Dadka intooda badan khiyaamada guurka waa dembiga ugu dambeeya. Markaad qof la go'aansato, waxaa lagaa rabaa inaad ahaato mid gaar ah oo daacad ah - xaqiiqo jirta oo dhagxaan lagu xardhay tan iyo waayihii hore. Nasiib darro, tirakoobyada gaalnimada ayaa si kale caddaynaya. Aan isku dayno inaan fahanno fikradaha khaldan ee guud ee ku xeeran gaalnimada - ama khuraafaadka iyo xaqiiqooyinka ku saabsan qishka!
In kasta oo tirokoobyadu ay yeelan karaan xaalado kala duwan dhinac kasta oo dhaqan, jinsiyadeed, dhaqaale iyo bulsho ah - waxay si dhab ah u muujinayaan in qishka uu aad uga badan yahay waxa aan u malaynayno. Xaqiiqooyinka cilmi-baarista ku saleysan ee ku saabsan qishka ayaa sidoo kale tilmaamaya in dhammaan xiriirada aysan ku dhicin qaddar isku mid ah ka dib gaalnimada. Ka sokow, khiyaanada waxay u dhacdaa heerar kala duwan iyo qaabab kala duwan.
Su'aashu waxay tahay: ma naqaan wax kasta oo jira si loo ogaado marka ay timaado gaalnimo?
20 Khuraafaad Iyo Xaqiiqo Ku Saabsan Khiyaanada Guurka
Table of Contents
Sida laga soo xigtay Xarunta Cilmi-baarista Pew , in ka badan 90% dadka Mareykanka ah waxay u arkaan gaalnimo anshax darro ah laakiin qiyaastii 30% ilaa 40% dadka Mareykanka ah ayaa khiyaameeya lammaanahooda. Daraasad kale oo ay samaysay YouGov.com, 19% dadka la wareystay waxay sheegeen inay ku kaceen falal galmo oo ka baxsan xiriirkooda hadda.
Dhaqanka caanka ah, khaa'innimadu badanaa waa 'dhammaadka' marka ay timaado xiriirka. Xitaa haddii ay jiraan shakhsiyaad caan ah - laga bilaabo John F. Kennedy ilaa Amiirad Diana ilaa Bill Clinton - xukunka dadweynuhu waa mid adag oo ciqaab degdeg ah. Laakiin haddii aad dib u laabato oo aad si dhab ah u eegto kiis kasta, waxaa jira waxyaabo badan oo la baran karo.
Hadaba waxa aan halkan idiinku soo gudbinaynaa khuraafaad iyo xaqiiqooyin ku saabsan qishka guurka oo laga yaabo in ay kaa su’aalaan dhamaan waxa aad ka taqaano sinada.
1. Khuraafaad: arrimuhu had iyo jeer waxay jebiyaan guurka
Nin ama naag sinaysta ayaa hubaal ah inay keeni karaan dhaawac badan, laakiin marka arrintu dhacdo, falcelintu way kala duwan tahay. Mid ka mid ah xaqiiqooyinka nafsiga ah ee xiisaha leh ee ku saabsan qishka ayaa ah in marar badan lammaanaha la khiyaameeyo ay dareemaan dembi ama mas'uul ka ah xadgudubkooda muhiimka ah ee kale.
Sidaa darteed waa khuraafaad in arrimuhu had iyo jeer jebiyaan guurka. Isfahamka iyo is-cafintu waxay horseedi kartaa xidhiidh xooggan oo mustaqbalka dhex mara laba qofood. In kasta oo khiyaamadu aanay ahayn fal la cafin karo, mararka qaarkood waxa jira laba dhinac wax kasta oo dhegaysigu waxa uu noqon karaa hab wanaagsan oo dib loo bilaabo.
Markaa, xaalado badan, qofka khiyaanada sameeya waxaa cafin kara xaaska/sayga. Dhanka kale, waxay u horseedi kartaa maxkamadaha furriinka.
Habka qallafsan ee furriinka, cabsida laga qabo falcelinta bulshada, mustaqbalka carruurta, iwm ayaa ka mid ah sababaha guurka qaarkood uga badbaado arrimaha. Markaa iyada oo arrimuhu ay si dhab ah u ruxi karaan aasaaska guurka, haddana tiro badan oo guurka ka mid ah ayaa ka badbaaday gaalnimada.
Xaqiiqo: Xiriirada qaar ayaa guuleysta xitaa ka dib marka mid ka mid ah lamaanuhu uu galo xiriir ka baxsan guurka. Tani waa mid shakhsiyan ah waxayna ku xiran tahay xaaladda maskaxeed ee hadda ee dadka ku jira xiriirkan. Haddii qofku leeyahay dulqaad iyo sabab uu ku aamino inay ka gudbi karaan khiyaanadaas, lamaanayaal badan ayaa u janjeera inay qaataan daaweyn oo ay sii wataan noloshooda. Sida laga soo xigtay sahan cusub oo la sameeyay , 16% oo keliya xiriirrada ayaa ka badbaadi kara xiriir.
2. Khuraafaad : Arrimaha guurka burburiya ayaa sii raaga oo ka xoog badan
Inta badan dadka ku foogan arrimaha waxay ku dhacaan cago qabow marka ay timaado inay dhab ahaantii jebiyaan xiriirkooda hadda. Haddaba haddii ay dhacdo in gaalnimadu ay guurka jebiso, waxay la macno tahay in lammaanaha khiyaameeya uu ku adkaysan doono arrinkooda cusub, sax?
Runtii maaha. Duruufo badan, arrimaha la sheegay in ay ka xoog badan yihiin marka ay guurka jabiyaan, waa sheeko-xumo. Waxay inta badan ku wareeraan isla marka xamaasadda arrintu dhimato. Marka ay timaado in si buuxda loogu heellan yahay mid kale iyada oo aan la jeclayn in la ordo ama la qariyo, dadka intooda badan waxay u muuqdaan inay dib u noqdaan.
Dambiga, calaamadda sinaystanimada, xukunka ku socda si lama huraan ah ayaa loo dhimayaa. Arrinta guurka ka baxsan waa inay noqotaa mid aad u xoog badan si ay uga gudubto xumaanta iyo xanuunka. Dhammaan arrimaha guurka ka baxsan ma noqon karaan kuwo nolosha oo dhan ah ama waxay ku dhammaan karaan guur labaad.
Xaqiiqda: Kaliya 5-7% lamaanaha is qaba ayaa noolaada ka dib marka ay guurkooda dhamaadaan lammaanahooda. Tani waa heer aad u xun oo aad naftaada ku raaxaysan karto haddii aad tahay qofka wax wada samaynaya.
Akhris La Xiriira: 15 Waxyaabo Naxdin Leh Oo Ay Yidhaahdaan Khiyaamiyayaasha Marka Lala Kulmo
3. Khuraafaad: Nimanka khiyaamada badan ayaa guursada wakhti dheer
Ragga qaar waa kuwo qasab ah ama khiyaameeya . Inay ku jiraan xiriir go'an oo adag wax farqi ah kuma lahan indhahooda soo socda. Laakiin waxaa jira aaminsanaan qariib ah oo ah in nimanka khiyaameeya dadka khiyaaneeya ay u badan tahay inay guursadaan muddo dheer.
Tani waa sababta oo ah waxaa laga yaabaa inay isku dayaan inay aad u daryeelaan, malaha si ay uga gudbaan dembigooda khiyaamada. Ma jiraan wax runta ka fogaan kara. Waxaa jirta fursad yar oo ay ku sii wataan xiriir caafimaad qaba gaar ahaan haddii ay leeyihiin taariikh gaalnimo.
Sida cad, waa khuraafaad in nimanka khiyaanada badan ay guursadaan muddo dheer ama ay xitaa ku faraxsan yihiin xiriirkooda. Culayska dembiga iyo caadooyinka magdhawga ah weligood ma iibsan karaan qof faraxsan. Xidhiidh aan sal adag lahayn oo is-aaminaad iyo raaxaysi leh lama dawayn karo tusaale lagu daydo.
Xaqiiqda: Ma jiraan wax caddayn ah ama xaqiiqooyin la taaban karo oo ku saabsan saaxiibka ama ninkeeda khiyaanada leh oo tilmaamaya inay hagaajin karto tayada xidhiidhka aasaasiga ah. Ugu yaraan ha khiyaameyn haddii uu socdo.
4. Khuraafaad: Khiyaanada guurka had iyo jeer waxaa sababa soo jiidashada galmada
Soo jiidashada galmada ee qof aan ahayn lammaanahooda ayaa door muhiim ah ka ciyaarta bilowga xiriir guur ka baxsan. Si kastaba ha ahaatee, taasi maaha sababta kaliya. Badanaa xiriirku wuxuu ku bilaabmaa isku soo dhawaansho shucuureed sidoo kale. Taasi waa sababta ay dadku ula macaamilaan arrimaha shucuureed ee xaaskooda.
Haddii uu qofku buuxiyo meel bannaan ama uu buuxiyo baahi qaar ka mid ah oo qofku aanu ka bixin guurkiisa hadda, waxay keeni kartaa xidhiidh dareen oo xoog leh. Muujinta jireed gadaasheeda, been baahi shucuureed sidaa darteed galmadu ma noqon karto sababta kaliya ee uu shaqsigu u leexdo.
Haddii lammaanaha xiriirka ka dhexeeya uu dareemo in la dayacay, la isticmaalay oo la ilduufay, waxay u muuqdaan inay adeegsadaan habab labaad. Waxay inta badan u wareegaan raadinta hal sabab oo ay ku toosaan subax kasta si ay mar kale u dareemaan ujeedo. Sidaa darteed, qishka guurka mar walba ma keeno soo jiidashada galmo ee cagsigeedu gabi ahaanba waa khuraafaad.
Xaqiiqo: Daraasad dhowaan la sameeyay, 20% ragga guursada waxay sheegeen in ay tahay in ay buuxiyaan baahidooda shucuureed ee aysan ahayn mid jireed.14% waxa ay u sameeyeen si ay dareenka lammaanahooda u helaan.
5. Xaqiiqda: Dumarku way khiyaami karaan sida ragga
Waa wax lala yaabo laakiin khiyaanada guurka waxaa badanaa lala xiriiriyaa nin. Waxaa la qiyaasayaa in haweeneydu ay ka daacad badan tahay ninka xiriirka la leh. Aan halkan ku soo bandhigno tirakoobyo ku saabsan khiyaanada. Sida laga soo xigtay tirakoobyada lagu daabacay Joornaalka Daaweynta Guurka iyo Qoyska , 57% ragga guud ahaan waxay qirtaan inay galeen khiyaano waqti uun halka 54% haweenkuna ay qirteen sidaas oo kale.
Lammaanayaasha isqaba, 22% ragga guursaday waxay qirteen inay xiriir la yeesheen 14% dumarka la qabo. Marka la soo koobo, iyadoo ragga loo arko inay u janjeeraan inay khiyaameeyaan, dumarku si isku mid ah ayay u awoodaan. Dadka iska daba wareega iyagoo ku andacoonaya in jinsiga labka ah uu ka masuula yahay jabinta guurka si cad ayay u garan la’yihiin xaqiiqada jirta, waana inay hubiyaan tirooyinka. Dumarku way khiyaami karaan sida ragga oo kale taasina waa xaqiiq.
Waa muhiim inaad ka digtoonaato xaqiiqooyinka noocaas ah ee ku saabsan saaxiibad ama xaas khiyaamo sameeya si aad u hubiso inaadan iska indha tirin calaamadaha digniinta ah ee khiyaamada.
6. Xaqiiqda: Dhaqanka caanka ah wuxuu taageeraa khiyaanada guurka
Hubaal, bulshadu waxay hoos u eegta kuwa lagu helo khiyaamada guurka. Laakin waa kan yaabka leh. Sida qof kastaa u jeclaan lahaa in uu u qaato akhlaaqda sare, dhaqanka caanka ah ayaa inta badan soo jiidanaya sinada.
Ka fikir barnaamijyada TV-ga, filimada iyo buugaagta. Laga soo bilaabo maalmihii Soojiidashada Halista ah ilaa barnaamijyada internetka ee hadda jira sida Dark Desire , khiyaanada waxaa la siiyaa muuqaal qurux iyo soo jiidasho galmo ah. Dhaqanka pop-ka wuxuu dhadhaminta midhaha la mamnuucay u muuqdaa mid rajo leh.
Da'da Netflix iyo PrimeVideo, bandhig kasta iyo filim kasta ayaa la heli karaa marka farta la taabto, xitaa kuwa kicinaya fikradaha khaldan. Xidhiidhada sharci darrada ah, dhuumashada, samaynta go'aamo liidata adigoo sakhraansan - dhammaan ficiladani waxay u muuqdaan kuwo 'qabow' u muuqda jiilka cusub. Iyadoo fikrado noocaas ah lagu abuurayo maskaxda dhalinyarada, waxay noqotay xaqiiqo ah in dhaqanka caanka ah uu taageersan yahay khiyaanada guurka.
Akhris La Xiriira: 9 Saameyn Nafsiyeed oo ay leedahay Noqoshada Haweeneyda Kale
7. Xaqiiqda: Guur kasta wuxuu ku dhici karaa gaalnimo
Ma jiro guur ka badbaadsan gaalnimada. Xitaa xiriirka ugu amniga badan ayaa sababi kara dhaawac. Tani waa sababta aysan muhiim u ahayn oo keliya in la jeclaado laakiin sidoo kale loo ilaaliyo oo loo sii wado. Waxaad u baahan tahay inaad kobciso guurka si aad uga dhigto mid faraxsan oo xoog leh oo ka difaacda jirrabaadda.
Haddaba in kasta oo ay xaqiiqo tahay in guur kasta uu ku dhici karo gaalnimo, haddana waxa had iyo jeer jira siyaabo lagu dhimo fursadahaas.
Taas macneheedu waxa weeye in aad wakhti la qaadato xaaskaaga/saygaaga, daryeelida baahidooda, lahaanshaha wada xidhiidhka furan iyo ilaalinta ixtiraamka labada dhinac. Gaar ahaan da'da dhijitaalka ah marka qishka guurka uu noqday mid fudud, waxaad u baahan tahay inaad sameyso dadaal si aad u sii noolaato dhimbiilkii.
8. Khuraafaad: qirashada khiyaanada guurka waxay badbaadin kartaa
Dadka badankood waxay doorbidi lahaayeen inay ka maqlaan gaalnimada xaaskooda afkiisa marka loo eego meel kale. Dad badan oo dambiga ka adkaada marka ay khiyaameeyaan ayaa sidoo kale aaminsan in qirashada 'dembiga' ay u fududayn karto lammaanahooda inuu cafiyo.
Nasiib darro, arrintu sidaas maaha. Inta aan jecelnahay inaan xaqiijinno, runtu waxay tahay in hadalkan ah ' qirashada qishka ay badbaadin karto guurkaaga', dhab ahaantii waa khuraafaad. Xanuunku ma yarayn haddi aad si toos ah uga maqashid gacaliyahaaga caadooyinka khiyaamada. Dareen-celinta waxay gebi ahaanba ku xirnaan doontaa sida lammaanaha aan ku lug lahayn u habeeyo warka.
Tani waa mid ka mid ah xaqiiqooyinka ku saabsan qishka cilaaqaadka ay tahay in aad aqbasho oo aad ka digtoonaato haddii aad ku maaweelinayso fikradaha ka gudubka khadka aaminka.
Xaqiiqda: Dadku waxaa laga yaabaa inaysan mar walba uga jawaabin sida aad u rabto, mana jirto wax tirakoob ah oo caddaynaya in qirashadu ay tahay hab dammaanad ah oo lagu badbaadinayo guurkaaga. Mararka qaarkood, way ka sii daraysaa.
9. Khuraafaad: Galmada ama galmada internetka maaha khiyaamo
Khiyaanada galmada ma tahay? Ma loo arkaa khiyaamo in la isku galmoodo ama la xiriiro qof iyadoo la adeegsanayo tignoolajiyada (xitaa haddii aysan jirin wax galmo ah oo ku lug leh nolosha dhabta ah)? Waa hagaag, xeerbeegtida wali way ka maqan yihiin arrintan.
Laakiin dhab ahaantii waa khuraafaad ah in sexting ama galmada internetka aysan ahayn khiyaamo. Xiriir kasta oo ka baxsan qaab dhismeedka xiriirka aad ka go'an tahay waa khiyaamo, gaar ahaan haddii la sameeyo iyada oo aan oggolaansho laga helin lammaanaha, si qarsoodi ah, ama iyadoo la dareemayo dembi. Arrinka farsamada casriga ahi waxa uu yeelan karaa saamayn la mid ah tan dhabta ah.
Waa muhiim in la tilmaamo dhowr xaqiiqo oo xiiso leh oo ku saabsan qishka iyo sida ay u fogaato halkan: xiisadda galmada ee adduunka casriga ah waxay badanaa keentaa xadgudubyo nolosha dhabta ah. Waxa laga yaabaa in ay ku bilaabato xodxodashada aan dhibka lahayn in muddo ah ay isu beddesho arrin guur-ka-bax ah oo buuxda.
Ka sokow, raad digital in aad dhali in koorsada of sexting ama internetka galmada - wadaaga qaawan, videos kacsiga iyo sida - waxaa si xun u isticmaali karaa by qofka dhamaadka kale, taasoo keentay in dhibaatooyin badan oo ka sii adag ka dib markii la khiyaameeyey guurkaaga.
Xaqiiqda: Inta badan la-hawlgalayaasha dhibanayaasha khiyaamada internetka waxay sheegeen inay dareemeen dayacaad, aan la daryeelin oo ka maqan yihiin xiriirka. Tani waa sida dhabta ah ee qofku dareemo haddii lammaanaha uu xiriir dhab ah la leeyahay qof kale. Inta badan waxaa sidaas lagu soo gabagabeeyaa in xiriirka dhabta ah ama dhabta ah, xiriirka jireed ee ka baxsan guurka uu keeno natiijada dhamaadka isku mid ah. Sidaa darteed, cybersex iyo sexting waxay la mid yihiin khiyaamada.
10. Xaqiiqda: Arrimaha qaarkood waxay socdaan sanado
Waxaa laga yaabaa in aan si sax ah loogu yeerin arrin guur 'dheeraad ah', laakiin xiriirka qaar ee laga sameeyay guurka ka baxsan ayaa ka dheeraan kara guurka laftiisa. Waxa laga yaabaa inay lahaato dhammaan maaddooyinka guurka caafimaadka qaba - jacayl, daryeel, kalgacal, galmo, laga jaro giraanta.
Si kastaba ha ahaatee xanuunka lammaanaha kale ee guurka ka go'an, marmarka qaarkood arrinta guurka dheeraadka ah ayaa ka badan wadarta sannadaha ay wada qaateen guurka laftiisa. In kasta oo ay tahay anshax-xumo iyo anshax-darro, haddana waxa xaqiiqo ah in arrimaha qaar ay sannado badan jiraan.
Haddii labada lamaane ay wadaagaan xiriir isku mid ah oo ay aqbalaan xaqiiqda ah inaysan si sharci ah isu guursan karin, waxay sii wadi karaan sannado badan waxayna yeelan karaan xiriir guur ka baxsan guurka. Tusaale ahaan, Amiir Charles iyo Camilla oo xiriirkooda sii waday inta ay guurkooda ku jireen.
11. Khuraafaad: Arrintu waxay ka dhigan tahay in guurka la dhibay
Way fududahay in la iska tuuro arrin ka dhalatay guur dhib badan. Dad badan oo ku kaca sinada ayaa marmarsiiyo ka dhigta dhibaatooyinka xiriirkooda. Laakin qishka guurka mar walba ma dhaco sababtoo ah wax baa ka qaldan.
Badanaa arrimuhu waxay noqon karaan natiijada soo jiidashada galmada ee aadka u weyn, jirrabaadda ah in si aan caadi ahayn loo shukaansado, sababtoo ah waxay hubaan inaan la qaban doonin, raadinta xiisaha ama si fudud inay dareemaan dhalinyaro oo mar kale la doonayo. Ma xasuusataa daacad la'aan ? Diane Lane waxay gashay xiriir kulul inkastoo ay guursatay nooc ka mid ah Richard Gere!
Sidaa darteed, mar walba sax ma aha in la eedeeyo guurka haddii lammaanuhu uu go'aansado in uu sameeyo xiriir dheeraad ah oo guur ah. Mararka qaarkood dadku ma caawin karaan ammaan-darrada ama arrimahooda oo waxay ku dhacaan khiyaamo. Xaaladahan oo kale, in la yiraahdo arrin macnaheedu waa guurka waa la dhibay hubaal waa uun khuraafaad.
Xaqiiqda: Ururka Maraykanka ee Guurka iyo Daaweynta Qoyska ayaa sameeyay sahan heer qaran ah kaas oo lagu ogaaday in 15% dumarka la qabo iyo 25% ragga guursaday ay sameeyaan xiriir ka baxsan guurka xitaa marka guurkoodu yahay sheeko sheeko buug-gacmeed oo dhammaystiran. Sidaa darteed, guurka farxadda leh wuxuu sidoo kale noqdaa dhibanayaal gaalnimo.
Akhris La Xiriira: Waa maxay cawaaqibka arrimaha u dhexeeya Lamaanayaasha Isqaba?
12. Khayaali: dhilladu ma noqon karaan waalid wanaagsan
Xirfadaha waalidnimada wax shaqo ah kuma laha u janjeersiga shakhsiga ee ah in uu arrin la yeesho. Qofku wuxuu noqon karaa waalid cajiib ah laakiin waxaa laga yaabaa inaysan soo jiidan xaaskooda oo u horseedaya gacmaha mid kale. Iyadoo carruurtu ay noqon karaan jillaab weyn oo lagu sii joogo guurka, kuma filna in la sii guursado. Tani waa mid ka mid ah xaqiiqooyinka murugada leh ee ku saabsan qishka cilaaqaadka ay dadku ku sii jiraan diidmada.
Haa waalidku waxa laga yaabaa in aanu mar walba akhlaaq ahaan saxnayn noloshiisa, laakiin sidoo kale waa bini'aadam oo waa in aan laga filaynin in uu ahaado mid qumman. Gaalnimadu shaqo kuma lahan barbaarinta iyo 'kuwa sinaysta ma noqon karaan waalid wanaagsan' waa khuraafaad ay tahay in la iska tuuro.
Badanaa waxaa sidoo kale la aaminsan yahay in waalidnimada, oo ah mas'uuliyad waqti-buuxa ah, aysan u oggolaan doonin qof inuu raadsado meel kale si uu u helo raaxo laakiin maantadan la joogo, xiriirku wuxuu u jiraa sheeko WhatsApp ah oo keliya!
Xaqiiqda: gabi ahaanba ma jiro wax sharci ah oo buuggu ku qoran oo sheegaya in qofka aan guur farxadi ku jirin aanu waligiis awoodin in uu xidhiidh farxadeed la yeesho ubadkiisa. Malo-awaaladaasi waa wax lagu qoslo oo ku salaysan marmarsiiyo been abuur ah.
13. Khayaali: Waxaa fiican in la shaaciyo wax walba oo ku saabsan qishka guurka
Iyadoo qirashada arrin ay tahay mid la jecel yahay, mararka qaarkood, iyadoo ku xiran xaaladda, waxaa fiican in la hayo hooyada.
Ama haddii arrintu dhammaato oo aad hubto inaadan dib ula soo laaban doonin gacaliyahaaga, waxaa loola dhaqmi karaa sidii cutub xiran oo xaaskaaga aysan u baahnayn inay ogaato. Dabcan, waxay la mid tahay been sheegid, laakiin haddii qirashadu ay ka dhalan doonto murugo badan, maxaa loo kicinayaa?
Khuraafaadka sheegaya muujinta qiyaanada guurka waa inaan si indho la'aan ah loo aqbalin, taa beddelkeedna, waa in lagu miisaamaa qofka xaaladdiisa si uu go'aan sax ah u qaato.
Xaqiiqda: Qoysaska qaarkood waxay soo sheegaan cabsi laga qabo rabshadaha qoyska iyo deegaanka guriga ee sunta ah. Duruufaha noocan oo kale ah ayaa ah kuwo aan caadi ahayn marka qofku uu ka badbaado in aanu si qarsoodi ah u sheegin lammaanihiisa arrintiisa. In kasta oo sida ugu wanaagsan ee looga bixi karo ay tahay daacadnimada, aamusnaanta sidoo kale waa dahab.
14. Xaqiiqda: Gaalnimadu waa doorasho
Waxaad dooran kartaa inaad daacad u ahaato. Waxaad dooran kartaa inaad leexato. Haa runtii, doorashada adigaa iska leh. Waxaa xaqiiqo ah in gaalnimadu ay tahay doorasho. Khiyaanada guurka waa dhif inay dhacdo sababtoo ah waa lagugu qasbay. In kasta oo ay jiraan jirrabaado iyo fursado badan oo aad ku raadinayso raaxo ka baxsan guurkaaga, u dhiibida iyaga gabi ahaanba waa doorashadaada.
Xitaa haddii aad ku jirto guur aan farxad lahayn , waad dooran kartaa inaad baxdo ama aad ka shaqeyso. Uma baahnid inaad xiriir la yeelato qof kale. Markaa khiyaanadu hubaal ma aha mid dabiici ah, laakiin waa doorasho aqoon leh oo maskaxdaadu sameyso.
Akhris La Xiriira: Sidee Looga Badbaadaa Khiyaanada Xiriirka? 8 Siyaabood Oo Lagu Garan Karo!
15. Xaqiiqda: Lamaanaha la khiyaameeyay waxa ay soo martaa wakhti adag
Wax muujin ah oo khiyaanada guurka ah ma fududa. Waa mid ka mid ah caqabadaha ugu adag ee guur kasta soo mara. Meertada meertada xaaska la khiyaameeyay waxaa ka mid ah in uu la dagaalamo qofka sinaysta ama uu iska ilaaliyo. Waa wakhtiga ugu adag ee lamaanaha la khiyaameeyey waxayna u baahan tahay wax badan si ay u bogsadaan; tani waa xaqiiq jirta.
Tani waxay sabab u tahay dareenka kala duwan ee ay lamaanayaasha aan ku lug lahayn maraan marka ay ogaadaan in guurku uu ku dhacay dhagaxyada. Laga bilaabo inay dafiraan ilaa inay niyad jabaan ilaa ay is eedeeyaan, waxay maraan cadaab badan ka hor inta aysan ugu dambeyntii aqbalin runta.
16. Khuraafaad: Lamaanahaagu ma lumi doono haddii noloshaada galmo wanaagsan tahay
Waa khuraafaad ah in nolol galmo oo wanaagsan ay ka dhigi karto nin ama naag mid aad ugu heellan guurka. Sida kor ku xusan, galmadu waa mid ka mid ah sababaha badan - inkastoo, muhiim ah - sababta dadku u leexdaan . Dad badan ayaa u arka guurka mid caajis ah hal mar ka dib.
Xitaa haddii ay isku dayaan oo ay kor u qaadaan noloshooda jinsiga, ma jirto dammaanad ah in aysan u horseedi doonin rabitaanka qof kale. Gaar ahaan dhalinyarada ku nool nolol degdeg ah oo degenaansho la'aan ah, waxaa yaraada xukunka ku saabsan khiyaanada guurka ama xiriirka deggan.
Xaqiiqo: Daraasado la sameeyay ayaa sheegaya in kaliya 20% ragga khiyaameeya ay sidaas u sameeyaan guurka oo aan ku qanacsanayn. Inta soo hartay 80% waxay leeyihiin sababo kala duwan kuwaas oo u dhexeeya boos caadifadeed, kalsooni darro, aargoosi iwm.
17. Xaqiiqda: Qishka ayaa gooya fasalada iyo dhaqamada
Waxaa jirta khiyaano ah in qishka guurka uu ku badan yahay maalqabeenada iyo kuwa caanka ah. Runtii, fadeexado khiyaano ah oo ka dhex jira bulshada sare ayaa qabata male-awaalka dadweynaha si ka badan kuwa kale, laakiin xaqiiqadu waxay tahay in sinadu ku badan tahay jinsiga, kooxaha da'da, dabaqadaha dhaqan-dhaqaale iyo dhaqamada.
Hubaal, aqbalaadda sinada waxay noqon kartaa mid ka duwan waddan ilaa waddan kale - tusaale ahaan, Faransiiska waxaa loo yaqaanaa inay ka dabacsan yihiin dabeecadda gaalnimada marka loo eego Maraykanka. Laakiin dhacdadani meel walba waa ku badan tahay, laga soo bilaabo bulshooyinka dhaqanka ilaa kuwa casriga ah. Sidaa darteed fikradahan cuqdada leh wax shaqo ah kuma laha gaalnimada oo dadka sidaas sheegaa waxay jecel yihiin inay rumaystaan khuraafaadkan.
18. Khuraafaad: Ragga iyo dumarku waxay u badan yihiin hal-hal
Guurka hal qof keliya waa mid lagu amaano oo laga helo dhaqamada badankood waxaana diintu farayso, laakiin taasi macnaheedu maahan in guurku qof walba uu aqbalo. Xaqiiqooyinka muhiimka ah ee ku saabsan khiyaanada xiriirka waxaa ka mid ah in aadanuhu aysan ahayn hal qof oo keliya . Guurka hal qof keliya waa dhisme bulsho, dadka qaarna waxay u arkaan inay ka adag tahay kuwa kale inay u hoggaansamaan.
Sidoo kale, in aad guursatid macnaheedu maaha in soo jiidashada dadka aan ahayn lammaanahaaga si fudud loo damiyo. Haddii aad ku sugan tahay xidhiidh gaar ah oo keli ah, waxaad u baahan tahay inaad samayso xuduud waxa la aqbali karo iyo waxa aan ahayn.
Markaa waa khuraafaad in ragga iyo dumarku ay si dabiici ah isu guursadaan si kastaba ha ahaatee, waa waddada la doorbido ee loo maro. Haddii kale, xiriir kastaa wuxuu leeyahay awood uu ku hoos ugu dhaadhaco jiirada simbiriiriga ah.
Xaqiiqda: Kaliya 17% dhammaan dhaqamada bini'aadamka ayaa si adag u wada nool halka qayb weyni ay wali aaminsan yihiin nidaamka guurka ama guursiga badan. Nasabkayagu weligood kama hadlaan guur-guur adag, laakiin xitaa markaas, ragga iyo dumarku waxay sameeyeen qabanqaabo muddo dheer ah si ay u wada joogaan.
19. Khuraafaad: Arrimuhu waxay faa'iido u yeelan karaan guurka
Xiriirku ma faa'iido u yeelan karaa guurka ? Tani waa fikrad aad u fiican oo sheegaysa haddii lammaane ay ka badbaadaan xiriir, inay si xoog leh u soo baxaan. Waxay u badan tahay inay ogaadaan waxa ay waayi kareen oo ay dadaal dheeraad ah gelin doonaan si ay u ilaaliyaan. Ma aha daruuri!
Gaalnimadu waa fal sir ah oo ku lug leh been badan iyo xaqiiqada qarinta. Lammaanaha ayaa laga yaabaa inay awoodaan inay cafiyaan oo ay go'aansadaan inay gadaashooda dhigaan, laakiin jeexjeexyada ay abuuraan waa mid dhab ah. Ma jiri karaan wax faa'iido leh oo ku saabsan dhaawaca, xumaanta iyo shakiga iman kara mustaqbalka.
Waxay ka mid tahay xaqiiqooyinka nafsiga ah ee aan laga doodi karin ee ku saabsan qishka in ay saameyn ku yeelato maskaxda labada lammaane oo beddeleysa xiriirka weligiis. Haa, haddii si sax ah loo maareeyo, waxa laga yaabaa inay caawiso lammaanaha inay u soo baxaan si ka xoog badan sidii hore. Laakiin taasi waxaa lagu gaari karaa xitaa adigoo si fudud u go'aansada in la sameeyo dadaal miyir leh si looga shaqeeyo xiriirka. Uma baahnid dib u dhaca gaalnimada si aad u hagaajiso guurkaaga. Haddaba kuwa isku dayaya inay is roonaadaan iyagoo leh arrimuhu waxay faa'iido u yeelan karaan guurka, waa uun khuraafaad.
Xaqiiqda: PISD ama Xanuunka Cadaadiska Gaalnimada Kadib waa shay dad aad u tiro yar ay ogyihiin. Calaamaduhu waxay aad ugu eg yihiin kuwa PTSD. Dadka qaarkiis ayay dhib kala kulmaan la xidhiidhka dadka mar kale, ha noqoto galmo ama shucuur. Dadku waxay yeeshaan hurdo xumo iyo walaac bukaan-socod sidoo kale. Haddii guurku jabay iyo in kale, PISD waa dhab oo qofna weligii ma helin raaxo xaqiiqda ah in laga faa'iidaystay oo ugu dambeyntii la khiyaameeyay.
20. Khuraafaad: Amuuraha mid ka mid ah lamaanaha ayaa horseedaya in kan kale uu sidoo kale yeesho
Inta badan, lamaanaha dhaawacan ayaa laga yaabaa inuu ku dhamaado xiriir si ay u soo ceshadaan lammaanahooda khiyaanada ah ama ay uga aargutaan ceebta uu sababay lammaanihiisa. Laakiin taasi waxay dhacdaa xaalado aad u yar. Inta badan kiisaska sinada, qofka la khiyaameeyay aad buu u naxay oo uga cadhoodaa inuu ku fikiro inuu ku bixiyo lacag isku mid ah.
Haddii guurku si kale u xoog badnaa, isaga ama iyada ayaa laga yaabaa inay ku damcaan inay qaataan meel sare oo ay u adeegsadaan sinada lammaanahooda/keeda sabab adag oo uu ku raadinayo furiinka iyo masruufka. Run ahaantii ma jirto in labada qof ee is qaba ay u horseedaan kan kale in uu sidoo kale xiriir sameeyo. Khuraafaadka noocan oo kale ah ayaa keena isfaham la'aan hor leh oo guurka ah. Ka dib oo dhan, caddaynta khiyaanada guurka ayaa xoojinaysa kiiska haddii qofku go'aansado inuu raadsado dariiqa sharciga ah.
Isku soo wada duuboo, xiriirka ka baxsan guurka wuxuu ku dhici karaa xiriir kasta, waana arrin shakhsi ahaaneed iyo mid shakhsi ahaaneed oo lamaane kasta ah. Iyadoo ay aad u badan tahay maalmahan, xoogaa fahamka iyo diirinta lakabyada si aad u qoto dheer u sii qoddo ayaa laga yaabaa inay kaa caawiso inaad si ka wanaagsan ula qabsato xaaladda sinada.
Xaqiiqda: Iyadoo dadka qaarkiis ay ku dadaalaan inay ka aargutaan lamaanayaashooda oo ay ku dhammeeyaan inay sidoo kale xiriir yeeshaan, tirakoobyadu waxay muujinayaan in aargoosiga oo ah sababta qishka ay tahay mid ka mid ah suurtogalnimada ugu yar. Guud ahaan, lammaanuhu waxa uu yeeshaa kalsooni-darro iyo werwer aad u badan oo aanu awood u lahayn in uu qofna diiradda saaro marka laga reebo naftiisa/keeda.
FAQs
Guurka waxaa laga yaabaa inuu ka badbaado dhacdo gaalnimo ah oo uu ku soo baxo si xoog leh ama wuxuu ku burburi karaa cadaadiska marka ugu horeysa. Waxay gebi ahaanba ku xiran tahay sida uu lammaanuhu uga falceliyo in la khiyaameeyo iyo haddii lammaanuhu rabaan inay dhaafaan.
Sida laga soo xigtay cilmi-baaris ay sameeyeen Ururka Cilmi-nafsiga ee Maraykanka, qiyaastii 20% ilaa 40 % guurka ayaa sababta furiinka ah. Sinadu waa mid ka mid ah sababaha ugu waaweyn ee keena kala fogaanshaha inkasta oo sababaha qofka khiyaameeya ay ku kala duwan yihiin xidhiidh kale.
Way adagtahay in la aamino xaaska wax khiyaanaysa sababtoo ah ma jirto dammaanad qaadka in aanu mar dambe marin habaabin. Nin ama naag ayaa laga yaabaa inay cafiyaan oo ay la noqdaan lammaanahooda khiyaanada leh, laakiin qaybta kalsoonida ayaa si weyn hoos loogu dhigi doonaa.
Xanuunka gaalnimada ay keento waxa uu ku sii jiri doonaa muddo dheer maadaama ay tahay kalsoonidaadii oo meesha ka baxday, balse muddo ka dib, haddii qofka khiyaameeyay uu ku dadaalo sidii uu xiriirkii dib ugu dhisi lahaa, isla markaana uu u soo ceshan lahaa kalsoonida lammaanaha, waxaa suurtagal ah in aad mar kale faraxdo.
Cafiska gaalnimada lamaanahayga si aan noloshayda u soo ceshado
Tabarucaadkaagu ma aha deeq samafal . Waxay u oggolaan doontaa Bonobology inay sii waddo inay kuu keento macluumaad cusub oo casri ah si aan u caawinno qof kasta oo adduunka ku nool inuu barto sida wax loo qabto.
