17 sinais de que há outra pessoa na vida do seu parceiro

Antes de haver bandeiras vermelhas, existem as amarelas. Antes que seu melhor amigo lhe diga que viu seu parceiro em outra cidade com um “amigo” que você não sabia que ele tinha, há todos os sinais de que há outra pessoa na vida de seu parceiro que você tem notado, mas ignorado.

Você faz isso com base no instinto humano básico de autopreservação. Não é fácil lidar com o palpite de que seu parceiro pode estar te traindo. Esse tipo de intuição, muito menos descoberta, é suficiente para afetar seu senso de identidade e autoestima. Uma quebra de confiança, simplesmente, é prejudicial e um ataque direto à sua auto-estima, e esta descoberta pode ser desorientadora e devastadora.

De acordo com uma pesquisa realizada pela Health Testing Centres, 46% das pessoas em relacionamentos monogâmicos confessaram ter traído seus parceiros. No entanto, antes de confrontar seu parceiro(a) de forma precipitada, talvez seja interessante confirmar suas suspeitas e obter respostas para perguntas como "Será que ela está mesmo me traindo?" ou "Se ele(a) está vendo outra pessoa, ainda tenho alguma chance?". É aí que entramos, com estes 17 sinais reveladores de que ela está vendo outra pessoa ou que há alguém mais na vida dele(a).

17 sinais de que há outra pessoa na vida do seu parceiro

Alguns desses sinais de que há outra pessoa na vida do seu parceiro são claros alertas de que algo está errado no relacionamento. Os demais são mais sutis e precisam ser analisados ​​em conjunto com outros sinais. Independentemente de você querer dar outra chance ao relacionamento ou optar pela separação, esperamos que esses sinais ajudem você a ter clareza sobre como lidar com essa situação.

1. Eles mencionam outra pessoa constantemente

As conversas do seu parceiro estão repletas de menções de um novo nome? Recomendação de um lugar, conversa sobre um feriado, citação de uma piada, partilha de uma anedota. Seu parceiro não consegue evitar de trazer a outra mulher ou homem à tona o tempo todo? Este é o clássico dos sinais de que ela está saindo com outra pessoa ou de que há outra pessoa em sua vida.

Na verdade, é perfeitamente normal. Quando essa pessoa está constantemente em sua mente ou passa muito tempo com ela, é natural que seu nome seja divulgado nas conversas. Por que alguém mencionaria alguém que não quer que você conheça, você pode se perguntar.

Acontece quando seu parceiro está confiante demais em sua capacidade de encobrir seus rastros. Ou quando eles pensam que te convenceram: “Ele/ela é apenas um amigo!” Também é possível que seu parceiro tenha parado de se importar com seu relacionamento e esteja inconscientemente esperando que você descubra, para que ele ou ela não tenha que admitir que está saindo com outra pessoa.

2. A nova rotina deles não faz sentido

Seu parceiro sempre mencionou que gostava de voltar da academia para tomar banho, se vestir e ir para o trabalho. Que é mais fácil assim em vez de carregar tudo para a academia. O horário do escritório continua o mesmo, mas de repente eles mudaram de academia para uma mais próxima do escritório e agora carregam a muda de roupa e vão direto para o trabalho.

Quando uma nova rotina simplesmente não faz sentido, você pode começar a suspeitar. " Ele está me traindo ou estou sendo paranoica ?", você se pergunta. Nós dizemos: não duvide da sua inteligência. Quando a rotina de alguém não faz sentido algum, é um dos sinais claros de que há outra pessoa preenchendo essas lacunas no dia a dia que você tem achado estranhas.

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3. Eles mudaram sua aparência – interna e externa

Ou eles estão se esforçando muito. Seu parceiro de repente tem um interesse obsessivo por coisas como:

• Indo para a academia
• Um novo penteado
• Uma nova rotina de higiene
• Um recente alarde em roupas
• Envolvimento repentino em um novo hobby ou passatempo

Todos indicam uma possível nova paixão ou novo interesse por alguém. E mais ainda se eles estiverem tentando mantê-lo fora disso. Poderia ser parte de uma decisão recente de fazer algo novo. Ou pode ser algo que eles estão fazendo por você. De qualquer forma, seu instinto lhe dirá quando algo estiver errado. Os sinais de que há outra pessoa na vida do seu parceiro muitas vezes provocam uma sensação de que algo está “errado”, não ignore isso.

4. Eles se esquecem de manter contato com você

Você não está errado em esperar uma ligação ou pelo menos uma mensagem de texto de seu parceiro durante um dia agitado. Não estamos falando de dedicar todo o seu tempo a você todos os dias ou de estar sempre pronto para atender suas ligações, não importa onde elas estejam. Isso não é apenas impraticável, mas também irracional. Mas também o são os longos e inexplicáveis ​​períodos de ausência.

Eles dizem que simplesmente não conseguiram encontrar tempo para atender sua ligação? Ou eles não conseguiram nem mesmo enviar um bilhete para avisar que estiveram ocupados? Estes são sinais claros de que algo está errado. Isso indica que você não está na lista de prioridades deles e que não está na mente deles. Você se sente magoado com razão por nem mesmo importar para eles que você estivesse preocupado ou esperando notícias deles.

Este é um dos sinais mais fáceis de ignorar, pois é sempre justificado com a desculpa de estar ocupado com eventos familiares, estar cansado ou, de forma geral, a vida ou o trabalho estarem tomando conta. Mas, em um relacionamento saudável, os parceiros priorizam a comunicação. Eles comunicam quando estão ocupados, quando precisam de espaço e quando não conseguem se conectar. Você não está errado ao pensar que intervalos frequentes ou a falta de comunicação podem parecer sinais de que há outra pessoa envolvida ou que algo está errado.

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5. Você costuma pegá-los em mentiras inocentes

Ou não ser capaz de acompanhar suas próprias histórias. Seu parceiro repete regularmente suas histórias para você ou pensa que compartilhou algo com você, mas não o fez? Este pode ser claramente um dos sinais de que há outra pessoa na vida do seu parceiro com quem ele está compartilhando detalhes íntimos. Agora eles não conseguem se lembrar com quem compartilham o quê e quando.

Os detalhes das histórias deles, como o nome do restaurante onde foram sem você, a data e a hora, ou com quem foram, mudam constantemente? As mentiras que eles vêm contando claramente os sobrecarregaram e eles não conseguem mais se lembrar de tudo. Este é um dos sinais clássicos de manipulação que indicam que seu parceiro está se aproveitando da sua confiança e do seu amor. Ele, muito provavelmente, tem outra mulher na vida dele ou ela tem um relacionamento paralelo.

6. Eles tentam manter o telefone com eles o tempo todo

Eles carregam o telefone para todos os lugares - até mesmo para o banheiro? De repente, seu parceiro está tomando o máximo cuidado para não deixar o telefone sem vigilância? Eles mudaram suas senhas e pins recentemente? De repente, eles estão obcecados com questões de privacidade e garantindo que você não esteja perto de seus dispositivos? Existe a possibilidade de eles estarem conversando com outra pessoa no WhatsApp ou em outros aplicativos de mensagens ou namoro.

Você percebe? É bem óbvio que eles estão tentando esconder algo de você. E não se trata apenas de uma interferência tecnológica comum em um relacionamento. Esses podem ser sinais claros de que ele está conversando com outra pessoa online ou que ela está traindo online. Se esse segredo for porque eles estão planejando uma surpresa para você, você terá a sensação de que não há nada com que se preocupar. Sua intuição e a observação do comportamento deles lhe trarão tranquilidade. No entanto, se isso estiver acontecendo porque há outra pessoa envolvida, você sentirá exatamente o oposto.

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7. Eles se distanciam de você nas redes sociais

Se o seu parceiro já tem alguém ou está perseguindo alguém, ele gostaria de se apresentar como solteiro nas redes sociais. Isso significa remover fotos de casais, evitar rótulos que indiquem seu relacionamento com eles e não reconhecer postagens ou fotos que mostrem que vocês dois estão em um relacionamento.

É evidente que seu parceiro está tentando disfarçar o relacionamento sério para atrair outros pretendentes ou agradar o(a) amante. Nesse caso, você acaba se sentindo como o segredinho sujo dele (a). Não ignore isso, pois é um sinal de que ela está saindo com outra pessoa ou que ele(a) está conversando com alguém online. Ou talvez seu parceiro esteja ativo em aplicativos de namoro vinculados às suas redes sociais.

8. Eles começaram a evitar PDA com você

O mesmo acontece na vida real. Como em seu mundo virtual, eles também podem não parecer estar em um relacionamento sério na vida real. Por que? Porque poderia significar problemas para eles se o outro parceiro visse vocês dois de mãos dadas. Ou se outra pessoa viu vocês dois em um encontro íntimo ou se beijando e contou ao outro parceiro.

Se eles sempre foram do tipo tímido, então a questão é diferente. Mas se houver uma mudança distinta no padrão do PDA, então seu pressentimento “meu namorado está conversando com outra garota” ou “minha namorada tem outro homem em sua vida” está certo. Essas alterações podem incluir:

• Você não vai sair em encontros. Todo o seu tempo juntos é gasto dentro de casa, na sua casa ou na casa deles
• Quando vocês saem juntos, eles ficam inquietos e indiferentes
• Qualquer contato físico em público é passageiro
• Eles estão constantemente olhando por cima do ombro

Da mesma forma, não levá-lo a festas e reuniões ou evitar completamente aparições públicas são sinais clássicos de que ele está interessado em outra pessoa ou que ela pode estar perseguindo outros interesses românticos. Definitivamente, eles não gostariam de arriscar prejudicar a fachada da condição de solteiro que estão tentando criar.

9. Eles parecem não se incomodar com os problemas do seu relacionamento

Este é um dos sinais sutis de que há outra pessoa na vida do seu parceiro e é difícil de detectar. Não se trata do que eles têm feito, mas sim do que não têm feito. Seu parceiro pode parecer emocionalmente retraído, não afetado pelos problemas de seu relacionamento aos quais ele reagiu apaixonadamente antes. Até mesmo suas reclamações ou preocupações podem cair em ouvidos surdos, com a maioria deles ignorando.

A energia e a atenção deles estão voltadas para outro lugar, e eles ou nem percebem os problemas no seu relacionamento ou simplesmente deixaram de se importar com eles. Parece que eles continuariam perfeitamente normais mesmo se a casa estivesse pegando fogo diante dos seus olhos. As pessoas inventam todo tipo de desculpa para trair , e ignorar um relacionamento e depois usar os problemas para justificar a traição é talvez a mais triste.

10. Eles estão compartilhando demais ou evitando responder a você

Você perguntou onde eles estavam na expectativa de saber exatamente isso, mas eles acabaram contando toda a história de por que tiveram que ir ao bar com seus colegas de trabalho, quem veio, o que comeram e quem saiu por último ? Mentirosos falam demais. Você já ouviu isso? Às vezes, as pessoas compartilham demais ao tentar convencê-lo de suas mentiras.

A outra extremidade desse espectro mentiroso é que seu parceiro pode parar completamente de compartilhar coisas com você. Você fez uma pergunta aberta, tipo, como foi a festa ontem à noite? A resposta deles: “Tudo bem”. Quando você precisa sondar demais alguém para fazê-lo falar, é outra indicação de que ele está tentando esconder algo de você. Tentar se esquivar de suas perguntas e reter informações são sinais típicos de que ele está interessado em outra pessoa ou de que ela já tem outra pessoa em sua vida.

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11. Eles estão escondendo finanças

Se estiverem acompanhados de outra pessoa, certamente gastarão dinheiro, o que facilita bastante o rastreamento de suas atividades. Seu parceiro(a) tem escondido as finanças de você? Está ocultando recibos, comprovantes de transações e extratos bancários? Se vocês sempre dividiram as despesas durante o relacionamento , será fácil perceber mudanças nos hábitos de consumo.

Se o seu SO sempre preferiu pagamentos digitais, gastar dinheiro de repente pode ser um dos sinais mais óbvios de que há outra pessoa com quem está gastando tempo e dinheiro. Da mesma forma, tentar separar contas ou exigir privacidade financeira são sinais de alerta que você não deve ignorar.

12. Eles são menos ou mais afetuosos do que o normal

Seu parceiro fica inquieto quando você pergunta sobre o paradeiro dele? Eles têm brigado com você com mais frequência, parecendo mais irritados do que o normal? Eles estão se comportando dessa maneira porque ficam na ponta dos pés perto de você, com medo de que você possa entender suas mentiras. Ficar na ponta dos pés constantemente pode ser cansativo, e é por isso que eles não estão sendo afetuosos e antigos.

Por outro lado, também é possível que seu parceiro esteja arrependido da traição e tente amenizar esses sentimentos com demonstrações excessivas de amor e carinho. Isso também pode ser uma tentativa desesperada de distraí-lo(a), mantendo-o(a) feliz e satisfeito(a), para que você não tenha motivos para duvidar dele(a).

13. Eles têm cheiro diferente

Este é tão clássico quanto a mancha de batom. Você poderia até chamar isso de clichê, mas isso não o torna menos relevante. Muitas vezes não prestamos atenção às pequenas coisas, como sentir um cheiro incomum em nossos parceiros. No entanto, sinaliza nosso instinto de estar atento. Então, talvez preste atenção se o seu parceiro está com um cheiro diferente.

Não nos referimos aos novos perfumes com os quais seu parceiro está se entregando, mas aos aromas que ele está adquirindo do novo parceiro e levando para casa com eles. E se você sentir um cheiro desconhecido neles, ouça o que seu instinto lhe diz.

14. O sexo é diferente

Num relacionamento saudável, o sexo é um ato de conexão honesta e resultado da aceitação da vulnerabilidade. Somente quando os parceiros estão prontos para serem vulneráveis ​​é que eles revelam o seu verdadeiro eu. Nesta zona íntima é muito fácil perceber a sensação de que algo está errado. Quando seu parceiro tem outra pessoa em sua vida, o ato sexual pode começar a parecer diferente.

Seu parceiro pode começar a se mostrar emocionalmente distante. Você pode não sentir mais nenhuma conexão com ele(a). Também é possível que ele(a) pareça menos inclinado(a) a fazer sexo, o que pode ser um dos sinais de que há outra pessoa na vida do seu parceiro. ( Os efeitos da falta de sexo em um relacionamento podem ser sérios. Investigue a causa, mesmo que não seja devido a infidelidade.)

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15. Seu instinto diz que algo está errado

Sempre confie em sua intuição. Seu corpo é treinado para captar sinais dos quais você talvez nem esteja consciente. Ele tenta dar sentido a todas as informações que coleta e nos sinaliza para nos protegermos. Mesmo antes de nosso eu consciente começar a deduzir o que está acontecendo, nosso instinto, nossa intuição já sabe. Se algo parece errado, geralmente está errado.

No entanto, esta pode não ser a melhor abordagem para pessoas que são naturalmente mais desconfiadas. Se você costuma ser chamado de “tipo ciumento”, é possível que tenha tendência a ser mais desconfiado ou cauteloso no amor. Você pode ter sofrido um trauma passado que o fez se comportar dessa maneira. “É pertinente mencionar aqui que é possível que alguém tenha manipulado você fazendo-o acreditar que você é do “tipo ciumento” quando não é).

O ciúme em um relacionamento geralmente indica problemas subjacentes. De qualquer forma, é aconselhável compartilhar suas ansiedades e preocupações com seu parceiro(a). Faça isso de maneira calma, sem ameaças ou constrangimentos, e observe como ele(a) reage.

16. Eles não se esforçam para aliviar sua insegurança

Se e quando você compartilhar suas inseguranças com seu parceiro, preste atenção em como ele reage. Há uma boa chance de que a primeira resposta seja descartar suas dúvidas como infundadas e dizer que não há outra mulher ou homem em sua vida. Mas como eles fazem isso? Eles tentam aliviar sua ansiedade e garantir seu amor por você? Ou eles simplesmente descartam suas preocupações e invalidam seus sentimentos? Eles fazem esforços para desfazer os danos? Importa para eles o que você pensa e como se sente?

Se eles forem desdenhosos, possivelmente estão escondendo algo de você. Depois de serem colocados em uma situação difícil ou confrontados, eles ficam ansiosos demais para falar com você em detalhes ou com medo de serem pegos. As perguntas que eles teriam que responder os intimidam porque tudo o que eles têm a oferecer são mentiras.

17. Eles acendem você quando confrontados

Alternativamente, eles fazem a coisa mais manipuladora que uma pessoa pode fazer ao seu ente querido. Em vez de ter empatia por você e ser gentil e gentil com você, eles o iluminam. Dizem que você é uma pessoa insegura, que sempre teve ciúme e duvidou de todos ao seu redor. Ou eles podem mudar tudo e acusá-lo de infidelidade e entrar em confronto.

Eles podem transformar o momento em algo completamente diferente e focar em você, listando seus defeitos e culpando você. Lidar com gaslighting é complicado. Se você foi vítima disso, é bem provável que sua percepção da realidade esteja distorcida, o que pode facilitar que seu parceiro se livre da traição. Se sua intuição está tentando lhe dizer algo, mas você não acredita mais nisso, pode ser útil buscar ajuda de um profissional de saúde mental para organizar suas emoções conflitantes e recuperar o contato com a realidade.

Como reagir quando ele está saindo com outra pessoa

Infelizmente, a traição é muito mais comum do que gostaríamos que fosse e pode deixar a pessoa que recebe a traição emocionalmente ferida e com cicatrizes para o resto da vida. Quando a descoberta do caso do seu parceiro o atinge como um raio do nada, você pode ficar fazendo perguntas como “Se ele gosta de mim, por que está namorando outra pessoa?” ou “O que me faltou para ele ter que procurar outra pessoa?” A autoculpa e a autopiedade são reações naturais ao ser traído.

No entanto, lembre-se sempre de que, independentemente das circunstâncias, trair é sempre uma escolha – uma escolha feita pelo seu parceiro, e a qualidade do seu relacionamento pode não ter nada a ver com isso. As pessoas traem por muitos motivos , como:

• Eles estão insatisfeitos com o parceiro atual, mas não querem sair do relacionamento
• Tédio em seu relacionamento atual
• Apenas pela emoção da perseguição
• O medo de perder

Independentemente do motivo, trair é inaceitável. E se você descobrir que seu parceiro está fazendo isso com você, não pergunte "Ele está vendo outra pessoa, será que ainda tenho uma chance?". Não faça isso consigo mesma. Você não merece isso. Se seu parceiro estava infeliz no relacionamento , ele deveria ter conversado com você para tentar resolver a situação. Mesmo assim, se você ainda encontrar forças para perdoar essa pessoa e tentar fazer as coisas darem certo, vá em frente e faça o seu melhor.

Mas somente se o seu parceiro sentir remorso por suas ações e mostrar um desejo sincero de reavivar o relacionamento e desfazer o dano que causou. Caso contrário, você estará melhor sem a pessoa dele. Não adianta perguntar: “Se ele gosta de mim, por que está namorando outra pessoa?” Não é você, são eles. E aqui vão alguns conselhos sobre relacionamento: vá embora e nunca olhe para trás.

A única maneira de saber o que realmente está acontecendo é perguntar diretamente ao seu parceiro. A resposta deles o ajudará a decidir seu curso de ação. Dito isto, lidar com um parceiro traidor é uma experiência traumática, debilitante e comovente, pois você vê o chão sob seus pés mudar, seu respeito próprio se despedaça e suas esperanças e sonhos se dissolvem no nada.

Segure a mão de um amigo ou familiar de confiança para obter apoio nesta fase. E, claro, nada substitui o papel de um conselheiro ou terapeuta experiente e qualificado que possa ajudá-lo(a) nesta jornada rumo a uma vida mais feliz. Se você busca ajuda profissional para lidar com essa situação difícil, a equipe de conselheiros qualificados e licenciados da Bonobology está à sua disposição.

Este artigo foi atualizado em novembro de 2022.

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