Relationsångesttest

Har du någonsin undrat, "varför känner jag mig orolig i mitt förhållande"? Virvlar oro kring din partners handlingar eller framtiden för ditt förhållande? Om du upplever rädsla för ditt förhållande och ifrågasätter din känslomässiga säkerhet, är detta frågesport om relationsångest här för att lugna dig.

Utvecklad av a relationsrådgivare med en magisterexamen i psykologi har detta ångesttest gjorts genom att kombinera erfarenhet med vetenskap. Den här frågesporten är inte utformad för att diagnostisera några störningar, utan snarare för att hjälpa dig att förstå dig själv bättre.

Det kan belysa om du kan ha en orolig fäststil eller problem med att kommunicera effektivt, vilket båda kan leda till oro och osäkerhet i era partnerskap. Genom att övervinna känslor av tvivel och få klarhet i dina känslomässiga behov kan du navigera i dina relationer med större självförtroende och klarhet. Så ta det här frågesporten och ge dig ut på en resa av självupptäckt, som ger dig möjlighet att bygga hälsosammare och mer tillfredsställande kontakter.

Relaterat frågesport: Test för obsessiv kärleksstörning

Relaterat quiz: Kompatibilitetstest för par

Fråga

Q1. Har någon av dina partners/exer uttryckt oro över dina oro för relationer?

1. Ofta
2. Sällan

Q2. Är du rädd för att du är oälskbar?

1. Ofta
2. Sällan

Q3. Gör tanken på att kommunicera om problem du har dig obekväm?

1. Ofta
2. Sällan

Q4. Har du varit i/sett giftiga relationer omkring dig?

1. Ofta
2. Sällan

Q5. Tvivlar du på din partners känslor för dig?

1. Ofta
2. Sällan

Q6. Är du paranoid i relationer?

1. Ofta
2. Sällan

Q7. Funderar du på att bli övergiven eller lämnad bakom dig av dina nära och kära?

1. Ofta
2. Sällan

Q8. Föredrar du att tysta dig själv för att undvika konflikter?

1. Ofta
2. Sällan

Q9. Brukar du tänka över saker?

1. Ofta
2. Sällan

Q10. Ser du nervöst fram emot din partners humör?

1. Ofta
2. Sällan

Q11. Känner du dig orolig när din partner inte skickar ett sms snabbt?

1. Ofta
2. Sällan

Q12. Överanalyserar du saker som folk säger eller hur de agerar?

1. Ofta
2. Sällan

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsdonation . Det gör det möjligt för Bonobology att fortsätta ge dig ny och aktuell information i vår strävan att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.

Se vår redaktionella process

Möt vår granskningsnämnd

Dela feedback

Vad är din feedback?

×

Hjälpsam Rapportera ett fel Övrigt

Skicka