Sababta Aan Mar Kale U Shukaansan Doonin Gabadha Laga Dhintay -Sheeko Naag Ah

Isku faafi jacaylka

Dhammaan fursadaha labaad ee jacaylka, in la isu saaro oo la bilaabo shukaansi ka dib dhimashada lamaanaha ayaa laga yaabaa inay tahay tan ugu adag. Murugada, dambiga, xanuunka ayaa ku adkeyn kara dad badan inay si dhab ah u qaataan rajada ah inay rogaan caleen cusub oo ay horay u socdaan. Waayo-aragnimadu waxay caddayn kartaa inay tahay shucuureed maskaxeed kaliya maahan qofka shukaansiga ka dib waayida lamaanaha laakiin sidoo kale rajada jacaylka / lammaanahooda. Si aad u badan, dhibaatadaas oo dhan waxay ka dhigi kartaa in qofku ku dhaarto inuu shukaansado qof ay waayeen xaas. Haweeney ay la kulantay waayo-aragnimo la mid ah, oo ku dhaaratay, "Mar dambe ma shukaansan doono gabadh laga dhintay," waxay sheekadeeda la wadaagtay Bonobology, iyada oo sharraxaysa waxa ku keenay go'aankan.

Aan eegno sheekadeeda, ka dibna aan sahaminno qaar ka mid ah shukaansiga ugu caansan ee gabadha laga dhintay calamada cas iyo caqabadaha, iyo haddii ay suurtagal tahay in la dhex maro si loo dhiso xiriir guul leh, iyada oo fikrado laga helayo xiriirka caanka ah iyo khubarada caafimaadka dhimirka.

Mar danbe Lamaan Doono Gabadhii Laga Geeriyootay Haasaawe-Naag Oo Sheekadeeda La Wadaagaysa

Table of Contents

Markii aan la kulmay James, waxaan u maleeyay inaan ugu dambeyntii helay qof naxariis badan, qaan gaar ah, iyo maskax ahaan caqli badan. Wuxuu ahaa 47, aabbe leh laba caruur ah oo qaangaar ah, wuxuuna xaaskiisa, Laura, ku waayay kansarka afar sano ka hor. Waxaan ku dhignay app shukaansi, iyo laga bilaabo sheekadii ugu horeysay, wuxuu ahaa diiran, hadal, iyo la yaab leh furfuran. Horta ayuu iigu sheegay Laura, oo aan ixtiraamayo. Waxa uu sheegay in uu murugooday, uu aaday daawaynta, oo uu hadda joogo meel uu diyaar u yahay in uu jacayl siiyo fursad kale.

Waxaan ahaa 42 jir, waa la furay, waxaana aan qaatay shantii sano ee la soo dhaafay ka bogsashada guurka niyad jabiyay. Waxa ay u muuqatay in aniga iyo isaga aanu isku bog nahay inta bogsashada iyo sii socoshada ay khusayso. Waxaan rabay wehel, qof leh qiyam la wadaago iyo qotodheeraan shucuureed. James wuxuu u ekaa nin yaqaan jacayl qoto dheer iyo khasaare - qof aan doonaynin xidhiidh iska qaata.

Dhowrkii bilood ee ugu horreeyay waxay ahaayeen kuwo qurxoon. Wuxuu ahaa mid kalgacal leh, dhug-dheer, wuxuuna i dareensiiyay in la arkay lana maqlay. Waxaan yeelanay sheeko badan oo ku saabsan nolosha, jacaylka, iyo fursadaha labaad, waxayna u muuqatay sida aragtidayada mustaqbalka iyo aragtida hore ay si qumman u siman yihiin. Xaqiiqda ah in uu si farxad leh hore u guursaday aniga ima dhibin—waxa ay ii xaqiijisay in uu karti u leeyahay ballan qaad waqti dheer ah. ma ahayn naiv Waan ogaa shukaansiga nin laga dhintay inuu leeyahay caqabado, laakiin wuxuu iga dhigay inaan rumaysto inuu diyaar u yahay wax dhab ah.

Waxaan ahaa kuwa Daalimiinta ah.

Akhrinta la xidhiidha: 5-ta Calaamad ee ugu Sarreysa ee Qofka Carmalka ah uu ka dhintay Xiriirkaaga

Laura meel walba ayay joogtay

Si tartiib ah, waxaan bilaabay inaan arko in la joogista isaga ay ka dhigan tahay in lagu noolaado hooska xaaska dhintay. Calaamadaha ugu horreeya waxay ahaayeen kuwo qarsoodi ah. Gurigiisu wuxuu weli ahaa sidii uu ahaan jiray markii Laura ay nooshahay. Sawirada iyada ayaa meel walba yaal-ma ahan oo keliya sawirrada qoyska, kuwaas oo aan fahmi lahaa, laakiin sawirro qaabaysan oo qolka jiifka ah, daraasadda, xitaa jikada. Jaakadaheedii ayaa wali suran dariiqa. Dhalooyinkeedii barafuunka ahaa ayaa u fadhiistay iyadoo aan la taaban karin.

Fiid habeenimo ah, markii aanu isla karinaynay goobtiisa, ayaan si lama filaan ah u garaacay koob, James wuu barafoobay. Wajigiisii ayaa cirro ka baxay. "Taasi waxa ay ahayd koobkii ay Laura jeceshahay," ayuu yidhi, isaga oo eegaya qaybaha jajaban. Isla markiiba waan ka cudur daartay, aniga oo aad u xun, laakiin sida uu u baroortay bakeerigaas burburay—waxa ay la mid ahayd in aan wax muqadas ah jabiyay. Si dirqi ah ayuu iila hadlay fiidki intiisa kale.

Muddo ka dib, waxaan ogaaday waxyaabo badan. Gaadhigeedii wali waxa uu fadhiyaa laamiga, lamana taaban. Wali wuu bixiyay qarashka qorshaheeda taleefoonka sababtoo ah "waxa ay dareemeen khalad in la joojiyo." Baraha bulshada ee uu ku leeyahay waxa ka buuxsamay abaal-marin uu u jeedinayey— dhalashadeeda, sannad-guurada guurkooda, sannad-guuradii geerideeda. Waxaan naftayda u sheegay in tani ay caadi tahay, in murugadu aanay toos ahayn.

Laakiin markaas waxaa jiray qoyskiisa.

talooyin ku saabsan shukaansi nin laga dhintay

Qoyskiisu waligood iima arkin wax ka badan "Naagtii ka dib Laura"

Carruurtiisa koray, 24 iyo 21, waxay ahaayeen dad asluub leh laakiin way ka fogaayeen. Maan fileyn inay igu qaabili doonaan gacmo furan, laakiin waxaan rajo ka qabay diirimaad heer ah. Taa beddelkeeda, waxay u muuqdeen kuwo ka digtoon, sidii inaan ahay qof nolosha aabbahood soo dhex galay. Hooyadii, naag xarrago leh oo todobaatameeyadii, ayaa ka sii darnayd.

Intii lagu jiray casho qoys, waxay samaysay qodob ah inay si joogto ah u korinayso Laura.

"James, xasuuso sida ay Laura u samayn jirtay saxankan?

"Oh, Laura had iyo jeer waxay tidhi miiska cuntada waa in loo dejiyaa hab gaar ah."

Hal mar ayay ii soo jeesatay iyadoo ay ka muuqato naxariis ku dhow. "Waa in ay adagtahay shukaansiga nin qabay naag kaamil ah."

James ima difaacin. Si murugo leh ayuu u dhoola caddeeyey, isaga oo aad mooddo in uu iyada ku raacay.

Waxay ahayd inaan ka tago markaas, laakiin maan yeelin.

Akhrinta la xidhiidha: Xidhiidhkii Ugu Horeeyay Ka Dib Markii Laga Dhintay - 18 Doos Iyo Ha Samayn

Mar walba waxaan la tartamayay rooxaan

Waxaa yimid daqiiqaddii ugu xanuunka badnayd lix bilood xiriirkeena markii aan qorsheynaynay fasax fasax ah. Waxa aan soo jeediyay in qol laga baxo, wax jaceyl ah. James wuu ka gaabsaday.

"Aniga iyo Laura waxaan aadi jirnay qol sanad walba," ayuu yidhi. "Ma garanayo inaan taas qof kale la samayn karo."

Taasi waxay ahayd markii aan si dhab ah u fahmay-wuxuu weli jecel yahay xaaskiisa oo dhimatay. Waxaan ahaa kaliya meel-haye. Jir diirran oo noloshiisa ah. Wuu i jeclaaday, malaha xataa wuu i daryeelay, laakiin qalbigiisu wali wuu la jiray Laura.

Kadibna waxaa soo gaaray jugtii ugu dambeysay.

Goor fiid ah, waxa aanu casho ku wada cashaynnay dhawr saaxiibbadiis ah. Mid ka mid ah ayaa yidhi, Waannu la yaabnay markuu James nooga warramay adiga, mid naga mid ah kuma fikirin inuu qof u jeclaado siduu u jeclaa Laura, laakiin waan ku faraxsanahay inuu ku helay.

Si taas loo sameeyo, Jame ayaa ku jawaabay, "Taasi waa run, waxa aniga iyo Laura aanu haysanay waxay ahayd mid gaar ah, waxay ahayd gacaliye jaamacadeed, lammaanahayga muddo ku dhow 20 sano. Gacanta ayuu iga tuujiyay markuu hadalkaas yidhi, waxaana dareemay xanuun.

Barta jabinta

Arrintii ayaan uga horyimid, oo waxaan weydiiyey inuu xitaa i jecel yahay iyo in kale. Isagu wuu isu keeni waayay inuu yidhaahdo waan sameeyay. Waxa kaliya ee uu heli karay waxay ahayd, “Waan ku danaynayaa adiga, laakiin…” Wuu taahay, isagoo gacan timihiisa dhex maraya. "Laura iyo aniga waxaan helnay a isku xirka nafleyda. Qofna u soo dhowaan maayo.

Taasi waxay ahayd. Taasi waxay ahayd markii aan ogaaday inaan dhammeeyey. Maan sii wadi karin in aan sii noolaado hadhkii naag dhimatay.

Alaabteydii ayaan soo xirxiray waana ka tagay.

Mar dambe ma shukaansan doono nin laga dhintay

Mar dambe ma shukaansan doono nin laga dhintay. Ma aha sababtoo ah waxay yihiin dad xun, laakiin sababtoo ah waxaan diidaa inaan xiriir la yeesho halkaas oo aan weligay ahay kan labaad ee ugu fiican qof aan xitaa noolayn. Waxaan u qalmaa in la i jeclaado qofka aan ahay, ma aha booska aan si ku meel gaar ah u buuxin karo murugada qof. Weligaa mar dambe.

Akhrinta la xidhiidha: 12 Calaamadood Oo Xanuun Badan Oo Uusan Doonayn Xidhiidh Adiga

Caqabadaha Shukaansiga Xaaskiisa

Shukaansiga qofka laga dhintay lama mid aha shukaansi qof la furay ama hal sano oo kali ah. Qofka waayey xaas uu jeclaa oo uu rajaynayey inuu galo qorrax dhaca nolosha wuxuu la yimaadaa miisaan shucuureed oo gaar ah. Xitaa si ka sii badan, haddii qofku bilaabo shukaansiga ka dib dhimashada lamaanaha ka hor inta aysan si dhab ah diyaar u ahayn inay mar kale jeclaadaan. Waxay keenaan boorso murugo iyo dambi ah xiriirka, taasoo kaa dhigaysa inaad dareento inaad la tartameyso qof aan xitaa halkan joogin. Tani waxay u tarjumeysaa caqabadaha soo socda ee shukaansiga xaaska laga dhintay:

1. Waxaa laga yaabaa inaad dareento inaad ruux la tartamayso

Xitaa haddii naagtiisii hore ay tagtay sannado badan, weli way ku sii weynaan kartaa xidhiidhkaaga. Waxaa laga yaabaa inay tahay sida uu si joogto ah uga hadlo iyada ama isbarbardhigga qarsoodiga ah taas oo ku dareensiinaysa in aad ku nooshahay hadhkii xaas dhintay ama sida sawirradeedu ay weli guriga u yaallo.

Waxaad ku tidhaahdaa inaad casho u baxdid, oo uu wax dalbado, ka dibna uu la socdo, "Oh, kani wuxuu ahaa kii xaaskaygu jeclaa." Waad u ogolaatay inay simbiriiriso. Dabadeed, kabasha ugu horreysa ee khamriga uu qaato waxay xasuusinaysaa wax kale oo iyada ku saabsan. Ka dib waxaa jira sheeko ku saabsan fasax. Sidaas oo kale, taarikhdu waxay isu beddeshay abaal-marin uu u hayo xaaskii uu ka dhintay, adiguna waxaad tahay qof dhegaysanaya, oo la yaaban, “Waa maxay sababta aan xataa halkan u joogo?

"Qalbiga laga dhintay waxa laga yaabaa inuu weli si qoto dheer ugu xidhan yahay xaaskiisii hore, haddii aanu si buuxda u xalin murugadiisa, waxa laga yaabaa inaad isku aragto inaad la dagaalanto qof aan jir ahaan joogin balse weli maskaxdiisa ku nool."
Dr. Carla Manley, cilmi nafsiga kiliinikada

2. Murugodiisu waxay hadhsan kartaa xidhiidhkaaga

Murugodu maaha mid toosan, ma laha taariikh ay dhammaanayso. Xitaa haddii uu yiraahdo "waa diyaar", macnaheedu maaha inuu si buuxda u bogsaday. Waxaa jiri kara maalmo uu ka baxay, niyad jabsan, ama dareen ahaan lama heli karo-gaar ahaan agagaarka taariikhaha muhiimka ah sida sannad-guurada ama maalmaha dhalashada. Iyadoo laga yaabo inaad si macquul ah u fahamto waxa uu ku sugan yahay, haddana waxay noqon kartaa mid niyad-jab leh inaad xiriir la yeelato qof ku eegaya mar mar.

Waxay u ekaan kartaa noloshaada, lammaane ahaan, inay joojiso arrintu marka maalmo xasaasi ah ay soo wareegaan ama uu ka soo tooso funk qoto dheer sababtoo ah wuxuu ku riyooday xaaskiisa. Waxaa kaa tagay adigoo dareemaya sidii qof ka baxsan habka baroortiisa. Khabiir cilmu-nafsiga iyo xiriirka xiriirka Rachel Green ayaa sharraxday sababta tani ay u tahay mid ka mid ah shukaansiga carmalka laga dhintay calamada cas, "Waa wax iska caadi ah in murugadu dib u soo noolaato, laakiin haddii ay si isdaba joog ah u carqaladeyso xiriirka, waa calaamad muujinaysa in laga yaabo inuusan weli niyadda ku jirin."

Akhrinta la xidhiidha: Sidaan uga Guulaystay Hooyada Saaxiibkay

3. Reerkiisu waligood kuma aqbali karaan

Helitaanka oggolaanshaha qoyska lammaanahaaga waxay noqon kartaa mid dhib badan xiriir kasta. Laakin waxa ay noqotaa ciyaar ka duwan tii hore marka ay kuu arkaan in aad tahay naagtii "badashay" hooyadood/walaashii/gabadhadii/soddohdood. "Qoysas badan ayaa ku fikira xaaska dhintay, taas oo adkeynaysa lamaanaha cusub in loo arko wax aan ahayn wax soo xad-gudba," ayay tiri khabiirka xiriirka Dr. Susan Winter.

Cadaawadda ay adiga kuu qabaan waxay noqon kartaa mid qarsoon ama toos ah. Tusaale ahaan, carruurtu waxay diidi karaan inay kuugu yeedhaan magacyadaada. Taa beddelkeeda, waxay kuu tilmaamayaan "saaxiibka aabbaha." Subte, laakiin cad. Xubnaha qoyska qaarkood ayaa laga yaabaa inay u dhaqmaan si edeb leh laakiin wax dadaal ah kuma sameeyaan inay kula macaamilaan ama ku bartaan. Hab kale oo khiyaano ah oo lagu gudbiyo "ma tihid qayb ka mid ah qoyskan." Ama sida waayo-aragnimada akhristahayada, waxaa laga yaabaa inay si toos ah u sameeyaan isbarbardhig, oo ku ogeysiinaya inaadan shumac u hayn karin qofka cajiibka ah ee ay lumiyeen. Cadawnimadan oo dhan waxay kaa dhigi kartaa inaad nidar gasho, "Mar dambe ma shukaansan doono nin laga dhintay."

4. Waxaa laga yaabaa inaad dareento sida meel-haye dareen leh

Qaar ka mid ah dadka laga dhintay ayaa shukaansi bilaabaya ma aha sababtoo ah waxay diyaar u yihiin inay beddelaan caleen cusub oo noloshooda ah laakiin sababtoo ah waa kalinimo. Waxay tabayaan wehelnimada, kalgacalka, iyo qof ay la hadlaan - laakiin si qoto dheer, waxaa laga yaabaa inay weli xiriir la leeyihiin xaaskooda dhintay. Tani waxay kicin kartaa shaki badan iyo kalsooni darro maskaxdaada, oo xitaa waxay kaa dhigi kartaa su'aal qiimahaaga lammaane ahaan.

Isagoo sharraxaya sababta ay tani caqabad u tahay, daaweeyaha cilminafsiga ee Dr. Megan Fleming wuxuu leeyahay, "Ninka laga dhintay shukaansiga oo kaliya inuu buuxiyo boos bannaan wuxuu ku dhibtoon doonaa inuu sameeyo xiriir dhab ah. Haddii uu ka ilaalinayo qalbigiisa inuu xiro, iyada oo aan loo eegin sida aad cajiib u tahay, waxaad mar walba dareemi doontaa beddelka."

Akhrinta la xidhiidha: 11 Calaamadood oo lagu garto in aad lamaane tahay

5. Taariikhaha gaarka ah waxay noqon karaan dhul miinada dareenka leh

Waxaad ahayd shukaansi nin laga dhintay, oo maalinta Jacaylka ayaa geesta ku soo wareegaysa. Waxaad ku faraxsan tahay inaad maalinta la qaadato isaga, u dabaaldegida curaartaada, xiriirkaaga. Laakin lamaanahaaga aad ayuu ugu mashquulsan yahay in uu dib u xasuusiyo haweeneydii ugu horeysay ee uu ubax siiyo—xaaskii uu ka geeriyooday. Halkii aad dareemi lahayd in la jecel yahay, waxaad dareemaysaa inaan la arki karin.

Waxaa laga yaabaa inaad aragto isagoo la halgamaya shucuur la mid ah agagaarka ciidaha sida Thanksgiving ama Christmas. Dabcan, dhalashadiisa xaaskiisa, sannad-guuradooda, iyada sannad-guuradii dhimashada waa ku xidhan tahay in ay adag tahay isaga, waayo, laakiin haddii aad aragto in uu ku jiro mawjad murugo xitaa on dhalashadiisa, ama adiga, ama sannad-guuradii kowaad aad wada, kuwaas oo soo iftiimay shukaansi carmal cas calamada soo jeedinaya in aanu xitaa ku dhow in ay diyaar u ah inay u guurto on.

6. Waxa laga yaabaa inuu ku dhibtoonayo inuu ku jeclaado

weli wuxuu jecel yahay xaaskiisa oo dhimatay

Dr. Karen Finn, macalinka furriinka iyo xiriirka, ayaa leh, "Carmallada aan la heshiin wixii hore waxay kharibi doonaan xiriirkooda mustaqbalka, ama iyagoo dib u dhigaya niyadda ama iyagoo riixaya lammaanahooda marka arrimuhu aad u daran yihiin." Xitaa haddii uu si dhab ah kuu daneeyo, waxaa laga yaabaa inuusan awoodin inuu sameeyo xiriir macno leh sababtoo ah wuxuu la legdamayaa dambiga "dhaqaaqid"ama uu dareemo in ku jecel yahay inay la macno tahay inuu khiyaaneeyo xaaskiisii hore.

Natiijo ahaan, waxaa laga yaabaa inaad bilowdo inaad dareento inuu xiriirkiinu soo shaac baxay xilligii shukaansiga oo aadan u soconin wax horumar ah oo muhiim ah. Ha ahaato mid si wadajir ah u wada guuraya, la kulanka qoyskiisa, ama ka wada xaajoodka suurtagalnimada guurka wadada, waxa laga yaabaa inuu dib u riixo, isagoo leh, "Ma garanayo haddii aan diyaar ahay" ama "Waxaan u baahanahay wakhti dheeraad ah". Tani macnaheedu maaha in dareenka uu kuu qabo uusan ahayn mid dhab ah ama uusan dan ka lahayn, laakiin hubaal waxay dareemi doontaa inaad ku qasbi doonto xiriir qof kale oo ku xiran.

Marka, ma tahay inaad shukaansato xaaska laga dhintay?

Dhammaan caqabadahaas iyo kacdoonnada niyadeed waxay u ekaan karaan in la shukaansado ninka laga dhintay uusan u qalmin dadaalka. Si kastaba ha ahaatee, dhinaca xiriirka jacaylka, arrimuhu maaha kuwo madow iyo caddaan ah. Caadiyan ma jiraan jawaabo dhammaystiran. Isla sidaas oo kale waa run shukaansiga laga dhintay.

Inaad sahamin karto xidhiidhka jacayl ee ninka ka dhintay xaaskiisii, waxay ku xidhan tahay inuu qabtay shaqadii shucuurta ahayd ee uu ku bogsiin lahaa iyo haddii uu diyaar u yahay inuu qalbigiisa iyo noloshiisa u furo lammaane cusub (oo aanu raadin meel ku meel gaadh ah). Haddii uu meel u abuuri karo jacayl cusub isaga oo aan ku noolayn waayihii hore, ma jirto sabab sababta shukaansiga ninka laga dhintay u noqon karin bilawga shuraakowga quruxda badan.

Dhanka kale, haddii aad si joogto ah u dareemayso inaad tahay kan labaad ee ugu fiican, kula tartamaya xusuusta, ama ku xayiran xiriir taasi ma horumarayso, waa caadi inaad baxdo. Qalbigaagu wuxuu u qalmaa in si buuxda loo jeclaado-ma aha in loo dulqaato maqnaanshaha qof kale.

Jidka Hore Loo Maro—Sidee Loo Shukaansadaa Gabadha Carmalka Ah

Markaa, waxaad ku dhacday nin laga dhintay. Waxaad arkaysaa calamada cas, waad garanaysaa caqabadaha jira, laakiin diyaar uma tihid inaad joojiso, oo aad xaliso "Weligay mar dambe ma shukaansan doono ninka laga dhintay" Ugu yaraan, weli maya. Waxaa laga yaabaa in inkastoo caqabadaha, aad aragto kartida dhabta ah ee xiriirkan. Waxaa laga yaabaa in ninka aad la joogto uu yahay mid naxariis badan, fikir badan, oo si dhab ah isku dayaya. Qayb idinka mid ah ayaa rabta in aad siiso tallaalkaaga ugu fiican si aysan jirin wax qoomamo ah oo ku saabsan waxa dhici kara.

Fikirkaagu waa sax. Laakiin waa tan waxa aad u baahan tahay inaad xasuusato: Shukaansiga qofka laga dhintay wuu shaqayn karaa; waxay u baahan tahay dulqaad, xoog niyadeed, iyo xad cad. Haddii aad u daryeesho isaga oo ku filan si aad isku daydo, talooyinkan shukaansiga carmalku waxay kaa caawin doonaan inaad hesho hab aad hore ugu socotid hab ilaalinaya qalbigaaga, sidoo kale.

1. Kala hadal si daacad ah meesha uu taagan yahay

Ka hor inta aanad wax badan oo naftaada ah gelin xiriirka, waxaad u baahan tahay inaad ogaato haddii uu yahay dareen ahaan diyaar u ah xiriir. Qaar ka mid ah carmallada laga dhintay waxay u maleynayaan inay diyaar u yihiin jacayl kaliya inay ogaadaan inay weli ku xayiran yihiin waagii hore. Kuwo kale waxaa laga yaabaa in aysan xitaa ogaan inta murugadu weli u qaabaynayso doorashadooda.

"Qofkii laga dhintay oo runtii diyaar u ah inuu hore u maro waxa uu aqoonsan doonaa wixii hore isaga oo aan u oggolaan in ay ku tilmaamto mustaqbalkiisa. Haddii uu ka fogaado mawduuca ama uu hoos u dhigo welwelkaaga, taasi waa calan cas," ayuu yidhi Dr. Fleming. Taasi waa sababta aad ugu baahan tahay caddayn ku saabsan xaaladdiisa shucuureed ka hor inta aadan xitaa bilaabin inaad ogaato sida loo shukaansado xaaska laga dhintay.

Sida loo sameeyo

Fadhiiso oo si toos ah u weydii:

"Ma dareentaa shucuur ahaan diyaar u ah xiriir cusub?"
"Sidee u aragtaa mustaqbalkaaga - aniga?"
"Miyaan ahay qof aad jeceshahay qofka aan ahay, mise kalinimada ayaan fududeeyaa?"

Haddii uu ka labalabeeyo, uu is difaaco, ama aanu ku siin karin jawaab cad, taasi waa calaamad muujinaysa in aanu diyaar u ahayn—oo aad u qalanto qof jooga.

Akhrinta la xidhiidha: Sida Murugada iyo Waayida Qof la Jeclaa ay u Saamayso Xiriirka

2. U samee soohdintiisa murugadiisa

Haa, xaaskiisa oo dhintay waxay ahayd qayb muhiim ah oo noloshiisa ka mid ah. Maya, taasi macnaheedu maaha in xidhiidhkaagu uu ku wareegayo xasuusteeda. Haddii gurigiisa uu dareemo sida macbad, haddii wada hadal kastaa isu beddelo "Markii ay noolayd..." ama haddii uu niyadda ku xidho taariikho gaar ah, waxaad u baahan tahay inaad dejiso xad cad.

"Murugada weligeed si buuxda uma baaba'do, laakiin qofka laga dhintay waa inuu bartaa inuu isku dheelitiro xusuusta iyo bilawga cusub, haddii murugada uu hadhsado xidhiidhkiisa hadda, xaq uma aha lammaanaha cusub," ayuu yidhi Dr. John Amodeo, oo ah daaweeyaha xidhiidhka

Sida loo sameeyo

U ogolow inay caadi tahay inaad ka hadasho xaaskiisii hore, laakiin maaha qaab ku dareensiinaysa sidii booqde waagii hore
Haddii gurigiisa weli uu dareemayo sidii matxaf, si tartiib ah u dhiiri geli isbeddellada yaryar - laga yaabee u wareejinta sawirrada qaar albamka halkii darbiyada
Haddii sannad-guurada ama maalmaha dhalashada ay isu beddelaan maalmo ka-noqosho dhammaystiran, kala hadal sida uu u aqoonsan karo taariikhahaas isaga oo aan kaa xidhin. Tusaale ahaan, halkii aad uga oggolaan lahayd inuu murugo u galo dhalashadii xaaskiisii hore, u soo jeedi hab xasilloon oo lagu sharfo iyada - sida shumac shidan ama socod lug ah

Si kastaba ha ahaatee, haddii uu sii wado inuu gabi ahaanba kaa xidho, is waydii haddii ay taasi tahay wax aad xamili karto muddada dheer.

3. Iska hubi inuu ku arko lammaane-ma aha meel-haye

Mid ka mid ah khataraha ugu waaweyn ee shukaansiga ninka laga dhintay ayaa ah in uu noqdo qofka buuxinaya booskii noloshiisa halkii uu ka ahaan lahaa qof uu si dhab ah u jecel yahay. Taasi way adkaan kartaa in wax laga qabto. Waxaad u baahan tahay inaad ogaato inuu ku qiimeeyo - ma aha oo kaliya joogitaankaaga.

Sida loo sameeyo

U fiirso sida uu ula dhaqmo xiriirkaaga.

Miyuu kula sameeyaa qorshayaal mustaqbalka ama wax walba ma dareemaan ku meel gaar?
Miyuu kula barayaa asxaabta iyo qoyska sida lammaanihiisa, mise "qof uu arkayo"?
Miyuu ku tusaa kalgacal dembi la'aan, mise wuu ka warwareegaa sidii isagoo khiyaamaynaya wixii hore?

Haddii uu weli naftiisa u nool yahay sidii "nin la guursaday", taasoo kaa dhigaysa inaad dareento tiisa dhinaca-chick, waa calaamad digniin ah oo ah inuusan xitaa u dhowaan inuu diyaar u yahay xiriir dhab ah. Xaaladdaas, waxaa laga yaabaa inaad lumiso wakhtigaaga iyo tamartaada shucuur adoo isku dayaya inaad qeexdo sida loo shukaansado xaaska laga dhintay.

Akhrinta la xidhiidha: Shucuurta Dareenka Vs. Afeef: Kala duwanaanshiyaha, Calaamadaha, iyo Tusaalooyinka

4. Samee qorshe aad kula macaamilayso qoyskiisa

Carruurtiisa, soddoyaashiisa, iyo asxaabtiisa kuugu dhow ayaa laga yaabaa inay ku dhibtoonaadaan inay ku aqbalaan - ma aha sababtoo ah qofka aad tahay, laakiin sababtoo ah waxay u arkaan inuu u sii socdo khiyaano. Kuma qasbi kartid inay ku jeclaadaan, laakiin waxaad dejin kartaa rajooyin xiriir wanaagsan oo lala yeesho iyaga.

Green waxa uu leeyahay, "Marka uu ninka laga dhintay uu bilaabo shukaansiga, qoyskiisu waxay inta badan dareemaan inay luminayaan xiriirkoodii ugu dambeeyay ee xaaska dhintay. Furaha ayaa ah inaad waqti siiso iyaga oo sidoo kale hubinaya in baahiyahaaga la daboolay."

Sida loo sameeyo

Samir, laakiin ha u oggolaan inay ku dul socdaan
Haddii ay si joogto ah kuu barbar dhigaan xaaskiisii hore, la hadal lamaanahaaga - wuxuu u baahan yahay inuu soo galo oo uu xadeeyo iyaga
Haddii carruurtiisu ay diidaan inay ku aqoonsadaan, u oggolow lammaanahaagu inuu xakameeyo-ma aha shaqadaada inaad ku guulaysato

5. Ogow goorta aad baxayso

Jacaylku kuma filna haddii aad si joogto ah u dareemeyso sida qof ka baxsan xiriirkaaga, mana jirto xaddi talobixin ah oo loogu talagalay shukaansiga qofka laga dhintay taas ma beddeli karto. Haddii, in kasta oo dadaalkaaga, uu weli nafsiyan la heli karin, murugadiisa ayaa hadheysa wax walba, ama kaliya ma awoodo inuu ku siiyo xiriir buuxa, waa caadi inaad baxdo.

"Inaad la joogtid xiriirka aad dareemayso inaan la arki karin, aan la maqlin, ama sida doorasho labaad waxay dhaawici doontaa qiimahaaga naftada. Ninka laga dhintay oo runtii diyaar u ah ayaa ku tusi doona, kaliya kuma sheegi doono."
Dr. Susan Winter, khabiir ku ah xiriirka

Sida loo sameeyo

Haddii aad dareento sida daryeele murugadiisa ka badan lammaanaha, waa waqtigii dib loo qiimeyn lahaa
Haddii uu weli ku tilmaamo xaaskiisa dambe inay tahay "jacaylka noloshiisa" oo uu la halgamayo dembiga ku saabsan guuritaanka, taasi maahan xiriir aad u baahan tahay inaad hagaajiso.
Haddii aad si joogto ah u sugayso inuu diyaar u noqdo adiga oo dayacaya baahiyahaaga, weydii naftaada: Miyaan ku faraxsanahay xiriirkan?

Tilmaamaha Muhiimka ah

Shukaansiga qofka laga dhintay wuxuu dareemi karaa inuu la tartamo ruuxa, maadaama xusuusta lamaanaha dhintay ay had iyo jeer hadheeyaan xiriirka cusub.
Murugodu maaha mid toosan, oo shucuur aan la xalin waxay ka dhigi kartaa qofka laga dhintay ama uu ka fogaaday shucuur ahaan, taasoo ka dhigaysa lammaanaha cusub inuu dareemo in la dayacay.
Qoyska laga dhintay waxaa laga yaabaa inay ku dhibtoonayaan inay aqbalaan lammaane cusub, iyagoo u arka inay yihiin kuwo soo galay ama beddelaya sayga dhintay.
Qaar ka mid ah xaasaska laga dhintay waxay ku shukaansadaan kalinimo halkii ay ka ahaan lahaayeen diyaargarow dhab ah, taasoo ka dhigaysa lammaanaha cusub inuu dareemo buuxin ku meel gaar ah ee bannaanka shucuureed
Xidhiidhka guuleysta wuxuu u baahan yahay diyaargarow shucuureed iyo xuduudo cad; haday murugadu badato, waa caadi inaad ka tagto oo aad mudnaanta siiso is-qiimaynta

Afkaarta Final

Shukaansiga qofka laga dhintay ma fududa, laakiin way shaqayn kartaa haddii uu si dhab ah u bogsaday, diyaarna u yahay inuu boos kuu sameeyo, oo uu ixtiraamo baahidaada niyadeed. Haddii aad dareento in laguu qiimeeyay, la jecel yahay, iyo sida aad dhiseyso wax dhab ah, taasi waa xiriir mudan in lagu dagaalamo. Laakin haddii aad si joogto ah u dareemayso cidlo, ma ruxi karto dareenka ah in uu wali jacayl u qabo xaaskiisa oo dhimatay, ama aad sugayso in uu diyaar u ahaado—xusuusnow tan: Ma tihid qorshe kayd ah. Waxaad u qalantaa inaad noqoto doorashada koowaad ee qof.

Guurka Dib U Dhimashada Xaaskii Ka Dib: Socdaal Qurux Badan Oo Haweeney

Maxaan Ka Qoomameynayaa Geeridii Xaaskeyga Kadib

Sida Loo Dhiso Noloshaada Kadib Geerida Xaaskaaga: 11 Talooyin oo uu Khabiirku taageeray

Wax ku biirintaadu ma noqonayso sadaqo ku-deeqidda. Waxay u oggolaan doontaa Bonobology inay sii waddo inay kuu keento macluumaad cusub oo cusub oo ku saabsan raadintayada aan ku caawineyno qof kasta oo adduunka ah inuu barto sida wax loo sameeyo.