Lintho tse 15 tseo U Lokelang ho li Tseba ka ho Ratana le Monna ea Nyatseng

Ha u ne u nahana ka bokamoso u sa le ngoananyana, mohlomong ha u e-s’o ka u bona eka u ratana le monna ea nyetsoeng ea sa thabang lenyalong la hae, na ha ho joalo? Joalo ka batho ba bangata, mohlomong morero oa bophelo oa hau o ne o ama kamano e ntle, e hahang le motho ea teng le ea ikemiselitseng ho u thusa. Empa hase hangata bophelo e leng tšōmo eo re e nahanang. 'Me likamano hangata li tla ka mefuta eohle ea convoluted. 

Potso ke hore, ho latela eng? U tsamaea joang ho intša le monna ea nyetsoeng? U etsa joang hore taba eo e se ke ea phatloha sefahlehong sa hau? Haeba u ntse u ipotsa hore na u ka ratana joang le monna ea nyetsoeng ka katleho, re u tlisetsa litsela tse ling tsa ho intša le mohlankana ea nyetsoeng ntle le ho utloa bohloko.

Mokoetlisi oa bophelo bo botle ba maikutlo le tlhokomelo ea kelello Pooja Priyamvada (ea nang le lengolo la Thuso ea Pele ea Bophelo ba Kelello le ba Kelello ho tsoa Sekolong sa Bophelo ba Sechaba sa Johns Hopkins Bloomberg le Univesithing ea Sydney), ea ikhethang ka boeletsi bakeng sa likamano tsa kantle ho lenyalo, karohano, karohano, masoabi le tahlehelo, o boetse o fana ka temohisiso mabapi le kelello ea ho intša le monna ea nyetseng.

Ke Hobane'ng ha Basali ba Ratoa ke Banna ba Nyatseng?

Hoa thahasellisa hore phuputso e pakile hore banna ba nyetseng ba hohela basali haholo ho feta banna ba masoha, 'me 90% ea batho ba arabelitsoeng ba lumela hore ba na le thahasello ho banna bao ho neng ho nahanoa hore ba 'nketsoe', ha 59% feela e bontša thahasello ea ho batla banna bao ho neng ho nahanoa hore ha ba masoha. Joale, ke eng ka banna ba nyetseng e hohelang basali ba masoha (kapa ba nyetsoeng) hakaale? Na ke boemo ba bona kapa boitšoaro ba bona? Na ke boitšepo ba bona?

Phuputso e mabapi le khetho ea molekane oa motho le phello ea lesale la lenyalo e re, "Monyetla oa hore mosali a khethe monna ea itseng oa eketseha haeba a se a khethiloe ke basali ba bang. Haufinyane ho 'nile ha boleloa hore ho kopitsa khetho ea molekane e ka ba karolo ea bohlokoa ea khetho ea molekane oa motho." Ke lintho life tse bakang tšekamelo ena ea ho qhekella balekane? Mabaka a 'maloa a etsang hore banna ba nyetseng ba nkoe ba le motle ho feta balekane ba bona ba le bang ke ana:

• Khopolo ea hore ba molemo ho feta banna ba masoha: Hangata, basali ba khathetseng ke frivolous masoha banna ba ho intša marakeng le setso sa ho hokela fumana banna ba nyetseng ba khahleha ho feta, ka lebaka la bokhoni ba bona bo netefalitsoeng ba ho itlama 
• Ba sireletsehile licheleteng: Banna ba nyetseng ho nahanoa hore ba sireletsehile licheleteng ho feta banna ba masoha, kaha ba hlokomela malapa a bona (basali le bana)
• Leraba la tholoana e hanetsoeng: Ho lumeloa hore ha motho a bonahala a sa finyellehe haholoanyane, o bonahala a khahleha haholoanyane, ’me sena se etsa hore banna ba nyetseng ba ipiletse. 
• Joalo ka ego-booster: Basali ba bangata ba ka ’na ba bapala ka maikutlo a lerato le banna ba nyetsoeng ho bona hore na ba arabela joang le hore na ba ikutloa joang haeba le bona ba bapala ka maikutlo a lerato. Sena se kanna sa se amane letho le boikemisetso ba bona ba ho lelekisa banna ba joalo empa e kanna ea ba boikaketsi.
• Bakeng sa monyaka feela: Thabo ea ho ba le likamano tse haufi-ufi kapa ho kopanela liphate le monna ea nyetsoeng le tsona ke lebaka le etsang hore basali ba bangata ba li batle.

Ho bala ho amanang: Nako ea ho Tsamaea ka Mor'a ho se Botehe: Matšoao a 10 ao U Lokelang ho a Tseba

Kaha joale re utloisisa hore na ke eng e hohelang basali ho banna ba nyetseng, rea tseba hore ho oela ho bona ke ntho e ka etsahalang. U qala ho thabela ho buisana le monna ea nyetseng, ho qeta nako le le ’moho, ebang ke mosebetsing kapa joaloka metsoalle, ’me pele u hlokomela, u mo hloloheloa ka sekhukhu. U lokela ho etsa’ng boemong bo kang bona? A re boneng.  

Ho Ratana le Monna ea Nyatseng - Lintho Tse 15 Tseo U Lokelang ho li Tseba

Kahoo, o ratana le mohlankana ea nyetseng 'me ha u bone u e-na le motho e mong haese eena. Taba ea hore o nyetse 'me o se a ntse a e-na le lelapa ha e u tšoenye kapa ha e u thibele ho ba le eena. U khahliloe, u khahliloe ebile u khahliloe. Empa ho ka ba le bothata. Leha ho kena leratong ho sa etsahale ho ea ka merero, u ka leka ho itšireletsa hore u se ke ua hlekefetsoa.

Ho feta moo, ho sa tsotellehe hore na u ratana hakae, ho molemo hore u boloke litebello tsa hao e le tsa sebele. U hloka ho e sheba ka mokhoa o sebetsang eseng ka likhalase tse mebala-bala. Ka bokhutšoanyane, ho ba bohlale ke senotlolo sa ho laetsana le monna ea nyetsoeng ka katleho. 'Me ho u thusa hore u khone ho etsa joalo, mona ke lintho tse 15 tseo u lokelang ho li tseba ha u intša le mohlankana ea nyetseng: 

1. Ha ho mohla u tla ba ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ho eena 

Hore na o kamanong ya ho romelana melaetsa le monna ya nketsweng, moo le dulang le hokahane ka tsela ya inthanete mme le arolelana dintlha tsohle tse nyane, kapa le na le kamano e feletseng ya thobalano le yena, tseba hore o kanna wa se be wa bohlokwa ho yena. O tla qala ho ikutlwa o le kgetho ya "molekane" wa hao . Ho rata monna ya nyetseng ho thata hobane:

• O tla khaola mohala oa hau kapa a khaotse ho romellana melaetsa hang ha mosali oa hae a kena ka phapusing 
• O tla u hlakola haeba a hloka hore a be le eena
• Mohlomong u tla thibeloa ho letsetsa/ho romellana melaetsa ka lihora tse itseng tsa letsatsi 
• A ka ba a u isa lethathamong la "mabitso a koetsoeng" hore feela u bolokehe 
• U ke ke ua tšepa hore o tla ba haufi le uena le ha u mo hloka haholo
• Boteng ba hae bophelong ba hau bo itšetlehile ka maemo a lapeng la hae

' Malo o Amanang: Mefuta e 3 ea Banna ba Nang le Litaba le Mokhoa oa ho ba Tseba

2. Kamano e ka tlala ho se sireletsehe 

Ho sa tsotelehe hore na o ratana hakae, taba ea hore ha se oa hao feela 'me o thetsa molekane oa hae oa bophelo hore a be le uena e tla ba karolo ea bohlokoa kelellong ea hau. Esita le linakong tse monate ka ho fetisisa tseo le li thabelang hammoho, ho tla ba le ho se phutholohe le ho se sireletsehe kamanong tse ka bakang lipelaelo le lipotso, tse kang:

• Ho thoe'ng haeba ho na le basali ba bang bophelong ba hae? 
• Ho thoe'ng haeba a ntse a ratana le mosali oa hae? 
• Ho thoe'ng haeba a ntšebelisa bakeng sa thobalano? 
• Ho thoe’ng haeba a nyetse ’me a thabile lenyalong ’me a e-na le ’na bakeng sa ho thabela phihlelo eo feela? 
• Na re tla ke re be le bokamoso hammoho?

3. E ka ba phihlelo ea bolutu 

Ho ba le kamano le monna ea nyetseng e ka ba phihlelo e ikhethang haholo. Sena ke hobane:

• U ke ke ua khona ho tšepa hore o tla ba le uena ha u batla kapa u hloka hore a be teng
• Ho na le monyetla oa hore bophelo ba hau ba ho ratana bo likolohe boteng ba hae 'me merero eohle ea hau e tla itšetleha ka hore na a ka tloha hae kapa a ke ke a ipha nako ea ho ba le uena ntle le ho tsosa lipelaelo.
• U ka 'na ua se ke ua ba le bolokolohi ba ho mo fihlela kamoo u ratang kateng le ha u rata, athe eena a tla etsa joalo. Sena se ka etsahala kamano e ikutloa e itšetlehile le mahlakoreng a lop 
• Kaha u na le monna ea batlang ho boloka kamano e le tlas'a mabaka a totobetseng, u ka 'na ua se ke ua khona ho bua le metsoalle le baratuoa ba hau ka eona.

Ho boloka litšabo tseo kaofela le ho se sireletsehe li botlolong le ho iketsa eka re ntse re tsoela pele bophelong joalokaha eka ke ntho e tloaelehileng ho ka ba bohloko haholo. 

' Malo o Amanang: Mabaka a 11 a Tloaelehileng a Hore Batho ba Qhekellane Likamanong

4. Ha se bohlale ho beha tšepo ea hao bokamosong le eena 

Pele o atamela haufi haholo le monna ya nyetseng, iphe nako ya ho hlahloba hore na tekano ena e bolela eng. Ke thobalano kantle ho lenyalo mme thabo ya ho latswa tholwana e hanetsweng mohlomong e bile le seabo ho le kopanyeng ka bobedi. Brenda, motsamaisi wa software ya ileng a lahlwa ke monna ya nyetsweng eo a neng a ratana le yena, o re, “Ho sa tsotelehe hore na le ratana hakae, ho qhala lenyalo le ho qhaqha lelapa ha ho bonolo. Ha kgatello e hlaha, sekala se sekamela molemong wa molekane kgafetsa. Kahoo, o se ke wa kena kamanong ena o lebeletse thabo e sa feleng.”

5. Esita le haeba u na le bokamoso, ho ka 'na ha e-ba thata

Le ha lerato la hau le ka hlola mme monna eo u nang le eena a u siela mosali oa hae, u ke ke ua lebella hore bophelo ba hau hammoho e be bethe ea lirosa. Ke ka lebaka lena:

• Tlhalo e ka ama kamano ea hau le molekane oa hau
• Mohlomong ha le sa khona ho tšepana ka botlalo, hobane haeba a ne a ka qhekella hang, ke eng e mo sitisang ho e etsa hape? 
• Kahlolo ea sechaba le eona e tla fihla ho uena
• Ho tlameha ho nka karolo karolo ea bo-'mè oa bobeli haeba ho na le bana ba amehang (ba ka 'nang ba u hloea ka lebaka la ho qhala lenyalo la batsoali ba bona) e tla ba phephetso.
• Ho loanela ho amoheloa e le mosali oa hae har'a metsoalle le ba lelapa ho tla etsa hore u lahleheloe ke kelello

6. U se ke ua mo tšepa ka bofofu 

E, ho tšepana ke karolo ea bohlokoa kamanong efe kapa efe e phetseng hantle. Leha ho le joalo, ha u intša le monna ea nyetseng, u lokela ho nka sohle seo a se buang kapa a se etsang ka hloko. Ebang ke ka boemo ba lenyalo la hae, bokamoso ba kamano ea lona, ​​​​kapa lipolelo tsa hae tse telele tsa hore o u rata ka bofofu, u se ke ua mo tšepa ka bofofu kapa u tla ipeha kotsing ea ho qhekelloa.

Ka ho tšoanang, e-ba hlokolosi mabapi le ho arolelana litšoantšo le livideo tse haufi-ufi kapa ho kopanela liphate le motho eo u ratanang le eena. Ha u batle ho qetella u le boemong boo molekane oa hau oa lerato a sebelisang tsena e le mokhoa oa ho etsa hore u tsoele pele ho ratana ntle le ho u fa seo u se batlang kamanong. Ho ela hloko liphello tse joalo tsa ho ratana le monna ea nyetsoeng ho tla thusa haholo ho u thusa ho itšireletsa.

' Malo o Amanang: Mabaka a 9 a Hore Banna ba Qhekellang ba Lule ba Lenyalo

7. Itokisetse kahlolo 

Ho intša le mohlankana ea nyetsoeng ho ka ikutloa ho le monate ebile ho hlasimolla, ha feela ho ntse ho patiloe. Leha ho le joalo, litlōlo tse joalo li na le tsela ea ho hlahella, 'me ha li hlaha, u lokela ho itokisetsa ho sebetsana le kahlolo le litšoaelo tse ngata, eseng feela ho batho ba bophelong ba hae empa le ho baratuoa ba hao. Ho tloha ho bitsoa motho ea senyang lehae ho ea ho tšoaroeng joaloka motho ea lahliloeng, karabelo e ka hlaha liphellong tsa kelello tsa ho ba mosali e mong ea ka senyang boitlhompho ba hau le ho u siea u lemetse maikutlong.

8. U ka ’na ua ikutloa u le molato ka ho senya lelapa la hae

Hase bophelo ba hao feela bo angoang ke qeto ea hao ea ho intša le monna ea nyetsoeng. E tla ama lelapa la hae hape. ’Me u ka ’na ua ikutloa u le molato ka karolo ea hao ho eona. Ke ka lebaka lena:

• Nako le nako ha le le 'moho, u ka 'na ua se ke ua khona ho sisinya setšoantšo sa hore ho na le mosali e mong ka ntle eo monna enoa a hlapanyelitseng lerato la hae le botšepehi ho eena.
• Haeba ho na le bana ba amehang, thoto e ka 'nang ea arola lelapa e ka ba boima le ho feta

Pooja o re: “Hangata lelapa le lenyalo ke lintho tsa bohlokoa ka ho fetisisa bophelong ba motho ’me li fana ka boikutlo bo ke keng ba lekanngoa ba tšireletseho.” Ho ba motho ea khelohang tseleng eo ho ke ke ha e-ba bonolo. 

'Malo o Amanang: Na U Rata Monna ea Nyetseng? Matšoao a 11 a Hore o Tla Tlohela Mosali oa Hae Bakeng sa Hao

9. U ke ke ua tseba 'nete ka lenyalo la hae 

Na u kile ua mo utloa a bua leha e le efe ea lipolelo tse boletsoeng ka tlaase? Haeba ho joalo, na ua tseba hore na o bua ’nete? Hlokomela haeba a re:

• 'Na le mosali oa ka re 'nile ra arohana ho theosa le lilemo.
• “Ke qabeletsoe lenyalong le sa thabang ka lebaka la bana.”
• Ke ntse ke tsotella mosali oa ka, empa ha ke sa mo rata. 
• "Ha a nkoe joalo ka uena." 

Mosadi ya ratanang le monna ya nyetsweng hangata o etsa phoso ya ho amohela dipale tse jwalo tse llang ka ho toba, leha temoho ya hae e mo bolella se fapaneng. Ntho e molemo eo o ka e etsang maemong a kang ana ke ho ikgopotsa hore ena ke pale ya kgale ka ho fetisisa bukeng ya dipapadi ya baqhekelli.

Boemo ba lenyalo la hae bo ka 'na ba e-ba betere ho feta kamoo a nahanang kateng. Le haeba ho se joalo, mosali oa hae e ke ke ea e-ba eena feela ea molato ka hona. Sebelisa kahlolo ea hao ho lekola bonnete ba lipale tsa hae, 'me u se ke ua mo tšepa ka bofofu. Ka ho tšoanang, haeba a sa hlaka ka kamano ea hae le mosali oa hae kapa maikutlo a hae ka bokamoso ba kamano ea hau, e nke e le folakha e khubelu. 

10. Mohlomong a ke ke a tlohela mosali oa hae 

Ha o rata monna ya nyetseng, o se ke wa tshwarella ditebello tse sa utlwahaleng mabapi le bokamoso ba kamano ya lona. Ho sa tsotelehe hore na o tshepisa ka tieo hakae hore o batla ho haha ​​bophelo le wena kapa o re o inehetse ka botlalo ho wena, nka tsohle ka letswai. Nnete ya motheo ke hore o phela bophelo bohle le mosadi wa hae - malapa a kopaneng, mekgahlelo ya kahisano, le ditjhelete, re sa bue ka bana le lelapa - mme mohlomong a ke ke a lahla tsohle bakeng sa lenyalo.

Ho ea ka lipatlisiso , ke 5% feela ea batho ba qhekellang ba tlohelang balekane ba bona bakeng sa balekane ba bona ba ratanang. Ke 'nete e bohloko feela ea ho kena leratong le monna ea nyetseng. Kahoo, nahana ka hloko 'me u nahane ka nako e telele pele u ameha haholo maikutlong ho monna ea nyetseng.

'Malo o Amanang: Litaba tse ngata li sibolloa joang — Litsela tse 9 tse Tloaelehileng tsa ho Tšoasoa ke Batho ba Qhekellang

11. Kamano e ka senya bophelo ba hao ba kelello 

Ho rata monna ea nyetseng ho ka senya bophelo ba hao ba maikutlo le kelello haholo. Ke ka lebaka lena:

• O nyetse ’me o se a ntse a inehetse ho motho e mong 
• O tla u lahlela ka thoko neng kapa neng ha mosali oa hae kapa lelapa la hae le mo hloka/ba mo batla
• Sekhobo sechabeng sa ho ba mosali e mong se ka ba thata ho se mamella
• Maikutlo a ho se sireletsehe le mōna ao u tla ba le ona a tla etsa hore u lahleheloe ke kelello
• Ho hloka thuso ea ho se khone ho phatlalatsa kamano ea hau ho tla ba thata ho sebetsana le bona
• Bolutu ba ho phela joaloka motho ea sa nyaloang ha u intša le monna ea nyetsoeng e ka ba ntho e sithabetsang

Ho ka etsahala hore lintho li feteletse kapele haholo. Haeba u khomarela haholo kapa u ameha ka botebo, lintho tsena tsohle tse mpe li ka baka mathata a kang matšoenyeho le khatello ea maikutlo, ntle le ho u siea u ntse u loantšana le boitlhompho bo tlase.

12. U tlameha ho tšepahala ho uena 

Ha ho na melao e hlalositsoeng ea ho robala le monna ea nyetseng kapa ho ratana le eena. Ha ho na tataiso kapa moralo o tla u thusa ho sebetsana le boemo bona. Ntho e molemo ka ho fetisisa eo u ka e etsang ho itšireletsa ke ho tšepahala ho uena ka linako tsohle. U se ke ua latola 'nete ea boemo ba hau kapa ua iphapanyetsa matšoao a totobetseng kamanong ea hau.

E le hore u khone ho itšireletsa 'me u tsoele pele ho rata monna ea nyetsoeng hafeela e ntse e u tsoela molemo ka bobeli (haeba ke seo u ikutloang se nepahetse ho uena hona joale), u lokela ho ipotsa lipotso tse thata: 

• Sephetho se setle ka ho fetisisa kamanong ee ke sefe? 
• Ho na le menyetla e kae ea hore u ka e finyella?
• Na le ipona le le hammoho qetellong? 
• Na u ntse u khahloa ke banna ba bang kapa o ikutloa eka ke 'ona'? 
• Na o ikutloa eka u 'ena'? 
• U ka tsoela pele ho ba molekane oa hae halelele hakae? 
• Ke boemo bofe bo bobe ka ho fetisisa boemong boo? Ho na le menyetla efe ea hore e tla phethahala? 
• U itokiselitse hakae ho felisa lintho haeba ho hlokahala? 

Likarabo tsa lipotso tsena li tla u fa leseli le hlakileng mabapi le mokhoa oa ho tsamaisa kamano ena ha u ntse u itšireletsa le ho fokotsa tšenyo ea maikutlo eo e ka e bakang. 

' Malo o Amanang: Mefuta e 7 ea Litaba le Kamoo li Amang Likamano Kateng

13. Mohlomong o ho eona bakeng sa thobalano

U ka 'na ua hana, empa 'nete e sala e le hore banna ba bangata ba nyetsoeng ba intša le basali ba masoha eseng bakeng sa ho imolla maikutlong empa bakeng sa ho kopanela liphate holimo. E, bohle rea tseba hore thuto ea ho iphetola ha lintho e entse hore banna ba hlophisehe ho jala peō ea bona, ’me seo se etsa hore ba ikemisetse ho leka basali ba bangata. 

Motsoalle e mong oa ka, Lisa, o ne a ratana le monna ea nyetseng haholo ka likhoeli tse ’maloa. Qetellong o ile a mo siea a re o rata linako tse haufi-ufi tseo a li qetileng le eena empa a tlameha ho ba le mosali oa hae, kaha ho ne ho fumanoe hore o na le boloetse bo matla. Joale, Lisa o ne a sa tsebe hore na o bua leshano ka mosali oa hae, empa o ne a kholisehile hore o ne a sa bue leshano ka taba ea thobalano. Ho ipholosa boemong bo ts'oanang, o hloka ho itlhahloba: na u ka rata ho ba motho ea phahameng ka thobalano ho feta lerato la bophelo ba motho e mong? 

14. Mohlomong a ke ke a u rata

Ha re re ha a u rate, empa ha u ratana le monna ea nyetseng ea nang le bana, ho ka etsahala hore a se ke a u rata. Ke hobane feela litlhoko tsa hae tsa maikutlo li hlokomeloa ke mosali oa hae le bana. Kahoo, amohela 'nete ea hore a ke ke a hlola a u rata. Mohlomong a ka 'na a ratana le uena hobane:

• O ile a qabana le mosali oa hae ka nakoana
• Litlhoko tsa hae tsa thobalano ha li khotsofatsoe 
• Ha a ikutloe a ananeloa ke mosali oa hae
• O hloka ho matlafatsa ego ea hae ea monna

Mme ha ho le e nngwe ya yona e amanang le ho ratana le wena.

'Malo o Amanang: Na Litaba Tse Qhalang Lenyalo li Tšoarella?

15. Matla a matla a molemong oa hae

Se etsahalang ke sena ha o ratana le monna ya nyetseng:

• U itokisetsa letsatsi ka nako e behiloeng, empa o hlakola letsatsi motsotsong oa ho qetela a bolela hore mosali oa hae ha a fole
• U ke ke ua mo letsetsa ka linako tsohle ebe o bua le uena feela ho latela maikutlo a hae, hobane ha a batle hore mosali oa hae a tsebe ka uena.
• Ha ua tšoanela ho mo romella molaetsa ntle le ho romela molaetsa o nang le khoutu pele, e le hore a ka u romella pontšo ea hore tsohle li hlakile.

Bona, ka lithibelo tsohle tse joalo ho tloha pheletsong ea hae, ho hlakile hore o laola papali ea matla. Hlokomela hore ha u na lentsoe kamanong, ehlile.

Joang ho Ratana le Monna ea Nyatseng?

Ho intša le mohlankana ea nyetseng ha se ntho e ka etsahalang feela. Liteko le matšoenyeho li feta khotsofalo haholo. Ka bomalimabe, ka linako tse ling, re sitoa ho bona mabaka le ho qothisana lehlokoa le maemo a re bakelang bohloko. Esita le haeba metsoalle ea hau e haufi kapa baratuoa ba u lemositse ka liphello tsa ho ratana le monna ea nyetseng , u ka 'na ua thatafalloa ho khaotsa kapa ho felisa lintho.

Leha ho le joalo, ho sa tsotellehe hore na u mo rata hakae, ’nete ke hore o nkiloe ’me ena ke kamano eo ho eona u emang ho utloa bohloko. Pooja o re: “U tlameha ho batla litsela tsa hore u se ke ua lumella kamano ena, ho sa tsotellehe hore na e thabisa kapa e khotsofatsa hakae hona joale, hore e u felise.” Ke moo melao ea ho ratana le monna ea nyetseng e kenang teng, ho bolela Pooja.

'Malo o Amanang: Litsela tse 7 tsa ho Sebetsana le Monna ea Nyetseng ea Bapalang le Uena

1. E nke butle 'me u behe meeli

Ha u qala ho bua le monna ea nyetsoeng letsatsi le leng le le leng kapa u qeta letsatsi u ntse u romela melaetsa ea selefouno u e-ea pele le morao, ho ka ’na ha e-ba thata ho hlokomoloha tsitsipano ea ho kopanela liphate e ntseng e eketseha. Pooja oa eletsa: “Ho nka lintho butle nakong ena ho ka u tsoela molemo haholo. 

U tla fumana nako ea ho ahlola hore na maikutlo a hae ka uena ke a sebele kapa hore na o jeoa ke bolutu feela lenyalong la hae ’me o sebelisa ho ratana le uena hore feela a nolofatse lintho hanyenyane. Bakeng sa seo, o hloka ho beha meeli e hlakileng, joalo ka: 

• Leha e le ho haka feela, kapa ho aka, u se ke ua mo fa monyetla oa ho lebella kamano e haufi-ufi ea 'mele ka mokhoa ofe kapa ofe ntle le ho ikopanya le uena ka boemo ba maikutlo pele.
• Etsa bonnete ba hore kamano ha se taba ea thobalano feela 
• Haeba a leka ho qobella tumello ea hau, beha leoto la hau fatše 'me u mo tsebise hore ha e amohelehe 
• Hlalosa litebello le meeli ea hau ka ho hlaka qalong e le hore ho se ke ha e-ba le sebaka sa ho hlaka

Haeba a bonahala a thahasella feela ho kopanela liphate, o lokela ho tsoa kamanong ena kapele kamoo ho ka khonehang (ntle le haeba le uena u batla ho kopanela liphate ka thata). Tseba hore qetellong, ho ke ke ha utloisa bohloko haholo haeba kamano e fela hobane lipakane tsa hau li sa lumellane kapa hobane u bona matšoao a lemosang. 

 U tlameha ho fumana mekhoa ea ho se lumelle khokahano ena, ho sa tsotelehe hore na e monate kapa e khotsofatsa hakae hona joale, hore e u je.

– Pooja Priyamvada

2. Shebella haeba u na le k'hemistri eo e seng ea thobalano le eena

Ntho e ka sehloohong ea ho etsa qeto ea hore na ho ratana le monna ea nkiloeng ke khetho e nepahetseng bakeng sa hau kapa haeba u lokela ho tsoela pele ka kamano ea hau le eena ke ho hlahloba hore na u na le k'hemistri le eena ntle le khoheli ea thobalano e u hulelang ho e mong. Ipotse: 

• Na ho monate ho ba haufi le uena ha lōna ba babeli le sa kopanele ka thobalano / 'meleng? 
• Na u ikutloa u phutholohile ha u e-na le eena? 
• A na u ka mo phetlela sefuba? 
• Na le na le litekanyetso le melao-motheo e tšoanang? 
• Ho thoe’ng ka tsela eo a neng a phela ka eona? Na e lumellana le ea hau?
• A na le ka qeta nako le le hammoho ka ntle ho kamore ea ho robala?

Likarabo tsa lipotso tse kang tsena li tla u thusa ho utloisisa mokhoa oa ho intša le monna ea nyetseng ka katleho ntle le hore e be feela ka thobalano. Etsoe, kamano e ka nka nako e kae haeba e thehiloe feela k'hemistring ea thobalano kapa ho lumellana ha thobalano?

“Batho ba nahana feela ka ho ratana e le lerato la ’mele.” Leha ho le joalo, e akarelletsa metlae e mengata, botsoalle le tse ling tse ngata. 

'Malo o Amanang: Ho Tlohela Lenyalo Bakeng sa Kamano Molekane

3. Haeba a o bolella hore o tla hlala mosadi wa hae, mmotse hore na ke neng

Ha e le melao ea ho intša le monna ea nyetseng, u ke ke ua hlokomoloha ena. Haeba a ntse a u joetsa hore o khomaretse lenyalong le bohloko, le se nang lerato 'me a sitoa ho emela ho hlala mosali oa hae hore a be le uena, u se ke ua oela feela litšepisong tsena tse koahetsoeng ke tsoekere.

Mo botse hore na ke nako e kae le lintlha tse nepahetseng tsa merero ea hae ea ho tsoa lenyalong la hae. Haeba a e-na le li-dilly-dallies, tseba hore mohlomong o ho eona ho ba le nako e monate ea nako e khutšoanyane. Haeba ha se seo u se batlang, nka sena e le folakha e kholo e khubelu kamanong ea hau. Ho feta moo, o tla ba le sebaka sa tlhahlobo ho bona hore na likarabo tsa hae li lumellana le lintho tse tlang pele bophelong ba hau.

4. U se ke ua mo lumella ho nka monyetla ka uena

U se ke ua mo lumella hore a sebelise maikutlo le maikutlo a hao molemong oa hae. Basali ba bangata ba oela lerabeng la lipale tsa ho lla tsa banna ba nyetseng ba ba bolellang hore ba fumane seo ba se batlang. O se be e mong wa bona. 

“Ho netefatsa hore monna ea nyetseng eo u ratanang le eena ha a u nke monyetla ka maikutlo, thobalano, kapa lichelete, u tlameha ho beha le ho tiisa meeli e metle ea likamano ho tloha qalong. U se ke ua lumella mang kapa mang ho u joetsa hore meeli ha e ntle kamanong. Ha ho letho le ka bang hole le 'nete 'me mang kapa mang ea bolokang mohopolo oo a ka 'na a batla ho u laola,” Pooja oa eletsa. Meeli kamanong e bolela feela ho bolela lintho tseo u ke keng ua li buisana. Mohlala:

• Ke lebeletse hore u se ke ua tsamaea ntle le puisano, ho sa tsotellehe maemo 
• U ke ke ua lebella hore ke tlohele ntho e 'ngoe le e' ngoe 'me ke be le uena hobane feela kemiso ea hau e felile 
• Ke lebelletse hore o tla ipha nako ea ho mpona hang/habeli ka beke (kapa khafetsa e u sebeletsang) 
• U ke ke ua thibela nomoro ea ka. Ke lebeletse hore u ntšepe hore u se ke ua kena-kenana le nako ea hau lapeng 

'Malo o Amanang: Pale ea Boipolelo: Kamoo ke Ileng ka Sebetsana le ho ba le Kamano le Mookameli oa Ka

5. Boloka likhetho tsa hau li bulehile 'me u kopane le batho ba bang

Kahoo, o rata monna enoa ea nyetseng. U ikutloa eka ke eena. O u fumana u sa hanyetsehe. Rea utloisisa. Empa u ke ke ua hlokomoloha taba ea hore o na le bophelo bo fetang ba hau le bo tletseng ka mosebetsi, molekane, bana le metsoalle. Ke hobane'ng ha u lokela ho emisa bophelo ba hau hobane feela u tsoa le monna ea nkiloeng? Ho bohlokoa hore u phele bophelo ba hau ka botlalo. Kahoo, sena ke seo u lokelang ho se etsa:

• Tsoela pele ho kopana le batho ba bacha
• U se ke ua khaola metsoalle ea hao
• E-ba le monyetla oa ho intša le batho ba bang

U se ke ua lumella mang kapa mang hore a u bolelle hore meeli ha e phele hantle kamanong.

– Pooja Priyamvada

Mo rate, ’me u ananele nako eo u e qetang u e-na le eena, empa u se ke ua koala kelello ea hao tabeng ea hore ho na le banna ba bangata ba mosa, ba fanang ka seatla se bulehileng ba ka u fang mofuta oa likamano tseo u li tšoanelang. Ntle le haeba u lokile ka ho ba mosali e mong bophelo bohle, e ke ke ea e-ba bohlale ho ba le eena e le 'motho a le mong' bophelong ba hau. 

Mokhoa oa ho Khaotsa ho Ratana le Monna ea Nyatseng

Ho tsoela pele ho ratana le monna ea nyetseng ho thata ka litsela tse fetang bonngoe. Mohlomong sephiri sohle, ho nyenyelepa, mashano, le ho se fumanehe ha hae ho feta ntlha ho qala ho fihla ho uena. Ka lebaka la pherekano ena ea maikutlo, u leka ho fumana mokhoa oa ho ikarola ho molekane oa lenyalo. U e etsa joang? Litlhahiso tse 'maloa tsa ho khaotsa ho ratana le monna ea nyetsoeng ke tsena:

1. Boikemisetso

Ntho ea pele eo u lokelang ho e etsa haeba u leka ho khaotsa ho ratana le monna ea nkiloeng ke ho ipotsa lipotso tse itseng:

• Ke eng e entseng hore u intše le eena pele? 
• Na u thabela ho ba ntho ea bobeli e tlang pele bophelong ba hae?
• Na o tla ke a tlohele mosali oa hae kapa ho bonahala a bua leshano?
• Na ha u lakatse ho ba le lelapa la hau ka tsatsi le leng?

Haeba likarabo tsa lipotso tsena li bontša hore ha ua tšoanela ho ratana le monna ea nyetsoeng, u tla fumana qeto ea ho felisa litaba le eena.

' Malo o Amanang: Litšōmo le Linnete tse 20 Mabapi le ho Kopitsa Lenyalong

2. Mo fe moea

E, ho robala le batho ba bang ke ntho e mpe haholo ho rataneng ha kajeno. Leha ho le jwalo, maemong a kang ana, ho robala le batho ba bang kamanong e ka ba yona feela kgetho ya ho fedisa dintho ntle le ho lahlehelwa ke kelello. Motswalle wa ka, Candice, o ne a le dikgwedi tse tharo kamanong ha a hlokomela hore o ratana le monna ya nyetseng ya nang le bana. Hang ha a botswa, monna eo o ile a re ha a ka a senola hore o nyetse hobane o ne a sa batle ho mo lahlehelwa. Le hoja a ne a tshepisitse hore ha a haufi le mosadi wa hae mme o ne a batla tlhalo, Candice o ile a ikutlwa a qhekelletswe. Kahoo, o ile a mo kgaola ka letsatsi le leng le letle. Ho ne ho se bonolo, empa o ile a tlameha ho ho etsa.

3. Dumela leratong hape

E, e ka 'na eaba u ne u ratana le monna ea nkiloeng le ea sa ipheng nako ea ho ba le uena, hape a atisa ho u thetsa mabapi le sepheo sa hae, empa u oa bohlokoa haholo hore u ka ba mokokotlong oa hae. Kahoo, tlohela psychology ea ho ratana le monna ea nyetseng 'me u be mopholosi oa hau. Lumela hore u lokeloa ke lerato leo u le labalabelang 'me u qale ho intša le banna ba masoha hape. Nka tsamaiso ea bophelo ba hau matsohong a hau.

'Malo o Amanang: Setsebi se Nahana ka Likotsi tsa ho Kopana Hape le Motho eo e kileng ea ba Mohlankana ha a ntse a le Lenyalong

4. Tsepamisa maikutlo tabeng ea ho itlhokomela

Ha re re mosali e mong le e mong ea intšang le monna ea nyetsoeng ha a na boitlhompho, empa hangata, likamano tse joalo tsa kantle ho lenyalo li etsahala ha basali ba masoha ba le tlas'a khatello ea maikutlo kapa ba thatafalloa ke boitlhompho ba bona. Kahoo, qala ho holisa boitlhompho ba hau ka ho intlafatsa. Mokhoa ona ke ona:

• Qala ho etsa lintho tseo u li ratang, tse kang ho bala, ho penta le ho lema jareteng
• Nka mokhoa o mocha oa ho itlosa bolutu 'me u hlahlobe litalenta tsa hau tse patiloeng
• Eba le lihlopha tsa libuka kapa lihlopha tsa bonono 'me u qale ho sebelisana le batho ba moo

5. Batla tšehetso e nepahetseng

Ha u ikutloa u lahlehile ’me u leka ho fumana tsela ea ho tsoa kamanong e chefo ea ka ntle ho lenyalo le monna ea nyetsoeng, leka ho bua le metsoalle e haufi-ufi le litho tsa lelapa. Batla pono ea bona tabeng ena. Ka linako tse ling, ha re tšohile haholo ho nka tumelo e joalo, ho qojoa hanyane ho tsoa ho motho e mong ho ka re thusa haholo. 

Ho phaella ho sena, ho ka boela ha e-ba molemo ho batla thuso ea litsebi. Setsebi sa bophelo bo botle ba kelello se nang le tsebo se ka u thusa ho sibolla mathata/mabaka a ka sehloohong a entseng hore u rate monna ea nyetseng, 'me u sebetse ho 'ona, e leng se etsang hore ho khaola maqhama le ho tsoela pele ho be bonolo haholo. Haeba u hloka thuso, baeletsi ba nang le mangolo le boiphihlelo phanele ea Bonobology ba teng bakeng sa hau.

'Malo o Amanang: Pale ea Boipolelo: Kamoo ke Ileng ka Sebetsana le ho ba le Kamano le Mookameli oa Ka

Mehopolo ea ho qetela

Kahoo, u bona kamoo ho ratana le mohlankana ea nyetseng ho leng thata kateng. Ho ka mpefala ha o le mosadi ya nyetsweng o ratana le monna ya nkilweng. Kahoo, o lokela ho latela ho intša le monna ea nyetsoeng a laola ka thata.

Hopola 'nete' me u etse boiteko bo matla ba ho ithiba hore u se ke ua huleloa ka botebo haholo. Esita le haeba monna ea nyetsoeng le uena u entsoe bakeng sa e mong 'me e le eena 'ea mong' ho uena, o tlameha ho ba lesoha ka molao hore kamano ea hau e fetohe kamano ea sebele, e nang le morero. U ke ke ua ratana le monna ea nyetsoeng ka ho sa feleng. U tlameha ho ipeha pele.

Ho Ratana le Monna ea Nyatseng? Mona ke Hore na U Ithetsa!

Lintho tse 8 tseo U Lokelang ho li Tseba ha U Ratana le Motho oa Aries

Ho hlokomoloha Motho eo U Mo Ratileng? Etsa ka Finesse…

Monehelo oa hau ha se monehelo oa liphallelo . E tla lumella Bonobology ho tsoela pele ho u tlisetsa tlhahisoleseling e ncha le e nchafalitsoeng ha re ntse re phehella ho thusa mang kapa mang lefatšeng ho ithuta ho etsa eng kapa eng.