Mokhoa oa ho Fumana Lerato: Malebela a 21 a sebetsang le a tšehelitsoeng ke litsebi

Lerato le ka ikutloa le le thata nakong ea li-apps tsa ho intša le ghosting. Ho swipe le nako ea skrine ho thatafalitse ho kopana le batho. Ntle le moo, ho ratana ho thata haholo kajeno ha batho ba bangata ba tsoma lifono tsa bona, ba ferekanngoa, 'me ba khathala ka lebaka la ho ratana haholo. U ka 'na ua ipotsa hore na u ka fumana lerato joang ha ho bonahala eka ho na le mathata a khahlanong le uena. Leha ho le joalo, khokahano e nang le morero e ntse e ka khoneha. 

Ka ho tsepamisa maikutlo ho seo e hlileng e leng sa bohlokoa le ho nka khato, lerato le ka u fumana. Re u tlisetsa mekhoa e 21 e tšehelitsoeng ke litsebi tsa ho hohela le ho holisa lerato le nang le morero, ka lipuisano le mokoetlisi oa likamano. Shivanya Yogmayaa, ea tiisitsoeng ka machaba mekhoeng ea phekolo ea EFT, NLP, CBT, le REBT.

Malebela a 21 a sa Senoloang ho U Thusa ho Fumana Lerato

Ho ba kamanong kapa ho fumana molekane oa hau oa ka ho sa feleng ha se ho ba tsohle le qetello ea bophelo bohle. Empa bophelo ba hau bo ka fetoha pherekano e mpe haeba u leka ka matla ho fumana lerato ntle le katleho. Ha lerato le ntse le le thata, le ka u siea u aparetsoe ke maikutlo a ho se tšoanelehe 'me la senya boikutlo ba hao ba ho inka u le oa bohlokoa.

Taelo ea pele ea khoebo ke ho qoba ho oela lerabeng leo ka hloko. Shivanya o hlalosa se ka 'nang sa senyeha ha u lumella takatso ea ho fumana lerato hore e u felise: "Re lokela ho utloisisa hore palo ea batho bao e ka bang balekane ba hao e feta kamoo u ka nahanang kateng, le hore ho lahloa ha motho a le mong hase bofelo ba lefats'e. Re fana ka maikutlo a fosahetseng, 'me re bapala papali ea ho intša hampe. E baka pherekano le ho senya kelello ea motho.”

Hore na o ntse o batlana le mokhoa oa ho fumana lerato inthaneteng, ho itokisetsa letsatsi la hau la pele, kapa u ntse u ipotsa hore na u ka etsa joang fumana molekane oa hau oa moea, malebela ana a 21 a sa senoloang a tla u tataisa tseleng e nepahetseng. Ho tloha ho aha ho ithata le ho itšepa ho isa ho ho ipeha kantle le ho lumela menyetla e mengata, re tla u thusa ho utloisisa mokhoa oa ho kopana le lerato la bophelo ba hau ka ho ba mafolofolo le ho bulehela likhokahano tse ncha. Ka bokhutšoanyane, ho fumana lerato ho akarelletsa ho itseba, ho hahamalla litokelo le ho falla ha nako e loketse. Malebela ana a tla holisa pono ea hau mabapi le mokhoa oa ho fumana lerato la 'nete le likhokahano tse nang le morero, kahoo e-ea moo 'me u fe bophelo ba hau ba lerato thunya e ntle ka ho fetisisa.

Ho bala ho amanang: Lintho tse 13 tsa ho Itloaetsa ho Hohela Lerato Bophelong ba Hao

Haha Motheo o Matla—Lerato le Qala ka Uena

U tlameha ho ba motho ea molemo ka ho fetisisa pele. Nahana ka hore na u mang le hore na u batla eng pele u batla molekane. Sena se bolela ho utloisisa litekanyetso tsa hau, litabatabelo, le lipheo tsa hau, le ho haha ​​boitlhompho.

1. Itsebe pele u tseba motho e mong

Iphe nako ea ho itlhahloba 'me u hlake ka seo u se batlang. Hlalosa litekanyetso tsa hau, lipakane tsa bophelo, le mofuta oa likamano u lakatsa. Ka mohlala, na u batla ho ratana ka matla kapa botsoalle bo tsitsitseng? Ho tšepahala ho uena ho u thusa hore u phehelle batho ba nepahetseng. Shivanya oa hatisa, "Ho etsa qeto ea hore na ke lintho life tseo e leng tsa bohlokoa ho uena ho tla u tataisa moo u batlang ho ea teng." 

• Ipotse, "Na ke batla lerato kapa kopanelo?" Ho hlalosa sena, joalo ka ha Shivanya a eletsa, ho thusa ho tsamaisa patlo ea hau
• Thathamisa lintho tse tlang pele bophelong ba hao, ebang ke mosebetsi, lelapa kapa bophelo bo botle, 'me u batle motho ea tšoanang le uena
• Kena ka boithuto ka ho ngola litaba kapa lipotso tsa botho) ho hlakisa matla a hau le seo u hlileng u se batlang.

Ho bala ho amanang: Mokhoa oa ho Fumana E 'ngoe: Malebela a 13 a Lekiloeng le a Lekiloeng

2. Itloaetse ho ithata le ho itšepa

etsa boithati se tlang pele bophelong ba hao. Itšoare ka mosa le ka tlhompho e le hore u se ke ua khotsofala. Kholisa bophelo bo botle ba hau ka boikoetliso, boithabiso kapa kalafo. Hopola, ha u ikutloa u le motlotlo ka uena, ba bang ba huleloa ke kholiseho eo. Ha e le hantle, batho ba nang le boitlhompho bo phahameng ba tlaleha likamano tse thabileng haholoanyane. 

3. Tsepamisa maikutlo khōlong, eseng phethehong 

Nahana ka bophelo ba hau e le leeto le tsoelang pele la khōlo. Sebakeng sa ho batla mofuta oa litoro oa hau kapa molekane ea phethahetseng, tsepamisa maikutlo tsoelopeleng ea 'nete. E ka u thusa ho theha "CV ea lerato", moo u totobatsang lithahasello tsa hau tsa 'nete, seo u se finyeletseng le matla, 'me u e ntlafatse ha u ntse u hola. Tsoela pele ho ithuta le ho eketsa litsebo tse ncha. Ka mohlala:

• Tsoela pele ka nts'etsopele ea hau: nka litlelase kapa ithute litsebo tsa ho phela hantle
• Theha boemo bo tšepahalang ba ho intša ho e-na le ho etsa setšoantšo se phethahetseng
• Ipehele lipakane tsa kholo ka mesebetsi ea boithaopo, mathata a ho ikoetlisa, kapa eng kapa eng e u susumetsang, ho lula u sebeletsa ho u thusa hore u be motho ea itšepang le ea khahlehang.

4. Hopola, u hohela seo u leng sona

Maikutlo a hau a theha molumo bakeng sa lerato leo u le hohelang. Motho ea nang le boikutlo bo botle, ea itšepang o atisa ho hohela batho ba nang le tšepo ka tsela e tšoanang, ha ho ikhalala ho ka hohela ba bang ba bonahatsang matšoenyeho ao. Ela hloko boiketlo ba hau ba maikutlo. Lokisa mathata afe kapa afe a sa rarolloang e le hore a se ke a kena bophelong ba hau ba ho ratana. Ho sebelisa sena,

• Hlaolela positivity: Kenya letsoho mesebetsing e etsang hore u thabe le ho itšepa. Sena se tla tsosa matla a matle a ipakang a tšoaetsanoa
• Lokisa ho se sireletsehe: Nahana ka lihlopha tsa phekolo kapa tšehetso ho folisa maqeba a fetileng. Ha u ntlafatsa ka hare, ka tlhaho u khaotsa ho hohela mekhoa e mebe
• Tšepo ea morero: Sebetsa ka seemo, puo ea 'mele, le ho itlhahisa. Liphetoho tse nyane joalo ka ho shebana le mahlo, ho bososela ho thusa ba bang ho bona hore u se u loketse ebile u bulehile

Ho bala ho amanang: Litiisetso tse 60 tsa ho Hohela Lerato, Marato le Kamano ka 2023

E-ba le Boikemisetso 'me U be Mafolofolo Patlong ea Hau

Lerato ha se hangata le hlahang ka ho leta feela. Theha menyetla 'me u be mafolofolo ho kopana le batho. Eketsa pono ea hau 'me u lule u e-na le kelello e bulehileng ha u ntse u latela lerato.

5. Bapala papali ea linomoro

Ho fumana molekane ea nepahetseng ho ka hloka ho kopana le batho ba bangata. Tšoara ho ratana joalo ka ho tsoma mosebetsi. Joalo ka ha u batla mosebetsi, ha u ntse u tsoela pele ka lipuisano tse ngata, menyetla ea hau ea ho e fumana e betere. Ka mokhoa o ts'oanang, ha u ratana, ha u kopana le batho ba bangata, menyetla ea hau ea ho ba e betere ho fumana e nepahetseng. U se ke ua nyahamisoa ke ho hana ho fokolang. Shivanya oa eletsa, “Iphe menyetla e mengata kamoo u e fumanang kateng.” Kahoo, 

• E re "e" ho matsatsi a mang. Motho e mong le e mong e mocha ke monyetla o mocha
• Amohela 'me u ithute ho ho hana
• Sebelisa lisebelisoa tsa ho ratana le liketsahalo tsa boithabiso ho eketsa likhetho, empa nka khefu hore u se ke ua khathala

Ho bala ho amanang: Lerato ke Eng Ka Kamano? 15 Litlhaloso

6. U se ke ua tlohela lerato ho rereloa bokamoso

Batla maikutlo a lerato ka mafolofolo ho e-na le ho nka hore ho tla etsahala ka tsietsi. Kopana le maemo ao uena le molekane ea nang le maikutlo a tšoanang le ka kopanang teng. Ka mohlala, haeba bomoea bo le bohlokoa ho uena, e-ba teng libokeng tsa ho thuisa kapa yoga. E eketsa menyetla ea hau ea ho fumana a kgokelo ya moya le motho hobane ka bobedi le dumela ho yona mme le kgona ho e hohela. Taba ea mantlha ke hore, 

• Phehella lithahasello tsa hau. Eba le lihlopha kapa lihlopha tseo u li thabelang, kahoo u kopana le batho ba nang le litakatso tse tšoanang
• Leka liphihlelo tse ncha. Ingolise bakeng sa lithupelo, lihlopha tsa maeto, kapa liketsahalo tsa sechaba moo batho ba masoha ba bokanang teng
• U se ke ua itšetleha feela ka serendipity. E-re ho limemo. Ha u ntse u ipeha moo, ke moo lerato le nang le menyetla e mengata ea ho u fumana

7. Beha fono ea hau hole 'me u be teng

Ho lemalla mohala le thekenoloji e ka senya marato. Lipalo-palo li bontša hore hoo e ka bang halofo ea batho ba re hangata molekane oa bona o khelosoa ke fono ea bona nakong ea lipuisano. Ho hokela hantle:

• Tsepamisa maikutlo ka botlalo ho motho ea ka pel'a hau: khutsisa litemoso 'me u boloke sesebelisoa sa hau se sa bonahale nakong ea matsatsi
• Itloaetse ho mamela ka hloko. Talima mahlong, botsa lipotso tse latelang, 'me u arabe ka ho nahanela
• Ha o le teng ka botlalo, litlhase li ka fofa ka tlhaho ntle le tšitiso ea dijithale

8. Kopa thuso ho metsoalle le ba lelapa

Ha ua tlameha ho etsa sena u le mong. Lumella metsoalle le ba lelapa ho u thusa patlisisong ea hau. Motsoalle ea tšehetsang a ka khona bapala mapheo kapa ho u tsebisa motho eo ba mo tsebang. Ba ka boela ba thusa ho bentša boemo ba hau ba ho ratana kapa ho fana ka maikutlo a tšepahalang. U ka etsa sena ka, 

• Ho kopa metsoalle ho u tsebisa batho ba sa nyaloang bao ba nahanang hore u ka tobetsa le bona. Ba u tseba hantle 'me ba ka bona lipapali tse ntle
• E-ba le motsoalle ea u thusang ho ntlafatsa boemo ba hau ka ho khetha kapa ho tobetsa linepe tsa hau kapa ho bentša bio ea profil ea hau ea ho ratana
• Mamela keletso ea bona. Hangata metsoalle e ka lemoha lifolakha tse khubelu tseo u ka 'nang ua li hlokomoloha

Ho bala ho amanang: Liphiri Tse 12 Tsa ho Fumana Lerato la 'Nete

9. Atolosa metsoalle ea hau ka sepheo

Atolosa letlooa la hau ho feta bongata ba hau bo tloaelehileng. Sena se eketsa menyetla ea hau ea ho kopana le motho ea lumellanang. Ikenye maemong a macha a sechaba:

• Kena le lihlopha tsa thahasello tsa lehae kapa likopano. Sena se ka ipaka se sebetsa haholo ho feta ho swipe feela lits'ebetsong
• Lekola liketsahalo tsa sechaba kapa menyetla ea boithaopo. Tsena li ntle bakeng sa ho kopana le batho ba nang le litekanyetso tse tšoanang le tsa hau
• Amohela limemo tsa 'moka oo u sa rateng ho ea ho oona, 'me u tsebise batho hore u thahasella ho kopana le motho e mong

10. Sebelisa metlae e le puo ea lerato

Maikutlo a 'nete a metlae e ka ba makenete. Litšeho tse arolelanoang li senya leqhoa 'me li haha ​​setsoalle. Boloka lipuisano li le bobebe 'me u fafatse li-anecdotes tse qabolang ho etsa hore letsatsi la hau le phutholohe. Leha ho le joalo, sebelisa metlae ka bohlale:

• Ho bososela le ho tšeha hangata. E etsa hore o be motle le ho feta
• Qoba metlae e phoqang ho feta tekano, metlae e somang kapa a maikutlo a ommeng a metlae, kaha tsena li ka hlaha li fosahetse
• Sebelisa metlae e bonolo kapa metlae e arolelanoang ka hare. Ho tšeha hammoho ho thusa ho theha maqhama a potlakileng le ho etsa hore le hopolehe

Ho bala ho amanang: 100 Meqoqo e qabolang ho leka le mang kapa mang

Boloka Melao ea Hao, Empa U Lule U Iketsetse Lintho ka Sebele

Ho hlaka ka seo u se hlokang ho monate, empa maikutlo a sa tenyetseheng a ka u khutlisetsa morao. Ikemisetse ho leka-lekanya pakeng tsa lintho tseo u sa li buisaneng le maikutlo a bulehileng.

11. Tseba seo u se batlang

Sheba hape lintho tse tlang pele bophelong ba hao. Haeba u batla lerato la 'nete, etsa qeto ea hore na thabo kapa tšebelisano e tsitsitseng e bohlokoa ho feta. Na u lora ka lerato la tšōmo, kapa na u nka boitlamo ba nako e telele e le ba bohlokoa? Ho hlaka ho thusa ho tsepamisa patlisiso ea hau. U ka etsa sena ka:

• Ho hlalosa litšobotsi tse lakatsehang: Na ho ratana ka lerato ke ntho e tlang pele bophelong ba hao, kapa u batla motho eo u tla phela le eena?
• Lenane la lintho tseo u tlamehang ho ba le tsona khahlano le tseo u ka bang le tsona: Mohlala, "o tlameha ho batla bana" le "ho monate haeba ba rata ho hahlaula". Sebelisa lethathamo lena ho sefa likhetho tsa hau.
• E boloke e le hona joale: Bophelo boa fetoha, 'me ka eona, lipakane tsa hau tsa kamano le tsona li ka ba teng. Fetola seo u se shebang ha u ntse u hōla

12. Batla tšebelisano 'moho, eseng feela takatso

Lerato la 'nete le kopanya khoheli le botsoalle le tšehetso. Batla motho ea eketsang botsitso le kutloisiso bophelong ba hau, eseng feela thabo. Shivanya oa hlalosa, “Lerato la sebele le bontša kutloano, khotso, le tlhompho tse fetang tlhase ea pele.” Ho etsa bonnete ba hore o na le seo le motho eo o nang le yena kapa eo o ratanang le yena, o tlameha ho: 

• Hlahloba ho tsamaellana: Ka ntle ho khoheli, na ua arolelana makgabane a mantlha joaloka mokhoa oa ho buisana, mekhoa ea lichelete, kapa lipakane tsa lelapa?
• Nahana ka bokamoso: A na lea le bona ka bobeli le thabile hammoho bophelong ba letsatsi le letsatsi, eseng feela ka lechato?
• Natefeloa ke ts'ehetso ea maikutlo: Tlhompho le ho hlokomelana hangata li bolela esale pele lerato le tšoarellang ho feta lithunya tse sa khaotseng

13. Beha litekanyetso tse phetseng hantle

Litekanyetso li u thibela ho tsitsa, empa ho ba le litebello tse nepahetseng ho ka etsa hore u soetsehe. Ke habohlokoa ho hlokomela hore likamano tsohle li tobane le mathata. 

Ho etsa sena, o tlameha ho: 

• Tsepamisa maikutlo ho litheolelo tsa mantlha: Tsitlella ho hlomphaneng, botšepehing le mosa. Tsena ke non-negotiables hore etsa hore kamano e phele hantle
• Amohela ho se phethahale: Utloisisa hore uena kapa motho e mong ha a na sekoli. Beha litekanyetso tse feto-fetohang bakeng sa litšobotsi tse nyenyane
• Itokisetse ho holisa: Hopola, likamano li hōla ka boiteko. Ho ba le litebello tse utloahalang ho u thusa ho sebetsana le maemo a thata ho e-na le ho tsamaea

Ho bala ho amanang: Matšoao a 5 ao U a Hlokang ho Phahamisa Maemo a Hao a Marang-rang

14. Hlokomela litšōmo tseo e seng tsa sebele

Maikutlo a atileng ka lerato hangata a nolofatsa 'nete ho feta tekano. Khopolo ea hore "bahanyetsi ba hohela" e ntle bakeng sa lifilimi, empa bophelong ba sebele, phapang e ngata haholo e ka baka likhohlano. Likamano tse tsitsitseng hangata li atleha ka ho tšoana, athe liphapang tsa mantlha hangata li fetoha likhohlano. Haeba u ntse u ipotsa hore na u ka fumana lerato joang, u hloka, 

• Batla lintho tseo le lumellanang ka tsona. Boithabiso bo arolelanoang, semelo, kapa lipakane tsa bophelo li thusa litšebelisano hore li tšoarelle
• E-ba hlokolosi ka litšōmo tsa "instant spark". Khemistri e potlakileng e monate, empa lerato le tšoarellang le hahiloe holim'a kutloisiso ka nako
• Tsepamisa maikutlo holim'a khokahano ea 'nete, eseng lethathamo la litšōmo

Qoba Likotsi Tse Thibelang Lerato

Mehopolo le litloaelo tse ling li tla leleka bao e ka bang balekane. Ela hloko ho tsieleha, tšabo, le linako tsa maiketsetso. Li ka sitisa boiteko ba hao ba ho fumana lerato la ’nete. 

15. Se nyahame

Thoothello ha e kgahle. Haeba u amehile haholo ka ho ba lesoha, u ka iphumana u le mohloki le ea tšoenyehileng, e leng ntho e nyahamisang. 

Hona joale, u ka 'na ua ipotsa hore na hantle-ntle u ka qoba mekhoa ena e mebe joang. Malebela ke ana:

• Tsepamisa maikutlo ho uena. Phehella ho itlosa bolutu le metsoalle e le hore thabo ea hau e se ke ea amana ka ho feletseng le ho fumana molekane
• Haeba matšoenyeho a kenella, ikhopotse hore u na le likhetho le hore bophelo ha se lebelo la ho kopana
• Phehella litabatabelo tsa hau. Ho tsetela matla lipakaneng tsa hau le linthong tseo u itlosang bolutu ka tsona ho etsa hore u itšepe haholoanyane 'me u se ke ua tsieleha, e leng se etsang hore u ipiletse ho ba bang.

Ho bala ho amanang: Na ke Tla Lula ke le Mong ka ho sa Feleng? Kamoo e Ikutloang le Litsela Tsa ho Feta

16. Se batle lerato ka baka la tshabo kapa bodutu

Ho intša ka lebaka la matšoenyeho, ebang ke ho tšaba ho ba mong kapa ho ba le nako e itseng, hangata ho lebisa likhethong tse fosahetseng. Shivanya oa lemosa, “Ho batla motho ka lebaka la tšabo ho ka ’na ha etsa hore u etse liqeto ka lepotlapotla. Sebakeng sa ho tšoenyeha ka mokhoa oa ho fumana lerato kapa ho lahleheloa ke boroko ka lebaka la lipotso tse kang, "Na ke tla ke ke fumane lerato?”, 

• Iketsetse khotsofalo: Ikutloe u lokolohile ho ba lesoha 'me u ananele boikemelo ba hau. Lerato e tla ba bonase, eseng tlhokahalo
• E nke butle: U se ke ua tlōlela likamanong e le hore feela u koale sekheo. Motho ea nepahetseng o tla lokela ho leta
• Boloka pono: Ikhopotse hore ho tšoha ho lebisa ho ikoahlaea. Emela motho ea loketseng hantle

17. U se ke ua tlama lerato le liketsahalo tsa bohlokoa

Lipakane tsa bophelo tse kang lenyalo ka 30, bana ka 32, li ka etsa hore u rarolle kapele haholo. Ho lelekisa linako tse behiloeng ka mabaka ho ka u tšoasang kamanong e fosahetseng. Hopola,

• Nako ea motho e mong le e mong e fapane. Tsela ea hau ea lerato ha ea tlameha ho tšoana le ea mang kapa mang
• Tsoela pele ho phela bophelo bo felletseng. Phehella mosebetsi, maeto, le kholo ea botho leha u ntse u batla lerato. Tsena li ntlafatsa bophelo ba hau mme li ka ba tsa u thusa ho kopana le motho ea khethehileng
• Lula u butse. Hangata lerato le hlaha ka nako eo u neng u sa e lebella, kahoo u se ke ua tšoenyeha haeba liketsahalo tsa bohlokoa li feta ho uena

18. Itebele khahlanong le scams Inthaneteng le lifolakha tse khubelu

E-ba le tsebo 'me u hlokomele likotsi tsa ho intša Inthaneteng. Itšireletse khahlanong le bomenemene 'me u ele hloko matšoao a lemosang ho mang kapa mang eo e ka bang molekane. Mona ke lintho tse 'maloa tseo u lokelang ho li ela hloko:

• E-ba hlokolosi inthaneteng: Le ka mohla u se ke ua romela chelete, ua arolelana lintlha tsa hau kapa linepe tse haufi le motho eo u qetang ho kopana le eena inthaneteng. Kamehla netefatsa boitsebiso pele u isa lintho pele
• Lifolakha tse khubelu tsa Spot: E-ba hlokolosi bakeng sa matšoao a lemosang a kang litekanyetso tse peli, puisano e sa tsitsang, ho se hlomphe meeli, ho bua hampe ka motho eo e kileng ea e-ba molekane oa hae, le ho qhomisa libomo ka lerato kapa ho tsamaea ka potlako haholo. Tsena tsohle ke matšoao a mathata ho theosa le moleng
• Mamela maikutlo a hau a tlhaho: Haeba ntho e 'ngoe e utloahala e le ntle haholo hore e ka ba 'nete kapa haeba motho e mong a laola, khutlela morao. Kamano e ntle e hloka botšepehi le tlhompho

Ho bala ho amanang: Na ke Itokisitse Bakeng sa Kamano? Matšoao a 13 a hore u se u loketse ho Amohela Lerato

Amohela Lerato Ha Le Fihla

Ha qetellong u fumana motho eo ea khethehileng, hōlisa kamano. Malebela ana a ho fumana lerato a u thusa ho lemoha k'hemistri ea 'nete le ho theha maqhama a tšoarellang.

19. Tšepa maikutlo a hau a tlhaho ha u e fumana

Ka linako tse ling, u tseba feela. Ha motho a hlile a u loketse, u tla ikutloa u lekana ka maleng a hau. Shivanya o re, “Ha motho ea nepahetseng a hlaha bophelong ba hao, baa u tšoanela. U ka e utloa ka maleng a hao. Haeba u etsa joalo, ithute ho tšepa maikutlo a hao a tlhaho.” Haeba esale u ntse u ipotsa hore na u ka tseba joang hore na u fumane molekane oa hau oa moea, hangata intuition ea hau e araba seo pele kelello e se etsang. Kahoo, 

• Ela hloko boiketlo le boiketlo. U ka inahanela bophelo hammoho ntle le ho bo qobella
• Sheba ka nģ'ane ho thabo. Khokahano ea 'nete hangata e utloahala e khutsitse ebile e nepahetse, eseng feela e tletse adrenaline
• Haeba lentsoe la hau le ka hare le metsoalle li lumellana hore motho enoa oa tobetsa, u se ke ua nahana ho feta tekano. Ha ho utloahala ho nepahetse, ikemisetse ho tlōla

U ka Tseba Joang Haeba Motho a U Loketse? Nka Lipotso Ena 

20. Amohela ho se phethahale

Ha ho motho ea phethahetseng. Uena, molekane oa hau, ha ho motho. Amohela 'nete ena:

• Arolelana bofokoli: Hlahisa ho ba kotsing ka ho amohela li-quirks tsa hau, joalo ka pososelo e khopameng kapa ho tšeha ho sa thabiseng, ho ka etsa hore molekane oa hau a ikutloe a sireletsehile ho etsa se tšoanang.
• Tsepamisa maikutlo ho matla: Ho e-na le ho nahana ka liphoso tse nyenyane, ananelang litšobotsi tse ntle tsa e mong
• Itloaetse kutloelo-bohloko: Haeba u mamella ho se phethahale ha hao, u tla tšoarela molekane oa hao haholoanyane.

21. Itokisetse ho tsetela leratong

Likamano tse nang le morero li sebetsa. Haeba u batla hore lerato le tšoarelle, itokisetse ho iketsetsa matsete. Nako ea hau, maikutlo a hau le karolo ea hau. Karabo ea mokhoa oa ho etsa hore lerato le tšoarelle kapa mokhoa oa ho fumana lerato le tšoarellang e ka ho: 

• Ho ipha nako ea molekane oa hau. Beha matsatsi pele, boitšisinyo bo nahannoeng, le ho hlahlobana khafetsa
• Ho buisana ka bolokolohi. Arolelana maikutlo a hau, mamela ka hloko, 'me rarolla likhohlano ka tsela e phetseng hantle, e butsoitseng. Puisano e matla e matlafatsa lerato
• Ho etsa boiteko. E-ba ea tšepahalang le ea tsotellang. Matsete a manyane a letsatsi le letsatsi joalo ka mangolo, ho kopa, le thuso ka mesebetsi e aha ho tšepana le kamano e haufi

FAQs

Mehopolo ea ho qetela

Hopola, ho fumana lerato ke leeto. Haeba e ikutloa e le boima, thuso e teng. Sehlopha sa Bonobology sa litsebi tse nang le phihlelo se ka u tataisa ho rarolla mathata a ho ratana le ho rarolla matšoenyeho leha e le afe ao u nang le 'ona. U ka ba ua iphumana u ipotsa hore na u ka fumana moea oa hau joang kapa hore na u ka fumana lerato la 'nete joang - ka tšehetso e nepahetseng le malebela ana a sebetsang, u ka fetola potso eo hore e be 'nete ea hau. Ha ho hlokahale hore u tsamaee u le mong. Ho mang kapa mang ea ntseng a botsa "ke fumana lerato joang", hopola hore ho nka mehato ena le ho lula u tšepahala ho uena ke tsela e lebisang leratong leo u le tšoanelang.

Mokhoa oa ho Qala ho Ratana: Malebela a Ba qalang le ba Qalang Hape

Mekhoa ea ho Laetsana—Melao e 25 e U Etsang Hore U Atlehe

Ho Qala Kamano e Ncha? Mona ke tse 21 tseo u ka li Etsang le tseo u sa U Lokelang ho li Thusa

Monehelo oa hau ha o hlahise mokhatlo oa liphallelo monehelo. E tla lumella Bonobology ho tsoela pele ho u tlisetsa lintlha tse ncha le tsa morao-rao morerong oa rona oa ho thusa mang kapa mang lefatšeng ho ithuta ho etsa eng kapa eng.

Sheba Mokhoa oa rona oa ho ngola

Kopana le Boto ea Rōna ea Tlhahlobo

Arolelana Maikutlo

Maikutlo a hau ke afe?

×

E thusa Tlaleha Phoso Other

ikokobelletsa