Aby bolo jasné: hovorí sa tomu rozvod. Rozpadá sa, trhá, povoľuje. Ide o to nevydržať. Musíte pobozkať svoju rozprávku alebo nočnú moru spolu so všetkými spomienkami, ktoré vám vzťah dal. Posunúť sa ďalej po rozvode sa môže zdať ťažké, ale v prvom rade ide o to, aby ste ho získali.
Rozvod je ako smrť. Znie to trochu tragicky, vieme, ale manželstvo skutočne zomrelo a život, ako ste ho poznali, je teraz u konca. Cítite šok, smútok, hnev a toľko bolesti. Existuje popieranie na mnohých frontoch. Nakoniec sa však naučíte akceptovať a nakoniec jedného dňa prestanete mať pocit zlyhania. Potom môžete konečne ísť ďalej.
Ako pokračovať po rozvode?
Obsah
Keď príde po rozvode ďalej, dve veci sú najdôležitejšie: dôstojnosť a milosť. Sú dni, kedy budete chcieť zdvihnúť telefón a zavolať svojmu bývalému, alebo iné dni, keď sa dom zdá prázdny a nemáte chuť si objednať pizzu, pretože je príliš veľká na to, aby ste ju zjedli sami a nemáte sa s kým o ňu podeliť. .
Chápeme, čím si možno prechádzate, ale nerobme si túto únavnú cestu ešte ťažšou. Váš život po rozvode nemusí byť taký náročný, ale môže byť krásny.
Vieme, že pustiť sa a ísť ďalej sa zdá jednoduchšie povedať, ako urobiť. Ale uvedomte si, že je koniec. Úplne hotové. Nemôžete alebo nechcete byť spolu, tak hľadajte hlboko vo svojom vnútri a nájdite milosť. A pustite ho, jej, ich. Nestrácajte pri tom aj svoju dôstojnosť.
Súvisiace čítanie: Ako sa rozviesť priateľsky a pokojne
Život ide ďalej po rozvode
Je mi jedno, čo si myslíš, neber im peniaze. Nič vám nedlhujú! Keď ich opustíte, ich bohatstvo nie je vaše. Berte to ako špinavé peniaze, pretože za každý cent zaplatíte strachom, hnevom, krvou a slzami. Získajte svojim deťom, čo im patrí, a nechajte ich a ich peniaze hniť bez vás. Verte v seba, verte v karmu a po rozchode zvládnete obdobie pohybu vpred.
Rozviedla som sa bez akejkoľvek finančnej pomoci . V tom roku som stratila otca, psa, manželstvo, domov. Všetko sa zredukovalo na to najdôležitejšie: moju malú dcérku. Na ničom inom nezáležalo. Nechala som bývalému jeho dom. Súhlasila som so žiadnymi alimentmi, s údržbou, ale s výlučnou starostlivosťou. Držala som sa svojej malej dcérky. Napriek záchvatom paniky, chvíľam čistého strachu o 4:00 ráno, keď som ju sledovala, ako spí v našom prenajatom dome, som to zvládla.
Bol som požehnaný múdrymi priateľmi, ktorí ma nabádali pokračovať na mojej ceste po rozvode ďalej, aby som odišiel a prestal sa obzerať späť. Začal som čisto a dostal som druhú šancu. Nikdy to nebolo ľahké, ale stálo to za to všetko! Preto vám chcem povedať, ako sa po rozvode pohnúť ďalej.
Ako som pustil
Stretla som iné ženy, ktoré sa museli vyrovnať s trpkými rozvodmi plnými zneužívania, výživného, hádok, policajných prípadov, právnikov. Niektorým z nich trvalo roky, kým sa usadili a našli riešenie. Dovtedy stratili desaťročie svojich najlepších rokov a ich pokoj mysle nahlodal nekonečný cyklus násilných bývalých manželov, spoločných sporov o starostlivosť o deti, opakujúceho sa zúfalstva z peňazí, majetku, návštev, sviatkov, narodenín, pasov.
A spoločenská stigma, značka „ľahká žena“, oplzlosť pominie. Horkosť, keď vás vaši najlepší priatelia prestanú pozývať, pretože ste vzácna slobodná žena, nebezpečná a lákavá pre mužov. Takže aj keď vaši priatelia nie sú na vašej strane, budete sa čudovať, ako sa po rozvode pohnúť vpred?
Nevyviazol som bez zranení. Napriek rozvodu po vzájomnej dohode mal môj bývalý záchvat hnevu kvôli našej dcére a jeho rodičovským právam. V noci som plakala, celé dni som zúrila. Nakoniec som sa pravidelným poradenstvom naučil ešte viac pustiť a zoceliť sa, aby som robil len to, čo bolo správne pre ňu ako dieťa, jeho ako otca. Nechal som to ísť, keď urobil hlúpe rozhodnutia, ktoré by ju ovplyvnili finančne, a veril som, že po rozchode to zvládnem.
Súvisiace čítanie: Rozvod po vzájomnej dohode – Bridges Vs. Battlegrounds
Zvládla som to
A ja som to urobil. S pomocou, s odvahou som sa po rozvode prebojoval ďalej.
Môj bývalý je teraz šťastne znovu ženatý a ja tiež. Je to dobrý otec . Zvyšok je jeho život, jeho problém. Nemám s ním žiadne puto okrem nášho dieťaťa. Nečakám na jeho peniaze.
Naša dcéra bude mať budúci rok 18 rokov. Vie, že ju milujú dve mamy a dvaja otcovia. To je všetko na čom záleží. Všetko ostatné fungovalo, keď sme sa obaja pustili.
Na toto miesto pokoja som sa dostal len s veľkým uvoľnením a išiel som ďalej. Chcel som sa oslobodiť od svojho bývalého vo všetkých smeroch. Som rovnocenný rodič. Rozhodujem sa sám. Nie je v pozícii, aby ich spochybňoval alebo spochybňoval. Stále trvám na tom, že preberá finančnú zodpovednosť za naše dievča. Je tiež jeho dieťaťom.
Akonáhle sa rozhodnete pustiť, elegantne odíďte. Zachovaj si svoju dôstojnosť. Nechajte batožinu za sebou. Nemôžete sa otvoriť novým začiatkom, kým neprerušíte svoje väzby s minulosťou. Sloboda je v mysli. Nájdite svoj pokoj. Tam nájdete šťastie.
Súvisiace čítanie: Od šťastného manželstva k novému sobášu – dojímavá cesta ženy
Ako sa posunúť od rozvodu a objaviť sa
Bol som slobodný, skutočne slobodný legálne, potom kúsok po kúsku finančne a nakoniec emocionálne. Môj rozprávkový život nebol celkom taký, ako som si ho predstavovala, no nový koniec bol viac, ako som si vysníval. Nikdy by som si nemyslela, že jedného dňa sa budem tak zúfalo snažiť ísť po rozvode ďalej a vytvoriť si úplne nový život.
Takže tu je podstata: Pohnúť sa ďalej , nechať to tak nie je jednoduché. Veľmi to bolí. Najprv sa musíte rozhodnúť a hlboko vo svojom vnútri sa rozhodnúť, že toto je koniec, je koniec, je to za nami. Niet cesty späť. Pomaly a zámerne prerušujete vzťahy. Neotvárajte dvere verejnej bolesti a utrpeniu. Zmeňte svoju rutinu, nereagujte na správy a hovory. Zmeňte svoj spoločenský kruh, miesta, kde sa stretávate, svoje manželské návyky – fyzicky, geograficky a jedného dňa aj emocionálne.
Je skvelé mať kamaráta, ktorému môžete zavolať, keď zúrite alebo ste v núdzi, namiesto toho, aby ste sa postavili na návnadu a zavolali ex na žartovanie, alebo na ďalší srdcervúci, plačlivý rozhovor. Nájdeš ten falošný úsmev alebo tvár sfingy a necháš to na verejnosti.
Nesleduješ ho online . Rozlúčiš sa s priateľmi, ktorí ti o ňom stále hovoria alebo ti dávajú prednášky o tom, ako to „vyriešiť“. Prestaneš pred všetkými plakať za bývalým a určite sa na neho prestaneš sťažovať. Rozhodneš sa a zatvrdíš si srdce, že je KONIEC. Život ide ďalej aj po rozvode, uvidíš.
Mať podpornú skupinu. Hlavne počúvajte priateľov, ktorí vám nepovedia to, čo chcete počuť, brutálne úprimných priateľov, ktorí s vami budú triasť, až sa zadýchate a vrátia vás späť do reality. Nehovoríte o domnelých alebo skutočných zraneniach. Nájdite si poradcu a po rozvode sa pohnite ďalej. Uzdravenie si vyžaduje čas.
Súvisiace čítanie: Ako sa vyrovnať s rozvodom ako muž? – ODPOVEDE ODBORNÍKOV
Pustiť a ísť ďalej
Nikto sa necíti statočne ani tvrdohlavo, keď je single , ale musíme presvedčiť svoju myseľ a byť dostatočne odvážni, aby sme sa postavili svetu a čelili mu každý deň, keď sa po rozvode pohneme ďalej. Robte veci, na ktorých záleží, najmä keď sa cítite najhoršie. Hľadajte v sebe a píšte, spievajte, maľujte, varte, meditujte, cvičte, spomaľte a dýchajte! Starajte sa o seba. Buďte k sebe láskaví a odpustite si.
Ako pokračovať po rozvode je o vedomí, že budete mať zlé a hrozné dni. Prídu chvíle bolesti a chvíle poníženia, chvíle ľútosti a hnevu. Je to v poriadku! Si človek. Pokračujte v odpúšťaní. Dôverujte predovšetkým sebe. Aj keď to znie gýčovo, v tom všetkom je niečo karmické a cesta vpred je prijať a poučiť sa z tejto skúsenosti, aby ste sa mohli posunúť ďalej s čerstvým listom.
Rezonuje to s vami? Aké ťažké bolo prísť na to, ako sa po rozvode posunúť ďalej? Čo vám pomohlo na vašej ceste k oslobodeniu sa od horkosti a minulosti? Chceme počuť o vašej premene. Povedzte nám to v komentároch nižšie.
Často kladené otázky
Pretože je ťažké zbaviť sa spomienok a šťastných chvíľ s osobou, s ktorou ste zdieľali časť svojho života. Je to náročné obdobie, ale ako sa po rozvode pohnúť ďalej, začína vlastnou duševnou silou. Musíte sa presvedčiť, že toto už nie je život pre vás a pokračovať.
Možno ho ešte dlho miluješ, ale vieš, že teraz je to zbytočné. Rozptýlite sa, venujte sa koníčkom alebo si vezmite dovolenku. Len vedzte, že vaša myseľ už nemôže prebývať v starom ja.
Tráviť čas zapájaním sa do svojho vnútra a objavovaním seba môže byť posilňujúci spôsob, ako sa po rozvode pohnúť ďalej. Od jogy cez zoznamovanie sa s novými ľuďmi až po získanie novej práce – toto je čas na to, aby ste sa znovu zrelaxovali.
Váš príspevok nepredstavuje charitatívny dar . Umožní Bonobology naďalej vám prinášať nové a aktuálne informácie v našej snahe pomôcť komukoľvek na svete naučiť sa čokoľvek.
Ďakujem za tento motivačný príbeh. Dokonca aj ja prechádzam touto situáciou a moji rodičia ma vôbec nepodporujú. Tlačili na mňa, aby som bola s ním, ale už to nemôžem zniesť. Od môjho manželstva uplynulo 10 rokov. 9 ročné dieťa. tak mi prosím poradte, čo mám robiť bez akéhokoľvek telesného hlp
Aj keď sa mi to nestalo, mám pár priateľov, ktorí si prešli touto trýznivou skúsenosťou. Pár z nich sa tiež cítilo previnilo, že sa rozviedli a cítia to stále. Stále im hovorím, že to nie je ich chyba. A že si potrebujú odpustiť, nechať ísť a ísť ďalej.
Píšte, spievajte, maľujte, varte, meditujte, cvičte, spomaľte a dýchajte! Robte čokoľvek, čo máte radi
napísané jednoducho a jasne.
stalo sa mi to..& nasledoval som to iste..len pusti.
kým bola po peniazoch..výživné..podiel na mojom majetku.
Veľa som sa netrápil..išiel som ďalej.. zintenzívnil som svoju záľubu v bicyklovaní.
trvalo to 3 roky a nakoniec ked jej sud priznal vyzivne..bola to velka suma..
(a viac ako polovicu, ak ju uchmatol jej právnik)..
Je mi jej ľúto a je mi jej ľúto.
Budete šťastnejší, keď nebudete navzájom zviazaní a zviazaní. Nechajte to ísť, otvorte sa novej karme.