Jako dziecko nigdy nie byłam osobą drażliwą. Łatwość, z jaką ludzie wyciągają do siebie rękę, dotykają się i obejmują, zawsze była dla mnie źródłem ciekawości, więc zdecydowałem się zbadać tę kwestię głębiej. I miałam mnóstwo pytań: Dlaczego ludzie się przytulają? Jakie są rodzaje uścisków u facetów? Jakie dziewczyny lubią? Wyobraźcie sobie moje zdziwienie, gdy dowiedziałam się, że istnieje kilka rodzajów uścisków, a każdy z nich ma inne konotacje i korzyści zdrowotne.
Jeśli, podobnie jak ja, ty również nie wiesz, dlaczego przytulanie jest tak widocznym wyrazem intymności i uczucia, jesteś we właściwym miejscu. Możesz także kochać przytulanie i nie wiedzieć o głębokim znaczeniu długiego, mocnego uścisku. Również w tym przypadku jesteś w idealnym miejscu. W tym artykule podzielę się wszystkim, czego się dowiedziałem na temat różnych rodzajów uścisków i ich znaczenia. Przejdźmy od razu do tego.
16 różnych rodzajów uścisków
Spis treści
Według badań (a przeprowadzono wiele intensywnych badań na ten temat), receptory w naszej skórze są tak wrażliwe, że każdy dotyk może wywołać reakcję w mózgu. Kontakt skóra do skóry jest silnym czynnikiem stymulującym wydzielanie oksytocyny. Oksytocyna – znana również jako hormon miłości – odpowiada za to, że czujesz się rozczulony i zakochany. Ta pozytywna reakcja może towarzyszyć Ci przez większą część dnia.
Powiązane czytanie: 13 nieseksualnych dotknięć, które pomogą poczuć intymność i bliskość
Po dalszych badaniach odkryłem różne rodzaje uścisków i ich znaczenie, zarówno pod względem intensywności kontaktu fizycznego, jak i reakcji wywoływanej w ciele. Mowa ciała , czyli „świadome i nieświadome ruchy, poprzez które komunikujemy postawy i uczucia”, może oznaczać o wiele więcej, niż nam się wydaje. Psychologowie i eksperci badali mowę ciała w odniesieniu do różnych rodzajów uścisków i podzielili je na wiele kategorii. Wymieniliśmy tutaj 16 różnych rodzajów uścisków. Jeśli więc nie wiesz, czy lubisz się przytulać, czy też nie rozumiesz, co oznacza uścisk, czytaj dalej:
1. Niedźwiedź uścisk
Dzięki moim badaniom zdałem sobie sprawę, że uścisk niedźwiedzia jest uważany za jeden z najlepszych spośród różnych rodzajów uścisków. Dlaczego tak? Cóż, kiedy ktoś podchodzi do ciebie i obejmuje cię ramionami, mocno przytula i ściska przez chwilę, to uczucie jest nie do opisania. To pełen miłości uścisk!
Uścisk niedźwiedzi to intymny uścisk, który sugeruje zdrową relację . Taką, która jest pełna silnych, pozytywnych i wzajemnych uczuć. Chociaż nie zawsze jest to rodzaj romantycznego uścisku, przypomina on o tym, że jesteś kochany i doceniany. Zatem, uścisk niedźwiedzi oznacza, że ktoś cię wspiera i może zaoferować ci potrzebne wsparcie emocjonalne.
2. Uścisk całego ciała
Spośród różnych rodzajów uścisków, ten wypada lepiej niż inne. Podobnie jak uścisk niedźwiedzia, uścisk całego ciała to mocny i ścisły uścisk z pełnym kontaktem cielesnym. Pary lub bliscy przyjaciele, którzy się tak przytulają, mogą utrzymywać intensywny kontakt wzrokowy i utrzymywać ten ścisły uścisk przez długi czas. Długi, mocny uścisk, taki jak ten, odmładza duszę. Uściski całego ciała mogą być romantyczne lub nie , ale zazwyczaj nie są wymieniane między kolegami czy znajomymi.
Powiązane artykuły: Randki bez zobowiązań — 13 zasad, których warto przestrzegać
Dzieci uwielbiają dawać i otrzymywać uściski całym ciałem i podejrzewam, że wynika to z potrzeby kontaktu skóra do skóry. Przytulenie dziecka całym ciałem może błyskawicznie je uspokoić i złagodzić uczucia. Spróbuj przytulić się z taką miłością, gdy następnym razem Twoje dziecko będzie się załamywać lub będzie niespokojne. Takie zabawne uściski mogą zdziałać cuda i sprawić, że dziecko poczuje się komfortowo.
3. Długi uścisk
Według lekarzy „długi uścisk” to uścisk trwający dłużej niż dziesięć sekund, w przeciwieństwie do krótkiego. Im dłuższy uścisk, tym większy wpływ na układ nerwowy. Kiedy myślisz o różnych rodzajach bliskich uścisków, od razu przychodzą Ci na myśl długie uściski. Tego typu uściski od kobiety również sprawiają, że mężczyzna czuje się wyjątkowo. Oto kilka faktów na ich temat:
- Jeśli twój romantyczny partner uwielbia długie uściski, jest prawdopodobne, że on to zrobi ona rozwija uczucia do ciebie
- Najlepsi przyjaciele obejmują się długo, gdy potrzebują wzajemnego oparcia
- Członkowie rodziny lub osoby pozostające w długotrwałych związkach oddają się temu rodzajowi pełnego miłości uścisku, gdy potrzebny jest komfort i pewność siebie
- Jeśli ktoś podchodzi do Ciebie i obejmuje Cię w ten sposób, może to być również ciche wołanie o pomoc
Znajdź czas na odwzajemnienie się i dotarcie do sedna problemu.
4. Uścisk na Moście Londyńskim

Uścisk London Bridge to krótki, szybki uścisk, podczas którego górna część ciała dwojga ludzi pochyla się ku sobie i dotyka. Jednak ich dolne ciała pozostają mocno od siebie oddalone, co wskazuje na formalność w związku. Może to wyglądać nieco niezręcznie. Jest to rodzaj uścisku, który jest wymieniany w profesjonalnym otoczeniu i może wskazywać na pewien poziom dyskomfortu u jednej lub obu stron.
Powiązane czytanie: 8 rodzajów intymności w związku
Eksperci od mowy ciała twierdzą, że uścisk w stylu London Bridge to gest uprzejmości, który może oznaczać, że żadna ze stron nie chce się zbytnio do siebie zbliżyć. Ostrzeżenie: nie ma szans na romantyczny związek, jeśli ktoś przytula cię w ten sposób.
5. Uścisk kieszonkowca
Widziałeś takie pary. I albo doprowadzają cię do szału, albo oczarowują swoimi publicznymi okazywaniem uczuć . Uścisk kieszonkowca to rodzaj intymnego uścisku, kiedy partnerzy chodzą z rękami schowanymi w tylnych kieszeniach. Oto, co to oznacza:
- Ten rodzaj przytulania ma miejsce, gdy para czuje się ze sobą bardzo dobrze
- Ten uścisk wskazuje, że mogą chodzić w milczeniu, ale prawdopodobnie nadal pozostają ze sobą w kontakcie, nie rozmawiając
- Znaki są tutaj jasne, że fizyczny związek między tą dwójką jest silny i wzajemny
Ten uścisk jest wysoko ceniony wśród typów uścisków lubianych przez facetów.
6. Uścisk okrakowy

Każdy hollywoodzki film romantyczny ma co najmniej jedną scenę z uściskiem okrakiem. W tego rodzaju uścisku zazwyczaj partnerka owija nogi wokół drugiej. Uścisk okrakiem można wykonać zarówno w łóżku, jak i na stojąco. Może to być nawet uścisk od tyłu lub uścisk od tyłu.
To kwintesencja intymności i namiętności w związku . Uważa się go za rodzaj romantycznego uścisku, który z pewnością stanowi wstęp do czegoś seksualnego. Uściski w rozkroku świadczą o zaufaniu, komforcie i wspaniałej więzi fizycznej. Nic dziwnego, że mężczyźni, którzy uwielbiają się przytulać, uważają ten rodzaj uścisku od kobiety za najlepszy.
7. Szybki uścisk

Szybki uścisk jest dokładnie tym, co mówi jego nazwa. Szybkie pochylenie się w kontakcie z ciałem, które kończy się prawie tak samo szybko, jak się zaczyna. Może to być nawet pobieżny uścisk od tyłu. Oto kilka faktów na temat tego rodzaju uścisku:
- Można nim wymieniać się między współpracownikami, przyjaciółmi, krewnymi, a nawet parami. Jeśli jednak jesteście parą i wymieniacie tylko szybkie uściski, w waszym związku mogą pojawić się problemy
- Szybki uścisk (znany również jako grzeczny uścisk) również wskazuje, że zaangażowane osoby nie czują się ze sobą dobrze lub nie inwestują w siebie.
- Można nazwać ten typ interakcji bardziej oczekiwaną społecznie, a nie taką, która ma jakikolwiek realny wpływ lub znaczenie
Powiązane czytanie: 9 wskazówek, jak budować harmonijne relacje
8. Uścisk w powolnym tańcu

Jeśli oddasz się powolnemu tanecznemu uściskowi, znanemu również jako uścisk w talii, między tobą a partnerem panuje wystarczająco dużo romantycznego lub seksualnego napięcia, by rozświetlić całe pomieszczenie. W tym stylu uścisku mężczyzna obejmuje ukochaną osobę w talii. Drugi partner obejmuje go za szyję i przyciąga do siebie. Ten uścisk emanuje radością i miłością i może być uważany za krok w kierunku bardziej intymnej relacji. Mężczyźni uważają ten rodzaj mocnego uścisku ze strony kobiet za najbardziej przyjemny.
Skoro mowa o przyjemności i dotyku, oto, co użytkownik Reddita myśli o przytulaniu i myślę, że wszyscy się z nim zgodzimy: „Bo kiedy przytulam kogoś, na kim mi naprawdę zależy, moje serce wypełnia się łaskotaniem, które jest po prostu najlepsze. I wtedy czuję się lżej na wiele godzin”.
9. Uścisk boczny

Uścisk boczny, nazywany także uściskiem kumpla, jest zrelaksowanym wyrazem komfortu. Ogólnie rzecz biorąc, krótki, słodki i zabawny uścisk ma miejsce, gdy osoba obok ciebie pochyla się i obejmuje ramieniem lub talią. Ludzie przytulają się w ten sposób także podczas pozowania do zdjęć.
Jak rozpoznać, czy ten uścisk jest romantyczny? Nie chcę cię rozczarować, ale to nie flirt, a raczej wyraz dobrego nastroju. Jeśli dziewczyna lub chłopak przytula cię w ten sposób, uwierz mi, to jeden z sygnałów, że nie jest tobą zainteresowany lub nie żywi głębokich uczuć. Prawdopodobnie traktuje cię po prostu jako przyjaciela, bez żadnych romantycznych uczuć.
10. Zalotny uścisk
Okej, więc tak wygląda zalotny uścisk: obejmujesz ramionami szyję partnera, a następnie opierasz głowę na jego klatce piersiowej lub obejmujesz go jedną ręką i przyciągasz bliżej siebie. Zalotny uścisk może również obejmować głaskanie po ramionach, przytulanie mocno do pleców lub muskanie szyi podczas pochylania się. Ta inicjacja dotyku fizycznego jest jednym z sygnałów mowy ciała, że jest w tobie zakochany i nie będzie miał nic przeciwko intymności z tobą.
Powiązane materiały: Język miłości w kontakcie fizycznym: co oznacza i jakie ma przykłady
Wszystkie te modalności wskazują na potrzebę zbliżenia się i okazania zainteresowania drugą osobą. Nie trzeba być ekspertem, aby wiedzieć, że tego rodzaju uściski ze strony kobiety lub mężczyzny są potwierdzeniem, że dana osoba jest w Tobie bardzo zakochana i chce przenieść te intymne uściski na wyższy poziom.
11. Uścisk od serca do serca

Kiedy widzisz osobę, którą kochasz i na której Ci zależy, możesz szeroko otworzyć ramiona, utrzymać kontakt wzrokowy, przyciągnąć ją bliżej i przytrzymać uścisk przez chwilę. To pełne przytulenie może zakończyć się krótkim poklepaniem po plecach lub pocieraniem ramion. Intensywny kontakt wzrokowy utrzymuje się długo po uścisku. Podobno bardzo regenerujące, takie ustawienie serca może uspokoić energię i zwiększyć poziom serotoniny, czyniąc obie strony szczęśliwszymi. Powiedziałbym, że to sytuacja win-win!
12. Poklepywanie i uścisk
Teraz tego rodzaju uściskowi towarzyszy delikatne klepnięcie po plecach. Konotacji przytulania może być wiele. Oto kilka znaczeń, jakie może nieść:
- Poklepanie po plecach może dodać otuchy osobie zdemotywowanej lub smutnej
- Ten rodzaj uścisku jest również platonicznym sposobem okazania, że ci zależy
- Uścisk z poklepaniem również pokazuje przyjazne podejście, bez papki i romantyzmu
Powiązane artykuły: Co oznacza, gdy facet obejmuje cię obiema rękami? 11 możliwych wniosków
Ten uścisk można zaobserwować nie tylko między mężczyznami i kobietami, ale także między dwojgiem przyjaciół i przyjaciółek. Co ciekawe, dyskusja na temat mężczyzn przytulających się do mężczyzn rzuciła światło na to, jak niektórzy mężczyźni niechętnie przytulają się do innych mężczyzn. Ale jak ujął to jeden z użytkowników Reddita : „Uściski są wspaniałe! Uścisk może wyrażać szacunek, miłość i współczucie jednocześnie. Może też pokazać, jak szczera jest dana osoba”. A poklepywanie po plecach dobrze sprawdza się w przypadku takich aseksualnych, ale znaczących uścisków, które sprawiają ludziom przyjemność.
13. Uścisk w talii
Ten rodzaj uścisku jest często spotykany między parami, zarówno w niezobowiązujących, jak i poważnych związkach intymnych . Jest to zatem jeden ze znanych nam rodzajów romantycznego uścisku. Polega on na tym, że jeden z partnerów swobodnie dotyka talii drugiego podczas przytulania. Aby zrozumieć, co tak naprawdę oznacza taki uścisk w talii, należy przyjrzeć się innym sygnałom mowy ciała osób obejmujących się. Oto kilka faktów na temat uścisku w talii:
- Uścisk ten może oznaczać, że dana osoba chce spędzić więcej czasu z osobą, którą przytula, lub chce ją lepiej poznać
- Dłuższy uścisk w talii może oznaczać potrzebę bardziej namiętnej więzi
14. Uścisk głowy na ramieniu
Ten uścisk głów, często spotykany między parami, polega na tym, że jeden z partnerów opiera głowę na ramieniu drugiego. Ten ciepły i romantyczny gest ukazuje długotrwałą i pełną uczuć więź między parą . Pokazuje również poziom komfortu, jaki oboje odczuwają.
Powiązane czytanie: 12 oznak, że Twój najlepszy przyjaciel jest w Tobie zakochany
Moja przyjaciółka, Carol, powiedziała, że uwielbia opierać głowę na ramionach chłopaka, kiedy go przytula. Powiedziała: „Uwielbiam uczucie ciepła, które czuję, kiedy go przytulam. Prawie się rozpływam, kiedy się tak ściskamy.
15. Uścisk łapacza
Najwyraźniej ten emocjonalny uścisk pokazuje, jak bardzo dana osoba tęskniła za drugą osobą, gdy nie było jej w pobliżu. Często widziany w filmach i opisywany w książkach, uścisk łapacza polega na tym, że jedna osoba biegnie w stronę drugiej i przytula ją z entuzjazmem, podczas gdy druga obejmuje pierwszą osobę, jakby ją łapała.
Takie uściski mogą być przekazywane parom w związkach na odległość , a nawet przyjaciołom, krewnym czy członkom rodziny, którzy dawno się nie widzieli. Ten uścisk jest pełen pozytywnej energii, a namiętne dotykanie się ciałami jednego partnera tworzy prawdziwie elektryzującą więź!
16. Uścisk kręcący się wokół ciebie
Jest to doskonały przykład szczęśliwego uścisku i występuje głównie w parach. Jest to również jeden z wielu rodzajów romantycznych uścisków. Całkiem podobny do uścisku łapacza, ten uścisk również jest często widywany na lotniskach lub stacjach kolejowych. Na czym więc polega? Cóż, w tym uścisku wyższa z dwojga przytulających się osób podnosi niższą osobę i lekko ją kręci w geście podniecenia.
Oprócz par pozostających w związkach na odległość, ten uścisk jest również powszechny u osób, które przez jakiś czas były poza pracą i bardzo za sobą tęskniły. Ten uścisk pokazuje głębię emocjonalnego połączenia w związku jak żaden inny. To właśnie zobaczyłam, gdy w zeszłym tygodniu poszłam na lotnisko z moją przyjaciółką Jennifer, aby odebrać jej męża, Andrew. Była nie tylko zachwycona widokiem Andrew po dwóch miesiącach (był w Nowym Jorku w ramach projektu), ale także wirowała w jego ramionach, gdy przytulali się przez dobre 2 minut. To był więc długi i pełen emocji uścisk! A później wyjawiła mi, jak bardzo uwielbiają się przytulać za każdym razem, gdy wraca po długiej podróży służbowej.
Kluczowe wskazówki
- Uściski można podzielić na kategorie według ich długości i ilości kontaktu cielesnego między dwojgiem ludzi
- Nie wszystkie rodzaje uścisków są romantyczne lub intymne, niektóre mogą być przyjazne lub po prostu dodające otuchy i wsparcia
- Uściski są dobre dla zdrowia psychicznego, fizycznego i emocjonalnego
- Udowodniono naukowo, że przytulanie i bycie przytulanym może zmniejszyć stres i poprawić sen
Oczywistym faktem dotyczącym uścisków jest to, że są dobre dla ciebie (i mnie). Zalanie organizmu hormonami miłości poprawia ogólny stan zdrowia i długowieczność. Ten prosty akt dotyku może poprawić i zainicjować rozmowy i komunikację, prowadząc do zmniejszenia stresu i większego szczęścia. Po przeczytaniu wszystkiego o tym, jak nawet normalne uściski mogą obniżyć poziom cukru we krwi i spowolnić tętno, zdaję sobie sprawę, jak ważny jest dotyk we wszystkich relacjach międzyludzkich (i nie tylko romantycznych). Pożegnaj więc smutek i rozpocznij uściski!
FAQ
Jak widać w tym artykule, istnieje wiele odmian uścisków. Pewnie już wiesz, co oznacza uścisk. Widzisz, kiedy przytula się chłopak lub dziewczyna, wiele zależy od czasu trwania przytulania, tego, jak duża część ciała styka się z drugą osobą i języka ciała osoby, która jest przytulana. Nie wszystkie uściski są przyjemne. Na przykład niektóre uściski, takie jak uścisk na London Bridge, mogą być niezręcznym uściskiem lub uprzejmym półuściskiem, wykonanym pod przymusem lub ze względów towarzyskich. Znaczenie niedźwiedziego uścisku jest takie samo, jak znaczenie zalotnego uścisku – oznacza głębszą relację między dwojgiem ludzi. Uścisk od serca do serca może być po prostu empatyczną reakcją, której potrzebujemy, gdy jesteśmy zrozpaczeni lub wzruszeni.
Według psychologów i ekspertów ds. intymności rodzaje uścisków i ich znaczenie, niezależnie od tego, czy jesteś dawcą, czy odbiorcą, mogą wiele powiedzieć o Twojej relacji z drugą osobą. Najwyraźniej szybkie uściski są oznaką formalnego związku lub mogą być po prostu przyjacielskimi uściskami z nowo poznanymi znajomymi. Z drugiej strony uściski całego ciała, uściski głowy lub uściski okrakiem są wyraźnymi oznakami pociągu seksualnego i nie są wymieniane między przyjaciółmi, niezależnie od tego, jak blisko są. Uściski mogą wiele powiedzieć o poziomie zaufania i komfortu w związku lub o wsparciu i współczuciu bliskich przyjaciół.
Niedawne badanie przeprowadzone przez magazyn „Science” dotyczy optymalnego sposobu przytulania. Według strony internetowej, kilku ochotników (w tym bliscy przyjaciele, nieznajomi, partnerzy i rodziny) przytulało się i było przytulanych w różnych kombinacjach. Zdecydowanie pozytywną reakcją były uściski trwające od 5 do 10 sekund. Preferowane było również skrzyżowanie ramion na piersiach. Ten intymny gest, czyli pozycja, dawał obojgu partnerom maksymalną satysfakcję i uzyskał wysokie wyniki w skali dobrego samopoczucia.
33 najbardziej romantyczne rzeczy do zrobienia dla swojej żony
Twój wkład nie stanowi darowizny na cele charytatywne . Pozwoli on Bonobology na dalsze dostarczanie Ci nowych i aktualnych informacji w ramach naszej misji pomagania każdemu na świecie w nauce wszystkiego.

Wyróżniony
Jak przemyślane gesty mogą pomóc nam utrzymać kontakt, gdy życie staje się trudne
Znaczenie liczby anioła 777 w miłości: co to dla ciebie oznacza
Jak zdobyć mężczyznę: 24 sposoby na pogłębienie miłości
Trzecia randka: przewodnik, zasady i czego się spodziewać
Małe nawyki, które sprawiają, że miłość jest silna przez długi czas
Przytulanie dużej i małej łyżki: znaczenie, korzyści i jak to robić
Poza kwiatami i kolacją: 5 serdecznych sposobów na świętowanie rocznicy
Sposoby okazywania uczuć: praktyczne wskazówki, przykłady i porady ekspertów
Symbol bezwarunkowej miłości: znaczenie, pochodzenie i popularne reprezentacje
Jak flirtować przez SMS-y: porady, przykłady i psychologia stojąca za tym
Jak długo trwa zakochanie się?
120 zalotnych SMS-ów na dzień dobry dla niego
Terapia intymności w domu: 15 ćwiczeń na intymność małżeńską
Jak budować zaufanie w związku: skuteczne strategie budowania trwałej więzi
Jak znaleźć swój język miłości: odkryj, co sprawia, że czujesz się kochany
Piosenki miłosne dla niego: Najlepszy przewodnik po wyrażaniu swoich uczuć
Jak faceci lubią być nazywani przez partnerki? Oto 20 imion
25 oznak, że facet jest tobą zainteresowany, według ekspertów od randek
Czym jest prawdziwy związek? 13 cech definiujących
130 pięknych rzeczy, które możesz powiedzieć o swojej żonie