det mindre sannsynlig at du forlater. Fornærmelser, skjellsord, ydmykelse og offentlig nedverdigelse er alle overgrepsvåpen som er utformet for å undergrave selvtilliten din og få deg til å føle deg maktesløs.

Hvis din mannen er ikke intim med deg, enten vil han få deg til å føle deg isolert, ydmyket, eller så har han andre interesser i livet sitt som skal tilfredsstille ham og ikke deg.

Final Thoughts

Å leve i et voldelig forhold tar en betydelig toll på din mentale, emosjonelle og fysiske velvære. Mishandling, kombinert med mangel på intimitet, kan få deg til å føle deg isolert, avvist og uverdig. Det er viktig å erkjenne at mishandlingen ikke er din feil, og at du fortjener kjærlighet, respekt og omsorg i ekteskapet ditt. Å be om hjelp er et modig skritt mot trygghet og helbredelse. Støtte er tilgjengelig, og du trenger ikke å møte denne reisen alene. Hvis du er i umiddelbar fare, prioriter din sikkerhet og kontakt:

• India:
  • Nasjonal hjelpelinje for vold i nære relasjoner (181): Døgnåpen støtte for kvinner i voldelige forhold.

Du trenger ikke å navigere dette alene. Våre omsorgsfulle terapeuter kan hjelpe deg å forstå situasjonen din, lage en sikkerhetsplan og veilede deg mot å gjenvinne din fred og lykke.

Hvordan håndtere vold i hjemmet under nedstengning

5 tegn på emosjonell mishandling du bør se opp for, advarer terapeut

Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.

Se vår redaksjonelle prosess

Møt vårt vurderingsråd

Del tilbakemelding

Hva er din tilbakemelding?

×

Nyttig Rapporter en feil Annet

Send