17 semne că s-ar putea să fii singur pentru totdeauna – și de ce nu sunt vești proaste

„Minunat, mă bucur atât de mult pentru tine!”, i-a spus Jade, fără nicio urmă de gelozie, prietenei ei care tocmai îi spusese că se căsătorește. La 36 de ani, aceasta era a treia prietenă care îi povestea despre planurile ei de nuntă chiar anul acesta. În ciuda numeroaselor nunți la care urma să participe, Jade nu avea nicio dorință sau planuri să se căsătorească curând. Nu părea să o deranjeze să fie singură pentru totdeauna, spre marea nedumerire a tuturor domnișoarelor de onoare.

Lipsa dorinței de a fi într-o relație a fost în creștere în trecutul recent. Conform Pew ResearchSe pare că aproximativ 31% dintre americani sunt singuri, în timp ce jumătate dintre ei sunt mulțumiți să fie singuri pentru totdeauna.

Singuratatea vine de obicei la pachet cu o mulțime de stigmate, batjocuri și jigniri, dar ce se întâmplă dacă toată treaba asta de a te „așeza” cu cineva pur și simplu nu este pentru tine? Hai să aruncăm o privire la câteva semne că vei fi singur pentru totdeauna și de ce acesta nu este un motiv să tragi un semnal de alarmă.

17 semne că vei fi singur pentru totdeauna

În primul rând, doar pentru că ai avut câteva întâlniri nereușite sau ai avut ghinion în lumea întâlnirilor nu înseamnă că vei fi singur pentru totdeauna. Atâta timp cât te gândești „Nu vreau să fiu singur pentru totdeauna”, există șansa ca orice nenorocire prin care treci să se rezolve, iar problemele pe care le ai în sfera relației să fie rezolvate dacă vrei să le rezolvi. (Psst, terapia ajută).

Așadar, în loc să ne concentrăm pe clișeul „cred că voi fi singur pentru totdeauna pentru că sunt prea pretențios” (îți promitem că „interzisurile” absolute se vor transforma în cele din urmă în „meh”), ne vom concentra pe motivele mai convingătoare (adică: pozitive) pentru care ai putea ajunge să fii singur pe viață. PS: Chiar dacă ajungi să adopți stilul de viață de celibatar, în ciuda faptului că îți dorești o relație, nu este atât de rău pe cât pretind oamenii (mai multe despre asta mai târziu!).

1. Ești mulțumit de viața ta

„Nu simți că viața ți se strecoară? Parcă nu mai ai timp?”, a întrebat Racquel, o altă domnișoară de onoare care era geloasă pe viziunea indiferentă a lui Jade asupra căsătoriei. „Știu, nu-i așa? Am nevoie de promovarea aia în Finlanda cu orice preț”, a răspuns Jade.

Dacă ești mult prea concentrat pe cariera ta, pe propria companie sau chiar pe... sănătate mintalăUneori, relațiile pot trece pe plan secund. În general, dacă ești mulțumit de viața ta și vezi o cale clară trasată pentru tine, pe care ești hotărât să o urmezi, gândul de a trăi singur pentru totdeauna s-ar putea să nu fie un motiv de îngrijorare pentru tine.

2. Ești aromatic (sau asexual)

Știm, știm, fiind aromatic sau asexualitate nu înseamnă neapărat că nu poți fi într-o relație fericită și sănătoasă. Totuși, lucrurile se complică puțin atunci când nu simți niciun sentiment romantic față de cineva sau când nu ai niciun interes pentru sex, nu-i așa?

S-ar putea să te bucuri de o multitudine de prietenii fructuoase, iubire platonică și chiar alte forme de relații, dar poate că o relație serioasă sau o relație dedicată, în sensul tradițional, nu te va atrage niciodată suficient.

Citire asemănătoare: 8 mituri despre asexuali (ASE)

3. Ai un sistem de sprijin cu care ești mulțumit/ă

Nu toată lumea ajunge să aibă 1-2 cei mai buni prieteni, pe care îi întâlnește de trei ori pe an pentru a se pune la curent cu evenimentele importante din viață. Unii oameni își găsesc partenerul perfect într-un prieten (sau mai mulți prieteni), găsesc dragostea adevărată în sistemul de sprijin pe care îl dezvoltă alături de gașca lor și nu simt nevoia unei relații de lungă durată.

În plus, conform The Guardian, pierzi în medie doi prieteni apropiați de fiecare dată când intri într-o relație. Poate că ai trăit ceva similar și pur și simplu nu vrei să-i pierzi pe cei care contează cel mai mult pentru tine.

4. Stilul tău de viață nu este cel mai prietenos cu relațiile

Jade călătorește prin lume. Lucrează non-stop și petrece mereu cu clienții ei (este manager muzical, iar multe turnee implică multe petreceri). Nu este niciodată acasă și, sincer, îi place așa. Nu este cel mai bun mediu pentru o relație, nu-i așa? În mod similar, dacă crezi că viața ta nu este tocmai adaptată pentru... relații romantice, a trăi singur pentru totdeauna nu te va deranja deloc.

5. Urăști atât de mult jocul întâlnirilor încât nu te deranjează să fii veșnic singur/ă

Vă potriviți, schimbați conversații mărunte, vă întâlniți, schimbați amabilități, doar ca să descoperiți că persoana cu care vă întâlniți nu ești chiar ceea ce pretinde că ești. Sau, pur și simplu, își dorește ceva mult prea diferit de tine. Sau, pur și simplu, nu este o persoană prea drăguță. Înțelegi ideea. Cu toții am trecut prin asta. o întâlnire proastă după un moment dat, tinde să ia razna de la cei mai buni dintre noi. După un anumit punct, dacă jocul întâlnirilor te-a lăsat fără nicio dorință de a fi într-o relație, nimeni nu te poate învinovăți cu adevărat.

Citire asemănătoare: 7 motive pentru care întâlnirile moderne sunt proaste și cum să le gestionezi

6. Nimeni nu se descurcă prea bine

Poate că nici măcar nu ai pretenții extrem de specifice și poate că nici nu ai așteptări prea mari, dar este totuși foarte comun să nu te înțelegi cu cineva. Pur și simplu nu găsești persoana care să te înțeleagă cu adevărat și, chiar și atunci când crezi că o faci, cumva, sentimentul se estompează.

În mijlocul tuturor acestora, vine un moment în care frica de a fi singur pentru totdeauna în cele din urmă se calmează și îți dai seama că ești destul de mulțumit de cum se întâmplă totul în jurul tău. Mai ales dacă oamenii care „se descurcă” sunt deja în jurul tău sub forma minunatului tău sistem de sprijin.

7. Îți place puțin prea mult timpul petrecut singur/ă

„Nu m-am trezit pur și simplu și am decis într-o zi că vreau să fiu singură pentru totdeauna, știi”, i-a spus Jade lui Racquel, „am încercat, dar de fiecare dată când ieșeam în turneu cu trupa, ajungeam să mă bucur de acea perioadă mult, mult mai mult decât am făcut-o vreodată cu partenerul meu. Chiar și atunci când eram împreună, aveam mereu nevoie de prea multe.” spatiu personal să nutrești vreodată relații sănătoase.”

Pentru Jade, „singură pentru totdeauna” nu pare o condamnare la moarte, ci mai degrabă ceva care îi permite să petreacă tot timpul din lume cu ea însăși și să-și cultive viața așa cum merge. Dacă nu ești prea departe, nici pentru tine să trăiești singură pentru totdeauna nu va suna ca o condamnare la moarte. S-ar putea să ajungi să trăiești fericită, să te distrezi de minune cu tine însăți, cu un desert delicios și un Netflix adaptat preferințelor tale de vizionare.

Citire asemănătoare: 14 tipuri de bărbați care rămân singuri și de ce o fac

8. Pur și simplu nu vrei să fii într-o relație

Toate acele filme romantice siropoase nu te impresionează. Toate acele cupluri sentimentale din tren nu te fac deloc gelos. Ești cu adevărat fericit pentru toți prietenii tăi care se căsătoresc și nu ți-ai dorit niciodată ceva similar pentru tine. Prosperi, trăiești o viață lipsită de griji și eviți toată drama care vine odată cu relațiile și îți place la nebunie.

Poate că rămâi singur pentru totdeauna după un divorț sau pur și simplu vrei să rămâi singur pentru totdeauna. Indiferent de motiv, dacă ajungi să spui lucruri de genul: „Cred că voi fi singur pentru totdeauna și slavă Domnului pentru asta!”, probabil că pur și simplu... nu vreau un angajament pe termen lungCeea ce, după cum probabil puteți vedea deja, este perfect în regulă.

9. Îți place să-ți faci propriile lucruri

Stilul de viață „singur pentru totdeauna” este din ce în ce mai atractiv pentru oameni, deoarece le permite să își îmbrățișeze pe deplin independența. Iei decizii despre viața ta fără a lua în considerare sentimentele altei persoane, ceea ce, sincer, este un lux în sine.

Asta aduce cu sine un sentiment de împlinire și capacitatea de a-ți trăi viața așa cum vrei tu. Persoana potrivită s-ar putea să nu se găsească în altcineva, ci mai degrabă în tine, și descoperi că cheia fericirii constă în propria companie și în a fi autosuficient.

10. Îți plac avantajele de a fi singur/ă

Să fim sinceri, întâlnirile amoroase sunt scumpe. E multă dramă. Are suișuri și coborâșuri, probleme din belșug, certuri urâte, consumă mult timp, totul. Când rămâi singur pentru totdeauna, știi că ești responsabil pentru fericirea ta și că nimic nu-ți stă în cale.

Când vine vorba de a fi singur vs. a fi într-o relație, majoritatea ar fi de acord că prima variantă este mult mai liniștită. Așa cum ar spune Jade: „O seară plăcută acasă cu mâncarea mea la pachet, filmele mele, animalele mele de companie și liniștea mea... Beneficiile de a fi singur sună cu siguranță prea bine ca să fie adevărate.”

11. Nu vrei să renunți la viața ta socială

Nu trebuie să petreci în fiecare seară sau să petreci fiecare minut cu prietenii apropiați pentru a avea o viață socială la care nu vrei să renunți. Dacă ai un cerc de oameni cu aceleași gânduri, îți place cum vă petreceți timpul împreună și nu vrei ca totul să se termine, este un motiv suficient pentru a nu vrea să strici nimic din toate acestea într-o relație. În curând, tot tropul „Voi fi singur pentru totdeauna?” nu te va mai speria prea tare.

12. Obiectivele tale te fac să fii singur pentru totdeauna

Poate că ceea ce cauți este ceva pur sexual și nu ai fost niciodată interesat de relații romantice pe termen lung. Poate că este vorba de emoția a ceva casual pe care inima ta îl dorește, te ajută cu stima de sine și pur și simplu nu ai niciun interes. încercând să găsesc dragostea.

E perfect în regulă să-ți dorești doar relații pe termen scurt sau ocazionale, în loc să lași temerile tale de genul „Am 37 de ani, s-ar putea să rămân singur pentru totdeauna!” să-ți conducă viața. Trăiește-te la maximum pe aplicațiile alea de dating, nimeni nu-ți cere să te căsătorești pe o aplicație de dating (cu excepția lui Ted Mosby, poate).

Citire asemănătoare: Cum să faci față singurătății la 30 de ani – 11 sfaturi

13. Îți place să fii foarte ocupat/ă

Dacă ești genul de persoană căreia îi place să se prefacă ocupat prin birou la ora 16:00, spunându-le tuturor că nu ai avut încă timp să iei prânzul și făcând mare caz de fiecare sarcină (sau întâlnire sau conversație) nouă care îți iese în cale, am spune că te califici drept o persoană căreia îi place să fie ocupată.

Glume la o parte, dacă ești mulțumit de programul tău încărcat (indiferent cu ce este ocupată) și găsește un scop în ea, s-ar putea să nu aibă rost să încerci să găsești scopul vieții la o altă persoană. Cine ar fi crezut că a fi singură pentru totdeauna te-ar putea transforma într-un magnat în afaceri!

14. Nu vrei să-ți împarți viața cu altcineva

Până la urmă, înveți cum să-ți împarți viața, spațiul, timpul – și tot ce se află la mijloc – cu o altă persoană. Nu este atât de simplu pe cât pare și, în mare parte, probleme de compatibilitate tind să apară mai des decât nu. Când îți place să-ți petreci timpul liber cu tine însuți (sau chiar să faci totul după bunul plac) și nu vrei să-ți faci griji pentru sentimentele și nevoile partenerului tău, a fi singur pe viață nu pare o idee bună.

Citire asemănătoare: 13 moduri frumoase de a te întâlni cu tine însuți

15. Nu-ți pasă deloc dacă o întâlnire iese prost

Poate că nu ți-ai dat seama că nu te deranjează să fii fără partener și gânduri precum „Voi fi singur pentru totdeauna?” sau „Ce-ar fi dacă ajung singur?” te deranjează noaptea, dar, pe de altă parte, chiar nu-ți pasă deloc dacă un... prima întâlnire merge prost.

Poate că nu dai dovadă de nicio inițiativă în privința potențialelor întâlniri sau pur și simplu ești incredibil de indiferent (chiar dacă merg bine) și, cumva, ajungi să nu duci niciodată la bun sfârșit. Poate că ar trebui să iei această indiferență ca pe un semn că trebuie să fii singur (chiar dacă e doar pentru puțin timp) și să înlocuiești gânduri precum „Cum să nu fii deprimat pentru că ești singur” cu „Cum să faci pe cineva să te lase în pace pentru totdeauna”.

16. Te simți legat(ă) într-o relație

Ai văzut toți oamenii căsătoriți luptând să-și mențină căsnicia pe linia de plutire (și, de asemenea, spunându-ți să nu te căsătorești niciodată), ai încercat relații care nu s-au încheiat bine (lăsându-te doar cu probleme de încredere) și poate ai decis că o relație pur și simplu nu merită efortul.

Este normal să te simți împotmolit atunci când relațiile nu decurg așa cum ți-ai dorit sau dacă ai fost înconjurat de exemple de parteneriate romantice nesatisfăcătoare, dar cât de mult afectează o persoană depinde de fiecare individ în parte. Dacă ești genul de persoană care nu își poate sacrifica autonomia nici măcar puțin, întreaga linie de gândire „nu vreau să fiu singur pentru totdeauna” va dispărea în curând.

17. Nu te deranjează eticheta „singură pentru totdeauna” pentru că îți place rutina ta

Este în regulă să să nu mă îndrăgostesc de o persoană Dacă ești deja înnebunit după rutina ta, ai de unde să te descurci singur. Nu, nu trebuie să fie la fel de precis și psihopat ca Christian Bale în American Psycho, atâta timp cât ai un stil de viață stabilit la care îți place să te conformezi, frica de a rămâne singur pentru totdeauna nu-ți controlează întreaga ființă.

7 motive pentru care a rămâne singur ar putea fi potrivit pentru tine

Secolul XXI a cunoscut apariția diferitelor tipuri de scene de dating. Non-monogamie etică, poliamor, „situații”, lista poate continua. Avem diferite aplicații de dating pentru fiecare tip de relație, iar printre diversele forme de practicare a iubirii, persoanele care preferă să fie singure sunt și ele în creștere și trăiesc fericite în același timp.

Pentru început, studiu susțin că tot mai mulți oameni aleg să rămână singuri și să nu se căsătorească, iar un număr tot mai mare de oameni sunt martori la avantajele faptului de a fi singuri. Prin urmare, nu există niciun motiv pentru care să nu fie alegerea potrivită pentru tine. Iată câteva motive care te-ar putea ajuta să vezi că viața de „singurătate pentru totdeauna” nu este atât de rea pe cât pare:

1. Singuratatea devine mai bună odată cu vârsta

Te lupți cu gânduri precum: „Voi fi singur pentru totdeauna?” sau „Voi ajunge să trăiesc singur pentru totdeauna” sau „Problemele mele cu încrederea nu mă vor lăsa niciodată să găsesc pe cineva”? Ei bine, și asta va trece. Nu ne crede pe cuvânt. studiu sugerează că persoanele singure au raportat că au avut o viață satisfăcătoare în mod constant pe măsură ce au îmbătrânit, însă persoanele cu parteneri romantici nu au fost foarte convinse de calitatea vieții lor.

Citire asemănătoare: 40 de ani și celibatar: Redefinirea ideii mele de parteneriat

2. Începi să te simți mai puțin singur

Interesant este că același lucru studiu sugerează că persoanele care au rămas singure au raportat că nu au fost afectate de singurătate. Pe de altă parte, persoanele căsătorite sau într-o relație se temeau adesea să fie singure. În timp, sentimentul de singurătate romantică dispare și începi să devii o persoană mai independentă, care nu este afectată de gânduri precum: „Voi fi singur pentru totdeauna?Matei 22:21

3. Corpul acela de vară devine realitate

În conformitate cu studiu, persoanele divorțate ajung să facă mai multă mișcare decât cele căsătorite, iar persoanele care au fost mereu singure fac cea mai multă mișcare. Dacă vei rămâne singur pentru totdeauna după un divorț, te poți consola cu faptul că organismul tău îți va mulțumi pentru asta. E timpul să mergi la plajă, Instagramul tău e pe cale să se lumineze cu niște poze cu tine fumând. Uită de lipsa de încredere în sine, am spune noi.

4. Ai o viață socială înfloritoare

Cine a spus că relațiile romantice ar trebui să fie la cârma oricărei forme de conexiune cu oamenii? Cine a fost acolo pentru tine ultima dată când ai trecut printr-o despărțire dificilă? A fost încă una... partener romanticsau acel cel mai bun prieten pe care l-ai evitat atât de mult timp în timpul relației?

Studiu sugerează că persoanele singure au mai mult timp să fie atente la prieteni și familie, ceea ce duce la o viață socială mai satisfăcătoare. Altele studiu sugerează că persoanele singure au adesea o gamă mai diversă de oameni pe care îi consideră prieteni apropiați. La rândul lor, viața socială și sistemul de sprijin sunt cele care îi fac pe oameni să nu se opună prea mult ideii de a dori să rămână singuri pentru totdeauna.

Citire asemănătoare: De ce este considerată singurătatea de sus? Descifrarea psihologiei din spatele judecății

5. Cursa corporativă devine o plimbare de copii

Potrivit unui articol in Psihologia Azi, Persoanele singure apreciază munca semnificativă mai mult decât persoanele aflate în cuplu. Acest lucru poate fi atribuit unei multitudini de motive, cum ar fi faptul că ai mai mult timp de investit în carieră, ai mintea limpede în comparație cu persoanele care trec prin probleme relaționale și faptul că opțiunile tale de carieră nu sunt afectate de nevoile și dorințele unui partener. Printre beneficiile de a fi singur s-ar putea număra și acel birou elegant la colț de stradă pe care ți-l pui în gând.

6. Te învață să fii autosuficient

Același articol susține, de asemenea, că persoanele care au fost singure pentru totdeauna au resurse psihologice puternice care le permit să fie mai independente, mai ingenioase și mai autosuficiente. Deși este plăcut să ai pe cineva pe care să fii un umăr pe care să plângi, nu este oare mult mai bine când ai suficientă încredere în tine încât să crezi că poți ieși singur din orice situație?

Ca urmare a acestor resurse psihologice, interacțiunile tale sociale se vor îmbunătăți, nu te vei teme irațional de respingere și vei fi împăcat să trăiești viața doar cu tine însuți. Cine are nevoie de altcineva?

7. Persoanele singure sunt mai împlinite

Studiu sugerează că multe persoane singure, în comparație cu omologii lor căsătoriți, se descurcă mai bine la mai multe măsuri de bunăstare. După cum am stabilit deja, persoanele singure se clasează adesea mai sus când vine vorba de autosuficiență, ceea ce se corelează direct cu o sănătate mintală mai bună. În plus, persoanele singure rămân strâns legate de părinți, prieteni și vecini, ceea ce duce la o viață mai împlinită. Dimpotrivă, cu cât o persoană căsătorită este mai independentă, cu atât sănătatea sa psihologică este mai proastă.

Cum să accepți să fii singur pentru totdeauna

În ciuda a tot ce s-a spus mai sus, e ușor să-ți imaginezi pe cineva simțindu-se deprimat din cauza lipsei unui partener. „Am 37 de ani și sunt singur pentru totdeauna.” „Nu am pe nimeni în viața mea, nu merit pe nimeni.” „Sunt prea dificil de a fi într-o relație? Trebuie să fie vina mea.” „Sunt menit să fiu singur, nimeni nu se apropie vreodată de mine.” Astfel de gânduri autodepreciative pot apărea în calea unei persoane atunci când nu a avut succes în jocul întâlnirilor.

În astfel de momente, a învăța cum să accepți să fii singur, cel puțin pentru o vreme, dacă nu pentru totdeauna, te poate ajuta să găsești puțină liniște sufletească. A fi fericit singur și rezistă sentimentelor de singurătate, iată câteva lucruri care te pot ajuta:

• Înțelege că a fi singur vine cu multe avantaje, cum ar fi o viață socială mai bună și o performanță mai bună la locul de muncă.
• Fă un efort conștient pentru a evita gândurile negative de genul „Cred că voi fi singur pentru totdeauna, ceva trebuie să fie în neregulă cu mine”.
• Practică îngrijirea de sine, folosește timpul pe care îl ai la dispoziție pentru a-ți îmbunătăți sănătatea fizică și mentală
• Să știi că a fi singur devine mai bun în timp și, în cele din urmă, duce la o viață mai împlinită.
• Înțelege că nu trebuie să fii într-o relație ca să te simți conectat cu o persoană și că scopul vieții nu constă doar într-o relație romantică.
• Construiește-ți un sistem puternic de susținere în jurul tău, prețuiește-ți prietenii și celelalte relații pe care le ai.
• Încearcă să nu lași stigmatul asociat cu faptul că ești singur pentru totdeauna să te domine.
• Să știi că o persoană care se simte bine singură este puternică

În cele din urmă, nu este neobișnuit să te lupți cu gânduri precum: „Voi fi singur pentru totdeauna?”. Cu toate acestea, sperăm că cuvintele scrise mai sus te vor ajuta să înțelegi că viața de „singurătate pentru totdeauna” nu este o condamnare la moarte, de fapt, poate fi chiar dimpotrivă. Știm cu toții cât de minunate ajung să fie jumătate din căsnicii, nu-i așa?

Întrebări frecvente

Cum să faci față faptului de a fi singur sau de a fi o mașină de serviciu în ajunul Anului Nou

13 lucruri de practicat pentru a atrage iubirea în viața ta

9 beneficii minunate ale necăsătoriei

Contribuția dumneavoastră nu constituie un acțiune caritabilă donaţieAcest lucru va permite companiei Bonobology să continue să vă ofere informații noi și actualizate, în încercarea noastră de a ajuta pe oricine din lume să învețe cum să facă orice.