25 Faafitauli Masani So'otaga ma Latou Fofo

O mafutaga e masani lava o se taga fefiloi o luga ma lalo. Afai ei ai le rosa, o loʻo i ai foi paʻu talatala. O le iloaina o fa'afitauli masani fa'afeso'ota'i e mafai ona fesoasoani ia te oe e fa'asa'o ai oe lava mo le taulia o afa, tetele ma laiti.

O mafutaga lelei e umi se taimi e atiina ae ai. E mana'omia lou iai o se manatu manino o fa'afitauli o mafutaga ma fofo e fa'aumatia ai ma le faautauta. O faʻafitauli muamua o mafutaga e matua ese lava mai faʻalavelave i mafutaga e tulaʻi mai mulimuli ane i le olaga. O e mafaufau, "E faʻafefea ona foia faafitauli o mafutaga e aunoa ma le malepelepe?" Aua e te toe su'esu'e. O lenei tusiga o le a le naʻo le faʻamalamalamaina o faʻafitauli eseese o mafutaga ae o le a taʻuina atu foi ia te oe le auala e foia ai faʻafitauli faʻafitauli e lamatia ai le sootaga e te fefaʻasoaaʻi ma lau paaga.

O le mea e malie ai, o faʻafitauli masani i mafutaga e le faigata tele ona foia. Faitau pea, e pei ona fesoasoani le faiaʻoga o tafaoga faamasani o Geetarsh Kaur , o le faʻavae o le The Skill School, lea e faʻapitoa i le fausiaina o mafutaga malolosi, ia i matou e foia faʻafitauli i mafutaga faʻafealofani ma taʻu mai ia i matou e uiga i ni auala eseese e foʻia ai faʻafitauli o mafutaga. Matou te malilie o faʻafitauli ma a latou fofo atonu e le mulimuli i se ala saʻo pe tutusa mo ulugalii uma. Ae ua matou lisiina faʻafitauli masani e 25 i le mafutaga i lenei tusiga.

O a le 25 Fa'afitauli Fa'apitoa Feso'ota'i

O fa'afitauli o mafutaga e mafai ona mafua mai i le tele o mea, e pei o le mamafa o galuega, le fa'aaloalo o matua, tamaiti, ma'i, po'o ala fa'apolofesa eseese. E moni lava o so'o se mafutaga umi e tatau ona i ai ni fa'afitauli fa'apea, ae o nisi o nei fa'alavelave e mafai ona fa'aleagaina ai le lua mafutaga.

Peitaʻi, o le taimi lava e toʻafilemu ai le efuefu, ona iloa ai lea e le paaga e le talafeagai le faaleagaina na mafua mai i a latou upu malolosi po o tali atu ma le le fiafia. Ua faamatala mai e Geetarsh faafitauli masani o le mafutaga ma le auala e mafai ona e maua ai se auala e foia ai. "Po o le a lava le mea e te oo i ai, pe o faafitauli o le faatuatuaga, lotoleaga, po o faafitauli tau tupe, e mafai ona e mauaina se tulaga e tutusa ai ma foia e ala i fesootaiga lelei ma lelei." Afai o loo e taumafai e malamalama i le auala e foia ai ou faafitauli ma toe faaleleia ai la oulua mafutaga, o le aoaoina e uiga i nei faafitauli autu e 25 o le mafutaga i le va o ulugalii e mafai ona fesoasoani:

Faitauga Fesootai : 11 Faailoga Lapatai o se Sootaga Oona

1. O le lofituina i le olaga

Ioe, o nisi taimi o le olaga lava ia e avea ma se tasi o faʻalavelave sili ona pulea i mafutaga. O nisi nei o tulaga e mafai ona e lagona ai le lofituina i le olaga:

● O se tasi o outou o loʻo i luga mo le faʻalauiloaina ma o loʻo taulaʻi uma le malosi i le faʻamaufaʻailogaina o le fefaʻatauaiga
● E iai sou matua maʻi e tausia ma e avea lenā ma mea e te faamuamua
● O loʻo faʻaalia e lau tama talavou le mea e mafai ona e talanoa ai ma lau paaga

Afai e te lē maua le uunaʻiga e foia ai ou lava faʻafitauli, e faʻapefea ona e lagolagoina lau paga i taimi o latou manaʻoga? Atonu e te faʻatupuina ai le lagona e lau paga e peiseaʻī e te lē o iai i le mafutaga.

Fofo: Fesootai le tasi i le isi

E mafai ona e manumalo i lenei mea e ala i le faia o se taumafaiga faʻapitoa e faʻafesoʻotaʻi le tasi ma le isi e ala i:

• Faʻaalu le taimi lava e tasi ma le isi
• Faaavanoa sina taimi e talanoa ai a o lei momoe i po taitasi

2. Le lava o fesootaiga lelei

O se mafutaga maloloina e manaʻomia ai se fesootaiga lelei ma tatala . O lea la, o le solo susu i luga o le moega ua mafua ai ona e popole. E le pine ae avea se mea e le taua tele ma mafuaaga o le finau pea i le va o oe ma lau paaga. O se tasi lea o faafitauli masani i le amataga o le mafutaga ma e mafai ona mafua ai ona e teteʻa ma mamao ese.

Fai mai Geetarsh, "E tele paʻaga e le o fesoʻotaʻi. O le faʻatonuina o i latou e le talanoa e uiga i mea o loʻo faʻalavelave ia i latou atonu na faʻaleleia talu mai le laiti, ma o loʻo latou faʻaalia le mea latou te iloa o fesoʻotaʻiga. E mafai ona avea lenei mea ma faʻafitauli tele talu ai e le o iloa e tagata le auala e faʻaalia ai lo latou le fiafia i tagata i se auala maloloina.

Fofo: Fesootaiga lelei

O lea la, e faʻapefea ona foia faʻafitauli o le mafutaga pe a e le o fesootaʻi ma lau paʻaga? E tusa ai ma se suʻesuʻega , o fesootaʻiga lelei ma lelei e taua tele mo se mafutaga maloloina. E le gata ina faʻaleleia atili ai le lelei o la laʻua mafutaga, ae e fesoʻotaʻi tonu lava ma le faʻateleina o le vavalalata ma le lagona o le malamalama ma le faʻamaoniaina e le paʻaga.

Ina ia fesoʻotaʻi lelei ma faʻaitiitia faʻafitauli i mafutaga, e mafai ona e:

• Ia faamaoni ma ia le faamasino atu
• Faailoa atu ou popolega
• Faalogo ma le mafaufau matala
• Atia'e tomai lelei e lē tautala, e pei o le fusi ma le uulima
• Fa'afetaui au sitaili feso'ota'iga. Mo se faʻataʻitaʻiga, aua e te alu ese mai le potu pe a latou manaʻo e talanoaina se mataupu taua.

Faitauga Fesootai: Fa'afitauli Fesoota'iga i Sootaga - 11 Auala e Fa'ato'ilalo ai

3. Faatauaina e le tasi le isi

A tele mea e te popole i ai, e faigofie ona e pauu i le mailei o le lē manatu mamafa i le tasi ma le isi . A o le’i e iloaina, e na’o mea taua o le olaga i aso faisoo e te talanoaina pe 'ai au mea'ai ma tilotilo i au telefoni. O se tasi lea o fa'ailoga sili o fa'afitauli i le mafutaga e mafai ona mafua ai ona tete'a fa'atasi pa'aga.

E mafai e ulugalii ona manatu māmā le tasi i le isi pe a latou manatu o le a tumau le mafutaga e tusa lava po o le a le taumafaiga latou te faia, e pei e le manaʻomia le toe faʻafouina mai lea taimi i lea taimi. I tulaga faapena, pe a talanoa ulugalii e uiga i faafitauli o mafutaga atonu latou te feagai, latou te le iloa le leai o se taumafaiga latou te faia.

Fofo: Faaali atu lou alofa

E mafai ona e foia lenei faafitauli e ala i le:

• Fa'aalu taimi lelei e fa'atasi ai ma fa'aali lau paaga ia lagona le alofagia
• Fa'atulaga aso masani
• Fe'au tusitusia i tua ma luma i le aso atoa
• Fa'atuina se tulafono e leai ni gadget a'o le'i momoe

4. Mataupu tau tupe

Afai e te le fa'atinoina ma lau pa'aga ni fuafuaga tau tupe lelei mai le amataga, e mafai e tupe ona avea ma se tasi o lu'itau i le mafutaga mo ulugali'i. Pe o e tauivi ma le le lava o tupe pe le ioe i le auala e fa'aalu ai tupe, o mataupu e feso'ota'i ma tupe e mafai ona vave fa'ateteleina.

Fai mai Geetarsh, "O tupe e tatau ona avea ma mea muamua e tatau ona e mafaufau i ai pe a e filifili e faʻaalu lou olaga ma se tasi. I tulaga e sili atu le tulaga tau tupe a le tasi paaga nai lo le isi, e tatau ona latou iloa o le a tele ni fetuunaiga latou te manaʻomia e fai.

“E tatau nei ona e mafaufau i le faʻatupeina faʻatasi ma mea tau tupe mo oulua uma. O le lē faia o se talanoaga e uiga i ai a o leʻi faaipoipo o se solitulafono, ma e ono iʻu ai i le tele o le lē femalamalamaaʻi.”

E tusa ai ma se suʻesuʻega :

• O faʻafitauli tau tupe na taʻua o se sao tele i teteʻa e le 36.7% o tagata auai
• Na talitonu foi le au auai o loo i ai se sootaga tuusao i le va o faigata tau tupe ma le faateleina o le atuatuvale ma le vevesi i totonu o le mafutaga

Fofo: Fuafuaga lelei tau tupe

E mafai ona e foia faafitauli tau tupe i se mafutaga e ala i le:

• Faatulagaina o paketi mo taimi pupuu ma taimi uumi
• Talanoaina fuafuaga o tupe teu ma tupe teufaafaigaluega ma lau paga
• Faatuai o le tautinoga po o le faaipoipoga seia oo uma lua i le tulaga tau tupe

Faitauga Fesootai: E Mafai Faapefea e Mataupu Tau Tupe Ona Faaleagaina Lau Sootaga

5. Taua o feau

O ai e nafa ma le fufuluina o ipu? O ai e aveese le lapisi? E faafia ona sele le vao? E ui lava ina foliga mai e le taua tele nei mea, ae o feeseeseaiga i galuega i totonu o se tasi lea o faafitauli masani o le mafutaga i se taimi umi . O se tasi foi lea o faafitauli sili ona taatele.

Fofo: Vaevaeina o feau

O le auala lenei e mafai ai ona e foia lenei taua o feau:

• Fai se talanoaga matua e uiga i ai e tatau ona faia le mea i le amataga
• Afai e le faia e se tasi paaga la latou vaega, e mafai ona la faia se isi feau i le aso e sosoo ai

6. Le talitonuina

A leai se fa'atuatuaga mai se mafutaga, e avea ma nofoaga e tupu a'e ai le tele o isi fa'afitauli. O “uo” o loo tafafao faatasi ma lau paaga ua foliga mai o se taufaamata’u i la oulua mafutaga. O se tasi lea o faʻafitauli masani o mafutaga umi. O le mafuaʻaga o le leai o se faʻalagolago e mafai ona:

• Fa'alavelave po'o ato fa'alagona ona o le le faamaoni po o le solia o le faatuatuaina i se mafutaga muamua
• Sitaili faʻapipiʻi le saogalemu, e afua mai i le maualalo o le tagata lava ia

Fofo: Fausia le faatuatuaina

O le auala lenei e mafai ai ona e toe faʻafoʻisia le faʻatuatuaga ma faʻaalia ai le saogalemu o lau paaga ile mafutaga:

• Ia maua se feso'ota'iga lelei, matala e uiga i fa'afitauli o lo'o fa'alavelave ai oe
• Ia lagona e le tasi le isi le saogalemu e ala i nai mea laiti, e pei o le le pepelo e uiga i le mea o loʻo e i ai pe faʻaalia i le taimi na e folafola atu ai.
• Fa'atuina ni tuaoi lelei ma fa'amautinoa e le tasi le isi o le a e mulimuli i ai

Faitauga Fesootai: 15 Auala e Foia ai Faafitauli o Sootaga e Aunoa ma le Tete'a

7. Le eseesega i sini o le olaga

Se'i fa'apea o oulua sa fa'atauva'a ma fa'amalosi o se ulugalii talavou. Ona, o se maitaga faigata na mafua ai ona faamuamua e se tasi o paaga le tulaga faatina nai lo galuega. Po o se aafiaga lata mai i le oti na suia ai le isi paaga i se tagata sili atu "ola i le taimi nei".

Afai e lē o autasi le ulugalii e uiga i a la’ua sini o le olaga, e vave lava ona la tete’a. E lē gata i lea, e faigata ona fo’ia fa’afitauli i se mafutaga. O le lē tutusa o ou mafaufauga, o ou fa’anaunauga, o au sini, ma lau auala e ola ai, e mafai ona mafua ai se mafutaga e lē fetaui , ma o lenei tulaga e mafua ai ona sili atu ona faigata masina o se mafutaga.

Fofo: Fai ia latou vaai i mea mai lau vaaiga

Ina ia foia se eseesega i sini o le olaga, e mafai ona e:

• Ia mautinoa ua iloa e lau paaga le suiga o mea e ave i ai le faamuamua
• Nofo ma talanoaina pe mafai faapefea ona suia mea e faamuamua o la oulua mafutaga pe afai e suia e se tasi o oulua ana sini. Mo se faʻataʻitaʻiga, e faʻafefea e se paaga e tuʻu se galuega 9-5 ona aʻafia ai lau fuafuaga tau tupe o se ulugalii?
• Fai ia latou iloa pe aisea e taua ai le suiga mo oe

8. Leai se talisapaia

Afai o loʻo e mafaufau pea pe faʻapefea ona foia faʻafitauli o le mafutaga, fesili ifo ia te oe lava o anafea le taimi mulimuli na e faʻamalo atu ai i lau paʻaga ? Pe na latou faʻafetai atu ia te oe mo se mea? E foliga mai e te le manatua? E te le o tuua toʻatasi. O le leai o se agaga faʻafetai o se tasi lea o mea sese tetele i se mafutaga. "A lagona e tagata le le amanaʻiaina, e iu lava ina latou taofia ai le faia o se taumafaiga i le mafutaga," o le faʻamatalaga lea a Geetarsh.

“O le fa’afetai i upu o se tasi lea o ituaiga o fa’afetai e sili ona sailia, e moni lava, e mana’omia e so’o se tagata ma e tatau ona mafai ona maua. O le mea moni, o se su’esu’ega na fai mai ai o le fa’avavevave o hormones e maua e se tagata mai le mauaina o fa’amalo e tutusa ma le fa’avavevave latou te maua pe a tu’uina atu ia i latou tupe,” o lana fa’aopoopoga mai lea.

Fofo: Ia talisapaia soo

E mafai ona e faʻaalia lou talisapaia o lau paaga e ala i le:

• Fa'asausau lau bong i ni taga faigofie, e pei o le tu'u i luga o se tusi "Fa'afetai" i luga o le pusaaisa
• Fa'amautinoa atu ia i latou e te talisapaia i latou
• Fa'ailoa a latou taumafaiga e tusa lava pe latou te le'o atoatoa. Mo se faʻataʻitaʻiga, fai mai, "Ou te fiafia i le tele o taumafaiga e te faia i le taoina o lena keke," e tusa lava pe le tofo le keke.

Faitauga Fesootai: 12 Mea Fa'atiga e le Tatau ona E Fai Atu pe Fai Atu Lau Pa'aga i le Tasi ma le Isi

9. Tu'aiga fa'afeusuaiga le fetaui

O faʻafitauli tau feusuaʻiga i se mafutaga e mafai ona oʻo atu ai i le le fiafia tele i la laʻua mafutaga. A o feagai o tatou tino ma le tele o suiga ona o le atuatuvale, hormones, ma le alualu i luma o le matua, e le mafai ona vavaloina o tatou manaʻoga faʻafeusuaiga. I lea tulaga, e ono avea le fetaui lelei o feusuaʻiga ma se faʻafitauli. O faʻafitauli tau feusuaʻiga e mafai ona mafua ai ona mamao ese ma le le fiafia ulugalii. O se tasi foʻi lea o faʻafitauli masani o le mafutaga pe a uma se pepe.

Ole fa'afitauli ole Sexual desire disrepancy (SDD) e tula'i mai pe a iai se eseesega i le va o le mana'o o paaga i taimi o feusuaiga ma le tupu moni o feusuaiga. O se suʻesuʻega na faia i le 1054 ulugalii faaipoipo, na taʻua ai o le eseesega o tuʻinanauga faaleituaiga o se tagata e iai sona aafiaga tuusaʻo i le “faia o se faiā, mautu, fesootaʻiga, ma feteenaʻiga i le taimi o le faaipoipoga.” O le mea lea, o le maualuga o le SDD o le tagata, o le tele foi lea o le faʻaleagaina o le mafutaga.

Fofo: Toe aumai lena aloiafi

Ina ia foia faafitauli tau feusuaiga, e mafai ona e:

• Fa'aavanoa se taimi e mafuta vavalalata ai ma lau paga
• Su'esu'e isi tu'aiga fa'afeusuaiga pe afai ua afaina lau tu'inanau
• Saili fesoasoani faafomai mo faafitauli tau feusuaiga
• Talanoa i le tasi ma le isi e uiga i ou manaʻoga ma le mea e te manatu e le maua ai au feusuaiga
• Ia fa'aalofa ma aua le fa'amasino i fa'afitauli tau feusuaiga po'o mea e fiafia i ai lau paga
• Faʻaalu le taimi ma le tasi ma le isi, e ese mai feusuaiga

10. Tulaga agai i le tulaga faamatua

O le tausia fa'atasi o fanau e mafai ona avea ma se tasi o fa'amanuiaga sili ona tele fa'apea fo'i ma se suega malamalama mo se mafutaga. E mafai e nei tagata laiti ona fa'aaluina le tele o le avanoa i lou olaga ma lou mafaufau ma o'o ai ina fa'atuai lau mafutaga ma lau soa. I le fa'aopoopoga i ai, afai e te le ioe i auala fa'amatua ma mea taua e tatau ona a'oa'oina i lau fanau, e mafai ona avea ma se fua mo se fa'alavelave. E te i'u lava ina faia ni mea sese fa'amatua ma tu'ua'ia le tasi ma le isi.

Fofo: Filifili muamua le auala faamatua

Ina ia foia eseesega faamatua, e mafai ona e:

• Talanoa i lau faiga faamatua e te fiafia i ai ma lau paga ae e te le'i alu i le tulaga faamatua. E fa'apefea ona e mana'o e tausia lau fanau? O e sa'a pe fa'alologo?
• Talanoa i tagata o lou aiga ma le tulaga fa'amatua na e va'ai i lou tuputupu a'e

Faitauga Fesootai: 9 Auala e Foia ai Feeseeseaiga i Aiga Fefiloi

11. O le lotoleaga o se tasi lea o faafitauli masani o mafutaga

O le lagona o le lotoleaga puupuu pe afai e tele naua le gauai atu o lau paaga pe maua foi e se isi tagata e taliaina. E faapena foi le lagona o le tiga i lou manava pe afai latou te manuia i se mea e te lei mafaia. O se tasi lea o faafitauli masani i le amataga o le mafutaga. Ae afai e oona le lotoleaga i se mafutaga , e mafai ona faaleagaina ai lau sootaga ma lau paaga. O nisi nei o faailoilo lapatai e faailoa mai ai ua le pulea lou lotoleaga:

• O lo'o e siaki pea po'o fea o iai lau paaga
• O lo'o e su'esu'eina a latou feso'ota'iga
• O lo'o e va'ava'ai i la latou telefoni
• O lo'o e fusu i mataupu laiti uma

Fofo: Taulima le fuā e pei o se tagata matua

O nai auala nei e mafai ai ona e taulimaina le fuā ma le alofa:

• Malamalama i le mamanu o lou lotoleaga ma saili pe e te le mautonu pe le fiafia i se mea i lou lava olaga
• Galue i ou vaivaiga
• Taofi le faʻatusatusaina o oe ma lau paaga
• Fai se talanoaga aoga e uiga i ou lagona ma lau paaga

12. Avea ma paaga helikopa

Masalo ua e faalogo i matua helikopa. Ae na e iloa e mafai foi ona avea ma paaga helikopa? E leai se eseesega tele o le lua mai le isi, se'i vagana ua e pipii tele ma aafia i le olaga o se paaga alofa.

Fofo: Taofi le pipiimau

O le auala lenei e mafai ai ona e taofi le faʻafefe o lau paga i lou mafaufau:

• Taofi le faʻafefe i luga o lau paga ma faʻavaivaia i latou mai le faia o le mea lava e tasi
• Fa'ata'ita'i le fa'atauaina o avanoa patino, ina ia aua ne'i lagona e le to'alua le manava pe avea ma a pulea freak
• Fa'ata'ita'i le tausiga o le tagata lava ia ma fa'afiafia i mea e te fiafia i ai, e pei o malaga to'atasi, vasega fiafia, po'o le na'o le faitauina o se tusi po'o le togafitia o oe lava i se aso malolo.

Faitauga Fesootai: 13 Mea e Fai Pe a Le Amanaia Oe e Lau Tane

13. Eseesega i tulaga taua

E ui e leai ni tagata se toʻalua e mafai ona tutusa lelei, o le fefaʻasoaaʻi o tulaga taua ma talitonuga o le aiga e taua i le manuia o se mafutaga. Afai o ou manatu i nisi o mataupu sili ona taua e pei o tapuaiga, polokiki, ma sini o le olaga e tuueseeseina, e mafai ona taitai atu ai i faafitauli o mafutaga. O tulaga faatauaina autu tutusa i le va o ulugalii e mafai ona sili atu i le eseesega i tulaga faatauaina o tagata oo latou aiga.

Fofo: Ia faamaoni i ou talitonuga autū

E mafai ona e foia lenei mataupu e ala i le:

● Talanoa i lau taua taua a'o le'i fa'aputuina fa'alagona tele i se tasi
● Ioe e te le ioe pe afai e te le o vaʻavaʻai i le tele o mea taua ae o loʻo manaʻo pea e ave le mafutaga i luma

14. Manatu le talafeagai

Afai o loʻo e iai i se mafutaga, o se mea masani le faʻamoemoe o nisi mea mai lau paaga. Ma le isi itu. Ae ui i lea, o le taimi lava e te setiina ai le pa o ou faʻamoemoega i se tulaga le maualuga, e te liua se uiga masani o le tagata i se tasi o luitau o se mafutaga.

Fofo: Seti ni sini e mafai ona ausia ma faamoemoega moni

“O se fa'afitauli masani o mafutaga muamua, o lea ia mautinoa i taimi uma e moni ou fa'amoemoega,” o le tala lea a Geetarsh. O lea la, o le auala lenei e mafai ai ona e pulea faʻamoemoega i se mafutaga:

● Ia faailoa atu ma le manino ou faamoemoega
● Aua e te faatalitalia e mate mai e lau paaga ma avatu ou manaʻoga
● Pe afai e lē taulau ona latou ola e tusa ai ma ou manaʻoga i nisi taimi, aua le faia se mea e sili atu nai lo le mea e tatau ona iai.
● Ia talia le mea moni e iai tapulaa a lau paaga, e pei foʻi o oe

Faitauga Fesootai: Fa'amoemoega i Sootaga: O le Auala Sa'o e Pulea ai

15. O vaisu e mafai ona avea ma luitau o se mafutaga

Ua sili atu ona taatele le vaisu i le ava malosi, fualaau faasaina po o isi vailaau faasaina nai lo le mea e mafaufau i ai le toatele o tagata. O le faamasani ma se tagata ua aafia i le vaisu e le o se mea faigofie. Afai o le olaga atoa o lau paaga e taulai i le sailia o se isi mea e fai ma lana isi togafitiga ma le onā, e mafai ona avea ma se tasi o luitau sili ona faigata o se mafutaga.

O le fa'aaogāina sese o fualaau fa'asaina e mafai ona taitai atu ai oe i masina sili ona faigata i se mafutaga. O le feeseesea'iga i le va o ulugalii e mafai ona o'o atu ai i le tete'a ona o le vaisu ma le fa'aaogāina sese o fualaau fa'asaina. E fa'avae i luga o su'esu'ega na faia e le Faletusi Fa'afoma'i a le Atunu'u:

• O le fa'aaogaina o vaila'au ose tasi lea o mafua'aga o le tete'a, e tusa ma le 34.6% o le aofa'i atoa.
• I le tele o tulaga, o vaisu (i le ava malosi poʻo fualaau faasaina) e masani ona vaʻaia o le laasaga muamua i le le faʻamaoni ma fesoʻotaʻiga faʻafitauli i se mafutaga
• O amioga le lelei e pei o le faia o sauaga i totonu o aiga o le isi lea popolega tele e mafua mai i vaisu

Fofo: Maua se fesoasoani

Ina ia foia vaisu, e mafai ona e:

● Aʻoaʻo e uiga i mea e mafai ona e faia i se tulaga faapena ma saili se fesoasoani mai punaoa saʻo, e pei o le faʻamalo o vaisu poʻo fale faʻaleleia, faufautua, poʻo vaega lagolago
● Aua le faamasino atu pe tuuaʻia lau paaga
● Fesoʻotaʻi ina ia malamalama ai i māfuaaga autū o a latou vaisu. Pe e uiga i o latou aafiaga ua mavae pe ua leiloa a latou galuega?

16. Le felagolagomai o le tasi i le isi

O se tasi lea o faʻafitauli masani i le mafutaga ae e mafai ona i ai se aafiaga faʻavaivaia i la oulua mafutaga. A oʻo ina faigata le olaga, e te manaʻo ma manaʻomia lau paʻaga i ou tafatafa. E te faʻamoemoe ia avea i laʻua ma puna sili o le lagolago mo oe i taimi uma e te fiafia ai ma taimi e te le fiafia ai. Afai e le lava lena mea, e mafai ona aʻafia ai le faʻavae atoa o la oulua mafutaga.

O lagona o le popole, tuulafoaiina, le ita e mafai ona amata ona tupu pe a leai se felagolagomai. I nisi tulaga, atonu e foliga mai o se faʻafitauli masani faʻatasi pe a uma se pepe, pe a le tosoina e se tasi o latou lava mamafa ma nafa ma le tiute faʻaopoopo. Pau lava le auala e foia ai lenei faʻalavelave o le faia lea o se talanoaga aoga e uiga i ai.

Fofo: Fesootai

O fesootaiga o le ki lea e foia ai ia feeseeseaiga. O lea la, i tulaga faapena, e mafai ona e:

● Fai se talanoaga aogā e uiga i ai
● Siaki lau paaga mai lea taimi i lea taimi e malamalama ai pe latou te manaʻomia oe e fesoasoani atili

Faitauga Fesootai: 10 Faailoga o Loo E I Ai I Se Faaipoipoga E Leai Se Alofa

17. Fefetee ese mo le leai o se mafuaaga e iloa ai

I se tasi aso, o oulua o se ulugalii fiafia ua taia e le tasi le isi. Ona tupu ai lea o le olaga ma ua mavae atu le sefulu tausaga i le emo o le mata. E te tilotilo le tasi i le isi ma e le mafai ona e iloa le isi tagata. O na aso alofa tele e foliga mai na fefaasoaaʻi e tagata eseese i se olaga ese.

Ma e te mafaufau, “Na faapefea ona tatou oo mai iinei?” E le mafai ona e mautinoa le mafuaaga ae ua e iloa ua oulua tete’a ese. O se tasi lea o faafitauli masani o le mafutaga po o le faaipoipoga e mafua mai i isi faafitauli uma e pei o le leai o se fesootaiga, le manatu faatauvaa le tasi i le isi, le le lagolago ma isi mea faapena.

Ua faamatala mai e Geetarsh le auala e mafai ai e tagata ona tafetafea ese e aunoa ma le iloaina. "A maeʻa se taimi, e matua mafanafana tagata i le tasi ma le isi ma a latou masani o le nonofo faʻatasi, latou te galo ai le mauaina o le tasi ma le isi pe faʻaopoopo le fiafia i le faʻafefiloi. E mafai ona mafua ona o tamaiti, galuega, tele o femalagaaiga e aofia ai poʻo isi faʻafitauli o le olaga.

Fofo: Toe maua le fiafia

E mafai ona e foia lenei mataupu e ala i le toe aumaia o sina aloiafi i totonu o le mafutaga. O nisi nei o auala:

● Faʻaalu taimi lelei ma le tasi ma le isi
● Ia suʻesuʻe pea ni vala fou o uiga o le tasi i le isi e ala i le faimalaga atu i nofoaga fou po o le faia o ni mea fou fiafia faatasi
● Fa'ata'ita'i le fa'avasegaina i le va o laupepa

18. Va'aiga ese'ese le va'aiga

O i tatou, i le iuga, o tagata eseese ma ni manatu eseese. O se vaaiga lē tutusa i le lumanaʻi o se mafutaga poʻo le agai i luma i ni saoasaoa eseese e mafai ona avea ma se tasi o faʻafitauli muamua o le mafutaga. Seʻi faapea ua ono masina o oulua faamasani. Ma e ui o loʻo mafaufau le tasi paaga e nonofo faatasi, ae o loʻo mafaufau pea le isi pe ua vave tele ona fai atu “Ou te alofa ia te oe.”

O le le ogatasi e uiga i le mea o loʻo e i ai i lau mafutaga e mafai ona oʻo atu ai i le le mautonu, faʻafitauli o le tautinoga, ma ioe, finauga.

Fofo: Talanoa soo

Ina ia foia lenei mataupu, e mafai e paaga taitasi ona:
● Ia faamatala atu ma le onosaʻi o latou manatu i le saoasaoa o le faiā o le tasi i le isi
● Taumafai e oo atu i le ala ogatotonu
● Toe foʻi i tua ma mafaufau pe sili atu le tuua o le faiā, ina neʻi le mafai ona foʻia feeseeseaʻiga

19. O le soona pulea

Afai e filifili e le tasi paaga le auala e tatau ona amio ai le isi i le mafutaga, o se faailoga lea o se mafutaga pulea . O se tasi foi lea o faafitauli autu o le mafutaga ma o se faailoga o se mafutaga ua matua faalavelaveina.

Ua faamatala mai e Geetarsh, “O se faafitauli ua faatulagaina. E afua mai i le auala na vaaia ai e se tagata ni faaaʻoaʻoga o le alofa o loo siomia ai i latou, ma o lea latou te faatinoina ai i se auala faapena.”

Fofo: Seti tuaoi

Ina ia foia lenei mataupu, e tatau ona seti tuaoi mai le aso muamua o le mafutaga. O lea la, e tatau ona e:

● Ia faataʻitaʻi fesootaʻiga uigā
● Ia faailoa atu i lau paaga le mea e lelei ma le mea e lē lelei
● Lafo i tua pe afai o le pulea o amioga a lau paaga e oo atu ai i le sauaina o upu po o sauaga i totonu o aiga. E sili atu i taimi uma le alu ese mai se mafutaga faʻaleagaina.

Faitauga Fesootai: 6 Mea Sese e Le Afāina i se Sootaga e Matuā Afāina Lava

20. Leai se tiutetauave

O le leai o se tiute tauave e masani ona taitai atu ai i le mafutaga e lagona ai le faaituau. Mai feau i mea tau tupe e oo atu i le faia o se taumafaiga i le mafutaga, afai e pau le tiute atoa i le paaga e toatasi, o le a la vaivai e tauave le mamafa atoa o le mafutaga.

Fofo: Tausia paleni

O le auala sili e foia ai le leai o se tiutetauave o le tausia lea o se mafutaga paleni . O le auala lenei e mafai ona e faia ai lena mea:

● Aua e te faia mea e sili atu nai lo o lau vaega ona o le alofa
● Afai e te lagona e lē o faia e lau paaga le faigauo ma le soifua mālōlōina, faailoa atu ou popolega
● Fai se talanoaga manino e uiga i le matafaioi a paaga taitasi i le mafutaga

21. Tosina i fafo o le mafutaga

O se tasi o faʻalavelave faʻalavelave tele o le tosina atu i fafo o le mafutaga. E sili atu ona faigata ona fa'atumauina mafutaga fa'aletagata fa'atasi nai lo le mea na fai. Feiloai "le tasi" ma ola fiafia e faavavau mulimuli ane, o le faʻataʻitaʻiga sili lea o le alofa faʻafeiloaʻi e aofia i romcoms ma tala. I le olaga moni, o paaga i fegalegaleaiga alofa e masani ona faigofie ona tosina atu i isi tagata. O le tulaga lamatia e alu maualuga aemaise lava pe a o'o lau mafutaga i se pao monotonous.

O le tosina atu i fafo o le mafutaga e mafai ona faateleina ai le tulaga lamatia o le le faamaoni, lea e mafai ona faia ni ituaiga eseese, e pei o le faalelagona, o feusuaiga, ma le umi o le faaipoipoga.

● A suesuega lea na fesiligia ai le 208 tagata tatala faaipoipoga e uiga i le mafuaʻaga o la latou teteʻa, na faʻaalia ai o le mafuaʻaga sili ona taua o le le faʻamaoni, ma se vaega o le 21.6%
● Se isi suesuega na faamamafaina taunuuga o le i ai o se faatosinaga i fafo atu o le mafutaga e pei o le "ita, leiloa o le faatuatuaina, faaitiitia le talitonuina o le tagata lava ia ma feusuaiga, faaleagaina le taua o le tagata ia te ia lava, fefe i le tuulafoaiina ma le faateleina o le tauamiotonuina e tuua ai le toalua." 

Faitauga Fesootai: E Faapefea Ona Ou Taulimaina le Tosina Faaopoopo i le Faaipoipoga?

Fofo: Talanoa i au mea e fiafia i ai ma lau paga

E iai le talitonuga o le fa'ailoa atu e uiga i au tu'imomomo ma au fa'afiafia i fafo atu o le mafutaga e mafai ona fa'aitiitia ai le lavelave o le mataupu. O lea, e mafai ona e:

● Talanoa e uiga i nei tuʻimomomo puʻupuʻu poʻo taimi o tuʻinanauga faʻafeusuaiga ma aua le natia
● Valaaulia le tagata o loo fesiligia i ni faatasiga po o ni pati tou te auai faatasi ma lau paga ma faailoa atu i latou e le tasi i le isi e foia ai le tulaga.

22. ‘Ua fai pea fusuaga e tasi

I mafutaga tumau, o le tele o ulugalii e faaauau pea ona latou misa i taimi uma. A maeʻa sina taimi, e mafai ona amata ona lagona e pei o loo latou fealuaʻi solo, ma ua le toe tumau la latou mafutaga. E mafai ona taitai atu ai i le itaitagofie ma le le fiafia. O finauga i mafutaga e amata ona le mautonu i taimi uma e te finau ai. E mafai ona taitai atu ai i ni faafitauli matuia i le mafutaga. O le mea moni, e faigofie ona lisiina lenei mea o se tasi o faafitauli e 25 e sili ona taatele i le mafutaga.

Fofo: Taumafai e vave maua se fofo

Ina ia sola ese mai le mamanu o fusuaga faifaipea, e taua le vave maua se fofo, ma e mafai ona e faia e ala i le:

● Taumafai e taʻitaʻia finauga i se iʻuga talafeagai
● Oʻo atu i se ala ogatotonu e le afaina ai lau paaga
● Ola i le vaifofō e taofia ai misa i le lumanaʻi
● Le finau ina ia manumalo, finau e foia faafitauli

23. O le fiu fo'i o se tasi o fa'afitauli pito i luga o mafutaga

O nisi taimi, o lau mafutaga e mafai ona lagona e pei o se fale, e ui lava e foliga lelei mea uma i luga o se lisi siaki o le olaga e tatau ona i ai. I tulaga faapea, e masani ona tuuaʻia le fiu. E te mulimuli i le masani lava e tasi, i lea aso ma lea aso, i lea vaiaso ma lea vaiaso. O se tasi lea o fa'afitauli masani o mafutaga.

Fofo: Tuu le masani

O le auala lenei e mafai ai ona e taofia le le fiafia i se mafutaga:

● Faʻaalu se taimi mai au masaniga ma faʻaalu taimi lelei ma le tasi ma le isi
● Auai i gaoioiga fou, e pei o le faamanatuina o ni aso faapitoa po o le toe asia o mea e te fiafia e fai faatasi mai le vaega o le honeymoon
● Faʻateʻia lou toʻalua i se tafaoga faamasani faafuaseʻi po o se malaga i le faaiuga o le vaiaso

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24. O le tausia o togi e leaga mo se mafutaga

O pepa sikoa e mafai ona mafua ai ni fa'alavelave matuia i mafutaga. Afai o lo'o e mata'ituina so'o se mea sese, sese po'o se fa'aletonu o lau paga ma fa'atupu fusu'aga ona o se tasi, e ono tumu lau mafutaga i ni fa'afitauli matuia ma e ono lamatia ai le lelei o la oulua mafutaga.

O lenei tulaga e faasino i ni avanoa se lua:

● E te ita i lau paaga ona o latou uiga
● E te manaʻo e faʻavae le pule e ala i le faʻagogo ma fa'aitiitia lo latou fa'atauaina

E leai foi se soifua maloloina. "A e tausia se pepa sikoa, e faʻaalia ai e te le o iai i se mafutaga, ua e manatu o loʻo e i ai i se tuuga e tatau ona e manumalo ai," o le tala lea a Geetarsh, "I le faia o lena mea, o loʻo e taumafai e faʻamaonia i lau paaga e sili atu lou lima, o oe e sa'o i taimi uma ma e tatau ona fa'aaloalogia oe nai lo i latou. O lenei fa'afitauli masani o mafutaga e na'o le o'ona ma e tatau ona 'alofia."

Fofo: Aua le avea mafutaga ma tauvaga

O le auala lenei e mafai ai ona e taofia le teuina o togi i lau mafutaga:

● Faʻasaga i faʻafitauli uma, mea sese uma, fusuaga uma o se mea e tuʻu ai
● A uma loa ona e foʻia faafitauli, tuu ese mea na tutupu i taimi ua teʻa ae alu loa
● Ia fai lou toʻalua e pei o lau paaga solitulafono ae lē o se tagata tauva

25. O le le faamaoni o se faafitauli masani foi i mafutaga

O le lē faamaoni, po o le pepelo , o se tasi lea o faafitauli tetele o le mafutaga. O fuainumera o loʻo faʻaalia ai e le itiiti ifo ma le tasi le faʻalavelave o le lē faamaoni i mafutaga ua faʻamaumauina i le 40% o ulugalii e leʻi faaipoipo ma le 25% o ulugalii faaipoipo i le Iunaite Setete. O le mafuaʻaga foʻi lea o le oʻo atu i le 40% o teteʻaga uma.

Fofo: Galue i le mafutaga faifai pea

E mafai ona e taulimaina le le faamaoni ma puipuia mai le faaleagaina o lau mafutaga e ala i le:

● Galulue i lau mafutaga i aso uma, pe e ala i le avea ma se paaga faatuatuaina poʻo le i ai iina mo i latou i o latou taimi sili ona vaivai
● Taumafai e faʻaauau pea lena fesoʻotaʻiga e ala i le jazz i luga. Fa'aalu taimi lelei, alu i se tafaoga faamasani po, fai ofu mo lau paga, fai le mea e mana'omia!
● Talanoa po o le ā na iʻu ai i le lē faamaoni ma talanoaina le lē lava o le mafutaga
● Filifili i le va o le alu ese po o le faamagalo atu pe afai ua oo i se tulaga o le lē toe foi mai
● Saili fesoasoani fa'apolofesa mo fa'afitauli o mafutaga ma filifili mo togafitiga po'o le faufautua o ulugalii

I le taimi nei ua e maua se manatu manino e uiga i mataupu masani i mafutaga, faʻamoemoe, e mafai ona e taumafai e faʻatautaia nisi oi latou ma le finesse. Faamoemoe e te le o mafaufau pea, "E faapefea ona foia faafitauli o mafutaga e aunoa ma le malepelepe?" O nisi o nei fa'afitauli masani masani e 25 e le afaina, ae o isi e sili atu ona mata'utia. Fai nai laasaga i aso uma e foia ai luitau i se mafutaga. Afai o oe ma lau paaga o loʻo feagai ma soʻo se tasi o nei faʻafitauli ma e le mafai ona e taulimaina na o oe, ia e iloa o le togafitiga o ulugalii e mafai ona avea ma fofo aoga. Ia faamuamua le soifua manuia o mafutaga. Manatua, o le faatoilaloina o faafitauli i mafutaga e matua aoga lava taumafaiga. O lea, faʻaaoga lou malamalama i faʻafitauli faʻafitauli ma fofo ma alu!

FAQs

11 Fa'aa'oa'oga o Amioga Fa'a-Sabota'i e Fa'aleagaina ai Mafutaga

11 Lesona na A'oa'oina e Tagata Mai Faiga Fa'aletonu

15 Uiga o se Mafutaga Soifua Maloloina

O lau foa'i e lē o se foa'i alofa . O le a mafai ai e Bonobology ona fa'aauau pea ona aumaia ia te oe fa'amatalaga fou ma fa'afouina i la matou sailiga e fesoasoani i so'o se tasi i le lalolagi e a'oa'o pe fa'apefea ona fai so'o se mea.

Va'ai i le matou Fa'atonu Fa'atonu

Feiloai i le matou Komiti Iloiloga

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