13 znaków ostrzegawczych świadczących o obsesji na punkcie kogoś

Wydaje się, że słowa i język są używane bardzo luźno przez dzisiejsze pokolenie, w świecie milenialsów i pokolenia Z. W epoce internetu i „wszystko w mediach społecznościowych” w centrum naszego życia znajdują się także drobne i niezbyt wartościowe rzeczy. Obsesja jest jedną z nich i pamiętajcie, że oznaki obsesji często maskują się jako miłość, troska i uczucie.

Kiedy masz obsesję na punkcie kogoś, wszyscy oprócz ciebie to widzą. Co więcej, zaburzenie obsesyjnej miłości to problem zdrowia psychicznego, który może się pojawić i pogorszyć jakość Twojego życia, zanim w ogóle zorientujesz się, jakie szkody powoduje.

Romantyczna wizja wszechogarniającej miłości często prowadzi do tego, że ludzie nie zdają sobie sprawy, że tak naprawdę są obsesyjni. Z pomocą psychologa klinicznego Shincy'ego Naira (magistra filozofii, psychologia sądowa), który specjalizuje się w leczeniu lęku i depresji i jest certyfikowanym coachem życiowym, przyjrzyjmy się oznakom obsesji w związku i dlaczego musimy umieć je rozpoznawać.

Co powoduje obsesję na punkcie danej osoby?

Najpierw powiedz nam, czym jest obsesja. Obsesja ma miejsce wtedy, gdy dana osoba ma na myśli coś, o czym nie może przestać myśleć, wstrzymując wszystko inne, co dzieje się w jej życiu. Ma to wpływ na wszystko, co robią, ponieważ są zbyt skupieni na tym pomyśle/rzeczy, na punkcie której mają obsesję. Obsesja często może być niebezpieczna i prowadzić do pogorszenia zdrowia psychicznego.

Czasami miłość utożsamiana jest z obsesją i odwrotnie, szczególnie na dużym ekranie. Obsesja nie jest czymś, co odczuwa się raz na jakiś czas, ale jest trwałym uczuciem, związanym z kimś lub czymś. Twój świat kręci się wokół tej jednej osoby, którą uważasz za swojego „rycerza w lśniącej zbroi” lub „damę w szklanych butach”.

Zaczyna się od zakochania, w którym wierzysz w magię, jednorożce i cuda; w końcu pękniesz bańkę z rzeczywistością, która Cię otacza. Oczywiście, obsesję można mieć niemal we wszystkim. Ale kiedy pojawia się niezdrowa obsesja na punkcie jakiejś osoby, sytuacja może bardzo szybko się pogorszyć. Przyjrzyjmy się, czym jest zaburzenie obsesyjnej miłości.

Co to jest zaburzenie obsesyjnej miłości?

„Obsesję na punkcie danej osoby można zdefiniować jako zaburzenie obsesyjnej miłości (OLD), w którym osoba z obsesją osiąga skrajny poziom zaborczości w stosunku do swojego partnera. Ta osoba może również udusić i zniewolić związek” – mówi Shincy.

Według Medicinenet, obsesyjne zaburzenie miłości występuje, gdy osoba odczuwa nienasyconą i przytłaczającą potrzebę ochrony partnera, jakby był przedmiotem. Często może stać się kontrolująca, do tego stopnia, że ​​próbuje kontrolować wszystko, co robi partner.

Nie zawsze towarzyszy to miłości, czasami dana osoba może po prostu myśleć, że jest zakochana. Niezdrowa obsesja na punkcie jakiejś osoby może sprawić, że uwierzy, że tak jest, ale głównym czynnikiem motywującym takie zachowanie jest postawa zaborcza i traktowanie drugiej osoby jako obiektu, który można kontrolować.

Według serwisu Healthline , niektóre objawy tego schorzenia to:

• Nie móc przestać myśleć o jakiejś osobie
• Przytłaczająca atrakcja
• Niska samo ocena
• Urojeniowa, oczekiwana i irracjonalna zazdrość
• Zaborcze myśli i działania
• Stałe monitorowanie działań tej osoby
• Kontrolowanie działań, w które angażuje się dana osoba
• Ciągła potrzeba zapewnienia
• Trudności w utrzymywaniu innych relacji z przyjaciółmi lub rodziną

Przyczyny tak silnej obsesji na punkcie drugiej osoby mogą zależeć od wielu czynników środowiskowych i indywidualnych. Na przykład, dynamika rodziny, której doświadcza dana osoba w okresie dorastania, może kształtować jej zachowanie w związkach romantycznych.

Jeśli ich główny opiekun był ambiwalentny, tj. niespójny w swoim podejściu do rodzicielstwa, dziecko rozwija w ten sposób lękowo-przywiązaniowy styl. To z kolei prowadzi do tego, że stają się one lgnące, zaborcze i często mają problemy z niską samooceną. Badania dowiodły, że istnienie ambiwalentnego stylu przywiązania może sygnalizować starość.

Inne przyczyny obsesji na punkcie danej osoby mogą obejmować zaburzenia psychiczne, takie jak zaburzenie osobowości typu borderline, zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne, erotomanię lub obsesyjną zazdrość. Chociaż badania wykazały, że OLD dotyka częściej kobiety niż mężczyzn, przyczyna tego zjawiska nadal pozostaje nieznana.

Jak widać, problem ten może spowodować poważne szkody w sposobie poruszania się w życiu, a nawet w zdrowiu relacji z partnerem. Właśnie dlatego wyłapanie wczesnych oznak obsesji staje się tym ważniejsze.

Jakie są oznaki obsesji na punkcie kogoś?

„Oznaki obsesji mogą przypominać niemożność wykonywania codziennych zadań z powodu ciągłych myśli o kimś. Poczuj depresję, wściekłość lub myśli samobójcze w skrajnych przypadkach, gdy osoba zainteresowana nie reaguje zgodnie z oczekiwaniami. Mogą nie lubić partnera spędzającego czas z rodziną lub bliskimi przyjaciółmi, których znali przed związkiem” – mówi Shincy.

Dla osoby, która nie widzi niczego poza osobą, w której myśli, że jest zakochana , te sygnały najprawdopodobniej pozostaną niezauważone. Właśnie dlatego tak ważne jest, aby zwrócić uwagę na 13 sygnałów ostrzegawczych, które wskazują, że albo ty jesteś na kimś obsesyjnie, albo ktoś jest na twoim punkcie obsesyjnie.

1. Klasyczny objaw obsesji: ciągłe prześladowanie

Aby dowiedzieć się więcej o swojej sympatii – sprawdź jego/jej Facebooka, Instagram, Twittera i, och, wiele innych aplikacji społecznościowych. Możesz nawet porozmawiać o nim ze swoimi wspólnymi przyjaciółmi. Ale kiedy takie zajęcia zajmują większą część dnia, jesteś na skraju obsesji.

„Jak to mówią, nadmiar czegokolwiek jest trucizną. Podobnie chęć prześladowania kogoś w mediach społecznościowych może wynikać z zauroczenia, zauroczenia lub zainteresowania miłością. Ale robienie tego w nadmiernych ilościach jest jedną z oznak obsesji. Sprawdzanie ich profili na wszystkich platformach mediów społecznościowych, zbieranie informacji o danej osobie i jej bliskich to strzał w dziesiątkę. Ponadto osoba z obsesją próbowała zaprzyjaźnić się z przyjaciółmi osoby zainteresowanej, aby uzyskać więcej informacji” – mówi Shincy.

2. Twoi przyjaciele są jego/jej

Cyberstalking w tej dynamice sprawia, że ​​wiesz wszystko o znajomych drugiej osoby i możesz się z nią zaprzyjaźnić na jej profilach w mediach społecznościowych. Choć na pierwszy rzut oka może to nie wyglądać jak jeden z objawów obsesji na punkcie kogoś, im głębiej się w to zagłębiamy, tym bardziej staje się to niepokojące.

Stan obsesji na punkcie danej osoby sprawia, że ​​chcesz być jedyną osobą, z którą ta osoba się komunikuje. Zaprzyjaźniając się ze wszystkimi jej przyjaciółmi i upewniając się, że przynajmniej uczestniczysz w rozmowie lub nawet za nią odpowiadasz, w zasadzie próbujesz całkowicie przeniknąć do życia tej osoby.

Powiązane czytanie: 12 oznak, że spotykasz się ze stalkerem i musisz się rozstać

3. Przyjaciele płci przeciwnej nie są lubiani

Jest to jeden z głównych objawów obsesji na punkcie danej osoby, prowadzącej do chęci kontrolowania jej działań. Możesz czuć się zagrożony przez każdą osobę odmiennej płci w swoim życiu. To może być męczące, bardzo szybko. Możesz chcieć kontrolować ludzi, których spotykają i czas, jaki spędzają z przyjaciółmi płci przeciwnej, a wszystko to z powodu obsesji.

Jedną z najczęstszych oznak mężczyzny mającego obsesję jest poczucie ogromnego zagrożenia ze strony każdego przyjaciela, jakiego może mieć jego partnerka. Zdrowa zazdrość jest normalna i oczekiwana, ale gdy nie pozwala swojemu partnerowi spotykać się z przyjaciółmi płci przeciwnej, ponieważ czuje się zagrożony, jest to ogromny powód do niepokoju.

4. Ich szczęście staje się Twoim priorytetem

Jasne, uszczęśliwianie drugiej osoby to podstawa w związku, ale w tej dynamice każdy drobiazg jest szczegółowo analizowany, aby ustalić, czy uszczęśliwił cię, czy nie. A jeśli nie, naprawianie sytuacji i skupianie się na swoim szczęściu staje się twoim głównym powołaniem. Nigdy byś nie pomyślał, że to oznaka obsesji na punkcie kogoś, prawda?

5. Nie informowałem na bieżąco o Twoim miejscu pobytu

„Osoby obsesyjne mają temperament kontrolujący. To sprawia, że ​​czują się odpowiedzialni za każdą decyzję lub sytuację w tym związku. Jakakolwiek niepewność stwarza poczucie utraty tej kontroli i może prowadzić do przemocy werbalnej lub fizycznej. Pragnienie wiedzy o każdej chwili i każdej myśli/działaniu partnera sprawia, że ​​traci on koncentrację na własnym życiu i sprawia, że ​​skupia się on na partnerze, co dusi związek obojga.

„Każde niewinne zachowanie partnera może wywołać reakcję teatralną, próbując wzbudzić w nim poczucie winy. Próba kontrolowania każdego działania i chęć poznania, co robi dana osoba, to jedna z największych oznak obsesji w związku” – mówi Shincy.

Albo nie poinformowałeś o tym, dokąd i o której godzinie idziesz, albo to był natychmiastowy plan, a telefon ci się rozładował i nic nie mogłeś z tym zrobić. To przerodziłoby się w poważną kłótnię, której rozwiązanie wymagałoby ogromnego wysiłku. Taki brak przestrzeni osobistej ostatecznie zakończy związek.

6. Potrzebna ciągła weryfikacja i zapewnienie

„Osoby z zaburzeniem osobowości zależnej mogą również wykazywać oznaki zachowań obsesyjnych i przywiązanych. Takie zachowanie wynika ze strachu przed stratą lub poczuciem niepewności w obecności innych bliskich partnerowi. Potrzebują ciągłego zapewnienia, takiego jak komplementy i „kocham cię”, a także przedstawienia idealnego związku. Aby to załagodzić, takie osoby mogą inscenizować bezradne i bezbronne osobowości, aby manipulować partnerem” – mówi Shincy.

Kiedy dana osoba ma obsesję, powinna słyszeć „kocham cię” częściej, niż myślisz, a wszystkie dyskusje z nią prowadzone prowadzą do tego, jak bardzo jest ona ważna dla ciebie i twojego życia.

7. Nie podobają mu się Twoje plany z przyjaciółmi

Chcieliby być uwzględnieni w planach, które układasz z kimkolwiek – czy to ze starym przyjacielem ze szkoły, grupą kolegów z pracy, czy po prostu podczas spotkań ze znajomym. Poczuliby się pominięci, gdyby takie plany się zmaterializowały i zostaliby pozostawieni samym sobie. W rezultacie nie tylko nie spodobałyby im się te plany, ale mogą wręcz zmusić się do ich włączenia. W przypadkach, gdy występuje obsesja na punkcie osoby z chorobą afektywną dwubiegunową, może to nawet oznaczać przemoc emocjonalną lub fizyczną.

Powiązane czytanie: 13 oznak, że jesteś egoistą w związku

8. Zaskakuje Cię na spotkaniach towarzyskich

Ze względu na niewygodne emocje, przez które przechodzą, będą musieli wtrącić się w Twoje plany w imię „zaskoczenia Cię”. Stawiałoby cię to w bardzo niezręcznej sytuacji, gdy spędzasz czas ze swoją grupą ludzi.

„Niezdrową obsesję na punkcie jakiejś osoby można określić jako ciągłe myśli o niej. Osoba z obsesją odczuwa ciągłą potrzebę przebywania z „osobą zainteresowaną”. Pragną natychmiastowej reakcji, uwagi, ciągłej rozmowy i dzielenia się opiniami. Można to zauważyć podczas niespodziewanych wizyt w urzędach lub innych miejscach, sprawdzaniu telefonu i poczty elektronicznej oraz wizytach w miejscach, gdzie nie jest się zaproszonym przez partnera” – mówi Shincy.

Jako jedna z wczesnych oznak obsesji, ta cecha często może przemknąć niezauważona, ponieważ wszyscy Twoi znajomi uznają ją za uroczą. Ale jeśli zdarzy się to o jeden raz za dużo, wiedz, że może to być tylko jeden z objawów mężczyzny mającego obsesję.

9. Zawsze w kontakcie (24/7)

Nie zostawiliby cię ani na chwilę samego i chcieliby z tobą stale rozmawiać. To tak proste, że za każdym razem, gdy spojrzysz na swój telefon, będzie on sygnalizował wiadomości lub zostaniesz powiadomiony o nieodebranym połączeniu, gdy właśnie wyjdziesz na zewnątrz, aby zaczerpnąć świeżego powietrza.

10. Musisz odpowiedzieć natychmiast

„Osoba z obsesją chciałaby, aby jej telefony i SMS-y były odbierane bezzwłocznie i może się bardzo zdenerwować nawet z powodu najmniejszego opóźnienia. Partner musi dostosować swoje życie zawodowe i osobiste do życzeń lub planów partnera z obsesją; zawsze będzie stąpał po cienkim lodzie ” – mówi Shincy.

W tym świecie napędzanym technologią stale sprawdzają, kiedy jesteś online, a jeśli jesteś i nie odpowiadasz im natychmiast, to ich denerwuje. Niezależnie od wyjaśnienia – otrzymywanie dokumentów od szefa, wysyłanie wiadomości do kolegi, że Twoim zdaniem kawa w pracy jest do niczego, czy też szukanie muzyki na poprawę nastroju w pracy – tego nie zrozumieją.

Powiązane artykuły: Czym jest podwójne wysyłanie SMS-ów i jakie są jego zalety i wady?

11. Wyłączność, gdy tylko jesteście razem

Jednym z objawów obsesji jest natychmiastowe oczekiwanie wyłączności w randkowaniu , mimo że byliście razem zaledwie kilka razy. Możliwe, że planowałeś kiedyś z tą osobą na wyłączność, ale jej pochopne działania mogą sprawić, że zastanowisz się, czy związek z nią to dobry pomysł.

12. Nie denerwują się, kiedy powinni

Jeśli zrobiłeś w związku coś, co jest stanowczym „nie” i twoja druga połówka nie denerwuje się na ciebie, oznacza to, że ma na twoim punkcie obsesję. Opuszczenie rodzinnego obiadu lub nie pojawienie się na filmie, który planowałeś od tygodni, tylko po to, by zostać kanapowym w domu, to przygnębiające sprawy, które przeocza się.

13. Zawsze gotowy na plany na ostatnią chwilę

Jeśli masz obsesję, plany na ostatnią chwilę są zawsze uzgadniane z pozytywnym skinieniem głowy i szerokim uśmiechem na twarzy. Czasami można to wykorzystać przeciwko Tobie. Plany są tworzone w oparciu o czas wolny i dostępność Twojego partnera, przy założeniu, że nigdy im nie odmówisz.

Jeśli możesz odnieść się do któregokolwiek lub wszystkich powyższych punktów, zabierz się teraz za grę A. Upewnij się, że uważnie obserwujesz ruchy i kontroluj obsesję poprzez:

1. Próbując trzymać swoją niepewność na dystans: Nie pozwól im się wpełznąć, ponieważ może to zrujnować to, co dzieje się teraz z drugą połówką
2. Przejrzyj swoją osobę: Jeśli on/ona sprawia wrażenie osoby obsesyjnej i namawia Cię do planowania wycieczek ze swoimi przyjaciółmi, zamiast zawsze planować je z Tobą
3. Natychmiastowe odsyłanie SMS-ów nie jest koniecznością: Jeśli napięty harmonogram nie pozwala Ci na natychmiastowe odbieranie połączeń lub odpisywanie na SMS-y, nie zastanawiaj się nad tym i zrób to w pierwszej kolejności, gdy tylko będziesz mieć szansę
4. Nie można zawsze być wfaza miesiąca miodowego”: Więc upewnij się, że nie zawsze będziesz wybierać go zamiast swoich przyjaciół i innych zobowiązań. Zawsze jest tutaj podkreślonym słowem
5. Introspekcja i nauka: Być może unikasz niepewności związanej z niedawną obsesją – albo twoją sympatią, albo drugą połówką

To tylko kilka z nich, które mogą pomóc Ci przezwyciężyć obsesję lub uświadomić Ci, że ktoś ma na Twoim punkcie obsesję. Kiedy niezdrowa obsesja na punkcie drugiej osoby staje na drodze do życia, ważne jest, aby natychmiast rozpoznać jej oznaki. Jeśli obecnie zmagasz się z obsesyjnymi myślami na temat kogoś, zespół doświadczonych gwałcicieli Bonobology może Ci pomóc.

Jak sobie radzić z partnerem, który sprawia, że ​​czujesz się niepewnie

9 rzeczy, które należy zrobić, gdy każda rozmowa zamienia się w kłótnię

Twój wkład nie stanowi darowizny na cele charytatywne . Pozwoli on Bonobology na dalsze dostarczanie Ci nowych i aktualnych informacji w ramach naszej misji pomagania każdemu na świecie w nauce wszystkiego.

Zobacz nasz proces redakcyjny

Poznaj naszą Radę Rewizyjną

Podziel się opinią

Jaka jest Twoja opinia?

×

Pomocny Zgłoś błąd Inne

Wyślij