Mwamuna wanga nthawi zonse amandikwiyira komanso amandichitira mwano

Kufalitsa chikondi

Ndinayamba kuganiza kuti mwamuna wanga ndi munthu woipa. Amandikwiyira mosavuta ndipo amakwiya nthawi zonse. Chinthu chaching'ono chomwe chikuyenda molakwika chikhoza kusokoneza maganizo ake ndiyeno amakhala choncho tsiku lonse. Zitha kukhala zazing'ono ngati kuyiwala kwanga kupanga chakudya chamadzulo chomwe takambirana. Mwamuna wanga amakhala wokwiya komanso wokwiya nthawi zonse. Nthawi zonse amakhala negative ndipo ndimatopa nazo. Sanandimenye ndipo sanachitepo zachiwawa koma sindingathenso kupirira. Amandipangitsa kumva ngati sindingathe kuchita bwino ndipo ndimangokhalira kuda nkhawa kuti ndikusokoneza. Mwamuna wanga amandiimba mlandu chifukwa cha mkwiyo wake. Sindikumvetsa - chifukwa chiyani mwamuna wanga amandikwiyira nthawi zonse?

Yankho:

Sikuti mwamuna wanu amakwiyira inu, koma kwambiri kuti iye ali kulimbana ndi mkwiyo wambiri, mwina chifukwa cha kupsinjidwa mtima kwina. Choncho, ngakhale mwamuna wanu akuyesera kukuimbani mlandu chifukwa cha mkwiyo wake, dziwani kuti zimakhudza kwambiri dziko lake lamkati kuposa zochita zanu. Kukuimbani mlandu mwina ndi njira yodzitchinjiriza chifukwa kudzitengera nokha kumawoneka ngati kovutirapo.

Muzochitika zanga monga wothandizira, ndinganene kuti mkwiyo ndi malingaliro osamvetsetseka kwambiri. Ganizirani izi motere - ngati titapereka maudindo kumalingaliro aliwonse, mkwiyo umasewera ngati woteteza. M’lingaliro lakuti zimangotuluka pamene mukuona kuti mukuwopsezedwa ndi chinachake. Kuonjezera apo, mkwiyo ndi kubisala, kutanthauza kuti sufika wokha, ndipo nthawi zambiri umabisala kapena kuteteza maganizo ena kumbuyo kwake. Mwachitsanzo: chisoni, kusatetezeka, kupanda chilungamo, kudziimba mlandu, manyazi, ndi zina zotero. Mwachiyembekezo, izi zimakupatsani inu chidziwitso cha psyche ya mwamuna wanu.

Kukhala paubwenzi ndi munthu amene wakwiya kosatha kungakhale kovuta kwambiri. Ndikofunikira kuti mukumbukire kuti musadzitengere nokha, osadziimba mlandu nokha ndikuchita zonse zomwe mungathe kuti mukhale ndi moyo wabwino. Nazi zina zomwe zingathandize:

Ngati ndi kotheka, yambani kukambirana za kupsa mtima ndi kudzudzula izi ndi momwe zimakupangitsani kumva. Inde, teroni pamene palibe aliyense wa inu amene ali wopsinjika maganizo kapena wokhumudwa. Kumbukirani kuti musadziponyera mlandu, kapena kuvomereza kubwezera. Ngati mukuona kuti kukambirana kukukulirakulira, kuli bwino kusiya n’kuchokapo zinthu zisanathe.

Pakukambilana koyambirira, kungakhale kopindulitsa kumangomvetsera okondedwa anu pamene ali pachiwopsezo. Pitirizani kudzikumbutsa kuti musatenge mkwiyo wawo. Ngati munthu atha kufotokoza ululu womwe akumva ndikulola kuti wina avomereze, mkwiyo womwe waphimbawo umachepa. Choncho, m’pofunika kuti muzilola mwamuna wanu kufotokoza maganizo ake popanda kumuweruza.

Dziwani zomwe mukufuna zomwe sizikukwaniritsidwa ndipo pazifukwa zimenezo, jambulani ndi kulimbikitsa malire. Mwachitsanzo, mumkhalidwe uwu, kufunika kwanu ulemu kungaphwanyidwe. Choncho malirewo angaoneke ngati akuti, “Tonse tikudziwa kuti n’kulakwa kundiimba mlandu chifukwa cha zimenezi ndipo zimandipweteka kwambiri. Simukuyenera kuvomereza kunyozedwa, kapenanso kubwezera mopanda ulemu.

Taonani zifukwa zimene zinam’kwiyira. Kodi pali zotayika zomwe akukumana nazo? Kodi pali zovuta zapabanja zomwe zikuchitika? Mwayi ndikuti mkwiyo wake ukuchotsedwa pamalo pomwe unayambira kupita kwa inu kapena munthu wina.

Pemphani chithandizo kuchokera kwa okondedwa anu ndi mabwenzi, ndipo dzisamalireni nokha. Izi zitha kukhala zotopetsa m'malingaliro ndi m'maganizo kuti mudutse.

Ganizirani zofikira ku a katswiri ngati zinthu zikukuvutani kuchita nokha, komanso ngati mukudera nkhawa chitetezo chanu. Kukwiyitsa kosalekeza kumatha kusanduka ndewu mosavuta, choncho musachepetse kapena kunyozetsa mantha aliwonse omwe mungakhale nawo okhudzana ndi chitetezo ndi thanzi lanu.

Ibibazo

1. Kodi mungatani ndi mwamuna wokwiya?

Kuchita ndi munthu amene wakwiya kosatha kungakhale kovuta komanso kotopetsa. Chofunikira kwambiri apa ndikuti mukudzisamalira nokha pokwaniritsa zosowa zanu, kujambula malire ndikupempha thandizo.

Nazi njira zingapo zochitira ndi mwamuna wokwiya:
1. Yesetsani kukhala chete pamene wakwiya. Nthawi zambiri, anthu okwiya amalankhula zinthu zopweteka mwadala kuti akwiyitse mnzake, kenako zimasanduka mpikisano wofuna kudziwa amene angamupweteke kwambiri. Pewani kugwera mumsampha umenewo. Ngati mukumva kuti mwakhumudwitsidwa, chokanipo ndipo bwererani pamene mwakhala bata.
2. Muzimvetsera mwatcheru ndiponso mosaweruza mwamuna wanu akamakuuzani zakukhosi kwake. Tsimikizirani zomwe akumva kudzera m'mawu ngati, "Ndikuwona chifukwa chake zingakukhumudwitseni."
3. Ikani ndi kusunga malire olimba. Poyamba, muyenera kutengera njira yabwino yolankhulirana ndi mwamuna wanu asanachite zomwezo. Kusemphana maganizo kungathetsedwe modekha.
4. Limbikitsani kutenga nthawi pamene nonse kapena nonse mukumva kuti mwathedwa nzeru ndipo bwererani ku mutu pamene nonse muli pamalo abwino m'maganizo.
5. Ganizirani zopempha thandizo kuchokera kwa asing'anga kapena alangizi a banja.

2. N'chifukwa chiyani mwamuna wanga amandichitira nkhanza chonchi?

Pakhoza kukhala zifukwa zingapo zomwe zimayambitsa mkwiyo wa mwamuna wanu, ndipo ngakhale zitalunjikidwa kwa inu, sizikutanthauza kuti zinali chifukwa cha zomwe munachita. Nazi zifukwa zingapo:

1. Mwamuna wanu angakhale akukumana ndi kupsyinjika kapena kupsyinjika chifukwa cha ntchito, nkhani zachuma, kapena mavuto ena a moyo, zomwe zimapangitsa kuti mukhale okwiya kwambiri komanso kuti mukhale ndi mkwiyo.
2. Kusalankhulana bwino kapena mikangano yosathetsedwa muubwenzi ingayambitse kusamvana ndi kukhumudwa, zomwe zimayambitsa khalidwe lopweteka kapena lopweteka.
3.Mwamuna wanu atha kukhala akulimbana ndi malingaliro osathetsedwa monga mkwiyo, mkwiyo, kapena kusatetezeka, zomwe mwina akuwonetsani chifukwa cha khalidwe loipa.
4. Zokumana nazo zoipa kapena zowawa za m'mbuyomu za mwamuna wanu, monga nkhanza zaubwana kapena ubale womwe unalephereka kale, zitha kusokoneza khalidwe lake ndi momwe amakhalira ndi anthu pakali pano.
5. Mwamuna wanu akhoza kukhala wopanda luso lothana ndi kupsinjika maganizo, mikangano, kapena kutengeka maganizo, zomwe zimabweretsa khalidwe loipa kapena laukali monga kuyankha molakwika.
7. Ngati pali kusalinganizana mu mphamvu kapena ulamuliro muubwenzi, mwamuna wanu angagwiritse ntchito khalidwe loipa monga njira yosonyezera kulamulira kapena kusunga ulamuliro.
8. Zinthu zakunja monga kugwiritsa ntchito mankhwala osokoneza bongo, zikoka za anzawo, kapena zikhalidwe za anthu zitha kukhalanso ndi gawo pakusintha khalidwe la mwamuna wanu kwa inu.

3. Kodi mungatani ndi mwamuna wopanda pake?

Kumbukirani kuti simungasinthe munthu amene sakufuna kusintha, komanso udindo wanunso suyenera kukhala. Poganizira izi, izi ndi zomwe mungachite:
1. Pangani ndi kulimbikitsa malire abwino, limodzi ndi kudzisamalira. Izi zitha kukhala zovutitsa kwambiri kuti mudutse, chifukwa chake muyenera kuchitapo zina kuti musamalire.
2. Funsani thandizo kwa anzanu ndi abale, ngakhale katswiri wa zamisala amene angakuthandizeni kuthana ndi vuto lovutali.
3. Lankhulani ndi khalidwe la mwamuna wanu, ndipo muuzeni kuti azichita zinthu mwanzeru. Onetsetsani kuti simukuimba mlandu, koma m'malo mwake, kufotokoza momwe mukumvera.
4. Limbikitsani kulankhulana momasuka kotero kuti azitha kufufuza ndi kufotokoza zomwe zikumudetsa nkhawa m’malo mochotsa mkwiyo wake pa chinthu china.
5. Ikani patsogolo chitetezo chanu ndi moyo wanu ndikuganizira zomwe mungasankhe. Si udindo wanu kuonetsetsa kuti mwamuna wanu aphunzira njira yabwino yothanirana ndi malingaliro ake.
6. Ganizirani kupeza thandizo la akatswiri kwa sing'anga kuti athane ndi zovuta zomwe mukukumana nazo chifukwa cha khalidwe lake. Kapena awiri mlangizi amene angakuthandizeni nonse kukhazikitsa njira zabwino zolankhulirana ndi kupeza gwero la mavuto m’banja.

Mmene Mungayankhire Mwamuna Kapena Mkazi Wanu Akanena Zinthu Zopweteka

Mwamuna Ndi Wokwiya Komanso Wokwiya Nthawi Zonse

Zopereka zanu sizikupanga zachifundo Mphatso. Zilola kuti Bonobology ipitilize kukubweretserani zidziwitso zatsopano komanso zaposachedwa pakufuna kwathu kuthandiza aliyense padziko lapansi kuphunzira momwe angachitire chilichonse.