12 Talooyin Khubara ah oo ku saabsan Sida Loo Joojiyo Lahaanshaha Xiriirka

Isku faafi jacaylka

Miyay kugu adag tahay inaad aaminto lamaanahaaga, ma masayrto inta badan, oo aad dareento inaad u baahan tahay inaad snoqoto? Waxay u badan tahay inaad tahay qof iska leh xiriirkaaga. Waa lama huraan in aad barato sida aad isaga joojin lahayd wax lahaanshaha maadaama ay kaliya dhaawacayso xiriirkaaga oo ay ka dhigayso mid jilicsan. Dareenkaaga ammaan-darrada iyo kalsooni-darrada keenaysa lahaanshahan waxay noqon kartaa mid ka imanaysa waayo-aragnimadii hore, oo ay ku jiraan taariikhda xidhiidhka iyo sida xidhiidhadaasi u furmeen.

Maqaalkan, khabiirka cilmi-nafsiga ee la-talinta dhaawacyada-ka warran Anushtha Mishra (M.Sc. ee la-talinta cilmi-nafsiga), oo ku takhasusay bixinta daawaynta walaacyada sida dhaawacyada, arrimaha xiriirka, niyad-jabka, welwelka, murugada, iyo kalinimada iyo kuwa kale, ayaa u qora si ay nooga caawiso fahamka waxa lahaanshaha loola jeedo, sida ay u saameyneyso xiriirka, oo ay la socoto qaar ka mid ah talooyin ku saabsan sida aadan u noqonin wax lahaanshaha.

Waa maxay lahaanshaha?

Table of Contents

Lahaanshaha, qaabkeeda xad dhaafka ah, ayaa u baahan dareenka iyo jacaylka guud ee qof. Marka ay jirto baahi loo qabo qof jacaylkiisa aan la kala qaybin oo dhan naftaada, waxay u horseedi kartaa daba-gal, dareen xaasid ah, iyo xitaa xadgudub ama jahwareer. Hadii ay jirto lahaanshaha xiriirka, dareenka lamaanahaaga qof ama shay kale ayaa ku dejin kara.

Xudunta u ah in la xakameeyo iyo wax lahaanshaha ayaa ah cabsida dhalanteed ee luminta. Dadka muujiya dabeecadaha lahaanshaha xad-dhaafka ah waxay ka welwelaan in lammaanahooda uu ka tago iyaga mar kasta oo xiriirkooda ah. Tani waxay keenaysaa dareen cadho, murugo, iyo cabsi. Shakhsiyaadka qaba walaaca kala-tagga waxay inta badan la kulmaan heerar sare oo lahaanshaha sidoo kale. Tani caadi ahaan waa waxa aan ugu yeerno qaabka xiriirka lahaanshaha.

Marka la soo koobo, lahaanshaha xiriirku waa natiijada arrimaha soo socda:

Cabsida laga qabo luminta qof aan jecelnahay
Amni-daro ayaanu ku haynaa gudaha hoose
Hab ku dheggan walaaca leh
Welwelka kala-baxa
Dareen is-qiimeyn oo aan ku filneyn

Sidee Lahayntu Uga Muuqataa Cilaaqaadka?

Nabadgelyo la'aanta qoto dheer ayaa inta badan ah xididka lahaanshaha, taas oo isu muujisa iyada oo loo marayo qaabab isku-xirnaansho aan ammaan ahayn. Dadka leh qaabka ku-xidhnaanta walaaca leh waxay badiyaa aragti xun ka qabaan naftooda taasoo ay ugu wacan tahay isku-kalsoonaanta liita. Kadibna waxay u janjeeraan inay u dulqaataan lamaanayaashooda iyagoo aan awoodin inay aaminaan.

Shakhsiyaadka leh qaabka isku xirnaanta aan sugnayn waxay ka baqaan in aysan ku filneyn lamaanayaashooda sidaas darteedna waxay qabaan cabsi qoto dheer oo diidmo ah. Tani, markaa, waxay u horseedaa dabeecadooda xakamaynta, taas oo ah habka ay isku dayayaan inay ka ilaaliyaan lammaanahooda inuu baxo. Tani sidoo kale waa run marka aad tahay qof lahaanshaha xiriirka fog.

Reddit user oo waayo-aragnimo la mid ah la kulantay ayaa leh, "Waxaan la joogay ninkayga hadda aan guursanay muddo shan sano ah, run ahaantii sannadkii ugu horreeyay waxaan si joogto ah ugu kalsoonahay xiriirka sababtoo ah waxaan runtii u maleynayay inay aad iigu fiican tahay, iyo in kasta oo aysan siinin calaamad muujinaysa inay noqon doonto mid daacad ah, waxaan ahaa kaliya kalsooni la'aan."

Dhammaan hababkani waa kuwo miyir daboolan oo dhaca iyada oo aan la ogaanin. Waxa ay u egtahay in wacyiga qaababkan uu hooseeyo maadaama ay tani tahay sida qofka soo bandhigaya uu u arko adduunka. Lahaanshaha waa calaamad muujinaysa xaalad aad u weyn. Caadi ahaan waxa loo adeegsadaa hab laqabsashada walaaca ama cabsida in laga tago.

Qaar ka mid ah calamadaha ugu horreeya ee lahaanshaha si aad naftaada ama lammaanahaaga u aragto waa,

Waxaad tahay dhaqsaha badan ee xiriirkaaga
Ma caawin kartid, kaliya inaad fariin u dirto lamaanahaaga, adigoo waydiinaya halka ay joogaan
Waxaad u badan tahay inaad dareento xanaaq marka lammaanahaagu la kulmo dad kale adiga la'aanteed
Inta badan waxaad isku aragto inaad tahay qof snoole ah adigoon wax tixgelin ah u jeedin gaar ahaanshahooda sababtoo ah kalsooni la'aantaada
Marar badan ayaad la kulantaa masayrka
Waxaad leedahay rajooyin aan macquul ahayn oo ku saabsan lammaanahaaga iyo xiriirkaaga
Weligaa ma samaynaysid qorshe adiga kuu gaar ah oo ka xanaaqa marka lammaanahaagu sameeyo

Dhammaanteen waxaan la kulannaa dareen jacayl lahaanshaha ah ee xiriirkeena, gaar ahaan xiriirka jaceylka. Baahida iyo rabitaanka in loogu yeedho la-hawlgalayaasheenna annaga ayaa loo tixgeliyaa nafta xiriirka. Laakin lahaanshaha xad dhaafka ah waxay noqon kartaa lidka saxda ah ee jacaylka. Jacaylku, ka dib oo dhan, wuxuu ku dhigayaa xor. Lahaanshaha ku jira clips aad u daran baalasha. Sidaa darteed, waa in aan baranaa sida loo maareeyo dareenka lahaanshaha si uu xiriirku u ahaado mid adag oo uusan ugu dhicin hab-dhaqanka lahaanshaha jilicsan ee uu la imaan karo.
.

Si aad u hesho muuqaalo badan oo khabiiro ah fadlan ku biir kanaalkayaga Youtube. Riix halkan.

12 Talooyin Khubara ah oo ku saabsan Sida Loo Joojiyo Lahaanshaha Xiriirka

Hadda waxaan ogaanay in lahaanshaha xad dhaafka ah ay waxyeelo u keeni karto xiriirka. Aan eegno sida loo joojin karo wax lahaanshaha. Isla isticmaale Reddit ayaa ina siinaya aragti ku saabsan sida loo beddelo dabeecadda lahaanshaha marka ay yiraahdaan, "Baro inaad ku kalsoonaato lammaanahaaga waqti ka dib oo aad aad ugu kalsoonaato xiriirka adigoo og fikirkaaga inuu yahay dhibaatada, maaha ficillada lammaanahaaga." Tani waa waxa ka sooca xidhiidhka aaminka ah iyo qaabka xidhiidhka lahaanshaha.

Jacaylka xad dhaafka ah ee lahaanshaha leh wuxuu sababi karaa murugo badan xagga xiriirka, sidaas darteed, barashada sida loo xakameeyo dhiirigelinta in la khiyaaneeyo waa muhiim. Hoos waxaa ah dhowr siyaabood oo kaa caawin kara yaraynta rabitaanka adiga ama lammaanahaaga oo hoos u dhigi kara lahaanshaha jacaylka:

Akhrinta la xidhiidha: 13 Calaamadood Oo Digniin Ah Oo Ku Saabsan Inaad Qof Ku Waalantahay

1. Si qoto dheer u neefso oo waqti naso

In uu article Si aad uga gudubto xaasidnimada iyo lahaanshaha ee Cilmi-nafsiga Maanta, Leahy (Ph.D.) waxay leedahay inaad waqti u qaadato si aad u qiimeyso naftaada mar kasta oo aad isku aragto inaad wax la qabsanayso waa farsamo wax ku ool ah. Nasashadani waxay ku siin doontaa wakhti aad ku neefsato oo aad ka fikirto waxa aad dareemayso iyo waxa ficiladaada iyo cawaaqibkoodu noqon karaan. Tani waxay sidoo kale khusaysaa xaaladaha marka aad lahaanshaha ku tahay qof hore.

Waxaa laga yaabaa inaad isku daydo inaad wakhtigan ka faa'iidaysato si aad naftaada u waydiiso waxa ku saabsan xaaladdan ayaa ku dareensiinaysa wax lahaanshaha. La soco dareenkaaga oo u magacow wakhtigan yar ee aad u baahan tahay oo kaliya marka aad ka fikirto arrimahan oo dhan, dib ugu noqo oo la xiriir lamaanahaaga.

2. Ka fogow xasarada ama xaaladaha keenaya tuhun aan sabab lahayn

Ka fogow xaaladaha ay u badan tahay inay ku dareensiiso shakiyo aan cudurdaar lahayn oo kaa taga Masayr, is-xakameyn, iyo wax-qabasho leh. Waxay u badan tahay inaad qabto fikrado shaki leh markaad ku jirto xaalad nugul, go'doon, ama xaalad walaac leh. Tani waxay kuu horseedi kartaa inaad xumaan ka dareento naftaada iyo wax kasta oo kugu xeeran. Ka fiirso tan maadaama fikradahaaga shakiga leh ay sidoo kale isu bedeli karaan paranoia. Calaamado dhowr ah oo lagu ogaanayo dareenka shakiga waa:

Inaad is difaacdo ama gardaran tahay
Si fudud u xumaan
Dhibaato kala kulma nasinta ama hoos u dhigista derbiyadaada

3. La xidhiidh dareenkaaga

Haddii aanad la xidhiidhin dareenkaaga oo aanay jirin dareen dareen, waxay ku soo bandhigi karaan siyaabo kala duwan. Waxa kale oo ay ku tusi kartaa in aad dareenkaaga u muujiso lammaanahaaga, kaas oo ku iman kara dhaqan lahaanshaha xad-dhaaf ah. Haddii xiriirkaagu sii korayo oo daalan, waa wakhti fiican inaad fariisato oo aad ka fiirsato waxa iyo sida aad dareemayso.

Waxa aad arki kartaa horumar wayn oo ku yimi xidhiidhkaaga adiga oo aqoonsada oo ka shaqeeya sababaha asaasiga ah ee dareenkaaga adag. Waxaa laga yaabaa inaad markaas awooddo inaad ka gudubto baahida loo qabo xakameynta lamaanahaaga si aad u dareento inaad adigu gacanta ku hayso.

4. U muuji dareenkaaga si caafimaad leh

Research waxay muujisay in awood u yeelashada muujinta shucuurtaada ay kuu horseedi karto natiijooyin wanaagsan sida hagaajinta korodhka iyo sidoo kale adkeysi nafsi ah. Tani waxay kaa caawin kartaa inaad hoos u dhigto baahidaada xakameyn waxayna hagaajin kartaa xiriirka aad la leedahay kuwa kale ee muhiimka ah. Siyaabo kala duwan oo aad si caafimaad leh ugu cabiri karto dareenkaaga waa:

Isticmaalka is-hadal wanaagsan
Inaad noqoto dhegeyste wanaagsan
Barashada naftaada 'dareen erayada'
Ku celcelinta aqbalida

Warbixin ku saabsan sida loo joojiyo lahaanshaha xiriirka — Sida Loo Joojiyo Lahaanshaha Xiriirka

5. Raali gali markaad u baahato

Tani waa tilmaan aad u muhiim ah in maskaxda lagu hayo marka la baadho sida loo beddelo dabeecadda lahaanshaha. Ogaanshaha goorta la raali galiyo waxay la mid tahay ogaanshaha sida loo raali galiyo. Waa fikrad wanaagsan inaad hawada ka saarto haddii aad dareento inaad samaysay wax khaldan ama shay laga yaabo inuu qofka kale dhaawaco, ha ahaato shil ama si ula kac ah. Waxaa muhiim ah in la ogaado in aad qaadato mas'uuliyadda oo aad gaartid qaybtaada ee xaaladda oo aadan tooda ahayn. Waxaad sidaas ku samayn kartaa,

Qaadashada masuuliyada
Muujinta qoomamadaada
Waxka bedelka
Dib u xaqiijinta xuduudahaaga
Ka cudur-daarashada sababaha saxda ah

Akhrinta la xidhiidha: 9 Dariiqo Oo Daacadnimo Ah Oo Aad Raali Galin Karto Qof Aad Ku Dhaawacday

6. Ka hadal arrimaha salka ku haya xiriirkaaga

Xasuusnoow, dabeecadda lahaanshaha ma aha xaalad, waa calaamad. Waxaa laga yaabaa in filashadaadu aysan ku habboonayn, qaabka isgaarsiineed waa cillad, ama waxaa jirta taageero la'aan xagga xiriirka. Sidaa darteed, waa muhiim in la fahmo halka ay ka soo jeedaan xaasidnimada iyo lahaanshaha xiriirka.

Lafo-gur sababaha salka ku haya oo si wadajir ah uga warama lamaane ahaan. Si daacad ah oo furan ula xiriir lamaanahaaga. Tani waxay qaadan kartaa xiriirka waddo dheer. Tani maahan kaliya mid gaar ah sida loo joojiyo lahaanshaha laakiin waxay khuseysaa dhinac kasta oo xiriirka ah.

7. Ilaali xidhiidhka dadka kale sidoo kale

Markaad tamartaada oo dhan geliso xidhiidhka oo aad ku tiirsanaato lammaanahaaga dhammaan baahiyahaaga, xaasidnimada iyo lahaanshaha ayaa kicin kara marka ay xitaa wakhti yar la qaataan dadka kale. Mid ka mid ah dariiqo aad wax uga qaban karto tan waa adiga oo ka dhigaya dhibic inaadan hal qof ugu tiirsanayn dhammaan baahiyahaaga bulsho iyo kuwa shaqsiyadeed. Tani waxay sidoo kale caawisaa kalinimada xiriirka.

Kordhi goobadaada bulsheed si marka boogaagu uu ku mashquulsan yahay shay kale ama ay tahay inuu qof kale la joogo, aad u heli karto dadkaaga inay la hadlaan ama la kulmaan. U dhis nidaamkaaga taageero si aanu cadaadiska buuxinta baahiyahaaga oo dhan ugu dhicin hal qof.

8. Ku kalsoonow lammaanahaaga iyo naftaada

Sida aan ka wada hadalnay, arrinta qoto dheer marka ay timaado lahaanshaha kalsooni darro. Sidaa darteed, barashada in lagu kalsoonaado xiriirka waa lama huraan si looga hortago u janjeersigan. Tani macnaheedu maaha kaliya inaad ku kalsoonaato lammaanahaaga laakiin sidoo kale isku kalsoonow.

Ku kalsoonow lammaanahaaga iyo kartidooda si ay xiriirku u shaqeeyaan. Naftaadana aamin oo qir in aad xidhiidhkan la leedahay waayo SO-gaagu wuu ku arkay oo ku doortay.

9. Daacad u noqo naftaada

Waxaad aqbashaa daciifnimadaada iyo ceebahaaga markaad daacad u tahay naftaada. Mar kasta oo aad ka warqabto waxa aad tahay ama aadan awoodin, waa in aad kalsooni badan ku qabtid naftaada. Tani waxay ka dhigaysaa mid ka mid ah talooyinka ugu muhiimsan ee ku saabsan sida aan loo noqon karin wax lahaanshaha.

Marka aad si daacad ah u aqbasho in aad wax iska leedahay, waxaa jiri doona boos aad ku maareyso dareenka oo aakhirka aad si buuxda u joojiso. Haddii aad naftaada been u sheegto oo aad daacad-darro tahay, fursadaha aad wax ka beddeli karto hab-dhaqankan ayaa yaraanaya.

10. Ku dhis ixtiraam xiriirkaaga

Ixtiraamku waxa ay ka muuqataa sida aad maalin walba ula dhaqantaan. Xataa marka aad is khilaaftaan, waxaad ixtiraami kartaan, aqoonsan kartaan oo aad qiimayn kartaan ra'yiga iyo dareenka midba midka kale adiga oo si sax ah u dagaallamaya. Maaha ku saabsan xakamaynta ama ka dhigista lamaanahaaga inuu sameeyo waxaad rabto inuu sameeyo. Waxay ku saabsan tahay xorriyadda inaad naftaada noqoto oo lagu jeclaado taas. Qaar ka mid ah siyaabaha aad ugu dhaqmi karto ixtiraamka xiriirka waa:

Si badheedh ah oo daacad ah u wada hadla
In la is dhegeysto
In la qiimeeyo dareenka iyo baahida midba midka kale
U tanaasulida dariiqa saxda ah
Si naxariis leh oo isula hadlaya
In la is siiyo meel bannaan
Taageerida midba midka kale danihiisa, hiwaayadiisa, xirfadihiisa, iwm.
In la isku ixtiraamo xuduudaha midba midka kale

Akhrinta la xidhiidha: 9 Tusaalooyinka Ixtiraamka Labada Dhinac ee Xiriirka

11. Ku dadaal is-daryeelka

Marka aad xajiso waxyabaha ku dareensiinaya in ay biyo la’aan tahay, taa badalkeedana aad samayso waxyaabo ku dareensiinaya maskax ahaan iyo jidh ahaanba, waxa aad bilaabaysaa in aad qiimayso sharaftaada. Is-daryeelidda ayaa muhiim u ah sii wadida xiriir caafimaad qaba adiga iyo lammaanahaaga labadaba. Waxay soo saartaa dareen togan waxayna caawisaa kor u qaadida jacaylka, isku kalsoonida, iyo isku kalsoonida. Maadaama dareenka lahaanshaha uu ku xiran yahay kalsoonida hoose, waxay sidoo kale kaa caawin kartaa inaad wax ka qabato dareenkan.

12. Raadso caawimada daaweeyaha dareenka ammaan-darrada

Caawinaad ka raadsashada xirfadlaha caafimaadka dhimirka waxay noqon kartaa hab aad u wanaagsan oo lagu maareeyo sida loo joojiyo lahaanshaha xiriirka. Waxay kaa caawin doonaan inaad ogaato waxa laga yaabo inay sidan ku dareento iyo sidoo kale sida loo maareeyo dareemkan amni-darrada ah.

Iyadoo la kaashanayo Bonobology's guddi daaweeyayaal khibrad leh, waxaad u dhaqaaqi kartaa hal tallaabo oo aad u dhowdahay xiriir is-waafajisan.

Tilmaamaha Muhiimka ah

Lahaanshaha meel fog ayaa u baahan dareenka guud iyo jacaylka qofka
Kalsooni-darrada qoto dheer iyo qaababka isku-xidhnaanta aan sugnayn ayaa inta badan asal u ah lahaanshaha
Hinaasaha xad dhaafka ah ama aanad awoodin inaad la macaamilto lammaanahaaga inaad u fiirsato qof/wax kale ayaa ka mid ah calaamadaha caadiga ah ee lahaanshaha xiriirka
Qaadashada waqti, ka fogaanshiyaha skoolka, la xiriirida iyo daacad ka noqoshada dareenkaaga, dhisida ixtiraam iyo kalsooni, ka qayb qaadashada wada xidhiidhka caafimaadka leh, iyo raadinta caawimada xirfadeed waa dhowr siyaabood oo aadan noqon qof lahaanshaha xiriirka

Dareenka lahaanshaha mar walba waxay ku daalaysaa lamaanahaaga iyo naftaada iyo awooddoodaba sunta keena xiriir farxad leh. Dareenka lahaanshaha wuxuu ka yimaadaa meel ammaan ah iyo siyaabaha aan kor uga soo hadalnay, waxaan rajeynayaa inaad fikrad ka haysato meesha aad ka bilowdo safarkaaga bogsashada xiriirka. Ka ilaali xidhiidhkaaga talooyinka khabiirku taageeray ee ku saabsan sidii loo joojin lahaa lahaanshiyaha iyo dhisida aasaas adag xidhiidhkaaga.

15-ka Calaamad ee ugu Sareeya ee lagu garto saaxiibka aad u ilaaliya

Sidee loola macaamili karaa ninka xukuma?

Sida uu Masayrku u dilay xidhiidh jacayl

Wax ku biirintaadu ma noqonayso sadaqo ku-deeqidda. Waxay u oggolaan doontaa Bonobology inay sii waddo inay kuu keento macluumaad cusub oo cusub oo ku saabsan raadintayada aan ku caawineyno qof kasta oo adduunka ah inuu barto sida wax loo sameeyo.