Ae o le isi finauga umi ua tupu i le va o oulua ma lau paga i se mea atonu e te le manatua i le vaiaso a sau. Ua fai tala faatiga, ua maligi loimata, ua le lelei le alu atu nei i le taumafataga o le afiafi na e faia ma atonu o loo e fesiligia, “O a’u ea le faafitauli o la’u mafutaga?”
E masani lava pe a uma le tai faigata ona iloa lea e se tasi e mafai ona sese. E masani lava, a tele naua lou manumalo ia te oe, e faigata ona maua se vaaiga ma le faitalia i luga o ou lava lagona ae pau lava le mea e te manao e fai o le lagona o le vaai ma faalogoina e lau paaga. Ae fa'agesegese ona taia oe semanu e sa'o, ma masalo, o oe e mana'omia ona fai ni suiga. O le taimi lena o fesili e pei o le "faafefea ona ou iloa o aʻu o le faafitauli i laʻu faaipoipoga" poʻo le "o le a le mea o loʻo ou faia i laʻu mafutaga" e amata ona faʻalavelave ia te oe.
O lea la a'o le'i tuai tele, e taua le iloa pe fa'apefea ona iloa pe o oe o le fa'afitauli i se mafutaga. O le foma'i mafaufau o Kavita Panyam (Masters in Psychology ma se so'otaga fa'avaomalo ma le American Psychological Association), o lē ua silia ma le luasefulu tausaga o fesoasoani i ulugali'i e foia a latou fa'afitauli i le mafutaga, ua ia ofoina mai ni malamalamaga i fa'ailoga e mata'ituina.
E Faapefea Ona Ou Iloa Pe o Au Le Fa'afitauli I La'u Mafutaga? 9 Faailoga
Lisi o Mataupu
O le soona manaʻomia tele o mea, o le sui o mea sese i se taimi vave, po o se mea faigofie e pei o le le amanaʻiaina o au galuega uma i le fale i se mafutaga nonofo faatasi, atonu o se tasi lea o mafuaaga e mafai ai ona e tali atu i le fesili "O aʻu ea o le faafitauli i laʻu mafutaga?" o le ioe. Fai mai Kavita, "O le soona fia pulea, pipiimau, lotoleaga po o le finau soo, o nisi ia o faailoga. Ae o le faalagolago faatasi ma le isi tagata ma le taumafai e avea ma tagata atoatoa ma toatasi e mafai ona faaletonu ai lau mafutaga."
Faitau lenei mea ma mafaufau ia te oe lava, "Ae a pe afai o aʻu o le faʻafitauli i laʻu mafutaga?" Ia, i le faamaoni uma, e mafai ona e. Ae o le mea lena ua tatou i ai iinei. Aua le ulagia oe pe tusi soo se tamatamailima. Ae ia fesoasoani ia te oe ia iloa nisi o amioga faʻalavelave atonu e te leʻi iloaina ae e ono faʻaleagaina ai la oulua mafutaga.
1. O lo'u ala po o le alatele
I soo se mafutaga - e masani lava e toʻatasi le tagata e faia le tele o mea mo le faʻafaigofieina ma le fealofani. E masani lava o le tane, ae i se mafutaga e taʻitaʻia e fafine, e fesuiaʻi matafaioi. Po o ai lava, latou te faia ina ia mafai ai ona taofiofia uma le filemu ae ia fiafia foʻi. Peitaʻi, afai e te amata faʻaaogaina sese lena aia tatau, e mafai ona avea oe ma faʻafitauli tele i lau mafutaga.
O Tiffany Boone, o se loia, sa i ai lenei faafitauli ma lana uo tama, o Jeremy. I le avea ai o ia ma uili o lenei mafutaga, sa masani ona faatuatuaina e Tiffany ia Jeremy i mea uma. Ae mulimuli ane, na amata ona oona mea ina ua amata ona savali Jeremy i mea uma na manao ai Tiffany. E oo lava i tautinoga e pei o le feiloai i le tina o Tiffany mo le taumafataga o le afiafi sa lei faataunuuina ona sa filifili Ieremy e le faia. Mai le filifilia o le pepa puipui o lo latou fale mautotogi i le toafia o tamaiti sa latou fuafua e maua, sa lagona e Tiffany e le toe i ai se tala.
Afai o loʻo e faitauina lenei mea ma e te lagona e pei o Jeremy i lau lava mafutaga, atonu e te saʻo i lau "O aʻu o le faʻafitauli i laʻu mafutaga?" manatu. Ave mai ia Tiffany, e mafai ona avea ma se faʻalavelave faʻalavelave mo lau paaga. O lau fa'ailoga lea ua o'o i le taimi e tu'u teisi ai le pule.
2. Le le mafai ona tali atu oe
“Aisea ua avea ai a’u ma faafitauli i la’u mafutaga?” Ole fesili ole fesili lava ia e ono avea ma amataga o ou faafitauli. E manino lava, o loʻo e 'alo'alo ma e te le naunau e tali atu mo mea e te ono faia. O lenei faiga lava manatu e mafai ona fa'aosoina ai se mafutaga i lalo ifo.
E tatau ona iloa e lau paaga e te faʻatauaina lau fesoʻotaʻiga e sili atu nai lo le manaʻo i taimi uma e saʻo. Ae peita'i, afai o oe o le fa'afitauli i le mafutaga, e masani ona lagona e lau paaga le fa'aleaogaina, le va'aia ma le le fa'alogoina. Atonu ona e faigata ona e ta'utino e te sese. Afai o le tulaga lena, ua fautua mai Kavita, “E tele auala e foia ai se faafitauli e aunoa ma le fai atu o se salamo. E iai isi auala talafeagai e faatoese ai ma faamautinoa atu i lau paaga e te lē toe faia au mea sesē.
“Ae ia e iloa e tāua le taunuu i se fofo e aunoa ma le faia o ni tala taufaaleaga po o ni fa’aleaga, lea e na’o le taimi lava e te tali atu ai ia te oe lava mo au mea sese ma iu ai ina e maua le fa’amagalo i se mafutaga . O le mea fo’i lea e lagona ai e lau pa’aga le saogalemu i le mafutaga.”
3. O a'u ea o le faafitauli i la'u mafutaga? Ioe, pe a iai sau fa'afitauli ita
E fa'afefea ona ou iloa o a'u o le fa'afitauli i la'u fa'aipoipoga/malaga? Afai o loo mamafa lou mafaufau i lena fesili, atonu o se manatu lelei le uaʻi totoʻa atu i le auala e te tali atu ai pe a lē o sologa lelei mea e te manaʻo ai. O le lagona malosi e uiga i le faʻaleagaina o se mea e tasi. Ae o le faʻaaogaina o lena mea e fai ma 'alofaga e faʻafefe ai poʻo se fagu mo lena mea e faʻaalia ai se mea e sili atu ona ogaoga.
Afai e te lagona ua e soona faia se mea leaga i lau paaga e ala i le soona ee atu ia i latou, fetuu ia i latou, pe fa'aaoga le sauā po'o le fa'aleaga i le mafutaga , o lona uiga o lo'o i ai le tali i le auala e iloa ai pe o oe o se fa'afitauli i lau mafutaga. O se fa'ailoga manino ma malosi lea o lo'o i ai sou fa'afitauli i le taofiofia o au tali fa'alagona ma o lo'o atagia mai i lau faiga leaga i lau paaga.
Fai mai Kavita, “O sina ita i mafutaga e maloloina aua e fesoasoani ia te oe e te malamalama ai i le mea moni o le faaletonu. Ae a lagolagoina le ita i le saua e tusa ai ma le faaoolima i upu po o le togiina o ni mea i se tasi, o se faafitauli lena. Atonu e i ai se ita i totonu ia te oe ona o lou tamaitiiti ma e sau mai se aiga faaletonu. O lenei mea e mafai ona oʻo atu ai i mataupu faʻalagolago ma faʻafitauli vavalalata ma faʻaititia ai lou manatu faʻapitoa ma e oʻo lava i le fefe ia i latou o loʻo siomia oe."
4. E te tausia se pepa sikoa o mea sese i le mafutaga
O Dylan Kwapil, o se inisinia software, ua faaipoipo ia Grace mo le tusa ma le fa tausaga i le taimi nei. A o taumafai e oo i le pito i lalo o le vevesi lautele o loo latou lagonaina i le la mafutaga i aso nei, na iloa e Dylan se mea: ua amata ona latou tuuaia le tasi i le isi mo mea sese ua tuanai i finauga uma.
“Ou te le malamalama pe aisea ua avea ai aʻu ma faafitauli i laʻu mafutaga? O ou faia ea se mea sese i la'u mafutaga? Soo se taimi lava ou te aumaia ai se mea sese e faia e Grace, na te liliu mai ia te au ma faamatala mai le lisi o tagamea o au mea sese i le ma mafutaga. Ua le mafai ona ou toe talia lenei tuuaiga faifai pea, ua matua mata'utia. Ua ou fiu e faatoese, maimau pe ana ia vaai foi i ana lava mea sese.”
A o tauivi i se faʻafitauli, e mafai e se tasi ona vave alu ese mai le mataupu o loʻo i ai ma faʻaalia isi taimi uma na latou lagona ai le tiga. E tusa lava pe taua mo oe le faʻaalia o ou lagona i lau paaga, aua le faia se lisi o latou vaivaiga ma lafo ia i latou i taimi uma latou te tuuaia ai oe i se mea sese.
Faitauga Fesootai: 6 Mea Sese e Le Afāina i se Sootaga e Matuā Afāina Lava
5. E leai ni tuaoi po o ni puipui maualuluga tele
“O a’u ea o le faafitauli i la’u mafutaga?” O le tali i lenei fesili e mafai ona maua i le ituaiga o tuaoi na e faʻatuina i lau vaʻaiga poʻo le leai o se mea. Afai e te tuʻuina atu lau paaga e savali solo ia te oe pe faʻafefeina i latou e ala i le faʻafitia o ia i soʻo se aunese o avanoa patino, o le a le o se faʻamatalaga sese le fai atu o au faʻafitauli faʻapitoa e afua mai i ou faʻafitauli faʻalagona.
Fai mai Kavita, “O le leai o ni tapula’a fa’alagona po’o ni pa puipui maualuluga e mafai ona avea ma fa’afitauli tele i so’o se mafutaga. Atonu e te fa’ailoa atu mea uma i se auala tele pe faigata i isi ona aapa atu ia te oe. O nei tulaga uma e lua e mafai ona matua a’afia ai lou olaga patino. E mafai fo’i ona taitai atu ai se tasi e atiina ae se uiga e ‘alo’alo pe ‘alo’alo fo’i.”
O se mafutaga e olaola i se sologa lelei o fesootaiga, lagona, ma le alofa. Afai e faigata ia te oe le puleaina o na mea, o se mafuaaga lelei mo oe e maua ai na "Ou te manatu o aʻu o le faʻafitauli i laʻu mafutaga". Ua oo i le taimi e galue ai ma sui i se ala fiafia e mafai ai ona e faʻaalia saʻo oe.
6. O lou soifua maloloina faalemafaufau ua e fesili ai, “O a’u ea o le faafitauli i la’u mafutaga?”
Ae fa'afefea pe afai o a'u le fa'afitauli i la'u mafutaga? E mafai ona e iai pe a e manatu e te manaʻomia se fesoasoani. Pe a tautau lou lava soifua maloloina faalemafaufau i se filo matala, e faigata ona ola e tusa ai ma faamoemoega o se isi tagata ma avea ma se paaga lelei ia i latou. Ina ia i ai i totonu o le ulu mo se mafutaga e sili atu nai lo na o pepe i lou manava.
A e lotovaivai, e te lagona le le toaga ma e mafai ona taitai atu ai oe i le avea ma se paaga e itiiti sona auai. E faapena foi, a e popole, o ou mafaufauga tele ma popolega i tafaoga faamasani e mafai ona lofituina ai oe i le tulaga e te le mafai ai ona taulimaina. E le o taimi uma e faalavelave ai i ou faafitauli tetele po o faafitauli tau le soifua maloloina o le mafaufau e mafai ona iloa e faalavelave ai i lou mafai ona fausia ni sootaga maloloina ma lelei.
Afai o oe o se tagata e le mautinoa le faʻapipiʻiina, o le a afaina ai foi le lelei o au sootaga vavalalata. Afai o le tulaga lena, aua le faamalosia oe i se tulaga 'tagata sa'o le taimi sese'. Fa'amuamua oe ma fa'ataga oe e fa'amalolo ae e te le'i fa'atasi ma se isi.
7. Ua e le toe faia ni taumafaiga moni
O mafutaga e tele galuega. E le o aso uma o se tietiega paluni vevela vevela ae o le tele o aso e tatau ona lagona e pei o le tasi. I le aluga o taimi, e mafai ona sosolo sina le fiafia i lau mafutaga ma mea e foliga mai e le masani ai. Ae ui i lea, o le mafutaga e faʻalavelaveina pe a e le toe galue i ai. O lea la, afai o loʻo e mafaufau, "Ae a pe a fai o aʻu o le faʻafitauli i laʻu mafutaga?", ona mafaufau lea i le tele o taumafaiga e te faia i lau mafutaga i aso taitasi.
O e aafia ea i le olaga o lau paaga? O e faia ni fuafuaga ma i la’ua? E te talanoa soo ia i la’ua? Pe o lelei pea le feusua’iga? E lelei lava ni nai faigata i le ala. Ae afai e te va’aia lenei mafutaga ua mou atu mai ou lima ma ua e le ano i ai, o le fa’afitauli atonu o lou le taumafai malosi e fa’atino mea. O le tausia o se mafutaga e mana’omia ai le finafinau i aso uma ma o le fa’atamala i se mafutaga e mafai ona avea ma se mea e mata’utia.
8. Faatusatusa i taimi uma au fegalegaleaiga ma isi
“Ae na ave e Ricardo Gwen i Miami i le vaiaso talu ai! Aisea e le mafai ai ona tatou maua se fiafia faapena?” "O Wanda ma Oleg e faia faʻatasi faʻatasi faʻailoga Instagram. E te le ave lava ni ata manaia ma au. ” Po o le mea e sili ona mataʻutia, “O le mama faamau a Olivia e sili atu le lapoʻa nai lo aʻu. E te le alu uma lava mo au.”
Afai e te masani ona lagona le latalata i se tasi o nei faʻataʻitaʻiga, ia, e saʻo lau fesili "o aʻu ea le faʻafitauli i laʻu mafutaga?" O le alofa e faʻatatau i le faʻamanatuina o le tasi ma le isi ma le malamalama i itu eseese o uiga o le tasi ma le isi i laʻasaga taʻitasi o le ala. Ioe, o foliga vaaia o le Instagram, ala o faasalalauga lautele ma mea e te taʻu atu i le lalolagi e uiga ia te oe lava e taua ae e le lava e faʻaosofia ai le isi tagata e lagona le le atoatoa.
Matou te fa'apea o mea e ave i ai le fa'amuamua i lenei mafutaga e fai si fa'aletonu. Afai na e tau mafaufau foi, "O le a le mea ua ou sese i aʻu mafutaga?", O le tali o lou faʻalagolago tele i se nofoaga i fafo o le faʻamaonia ma e aʻafia ai le soifua maloloina o lau mafutaga. E te le iloa le afa o le olaga alofa o Olivia, o lea e leai se aoga o le aumaia o ia i luga ma faʻalavelaveina oe lava. Talanoa i lau paga pe a e lagona ua le aoga ae aua le faia ona e le iila lau papa.
Faitauga Fesootai: Taofi le Faatusatusaina o Oe Lava ma Lau Paaga Mo Se Sootaga Maloloina
9. O le le mautonu e taitai atu ai i se mafaufau "Ou te manatu o aʻu o le faafitauli i laʻu mafutaga".
Fai mai Kavita, “O le le mautonu o le mafuaʻaga tele lea e le o manuia ai mea i lou parataiso. Afai e maualalo lou lava talitonuga ia te oe lava , o le a le mafai lava ona e faia se mea e lava e faatumauina ai se sootaga. E ui lava atonu ua leva se sootaga, ae o loo suia pea lava pea fuafuaga ma e faia e tagata uma e toalua. O le lagona o le le mautonu e mafai ona faalavelaveina ai lena mea ma faaleagaina ai lou lagona o le avea ma se tasi o se isi tagata. E tele avanoa e mafua mai lenei faafitauli i lou laitiiti ma lou sitaili o le pipii atu ma au mamanu o tali atu.”
E le gata o lenei mea e faʻateleina ai lou lava siʻosiʻomaga i lalo ma fesili o 'O aʻu o le faʻafitauli i laʻu mafutaga?' ae o'o atu ai fo'i i fa'afitauli tau feusua'iga ma lau paga. E masani ona e lagona le masalosalo i lau paaga, saili mafuaaga faavalevalea e masalosalo ai ia i latou ma e masani lava i luga o le pito o lou nofoa i lenei mafutaga. I le avea ai ma se fua mo le le manuia o le alofa, ua oʻo i le taimi e mafaufau ai pe faʻafia ona e faʻaalia nei amioga le saogalemu.
O le a le mea e fai pe afai o oe o le fa'afitauli i lau va?
O le tauivi ma le fesili, “O a’u ea le fa’afitauli i la’u mafutaga?”, e le faigofie. O le iloaina o fa’ailoga e fa’ailoa mai ai sa sa’o ou lagona i le taimi atoa e mafai ona sili atu ona faigata. Peita’i, e ui lava ina ua e iloa o le tele o fa’afitauli o le mafutaga o lo’o oulua tauivi ma lau pa’aga e mafua mai ia te oe, e le fa’apea ai ua leai se fa’amoemoe pe o oe o se pa’aga leaga e le agavaa mo le alofa.
Afai o oe o le faʻafitauli i le mafutaga, e tatau ona e suʻesuʻeina auala e iloa ai ma galue i luga o vaega o ou uiga e ono mafua ai faʻalavelave i lau parataiso alofa nai lo le gauai atu i se lagona o le faamavae i lenei mea moni. Ua matou i ai iinei e fesoasoani ia te oe e amata i lenei faigamalaga o le iloa e le tagata lava ia ma le faʻaleleia atili i nei fautuaga ile mea e fai pe a fai o oe o le faʻafitauli i lau mafutaga:
Faitauga Fesootai: 21 Auala e Toe Faaleleia ai se Sootaga na E Faaleagaina
1. Galue i le faʻaleleia atili o le faʻalauiloaina o le tagata lava ia
Na e amata i se manatu "Ou te lagona e pei o aʻu o le faʻafitauli i laʻu mafutaga" na mafua ai ona e suʻeina ni tali, ma atonu o lea ua e iloa ua saʻo lou mafaufau i taimi uma ma o oe o le mafuaʻaga o lau faʻafitauli. O le taimi lenei e suʻesuʻe atili ai ma faʻaleleia atili le iloa e le tagata lava ia e uiga i ou lagona ma pe faʻafefea ona e tali atu i tulaga eseese i lau mafutaga.
Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e te lagona le itaitaʻi, taumafai e sili atu lou mafaufau i ou lagona ma pe o fea e sau ai lenei lagona o le itaita. Fesili ifo ia te oe lava: O le a lenei lagona? O a ni ou lagona? Aisea ua ou lagonaina ai? E faapefea ona ou fia tali atu? Nofo ma manatu e oo mai i lou mafaufau e tali atu ai i nei fesili.
I le taimi lava e tasi, ia faia se taumafaiga e taofiofia soʻo se tali e faʻaosofia oe e se lagona faʻapitoa. O le taimi lava e te faia ai se masani o lenei faʻataʻitaʻiga, o le a sili atu ona e faʻalogo i au tali faʻalagona ma sili atu ona faʻaauupegaina e taofi oe mai le faʻaalia o lou vevesi i totonu i lau paaga.
2. Ia e iloa e le faapea e le alofagia oe
Afai o oe o le faʻafitauli i le mafutaga ma e te iloa, e mafai ona faʻalavelaveina lou manatu faʻapitoa ma lagona o le taua o oe lava. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e te iloa o faʻafitauli o lau vaʻaiga e tele lava ina faʻafefe i le mea moni e faigofie ona e ita ma faʻafefe i lau paaga, atonu e te mafaufau pe aisea ua oʻo ai le isi tagata ia te oe.
“E manino lava o loʻo ou faia se mea sese i laʻu mafutaga. E naʻo se mataupu o le taimi aʻo leʻi fiu laʻu paga ia te aʻu ma savali ese.” O mafaufauga faapenei o se tali masani pe a e iloa o oe o le faafitauli i lau mafutaga. Peitaʻi, o le tuʻuina o ia mafaufauga e faʻateleina e mafai ona faʻaosofia ai le le mautonu o le mafutaga , ma faʻateteleina ai se tulaga leaga.
Pe a oʻo i le ita ma le maasiasi i le auala o loʻo e amio ai i lau mafutaga, ia faia se taumafaiga faʻapitoa e faamanatu ia te oe lava o ni nai uiga e le faʻamatalaina poʻo ai oe poʻo lou taua. E sese tagata uma i a latou lava ala; ma e ui lava ia oe, atonu e tele mea e te ofoina atu i lau mafutaga ona ua filifili lau paaga e tumau ma oe.
3. Fa'ata'ita'i feso'ota'iga fa'amaoni ma manino i la oulua mafutaga
O lea ua e iloa le tali i le fesili “e faʻapefea ona ou iloa pe o aʻu o le faʻafitauli i laʻu faʻaipoipoga/mafutaga”, ua oʻo i le taimi e toe faʻasino atu ai lau mafaufau i se isi fesili taua: “O le a se mea e fai pe a avea aʻu ma faʻafitauli i laʻu mafutaga?” E pei o le tele o isi faʻafitauli, e mafai foʻi ona foʻia lenei mea e ala i le aʻoaʻoina pe faʻapefea ona fesootaʻi lelei ma lau paʻaga.
Muamua ma le sili, tuu atu ia i latou se avanoa e faailoa mai ai pe na faapefea ona aafia i latou i nisi o vaega o ou uiga po o au tali faalelagona i nisi o tulaga. Pe a latou tautala, faʻalogo ma le mafaufau matala ma vaʻai poʻo a suiga e mafai ona e faia e toe faʻaleleia ai le faʻaleagaina.
Mo se faʻataʻitaʻiga, afai o mataupu faʻalagolago o se ivi tele o finauga i lau mafutaga ma e taʻu atu e lau paaga ia te oe latou te lagona le faʻalumaina ma le le faʻaaloalo i taimi uma e te alu ai i tua e siaki mea na latou taʻu atu ia te oe, taumafai e taofi. i lena lagona. A e lagona le manaʻo e siaki lau paga, toe foʻi i le laasaga o le siakiina o oe lava. Lagona le atoaga o lagona o loʻo faʻatupuina ai lenei leai o se faʻalagolago i lau vaʻaiga e aunoa ma le faʻatinoina.
Faitauga Fesootai: O le Mea Lenei e Tupu Pe a Leai se Fesootaiga i se Mafutaga
4. Toe faauigaina tuaoi o au mafutaga
“O le a le mea ua ou sese ai i a’u mafutaga?” O lenei su'esu'ega e ono ta'ita'iina oe i le mataupu o le le lelei ona fa'amalamalamaina po'o le leai o ni tuaoi i lau va'aiga. E iai se avanoa lelei e te ono solia ai ma le le iloa le tuaoi o lau paaga pe atonu foi ua le mafai ona tausisia lau lava tuaoi. Atonu, i le isi itu, na mafua ai se mafutaga faʻalagolago.
O lea la ua e taumafai e foʻia faʻafitauli i au mafutaga, e fautuaina e toe iloilo ou tuaoi ma toe faʻamatalaina pe a manaʻomia. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai o oe o se tasi e iai se sitaili o le popole ma le fenumiai , e iai le avanoa tele e te lē gata ina faʻatagaina lau paʻaga e savali solo i ou luga ae faʻafitia foʻi lo latou avanoa i le mafutaga ona o le fefe neʻi latou tuʻua oe.
O le mea lea, e sili ona taua lou talanoaina o tuaoi o mafutaga ma lau paaga ma faia se taumafaiga faamaoni e faʻamalosia oe lava ma lagolagoina o latou tuaoi. O le fa'aaloalo mo tuaoi o le tagata lava ia e mafai ona siitia ai le tulaga lelei o se mafutaga i se tulaga tele - atonu o le mea tonu lena e te manaʻomia pe a taumafai e toe faʻaleleia le leaga na e faia i lau mafutaga.
5. Saili fesoasoani fa'apolofesa e fa'ate'a ese fa'afitauli fa'avae
O se mea e tasi le oo mai i se tulaga ma le "Ou te lagona e pei o aʻu o le faafitauli i laʻu mafutaga", ma se isi mea e iloa ai pe aisea. E tusa lava pe mafai ona e iloa faʻailoga e faʻaalia ai o loʻo e faia se mea sese i lau mafutaga ma lagona e faʻaosofia ai faʻafitauli faʻafitauli, o le faʻaalia o le mafuaʻaga autu i tua atu o au lava faʻaosofia e mafai ona luitauina.
O iinā e mafai ai e se fomaʻi tomai ona fesoasoani atu ia te oe. E mafai ona avea i latou ma au uo sili ma taʻiala i lau malaga i totonu e suʻe ai faʻafitauli faʻalagona natia o loʻo pulea ai le auala e te amio ai i au mafutaga matutua. Afai o oe o le faʻafitauli i le mafutaga, o le faagasologa o le foʻiaina e amata foʻi ia te oe. Afai o loʻo e sailia se fesoasoani faʻapolofesa e foia ai ou faʻafitauli, o faufautua tomai ma le poto masani i le vaega a Bonobology o loʻo i ai mo oe.
O le faigamalaga mai le "o le a le mea o loʻo ou faia i aʻu mafutaga" i le "faʻafefea ona ou taofia le avea ma faʻafitauli i aʻu mafutaga" e masani ona umi ma e mafai ona faʻavaivaia lagona. Ae ui i lea, faatasi ai ma taumafaiga mafaufau, tumau, ma sili atu le iloa e le tagata lava ia, e mafai ona e faʻalatalata atili i le avea ma faʻataʻitaʻiga sili o oe lava, ma faʻaumatia ai soʻo se faʻafitauli faʻapitoa e afua mai ia te oe. E le faigofie ae afai e te alofa i lau paaga ma faʻatauaina lau mafutaga, e mautinoa o le a aoga mo oe.
8 Mea Fa'ate'ia Ua E Faia e Fa'aitiiti ai le Tu'inanau o Lau Pa'aga
15 Fa'ailoga o Lau Fa'aipoipoga i luga o Papa ma Toeitiiti uma
O lau foa'i e lē o se foa'i alofa . O le a mafai ai e Bonobology ona fa'aauau pea ona aumaia ia te oe fa'amatalaga fou ma fa'afouina i la matou sailiga e fesoasoani i so'o se tasi i le lalolagi e a'oa'o pe fa'apefea ona fai so'o se mea.
