Да, вы правильно прочитали! Поцелуи приносят удивительную пользу для здоровья. Мы знаем, что вам, должно быть, интересно, правда это или обман. Подумайте об этом: обычно вещи, приносящие максимальную пользу для здоровья, неприятны на вкус, верно? И здесь мы говорим вам, что затяжной вкус страстного поцелуя имеет невероятную пользу для здоровья. Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой? Читайте дальше, и мы докажем вам это фактами.
Лишь немногие вещи могут сравниться с эйфорией от великолепного первого поцелуя – гормоны и химические реакции в вашем теле чудесным образом работают вместе, превращая этот опыт в то, что бодрит все ваше тело. Вы мгновенно чувствуете близость и нежность и просто больше не можете держать губы при себе. Итак, чем это полезно для вашего здоровья? Давайте посмотрим на некоторые менее известные, но удивительные преимущества поцелуев.
8 удивительных фактов о поцелуях
Содержание
Помните тот первый поцелуй? Счастливое осознание того, на что способны ваши губы, заставляет все ваше тело дрожать от смеси желания и удовольствия. Разве это недостаточно выгодно? И мы только начали говорить о пользе поцелуев. На самом деле науке о поцелуях посвящена целая область исследований, и она называется филематологией.
Например, согласно исследованию, опубликованному в журнале Western Journal of Communication , у пар, которые чаще целовались в романтическом ключе, значительно снизился уровень холестерина. Заинтригованы пользой поцелуя в губы для здоровья? Приготовьтесь, у нас есть еще много других преимуществ.
1. Поцелуи могут снизить уровень стресса
Поцелуи могут вызвать снижение уровня гормона стресса кортизола и повысить уровень серотонина в мозге. Насос серотонина – гормона, отвечающего за регулирование вашего настроения – может помочь вам почувствовать себя легче и снять стресс. То же исследование, опубликованное в Western Journal of Communication, показывает, что поцелуи снижают уровень кортизола и повышают уровень гормона хорошего самочувствия окситоцина, поэтому возникает общее чувство удовлетворения и счастья.
Хотя снижение уровня кортизола наблюдалось как у мужчин, так и у женщин, повышение уровня окситоцина было преимущественно у мужчин. Также было отмечено, что мужчины более склонны к сближению посредством физической близости . Поэтому в следующий раз, когда вы почувствуете грусть, депрессию, усталость или стресс, прижмитесь к своему партнеру и поцелуйте его/ее.
2. Поцелуи помогают сжигать калории.
Поцелуи не только уменьшают стресс, но и помогают похудеть. Вы спросите, сколько калорий сжигается при поцелуях? Что ж, сморщивание может сжечь до 10–25 калорий в минуту во время интенсивного сеанса макияжа. В среднем поцелуи могут сжигать от 120 до 130 калорий в час, что составляет от 2 до 3 калорий в минуту.
Исследование показывает , что мужчины могут сжечь в среднем 100 калорий во время секса и поцелуев, а женщины — около 69 калорий за 25 минут. Это определенно ускоряет метаболизм вдвое, что, безусловно, хорошая новость. Большинство людей в состоянии покоя сжигают около одной калории в минуту. Поэтому, хотя мы и не советуем вам пропускать тренировки в спортзале или занятия зумбой, извлеките максимум пользы из поцелуев, когда вы лениво отдыхаете на диване. И кстати, поцелуи, предшествующие сексу, тоже имеют свои преимущества для здоровья.
Читайте также: Пары, которые вместе занимаются спортом, имеют более насыщенную сексуальную жизнь
3. Он обладает удивительным фактором хорошего самочувствия.
Одно из главных преимуществ поцелуев для здоровья заключается в том, что они просто поднимают настроение. Самый простой способ улучшить свое настроение — это романтично целовать своего партнера в разных позах. Исследования показали, что поцелуи способствуют выработке гормонов счастья, таких как эндорфины.
Губы — наиболее открытые эрогенные зоны с нервными окончаниями. При правильном давлении поцелуй может высвободить дофамин в мозг и вызвать стоны удовольствия. Дофамин — это химическое вещество, связанное с приятными занятиями, такими как секс, употребление любимой еды и прослушивание любимой музыки. Наука о поцелуях действительно завораживает!
4. Поцелуи помогают снизить уровень плохого холестерина.
Высокий уровень холестерина в крови может привести к серьезным осложнениям, таким как инфаркт и инсульт. Стресс является одной из основных причин повышения уровня холестерина из-за связанных с ним неправильных пищевых привычек. Поцелуи в губы, в шею и страстные ласки придут вам на помощь, если уровень стресса выходит из-под контроля.
Согласно другому исследованию 2018 года , помимо снижения уровня гормонов стресса, поцелуи также снижают уровень холестерина. Они могут поддерживать ваше здоровье, а также разжигать страсть между вами и вашим партнером.
Рекомендуемая литература: Польза секса для здоровья мужчин и женщин
5. Феромоны мгновенно сделают вас привлекательными, а также помогут найти подходящего партнера.
Режим мгновенной привлекательности активируется, когда вы начинаете интенсивно ласкать. Когда мы целуемся, организм выделяет феромоны, которые, по сути, представляют собой гормоны, высвобождаемые вне тела и получаемые другим существом. Кожное сало или масла, присутствующие на носу и рту, выделяют феромоны. Они мгновенно увеличивают нашу привлекательность. Кроме того, на ваших губах присутствует нежность розового цвета, которая дополняет это. Прилив крови к губам во время поцелуя придает им отчетливый розовый оттенок.
Феромоны также позволяют организму определить, подойдет ли вам человек, которого вы целуете . Если вы не чувствуете вибрации или хотите отстраниться, это сигнал вашего тела. Когда вы целуете кого-то, вы чувствуете запах, вибрации и энергию – отсутствие которых может указывать на то, что что-то не так. Поцелуй – это способ найти идеального партнера в постели и за ее пределами.
6. Поцелуи могут привести в тонус мышцы лица.
Это одно из самых интересных преимуществ поцелуев для здоровья. Когда вы целуетесь, вы задействуете около 30–34 лицевых мышц. Ваше лицо тренируется, и вы сохраняете молодость, когда целуетесь каждый день. Ваши щеки станут подтянутыми и не будут обвисать.
Сомкнутые губы действительно могут заставить вас выглядеть моложе, если вы целуетесь несколько раз в день! Ваши скулы становятся более заметными и выраженными. Ну, а если это не еще один повод сомкнуться губами с любимым человеком и пожинать пользу для здоровья, то что?
7. Слюна может помочь вам определиться с потенциальным партнером, а также поддерживать гигиену полости рта.
Вы когда-нибудь задумывались, почему во многих культурах люди целуются, выражая таким образом свою привязанность? Какова цель этого? Исследование, проведенное в Оксфордском университете, показало, что поцелуй и обмен слюной помогают нам понять, хотим ли мы завести ребенка с человеком, которого целуют.
Поцелуи на самом деле помогают человеку подсознательно оценить потенциального спутника жизни на основе запаха, вкуса и других биологических факторов. Небрежная прелюдия, которая заставляет вас задуматься, стоит ли вам продолжать отношения или нет, на самом деле является способом вашего тела оценить потенциального партнера. Довольно увлекательно, правда?
Кислотность, связанная с кариесом, нейтрализуется за счет повышенной выработки слюны во рту из-за ощущения поцелуя. А когда знаешь, что есть кого поцеловать, более внимательно относишься к соблюдению гигиены , что является еще одним большим преимуществом, не правда ли?
Рекомендуем к прочтению: 10 вещей, которые чувствует девушка, когда влюблена!
8. Вы испытываете прилив адреналина
Учащенное сердцебиение, потные ладони, поток крови и множество гормонов, которые заставляют нас чувствовать себя возбужденными и чувственными, — это результат всего лишь поцелуя. Уровень энергии повышается, и вас охватывают положительные вибрации. Вы чувствуете возбуждение и с нетерпением ждете секса после интенсивного, умопомрачительного поцелуя.
Выброс адреналина, учащенное дыхание и прилив крови опьяняют страстью и похотью. Вероятно, это единственный случай, когда выброс адреналина не запускает реакцию «бей или беги». Позитивное чувство желания, страсти и блаженства повышает общее самоощущение и помогает поддерживать позитивные отношения.
Могут ли отношения сложиться без поцелуев?
Теперь, когда мы так много говорили об этом и поставили поцелуй на пьедестал, что, если мы удалим его из уравнения? Смогут ли отношения выжить без него и его преимуществ? Что, если ваш партнер скажет вам, что ему не нравится целоваться? Представьте себе ужас! Но там, где есть любовь, всегда есть выход.
Как бы странно это ни звучало, может быть много причин, по которым кто-то не хочет целоваться. Важно то, что есть люди, для которых поцелуи – это не то, что для большинства из нас. Если ваш партнер — один из таких редких людей, не волнуйтесь, у нас есть несколько альтернатив, позволяющих вам почувствовать физическую близость без поцелуев.
- Исследуйте другие области тела, где им нравится, когда их целуют.
- Попробуйте другие формы привязанности, например нежные прикосновения и сексуальные игры, которые помогут вам почувствовать близость.
- Значимый и любящий зрительный контакт — удивительный способ создать момент близости и невербального общения.
- Побалуйте себя несексуальными объятиями и объятиями.
- Открытое общение и практика благодарности создают близость, преодолевающую физические барьеры.
Ключевые указатели
- Помимо сильного чувства физической близости, поцелуи имеют много преимуществ для здоровья.
- Преимущества варьируются от снятия стресса до сжигания калорий и мгновенного улучшения вашего внешнего вида.
- Для крепких и полноценных отношений физическая близость имеет первостепенное значение, и поцелуи являются очень важной ее частью.
- Хотя поцелуи являются жизненно важным компонентом физической близости, отношения могут выжить и процветать и без них.
Мы думаем, что предоставили вам достаточно научных данных о поцелуях и их пользе для здоровья. Мы хотели бы закончить наше дело и позволить вам вернуться к нему. Мы уверены, что с учетом этих фактов ваши сеансы поцелуев приобретут совершенно новое измерение. Не забывайте пить воду и время от времени вытягиваться, чтобы подышать.
Когда вы чувствуете себя счастливым и готовы к заключительному акту занятий любовью, не стоит недооценивать силу поцелуя. Поцелуй может оживить практически каждую часть вас, оживив каждый нерв и каждое чувство вашего тела. А теперь найдите кого-нибудь, с кем можно разделить горячий поцелуй и испытать настоящий экстаз!
Эта статья была обновлена в октябре 2022 г.
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
Поцелуи – одно из самых сильных проявлений привязанности и влечения. Это не только помогает укреплять привязанность, связь и близость между двумя людьми, но также заставляет организм выделять такие гормоны, как дофамин и серотонин, которые заставляют вас чувствовать себя счастливыми и расслабленными.
Поцелуи могут вызвать кариес, а также передать вредные бактерии и вирусы. Вы можете заразиться ВИЧ через поцелуй, если у вас кровоточат десны. Другие заболевания, передающиеся половым путем, такие как гонорея, сифилис, герпес и ВПЧ, также могут передаваться через слюну. Поэтому тщательно выбирайте партнеров.
Согласно исследованию , поцелуи могут помочь улучшить липидный профиль крови и снизить общий уровень холестерина в сыворотке, что положительно скажется на общем состоянии здоровья . Во время интенсивного поцелуя может сжигаться до 6.4 калорий в минуту. В среднем, за час поцелуя сжигается от 120 до 130 калорий, что составляет от 2 до 3 калорий в минуту.
Когда мы целуемся, мозг создает смертельный химический коктейль из дофамина, окситоцина и серотонина, который способен дать вам лучший кайф, чем любой другой наркотик. Вот почему поцелуи вызывают привыкание.
Поцелуи служат катализатором развития сексуальной химии и поддержания романтики в паре. Это не только помогает вам сохранить хорошее психическое здоровье, но также защищает от болезней сердца и легких, аллергии и повышает иммунитет.
Он был идеальной парой, пока я не попыталась его поцеловать…
Недостаток привязанности и близости в отношениях: 9 способов, как это влияет на вас
Ваш вклад не является благотворительным пожертвованием . Он позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь каждому человеку в мире научиться чему угодно.
Полностью согласен со всеми указателями, а также с опытом: P.
На самом деле это может относиться к большинству указателей!
Совет: начните сеанс со страстного поцелуя, и вы узнаете об этом только в конце сеанса!