Malebela a Bohlokwa a 15 a ho Ratana ka Dilemo tsa Hao tsa bo-30 o le Mosali

Boiphihlelo ba ho intša | | , Mofuputsi le Mongoli oa Litaba
E netefalitsoe Ke
Ho Ratana ka 30s Hao Joaloka Mosali
Abela lerato

A na u ratana ka lilemo tse 30 u le mosali? Liphihlelo tsa ho laetsana li lula li sa lebelloa empa ho batla molekane ea nepahetseng ho tla le mathata a eona ha u ntse u kena lilemong tse leshome tse ncha bophelong. Mohlala, ha u bua ka ho intša lilemong tsa bo-20 vs 30, ha u le monyane, u ka khona ho sebetsana le liphihlelo tsa hau tsa ho ratana habonolo. Leha ho le joalo, ho ratana le 30 e le mosali ho ka nka nako e fapaneng.

Ha o ntse o tsamaya tseleng ena, re mona ho o thusa, ka ho buisana le mokoetlisi wa boiketlo ba maikutlo le tlhokomelo Pooja Priyamvada (ya netefaditsweng ho Thuso ya Pele ya Bophelo ba Kelello le ba Kelello ho tswa Sekolong sa Bophelo ba Setjhaba sa Johns Hopkins Bloomberg le Yunivesithi ya Sydney), ya ikgethileng ka boeletsi bakeng sa dikopano tsa kantle ho lenyalo, dikarohano, karohano, maswabi le tahlehelo.

Na ho Ratana ho Thata ho Feta Hao Ha U le Lilemong tsa Hau tsa 30?

A re qaleng ka ho sheba pale ea mosebelisi oa Reddit . O ngola, "Ka bonna, ke nahana hore bophelo ba ka ba ho intša bo ile ba e-ba monate haholo ha ke le lilemo li 31. Pele ho moo, ke ne ke sa tsebe hantle hore na ke batla eng 'me ka khetha molekane ea ka bang teng ka mabaka a fosahetseng ha ka nako e tšoanang ke ne ke e-so hole ka ho lekaneng ho ba molekane ea molemo. Ho sa tsotellehe seo, ke kopane le SO ea ka ea hona joale ha ke le lilemo li 34."

Hona joale, ho ratana ha u le lilemong tsa bo-30 ha ho thata ho feta empa ho tla le mathata a teng. Pele re buisana ka malebela a ho intša le mokhoa oa ho hlola mathata a tlisoang ke ho tšela moeli oa 30, a re boneng hore na ke hobane’ng ha mathata ana a hlaha qalong. Mohlala, ba bang ba basali ba ratanang ba lilemong tsa bo-30 bao ke ba tsebang ba se ba fetile tlhalo e bohloko.

Mabapi le sena, Pooja o re, “ Ho dula lenyalong le sa thabang ho ka lebisa matshwenyehong a fokodisang le kgatellong ya maikutlo. Tlhalo ha e a hlwekiswa empa ha ho letho le hlabisang dihlong ka yona. E bontsha hore o sebete ho lekana ho tobana le dinnete tsa kamano le ho e kgaola, ena e tlameha ebe ke taba ya boikgantsho ho ena le dihlong.” Tse ding tsa diphephetso tseo o ka tobanang le tsona ha o ratana le motho ya dilemo di 30 jwalo ka mosadi ke tsena:

Bakeng sa livideo tse ling tsa litsebi, ingolise ho mocha oa rona oa YouTube. tlanya mona
  • U qala ho ipapisa le metsoalle ea hao e lenyalong
  • Lelapa la hau le u hatella hore u kopane le batho ba bacha ba nyalane
  • Haeba bana e bile karolo ea morero oa bophelo ba hau, 'nete ea hore na oache ea baeloji e ts'oara e qala ho imela kelellong ea hau' me u ka tšoenyeha ka hore na u tla ba le bana neng.
  • Pelo ea hau e ka 'na eaba e ne e robehile nakong e fetileng, e leng se ka etsang hore ho be thata ho tšepa le ho tlohela ho se sireletsehe ha hao Mosebetsi oa hau e ka 'na ea e-ba ntho e tlang pele bophelong ba hau,' me ho laola likhatello tsa bophelo ba hau ba setsebi ho ka siea nako e fokolang ea ho phehella lithahasello tsa lerato.
  • Ha u fihla lilemo tse 30, u ithuta ho ipeha pele le ho tsepamisa maikutlo ho itlhokomela, e leng se ka susumetsang nako le tlhokomelo eo u ka e nehelang ho holisa kamano ea lerato.

Ka ntho leha e le efe kapa motsoako oa lintlha tsena tse bapalang, ho ratana ha u le lilemong tsa bo-30 u le mosali ha ho monate. Pono ea hau mabapi le lerato le likamano, hape, e ntse e hola le ho fetoha ha u ntse u hōla, e ka 'nang ea u siea u ipotsa, ke hobane'ng ha ho le thata ho fumana letsatsi kapa ho fumana kamano e nang le moelelo lilemong tsa bo-30. Empa u se ke oa tšoenyeha, hobane re mona ka malebela a ho qetela a ho ratana ha u le lilemong tsa bo-30. Tsoela pele ho bala!

' Malo o Amanang: Matšoao a 11 a Hore ha U Itokisetse Kamano

Malebela a Bohlokwa a 15 a ho Ratana ka Dilemo tsa Hao tsa bo-30 o le Mosali

Ha a bua ka ho intša le motho ea lilemong tsa hae tsa bo-30, mosebelisi oa Reddit o re, "Ke na le bana, boholo ba batho bao ke batlang ho intša le bona/ba batlang ho intša le 'na, ba na le bana. Kaofela re na le mesebetsi le boikarabello. Ho thata ho ipha nako, e leng se etsang hore ho be thata ho qala kamano. Empa ke fumana hore ho na le lintho tse mpe tse fokolang. Ho bapala lipapali tse fokolang. 'Me bonyane ho' na, kaha ke se ke kile ka nyalana le ho ba le bana, khatello ea ho ba le maikutlo a tebileng le ho rarolla mathata. Re ka thabela botsoalle ba e mong le e mong 'me ra nka lintho ka lebelo le utloahalang."

Ho kena lilemong tsa bo-30 ho ka tsosa maikutlo a fapaneng, haholo haeba u ntse u le lesoha 'me u itokiselitse ho tsoakana. Ka lebaka la khatello ea sechaba le maikutlo a atileng, bophelo ba mosali a le mong, ea 30-ntho e ka ba boima. Senotlolo sa ho amohela ho laetsana nakong ena ea bophelo ke ho se lumelle likhatello tsena hore li u nyahamise. Haeba u na le bothata ba ho ratana, likeletso ke tsena tse ka u thusang ho fumana lerato la 'nete le u tšoanelang:

1. E-ba hlokolosi haholoanyane

Hobane feela o ratana le motho ea lilemo li 30 ha ho bolele hore o hloka ho sheba boitlamo le lenyalo feela. Haeba o se na takatso ea ho nyala kapa ho kena kamanong ea nako e telele , o ka ratana le motho eo u sa mo rateng 'me oa ithabisa ha o ntse o etsa joalo. Empa bakeng sa seo, o hloka ho etsa qeto ea seo o se batlang.

Ho ea ka phuputso ea 2023 e tsoang ho app ea ho intša ea Plenty of Fish, batho ba masoha ba tsepamisitse maikutlo haholo ho hlaheng e le bona ba molemo ka ho fetisisa, ba sebetsa ho itlhokomeleng ha bona, 'me ka hona, ba etsa hore ho intša e be phihlelo e betere. Phuputsong ena, ho fumanoe:

  • 60% ea batho ba sa nyalanang ba ile ba tsetela molemong oa ho ntlafatsa likamano tsa bona tsa lerato nakong e tlang
  • 93% ea masoha a lumela hore boiteko boo ba bo entseng ho itseba bo tla eketsa menyetla ea bona ea ho fumana lerato la 'nete.

2. Le ka mohla u se ke ua lumella ntlha ea lilemo hore e fihle ho uena

Mohlomong ha ho mohla u kileng ua fumana molekane ea nepahetseng lilemong tsa hau tsa bo-20. Mohlomong metsoalle ea hao le lithaka tsa hao ba se ba ntse ba le likamanong tse itlammeng kapa manyalong ha u ntse u le lesoha, u sa khathatsehe, u sa tsotelle. Empa ha ho na lebaka la ho lahleheloa ke boroko ka lebaka la mehopolo e kang:

  • "Ke lilemo li 32 'me ha kea nyaloa. Na ke lokela ho tšoenyeha?"
  • "Na ke tla fumana molekane ea nepahetseng?"
  • "Na ke tšaba boitlamo?"
  • “Ke hobane’ng ha ho le thata hakaale ho fumana motho eo u ka ratanang le eena?
  • “Na ke tsofetse haholo bakeng sa lerato?”

Che, ha u e-s'o hōle haholo hore u ka ratana kapa ua fumana lerato. Tšepo ea hau le lilemo tsa hau li tla khahleha ho ba tsebang ho u ananela. Tse ling ha li na nako ea hau. Kahoo, haeba u ntse u ipotsa hore na u ka intša joang lilemong tsa bo-30, mona ke malebela a 'maloa a ho intša:

  • Ha u intša lilemong tsa bo-30, apara lilemo tsa hau e le beche ea tlhompho
  • E-ba motlotlo ka liphihlelo tsa bophelo ba hau, khōlo, le katleho ea hau
  • Se ke oa pata lilemo tsa hau liprofinseng tsa hau tsa Marang-rang, haholo-holo haeba u ratana posong ea 35
  • U se ke ua ipapisa le basali ba bacha ka letamo la ho intša
  • Tseba hore ho ntse ho na le likhetho tse ngata tse fumanehang ho uena ha feela u sa lekanyetse boiphihlelo ba hau ba ho intša ho latela lilemo tsa hau
Ho Ratana ka Lilemo tsa Bo-30
Hlalosa seo u se lebeletseng 'me u se hlalose ka bolokolohi

'Malo o Amanang: Phapang ea Lilemo Likamanong - Na Lekhalo la Lilemo lea Bohlokoa Hakaale?

3. E-ba uena ha u ntse u kopana le menyetla

Haeba o intša le motho ka lekhetlo la pele lilemong tsa hao tsa bo-30 ka mor'a nako e telele ea ho ba le molekane, mohlomong likamano tse ling tse sa pheleng hantle nakong e fetileng kapa karohano e mpe e ka 'na ea etsa hore u be leqe ho intša le motho. Ke tlhaho ho ba le tšabo maemong a joalo. Ha u ntse u leka ho fumana hore na u ka qala ho intša hape joang lilemong tsa hao tsa bo-30, u ka 'na ua ipotsa hore na melao ea ho intša kapa litebello ho tsoa ho balekane ba ka bang teng li fetohile.

Jwale o re utlwe ha re bua tjena. Phoso e kholo ka ho fetisisa eo u ka e etsang ha u ntse u intša ka letsatsi ke ho iketsa eka u motho eo u seng eena. Tseba boitlhompho ba hao. U se ke ua leka ho 'itšoara' u le mocha kapa ua ela hloko ho kena lesale la ho intša ka mor'a ho khutsa. E-ba uena feela - ho sa tsotellehe hore na u tebile, u tšeha, u ferekane, kapa u le motho ea itlhalosang, bontša botho ba hau ba sebele. Haeba ba u rata ka seo u leng sona, ho monate. Haeba ho se joalo, ho na le litlhapi tse ngata leoatleng. Ha nako e ntse e ea, u tla kopana le motho ea tla u ananela le ho u ananela kamoo u leng kateng.

4. Le ka mohla u se ke ua e potlakela

Na ho ratana ho bonolo ho feta lilemong tsa bo-30? Ho ea ka sechaba, ha e le hantle. Ho na le maikutlo a fosahetseng a hore menyetla ea hau ea ho fumana lerato ka mor'a lilemo tse 30 e fokotsehile kaha ho ke ke ha e-ba le balekane ba lekaneng. 'Me tšabo ea hore u ka' na ua se ke ua fumana molekane oa hau oa litoro e ka 'na ea etsa hore u etse phoso ea ho potlakela likamanong. U ka 'na ua tšoenyeha, "Joang ho fumana mohlankana ka potlako? Joang ho kopana le motho ea nepahetseng? Joang ho fumana monna ka potlako?"

Jwale, a re o bolelle hore na ke hobaneng ha o sa lokela ho potlakela kamano. Ha o sa iphe nako ya ho haha ​​le ho hodisa kamano ya lerato, motheo wa kamano o atisa ho fokola. Ho tloha ho se itshepe ho ya mathateng a tshepo , kapa ho hlokomela feela hore ha o tsamaisane le molekane wa hao ho ka ama kamano e jwalo, mme ha etsa hore e senyehe. Ke ka lebaka leo ho leng bohlokwa ho ipha nako ya ho haha ​​kamano le motho eo o kopanang le yena. Ho tsamaya lefatsheng la ho intša le motho ya dilemong tsa hao tsa bo-30 ha ho bolele hore o sekisetse ntlheng efe kapa efe.

'Malo o Amanang: Lintho tse 21 tseo u lokelang ho li etsa le tseo u sa lokelang ho li etsa ha u qala kamano e ncha

5. Se ke oa khomarela lilemo tsa molekane oa hau

Ho lokile hore u ratane le motho ea lilemo tse ka holimo ho 50 kapa ea ka tlaase ho lilemo tse 30. Mabaka a hao a ho batla botsoalle kapa litšobotsi tseo u li batlang ho eo e tla ba molekane oa hao ha lia lokela ho fetoha – kamano efe kapa efe e lokela ho theoa holim’a tlhompho, ho tšoanelana, le kamano. Kahoo ho sa tsotellehe hore na u khutlela ho intša ha u le lilemo li 38 kapa u sa tsoa qala ho intša u le lilemo li 32, u lule u e-na le kelello e bulehileng ho eketsa menyetla ea ho ratana.

Pooja o re, “Haeba o fumana motho, o ikutlwa o na le kamano ya sebele le yena, mme o bona bokamoso ba kamano ya lona, ​​o tlameha ho itokisetsa ho sebetsana le diphephetso dife kapa dife tse ka o hlahelang. Motho enwa a ka nna a tlisa moroalo wa hae wa maikutlo kamanong, haholoholo haeba a se a hodile, mme o hloka ho hlaolela kutlwelobohloko kamanong eo hore o kgone ho sebetsana le yona. O tlameha ho itokisetsa ho etsa boiteko bo boholo ba maikutlo ha o ratana le motho ya dilemo di ka bang 30 jwalo ka mosadi.”

6. Se lumelle lintho tse fetileng ho u tšoenya

Hopola, esita le liphephetso tse nyenyane ka ho fetisisa li ka bonahala li tšosa ha u lumella liphihlelo tsa nakong e fetileng hore li u laole ka ho fetisisa hona joale. U ka 'na ua etsa qeto ea hore u se ke ua ratana hape kapa u ikutloe u batla ho tela lerato ka 30. Mohlomong, u qeta nako e ngata haholo u ipotsa hore na ke hobane'ng ha ho le thata ho fumana letsatsi ka mor'a 30.

Haeba u shebisisa, u ka ’na ua fumana hore lintho tsena tsohle tse tšoenyang le tseo u li tšabang e ka ’na eaba ha li amane le lilemo tsa hao ’me li ka ’na tsa bakoa ke maqeba a sa foleng a maikutlo a nakong e fetileng. Haeba ha o so atlehe ho aha likamano tse tšoarellang lilemong tsa bo-20, ha ho bolele hore lipaterone tseo le tsona li tla phetoa lilemong tsa bo-30. Kamano e 'ngoe le e' ngoe, khaolo e 'ngoe le e' ngoe bophelong ba hau e fapane. Kahoo, keletso ea rona ho batho ba lilemo li 30 ke ho sebetsana le moroalo oa maikutlo le ho sebetsana le bohloko boo u bo jereng e le hore u ka phethola lekhasi le lecha ka 'nete.

'Malo o Amanang: Matšoao a 12 a Hore Likamano Tsa Hao Tse Fetileng li Ama Kamano ea Hao ea Hona Joale

7. Ithute ho buisana ka bolokolohi

Ha o ratana le motho ea lilemong tsa bo-30 joaloka mosali, o hloka ho ba hlokolosi hanyane ka hore na o senola ho hongata hakae ka uena, hore na u itlhahisa joang, le hore na u beha melao ea motheo ea ho ratana joang. Hore na u khutlela ketsahalong ea ho ratana u le lilemo li 31, 35, kapa 38, buleha, u be kotsing, 'me u bue 'nete. Malebela a 'maloa a puisano a ka u thusang leetong la hau la ho ratana ke ana:

  • Botsa letsatsi la hao kapa molekane oa hao ea ka bang teng lipotso tse bulehileng. Ka mohlala, ho e-na le ho botsa lipotso tsa e kapa che, tse kang "Na u ratile lasagna?" leka ho botsa lipotso tse ling tse bulehileng tse kang, "Lasagna e ne e le joang?"
  • Eba teng hona jwale. Leka hore u se ke ua nahana kapa ua nahana ka ntho e 'ngoe ha letsatsi la hau le bua le uena
  • Leka ho utloisisa le ho hlalosa litlhoko tsa hau kapa litebello ho letsatsi la hau kapa molekane ea ka bang teng. Ka mohlala, u ka ’na ua re: “Ke rata ho shebella baesekopo lapeng hammoho, ho e-na le ho tsoa kajeno.
  • Ananela molekane oa hau 'me u ba tsebise hore u hlile u thahasella bophelo ba bona. Mohlala o motle oa sena e ka ba, "Seo se utloahala se le monate. Ke u thabetse haholo! Mpolelle haholoanyane ka eona, nka thabela ho tseba."

8. E-ba hlokolosi ka lichelete tsa hau

Na u ipotsa hore na ke hobane'ng ha basali ba matla ba atlehileng ba thatafalloa ke lerato? Ebang u mosali ea sa nyaloang ea lilemo li 31 kapa u se u le haufi le lilemo tse 30, e 'ngoe ea litšitiso tseo u lokelang ho li feta leetong la hao la ho intša e amana le chelete. Hangata basali ba lilemo li 30 ba se ba ntse ba tseba mesebetsi ea bona. Katleho ea bona ea botsebi hangata e ka tšosa balekane ba ka bang teng, haholo-holo banna ba bacha. Ntle le moo, ho na le kotsi ea hore motho e mong a be kamanong feela bakeng sa chelete . Ho khona ho sebetsana le phephetso ena, tsena ke lintho tse 'maloa tseo u lokelang ho li hopola:

  • Leka ho se lumelle motho eo e ka bang molekane oa hau ho sebelisa monyetla oa ho ba kotsing ea hau bakeng sa phaello ea lichelete
  • Boloka tlaleho ea hore na ke mang ea nkang li-tabo ha u tsoa - haeba e le uena kamehla, ke folakha e hlakileng e khubelu.
  • Hlahloba hore na lipuisano tsa molekane oa hau li pota-potile boemo ba hau kapa chelete hangata
  • Utloisisa lipakane tsa mosebetsi oa molekane oa hau le hore na ba eme hokae mosebetsing pele u nka kamano ea hau ho ea boemong bo bong

Pooja oa eletsa, “Tšireletso ea lichelete ke ea bohlokoa bophelong, ’me haeba thahasello ea lerato kapa molekane a e-na le mathata, e ka ’na ea e-ba bo bong ba mathata a maholo ho basali ba ratanang ba lilemong tsa bo-30. Haeba boemo ba bona bo tla ama boemo ba hao ba lichelete hampe, ke khopolo e ntle ho bua ka ho hlaka ka hona.

'Malo o Amanang: Ho se Tšepahale ka Lichelete ke Eng le Mokhoa oa ho ho Hlokomela

9. Thabela matla a hao

E kanna ea utloahala e le ntho e makatsang empa ho na le phetoho ea matla a ho intša lilemong tsa bo-30. Ha u sa le monyenyane, mohlomong ha u na phihlelo 'me u ka' na ua ikemisetsa ho ikamahanya le litsela tsa molekane oa hau. Leha ho le joalo, ha u ntse u hōla, u ntse u fetoha haholoanyane, 'me botho ba hao bo matlafala.

Ho tsamaea lefatšeng la ho intša lilemong tsa bo-30 ho bolela hore u intša ho tsoa boemong ba matla. Natefeloa ke papali ena ea matla a ho intša ho 30. Amohela liphihlelo tsa hau tsa bophelo 'me u li tlise tafoleng ea ho intša. Ha ho letho le khahlehang ho feta mosali ea itšepang, ea matla.

10. Ithute ho sebelisa lisebelisoa tsa ho intša hantle

Joang ho kopana le mohlankana ea lilemong tsa bo-30? Na ho ratana ho bonolo ho feta lilemong tsa bo-30? Kapa na 30 e se e le morao haholo ho fumana lerato? Ka ho utloahalang, lipotso tse kang tsena li ka u khathatsa kelellong ha u ntse u sheba liphihlelo tsa hau tsa ho intša kapa u fumana mokhoa oa ho qala ho intša hape lilemong tsa hau tse 30. Ka lebaka la lisebelisoa tsa ho intša, tebello ea hau ea ho fumana lerato lilemong tsa bo-30 ha e sa le lerootho.

Phuputso ea 2019 e entsoeng ke Setsi sa Lipatlisiso sa Pew e fumane hore 38% ea batho ba lilemo li 30 ho isa ho tse 49 ba lekile ho intša inthaneteng . Haeba ha u karolo ea 38% ena, ha ho na nako e kang ea hona joale ea ho amohela ho intša inthaneteng le ho kenya menoana ea hau letamong le leholo la ho intša. Ho intša inthaneteng e ka ba tlhohonolofatso e le kannete haeba u ipotsa hore na u ka kopana joang le mohlankana ea lilemong tsa hau tsa bo-30, kapa u ipotsa, "Ke hobane'ng ha ho le thata hakaale ho fumana motho eo u ka intšang le eena?"

' Malo o Amanang: Lifolakha tse 10 tse Khubelu tsa ho Intša Inthaneteng tse sa Lokelang ho Hlokomoloha

11. U se ke ua ba leeme ho batho ba hlalanang

Ho ya ka tlhahisoleseding ya moraorao , sekgahla sa tlhalo Amerika se ntse se tswela pele ho fihla ho 50%. Kahoo, ho ke ke ha kgoneha hore molekane ya ka bang teng kapa motho eo o mo ratang a ka ba le lenyalo kapa a mabedi. O se ke wa qhelela ka thoko monyetla wa kamano, hobane feela o belaela ka ho ratana le motho ya hlalaneng le molekane le ngwana ya dilemo di 30.

Tse ling mabapi le malebela a ho intša

Lenyalo la motho le hlōlehileng ke pontšo ea hore motho ha a khone ho itlama kapa ho boloka kamano. Pooja o re, "Kamano e ka fela ka nako leha e le efe mme ho ka ba le mabaka a mangata ka mor'a eona. U se ke ua tšoara nako e fetileng ea motho khahlanong le bona. Ho boloka kamano ke mekhoa e 'meli. U ka etsa 50% ea hau feela. Hafeela motho e mong a itokiselitse ho kopana le uena halofo, ha ho na lebaka la hore u se ke ua khona ho etsa hore e sebetse.

Ka mohlala, haeba molekane oa hao a e-na le bana ba kamanong ea bona ea pele, u ka 'na ua tlameha ho ithuta ho sebetsana le boemo boo ba nang le bona ba ho ba motsoali le molekane oa bona oa pele.

12. Se lumelle maikutlo a hau a thobalano ho u hlalosa

Ha lilemo li ntse li hōla, phihlelo e tlisoa ke khōlo, 'me ha motho a hōlile ho hlaha ho hloka tšitiso e itseng. Sena se bonts'a maikutlo a hau a thobalano hape. Ka thobalano, lilemo tsa bo-30 li lokela ho lokolla hobane u na le taolo e ngata ea 'mele oa hau le botho ba hau bo ka hare. E be le eona.

Leha ho le joalo, le haeba ha u na boiphihlelo haholo ba thobalano, se lumelle hore e be tšitiso ha u qala ho ratana lilemong tsa bo-30. Tlohela lithibelo tsa hau 'me u se ke ua laola maikutlo a hau feela empa le' mele oa hau.

13. U se ke ua tsitsa

Mokhoa oa ho fumana mohlankana kapele? Mokhoa oa ho kopana le motho ea nepahetseng? Mokhoa oa ho fumana monna kapele? Haeba u iphumana u nahana ka lipotso tsena khafetsa, menyetla ea ho fumana lerato ha u le lilemo li 30 e u imela kelellong. Lipotso tsena kaofela li ka lebisa ho se tsitse le ho ipelaetsa. Ka lebaka leo, u ka iphumana u potlakela kamanong eo u sa e tsebeng. U se ke ua etsa joalo.

O lokelwa ke tse molemo ka ho fetisisa, hopola seo kamehla. Lilemo tsa hau ha lia lokela ho ba lebaka la ho 'lokisetsa' motho e mong feela kapa ho potlakela ho kena kamanong, leha u se u le haufi le ho qetela lilemo tsa hau tsa bo-30. Mona ke lintho tse 'maloa tseo u lokelang ho li hopola mabapi le ho ratana ha u le lilemong tsa bo-30:

  • Le ka mohla u se ke ua sekisetsa ho seo u se batlang kamanong
  • Ha ua tlameha ho ratana le motho e mong haeba u sa tloaelane le eena ka botlalo
  • Bophelo bo bokhutšoanyane haholo hore u ka senya nako, matla le maikutlo ho motho eo u sa kholisehang ka eena
  • Se lumelle khatello ea ho ba lesoha lilemong tsa bo-30 ho u lebisa ho etsa liqeto tse fosahetseng

'Malo o Amanang: Matšoao a 11 a Temoso a Hore U Ikemisetsa ho Fumana Chelete e Ngata Likamanong tsa Hao

14. Talima lintho ka tsela ea sebele

Le hoja ho nepahetse ho leka ho ratana ha u le lilemong tsa bo-30, ho boetse ho na le lehlakore le leng ho eona - u ka 'na ua thatafala le ho tsepamisa mohopolo mohopolong oa hau oa molekane ea loketseng. Empa joalo ka ha u sa lokela ho sekisetsa le ho amohela motho ea sa ikutloeng a lokile, ha ua lokela ho lumella litebello tse sa utloahaleng hore li u sitise ho fumana lerato le ho qala khaolo e ncha ea bophelo.

Ho sa tsotellehe lilemo, batho bao u kopanang le bona ba na le lintho tseo ba li hlokang, tseo ba li lebeletseng le mathata a bona, kahoo leka ho se batle phetheho ho batho bao u intšang le bona. Ba ke ke ba phethahala, feela ka tsela eo u seng eona. Hobane u letile nako e telele hore motho ea nepahetseng a tle a le mong ha ho bolele hore u tlameha ho phahamisa litekanyetso tsa hau hoo u ke keng ua khona ho li finyella. E-ba le litekanyetso ka sebele, empa u li boloke e le tsa sebele.

15. Tšepa tšekamelo ea hao ea tlhaho

Ho joang ho ratana le motho lilemong tsa hao tsa bo-20 ha u bapisoa le tsa bo-30? Leha ho ka utloahala ho makatsa, ho ratana le motho lilemong tsa hao tsa bo-30 joaloka mosali ho ka ba betere ho feta ho ratana le motho lilemong tsa hao tsa bo-20 hobane u tloaelana le maikutlo a hao le kutloisiso ea hao haholoanyane ha u ntse u hōla. Mona ke libaka tse 'maloa moo maikutlo a hao a ka u thusang ho etsa qeto e nepahetseng haeba u mamela maikutlo a hao a ka hare :

  • Hore na u batla ho ea ka letsatsi la bobeli le motho le moo
  • Haeba kamano ea hau e ikutloa e le chefo 'me u tlameha ho iketsa eka u motho ea fapaneng haufi le molekane oa hau
  • Ho isa kamano boemong bo bong le motho eo u neng u ratana le eena
  • Lifolakha tse khubelu ka letsatsi la pele kapa ka nako efe kapa efe leetong la hau la ho intša
  • Ho tšoenyeha ka polokeho ea hau ea maikutlo, ea 'mele kapa ea lichelete ho potoloha motho eo u neng u ratana le eena

Kahoo mamela lentsoe la hau le ka hare ka hloko, 'me u hlokomele lifolakha tse khubelu le li-nudges tse ka hare. E tla ba tataiso ea hau e ntle ka ho fetisisa ha u ntse u itokisetsa ho batla lerato le likamano lilemong tsena tse leshome tse monate.

Lintlha tsa bohlokoa

  • Se ke oa nahana ho feta tekano ka menyetla ea ho fumana lerato kamora lilemo tsa hau tsa bo-30; tsamaea feela le phallo, e nke butle, 'me u natefeloe ke phetoho ea matla ho intša
  • Hlakola seo u se lebeletseng 'me u itšireletse maikutlong le licheleteng ha u ratana lilemong tsa bo-30 u le mosali
  • U se ke ua potlakela ho kena lenyalong hobane feela u le haufi le ho fihla lilemong tse itseng tsa bohlokoa
  • Eba setsebi tabeng ea ho swiping libakeng tsa maratano le li-apps 'me u se ke ua ba leeme khahlanong le tlhalo
  • Kamehla tšepa mala a hau hobane maikutlo a hau a tlhaho a ke ke a u khelosa

Ho ba mosadi wa dilemo tse mashome a mararo ho isa ho tse mashome a mararo ya batlang molekane wa ditoro e ka ba leeto le monate le le thabisang. Kahoo ho ena le ho fokotsa ditakatso le ditlhoko tsa hao, tswa o ye moo mme o natefeloe ke maeto a hao a ho intša ka botlalo. Ebang o batla ho ratana, kamano e tebileng , kapa 'e le' ngoe feela, diphihlelo tsa hao di tla hopoleha mme o tla thaba ha o nkile monyetla.

FAQs

1. Na ho thata ho ba lesoha lilemong tsa bo-30?

Eseng hakaalo. Ho ba lesoha ha u le lilemong tsa bo-30 ho fapane hole le kamoo ho neng ho le kateng lilemong tsa bo-20. U ikemetse licheleteng, u itseba haholoanyane, 'me u ka ba le lintho tse tlang pele tse fapaneng. Lintlha tsena kaofela li na le karolo ho khethollang menyetla ea hau ea ho intša.

Ke Hobane'ng ha Moshanyana a ka U Latola Haeba A U Rata?

18 Matšoao a ho Ratana a Pele A U Rata

Lintho tse 21 tseo U Lokelang ho li Tseba Ha U Ratana le Monna ea nang le Bana

Monehelo oa hau ha se monehelo oa liphallelo . E tla lumella Bonobology ho tsoela pele ho u tlisetsa tlhahisoleseling e ncha le e nchafalitsoeng ha re ntse re phehella ho thusa mang kapa mang lefatšeng ho ithuta ho etsa eng kapa eng.




Abela lerato
Tags:

Leave a Comment

Sebaka sena sa marang-rang se sebelisa Akismet ho fokotsa spam. Ithute kamoo data ea maikutlo a hau e sebetsoang kateng.

Bonobology.com