Ho tloha linthong tse monate ho isa ho nyatsuo e tebileng, ho tloha mesebetsing ea letsatsi le letsatsi ho isa liqetong tse kholo tsa bophelo, banyalani ba qabana ka ntho e 'ngoe le e 'ngoe e ka tlas'a marulelo. Bophelo metseng ea India bo tlisa likhetho tse ngata, hammoho le liphephetso tse ngata. "Litokiso tsa mosebetsi oa lelapa, tsamaiso ea lichelete, ho tseba hore na u tla qeta nako u le 'moho neng le hore na u tla fa sebaka neng, tsena ke tse ling tsa litaba tseo banyalani ba litoropong ba sebetsanang le tsona lefatšeng la bona la lenyalo," ho arolelana setsebi sa kelello Gopa Khan (Masters in Counseling Psychology, M.Ed), ea ikhethang ka boeletsi ba lenyalo le malapa. Mona ke mabaka a 10 a holimo a hore banyalani ba India ba qabane:
1. Lelapa: Banyalani ba Maindia ba qabana haholo-holo ka lebaka la lelapa le leholo la bona. Malapeng a kopaneng a Maindia, ngwetsi hangata e lebeletsoe ho phela ka melao e behiloeng ke bo-matsale ba hae mme leo ke lona lebaka le leholo la liphapang tse hlahang pakeng tsa banyalani.
2. Ho nyatsa: Ho se tshehetsene kapa ho hulana fatshe, ka dinako tse ding ho sa tsejwe, boteng ba metswalle le ba lelapa ke lebaka le leng leo banyalani ba ngangisanang ka lona.
3. Poulelo: Ho bapala ka lerato, metsoalle ea bong bo fapaneng le ho kenella mecheng ea litaba tsa sechaba hangata ho baka poulelo le likhohlano har'a banyalani. Hape, katleho e sa lekanang mosebetsing kapa ho khomarela molekane haholo ho motsoali kapa ngoan'eno ho ka lebisa poulelong le maikutlong a ho hlokomolohuoa kamanong ea banyalani.
'Malo o Amanang: Lintho tse 5 tseo Basali ba li Etsang Tseo Banna ba li Fumanang li Khopisa Haholo
4. Ho ba Motsoali: Liphapang mekhoeng ea ho ba motsoali ke lebaka le leng la bohlokoa la likhohlano. Sena e ka boela ea e-ba ntlha ea bohlokoa ha balekane ba tsoa litsong tse fapaneng tsa setso. Ho kenella ha malapa a mangata ho ba motsoali ho ka baka matšoenyeho har'a banyalani. Ho sithabetsang ka ho tšoanang ke ho kena-kenana ha malapa a mangata mabapi le tsoalo. Bothata bo bong ke ha balekane ba na le kemiso e sa tsitsang ea mosebetsi e sitisang kemiso ea lijo tsa lelapa kapa kemiso ea bana ea ho ithuta le ho robala. Bana ba qetella ba ikutloa ba hlokomolohiloe ke motsoali a le mong kapa ba khomaretse motsoali a le mong haholo, e leng se lebisang khohlanong pakeng tsa banyalani.
5. Chelete: Likoloto, mekhoa ea ho sebelisa chelete, lintho tse tlang pele bophelong ba lichelete ke tse latelang lethathamong. Batho ba lokafatsa litšenyehelo ka tsela e fapaneng 'me banyalani ba ka 'na ba se lumellane ka linako tsohle mabapi le litšenyehelo tsa e mong. E mong e ka 'na ea e-ba motho ea senyang chelete ha e mong e le ea bolokang chelete. Hape, ho hlaha khohlano ea mofuta o mocha India, moo bo-matsale le/kapa banna ba lekang ho laola chelete e kenang ea basali ba sebetsang le ho ba qhelela ka thōko liqetong tsa lichelete.
- Gopa Khan, Setsebi sa Keletso ea kelello
6. Mesebetsi ea lapeng: Kabo ea mesebetsi ea lapeng ha balekane ka bobeli ba sebetsa ke bothata bo tloaelehileng bakeng sa mekitlane e menyenyane. Mathata a maholo a hlaha ha molekane e mong a ikutloa hore chelete ea lelapa ha e lekane ho tsamaisa lelapa kapa ho fihlela litlhoko tse etsoang ke bana.
7. Ho Noa/Ho Tsuba/Ho Becha: Mekhoa ena hangata ha e senoloe nakong ea lefereho kapa ha e nkoe e le ntho e kholo lenyalong. Leha ho le joalo, e ka baka mathata a ho lokisa pakeng tsa banyalani, haeba molekane e mong a sa phutholoha ka bona kapa ha a ama lichelete tsa lelapa le bophelo bo botle ba molekane.
8. Mekhoa ea botho: Mekhoa ea letsatsi le letsatsi e ka boela ea baka likhohlano pakeng tsa banyalani, haholo-holo haeba molekane e mong a e-na le bothata bo qobelloang mabapi le bohloeki le bohloeki. Liphapang tsa tlhophiso kapa taeo ka kakaretso lapeng, mokhoa oa ntloana le mekhoa ea TV le tsona li ka lebisa mathateng a kamehla a ho lokisa pakeng tsa banyalani.
9. Mekhoa ea ho sebetsa le boikhathollo: Ha balekane ka bobeli ba sebetsa, taba hangata ke ho ipha nako ea ho ba le lelapa le ea e mong. Ha e le molekane a le mong feela ea sebetsang, o batla ho phomola ka mor'a beke e telele e khathatsang ea mosebetsi. Ha molekane e mong a lebeletse ho intša le bana ba batla tlhokomelo, seo se qetella se lebisitse khohlanong pakeng tsa balekane. Hape, likhohlano li hlaha ka litebello tse sa tšoaneng mabapi le boleng ba nako e sebelisoang hammoho.
' Malo o Amanang: Litsela tse 6 tseo Banyalani ba ka Finyellang Tekanyo ea Mosebetsi le Bophelo
10. Lijo: Ho sebetsana le kichine ho lebeletsoe haholo ho mosali oa ntlo 'me hangata ke lesapo la likhang. Seo u ka se phehang e ka ba taba ea letsatsi le letsatsi pakeng tsa banyalani ba bang. Hape, balekane ba bang ba hana ho hola 'me ba khetha haholo lijo tseo ba li ratang. Leha ho le joalo, ho ja meroho feela kapa mekhoa e tšoanang ea bophelo ho buisanoa ka nako ea lefereho, ha motho a qala lelapa ka mor'a lenyalo, lintlha tse ntle tsa tatso li ka senya thabo ea lenyalo. Mekhoa ea bophelo ea litoropong ea sejoale-joale le eona e tla le likhetho tsa lijo. Kahoo, leha molekane e mong a ka 'na a fetoha motho ea ratang lijo tse ngata, e mong a ka 'na a se ke a itokisetsa ho fetoha.
Na mathata aa a hlahile lenyalong la hau? Na u ngangisana ka bona, kapa u fumane tsela e ntle e bohareng ea ho qoba likhohlano? Sehlopha sa Bonobology se na le lipatlisiso tse khutšoane mabapi le taba ena, 'me re ka thabela ho utloa ho tsoa ho uena.
Monehelo oa hau ha se monehelo oa liphallelo . E tla lumella Bonobology ho tsoela pele ho u tlisetsa tlhahisoleseling e ncha le e nchafalitsoeng ha re ntse re phehella ho thusa mang kapa mang lefatšeng ho ithuta ho etsa eng kapa eng.
Featured
Ha ho na Kamano e haufi-ufi Lenyalong ho tsoa ho Monna: Lisosa, Tšusumetso, le Seo U Lokelang ho se Etsa
Mosadi oa ka ha a qale kamano e haufi-ufi: Mabaka le seo u ka se etsang
Lipotso tse 50 tsa Keletso ea Pele ho Lenyalo ho Itokiselletsa Lenyalo
Ke Hobane’ng ha Lenyalo le le Thata Hakaale? Mabaka le Litsela Tsa ho E Etsa Hore e be Molemo
Matšoao a 15 a ho Nyaloa ke Narcissist le Mokhoa oa ho sebetsana le ona
Ho aha Meeli e Botle: Senotlolo sa ho Tšepa le ho Hlompha Likamano
Mokhoa oa ho Sebetsana le Molekane ea Fosahetseng - Malebela a 15 a Tšehetsoeng ke Setsebi
Lenyalo la Codependent ke Eng? Matshwao, Disosa, Le Ditsela Tsa ho Lokisa
Matšoao a 7 a hore u na le mosali ea hlekefetsang ka mantsoe le lintho tse 6 tseo u ka li etsang ka eona
Ho Lahla Maikutlo Vs. Phapang: Liphapang, Matšoao le Mehlala
Kamano ea Mosali oa Monna - Malebela a 9 a Setsebi ho e Ntlafatsa
Lintho tse 12 tse Utloisang Bohloko, Uena Kapa Molekane oa Hao Ha Le Lokela ho Buisana
Malebela a 7 a Setsebi a ho Rarolla Likhohlano Lenyalong
Tseba hape The Spark: Mokhoa oa ho Khutlela Leratong le Molekane oa Hao
3 Tsebo ea Bohlokoa ea ho Pholosa Lenyalo la Hao le ho Emisa Tlhalo
Lenyalo la Batho ba Ka Kamoreng - Matšoao le Mokhoa oa ho Le Lokisa
Seo U Lokelang ho se Etsa Ha Monna oa Hao a U Nyelisa
U ka Sebetsana Joang le Monna ea Leshano?
Ke Hobane'ng ha ke Tepelletse Maikutlo Hakaale 'me ke Jeoa ke Bolutu Lenyalong Laka?
Lipontšo tse 11 tsa hore u na le Mosali oa Narcissistic