Hangata, ha u khone ho bolela hang-hang haeba u sebetsana le chefo ka mofuta ofe kapa ofe oa kamano. Ekaba kamano ea lerato, kamano ea ngoan'eno, kapa kamano ea motsoali le ngoana. Ke kahoo ho totobetseng hore u ke ke ua tseba matšoao ao u sebetsanang le batsoali ba chefo.
Mefuta ea chefo e fapana ho tloha ho motho ho ea ho motho le kamano le kamano. E ka ’na eaba u ne u e-na le kamano e kotsi le batsoali ba hao ha u sa le ngoana u sa hlokomele. Ha u hōlela tikolohong e chefo, e fetoha tloaelo ’me ha se hangata u e botsang.
Na u ile ua ba le ho se sireletsehe leha e le hofe ha u ntse u hōla? Mohlomong u ntse u qoba ho etsa liqeto tse kholo bophelong ba hau kaha u lumela hore ha u hloahloa ho tsona. Na u kile ua nahana hore batsoali ba hao e ka ’na ea e-ba lebaka la seo? Ka thuso ea setsebi sa kelello sa kliniki Devaleena Ghosh (M.Res, Manchester University), ea sebetsanang le tlhabollo ea banyalani le kalafo ea malapa, ha re shebeng matšoao ana a 15 a botsoali bo nang le chefo.
Batsoali ba Chefo ke Bo-mang?
Tafole ea likateng
Devaleena o re: “Hangata motsoali ea chefo ke ea hlokomolohang meeli le melao ea lilemo tsa ngoana leha e le ofe.” Tšobotsi e ’ngoe e tloaelehileng ea batsoali e chefo ke ho se rate ngoana le ho beha maemo a mangata haholo ho ngoana.
Ke ntho e ke keng ea qojoa hore ho tla ba le matsatsi ao ka ’ona batsoali ba tla beng ba tenehile, kapa ba tla otla ngoana oa bona, ka linako tse ling ho e-na le ho hloka toka. Empa kamanong e ntle, hangata u bona batsoali ba e etsa le ngoana hape ka ho fana ka tlhaloso le ho leka ho kopanya hape.
Empa ha ho hoeletsa, ho hoeletsa, le ho otla ke karolo ea botsoali ba letsatsi le letsatsi, joale ke pontšo ea batsoali ba chefo. Ke litšobotsi life tseo batsoali ba chefo ba atisang ho ba le tsona? Rea u bolella.
- Boithati: Batsoali ba chefo ke baithati, ha ba tsotelle hakaalo litlhoko tsa ngoana tsa maikutlo, ’me ba tsepamisitse maikutlo taeong eseng kholisong.
- Mahlapa: Batsoali ba chefo hangata ba hlekefetsa ka mantsoe. Ho bonolo ho bona ho rohakoa le ho tlotloloha, ’me le bona ba ka fetoha ba hlekefetsang ’meleng
- E ferekanngoa: Ha ba tsebe letho meeli ea maikutlo 'me a ka lula a sutumelletsa ngoana ho feta meeli
- Ea mano: Li laola le ho laola 'me ha li lumelle ngoana ho etsa qeto ea mofuta ofe kapa ofe
John Mark Green o itse, "Batho ba chefo ba itšoarella joalo ka litene tse tlamelletsoeng maqaqailaneng, ebe ba u memela ho sesa metsing a bona a chefo." Ho fihlela u hlokomela hore u na le li-cinder blocks tse u imelang, ha ho mohla u tla khona ho fihlela bokhoni ba hau bo felletseng. Ka ho etsa lintho tse tsamaisanang le bongoana ba hao le matšoao a batsoali ba chefo, a re ke re hlahlobeng hore na lelapa la hao le ne le phela hantle hakae, kapa le ne le se na bophelo bo botle hakae.
Matšoao a 15 a Tla U Bolella Hore U na le Batsoali ba Chefo
Ha qeto e ’ngoe le e ’ngoe bophelong e u etselitse ke batsoali ba hao, ho bonolo ho bona hore na ke hobane’ng ha u ka ’na ua se itšepe haholo. Haeba u hotse u e-na le batsoali ba chefo, ho ka etsahala hore ebe u hlokometse hore ho na le ho hong ho phoso ka lapeng la hau hang ha u lula ha motsoalle 'me ha ho motho ea neng a hoeletsa motho.
Devaleena o bua ka matšoao a tloaelehileng haholo. “Letšoao le leng le atileng ka ho fetisisa la batsoali ba chefo ke ho ferekana maikutlong.” Ba lula ba fetelletsa lintho kapa ba iketsetsa setšoantšisi, ’me ba atisa ho u imolla meroalo ea bona.
“Kamehla ke baithati, ha ba nahane ka litlhoko tsa hao kapa maikutlo a hao.” Litlhoko tsa bona li tla pele ka linako tsohle, ho sa tsotellehe hore na u ikutloa joang kapa ho sa tsotellehe hore na u ikutloa joang.
A re hlahlobeng lintho tse ka ’nang tsa bontša hore lelapa le na le lehloeo le le sa pheleng hantle.
Ho bala ho amanang: Batsoali ba ka ba Chefo ba ke ke ba Tlohela Leha re se re Falletse Metse
1. Lehae e ne e se 'sebaka seo u eang ho sona'
Ekaba ho khutla sekolong/k'holejeng kapa ho batla ho phomola ka mor'a letsatsi le boima mosebetsing, lehae la hau e ne e se setšabelo sa hau empa e ne e le sebaka se tšabehang seo u ka eang ho sona. Batho ba lulang ho eona ba ne ba etsa hore ho be thata ho uena ho nka sebaka sena e le sa hau "khutso ka mora sefefo". E ne e le sefefo le sebaka seo u neng u hloka ho baleha ho sona.
E le le leng la matšoao a poteletseng a batsoali ba chefo, e ka 'na eaba u hlokometse matla a mangata a fosahetseng a kena ka tlung ea hau hang ha motsoali a kena. Matla a bophelo bo botle ba lelapa Lipuisano tsa likarolo, eseng likhang.
2. Boipuso? Ke eng hoo?
U ne u e-na le bolokolohi ba ho ea intša le metsoalle ea hao, empa ka nako e behiloeng le e tobileng e entsoeng ke batsoali ba hao kapa ka bobeli.
Devaleena o re: “Ho laola ngoana oa bona ke ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ho motsoali ea chefo. O phaella ka ho re: “Ho fana ka litaelo tse bonolo ka lebitso la ho ba motsoali ea molemo ke mokhoa o moholo ka ho fetisisa oa ho laola.” Hang-hang ba hlokomoloha bokhoni ba e mong ba ho etsa liqeto tse molemonyana.
Ho batho ba ka ntle, u ne u le ngoana u le mong, empa ha ho letho le neng le ka kena ka sekepeng ntle le tumello ea batsoali ba hao. Ha ho mohla o kileng oa inka o le boikemelo, hobane le lintho tse nyane haholo, o ne o tlameha ho fumana tumello kapa ho buisana le batho ba hau, ka mor'a moo ketso e tla ba le litholoana.
3. Ka linako tsohle u ne u le ngoana ea sa itšepe
Ka lebaka la ho itšetleha ha hao ka batsoali ba hao, joalokaha ho boletsoe ntlheng e ka holimo, u ne u sa itšepe. Ngoana e mong le e mong ka tlelaseng ea hau o ne a tla tlōla-tlōla 'me a leke lintho ka lekhetlo la pele, a nke karolo mesebetsing eo a e-s'o ka a e etsa pele, le tse ling.
Empa ha ho mohla u kileng ua nahana hore u ka etsa leha e le efe ea eona 'me u lula u inyatsa. Sena ha se bolele hore ha u motho ea itšepa hona joale, joaloka motho e moholo. Empa tsena ke matšoao a hore u hōletse le batsoali ba chefo. E 'ngoe ea liphello tse bohloko ka ho fetisisa tsa batsoali ba chefo ke ho hōlisa ho itšepa le ho se sireletsehe.
4. Batsoali ba hao ba ne ba tlameha ho tla pele ho uena
Batsoali ba hao e ne e tla ba bona setsi sa lipuisano tsohle tsa hao. Litlhoko tsa bona le litlhoko tsa bona li ne li tla tla ka pel'a bana ba ntlo 'me kamehla ho ne ho utloisisoa hore, haeba litlhoko tsa bona li finyelloa, ntho e' ngoe le e 'ngoe e ne e tla ba teng qetellong. Batsoali ba hao ke bona ba tlang pele, ho e-na le hore u tle pele bakeng sa hao.
Ho tsoa ho matšoao a 15 a botsoali a nang le chefo, ena e kanna ea u tsoela molemo haholo. Batsoali ba tla ruta ngoana hore ke bona ba tlang pele. Ba ka ba ba kena maikutlong a mabe 'me ba phatloha haeba u batla ho robala sebakeng sa motsoalle. E utloahala e tloaelehile?
5. U ne u le motho ea hōlileng tsebong kamanong
Ntle le ho jara sekhopi leha e le sefe, u ne u tla boloka litlhoko tsa bona e le tsona tse tlang pele bophelong ba hao 'me u sebeletse ho li phethahatsa, ho e-na le ho nyenyefatsa litakatso tsa hau tse sa utloahaleng.
Devaleena o re bolella hore na ke hobane'ng ha batsoali ba chefo ba qetella ba fetelletsa mathata a bona. Ba tšoara bana ba bona e le lintho tseo ba ka li laolang eseng joaloka batho bao ho hlokahalang hore ba ba bontše lerato le kutloelo-bohloko.
U ne u tla phahamisa sehlopha sa hau, joalo ka ha u tšepisitse, empa iPhone eo ba u tšepisitseng eona ha u ka phethahatsa litakatso tsa bona ha ea ka ea fihla. Ha ho mohla u kileng ua tlameha ho lakatsa letho ka letsatsi la hau la tsoalo kapa ho ferekana. Ba ile ba etsa haeba lintho li sa tsamaee ho ea ka morero.
Ho bala ho amanang: Liphoso Tse Mpe ka ho Fetisisa tsa Botsoali tseo re lulang re li Etsa 'me re Lokela ho li Lokisa Hang-hang
6. Na u kile ua utloa ka batsoali ba senya likamano tsa hau?
Hobane ba ka be ba tloaetse boteng ba hau mme u inehela ho sohle seo ba se buang le ho etsa ho hongata hoo ba tsebang kapa ba sa tsebe, ba neng ba tla etsa bonnete ba hore likamano tsa hau tse ling li ke ke tsa sebetsa.
Kamehla ho ne ho e-na le mohlala oo u sa kang ua o hlokomela. Nako le nako ha u tlisa molekane lapeng, kamano ea hau le motho eo e tla senyeha kapele ka mor'a moo. Hobaneng ho bile joalo? Ha u hetla morao, na e ka be e bile batsoali ba hao ba phethang karolo ea bohlokoa?
7. Batsoali ba hao e ne e le bona ba ka sehloohong
Ho rata kapa che, sena ke 'nete maemong a mangata. U ka lumelisa seo u batlang ho bua ka sona, kapa esita le ka litlhoko le litlhoko tsa hau. Kamehla seo batsoali ba hao ba batlang ho bua ka sona ke sa bohlokoa.
Ba ne ba fana ka keletso mabapi le seo ba lakatsang ho bua ka sona, seo ba ka ratang ho bua ka sona lijong tsa mantsiboea, moo ba ka ratang ho ea phomolong, joalo-joalo. 'Me u ne u tla qetella u lumellane kaha mohlomong ba ka be ba u khopisitse, ka nako eo. Lilemo hamorao u ne u ka hlokomela hore batsoali ba hao ha ho mohla ba kileng ba tseba hore na lijo tseo u li ratang haholo kapa reschorente eo u neng u rata ho ea ho eona ke efe hobane ba ne ba u khethela kamehla. Ana ke matšoao a hore u hōletse le batsoali ba chefo.
8. U tobane le ho nyatsuoa ho feta kananelo
Esita le haeba u ne u ka leka ho etsa ntho ea bohlokoa haholo kapa ketso e ntle, ba ne ba tla lula ba fumana liphoso kapa ba tsepamise maikutlo linthong tse sa tsoelang pele hantle. E kanna ea ba e 'ngoe ea matšoao a batsoali ba chefo ha u se u le motho e moholo kaha u ke ke ua ba bona ba thabile haholo ka mosebetsi oa hau.
'Mele o u hlabisang lihlong, ho nyatsa motsoalle oa hau kapa metsoalle ea hau, kapa ho khetha "B" kareteng ea hau ea tlaleho ho ka be ho bile bonolo ho bona. 'Me haeba u ne u iketsetse qeto' me e fosahetse, u ne u se u ntse u tseba hore "ke u boleletse joalo" e tla u tlela.
9. U ne u le mokotla oa litebele le litšeho
Ho tloha ho bona ho ba le letsatsi le lebe ho isa PMS ea 'm'ao, tsohle li ile tsa tsoa ho uena. Tsena ke matšoao a 'mè ea nang le chefo. U ile ua tlameha ho jara ntho e ’ngoe le e ’ngoe e mpe kapa e fosahetseng, ’me hape ke uena ea songoang meketeng le metsoalle ea bona.
Ke sesupo sa ho se hlomphehe, empa ka tsela e itseng, se ne se tla etsa hore ba ikutloe ba thabile. U ka ’na ua qetella u nahana ka lintho tse kang, “Batsoali ba ka ba babe, ha ba ntlhone le ho ntlhompha,” empa qetellong, ba tla qetella ba entse phoso. ho u khantša ho nahana hore ke ntho e molemo ka ho fetisisa e ka beng e etsahetse ho uena. Mohlomong ba ’nile ba u bolella ka lintho tsohle tseo ba kileng ba u etsetsa tsona ho tloha ha u hōla, le kamoo u lokelang ho ba leboha ka thabo e khaphatsehang kateng.
10. O tsamaya o sa utluwa, o sa buuwe
Haeba u ne u hōla u e-na le batsoali ba nang le chefo, mohlomong u ne u sa kenelle tabeng ea ho etsa liqeto ka lapeng. Maemong a mang, hangata re bona batsoali ba etsa qeto ea mesebetsi ea bana ba bona le bona. E ka ’na eaba e ile ea u siea u ikutloa u hlokomolohiloe, u sa khone ho etsa liqeto, ’me u sa hlomphuoe ka tlung ea hao.
Ho phela le batsoali ba chefo ka linako tse ling e ka ba ho hongata ho sebetsanang le hona. Hobane ho hlokomolohuoa ka linako tsohle ha ho bonolo ho sebetsana le 'me ka holim'a seo, ha ho na kamano ea maikutlo.
11. Sebaka sa hao se lula se le moo ba ka se fihlelang
Ho tsoa mefuteng eohle e fapaneng ea batsoali ba chefo, tšobotsi e atileng eo u tla e fumana ke ho se utloisise meeli kapa sebaka sa botho. U nahana hore u ka kamoreng ea hao ho fihlela u bula monyako ho bona batsoali ba hao ba leka ho utloa meqoqo ea hao ea thelefono le metsoalle ea hao. Ha ho mohla monyako oa hau o kileng oa lumelloa hore o koaloe, 'me "nako ea hau" e ne e le sieo.
Devaleena o re: “Hangata batsoali ba bacha ba qhekella bophelo le thepa ea bana ba bona ka boikaketsi ba ho hloekisa likamore tsa bona.” Ba ho bitsa ‘ho tseba hore na ngoana oa bona o etsa’ng,’ empa motsoali ea chefo o etsa joalo ka tloaelo ’me hangata nako e telele ka mor’a hore lilemo tsa bona tsa bocha le tsona li fete.
12. Tjotjo bakeng sa ho o laola
Ha ho motho ea ka nahanang hore batsoali ba hao ba chefo ka lebaka la lerato leo ba le bontšang ka lona ka lebaka la limpho le chelete. Ha e le hantle ke mokhoa o poteletseng oa ho laola uena le liketso tsa hau.
Hangata tsena ke matšoao a ntate ea chefo haeba a e-na le motsoali-'moho le eena ka mor'a tlhalo. O ne a ka u fumanela limpho tse ngata haholo, haholo-holo ka mabaka a mabeli: e le hore u se ke ua batla nako ea hae e ngata haholo, ’me u ne u tla lula ka lehlakoreng la hae ’me u etse seo a se batlang. E 'ngoe ea lintho tse tloaelehileng haholo tseo batsoali ba chefo ba li buang ke ntho e amanang le "Ke u rekile ntho e 'ngoe le e' ngoe eo ue batlang, u se ke ua bua le 'na", boitekong ba ho theha taolo.
Ho bala ho amanang: Liphoso Tse Fetang Tse 5 tseo Batsoali ba Ka ba li Etsang Lenyalong la Bona la Lilemo Tse 50
13. U tlose sepheo sa hau
Ba etsa hore lintho tse ling e be tsa bohlokoa haholo 'me ba u kopa hore u tsepamise maikutlo haholo ho tsona hoo litabatabelo tsa hau li nkang setulo se ka morao. Le ka mohla u ne u ke ke ua ba beha molato kapa ua nahana hore le bona ba tla ikarabella bakeng sa hona, empa ke seo ba se etsang feela. Ba ne ba tla etsa hore o etse seo ba batlang hore o se etse.
Batsoali ba chefo ba tla etsa bonnete ba hore u hloloheloa koetliso ea ho sesa 'me u tsepamisitse maikutlo ho lintho tseo ba batlang hore u li etse ho e-na le hoo. Hangata sena se fella ka ho hloka thabo ho ngoana, ea ka ’nang a qetella a entse seo batsoali ba bona ba ba qobellang ho se etsa. Sena ke se etsahalang haeba u hōla le batsoali ba chefo.
14. Bana bohle ba di tshaba
Ha ba phele hantle le bana mme ha e le hantle, bana baa ba tshaba. Boteng ba bona ka bobona boa ba tšosa. Uena le metsoalle ea hao lea tseba hore ha se batho ba reng “A re buisaneng ka eona,” ’me u ka rata ho bua le batsoali ba metsoalle ea hao ka litaba tsa bohlokoa tseo le buisanang ka tsona.
U ikutloa eka u ka arohana le batsoali ba hao ba chefo, empa u ba tšaba hoo u ikutloang hore ba ke ke ba u tlohela. U batla ho balehela univesithing kapa ho fumana mosebetsi toropong e 'ngoe, empa kamehla ba khona ho u hulela morao.
15. Le ka mohla u se ke ua ba motho e moholo ho batsoali ba hao
Sena ke ’nete ho batsoali ba bangata. U tla lula u le ngoana ho batsoali ba hao, empa ha u e-na le batsoali ba nang le chefo, ha ho mohla u tla ba motho e moholo ’me ka hona u ke ke ua khona ho kopanela tšebetsong ea ho etsa liqeto kapa ho ba le polelo e tiileng ka ntho leha e le efe ea bohlokoa ho bona kapa bakeng sa lelapa.
Tsela feela ea ho tsoa ke kamohelo. Ha u se u tseba hore u bile le bongoana bo chefo le hore ho hola le batsoali ba chefo ho hlalosa litšobotsi tsa hau tsa hajoale, ho tla u thusa ho etsa phetoho e hlokomelehang maemong a hau a ts'epo le tse ling.
Jala pososelo e eketsehileng 'me u etse hore batho ba hlokomele ka tsena tse ka ba thusang ho khaotsa ho ba chefo, haeba ba le joalo hammoho le ho etsa hore batho ba tsebe ka likamano tse senyang tseo ba leng ho tsona ka lebaka la batsoali ba chefo.
Malebela a 5 a ho Tsebisa Motsoalle oa Hao / Kharebe ho Batsoali ba Hao
Monehelo oa hau ha o hlahise mokhatlo oa liphallelo monehelo. E tla lumella Bonobology ho tsoela pele ho u tlisetsa lintlha tse ncha le tsa morao-rao morerong oa rona oa ho thusa mang kapa mang lefatšeng ho ithuta ho etsa eng kapa eng.
Featured
Na ke Tsoela Pele ka Potlako Ka mor'a Lefu la Molekane-Kamoo U ka Etsang Qeto
Matshwao a 15 a hore o tla boelana mmoho le Ex
Mokhoa oa ho Feta Litaba Tse Tšepang - Setsebi se Abelana Malebela a 9
Ithute Mokhoa oa ho Itšoarela Ha U Kotsitse Motho eo U Mo Ratang
Kamoo U ka Fumanang Khotso Ka mor'a ho Thetsoa - Malebela a 9 a Tsoang ho Therapist
Mokhoa oa ho Sebetsana le Monna oa Cheat
35 Lipontšo Tse Tšoenyang Tsa Khase Ka Kamano
Narcissistic Ghosting ke Eng le Mokhoa oa ho e Arabela
'Monna oa ka o qala ho loana' me a ntona molato': Mekhoa ea ho Sebetsana le Boemo
Mokhoa oa ho aha bophelo ba hau bocha kamora lefu la molekane: malebela a 11 a tšehelitsoeng ke litsebi
Monna oa ka o ile a hlokahala 'me ke batla hore a khutle: ho sebetsana le mahlomola
"Na ha ke Ratehe" - Mabaka a 9 ao U Ikutloang ka Tsela Ena
Matšoao a 11 hore Kharebe ea hau e kile ea hlekefetsoa ka thobalano nakong e fetileng le hore na u ka mo thusa joang
Ho Sebetsana le Karohano: Lisebelisoa tse Lokelang ho ba le Karohano bakeng sa Mohala oa Hao
Matšoao a 15 a hore u senya nako ea hau ho leka ho khutlisa Ex ea hau
Ke Hobane'ng ha U Tlameha ka Motho eo U sa Mo Tsebeng Haholo - Mabaka a 10 a ka Etsahalang
Lipolelo tse 33 tsa ho Koala Mabone a Khase le ho Khutsisa Mabone a Khase
The Emotion Wheel: Seo e leng sona le mokhoa oa ho e sebelisa ho aha likamano tse ntle
Karolo ea Likamano tsa Tšehetso ho Pholiso ea Lekhoba
Matšoao a 7 a hore u na le mosali ea hlekefetsang ka mantsoe le lintho tse 6 tseo u ka li etsang ka eona