Espera-se que um relacionamento íntimo e sexo andem de mãos dadas. Mas a realidade dos relacionamentos de longo prazo muitas vezes está muito distante dessa expectativa, e a verdade brutal é que com o tempo a paixão diminui. Os casamentos sem sexo são muito comuns e, dependendo do estágio do relacionamento em que o casal se encontra e dos motivos da falta de sexo, isso pode impactar o futuro do relacionamento, bem como a saúde física e mental dos parceiros envolvidos. Hoje, vamos nos concentrar em um lado do espectro da assexuação e explorar o efeito do casamento assexuado sobre o marido.
Não há como negar que às vezes os casamentos sobrevivem na ausência de uma ligação sexual. As razões para isso podem ser variadas. Um casal pode perder o interesse por sexo depois de ter filhos ou à medida que envelhecem, eles podem ficar ocupados com suas carreiras e ficar bem com a rotina intensa e apaixonada ficando em segundo plano. Nessas circunstâncias, os efeitos da falta de sexo no casamento não são sentidos de forma tão aguda por nenhum dos parceiros.
Contudo, quando o homem está interessado em sexo e a sua esposa não, o efeito do casamento assexuado sobre o marido pode ser desastroso. Vejamos como é viver em um casamento sem sexo para um homem que ainda tem uma libido saudável com insights de um sexólogo Dr. Rajan Bhonsle (MD, MBBS Medicina e Cirurgia), Chefe do Departamento de Medicina Sexual do KEMHospital e Seth GSMedical College, Mumbai.
Um homem pode sobreviver a um casamento sem sexo?
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Por que um homem permaneceria em um casamento sem sexo? É possível viver em um casamento sem sexo para um homem? Perguntas como essas certamente surgirão quando a questão do casamento sem sexo for discutida. A verdade é que muitos casais continuam juntos sem fazer sexo regularmente. Na verdade, de acordo com um New York Times , 15% de todos os casamentos não têm sexo e a causa disso pode facilmente ser a falta de desejo sexual do homem ou a luta com questões como alterações hormonais ou disfunção erétil. Nesses casos, é claro, os homens em casamentos sem sexo sentem-se menos frustrados, presos ou ressentidos.
Embora a falta de desejo sexual, especialmente quando a esposa tem necessidades sexuais, possa fazer o homem sentir-se envergonhado, inseguro, amargo ou lutar contra a baixa auto-estima. E isso pode levar a uma série de diferentes problemas de relacionamento. Portanto, não importa de onde venha, a falta de sexo tem algum tipo de impacto no relacionamento. Contudo, a gravidade dos perigos do casamento sem sexo depende muito da fase da vida em que o casal se encontra.
Bhonsle diz: “Quando um casal é jovem, talvez na casa dos 20 anos, o sexo é um aspecto muito mais importante de um relacionamento para eles do que quando têm 40 anos. É aí que outras prioridades, como filhos, investimentos e viagens, podem ter precedência. A vida sexual assume um ritmo mais confortável e ambos os parceiros ficam satisfeitos com isso. Contanto que ambos os parceiros tenham necessidades sexuais semelhantes, eles não se sentirão desconectados. Eles são sexualmente compatíveis.
“Os problemas começam quando um casal tem libidos incompatíveis – por exemplo, se o homem deseja sexo com muito mais frequência do que a sua esposa – e este é um problema comum de relacionamento. Ainda poderia ser resolvido se um casal pudesse se comunicar abertamente e chegar a um acordo. Quando um relacionamento carece de intimidade sexual, ele precisa de outras formas de intimidade e de um vínculo forte para sobreviver. Se não for tratado da maneira correta, pode se tornar um terreno fértil para questões como ressentimento e casos extraconjugais. "
Conforme apontado pela sexóloga, um homem pode viver em um casamento sem sexo. Mas também depende de quando o casamento se torna assexuado. Simplificando, estar em um relacionamento assexuado aos 30 ou mesmo no final dos 30 pode ser muito mais difícil do que estar em um relacionamento depois dos 45 anos ou mais.
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9 principais efeitos do casamento sem sexo em um homem
Estatísticas de casamentos sem sexo publicadas em um artigo na Newsweek apontou que 15 a 20% dos casais não fazem sexo mais do que 10 vezes por ano. Embora esta frequência possa ser insatisfatória para alguém com necessidades sexuais mais elevadas, tal casamento não pode ser rotulado como assexuado. Com base nas descobertas deste vistoria, que se tornou a base para definir um casamento sem sexo, um casamento é considerado sem sexo se um casal não tiver intimidade há mais de um ano.
O famoso psicólogo e terapeuta familiar John Gottman aponta que a intimidade é uma cola que mantém um casal unido e se essa intimidade diminuir repentinamente, poderá ter um impacto devastador no relacionamento, levando até ao divórcio.
Na verdade, um estudo descobriram que a falta de intimidade ou ausência de vida amorosa é o motivo mais comumente citado para o divórcio. Se seu marido está interessado em sexo e sua ideia de passar a noite é um banho quente e muito hidratante no rosto, então é inevitável que os efeitos do casamento sem sexo em seu marido comecem a aparecer. Aqui estão 9 maneiras como um casamento sem sexo afeta um homem:
1. Casamento e casos sem sexo
A estudo mostra que a oxitocina liberada durante o sexo ajuda a consolidar um vínculo, especialmente para os homens. Quando um casamento se torna assexuado, a ligação emocional que um homem sente com a sua esposa pode começar a enfraquecer. Se, apesar de ter tentado inúmeras vezes, não conseguir reavivar a intimidade no casamento, poderá perder a paciência e buscar a realização fora do casamento. Embora não haja dados suficientes sobre a taxa de divórcio em casamentos sem sexo, isso pode tornar seu relacionamento vulnerável a questões como a infidelidade, da qual pode ser difícil se recuperar para muitos casais. Seu marido pode ter um caso, colocando em risco o seu futuro juntos.
Isso não é para justificar sua traição, mas para esclarecer os perigos de um casamento sem sexo. Bhonsle explica: “O parceiro que ainda tem impulsos sexuais e deseja ser sexualmente ativo pode praticar sexo fora do casamento. As pessoas que seguem o caminho da infidelidade para lidar com os efeitos de um casamento sem sexo muitas vezes usam “necessidades válidas que não são satisfeitas no casamento” como justificação para se desviarem e isto oferece-lhes uma zona livre de culpa para continuarem com as suas transgressões.” É por isso casamentos sem sexo levando a casos é muito comum.
2. Ressentimento num casamento sem sexo
O marido pode estar muito ocupado no trabalho e a esposa pode estar exausta no final do dia depois de cuidar da carreira, da casa e dos filhos, e a primeira coisa que ambos querem fazer à noite é ir para a cama. Quando duas pessoas estão tão cansadas, a ação entre os lençóis é impensável. Eles podem dar ao sono uma aprovação instantânea em relação ao sexo, mas não percebem que um padrão como esse pode levar a ressentimento crescente.
Um marido ressentido pode ficar amargo e irritado, atacar e ficar distante. Ele pode até perder o interesse em assumir as responsabilidades domésticas e parentais com sua esposa. Este é um efeito comum do casamento sem sexo no marido. Isto, por sua vez, faz com que a esposa fique ressentida porque sente que “ele não está fazendo o suficiente”. Sem que o casal perceba, o impacto de um casamento sem sexo pode se espalhar também para outros aspectos de sua vida.
Este é um dos sintomas mais desagradáveis do casamento sem sexo que pode deixar você pisando em cascas de ovo perto do seu parceiro e vice-versa e, eventualmente, torná-lo mais distante. Quanto mais distante você ficar, menor será sua chance de reviver a intimidade sexual. E assim, viver num casamento sem sexo pode tornar-se um ciclo vicioso que se autoalimenta.
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3. Você se distancia no relacionamento
Outro dos efeitos comuns da falta de sexo no casamento é que você e seu cônjuge se separam. Não fazer sexo suficiente pode levar à falta de interesse em outras áreas do relacionamento. Seu parceiro pode não estar mais interessado em passar bons momentos com você por causa de suas necessidades não atendidas. Talvez, para ele, assistir pornografia pareça um uso melhor do tempo do que sair com você por causa da constante rejeição de suas necessidades sexuais.
Um casamento sem sexo também afeta o homem no nível emocional. As manifestações disso podem fazer com que ele abandone emocionalmente o casamento. Como para a maioria das mulheres o seu desejo sexual está normalmente intimamente ligado à ligação emocional que partilham com os seus parceiros, isto pode minimizar ainda mais as hipóteses de resolver este problema incómodo. Este é um dos sintomas mais dolorosos do casamento sem sexo.
Dr. Bhonsle é da opinião de que muitas vezes os casais interpretam mal a realidade de um casamento sem sexo. “Se houver problemas sexuais numa relação em que ambos os parceiros têm função e desejo sexual normais, então a causa raiz pode ser algo mais profundo. Isso normalmente envolve problemas ou conflitos de relacionamento não resolvidos, raiva ou decepção não expressa ou falta de confiança”, explica ele. Portanto, se você sente que você e seu parceiro estão se distanciando e há uma tendência de ressentimento em seu relacionamento, concentrar-se em chegar ao problema central pode ajudá-lo a superar essa fase difícil e a reparar seu vínculo.
4. Você sente falta de apego
Um relacionamento passa por diferentes estágios de intimidade. Exatamente a maneira de construir intimidade emocional e intimidade intelectual ajuda você a sobreviver no longo prazo, a intimidade sexual ajuda a consolidar seu vínculo e a promover um sentimento de apego no relacionamento. Quando a intimidade diminui, o vínculo entre o casal fica em terreno instável.
A estudo descobriram que a discrepância do desejo sexual entre parceiros pode impactar negativamente a satisfação do relacionamento. Este é um impacto alarmante de um casamento sem sexo no vínculo do casal. Por que um homem permaneceria em um casamento sem sexo em tal situação, você pode se perguntar. Bem, desde familiares até sociais e financeiros, pode haver uma série de fatores que podem fazer um casamento sobreviver, em princípio, mesmo diante de uma aguda falta de intimidade, mas sem dúvida prejudicam a qualidade da conexão.
Se o casal não começar a fazer ajustes e encontrar um meio-termo onde as necessidades sexuais de um dos parceiros sejam atendidas sem que o outro se sinta pressionado a fazer algo que não quer, um distanciamento completo pode ocorrer. Em breve, você poderá se encontrar em um casamento sem sexo, com quartos separados, e as coisas podem piorar a partir daí, muito rapidamente.
5. A falta de sexo pode levar à depressão e irritabilidade
Se as necessidades sexuais de um homem não forem satisfeitas no seu relacionamento principal, isso poderá levar a uma série de problemas comportamentais e de saúde. A estudo mostra que um nível mais alto de satisfação sexual leva a níveis mais baixos de depressão e ansiedade. O estudo enfoca a importância da satisfação sexual como fator modificador dos problemas de saúde mental, especialmente no contexto de um relacionamento amoroso atual.
A vida sexual saudável mantém você fisicamente e mentalmente apto. A falta dele pode levar à depressão, problemas de raiva, disfunção erétil, baixa libido e alterações de humor. É assim que um casamento sem sexo afeta um homem. Matt, um homem canadense de 39 anos, conta como o casamento sem sexo afetou sua saúde mental. “Quando nos conhecemos, minha esposa e eu tivemos compatibilidade sexual. Mas, depois de alguns anos de casamento, nossa dinâmica no quarto mudou irreconhecível. Ela recusava meus avanços e, por causa dessa rejeição contínua, até parei de tentar.
“Na maioria das noites, eu ficava deitado na cama e me perguntava: “Por que minha esposa não está mais interessada sexualmente em mim?” Então, procurei um colega de trabalho em busca de conforto e o que era para ser um caso de uma noite se transformou em um caso completo. A frustração sexual em meu casamento, juntamente com a culpa de trair e de estar dividido entre não machucar meu cônjuge e me apaixonar por meu parceiro, me levou à beira da depressão clínica. E o caminho para a recuperação não foi nada fácil.”
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6. Aumento do estresse
De acordo com uma pelo American Psychological Association, uma maior atividade sexual pode ajudar os homens a controlar melhor o estresse. O sexo libera hormônios como a serotonina e a dopamina que ajudam a pessoa a desestressar. É por isso que não é difícil perceber por que os homens em casamentos sem sexo podem ter níveis de stress mais elevados. Esse estresse reprimido pode levar a sintomas de casamento sem sexo, como brigas frequentes, ataques, problemas de raiva e muito mais.
Isso pode, por sua vez, levar a uma comunicação deficiente no relacionamento e exacerbar a desconexão emocional que você pode estar sentindo no casamento. Se seu marido sempre foi do tipo legal, calmo e controlado, mas agora perde a paciência até mesmo com as coisas mais inconseqüentes e é sempre rude com você, pode ser um dos sinais de que seu casamento sem sexo está afetando ele. .
7. Ele trata você como um colega de quarto
O efeito do casamento sem sexo sobre o marido pode levá-lo a começar a tratá-la como colega de quarto. Os parceiros em um relacionamento romântico geralmente estão envolvidos na vida um do outro, planejando férias juntos, fazendo planos futuros ou decisões importantes de carreira juntos. Mas à medida que o sexo fica em segundo plano, a sensação de ser uma equipe, uma unidade, também começa a desaparecer.
Vocês podem acabar tratando uns aos outros como colegas de quarto que compartilham o mesmo espaço, mas levam vidas mais ou menos separadas. Este é um dos efeitos colaterais mais perigosos de um casamento sem sexo. Quando isso acontece, você pode rapidamente acabar em um casamento sem sexo, com quartos separados. Vocês estão juntos, mas seu o casamento está em ruínas. Você não pode começar a consertar os danos a menos que chegue à causa raiz de seus problemas – falta de intimidade e conexão – entenda os gatilhos por trás deles e encontre uma maneira de consertar isso.
8. Declínio da saúde física
A estudo mostra sexo faz bem à saúde de muitas maneiras e é especialmente excelente para a saúde cardiovascular. Na verdade, os homens que têm uma boa vida sexual também relatam uma melhor saúde da próstata e da bexiga e podem até mesmo evitar certos tipos de câncer. Os efeitos do casamento sem sexo sobre o marido podem incluir um declínio na saúde geral porque ele não consegue sentir satisfação física e intimidade.
Falando dos efeitos físicos de um casamento sem sexo, o Dr. Bhonsle diz: “Quando uma pessoa é privada de algo que anseia ou deseja, é natural que se sinta frustrada porque está suprimindo um impulso natural e instintivo. Isto poderia invariavelmente levar a distúrbios físicos ou psicológicos induzidos pelo estresse, como hipertensão, doença isquêmica do coração, histeria, enxaqueca, úlceras pépticas, psoríase, etc.”
Se, por algum motivo, você não se sente sexualmente excitado ou está lutando contra uma libido inexistente, pode ser útil tentar outras formas de intimidade que não envolvam necessariamente relações sexuais. Ou talvez você possa introduzir brinquedos sexuais e dramatizações em sua equação e ver se isso ajuda a ressuscitar a intimidade perdida. No mínimo, fazer um esforço certamente ajudará a aliviar alguns dos sintomas do casamento sem sexo e a restaurar alguma harmonia em seu relacionamento.
9. Pensamentos sobre divórcio
Como dissemos antes, a falta de intimidade e de amor estão entre as razões mais citadas para o divórcio. Embora a taxa de divórcio nos casamentos sem sexo continue a ser uma área cinzenta, não é exagero dizer que a falta de sexo e as inúmeras questões daí decorrentes são suficientes para abalar os alicerces até dos casamentos mais fortes.
Se um homem já se recuperou emocional e mentalmente, pode parecer-lhe que abandonar um casamento sem sexo é a coisa certa a fazer. Se você está preso em um casamento sem sexo e teme que isso possa prejudicar seu futuro juntos como casal, considere procurar a ajuda de um conselheiro matrimonial e chegue à raiz de seus problemas.
Ponteiros-chave
- Os efeitos do casamento sem sexo num homem podem ser profundos – desde sentir-se rejeitado até lutar contra problemas de saúde mental e até doenças físicas
- A falta de sexo no casamento torna-se um problema quando ambos os parceiros têm impulsos e necessidades sexuais incompatíveis
- Da infidelidade ao ressentimento profundo, as necessidades sexuais não atendidas podem se traduzir em outros problemas de relacionamento
- Buscar ajuda profissional ou fazer terapia pode ajudá-lo a chegar à raiz dos problemas que inibem você e seu parceiro de desfrutar de uma vida sexual satisfatória.
Lutar com a questão “por que minha esposa não está sexualmente interessada em mim” certamente não é um lugar agradável para se estar. A falta de intimidade sexual, sem dúvida, tem um preço considerável para os homens, especialmente quando eles são o parceiro sexualmente interessado na união. . Embora você não precise recorrer a sexo misericordioso apenas para aplacar os desejos de seu marido, não é sábio deixar esse problema sem solução.
Na maioria das vezes, os casais podem se recuperar do abismo sombrio de um casamento sem sexo com a ajuda e orientação certas. Se você acha que seu casamento está em apuros por causa da falta de intimidade, buscar aconselhamento profissional pode lhe fazer muito bem. Se é ajuda que você procura, conselheiros experientes e qualificados em Painel de especialistas da Bonobology está aqui para você.
Perguntas Frequentes
Às vezes, as prioridades mudam no casamento e os casais ficam ocupados com os filhos e a família e o sexo fica em segundo plano. Se eles se comunicam e concordam com isso, então não é prejudicial. Mas num casamento, se uma pessoa perde o interesse em sexo e a outra pessoa ainda estiver interessada, isso se tornará prejudicial e poderá levar à frustração, ao ressentimento e até ao divórcio.
Um casamento sem sexo pode durar quando existe um vínculo emocional e um casal tem o objetivo comum de criar os filhos, cuidar da família e realizar atividades juntos que gostem de fazer.
Um casamento sem sexo é um terreno fértil para casos amorosos. Um homem, ou mesmo uma mulher, num casamento sem sexo, pode acabar tendo um caso porque estariam procurando realização em outro lugar.
As razões pelas quais o seu marido perdeu o interesse em você sexualmente podem ser muitos. Podem ser motivos de saúde, estresse excessivo, tédio ou um caso.
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