Есть что-то особенное в том, чтобы наблюдать, как главные герои любовной истории страстно сжимают губы и демонстрируют свою любовь друг к другу. Однако поцелуи не ограничиваются выражением любви. У поцелуев много преимуществ. Да, вы правильно прочитали.
Забавно, как нам удалось романтизировать акт поцелуя, но совершенно упустить из виду его научную пользу. Не только ее вишневый блеск для губ вызывает слабость в коленях, но и реальные психологические эффекты поцелуев, которые заставляют ваши гормоны крутить колесо. Итак, без лишних слов, надевайте лабораторные халаты, потому что мы узнаем 10 преимуществ поцелуев для здоровья.
10 преимуществ поцелуев для здоровья
Содержание
Мы все знаем, что поцелуи являются одной из важных частей начальных этапов отношений и помогают построить близость между партнерами. Но что, если я скажу вам, что поцелуи полезны для здоровья и помогают чувствовать себя счастливее? Вы можете поверить мне на слово или в следующий раз, когда вы будете в поцелуе с кем-то особенным, испытайте на себе, что поцелуи делают с мозгом. Это замечательный жест, форма искусства, и теперь за ним стоит еще и наука. Вот 10 преимуществ поцелуев для здоровья, о которых вам следует знать:
1. Поцелуи помогают похудеть
Хотите сбросить вес? Пригласи своего парня на горячий сеанс поцелуев. Смущенный? Не будь. Если вы когда-нибудь задавались вопросом, полезны ли вам поцелуи, ответ – да! Во время поцелуя люди сжигают примерно от 2 до 26 калорий, в зависимости от того, насколько страстны вы и ваш партнер. Что ж, возможно, это не самая эффективная тренировка, если вы планируете нарастить мышечную массу, но это лучше (не говоря уже о том, что сексуальнее), чем изнурять себя на беговой дорожке.
Связанные Чтение: Почему тверкинг напрямую связан с тренировкой всего тела
2. Поцелуи приносят счастье
Есть много преимуществ поцелуев и объятий, но этот для меня самый лучший. Когда вы целуетесь, выделяется химическое вещество под названием дофамин. Это химическое вещество можно неофициально назвать химикатом счастья, потому что оно делает именно это – делает вас счастливыми! Кто не хочет быть бесконечно счастливым большую часть своей жизни?
Помимо увеличения секреции таких гормонов, как окситоцин, дофамин и серотонин, которые доставляют удовольствие и способствовать чувству любви Поцелуи также снижают уровень кортизола (гормона стресса) в организме. В следующий раз, когда вам станет грустно, подойдите к своему партнеру и насладитесь хорошим поцелуем, и, возможно, вы сами увидите преимущества поцелуев.
3. Поцелуи снимают стресс и уменьшают беспокойство.
Полезно ли для тебя целоваться? Да! Почему? Потому что это снижает уровень беспокойства и стресса. Гормоны счастья, выделяющиеся во время поцелуев, не только заставляют вас чувствовать себя счастливее, но и помогают расслабиться и успокоиться.
Но насколько эффективен поцелуй? Что поцелуи делают с мозгом? Что ж, когда мозг подвергается какой-либо форме привязанности, будь то в форме хороший разговор или поцелуи и объятия — это снижает уровень кортизола, и вы можете почувствовать разницу в своем настроении. Это преимущество поцелуев, которым каждый должен воспользоваться по максимуму!
4. Поцелуи помогают снизить уровень холестерина
Я знаю, это звучит выдуманно, но это реальная польза от поцелуев. Согласно в исследовании 2009 г., пары, которые увеличили частоту романтических поцелуев, наблюдали снижение общего холестерина в сыворотке крови. Поддержание здорового уровня холестерина снижает вероятность развития множества заболеваний, наиболее заметными среди которых являются опасные для жизни сердечно-сосудистые заболевания.
5. Поцелуи повышают иммунитет
Учеба в 2014 доказали, что пары, которые часто целуются, имеют схожую микробиоту в слюне, что помогает улучшить иммунную систему, поскольку обмен слюны подвергает вас воздействию новых микробов, что, в свою очередь, укрепляет ваш иммунитет. Это звучит грубо, но если вы спросите, полезны ли для вас поцелуи, я бы ответил: да! На самом деле, если вы хотите улучшить свое здоровье, я прописываю вам ежедневную дозу поцелуев, желательно после десерта (подмигивание).
6. Поцелуи тонизирует мышцы лица.
Вы пытаетесь создать точеную линию подбородка, напоминающую греческого бога, которая могла бы разрезать бумагу? Ну, а ты пробовал целоваться? Одним из многих преимуществ поцелуев для здоровья является то, что использование мышц челюсти дает им хорошую тренировку и помогает получить скульптурную форму лица. И так, чего же ты ждешь? Идти спланировать романтический вечер со своим супругом и насладитесь страстной ночью поцелуев (а может быть, и больше).
7. Поцелуи уменьшают аллергию
Доказано, что крапивница и другие признаки аллергической реакции, связанные с пыльцой и домашними пылевыми клещами, значительно облегчаются при поцелуях. Поскольку стресс усугубляет аллергические реакции, эффект поцелуев, снимающий стресс, также может помочь уменьшить аллергические реакции. О пользе поцелуев людям следует писать.
8. Поцелуи улучшают половое влечение
Важность поцелуев выходит за рамки пользы для физического здоровья. Поцелуи, если все сделано правильно, могут улучшить ваше половое влечение. Тестостерон, половой гормон, участвующий в сексуальном желании, также содержится в слюне. Чем больше тестостерона выделяется, тем дольше и страстнее вы целуетесь. В следующий раз, когда вы захотите узнать, стоит ли переспать с вашим партнером, предложите сеанс поцелуев и посмотрите, как отреагирует ваше тело.
9. Поцелуи успокаивают головную боль
Одна из многих преимуществ поцелуев для здоровья заключается в том, что вам не нужно принимать аспирин от головных болей. У вашего супруга есть лучшее лекарство – губы. Попрощайтесь с оправданиями типа «не сегодня, дорогая, у меня болит голова». Головные боли можно облегчить за счет расширения кровеносных сосудов и снижения артериального давления. Поцелуи также могут помочь вам избежать головных болей. снижение стресса, что является признанной причиной головных болей.
10. Поцелуи облегчают судороги.
Я уже чувствую, как все девушки сходят с ума из-за этого, потому что, давайте посмотрим правде в глаза, спазмы менструации или спазмы любого рода в целом ощущаются как свидание со смертью. Одним из преимуществ поцелуев является уменьшение судорог. Увеличение притока крови и расширение кровеносных сосудов может помочь уменьшить спазмы – повышение уровня химических веществ, улучшающих самочувствие, и облегчение от спазмов во время менструации? Возможно, стоит поцеловаться, пока у вас трудный период.
Хотя поцелуи по-прежнему остаются одним из самых романтических проявлений страсти и любви, преимущества поцелуев сделали их более привлекательными. В следующий раз, когда вы будете сомневаться, стоит ли вам целовать любимого человека или нет, помните, что это приносит пользу для здоровья, так что просто дерзайте. Поцелуй в день отпугнет доктора!
Часто задаваемые вопросы
Поцелуи приносят много пользы для здоровья, например, уменьшают беспокойство, улучшают иммунитет и т. д. Глубокие поцелуи увеличивают выделение слюны, благодаря чему десны и рот становятся чище и здоровее.
Поцелуи важны для обоих полов, поскольку при них высвобождаются окситоцин и дофамин — гормоны, которые заставляют вас чувствовать себя счастливыми. Для женщин поцелуи являются важным элементом построения отношений, и поэтому они придают этому большое значение.
Поцелуи могут вызвать у вас чувство нежности, но заставят ли они вас влюбиться — это субъективно и зависит от того, кого вы целуете и почему. Если намерение поцелуя чисто физическое, то оно не сможет заставить вас влюбиться.
Людям нужно в среднем 5 поцелуев в день, чтобы оставаться счастливыми и расслабленными.
Полная теория поцелуев в шею | Что происходит, когда целуешь девушку в шею
Ваш взнос не является благотворительным которое они получили. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.
Хорошо, я заметил, что другие чтения тоже являются видео. Мне интересно, это просто то, что вы все пробуете? Если да, то я просто хотел сказать, что мне нравится ЧИТАТЬ эти истории. Но я понимаю, что дело не в ваших читателях, подписчиках и т. д., а в том, что лучше для сайта. Хорошо, я работаю с тобой. ????