I ni nai tausaga ua mavae, na toe foi mai ai se tasi sa potu faatasi e naunau faaleagaga, mai se tafaoga faamasani ma lana uo teine. Fai mai a ia, ua fefefe uma, “Ou te manatu e i ai sa'u fusiua agaga. E tatau ona ou iloa le auala e motusia ai laʻu sootaga ma ia!” E mafai ona sili atu le leaga o le fusi o le agaga nai lo se mafutaga oona, o se 'fusi' e mafai ona faaleagaina ai vaega uma o lou olaga. E te iloa e leaga mo oe, ae o le motusia o sootaga o le agaga e pei o le tauivi e sau mai le oneone vave.
Atonu e te le fiafia i le tagata, ae o lou manatu mamafa ia i latou o le a aafia ai filifiliga uma e te faia. E ui lava o le a faʻaalia e tagata uma le faʻaleagaina, o i latou e oʻo i ai o le a le iloa ma le fiafia le mataʻutia o loʻo latou faʻaleleia - e pei lava o le mafutaga a laʻu uo. Ou te lei iloa tali i ana fesili i lena taimi, ae i le aluga o tausaga, sa ou vaai i tulaga taufaasese e pei o le motusia o sootaga o agaga ma uo muamua po o le uma foi o teteaga. Vaai faalemafaufau i le taumafai e motusia se sootaga o le agaga ma se tasi o loʻo i ai sau tamaititi - Aua na ou vaʻai foi i lena mea, ma o le amataga o se faʻalavelave.
Se'i tatou va'ai i lenei 'mata'utia mata'utia' ma pe fa'apefea ona fo'ia i le fesoasoani a le psychotherapist Sampreeti Das (Master in Clinical Psychology and Ph.D. Researcher), o lo'o fa'apitoa i le Rational Emotive Behavior Therapy ma le fa'afoma'i o le mafaufau atoa ma suiga.
O le a le Nonoa Soul?
Lisi o Mataupu
O le fusi o le agaga ua taʻua o se fesoʻotaʻiga o agaga, lea e maua ai e tagata e toʻalua se sootaga loloto faʻalagona ma faʻaleagaga, e masani lava pe a uma ona faʻatasi ma i laʻua. Ae ui i lea, na o le taʻua o le a sootaga loloto agaga i le va o ni tagata se toʻalua o se faʻamatalaga tele talu ai o le fusi o le agaga e iu lava ina faʻaumatia vaega uma o lou olaga. O lona lagona lea:
- O le fusia o le agaga e mafua ai ona e lagona se sootaga mata'utia ma se tagata, faaletino ma faaleagaga
- Pe a latou le o i ai, o se lagona o le le atoatoa e ono ita ia te oe e pei e te fesootai atu ia i latou e ala i malosiaga e le mafaamatalaina.
- I se taumafaiga e toe lagona le atoatoa, e tatau ona e i ai i taimi uma ma lenei tagata, talu ai ua le toe i ai nei lou tagata
- A o lua valavala faaletino, e te moomoo pea mo i laua. Atonu e te lagona foi le gaogao, e pei ua misi se vaega o lou tino
- O se vaega o oe e nofo ma i latou ma o se vaega o latou e fesoʻotaʻi i taimi uma ia te oe, e pei e mafai ona e 'lagona' faʻatasi ma oe
A aunoa ma lenei tagata, e leai lava oe. Talu ai e mafai ona faʻamatalaina o se vaisu e faʻagesegese le puleaina o itu uma o lou olaga, o le malamalama i le auala e motusia ai sootaga o le agaga ma se alii poʻo se tamaitai e taua tele. Sampreeti talanoa e uiga i le mafuaʻaga e tupu aʻe ai ia mafutaga faʻalavelave i le mea muamua, "E faigata ona iloa le mafuaʻaga i tua atu o se sootaga le lelei o le agaga ma se paaga seʻi vagana ua iloiloina maeʻaeʻa. O mafuaʻaga e ono mafua mai i uiga faʻapitoa, faʻalavelave faʻalavelave i le taimi ua tuanaʻi, faʻaalia o tamaiti i mafutaga le lelei, poʻo ni faʻafitauli e leʻi foiaina ma tagata taua i lou olaga.
O lea la ua e nofouta i le uiga o sootaga o le agaga, o le mafaufau i le auala e iloa ai e tutusa le taua talu ai o tagata i sea malosi o le a liliu mata tauaso i faailoga o loo sioa atu ia i latou. Sei o tatou tilotilo i ituaiga ma faailoga o sootaga o le agaga. Ma se'i o tatou su'esu'e pe fa'afefea ona a'afia se tagata i le motusia o se fusiua agaga ina ia e mautinoa ai o le mea e te ta'ua o le alofa e na'o lena, pe i ai se mea e popole ai.
Ituaiga o Soul Soul
O le fusia o le agaga o se sootaga e fusia ai ni tagata se toalua faalelagona, faaletino, ma faaleagaga. O lenei sootaga - maloloina pe le lelei - e masani ona tumau mo le olaga atoa. E matua faigata lava mo itu e lua o loʻo aʻafia ona vavae ese mai le tasi ma le isi. O amioga a le tasi e aafia ai le isi. I le taimi nei ua tatou iloa le uiga o le fusiua agaga, seʻi o tatou suʻesuʻeina ituaiga eseese o soʻoga agaga e mafai ona e faia i le olaga.
Faʻatau Fesootai: Fegalegaleaiga Karmic - Faʻafefea ona iloa ma faʻafefea ona taulimaina
- Feso'ota'iga agaga fa'alagona: O se fusi fa'alagona agaga e fa'amoemoe e fa'amalosia, ta'ita'i, ma puipuia oe i le mafiafia ma le manifinifi. E fa'amoemoe e fesoasoani ia te oe e tuputupu a'e. So'o se tasi e te fusia fa'alagona ma o le a nofo i ou tafatafa i so'o se tulaga. Po o le a lava le mea e tupu, e mafai lava ona e faalagolago ia i latou mo se lagolago. O le a avea i latou ma ou malosi i taimi faigata
- sootaga o le agaga faaletino: E masani ona tupu le fusia o le agaga faaletino pe a uma feusuaʻiga. O se fusiua e te atiina ae a'o e vavalalata ma se tasi e te alofa i ai. O le fusiua lea e fai si faigata ona motusia. E i ai lava le avanoa e toe fo'i mai ai pe toe toso mai i totonu, e ui o se so'oga le lelei o le agaga po'o toʻilalo sootaga
- sootaga agaga faaleagaga: O se fusia agaga faaleagaga o le taimi lea e te faʻafesoʻotaʻi ai ma se tasi i se tulaga faʻapitoa. E te fesuiai tomai, poto, ma le poto. E tutusa o oulua tu'inanau ma i lou mafaufau le mea e sili ona fiafia i ai le tasi ma le isi. E te lagona le faamalieina ma le faamalieina i se tulaga loloto, faaleagaga
- So'oga so'otaga: E te atia'e se sootaga fa'ale-aganu'u ma au uo ma isi vaega fa'aagafesootai. E tusa lava pe o oe o se tagata nofo toʻatasi, oi matou uma o tagata faʻaagafesootai i se tulaga. Matou te manaʻomia uma tagata e mafai ona matou faʻafesoʻotaʻi. Tatou te manaʻomia uma lava se tasi e mafai ona tatou tausia ma e mafai ona tausia i tatou. O iina e sau ai nei sootaga
E tusa lea ma le fa ituaiga o sootaga o le agaga e atiina ae e se tagata i lona olaga. Ae ui i lea, ia manatua o nei mea taʻitasi e mafai ona maloloina ma le lelei e faʻatatau i le ituaiga tagata e te iai ma faʻafesoʻotaʻi. Afai o le nonoa agaga e te lagona ai le fiafia ma le alofagia, e maloloina. Afai e te lagona le leaga ia te oe lava, o se tasi lea o sootaga agaga leaga.
Afai o le mea mulimuli, o nei fesoʻotaʻiga e matua fai ma vaisu ma faigata tele ona alu ese mai ai. A oo mai i le motusia o sootaga faaleagaga, o le a e manaomia aunese uma o lou mana'o e tulei atu ai i totonu o lenei alavai pogisa. Ae o le laasaga muamua o le faailoaina lea o faailoga o sootaga o le agaga.
7 Faailoga E I Ai Sau Nonoa Soul ma Se Tasi
Pe o mea e pei o 'se feso'ota'iga e le mafaamatalaina,' 'se ituaiga o vaisu,' po'o le le mafai ona ola e aunoa ma le isi' e foliga mai o ni fa'amatalaga le manino ia te oe? Masalo o loʻo e mautinoa lava o le tele o le faanatinati ma le lagona moni o le 'alofa' o loʻo e oʻo i ai e naʻo lena, ae leai se isi mea.
I le motusia o sootaga oona o le agaga, fai mai Sampreeti, "E manaʻomia taumafaiga faamaoni ma le malosi e vavae ese ai mai se mafutaga pe a fai ma vaisu le tasi i le isi. Ae talu ai ona o le tiapolo e te iloa e sili atu nai lo le tiapolo e te le o iloa, atonu e te le talitonu atoatoa o loo e i ai i se sootaga o le agaga.” O le mafuaʻaga lea o tagata o loʻo noatia i ia fesoʻotaʻiga e toe foʻi le tasi i le isi. Mo se faʻataʻitaʻiga, o tagata e iai soʻotaga agaga faaletino e lagona le saisaitia i se nonoa agaga faaletino aʻo taumafai e motusia sootaga o agaga i feusuaiga. E foliga vaivai, a ea?
Faatasi ai ma lenei lisi o faʻailoga o soʻotaga agaga, e tatau ona e faia se faʻamasinoga sili atu e uiga i lou malosi. Faitau pea e iloa ai pe o le "Ou te misia oe e tiga tele" o savali e te lafoina e le tasi i le isi o loʻo faʻaalia moni ai se mea e sili atu ona ogaoga.
1. Pau lava le mea e te mafaufau i ai o le tagata lea
Leai, matou te le faauigaina o tusitusiga aulelei e te lafoina e le tasi i le isi e te fai mai ai "E le mafai ona ou aveesea oe mai loʻu mafaufau" ae alu loa e aveese mai lou mafaufau i le minute e te sui ai i se isi app i lau telefoni. Pe a taia oe e se nonoa agaga e le motusia, e matua le mafai ai ona e mafaufau i se mea vagana ai lenei tagata.
E oo lava i taimi o galuega e manaʻomia ai lou gauai atu, e te ono maua ai lou mafaufau ua se ese. Atonu e te lagona e pei o loo latou faatasi ma oe. Atonu o oe lava fa'anoanoa i se tasi e te tau le iloa. O le motusia o se fusiua agaga e taua tele pe a maileia e lenei sootaga loloto ou mafaufauga ma lagona, ma toetoe a le mafai ona taulai atu i se isi lava mea.
2. O faaiuga uma e te faia e aafia i le fusi o lou agaga
I le tala faatino o lou olaga, ua avea nei lau paaga ua avea ma tulaga tutotonu. O filifiliga uma e te faia ua aafia nei i latou ma mea latou te ono faia i ai. O latou manatu e sili ona taua ia te oe. O i latou o le tagata muamua e sau i lou mafaufau a o leʻi faia se filifiliga. E te mafaufau pe fa'afefea ona aafia i latou i au gaioiga po'o au filifiliga.
E te leiloa uma lagona o le tuto'atasi ma le paleni ona o le taofiofia uma o lenei sootaga lofituina, lagona. O le toe pulea o oe lava e foliga mai e le mafai ma o lea e sili atu ona taua. Afai e te lagona e pei o oe i soʻo se itu, ua oʻo i le taimi e ala ai mai le faʻalavelave.
Faʻatau Fesootai: 23 Faailoga o se Mafutaga Le lelei
3. So'o se isi lava mafutaga o lo'o ia te oe ua le taua nei
Afai e te le'i lagonaina le mamanu, o le a matou talepeina mo oe: E leai se isi mea e taua, vagana ai lou agaga nonoa. Talu ai o le ae filifili e teu faʻaalu sekone uma o lou aso ma lou agaga nonoa noataga, o mafutaga e te maua i fafo atu oi latou, e oʻo lava i le mea e te maua ma oe lava, o le a faʻaleagaina i taimi uma. O le fa'atotonugalemu o lou olaga i se tagata e to'atasi e mafai ona mafua ai:
- Fegalegaleaiga ma aiga ma uo
- Faʻasalaga vavalalata
- Le amanaia o le tausiga o le tagata lava ia ma le tuputupu ae o le tagata lava ia
- Leaiina o le tagata lava ia ma lagona manuia
4. E te lagona le 'atoa'
E te lagona le atoatoa i le faatasi ai o le tasi ma le isi e pei ua e mauaina le se vaega o loo misi i le jigsaw o le faataunuuina. Ae e te leʻi mafaufau e uiga i le 'le atoatoa' muamua. O taimi uma lava e te le o faatasi ai ma lou agaga nonoa, e te moomoo ma le faanoanoa e faatasi ma i latou ina ia mafai ona e toe maua le atoatoa.
O se taunuuga, o le valavala atonu e foliga mai e mafua ai le tiga faaletino. Atonu e te lagona fo'i o lo'o misi se vaega o oe talu ai o lo'o e fa'atasi. E te faitau sa'o, o le fa'anaunau e le mafai ona taofiofia e mafai ona mafua ai le tiga faaletino ma e le fa'afilemuina e au vai tiga i aso uma.
5. O le manatu o le leiloa o i latou e te fefe ai
Fa'asolo pea pe a e alofa e faigata, ma o le leiloa o se fusiua agaga atonu e le o se manatu e te naunau e faafiafia. E matua'i faia lava so'o se mea e 'alofia ai le ono leiloa. O lenei malosi e matua taua tele i lou olaga ma atonu na e fenumiai ma le faigofie o le alofa; e le mafai ona e tu'uina atu e pa'u'u i le tulaga lamatia o le pa'u.
E ese mai i nei faailoga mataʻutia o sootaga o le agaga, o se mea e tatau ona e iloa e uiga i lenei faʻalavelave faʻaleagaina o lenei: O le fusi e mafai ona faʻaalia e tusa lava pe e te inoino i le tagata ona o se mea sese ia te oe i se auala. E ui lava i le ita, e le mafai ona taofia ae lagona le fesootai atu ia i latou.
6. Ua amata ona e faatalale i lou tuputupu ae patino
O ou lava mana'oga ma fa'anaunauta'iga e nofo i tua i luma o lenei fusiua agaga. Atonu na i ai ni au fa'amoemoega ma ni miti manino a'o le'i o'o mai lenei so'otaga malosi ae o lea, o nei sini e foliga fa'atauva'a pe a fa'atusatusa i le malosi o ou lagona mo lenei tagata. O lou tuputupu aʻe patino, faʻamoemoega i galuega, poʻo miti i le olaga atoa o loʻo faʻafefe e le taʻutaʻua o lenei sootaga.
7. E leai ni tuaoi
O le fa'atuina o tuaoi maloloina ua avea ma se galuega e le mafai. Atonu e te mauaina oe lava e ositaulagaina i taimi uma ou lava manaʻoga ma manaʻoga e faʻafetaui manaʻoga poʻo manaʻoga o lou agaga. Pe o lou taimi, malosi fa'alagona, po'o lou lava avanoa, o le fa'atulagaina o tapula'a e avea ma lu'itau a'o e taumafai e fa'amautu le feso'ota'iga, tusa lava pe fa'aleagaina lou lava soifua manuia.
E mafai ea ona tasi itu le sootaga o agaga? O le isi lena itu manaia o lenei sootaga, e mafai foi ona i ai i se vaaiga mama e tasi. O se fa'atusatusaga e fa'alavelave e pei o lenei e mafai ona 'ai i lou talitonuga ma lou tagata e aunoa ma lou iloaina. O le motusia o sootaga o le agaga e taua tele mo le toe maua o le tuto'atasi ma le soifua manuia faalelagona. Afai o se sootaga e le motusia e pei o lenei e faʻaumatia ai ou mafaufauga ma filifiliga, e mafai ona oʻo atu ai i le le amanaiaina o isi mafutaga ma se lagona lofituina o le faʻalagolago.
O le mea lea e tatau ai ona e mata'ituina fa'ailoga o lo'o e tu'inanau i se tasi a'o le'i aluese. Se'i o tatou va'ai pe fa'afefea ona fa'ate'aina so'otaga agaga, ne'i avea oe ma se tasi o na tagata fa'atauva'a Netflix faia fa'amaumauga e uiga i.
Auala e Motusiaina ai se Nonoa Soul
E ui lava atonu e te lagona e pei o se mea sili na tupu ia te oe, o aʻafiaga leaga o se fusiua agaga o le a faʻaalia i isi vaega o lou olaga, e pei o lau galuega, aʻoga, ma isi mafutaga uma i lou olaga e te le toe maua se taimi. mo. O le a'afiaga sili ona tele o le a toso ese oe mai le mafutaga ma oe lava. O le mea lea, e te le manaʻomia le motusia o sootaga agaga mo se isi tagata, ae mo lou lava manuia.
O le taimi lava e te iloa ai o loʻo ia te oe se fusi o le agaga, ia e iloa o le manatu o le tuʻuina atu e te ono afaina ai oe. Afai fo'i ua le mafai ona matou fa'atosina oe e fai se gaioiga, o se fa'aupuga mai lau uo mamae (e te le'i talanoa i ai i le tele o tausaga) e mafai ona fesoasoani ia te oe e iloa ai le mea e tatau ona e faia. Ma ina ua uma ona e faia se faaiuga, o le auala lenei e mafai ona e alu i le motusia o se sootaga agaga:
Faʻatau Fesootai: 9 Faailoga ua E I ai i se Tulaga 'Taimi Sese Tagata Sa'o'
1. Fa'ailoa o lau mafutaga ose mafutaga oona, ae le o se tala fa'afagogo
Leai, e le o le alofa moni. Leai, e le o latou. O le alofa e tatau ona mama, ae le lofituina. O le alofa e maua ai le avanoa mo le tuputupu ae ma e le taofia ai le tagata. Soul ties o lona uiga, i lenei faʻaaliga, o se faʻamalosi e toe faʻafoʻi ai oe i tausaga pe a e faʻatagaina. O le laasaga muamua i le toe faʻaleleia, e pei o le tulaga i soʻo se ituaiga o vaisu, o le faʻaalia o oe o loʻo i totonu o se agaga. Ma o se sootaga e masani ona oona ma faʻaleagaina mo tagata uma e aʻafia ai.
2. Aua le tuua se avanoa mo le masalosalo
O le taimi lava e te filifili ai e faʻamutaina mea, e tatau ona e faʻaogaina atoatoa i lau lava filifiliga. Fa'amama so'o se manatu o lenei mafutaga fa'amaneta liliu atu i se pisinisi manuia. Aua le fa'afiafiaina 'ae faapefea pe' fesili e uiga i le alofa.
E le pei o ata tifaga na e ola aʻe e matamata ai, o le oona i totonu o se mafutaga o le agaga e le na o le mou atu i le ea manifinifi pe a uma ona lua alu i se vaitau o le toe tomanatu. E foliga mai, o lenei fusia agaga o le a le mafai lava ona liua i se faʻatusatusaga lelei, ma o lau filifiliga e faʻauʻu e tatau ona faʻamautu.
3. O le laasaga pito sili ona taua i le aʻoaʻoina o le auala e motusia ai sootaga o le agaga: Leai se fesoʻotaʻiga
E pei lava o se mafutaga e le aoga e aunoa ma le talitonuina, fefaʻasoaaʻi, ma avanoa patino (o le mea lea e te faʻamutaina ai mea), e le mafai ona aoga le malepelepe sei vagana ua e faʻaaogaina le tulafono e leai se feso'ota'iga. O le fa'afeso'ota'i faifaipea ma le tagata o lo'o e taumafai e 'ave'esea mai lou olaga e pei o le taumafai e tau le kanesa o le mama i sikaleti, ma fa'amaualuga oe e alu atu mai le lua taga i le aso i le tasi.
“O le faamutaina o fesootaiga faafuase'i atonu e le o se amioga tumau pe afai e le'i lelei ona faaaogaina muamua ia faiga. Ae, afai e mafai ona faʻamalositino, e mafai ona maua ai se malologa. E mafai ona vavaeeseina oe mai faʻamaumauga tetele e faʻaalu ai le malosi ma maua ai se faʻagasologa toe faʻaleleia, ”o le tala lea a Sampreeti.
O le mea moni, atonu e te le vave mafai ona vavaeeseina lenei tagata mai lou olaga, ae o le taumafaiga muamua e mafai ona fesoasoani ia te oe e faʻatautaia ou lagona. O le ae malamalama pe aisea na oona ai lou malosi. O le a tuʻuina atu ia te oe le taimi e te manaʻomia e te malamalama moni ai pe faʻafefea ona motusia soʻotaga agaga ma i latou, ma mea e tatau ona e faia i le isi.
4. Faʻafefea ona faʻaumatia soʻotaga agaga: Auai ma toe iloa oe lava
O lou olaga na fa'aumatia e se tagata e tasi na fa'aaogaina le tele o lou aso. O lea la ua i ai nei taimi uma i ou lima, o lou mafaufau ua saisaitia ma fealua'i solo i lou fusiua 'le mafai ona motusia'. "Ina ia toe faʻaleleia mai lenei tulaga o le le mautonu, toe fausia punaoa faʻaagafesootai e pei o uo, aiga, tagata fou masani, ma punaoa patino e pei o mea e fiafia i ai ma tuʻinanau e mafai ona fesoasoani," o le tala lea a Sampreeti.
Faʻatau Fesootai: 5 Auala o le Fa'amaoni ia te oe lava e fesoasoani ia te oe e te malamalama lelei ai i lau mafutaga
5. Saili fesoasoani faapolofesa
E i ai se sootaga i le va o sootaga o le agaga ma le ma'i faalemafaufau? Afai o le tulaga faʻapitoa lena o loʻo e feagai, o le taumafai e faʻataʻitaʻi pe faʻafefea ona faʻaumatia sootaga o le agaga e le faigofie. Ae maise pe afai o lo'o e faia na'o oe. "E mafai ona fesoasoani togafitiga i le fuafuaina o le tele o faʻafitauli e ono tulaʻi mai i le tulaga o le faamutaina o se mafutaga. E ala i togafitiga, o le a e maua ai ni vaaiga fou, maua ni fa'afitauli e le'i fo'ia, nofouta i fa'atupu fa'atupu, ma pe fa'afefea ona pulea.
"O le faʻagasologa e mafai ai ona maua le tele o faʻamatalaga faʻapitoa i au amioga, faʻafaigofie ona malepe," o le tala lea a Sampreeti. Afai o loʻo e tauivi i le taimi nei ma sootaga malosi faaleagaga e foliga mai e le mafai ona e luluina na o oe, o le Bonobology e tele naua mea. tagata tomai faapitoa i le soifua maloloina o le mafaufau, e aofia ai Sampreeti, o loʻo naunau e fesoasoani ia te oe.
O le malepelepe o soo se ituaiga e faigata ona taulimaina. A aunoa ma se fesoasoani mai fafo, o le tipi ese o le mea e foliga mai o se fusiua agaga e le mafai ona motusia o le a foliga mai o se galuega e le mafai ona faatoilaloina. O lea la ua e maua se manatu sili atu i le auala e aveese ai fusi o le agaga, matou te faamoemoe e mafai ona e taofi le mafaufau e uiga i lenei tagata ae faaalu ou Aso Sa e mafaufau ai - pei o le toatele o i matou - e uiga i le mea e te manaʻo e oka mai ai meaʻai.
Motuina o Soul Soul — O le a le mea e tupu pe a uma ona e motusia se Soul Soul
O le motusia o sootaga o le agaga ma fetuu o augatupulaga o se mea faigata tele ona fai aua e lagona e pei o lou tagata atoa ua noatia i lenei tagata e toatasi mo le olaga. E lagona e pei o lou olaga e faʻalagolago pe faʻataʻamilomilo ia i latou. Ae e taua le motusia o se fusiua o le agaga pe a o'o ina oona pe o se agaga le lelei. Ma e ui lava e tatau ona tuua se mafutaga oona, e ese le tali a tagata ta'ito'atasi i le motusia o sootaga o agaga. O mea nei e mafai ona e alu i ai:
- Atonu e te lagona le le mafai ona mafaufau lelei pe tausia oe lava
- Mo le tele o tagata, o le tiga ma le tiga e mafua mai i le motusia o se fusi o le agaga e tutusa ma tiga faaletino
- Atonu e te iloa e te le mafai ona galue pe faʻamalo le aso ona ua e masani e faʻaalu uma lou taimi i lou fusiua agaga
- Atonu e te manaʻo e faʻafesoʻotaʻi i latou e naʻo le faʻalogo i o latou leo
- Atonu e te lagonaina se uunaiga malosi e toe faatasi
- Masalo ua e lagona ua malepe lou lalolagi atoa
Ae e taua le faamanatu ia te oe lava, ma maua ni faamanatu mai e pele ia te oe, o lou fusiua agaga sa le lelei mo oe ma e sili ona e fiafia e tuua i latou. tua.
Faʻatau Fesootai: Fa'afefea ona Fa'agesegese se Mafutaga pe a fai e Saosaoa
Fuafuaga o le Agaga e Le Mafatia
E ui e mafai ma taua le motusia o sootaga oona agaga, ei ai nisi e le mafai ona e motusia. Latou te fa'afetai e tumau pea ma oe i lou olaga atoa. O le a tumau pea lou fesootai atu ia i latou faalelagona ma faaleagaga. O ia sootaga o le agaga e ofoina atu le fiafia mama pe afai e tutusa. O nei tagata o ni tagata faʻaleagaga - pe o se masaga mumu, karmic, poʻo platonic soulmate. O foliga ia o lou sootaga ia i latou:
- O i latou o se vaega o lou tagata. O le a e lagonaina pea se sootaga le motusia ma i latou
- Latou te tutu i ou tafatafa i le mafiafia ma le vaivai ma fesoasoani ia te oe e tuputupu ae ma tuputupu ae o se tagata
- Latou te tuʻuina atu ia te oe se siaki moni pe a e manaʻomia se tasi, ma fesoasoani ia te oe e agai i luma i le olaga
- Latou te fesoasoani ia te oe ia e malamalama ia te oe lava ma toe aumaia oe pe a e alu ese mai le ala saʻo
- Afai e le tasi le itu, o se fusiua agaga e mafai ona e lagona le euphoric. O le lagonaina o le malosi ma le aau i le fiafia e foliga mai e faavavau, o le lagona lea o se fusiua ola maloloina
Ae peita'i, a o'o i se va'aiga le lelei, e fa'afaigata fo'i ona momotu ese mai se fusi fa'aleagaga e tasi, po'o se tasi fo'i. E le mafai; e na'o le mana'omia o le tele o taumafaiga fa'apea fo'i ma se fesoasoani mai se fa'apolofesa aemaise lava pe a fa'aletonu mea.
Afai la e te atiina ae se fusiua agaga, iloilo pe o se faiā maloloina po o se mea oona. Afai o se tasi o sootaga maloloina agaga, alu i luma ma tofo i ai i le atoatoa. Ae afai o se fusiua le lelei o le agaga e te lagona ai le vaivai, e tatau ona e faia se taumafaiga e aveese ai.
FAQs
E ui lava atonu e foliga mai o se fusi o le agaga o le mea sili lea ua tupu ia te oe, o le leaga na mafua ai o le a faʻaalia i lou olaga i se taimi vave pe mulimuli ane. O le fusia o le agaga o le a tuua ai oe e popole i se tagata, ma o lenei mafutaga o le a aafia ai filifiliga uma e te faia. O le alofa mata'utia o le a na'o le a sootaga pipii, o le a i'u ina afaina ai oulua. O le fusia o le agaga, o lea, ua avea ma mea e tatau ona e aloese ai.
Ioe. O sootaga o le agaga e aafia ai foi alii. Atonu e le tutusa le auala e aafia ai se tamaitai, ae latou te faia. O tamaloloa e mafai ona faʻapitoa ma faʻatusatusa, pe sili atu ona faʻaalia ma mataʻutia nai lo tamaitai, ao latou faia se mafutaga ma o latou agaga.
O sootaga oona po o le leaga o le agaga o mea ia o le a afaina ai oe i le mafaufau, faaleagaga, po o le faaletino. Talu ai ona o se faʻaaliga malosi o le faʻalogona e te lagona i se tagata, o le fusi o le agaga oona e mafai ona iu ai ina aʻafia isi vaega o lou olaga i se tulaga le lelei.
Ioe. O sootaga o le agaga e mafai ona tasi le itu - pe ma se isi taua, uo, tagata ese, paaga feusuaiga, poʻo se tagata o le aiga. E tupu pe a lagona e se tasi le lagona ma le mafaufau e fesoʻotaʻi ma se tagata ae latou te le toe tali tutusa.
Feso'ota'iga Cosmic – E te Le Feiloai i Tagata e To'a 9 I se Fa'alavelave
O lau sao e le o se fesoasoani tōgiga. O le a fa'atagaina ai le Bonobology e fa'aauau pea ona avatu ia te oe fa'amatalaga fou ma fa'aonaponei i la matou sailiga o le fesoasoani i so'o se tasi i le lalolagi e a'oa'o pe fa'apefea ona fai so'o se mea.
