Kaj storiti po razhodu: Občutki po razhodu

Osamljenost po razhodu udari hitro in močno. Preboleti nekoga, ki si ga tako zelo ljubil, je lahko precej težko. Vendar pa obstaja veliko dobrih stvari, ki jih lahko storite po razhodu in vas osvobodijo vsega, kar vas še vedno veže na razmerje, ki je izčrpano.

Kar najbolje izkoristite samski čas in živite svoje življenje po svojih pravilih. Ni boljše družbe, kot da ste preprosto sami s seboj.

Kakšen je občutek po razhodu?

Počutili se boste žalostno, osamljeno in imeli boste občutek, da morate preboleti razhod sam/aMorda se vam celo zdi, da nikoli več ne boste pripravljeni na zmenke, ker ste izgubili svojo edino priložnost za ljubezen. A nič ne bi moglo biti dlje od resnice. V fazi po razhodu se vam to morda zdi kot resničnost vašega življenja, toda ko boste dobili nekaj perspektive in se bodo čustva, povezana z opuščanjem razmerja, spremenila, boste začeli spoznavati, da ste dobili priložnost za nov začetek. Tako kot sta se tej dve osebi:

Srce se mi je stisnilo, ko sem pred svojim stanovanjem zagledala S-ja. Izgledal je popolnoma enako, čeprav je minilo že več mesecev, odkar sem se nanj spomnila. Živčno sem se ozrla naokoli in mu rekla, da ne more priti v mojo sobo. Resnica je, da sem mu lagala.

Videla sem ga po mesecih

Takšnega pravila ni bilo in nihče ni vedel, da sem imela afero z nekom na fakulteti. Pravim, da sem imela, ker sem se v mislih z njim razšla tistega dne, ko sem nehala pisati ali klicati. To so bili dnevi, ko je bilo treba iti v telefonsko govorilnico, da si lahko opravljal klice na dolge razdalje. Ampak zdaj, ko sem videla S-ja, so bili moji občutki po razhodu še vedno močnejši kot vedno.

Sorodno branje: Zmenki po razhodu - 9-stopenjska popolna strategija

Bila sva v razmerju na daljavo

V tistih časih je za osebo z novo službo pomenilo, da se je trudila pisati ob 9. uri. Za ljudi, ki so živeli v hostlih, je bilo komaj mogoče enostavno doseči fanta ali dekle.

S fantom sva bila uradno zaljubljena. razmerje na daljavoRedno sva komunicirala, a sva si želela, da bi se dotaknila in se močno božala, kot sva to počela v brezskrbnih študentskih dneh.

Imela sva trden fizični odnos

V majhnem mestu, kjer smo študirali, se ni bilo pretežko prepustiti svojim telesnim nagonom v zadnji vrsti zatemnjenih gledališč, ustaljenih parkov zaljubljencev, praznih učilnic ali zapuščenih streh. Najbolje smo se povezali s svojim telesom.

Odkril mi je erogene točke, za katere si nisem nikoli predstavljala, da obstajajo v meni. Bil je mojster predigre in lahko mirno rečem, da je moje zgodnje spolno izobraževanje prišlo od njega.

No, nikoli nisem pogledal onkraj tančice spolnega prebujenja. Nikoli nisva preučila svojih težave v odnosih onkraj spolnosti in nikoli nisem podvomila o njegovih občasnih izbruhih ljubosumja, če sem samo pogledala druge fante.

Zamenjali smo mesta in se oddaljili

Ko sva se po fakulteti razšla, da bi si našla službo v različnih mestih, sva si obljubila, da bova našla način, kako ohraniti najin odnos, dokler nama ne uspe dobiti službe v istem mestu. Obljubila sva si, da se bova odpravila na dolgo potovanje čez zemljevid in se srečala vsaj enkrat letno.

Prisegla sva, da si bova pisala enkrat na teden, se trikrat na teden pogovarjala in vsak konec tedna klepetala. Ampak tako kot vsak drug par, ki ga loči razdalja, sva se počasi začela oddaljujeti.

Sorodno branje: Ali razmerja na daljavo delujejo?

Osamljenost po razhodu

Osamljenost po razhodu je verjetno eden najhujših občutkov na svetu. Čeprav ga je težko doživeti, ne zanikajte. Dovolite si čas in prostor, da se pozdravite in enkrat za vselej prebolite razmerje.

Normalno je, da si vzameš čas. Ne hiti in ne pozabi predelati vseh čustev, ki jih morda čutiš. Pojdi v svojem tempu. To vem, ker sem tudi sam šel skozi ista čustva.

Zaljubil sem se v nekoga drugega

Vendar pa kdorkoli je rekel, da razdalja krepi srce, me morda ni vključil v svojo anketo med ljudmi v razmerju na daljavo. Potrebovala sem šest mesecev, da sem se znova zaljubila. Doživela sem vse – žalost, osamljenost po razhodu in občutek obžalovanja.

Nehala sem hoditi od doma in sem na Googlu iskala »stvari za početi po razhodu«, da bi se počutila bolje. Kolega R, ki je bil v vseh pogledih pravi gospod, je v tem času postal moja rama, na katero sem se lahko naslonila. Bil je radodaren, viteški, inteligenten in duhovit. Preden sem se zavedla, sem se nasedla njegovemu šarmu. V srcu sem vedela, da je pravi. In nekega dne me je brez opozorila poljubil, jaz pa sem mu poljub vrnila in to mi je bilo zelo všeč.

Pravzaprav sem se vanj zaljubila in nisem mogla več razmišljati o vrnitvi k svojemu ljubimcu na daljavo. Takrat sem se počutila, kot da sem se končno osvobodila krempljev čustev po razhodu.

Primerjal sem oba

Ko se nisem mogla znebiti primerjave obeh, se je tančica dvignila. Spoznal sem, da nikoli ne bom v razmerju z ljubosumni partner ki je vsakič, ko sem govorila z drugim moškim, izbruhnil nerazumen bes. Počasi sem prekinila stike z njim.

Nehala sem pisati, klicati in hoditi v internetne kavarne, da bi se z njim pogovarjala. V mislih sem se razšla, še vedno sem bila zaljubljena vanj, a sem bila na drugi poti.

Nisem vedel/a, kako se spopasti s svojimi občutki po razhodu

S je stal pred mano in nisem imela pojma, kako naj mu razložim spremembo v sebi. Zato sem storila, kar sem znala in znala, in stala sredi prometne ceste. Pretvarjala sem se.

Vrnila sva se v njegov hotel in v njegovo sobo. Takoj ko so se vrata zaprla, se je zgrnil po meni. Moje zahrbtno telo se ni moglo upreti, čeprav mi je razum govoril, naj ne popustim. Leto abstinence, saj z R nisva šla do te ravni intenzivnega božanja, moje telo pa je hrepenelo po izpolnitvi.

Kaj za vraga, sem si rekla. Samo občutki po razhodu, ki jih nisem dobro predelala. Torej, runda seks ob razhodu Ne bi naju prizadel. Podlegla sem in tega nisem niti obžalovala niti se nisem sramovala, ker sem to storila. Zaradi njega sem se počutila kot boginja in poskrbel, da sem bila popolnoma sita, preden je bil zadovoljen.

Ob koncu njegovega tedenskega bivanja sva se sporazumno razšla. Prišel je priznat, da se je zaljubil v drugo, in mi je to želel povedati osebno. Razhod je bil obojestransko koristen in razšla sva se v dobrih odnosih.

Poročen sem, vendar moja čustva po razhodu še vedno obstajajo. 

Sčasoma sem se poročila z R-jem, ampak v nekaterih trenutkih iskrenosti si priznam, da me je S bolje zadovoljil kot R. Kljub temu bom v trenutku izbrala R-ja, ker moja ljubezen do njega presega spolno povezanost. Tega ne obžalujem.

Biti z nekom, ki mu je mar zate in te ljubi, je veliko bolje kot pa se tedne, mesece in leta prepuščati žalosti in osamljenosti po razhodu. Dovoli si, da dobiš ljubezen in pozornost, ki si jo zaslužiš.

Kaj storiti po razhodu?

Končno lahko počneš vse stvari, ki jih prej nisi mogel in ki jih tvoj partner ni maral. Lahko hodiš v klube, plešeš, potuješ sam ali pa prespiš pri prijateljih. Nič te več ne ovira, zato se prepusti norosti in počni, kar te osrečuje!

Pomembno je, da se prepustite stvarem in se družite z ljudmi, ki vam prinašajo srečo, da se pravilno spopadete s čustvi po razhodu. Ti trenutki veselja so lahko popoln protistrup za bolečino, prizadetost ali jezo, ki jo morda gojite v sebi. Dovolite si, da se prepustite tej težnji, vendar pazite, da se v tej misli ne zataknete predolgo.

Tukaj je opisano, kaj storiti po razhodu, da se prepričate, da ste na pravi poti do nadaljevanja:

• Vzemite si čas zase in naredite stvari, ki ste si jih vedno želeli poskusiti
• Ohranite stik s prijatelji in družino ter se dogovorite za redna srečanja
• Poiščite nov hobi, ki si ga želite, na primer instrument ali šport.
• Nekaj ​​časa se izogibajte družbenim medijem, da ne bi zalezovali bivšega/bivšega

Ne glede na to, ali ste razmerje prekinili vi ali vaš bivši partner, se z razhodom nikoli ni lahko spopasti. Najti morate načine in sredstva, kako ... nehajte se počutiti prazni po razhodu, šele takrat lahko dosežete zaključek, se ozdravite in ste pripravljeni na nove začetke.

Pogosta vprašanja

Končna thoughts

Razhod je boleč, a hkrati tudi priložnost za preobrazbo. Izkoristite ta čas za zdravljenje, rast in ponovno odkrivanje samega sebe. Bolečina ne bo trajala večno, bo pa trajala vaša osebna rast. Naši strokovni terapevti vas lahko vodi do ozdravitve.

Proces zdravljenja razhoda

Stvari, ki jih morate upoštevati, preden se po razhodu znova začnete dobivati

20 zabavnih stvari, ki jih lahko počnete po razhodu

Vaš prispevek ne predstavlja dobrodelne dejavnosti darovanjeTo bo Bonobologyju omogočilo, da vam še naprej prinaša nove in ažurne informacije v našem prizadevanju, da bi pomagal vsakomur na svetu, da se nauči česar koli.