E Le'o Fa'afeso'ota'i Tulafono pe a uma ona malepe Galuega? Talia e le Tofa'apitoa

E leai se feso'ota'iga e aoga pe a uma le malepelepe? O le tali puupuu o le ioe. A uma mea uma, o le tulafono e leai se faʻafesoʻotaʻi pe a maeʻa le malepelepe o se faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻiga o le mafaufau e faʻaaogaina e alu ese ai mai le tagata muamua. Latou te fai mai afai e te alu i le pipi malulu i luga o lau uo muamua, faʻaalu sina taimi e faʻatautaia ai le malepelepe naʻo oe, ma faʻatagaina oe lava e matua faʻanoanoa, ona sili atu lea ona faigofie le taulimaina o le loto nutimomoia - i le aluga o taimi, ioe.

Ae pe faigofie moni ea? Tatou te faalogoina se mea tuusao e pei o lenei ma ua tumu i masalosaloga. E pei o matou, o e mafaufau foi nei:

• O le a le umi e te le toe fa'afeso'ota'i ai ina ia galue ai?
• Ae fa'afefea ona galue le tulafono e leai se feso'ota'iga?
• E aoga le tulafono e leai se feso'ota'iga pe a lafoa'i oe?
• Ae faapefea pe afai o oe lea na faamutaina le mafutaga? Pe o iai pea fa'amanuiaga o le tulafono e leai se feso'ota'iga?
• E tumau pea le a'afiaga o le tulafono e leai se feso'ota'iga?

Ina ia taliina nei fesili, sa matou talanoa i le psychotherapist Gopa Khan (Masters in Counseling Psychology, M.Ed.), o loʻo faʻapitoa i faʻaipoipoga ma faufautua faaleaiga. Na ia talanoa mai ia i matou e uiga i le tulafono o le leai o se fesoʻotaʻiga psychology ma ona faʻamanuiaga ma lona poto masani i tagata faʻatau na ia fautuaina i le mulimulitaʻi i le tulafono e leai se fesoʻotaʻiga. Ia, tatou maulu sa'o i totonu.

O le a le tulafono e leai se feso'ota'iga?

Afai na e maua se avanoa i lenei vaega ma o loʻo e mafaufau pe o le a le tulafono e le faʻafesoʻotaʻi i le suafa o le Atua, faʻatagaina matou e tuʻuina atu ia te oe sina amataga i le manatu. O le tulafono e leai se faʻafesoʻotaʻi e aofia ai le vavaeeseina o soʻotaga uma ma lou tagata muamua, pe a maeʻa le malepelepe, o se auala maloloina e faʻavauvau ai, faʻafetaui, ma faʻamalolo. E ui e faigata ona tuʻuina se numera faʻamaonia i luga o le tulafono e leai se fesoʻotaʻiga tulaga manuia - o nisi e fai mai e aoga i le 90% o le taimi, o isi e faʻamauina le manuia i le 75% - o se auala e talia lautele mo le faʻaaogaina o se mafutaga ua mavae aʻo taula'i i le toe fa'aleleia o lou fa'aaloalo, fa'atumauina lou fa'aaloalo ia te oe lava, ma tu'u atu i le tele o le tausiga o le tagata lava ia e toe fo'i mai ai i le tiga o le loto nutimomoia.

Ma aisea e aoga tele ai le tulafono e leai se feso'ota'iga? Ia, ona afai e te faʻafesoʻotaʻi pea ma lau paaga, tuusaʻo pe le tuusao, siaki le mea o loʻo i ai, o le a faigata ona e faʻagaloina i latou ma agai i luma, o le a le faʻamanatuga faifai pea o lou olaga ma i latou. Afai o loʻo i ai pea i lou mafaufau, e faʻapefea ona e fuafua e agai i luma? O i'ina e sau ai le tulafono e leai se feso'ota'iga.

"O le tulafono o le leai o se fesoʻotaʻiga o le mafaufau e talitutusa ma le faiga sauā ae aoga o le sasae ese o se fesoasoani. E ui atonu e matua tigaina i le taimi muamua, ae e fesoasoani ia te oe i le mauaina o le mea moni o se paaga alofa e le o toe avea ma se vaega o lou olaga. A o e malamalama i lenei mea, e te faʻagasolo malie ae mautinoa le faʻamoemoe sese o le toe foʻi mai o lou tagata muamua, ”o le tala lea a Gopa. O lenei mea e maua ai avanoa i lou olaga ma lou mafaufau e amata ai se mataupu fou. Ae ina ia aoga, e tatau ona e manatua e leai se avanoa mo le faʻaitiitia o fesoʻotaʻiga pe sili atu fesoʻotaʻiga. Na'o le leai o se feso'ota'iga!

Ia manatua: Pe a tausia se loto nutimomoia, o le toʻatele o tagata e faʻaosoosoina e faʻaaoga lenei mea e fai ma auala e toe manumalo ai i se tasi. Afai o le faʻamoemoega lena, atonu e te tau mafaufau, "E le mafai ea ona faʻafesoʻotaʻi e toe faʻafoʻi mai laʻu tagata muamua?" poʻo le "E leai se fesoʻotaʻiga e aoga e toe maua ai se uo teine ​​tuai?" poʻo le "E toe foʻi mai laʻu uo tama muamua pe a leai se fesoʻotaʻiga?"

Ae pe maloloina le taʻalo i taaloga mafaufau e toe tosina mai ai se tasi i lou olaga? Pe aoga le taulai atu i le tali a se isi tagata ae le o lou lava faamalologa? "O se ituaiga o togafiti ma o le a le aoga mo oe poʻo lau paaga. Talu ai ona o le tulafono e le faʻafesoʻotaʻi na mafua ai ona misia i latou e se tasi na latou toe foʻi mai, e le faʻapea e tatau ona e faʻafeiloaʻi ma le faʻamoemoe lava e tasi, ”o le faʻaopoopo mai lea a Gopa.

Faʻatau Fesootai: E Fa'afefea ona Fa'asagatau i le Ta'ape Na'o?

E Fa'afefea Le Leai se Feso'ota'iga e galue?

O lea la ua e malamalama i le tulafono e leai se feso'ota'iga, se'i o tatou liliu atu i se isi itu taua e tatau ona e malamalama lelei i ai ina ia mafai ai ona fa'aoga lelei lenei faiga e feagai ai ma le loto nutimomoia: fa'afefea ona aoga le leai o se feso'ota'iga? Mo lena mea, se'i o tatou va'ai e leai se fa'afeso'ota'iga pe a mae'a le malepelepe psychology. Pe a muta se mafutaga, e saogalemu le manatu o loʻo iai ni faʻafitauli o loʻo taʻalo. Atonu sa iai sau sao o lau paaga muamua—na faia ni mea sese, amio leaga, saua ia te oe.

Atonu latou te faatalitali mo oe e te tali atu i nei mea - ee, faʻafefe i le tagata poʻo luga o faʻasalalauga lautele, ma aioi atu ia i latou e toe faʻatasi. O le mafaufau fa'aletagata le puipuia ma fa'amaonia mea sese a se tasi pe a fa'asino atu e se isi tagata. O lea la, afai o oe, o le mea moni, alu i luma ma tali atu i le auala o loʻo faʻamoemoeina oe e lau paaga muamua, e te tuʻuina atu ia i latou le avanoa e faʻaigoaina ai oe o se "mataʻutia" poʻo le "pipii", ma lagona lelei e uiga i le faamutaina o le mafutaga.

I le isi itu, afai e te le leoa, o suiga malosi atoa. E leai se auala e iloa ai e lau paaga le mea o loʻo e mafaufau i ai poʻo le faia o se talanoaga e faʻamuta ai pe faʻamalieina ai i latou e uiga i la latou filifiliga e tuʻu. Ua na'o i latou, ua fa'afefeteina i le le fiafia o le iloa e le tagata lava ia ma le aue. O le malosi o le filemu pe a uma le malepelepe.

Ua faasoa mai e Gopa ia i matou se mea na tupu. "O se tamaitai sa ou fautuaina na lafoai e lana paaga ma sa manao e faataitai le leai o se fesootaiga e toe maua ai o ia. O le tamaloa, mulimuli ane, na amata ona misia o ia ma toe foi mai. Ae, i le taimi lena, e leʻi mautinoa e le fafine pe na te manaʻo e toe foʻi mai lana paaga. E ui lava sa ia mulimuli i lenei tulafono e toe aumai ai o ia, ae ua suia nei lona mafaufau. Na ia faaumiumi le taimi e le toe fesootai atu ai ina ia mautinoa ai lona lagona moni e uiga i le mafutaga ma pe ua matua salamo moni le tamaloa. E pei ona ou iloa, latou te leʻi toe faʻatasi,” o lana tala lea.

O lea la, e te vaʻai, o le leai o se faʻafesoʻotaʻi pe a maeʻa le malepelepe o le mafaufau e mafai ona ofoina atu ia te oe se vaaiga fou i se mafutaga ua mavae, ma tuʻu ai oe e sili atu ona saunia e filifili pe e te manaʻo e tuʻuina atu i lau uo se isi avanoa pe faʻaauau mo le lelei. Ae fa'afefea ona e fa'aoga le tulafono e leai se feso'ota'iga mo oe? Ia, ina ia galue:

• E tatau i paaga uma e lua ona talia ma tautino i ai
• E tatau ona e taulai atu i le setiina o tuaoi o le tasi ma le isi ma amata ona faʻaaloalo ia i latou
• Fai atu i tagata o loʻo siomia oe e faʻaaloalo foi i ou tuaoi ma aua le "faʻafouina" oe i faʻamatalaga e uiga i lau paaga muamua
• Aua e te fa'asolo i luga o fa'asalalauga fa'aagafesootai. Manatua e tatau ona e aveesea i latou mai lou mafaufau
• Fai soʻo se mea e manaʻomia e faʻaumatia ai le avanoa e faʻafesoʻotaʻi ai, vaʻai, faʻalogo i ai, poʻo se avanoa i lau paaga

Faʻatau Fesootai: 5 Faailoga O lo'o galue le tulafono e leai se feso'ota'iga

1. E leai se feso'ota'iga e galue i tamaloloa?

E fa'afefea ona aoga le leai o se feso'ota'iga i tamaloloa? O le tulafono e leai se feso'ota'iga male psychology ta'u mai ia i tatou e faapea a e alu i le pipi malulu i luga o se tamaloa, e ono umi se taimi e tuu moni ai i totonu. Tautala ia Bonobology e uiga i le mafaufau o le tane i le taimi e leai se fesootaiga, psychotherapist Dr. Aman Bhonsle Fai mai, “A o feagai ma le tulafono o le leai o se fesootaiga, e ono oo le tagata i le ita, faalumaina, ma le fefe, o nisi taimi i le taimi e tasi.” E ono o'o atu ai fo'i i amioga fa'asā, lea e mana'omia ona e sauniuni ai.

Ina ia malamalama pe faʻafefea ona tali atu se tamaloa i le leai o se fesoʻotaʻiga, e tatau ona e mafaufau i le mea moni o tamaloloa e masani ona faʻaitiitia le taulai atu i le loto nutimomoia i le amataga. Latou te le faatagaina o latou lagona e oso aʻe ma taulai atu i le taliaina o lo latou "saolotoga" fou. O le aʻafiaga o le malepelepe e oʻo ia i latou i se taimi mulimuli ane (fai mai i ni nai vaiaso) ma o le taimi lena na amata ai ona latou mafaufau e uiga i la latou uo. Latou te vaʻavaʻai mo faʻalavelave i le tulaga o le toe faʻaleleia o mafutaga i se taimi mulimuli ane. A maeʻa le 6-8 vaiaso o le tele o tamaloloa e faʻatagaina le malepelepe e goto i totonu.

O lea la, i le la'asaga lea, o le tulafono e leai se feso'ota'iga, ua amata ona a'e i totonu male psychology. E tusa ai ma lea tulaga Psychology of Leai se Feso'ota'iga ile Male Dumper suesuega e le DatingTipsLife 'upega tafaʻilagi, 76.5% o tamaʻitaʻi faʻatauvaʻa faʻanoanoa i le lafoaia o a latou uo teine ​​i totonu ole 60 aso. O le auala lenei e mafai ai ona e faʻamoemoe e amio lau uo tama i le taimi e leai se fesoʻotaʻiga:

• Ua ia lagona le faalumaina i le tipi ese
• E tupu ai lagona o le ita
• Na te fefaatauai i se taupulega e toe faatasi
• E taumafai o ia e faamaonia lona alofa ia te oe
• Na te oo i le fefe i le tuuatoatasi ma le misia o le alofa
• Atonu na te iloa e manaʻo o ia e te toe foʻi mai ma galue agai i lena sini
• Pe, atonu na te iloa o le malepe o le filifiliga saʻo lea ma taulai atu i le agai i luma

2. Pe aoga le tulafono e leai se feso'ota'iga i fafine?

O le a le mea e tupu pe a e fa'ata'ita'i le leai o se feso'ota'iga ma sau uo teine ​​muamua? E mafai ona i ai se eseesega tele i le va o le auala e tali atu ai alii ma tamaitai i le tulafono e leai se fesootaiga. E le pei o tane, o fafine e vave ona tali atu i le malepelepe. O laasaga muamua e tumu i le popole, faanoanoa, ma le lototiga mo le tele o tamaitai. I le taimi lea, e sili atu ona faigofie mo i latou le manaʻo e faʻamalosi a latou uo poʻo le aioi atu ia i latou e toe foʻi mai pe toe faʻatagaina a latou paaga i o latou olaga.

A o faagasolo taimi, o le a sili atu le maufetuunaʻi o se fafine. Afai o oe o se tamaitai, ia e iloa o le e leai se fa'afeso'ota'i tulafono fa'afafine psychology ta'u mai ia i tatou o le a na'o le faigofie ma le lelei i le taimi. “Sa aapa mai se fafine, sa i ai i se faaipoipoga saua, ia te au mo se fesoasoani. O ia o se tausi aiga ma sa le mafai ona alu ese ona o le fanau. Ae na iʻu ina ia maua le lototele ma alu ese mai i lana faaipoipoga e 15 tausaga le matua. Sa ia manatu o le a le mafai ona ola e aunoa ma lana tane ina ua faatoa amata. Na faafaigofieina mo ia i le aluga o taimi, ”o le tala lea a Gopa.

E 30 aso le leai o se feso'ota'iga ina ua mae'a le malepelepe o le tala manuia ona o lona to'alua na tuli ia te ia i telefoni ma feau tusitusia, iloa lona tuatusi, ma amata ona fa'afefe o ia e toe fo'i ma ia. Ae o le vaega o le leai o se fesootaiga na maua ai e ia le lototele lea na te lei mauaina muamua. Mo le taimi muamua i lona olaga, sa ia tu atu mo ia lava ma suia atoatoa lona olaga.

3. Pe aoga le tulafono e leai se feso'ota'iga pe a lafoa'i oe?

O lea la ua tatou talanoa e uiga i le leai o se feso'ota'iga galuega i alii ma tamaitai, se'i o tatou va'ai i le auala lenei mai le va'aiga pe fa'afefea ona tupu mo le tagata e fa'amuta se mafutaga ma le tagata e lafoa'i. Mai paaga e toʻalua, e masani lava ona filifili le tasi e toso le palaka i luga o le mafutaga ae o le isi e tuʻu e taulimaina lena filifiliga e le mafai ona latou pulea. O le tagata ua malepelepe ua uma ona faia le faagasologa o le motusia o le uaea i le mafaufau. O lea, e sili atu ona faigofie mo i latou ona taulimaina, toe faʻaleleia, ma agai i luma.

I le isi itu, o le malepelepe e mafai ona oʻo mai o se pupuu mo le paaga ua lafoai. E masani lava ona umi se taimi e faamalolo ai. Afai ua lafoa'i oe, atonu e te lagona le naunau e aioi atu i lau paaga e toe ave oe. Atonu e te manatu o le leai o se fesootaiga o le a latou misia ai oe ma toe mafaufau i la latou filifiliga. Pe atonu foʻi e te lagona le mafatia i fesili e pei o le, “E lē aogā ea se fesoʻotaʻiga pe a leai ni ona lagona?” poʻo le "E leai se fesoʻotaʻiga ma se uo teine ​​muamua e aoga pe afai ua maeʻa?"

"Afai e te faʻatinoina le tulafono e le faʻafesoʻotaʻi ma le faʻamoemoe sili e toe faʻafoʻi mai ai lou tagata muamua i lou olaga, atonu e le aoga mo oe. E leai se faʻamautinoaga o le a manaʻo lou tagata muamua e tuʻuina atu le mafutaga i se isi fana. E le gata i lea, e faʻaauau pea ona faʻaalia atonu o loʻo e tauivi ma mataupu faʻalagolago ma maualalo le taua o ia lava e taofia ai oe mai le tipiina o le maea ma agai i luma," o le tala lea a Gopa.

O lea la, e tali ai lau fesili, "E aoga le tulafono e leai se faʻafesoʻotaʻi pe a lafoaʻi oe?", ae le pe afai o loʻo e faʻataʻitaʻia, faʻatali mo lou tagata muamua e manaʻo e te toe foʻi mai. Ae ui i lea, e mafai ona aoga tele pe a e vaʻavaʻai i ai o se avanoa mo le tuputupu aʻe o le tagata lava ia ma faʻaaogaina mo le faʻaleleia atili o lou mafaufau ma le amataina o le faʻamalologa.

4. Pe aoga le tulafono e leai se feso'ota'iga pe afai ua e faaipoipo?

E ui e leai se auala faʻasalalau e fua ai le fua faʻatatau o le manuia o le tulafono e leai se fesoʻotaʻiga, e mautinoa lava e mafai ona fesoasoani mo tagata o loʻo feagai ma faʻafitauli tau faaipoipoga. O le fa'aalu o sina taimi malolo atonu e taua tele mo tagata o lo'o i ai lata mai o le tatalaga o faaipoipoga. E mafai ona latou filifili e alu mo fautuaga poʻo togafitiga pe a maeʻa le vaitaimi e leai se fesoʻotaʻiga ma e oʻo lava ina latou iloa atonu latou te maua se avanoa faʻatasi. Ma e le o se mea leaga lena.

E tusa lava pe manaʻo se tagata e alu ese tumau pe motusia sootaga pe tatala faaletulafono se tagata oona o loʻo aʻafia ai le soifua maloloina o le mafaufau, faʻaleagaina, pe o se vaisu, e tatau ona latou tuʻu atoa le mafutaga ae le. toe tepa i tua. O lea la, o le tulafono e leai se fesoʻotaʻiga e aoga e tusa lava pe o taumafai se tasi e aloese mai se mafutaga faʻaleagaina ma se faʻamaʻi oona.

Faʻatau Fesootai: Faamoemoe e te le o faia nei mea malie e 10 pe a uma le malepelepe ...

5. E aoga le tulafono e leai se feso'ota'iga i mafutaga mamao?

E mafai ona e seleseleina faʻamanuiaga o le tulafono e leai se fesoʻotaʻiga i se mafutaga mamao? O le tali i lenei fesili e tele lava ina faalagolago i le ituaiga faafitauli o mafutaga mamao sa e maua, le natura o lau mafutaga, ma mea e te manaʻo e ausia mai le leai o se fesoʻotaʻiga. E tasi le mea e mautinoa, e sili atu ona faigofie le faʻatinoina o le tulafono e leai se fesoʻotaʻiga i se vaʻaiga mamao.

Pe o e alu mo le tulafono masani 30-aso e leai se fesoʻotaʻiga pe manaʻo e faʻatumauina le leo leo pe a maeʻa se taimi umi, e sili atu ona faigofie le puʻeina faʻatasi ma faʻaalu se avanoa e mafaufau ai oe lava ma suʻesuʻeina. E mafai e lenei mea ona ofoina atu ia te oe se vaaiga fou i le malosi o lau mafutaga, lea e mafai ona fesoasoani pe afai o loʻo e mafaufau e toe faʻafoʻi lou tagata muamua ona o le tele o faʻafitauli i mafutaga vavalalata e mafua mai i le le mautonu.

“E ese mai i le faʻatagaina o tagata e toe faʻatasi, o le mamao e maua ai foi e ulugalii le avanoa mo se malologa mama ma faʻamasino moni pe latou te fiafia moni le tasi i le isi pe naʻo le faʻatasi e ala i le malosi o le masani ma le faʻalagolago. O le mamao mamao i ia tulaga e mafai ona fesoasoani i se ulugalii malepelepe e agai i luma nai lo le toe faʻatasi,” o le tala lea a Gopa.

Faʻatau Fesootai: 7 mea e leai se tasi e taʻu atu ia te oe e uiga i le malepelepe

O le a le umi o le tulafono e leai se feso'ota'iga pe a uma ona malepe?

E leai se tali mautinoa pe o le a le umi o le tulafono e leai se fesoʻotaʻiga pe a maeʻa le malepelepe. O mafutaga eseese e mana'omia ai taimi eseese e leai se feso'ota'iga. E masani lava, pe a uma le malepelepe, o paaga uma e lua e faʻaalu sina taimi - e masani lava mai le 6 masina i le tausaga, e faʻatatau i le faʻaogaina o latou lagona - e faʻafefe ai le tasi i le isi. Ae i le avea ai o se tulafono o le lima matua, e masani ona fautuaina e le au atamamai le itiiti ifo i le 30-aso tulafono e leai se fesoʻotaʻiga, e maua ai se faʻamatalaga pe aisea na muta ai le mafutaga ma amata le faagasologa o le faʻamalolo.

Ae ui i lea, o lenei 30-aso taimi faʻatulagaina e le o faʻatulagaina i maʻa. Afai e te lagona le manaʻomia, e mafai ona e faʻalautele le vaitaimi e leai se fesoʻotaʻiga i le 45 aso, 60 aso, pe tumau. E tusa lava po o le a le umi e te manaʻo ai e faʻataʻitaʻi le leo leo pe a uma le malepelepe, ia e iloa o le laasaga muamua i lenei itu e sili ona faigata. O nai aso muamua ma vaiaso o le a faigata. O le a e lagona le faanoanoa ma e ono oʻo foʻi i ni faʻailoga o le alu ese e mafua ai ona e fesiligia, "E leai se fesoʻotaʻiga e aoga?"

“A o faagasolo taimi, ua atili faigofie ai ona mulimuli i le tulafono e leai se fesootaiga ona ua talia e le mafaufau le mea moni ua uma le mafutaga. O le faʻataʻitaʻiina o le tulafono e 30 aso e leai se fesoʻotaʻiga (o nisi e fautua mai e 60) e maua ai e se tagata le avanoa e feagai ai ma lenei suiga faʻafuaseʻi, tele o le olaga, faʻaalu se taimi i le filemu e malamalama ai i mea latou te manaʻo ai, ona filifili ai lea o a latou gaioiga i le lumanaʻi, "o le tala lea. Gopa.

O le taimi lava e te pasia ai le faitotoʻa o le tiga ma le faʻamoemoe, o le a amata ona e iloa pe aisea e aoga tele ai le tulafono e leai se fesoʻotaʻiga. E tusa lava pe faigata ona taia le 'Block' i luga o latou faʻamatalaga Instagram pe tape a latou numera mai lau telefoni, e te faʻafetai mai ia i matou mulimuli ane pe a e iloa le ofoofogia o aoga o poloka lou ex ma le fa'atinoina o le tulafono e leai se feso'ota'iga pe a mae'a le malepelepe talu ai nei.

E tatau i tagata uma ona faʻataʻitaʻi le tulafono e leai se fesoʻotaʻiga pe a uma le malepelepe?

E mafai e tagata uma ona faʻaoga i faʻamanuiaga o le leai o se fesoʻotaʻiga tulafono e tuʻuina atu ia te oe le taimi e mafaufau ai, seti tuaoi, taulaʻi i le tuputupu aʻe o le tagata lava ia, ma iloilo lelei pe faʻapefea se mafutaga maloloina e foliga ia te oe. O lona uiga, o le malosi o mafutaga taʻitasi e tulaga ese, ma o le leai o se fesoʻotaʻiga atonu e le o se avanoa mo tagata uma.

E i ai ni nai fa'aaliga e le gata ina faigata ae le mafai ona fa'atino le tulafono e leai se feso'ota'iga pe a uma le malepe. O ulugalii o loʻo mulimuli mai e tatau ona suʻe lo latou ala i lenei tulafono, ma faʻatupuina o latou tuaoi, e maua ai ona faʻamanuiaga:

• Matua-matua: O le pu'eina o feso'ota'iga uma atonu e le mafai ona fai pe a malepe le fa'aipoipoga ma tamaiti i le ata. E mafai ona avea lenei ma ituaiga sili ona faigata o le malepelepe ona o le tele o ulugalii o loʻo pisi i le taulimaina o aia tatau, aia tatau e asiasi ai, o le tele o pepa faʻavalevalea, ma isi. O nei tulaga e matua mafatia lava. I ia tulaga, na o le pau lava le auala e alu ese ai o le ave o isi laasaga e fa'ato'a ai se ex a'o fa'aalia fo'i le matua maualuga i le fa'atumauina o se fa'ata'ita'iga lelei ma i latou.
• Tagata faigaluega/Uso vasega: Ina ua uma ona malepe ma se tasi, afai e te vaʻai pea ia i latou i le kolisi poʻo le galuega, e faigata ona faʻaumatia i latou. Faatasi ai ma ulugalii laiti tele, e sili atu ona faigata talu ai e le o amanaʻia e le latou sosaiete o la latou mafutaga e ogaoga ma o le mea lea e manatu ai foi le teteʻa e le ogaoga. O ia ulugalii e tatau ona sili atu le filiga e faamanino atu i a latou tupulaga o loo latou faatinoina le tulafono o le leai o se fesootaiga ma latou te faamoemoe e galulue faatasi.

“I tulaga o faaipoipoga, o le tete'a e tuu ai se faamaufaailoga o le tete'a. Ae peita'i, i le tulaga o mafutaga fa'afealofani, o le malepelepe e tula'i mai ai se lu'itau e ese mai le faanenefu o tuaoi ma e mafai ona tele le tuleia ma le toso mulimuli ane. O nisi taimi e malepe tagata ma toe faatasia i le tele o taimi. Ma i latou o mafutaga e mafai ona matua oona ma o lau ala sili e alu ese mai ai o le faʻatapulaʻaina o fesoʻotaʻiga i le tele e mafai ai, ”o le fautuaga lea a Gopa.

Faʻatau Fesootai: E fa'afefea ona Move On ae o lo'o e alofa pea i lou ex?

Fautuaga e fesoasoani ia te oe e leai se fesootaiga ma lou ex

Ua fa'asoa e Gopa lona poto masani i le fautuaina o ana tagata fa'atau e fa'atino le tulafono e leai se feso'ota'iga, "Ou te fai atu i a'u tagata fa'atau e aloese mai le fa'afeso'ota'i ma a latou uo. Ae ui i lea, o le toʻatele oi latou e faʻafefe i latou i luga o faʻasalalauga lautele. Pe latou te taumafai e suʻe auiliiliga e uiga i olaga o le tasi ma le isi e ala i uo. O nisi o exes e feiloai pea le tasi i le isi i le kolisi poʻo le fale faigaluega. E pei ona e iloa e faigata ona faʻafefe se tasi e te vaʻaia i aso uma." I le lalolagi i aso nei e leai se fesootaiga e le faigofie. O na uma lava. O nai mea nei e mafai ona fesoasoani ia te oe i lenei faigamalaga:

• Mafaufau i le mafuaaga: Muamua, ia manino ma malosi lou manaʻo. A e amata misia lou ex ma maua oe lava e alu ifo i lalo i le lua lapiti o le moomoo ma le faananau, fesili ifo ia te oe lava, “O le a se mea ou te manao e ausia mai lenei mea?” o le a fesoasoani ia te oe
• Taofi e uiga ia te oe lava: AUA LE faia lenei mea e uiga i lau paaga muamua. E te le fa'afeso'ota'i e lavea'i oe i le fa'alavelave o le tete'e atu i o latou mafaufauga pe a i ai pea i lou mafaufau ae le o le ta'alo ma i latou.
• poloka i latou i luga o ala o faasalalauga lautele: E ese mai le tapeina ma le poloka o numera a le tasi, e tutusa lava le taua e te le faʻatagaina latou e maua oe i soʻo se ituaiga. Aua e te faafaigofieina ona e aapa atu ia i latou pe a e lagona le vaivai
• Taulai atu i isi mafutaga: O le ave'esea o lou mafaufau mai lou tagata muamua i isi tagata taua i lou olaga e mafai ona fesoasoani tele. O le tafafao ma uo, faaalu le taimi ma le aiga, ma i se taimi e tatau ai, tatala lou loto ma lou mafaufau i le avanoa o se mafutaga fou e mafai ona faafaigofie ai ona tumau le leai o se fesootaiga ma se paaga muamua.
• Tausiga oe lava: O le taimi lenei e taulai atu ai i lou fiafia ma auai i nisi TLC ma loto-alofa. Faitau atili. Fa'aavanoa se taimi mo gaioiga fa'aletino e fa'atopetope atu ai na endorphins i totonu o lou toto ma maua ai lou fiafia. Saili se mea tuai pe fou. Taumafa lelei. Malaga. Fai mea e te maua ai se lagona lelei e uiga ia te oe lava
• Aloese mai le toe fa'afo'i: Ia fai lenei mea o se lapata'iga sa'o e faapea o mea faalavefau tatou te le faauigaina o le toe solomuli. Taumafai e 'alo'ese mai le fa'alavelaveina o oe lava e ala i le oso i ni mafutaga fa'afealofani fou. E le fetaui ia te oe po o le tagata fou i lou olaga. Tu'u atu ia te oe lava se taimi e fa'amalolo ai ma toe fa'aleleia mai le loto nutimomoia a'o le'i toe fufui ou tamatama'i vae ile vaita'ele o tafaoga faamasani. Seʻia oʻo i lena taimi, taulai atu i le tuputupu aʻe o le tagata lava ia ma avea ma faʻataʻitaʻiga sili o oe lava

Afai e te le'i faia lava se tonu i lou mafaufau pe tatau ona e faataitai le aua ne'i fesootai ma sau uo teine ​​muamua/uo uo muamua, pe ua popole, “E leai se fesootaiga e aoga?”, ona faaalu lea o lou taimi e malamalama ai i le mea moni e te manao ai. Atonu e faigata ona e taumamao mai lau paaga muamua, ae e mafai lava ona avea ma mea sili mo oe. Taofi le mafaufau matala ma mafaufau i lou soifua manuia ma o le ae iloa le mea e fai.

Ae seʻia oʻo i lena taimi, matou te fautuaina malosi le faʻamalo ese o lau ex pe a mafai. Afai o le malepelepe sa sili ona faigata mo oe ma ua e faigata ona pulea ou lagona i lenei vaitau, aua le faatuai e faʻafesoʻotaʻi se faufautua teteʻa. Afai e te manaʻomia le faʻafesoʻotaʻi ma se tasi, Bonobology's panel of experts o iinei e fesoasoani ia te oe.

FAQs

11 Fautuaga e Faʻafetaiaʻia ai le Tuʻufua pe a uma ona teteʻa ma maua le lagolago

O lau sao e le o se fesoasoani tōgiga. O le a fa'atagaina ai le Bonobology e fa'aauau pea ona avatu ia te oe fa'amatalaga fou ma fa'aonaponei i la matou sailiga o le fesoasoani i so'o se tasi i le lalolagi e a'oa'o pe fa'apefea ona fai so'o se mea.

Va'ai i le matou Fa'atonu Fa'atonu

Feiloai i le matou Komiti Iloiloga

Fa'asoa Manatu

O le a sou finagalo faaalia?

×

fesoasoani Lipoti se Sese ese

gauaʻi