Nako ea ho Tsamaea ka Mor'a ho se Botehe: Matšoao a 10 ao U Lokelang ho a Tseba

Ha ho na letho le ka senyang kamano ea motho ho feta ho qhekelloa. Ho ekoa ke molekane oa motho ho ka baka bohloko, ho utloisa bohloko, lihlong le khalefo, empa ka mor'a hore u sebetsane le maikutlo a hau, potso e kholo e ntse e le kholo - hore na u ka tsamaea neng ka mor'a ho se tšepahale? Habohlokoa le ho feta, na ho bohlokoa ho lula kamanong ka mor'a hore u qhekelloe?

'Nete ke hore ke likamano tse fokolang haholo tse pholohang ketsahalong ea ho qhekella. Lebaka ke hobane molekane ea qhekellang ha a qhekelle likano tsa lenyalo feela kapa kamano e ikemiselitseng, empa o roba motheo oa kamano - ho tšepana le botšepehi. Esita le haeba banyalani ba khutlela hammoho, boemo ba lenyalo ka mor'a ho se tšepahale bo lula bo fokola 'me moriti oa bobeli le mashano a tla tsoela pele ho okamela holim'a bona, ho ama likamano tsa bona ka ho sa feleng.

Haeba u ferekane pakeng tsa ho lula le kamano ka mor'a ho qhekelloa kapa ho tsoela pele, re u tlisetsa matšoao a 10 a bontšang hore tšenyo ea paradeise ea hau ea lerato e ka 'na ea e-ba matla haholo hore u ka e etsolla. Haeba u ka lumellana le tsena, tseba hore ho tsamaea ka mor'a ho se tšepahale e ka 'na ea e-ba mokhoa o molemo ka ho fetisisa bakeng sa hao le molekane oa hao ho feta ho hula kamano e chefo ho sa hlokahale.

Phello ea ho se tšepahale likamanong

Litlamorao tsa ho ba le kamano e kantle ho lenyalo kapa ho qhekella kamanong li beha moriti o mobe ho balekane ka bobeli. Ebang u leka ho sebetsa kamanong kapa u tloha ho motho ea qhekellang, u ke ke ua qoba liphello tsa ho se tšepahale. Karabelo ea hang-hang e tla ba bohale bo sa laoleheng le bohloko bo bohloko, hammoho le poulelo e matla. Ho tla ba le likhohlano tse matla khafetsa, ho lahlela le ho roba lintho ka tlung, le ho tsoa ka bohale.

Empa ho etsahala'ng 1 selemo ka mor'a ho se tšepahale? Ka mor'a hore bobeli ba lōna le fete tšabo ea pele, qetellong le amohele hore e etsahetse 'me le leke ho fumana tsela ea ho sebetsana le eona. Ho batho ba bang, ha ho mohla lenyalo le ikutloang ka tsela e tšoanang ka mor’a ho se tšepahale. Banyalani ba bang ba khetha ho arohana ka nakoana e le hore ba nahane ka boemo. Ba bang ba ka ’na ba re, “Ha ke khahloe ke monna oa ka ka mor’a hore a qhekelle” kapa “Ha ke ikutloe ka tsela e tšoanang ka mosali oa ka kaha a ile a qhekella.”

Ntle le haeba molekane oa hau a ikemiselitse ka botlalo ho lokisa kamano, ho itšepa ho tlase, ho tšoenyeha ho sa feleng, khatello ea maikutlo le mathata a ho tšepana li ka u ama hampe. Esita le haeba u nkile qeto ea ho tlohela molekane ea qhekellang, ho se sireletsehe ho bakoang ke ho se tšepahale ho tla tsoela pele ho mpefala le ho ama likamano tsohle tsa hau tsa nakong e tlang.

Phuputso e thehiloeng likarabong tsa baithuti ba koleche ba 232 e bonts'a hore ho se tšepahale ho fella ka boitšoaro bo sa pheleng hantle (joalo ka tšebeliso e mpe ea lithethefatsi), ho basali ho feta banna. Phuputso mabapi le lipalo -palo tsa tlhalo e bontša hore 85% ea banyalani ba arohane ka lebaka la ho hloka boitlamo, ha 58% ba boletse ho se tšepahale e le lebaka la tlhalo ea bona.

Setsebi sa kelello Nandita Rambhia o kile a bua le Bonobology ka taba ena, o re, "Litlamorao tsa pele le tsa nako e telele tsa ho qhekella kamanong li fapane haholo. Kamanong e ikemiselitseng ea ho ba le molekane a le mong, karabelo ea pele kamora ho qhekella ke bohloko bo feteletseng. Qetellong, sena se fetolela masoabi kapa bohale bo feteletseng.

"Ha nako e ntse e ea, liphello tse mpe joalo tsa ho qhekella kamanong li fella ka ho ikhalala le ho tšoenyeha ho tebileng. Hase feela hore e ama hona joale, empa le ho se sireletsehe ka mor'a ho qhekelloa ho ama likamano tsa nakong e tlang. Hobane ba kile ba ekoa, motho a ka thatafalloa ho tšepa molekane ofe kapa ofe oa ka moso habonolo. Ba tla thatafalloa ho fumana hore na molekane oa bona oa tšepahala 'me bohlokoa ba botšepehi bo ka lahleha kamanong."

Na Kamano e Pholoha Ka mor'a ho se tšepahale?

Nako le nako ha motho a kheloha lenyalong, liphello tsa nako e telele tsa ho se tšepahale e ka ba tse khōlō. Maemong a mangata, ho tsamaea hole le monna kapa mosali ea qhekellang ke mokhoa o tloaelehileng ka ho fetisisa. Empa ha ho hlokahale hore ho be joalo.

Tania Kawood , mofolisi le moeletsi oa machaba, o re, "Litaba ha lia lokela ho etsahala feela manyalong a mabe; esita le likamano tse ntle li ka tobana le ketsahalo ea ho qhekella ke molekane. Ho itšetlehile ka moelelo. Empa lerato ha lea lokela ho ba qetello ea kamano. U tlameha ho botsa lipotso tse itseng ho botsa molekane oa hau ea sa tšepahaleng ho lekanya litebello tsa hae ho uena le kamanong, ebe u etsa qeto ea hore na u tla tloha neng le hore na u tla tloha neng ka mor'a ho se tšepahale."

Ho ea ka Tania, moqoqo oo oa bohlokoa. Le hoja bohloko ba ho se tšepahale bo sa fele, haeba banyalani ba lakatsa ho lokisa kamano ea bona le ho fola e le kannete, hoa khoneha ho qala bocha 'me, mohlomong, ho hlaha ba le matla le ho feta. "Ka linako tse ling lenyalo le pholohang kamano e itseng lea ntlafala hobane banyalani ba hlokomela seo ba ka beng ba se batlile ba se lahleheloa 'me ba ka etsa boiteko bo tiileng ba ho se phete liphoso," oa eketsa.

Lenyalo le ka pholoha joang ho se tšepahale lenyalong? Mohato oa pele oa ho tsosolosa kamano le molekane ea sa tšepahaleng ke ho ikemisetsa ho tšoarela le ho lebala liketso tsa hae. Ho ba bangata, boitlamo ka mor'a ho se tšepahale e ka 'na ea e-ba ntho e sa utloahaleng, empa ho na le ba ka shebang setšoantšo se seholoanyane.

Ho etsa joalo ho hloka khōlo e ngata, bokhoni ba ho qoqa ka botšepehi, boikemisetso ba ho nka boikarabelo bakeng sa liketso tsa motho, le bolokolohi ba ho batla thuso ea ka ntle (phekolo). Ha e le hantle, ho hongata ho itšetlehile ka molekane ea qhekellang le eena - na o hlile o ikoahlaea 'me o batla ho lokisa? Kapa na ho na le monyetla oa hore a khelohe hape? Haeba e le ea ho qetela, joale molekane ea qhekelitsoeng o lokela ho tseba nako ea ho tsamaea ntle le ho fa molekane oa hae monyetla o mong oa ho senya tšepo ea bona.

' Malo o Amanang: Mefuta e 3 ea Banna ba Nang le Litaba le Mokhoa oa ho ba Tseba

Litsela tse 10 tsa ho Utloisisa Nako ea ho Tsamaea ka mor'a ho se tšepahale

Ha o tobane le ho se tšepahale, ebang ke lerato la maikutlo kapa la 'mele, ho tla ba le phallo ea maikutlo ka hare ho uena. E ka ba sebaka se thata ho ba ho sona, haholo-holo haeba ho qhekella e le bothata bo hlahang khafetsa kamanong ea hau. Ho mamella molekane ea bontšang litšobotsi tsa temoso tsa motho ea qhekellang ka makhetlo ha ho bonolo kapa ha ho tšoane le bohloko boo u bo utloang.

Batho ba bangata ba thatafalloa ke ho tseba hore na ba tlohe lenyalong neng kaha khatello ea sechaba le ea lelapa ea ho “etsa hore le atlehe” e loantšana le maikutlo a bona a fapaneng le khalefo ho balekane ba bona ba ba ekang. Qeto ea hore na u tsamaee neng ka mor'a ho se tšepahale le mokhoa oa ho e etsa e lokela ho laoloa ka ho feletseng ke maikutlo a hau ho molekane oa hau.

Le ka mohla u se lumelle motho e mong kapa khatello ea sechaba ho u sitisa kahlolo hobane qetellong bophelo ba hau bo kotsing. Haeba u ntse u sokola ho etsa qeto ea hore na u tlohele lenyalo le qhalaneng kapa u lule, lintlha tse seng kae tse ka u thusang ho etsa qeto ke tsena:

1. Ha molekane oa hau a se na molato

Esita le haeba u le pelo e kholo ka ho lekaneng 'me u ikemiselitse ho hlokomoloha ketso ea ho qhekella, e ke ke ea e-ba lefeela ntle le haeba molekane oa hao a kōpa tšoarelo ka ho hloka bohlale ha hae. Ho soabela e le kannete phoso bakeng sa phoso ke mohato oa pele. Ea bobeli ke ho etsa qeto ea hore na u ka amohela tšoarelo eo kapa che.

Ho hloka ho ikoahlaea ho feletseng ho ka bontša hore molekane oa hau ha a ikoahlaee ka ho u lahla. Hape, ho ka etsahala hore ebe ha a na thahasello ea ho tsoela pele ka kamano le uena. Haeba ho joalo, ho molemo hore u nke motheo o phahameng oa boitšoaro. Ho qhekella molato kapa ho hloka molato ha molekane oa hau ho ka u thusa ho fumana hore na u lokela ho tsamaea neng ka mor'a ho se tšepahale.

2. Ha o hlokomela hore ha o sa ba rata

Joalokaha ho boletsoe ka holimo, molekane ea sa tšepahaleng a ka senya tumelo ea hao ka lerato. Ha u tobane le ho se tšepahale lenyalong, leka ho lemoha hore na ha e le hantle maikutlo a hao ke afe. Na ho eka ho sentse boitlhompho ba hao? Na u ikutloa u sithabetse ka ho feletseng kapa u ka hlahloba boemo ka nepo?

Ho oela leratong ka mor'a ho se tšepahale ke karabo e tloaelehileng haholo kaha u ka 'na ua botsa ntlha eohle ea ho tsetela maikutlo a hau ho motho ea sa ba busetseng. Ha u hlokomela hore ha u sa na maikutlo ho bona ke ha u tsamaea ka mor'a ho se tšepahale.

3. Ha ho le ea mong oa lōna ea ikutloang a batla ho sebetsa ho eona

Ho lokisa kamano e senyehileng ho hloka boikemisetso, thato le mosebetsi o boima. Ho ka 'na ha kenyelletsa lintho tse ngata, ho tloha lipuisanong tse tšepahalang empa li le thata ho ea ho batla thuso ho setsebi sa kelello. Ha ho eka ho senya motheo oa kamano, ho bohlokoa ho fumana hore na lenyalo la hau lea tšoaneleha ho bolokoa.

Haeba u ikutloa u khathetse ka ho feletseng maikutlong kapa kelellong, e ka 'na ea e-ba pontšo ea hore ke nako ea ho tsamaea ka mor'a ho se tšepahale. Mohlomong, ka hare, bobeli ba lōna lea tseba hore ke nako ea ho hula polaka 'me ha ho na tekanyo ea ho kenella e tla e boloka.

4. Ha batho ba u ratang e le kannete ba u kōpa hore u e khaole

Le hoja ho etsa qeto ea hore na u tsamaee neng ka mor'a ho se tšepahale e le mohala oa hau feela, u se ke ua nyenyefatsa maikutlo a batho ba nang le lithahasello tsa hau. Ke ntho ea tlhaho ho phetlela sefuba le ho buisana le batho bao u ba tšepang ha u tobane le tlokotsi, ekaba metsoalle kapa lelapa.

Mamela keletso le maikutlo a bona. Ka linako tse ling, e ka ’na eaba ba ile ba bona matšoao ao u neng u foufalitsoe ho ’ona ka lebaka la lerato le leholo. Ka sebele sena ha se bolele hore u susumetsoa ke bona, empa haeba batho bao u ba hlomphang e le kannete ba u kōpa hore u nahanisise ka lenyalo leo, ka sebele ke habohlokoa hore u nahane.

'Malo o Amanang: Seo a se Nahanang Hantle-ntle ha a Hlokomela hore u mo Thibile

5. Ha mashano a sa fele

Ua ipotsa hore na u ka tlohela monna ea qhekellang eo u mo ratang joang? Hantle, ho e fumana ho ba bonolo haholo ha ba sa u fe mabaka a mangata a hore u se ke ua hlala ka mor'a ho se tšepahale. Bothata ba ho qhekella ke hore u sokola ho tšepa molekane oa hau hape. Ho se tšepahale ho kenyelletsa mashano, empa u na le bothata bo boholoanyane ha mashano a sa fele le ka mor'a hore tlolo ea molekane oa hau e hlahelle. Lenyalo ka mor'a ho se tšepahale le tla lula le senyeha kaha ha ho na tiiso ea hore mothetsi a ke ke a kheloha hape.

Ho lokisa kamano ka mora hore tshepo e senyehe kamehla ho thata, mme ruri o ke ke wa e etsa o le mong. Haeba molekane wa hao a eso kgaotse kamano e nngwe ka ho feletseng, o lokela ho hlokomela hore jwale ke nako ya ho tloha kamora ho se tshepahale. Haeba motho wa boraro a le teng ka tsela e itseng bophelong ba molekane wa hao, ha ho bohlokwa ho etsa boiteko ba ho tlisa poelano.

6. Ha molekane oa hau a sa etse hore u ikutloe u le oa bohlokoa

E mong le e mong o lokeloa ke ho etsoa hore a ikutloe a khethehile ebile a batloa. Khopolo eohle ea ho kena kamanong ea boitlamo kapa lenyalo ke ho ba le motho bophelong eo u tlang pele ho eena. Ha re re uena le molekane oa hau le entse qeto ea ho beha sekheo sa ho qhekella ka morao ho uena le ho etsa qalo e ncha. Ela hloko boitšoaro ba molekane oa hau.

Na ba etsa sohle se matleng a bona ho u tiisetsa hore e ke ke ea hlola e etsahala hape? Na ba bua le ho etsa lintho tse bontšang hore ke uena feela motho bophelong ba bona? Haeba karabo ea lipotso tsena e le che, u hloka ho beha nako ea hore na u lokela ho tlohela lintho tsena neng. Ho ea ka lipalo-palo tsa tlhalo , 17% ea tlhalo tsohle USA li etsahala ka lebaka la bofebe ba molekane a le mong kapa ka bobeli. Ha ho lihlong ho ba karolo ea lipalo-palo haeba kamano e sa sebetse ka tsela eo u neng u nahanne ka eona.

7. Motheo oa kamano ea hau o ne o fokola

Ho bonolo ho beha molato oa ho se tšepahale ho motho ea qhekellang. Ka linako tse ling, u ka 'na ua hloka ho sheba motheo oa kamano ea hau le karolo ea hau ho eona. Na kamehla e ne e le kamano e matla haholo, e phetseng hantle kapa na ho bile le linako tse ngata tse thata haholo? Haeba molekane oa hau a ne a sa tšepahale leha a ne a le kamanong e thabileng le uena, e mo hlahisa hampe.

Empa ho na le monyetla oa hore u ka khona ho pholosa lenyalo haeba le ntse le e-na le maikutlo a mang. Leha ho le joalo, haeba lenyalo le ne le se le ntse le senyeha, joale ho se tšepahale ke ntho e 'ngoe feela e eketsehileng ea mathata' me ho molemo ho e sheba ka tsela ea sebele ho feta ho loana le nako ea ho tsamaea ka mor'a ho se tšepahale.

8. U thatafalloa ho lebala

Esita le ka mor'a hore sefefo sa pele sa ketsahalo ea ho qhekella se felile, ipotse hore na u ka tsoela pele ka nnete. Ho tsoela pele ha ho bolele feela ho tšoarela molekane oa hau (e leng ntho e thata haholo ho e etsa) empa hape ho bolela ho etsa khotso le ketsahalo eo. Mme ke hona moo batho ba bangata ba sokolang. Mohlomong molekane oa hao o bakile e le ka ’nete ’me o etsa boiteko bo bong le bo bong hore a u hape.

Mohlomong u etsa qeto ea ho e fa monyetla o mong. Ho ntse ho tla hloka boikitlaetso bo boholo ho beha ketsahalo eohle ka mor'a hau ka botlalo. Haeba u fumana ho le thata ho feta taba ea hore u ile ua qhekelloa, nako e telele ka mor’a hore khohlano le poelano li etsahale, mohlomong ke pontšo ea hore ha u e-s’o e qete. Joale, e ka ’na ea u loma nakong e tlang. Haeba u fumana hore bohloko ba ho se tšepahale ha bo fele, mohlomong u lokela ho khaotsa ho leka le ho tseba nako ea ho tsamaea.

'Malo o Amanang: Na ho ba le Lenyalo le sa Tsejoeng ho ka Thusa Lenyalo la Hao? Batho ba Arolelana Mehopolo ea Bona

9. Molekane oa hau o kile a qhekella

Ha motho e mong a sa tšepahale ho uena, ho ka ba molemo hore u hlahlobe hore na ba kile ba qhekella likamanong tsa bona. Motho ea tšepahalang o lula a tšepahala ka nako eohle ha ea qhekellang kamehla e ntse e le mothetsi. E ka 'na eaba u kile ua nahana hore u tla ba lerato la 'nete la molekane oa hau empa batho ba bang ha ba fetohe.

Haeba o kene kamanong le motho ea kileng a qhekella likharebe tsa hae tsa pele kapa bahlankana ba hae (ho sa tsotelehe hore na lebaka la bona ke lefe), tseba hore motho eo ha a nke boitlamo e le ba bohlokoa. Ho ka boela ha bolela hore o tšoeroe ke tšabo ea boitlamo . Na u hlile u batla ho ba le motho ea joalo kapa na ho molemo hore u tsamaee ka mor'a ho se tšepahale?

10. U fumana molato ka ho toba kapa ka mokhoa o sa tobang

Ha e le hantle, ho ke ke ha e-ba le lebaka la ho se tšepahale kaha bohloko bo bakoang ke molekane ea ekiloeng bo le boholo ’me ho tsebahala hore ho se tšepahale ho senya malapa ’ohle. Leha ho le joalo, ho lokela ho ba le tlhompho e eketsehileng bakeng sa motho ea ka lumelang liphoso tsa hae (ho sa tsotellehe hore na oa ikoahlaea kapa che) ho feta motho ea hanang ho jara boikarabelo bakeng sa liketso tsa hae.

Ho hobe le ho feta, haeba molekane oa hau e le eena ea tla u beha molato ka lebaka la kamano e hlōlehileng kapa boitlamo ba hae ba tlhompho, u tlameha feela ho tseba hore na u lokela ho tloha lenyalong neng, 'me matsoho 'ohle a supa HONA JOALE. Motho ea lekang ho beha molato , ea tlang le mabaka, le ea balehang boikarabello a ke ke a tšeptjoa ho hang.

Haeba o thatafalloa ke ho utloisisa maikutlo a hao ka mora ho qhekelloa mme o sa kgone ho etsa qeto ya hore na o tla dula kapa o tswele pele, tseba hore sena ha se ntho e sa tlwaelehang ho latela boemo boo o leng ho bona. Ho batla keletso ho ka ba molemo haholo ho fumaneng hore na o lokela ho leka ho lokisa lenyalo kamora ho se tshepahale kapa ho tsamaya. Ho ya ka AAMFT , 90% ya bareki ba bona ba kalafo ya lenyalo le malapa ba bone ntlafatso dikamanong tsa bona le maemong a bophelo bo botle ba kelello ka bomong kamora ho batla thuso.

Sepheo sa keletso ea lenyalo ke ho theha mocha oa puisano le mekhoa e mecha ea ho sebelisana pakeng tsa balekane ba babeli ho tsosolosa kamano ea maikutlo. Ikopanye le setsebi sa kelello se nang le laesense se haufi le uena kapa u fumane moeletsi ea nang le boiphihlelo le ea nang le boiphihlelo phanele ea Bonbology.

Hona joale u tseba ho khaotsa ho nahana ka ho feteletseng ka mor'a ho qhekelloa le ho etsa qeto e khutsitseng, e utloahalang. Ha ho lenyalo le tšoanang, leha e le hore tsela ea ho hlaphoheloa ka mor’a ketsahalo e bohloko e kang ho qhekella. Tsela eo banyalani ba buisanang ka eona ka mor'a ho ratana ka ntle ho lenyalo ho itšetlehile ka ho feletseng ka bona. Leha ho le joalo, haeba e mong oa bona a ferekanngoa mabapi le hore na a loane ho boloka kamano ea hae kapa haeba a lokela ho etsa qeto ea hore na a tsamaee neng ka mor'a ho se tšepahale, lintlha tse ka holimo li ka fana ka moelelo le 'mapa oa litsela.

FAQs

Lintlha tse 9 tsa kelello ka ho qhekella - Busting The Myths

Pale ea Boipolelo: Emotional Cheating Vs Friendship - The Blurry Line

Seo U Lokelang ho se Etsa Ha Motho e Mong A Laqa le Kamano

Monehelo oa hau ha se monehelo oa liphallelo . E tla lumella Bonobology ho tsoela pele ho u tlisetsa tlhahisoleseling e ncha le e nchafalitsoeng ha re ntse re phehella ho thusa mang kapa mang lefatšeng ho ithuta ho etsa eng kapa eng.